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高橋さん、ありがとうございます。
私には、つきあってそろそろ７年の彼がいます。
１年前から同棲もしてます。
なので、「彼のためにも痩せたい！」と思うことだって、もちろんあるんです。
でも彼からは「痩せろ」という言葉がないので、それに甘えてしまってるのかもしれません。
ですから、動機も何もなく、毎日だらだら･･･。
最初の投稿では書きませんでしたが、
職場でいじめにあった一番の原因は「彼がいたから」でした。
その「お局様」と呼ばれていた人は当時33歳くらいで、
でも見た目は25歳でも通用するほど若い！（童顔？）
で、全然太ってもいなくて（43kgくらいだったような）。
標準内でもちょっと見た目重そうで、可愛くない私に彼がいて、
（黙っていれば）彼の１人２人いてもおかしくないお局様には彼がいなくて、
『なんであんな娘に彼氏がいるの！？』と、影で言っていたそうです。
しかもその頃、彼との結婚の話も出ていたので余計に･･･。
話を戻しますが、軽い運動と食事を変えるだけで、やはり違いは出るんですね。
彼がお米大好きなので、ほぼ毎晩、白米とおかずという形になってしまいます。
野菜なども･･･嫌いではないですが、どうしても２人だと余ってしまうので、
なかなか買う気にもならずに･･･。
色々と見直す点がありそうです。
食事の事、運動の事、もう少し詳しく教えてもらえると助かります。
もともと身体を動かすのは嫌いじゃなかったので、ジムにも行ってみたいとは思いますが、金銭的にも時間的にも余裕がなさそうなので･･･。
≪規約同意済み≫
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