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こんにちは。ご主人は「寝て逃げて何になる」とおっしゃったのですか？
その言葉を聞いただけで、ご主人の性格が想像が付く気がします。普通、優しい人だったらぎゅう〜と抱きしめてくれますよね。 辛いことや苦しい時は何にも言わなくても抱きしめてくれる、それが夫婦だと思います。悩みの中身なんかどうでも良くて解決策なんかなくても、ともかく「いいんだ、いいんだ、それでいいんだよ」って丸ごと受け入れてくれるものだと思います。
ご主人がそうしてくれなかったと言うのは、相当辛い経験ではなかったかと思います。 悩まれるのも無理からぬ話だと思います。
今はそういう苦しい時期を卒業する為の試練の時だと思います 好きなだけ寝ればいいと思いますし、気分を変えてプールなんかもリラックス出来ますよ。
ただ、ゆっくり歩くだけでＯＫです。無理して泳ぐ事もないですし、私はプールの後、お風呂にゆっくりつかるのですが、そんな時幸せ〜とか思います
プールとお風呂は同じ設備にありますので・・。
それと、最近ホームベーカリーを買ったので、週に３回くらい焼きたてのパンが食べれるようになり、こんな美味しいものを食べれるなんてと思い、気分がよいですよ。自分の為にちょっぴり美味しいものを作ってあげると元気が出るかも知れません。 後、牛乳もイライラを押さえる効果がありますので、暖めてココアと一緒に
飲んでいます。
参考にならなかったかも知れませんが、少しでも気分がよくなる事を祈っています。
≪転載承諾≫
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