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▼サトシオさん：
褒められるのが苦手、そしてへこみやすいのは
いくつか理由が考えられます。人は人、自分は自分である
という境界線がうまく設定できていないこと。
そして、自分という「存在」と、料理や絵という「行為」
の分離がうまくいってないせいかと思います。
>人に感想を求めることに恥ずかしさみたいなもの感じています。
ここにヒントがあります。「恥ずかしさ」というのは
時として自分に対する破壊的な否定になります。恥は
自分の「行為」に対して適度に持てばよいのであって、
「存在」に対して持てば、大きな否定になります。
否定していれば「褒められる」ことは危険だと感じます。
そして、自分を大切にする感覚は奪われてしまうため、
「人は人、自分は自分、どちらも大切」という感覚を
もとにした、相手と自分の間にひく境界線はくずれ、
常に責められるのではないかという怖さを生み、
実際にちょっとした相手の言葉に傷つきます。
褒められても喜べないという鎧をつけるか、
丸裸で傷つくかの両極端を選んでしまいますよね。
コミュニケーションに表れた問題の背景に、サトシオさん
自身に自己否定や自己嫌悪の課題があり、自分を信じること
ができずにいるのだと思いますがいかがでしょう。
≪転載承諾≫
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- 05/1/21(金) 16:06 -
