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心がすぐ疲れてしまいます。
１日中虚しい気分と孤独感に襲われながら仕事をしています。
私は昔から人と関わるのが苦手でした。仕事を始めてから益々人と関わるのに疲れてしまいます。人の意見に合わせたり、無理な事でも反射的に快く返事をしてしまう自分がいます。本当の自分の感情は、いつも表向きのリアクションの後から付いてくる。どんな些細な事でも自分の意見を言い出すことが出来ず、勇気を出して言っても伝え方が下手で上手く伝わらず、また虚しく辛い気分に襲われます。人の悪い癖とか、「ここはこうしてくれたら・・・・」って事にすぐ気づいてしまうのに、言い出せなくてストレスばっかり溜まっていく。
自分の意見を言わなきゃと言う気持ちやそれに対する緊張、言えなかった時の虚しさ、伝えた時の相手の反応、伝えて否定された時の気分、人と関わる事によってのやりとり全てが苦痛に感じます。表向きは結構元気に明るい感じで過ごしているのですが、心はいつも泣いています。人と関わっている以上いつもこんな気持ちが付いて回ります。どうしたら良いのかわからない。それでも毎日仕事をしに行かなければいけない。行っても私にしか出来ない仕事な訳じゃない。
支離滅裂な文章になりましたが、どなたかアドバイス下さい。
≪規約同意済み≫
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