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▼かりんさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
初めまして。
うつの症状を薬で抑えるという治療は一般的ですが、
お気づきのように、「抑える」のが目的で、完治は難しいと
お医者さんに聞かされました。
かりんさんの、うつ系の症状の原因とか、その対策を
話し合う段階が来ると思うのですが、未だ、そこまで
いっていないのでしょうね。
うつになり易い性格とか、物事の考え方は、かなり
データとしてあって（うつ系の診断テストは、このデーターで判断している）
問題は、それを個人に当てはめた時に、
原因に対し、対策を作るのが難しいという現実もあります。
原因が根本的に無くならない場合もあれば、
今まで何年と生きてきた、自分の性格を変えることへの躊躇なども
あると聞いています。
私の場合は、先生とのカウンセリング（精神科）で、原因や対策が
出てきていたのと、家族がいるということで、早く対処したいと
言う事で、性格改善などが出来ました。
将来的には、こうした「恒久対策」の治療が行われる事を
思って、今は、自律神経など、うつでおかしくなっている体調
（睡眠不足とか）を正常に戻す事に集中されてはいかがでしょうか。
但し、先生の治療の長期方針（恒久治療を考えていないお医者様もいるので）
を確認して、必要であれば、転院をお勧めします。
個人的には、うつ系の症状は、心に元気を呼び戻すための
ひとつのきっかけで、それを克服すれば、かなり人生観が変わると
実感しています。
価値観とか、ものの考え方が、今の世の中や、常識など
偏った方向になているのが、バランスが取れるという感じでしょうか。
そういう意味で、今は苦しくて大変だと思いますが、
その先にあるものを見失わないで治療に励んでください。
参考：物質信仰社会のデメリット
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro3.htm#butuyoku
物事の解釈の変更のヒント
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.5.htm#hassou
うつの経験
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-utubyou.htm
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- 04/12/17(金) 6:59 -
