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【12550】Re(1):気になって気になって仕方ありません
 Ayako  - 05/3/11(金) 16:02 -

引用なし
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   ▼こーいちさん:

不安に陥るとつらいですよね。胃まで痛くしてしまって、
本当につらいと思います。
どんなに頭では「まーいっか」とか「なるようになるさ」なんて思って
いても、心の不安は落ち着いてくれません。
そして不安は何かをすれば消えるってものでもないと思います。
だって「不安」は自分を守ろうとする防衛手段なんですから。

きっと、こーいちさんのことを守ろうとして不安君は出てきてくれたんじゃ
ないかと思います。そんな不安君を消してしまおうとする前に、
不安君に対してひと言お礼を言ってみたらどうでしょうか。
「いつも私を守ろうとしてくれてありがとう」
「でも、私は大丈夫だから」
これで不安君が落ち着くかどうかはわからないけど。
「不安」と感じる心はこーいちさんに備わった能力のひとつです。
たまにはそんな自分を助けようとしてくれる自分の仲間に
「ありがとう」って言ってあげてくださいね。

≪規約同意済み≫

45 hits

【12506】気になって気になって仕方ありません こーいち 05/3/11(金) 0:39
┣ 【12507】Re(1):気になって気になって仕方ありません 05/3/11(金) 0:51
┣ 【12520】Re(1):気になって気になって仕方ありません まる 05/3/11(金) 5:12
┣ 【12550】Re(1):気になって気になって仕方ありません Ayako 05/3/11(金) 16:02
┣ 【12554】絶対よくなります。 マシュ・マロン 05/3/11(金) 17:20
┗ 【12574】Re(1):気になって気になって仕方ありません ゆめりあ 05/3/12(土) 0:16
 ┗ 【12578】Re(2):気になって気になって仕方ありません こーいち 05/3/12(土) 1:07

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