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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
今、自分の性格というか、癖で悩んでいます。私は、今まで人に受け入れてもらうことだけを待っていて、自分から飛び込んでいこうっていう性格ではありませんでした。なので、友達が口で「気を使わなくていいよ」って言ったり、本当に友達が自分を必要としてくれる人だけに自分をだすことができ、今までそれが普通なんだって思ってました。
でも、最近友達との間に壁を無意識のうちに作ってしまっていて、友達もあんまり頻繁に私に話し掛けるっていう事がなくなりました。中学の頃は、信頼できる友達がいたから、ありのままの自分を出せたのに、高校にはいってもう２年も経つのにありのままの自分がだせません。原因は、自分で考えてみたり、友達の意見をきいたりして「自己主張ができてない、話が弾まない、話そうと思っても嫌われるんじゃないかと思って何にも喋れなくなる、必要以上に気を使っていて友達にもそれが態度にでている」だと思っています。あと、一番いけないと思っているのが、被害妄想が強すぎて「この人に嫌われてる」って思い込むと、そのままその気持ちが残ってしまい、その人と余計に喋れなくなってしまうんです。
中学の頃の友達のRがが今日、中学の頃に一緒にいたKのことを話してくれました。Kは、今クラスのみんなからの評判がよくなく、Rが言うには「全然自分のこといわないから、何考えてるんだかわかんない。というか、見ててむかつく」って言ってました。今、私も同じ状況なので「もしかしたら、みんなにそう思われてるんだろうなぁ・・・」って思いました。
今年は高校生活最後の年になるし、友達と楽しい思い出も作りたいと思っています。自分を変えようって今、本当におもっているんですが、勇気がでません。「急に、ベラベラ喋りだしたら引かれるんじゃないか」「自分の話ばっか喋ったら、相手はつまんないんじゃないか」など、そう思ってしまい、あと１歩が踏み出せません。これは、友達がいけないんじゃなくて、自分の意識の問題だと思うんです。友達は、話をふってくれるときもあるので、自分がもっと輪の中にはいっていかるかだと思うんです。
なので、私と同じような経験をして自分を出せるようになった方や、こうすれば被害妄想が治る・話が続くなどの方法があったら、ぜひアドバイスを下さい。
≪規約同意済み≫
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