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≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
私はずっと食生活がおかしいです。中学のときに家庭環境が悪くなり母が嫌いになってダイエットを始めました。今25歳で、身長146ｃｍ、32キロでやせています。今でも、家では安心して食べれません。小食になってしまい、少しですぐおなかがいっぱいになってしまいます。でも、母の前ではたくさん食べなきゃという思いが強いためか、単なる自分の食行動がおかしいのか、おなかがいっぱいでも次々に手を動かして口に物を運んでいて落ち着きません。おなかいっぱいで苦しくても。
なぜかと考えたのですけど、私は米をぜんぜん食べません。肉も嫌いだし、おなかがすぐいっぱいになるのがいやで（太るのがいやという気持ちもある）拒否してしまいます。食事がやめられないのでお茶ばかり飲んでるときもあります。自分ではしっかりした食生活がしたいのにいつもおなかがはっていて、食べたいという気持ちにもならないのに、食べだすと野菜ばかり食べてやめられません。おなかはあまりすかず、食欲もあまりないのにです。便もちっともでません。米を食べないとｏｒ食生活がおかしいと便もでないのかな。朝、昼は、ほんとに少し食べるだけです。夜におなかがはるので、食べたくないのです。一日中このことばかり考えて夜は毎日反省です。食事をおいしくしっかり３食食べたいのに、どうしたらいいのでしょうか。いつも食事の文句を言って、母のせいにしたりしています・・・。
≪規約同意済み≫
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