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こんばんは。調子は大丈夫ですか？
以前の記事を見ていないので間違った事言ったらすいません。
自分の経験談を話します。
僕は高校の時いろいろあって、人が怖くなり、外に出ると人の目線が怖くて頭痛がひどくなって、汗が異常に出て、体が震えて、ご飯どころか飲み物を飲むのさえ手が震えて飲めず、学校では辛くて辛くてしょうがなかったです。ずっと机にふせてました。なんとか卒業はしたけど、症状は治らずに予備校も行けず、大学も中退、その後行った専門学校も中退、免許も取れませんでした。
もう何をやっても駄目な自分は、その頃、毎日のように死にたいって思ってて、イライラして物を投げたり、悲しくなってずっと泣いていたり、毎日その繰り返しで生きてる気がしなかったです。
親からもきっと嫌われてると思ってた。お金もいっぱい無駄にしたし、自分は生きてると親に迷惑をかけるって思って孤独で、自分が嫌いで・・・
約６年間位そんな状態が続いたけど、僕は死ななかったよ。
手首切った事はあるけど、怖くて軽く切るくらいしかできなかった。
狂いそうになる気持ちは分かるし、ほんとどうしていいか分からないですよね？
今までの自分が自分じゃないみたいで。
だけど、ひょっとしたら少しでもその状態がこれから良くなるかもしれないと思ったんだ。死ぬのはいつでもできるし、それだったら望みは薄くてもなんでも、生きていれば何が起こるかわからないから。僕は27歳だけど今はなんとかバイトしてます。あのひどかった頃を考えたら信じられない事なんです。家族に迷惑かけてルって思ってもいいし、それは今の状態がそうだからそう思ってしまうだけだと思うし。良くなったら恩返しでもしてあげたらいいんじゃないかな？
今は、精神科に通ったおかげで良くなってなんとか家族と暮らしてます。
まだ、人が苦手で異常なほど神経が過敏で辛いけど。
家族の人にはその症状は話したんですか？わかってくれてないとか書いてありましたけど。僕もその頃は手伝いなんてできずに家で一人でゲームしたり、テレビ見たりでなんもできませんでした。手伝おうって思うだけすごいと思います。僕もそうだったけど、親の言葉にすごく敏感になってると思うんでイライラしたら物でも投げたりして、解消してみてもいいんじゃないでしょうか？人を傷つけたり自分を傷つけないように僕はそんな事してました。
とにかく、この先なにがあるか分からないんですよ。
僕みたいに良くなるかもしれないし、ほんとに分からないから。
だから、なんとかなるさってくらいの気持ちになってくれたらイイなと思います。
僕はそうやって生きてきたから。
長々と書いたけどもしこれを見て気持ちが楽になってくれたら嬉しいです。
逆に悪くなったらごめんなさい。それでは。
≪規約同意済み≫
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- 05/2/2(水) 22:44 -
