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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
先日より、何度か投稿し相談させて頂いている好音楽です。
気持ちが不安定で、浮き沈みが激しく辛い日々もありました。胃が痛くて、頭痛がして苦しんだ日々もありました。自分の存在価値・存在意義がわからなくなったこともありました。自分が消えてしまいたくてこのまま死んでしまいたいと思ったことも数え切れません。リストカットもしてしまいました。そんな日が、先週・先々週・その前の週…と３週間続いていました。原因は、職場での悩みです。生徒からの、理由がわからない、からかいをきっかけに始まったいじめ…。カウンセラーにも相談してきました。
こんなことではいけないと、自分の気持ちを一念発起させるつもりで、今週は月曜日から頑張ってきたつもりです。何か嫌なことがあっても、気にしないように聞こえないふりをしたりもしました。でも、もう限界です。無理です。月曜日から今日まで精一杯頑張ってきたつもりです。でも、もう苦しい。“頑張ろう”という気持ちが、枯れ枝のように「ポキッ」と折れてしまいました。なんとも言えないくらい一気に力が抜けて、今はこんな気持ちになってしまっている自分にさえ嫌気がさしています。次の月曜日に病院に行くことになっているのですが、それも怖くて逃げ出してしまいそうな自分も嫌いです。どうやっても立ち直れない。自分には、もう先がない。考えることさえできない。こんな私って変だろうなと思う気持ちに、押しつぶされてしまいそうで、いろんなことがわからなくなってきています。
こんな私は、やはりおかしいのでしょうか。どうやったら、この状態から立ち直れるのでしょうか？もう自分にはわかりません。
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