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▼もとっちさん：
お返事ありがとうございます。
もとっちさんは、今でもお仕事していらっしゃるのですね。それだけでも充分だと思います。
私は、人間関係の問題が主でいくつもいくつも仕事を変え・・・結局、この間も人間関係に息苦しさを感じ、辞めたばかりです。
こんな事を何度も何度も繰り返したせいもあって「この世の中には、私の生きる場所ってないのかな・・」って考えるようになったんです。
もういい加減、いい大人なのにまだ自分の生きる道を見つけられない・・・そんな自分が情けないです・・。
>▼ことのはさん：
>私も同じような症状に悩んでますよ！！
>いろいろ調べていくと私の場合は対人恐怖と強迫神経症（とにかく
>色々な事が気になって仕方がない状況）のようです。
>私は現在OLをしていますが、会社に行くとその症状がひどくて
>仕事が普通の人より遅いので残業も結構ありますよ（笑）。
>こんな私が会社員をやってていいのかと落ち込む程。
>でも、ことのはさんの投稿を読んで苦しんでいるのは私だけでは
>ないと安心しました。
>このような経験は経験した人にしか分からないものですよね？
>色々な人に相談しましたが、大半の人は私の甘えでありもう少し前向きに
>考えなさいというもの。確かに当ってるけど...。なかなか出来ないのは
>事実です。
>けれど、私はこう考えることにしたんです。
>失敗したっていいじゃないか？失敗したらまたやり直せばいい。
>無理して傷付くより、自分のやりたい事を見つけようと。
>甘ったれでもいいんじゃないかな？ここで少しずつ思っている事を話して
>いけばきっと大丈夫！！頑張れるはずです。
>あなたはわたしの支えですよ。こうして投稿してきた事も勇気なんだし。
>私も幼いころから対人関係には苦しんできたし、家でも学校でも居場所なんて
>ありませんでした。30年近く生活してきても楽しい事はなかったですし。
>つらくなった時、何度も何度も”大丈夫”と言い聞かせて今は乗り切っています。
>それと併用して漢方薬や深呼吸、苦しくなったら目をつむるなどいろいろ試して
>います。落ち着いたらヨガ教室に通おうと思っています。
>それと私が気付いたことがもう一つ。一人でいる時間をいかに楽しむかという事。
>最近は一人で景色のいいところを探して時々出掛けます。私は北海道に住んでいますが、バスの窓から見える雪景色はきれいですよ。少しだけ元気になれますよ。
>長くなってしまいましたね。お互い大変ですが、一緒に頑張っていきましょうね。
>何かあったら、また投稿しますね。
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