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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【7123】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなります‥
 はーと  - 04/12/21(火) 8:29 -

引用なし
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   私はうつ病。6年目。数種類の薬を常用しています。年金をもらっているので
医者にいかなければなりません。私の場合は薬をやめるとうつがでるので
薬をやめるわけにはいけません。

軽いうちならお医者さんに相談して減薬してもらってやってみたらどうでしょう。

精神療法のなかで「恐怖突入」という方法があります。怖いことは怖いままに
とにかく飛び込んでみるのです。私は去年の11月から今年の10月まで
パートに出てみました。今は疲れたので正月があけるまでデイケアに通います。

地域のデイケアは市の保健婦さんが担当してますのでそういうところから
社会に出るためのステップを上がっていくということはどうでしょうか。

36 hits

【7111】心の病気の治療全部を止めたくなります‥ ぽっと 04/12/21(火) 0:51
┣ 【7123】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなります‥ はーと 04/12/21(火) 8:29
┃┗ 【7177】ありがとうございました ぽっと 04/12/22(水) 0:47
┣ 【7129】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなります‥ ひろ 04/12/21(火) 11:19
┃┗ 【7179】ありがとうございました ぽっと 04/12/22(水) 0:54
┃ ┗ 【7204】Re(1):ありがとうございました ひろ 04/12/22(水) 11:05
┗ 【7170】Re(1):心の病気の治療全部を止めたくなりま... 淋しん坊 04/12/21(火) 22:47
 ┗ 【7184】ありがとうございました ぽっと 04/12/22(水) 1:11

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