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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【5715】Re(1):動悸と息苦しさで・・・もう限界です。
 ゆき  - 04/11/30(火) 23:57 -
引用なし
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   こんにちは。私も同じ症状の時があったので、辛い気持ちすごく解ります。苦痛が連続すると余計にストレスが溜まって将来を悲観してしまいますよね・・。そういう時期は可能な限りリラックスしてくださいね。

きつい状態が長引くと、治らないんじゃないのか・・など、余計に不安を大きくしてしまうと思いますが必ず治る時期は来ますよ。私がそうでしたがその時は苦痛と不安で将来を悲観していました。でも今は症状をはじめ不安感も全て消失し、薬もなくなりました。

周りには時間が解決してくれると言われていましたが、本当にそうでした。

辛い時期は、ゆっくり心身を休ませてあげて・・自分が楽しいと思える事を楽しんで生活してみてくださいね。大丈夫ですよ。

そして今の辛い症状については、積極的に主治医に相談してみて下さい。より良い処方を考えてくれると思います。

焦りや苦痛で悲観してしまう気持ちもよくわかりますが必ず薬もなくなり症状が消失する時期が訪れることを忘れないでくださいね。
45 hits
▼ 【5693】動悸と息苦しさで・・・もう限界です。 水音 04/11/30(火) 13:59
┣ 【5697】Re(1):動悸と息苦しさで・・・もう限界です。 まぁ 04/11/30(火) 18:10
┣ 【5700】Re(1):動悸と息苦しさで・・・もう限界です。 mana 04/11/30(火) 19:35
┣ 【5715】Re(1):動悸と息苦しさで・・・もう限界です。 ゆき 04/11/30(火) 23:57 ≪
┗ 【5734】Re(1):みなさまありがとうございます。 水音 04/12/1(水) 19:02
　┗ 【5755】Re(2):みなさまありがとうございます。 ゆき 04/12/1(水) 23:52
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