|
Bonyさん、こんばんは。
>辛い。ここ最近生きてる気がしないし・・・寝ようとしたら涙が出るし・・・
うん、うん・・・経験ありなのですごく分かります(^^;)
馬鹿になんかしませんよー!大丈夫っ(*^^*)
ちょうど1年前の私も、Bonyさんと同じような感じでしたので。
逃げ場がどこにも無くて、すごくすごく苦しくて。
やっぱり、そういう感情を抱いてしまっていました。
下に投稿された
▼ 【7430】この世から消えたい・・・ Bony 04/12/26(日) 1:04
も、Bonyさんの元の記事を含め
レスされた方の全てのレスを読ませていただきました。
Bonyさんも、きっとみなさんの素敵な意見をお読みになられたと思います。
その中でも特に、姫京さんのおっしゃる
>少し気持ちを落ち着けるのもいいかと思います。
>自分のスキなことをして、一日を過ごすんです。
>音楽を聴いて、本を読んだり、陽の光に当たったり、景色を眺めたり、
>心がリラックスできるといいですね。
・・・これは、本当に本当に大切なことだと思いますよ(*^^*)
(姫京さん、ごめんなさい、引用させていただきましたm(__)m)
私自身、「死にたい」「消えたい」という感情がなくなったのは
好きなことをして過ごせる、落ち着ける時間が増えたからでした。
Bonyさんは、何か好きなこととかありますか?
|
|