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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
こんにちわ。
私はいま働かずほとんどひきこもりの状態です。
いつも焦りと不安ばかりです。。
そして最近気づいたんですが、、私は対人恐怖症なのかもしれないと。。
ずっと昔からなんと言ったらいいかわからない苦しさがありました。
学校に行くのは本当に苦痛で、それでも無理して行っていました。
いじめられてたわけではなく、友達もいて勉強は普通ぐらいで、なんでもないコだったと思いますが、心の中はいつも苦しさばかりでした。
人前が苦手で、学校には人はたくさんいてそれが恐くて、他にもいろいろとあり、いつもいつも苦痛でした。
そういうことは自分の性格で、なんとか性格を直さなきゃって思ってました。
でも、心身ともに生活にも支障がでてきて、ずっとそういうことが続いてて苦しくてしょうがありませんでした。
いまもひきこもってる状態ですが、いまも続いていると思います。
高校で進路を決めるときも、こういういろんな不安や苦痛があり進学も就職もやめてしまいました。
ただ自分は甘いだけなのかもしれないとも思います。
でも、生活に支障が出る状態がずっと続いているようにも思います。
ただ自分が弱くてダメなだけかもしれないとも思い、それでまた苦しくなってしまいます。
どうしたらいいかわからなくて。。苦しくなります。。
お金もなく、親にもいつまでもこんな状態では申し訳なさすぎるので早くなんとかしなっくちゃと思ってます。
働かなくちゃと思うのに。。
ゴチャゴチャとわかりずらい文章でごめんなさい。
どなたか、アドバイスでも意見でもなにかお返事頂けたら嬉しいです。
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