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シェリングさんへ
温かいお言葉ありがとうございます。シェリングさんは体調大丈夫ですか？？
saoは自分でも辛くない時と辛い時がありまして外出してやっぱり体調が悪くなって吐いてしまったりすると帰宅してからぐったりと落ち込んでしまいます(+_+)
前は吐きそうになると心がパニックになって冷や汗もかいていましたが最近は外出先にトイレが近いところにあると何かあったらここで吐けば大丈夫と自分に言い聞かせることで少し不安な気持ちも治まります(+_+)外出先にトイレがなかったりすると急に不安になって急に調子が悪くなったりもします(+_+)なんでこんな自分になったのかよくわかりません(+_+)
周りや家族には明るく接しているのでなかなかこの苦しさを心から分かってくれる人がいません＾＾；どちらかと言うと精神的に弱いダメな奴っていう目で見られちゃっています(+_+)家族には車の免許来年は取ってね！と強く言われているのですごくプレッシャーです。自分でも免許取るつもりですがもし体調が悪くなったら、、、とか考えると不安でどうしようもなくなります。泣いてしまいそうです。
心療内科と精神科が一緒になっているところで診察してもらっているので精神科に通ってることになると思います。
それとも病院を変えた方がいいのでしょうか？(+_+)
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