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すごい!昨日は過食しなかったどころか運動まで出来たんですね。私は最近疲れてしまって駄目です^_^;でもね、なんだか揚げ足取るようで本当に悪いんだけど、まだまだ完璧を求めているような部分が感じられるんですよ。もちろん、それが悪いわけじゃないけどひかるさんもわかっているように、完璧を求めすぎるとほんの一部分が崩れただけでも総崩れになってしまいがちですよね。なんて、ダイエットできた試しのない私がこんな事言っても何の説得力もありませんが・・・
不愉快になるようなこと言ってごめんなさい。なんだかひかるさんと若い頃の自分を重ねてしまってるような感じです。私は摂食障害とまでは行かなくても本当にストレス食いが治まらなくて(未だにかな)辛い思いもしました。出来ない自分って本当に情けなく思えるんですよね。でもね、私には支えてくれる彼氏なんていなかったんでひかるさん、かなり羨ましいんですよ(^O^)私も年をとったせいなのか、色々考えてそうなったのか分かりませんが、出来なくてもまあ、いいか!って開き直りとも言える心境に落ち着きつつあります。これが適当なようで中々大事だったのかって思えるこのごろです。
ひかるさん、徐々にコントロールを取り戻してるんじゃないかな?違うかな?
完全にもとの自分を取り戻そうって最初から思わないで少しずつで良いと思いますよ。焦らずゆっくり・・ですね!私、今運動サボりがちでおやつも食べまくっています(恥)ひかるさん、こんな私でも一緒にがんばってくれるかな?ともに、取りあえずクリスマスまで頑張りましょう!!ファイトです!
で、なんだか書き込みも長くなってきたし何かほかの方法って知っています?
私はPCの知識があまりないのでアドレスをここに乗せると悪用されるのでは?って怖くって。ひかるさんだけにお知らせする方法があるのかなあ・・何か方法を知っていたら教えてください。では、またね。
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