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▼飛べない鳥さん：
誰でもあること。人はその人なりに自分への抑制が
ありますので、言いたいことが言えないことなど
いくらでもありますよね。その傾向が強くて、
けっこう損をしているなぁと苦しく感じるのでしょう。
>私は口下手で、人と話すのがとても苦手です。
自分でそうおっしゃっているのだからそうなりますし。
家族や友達とは「気安い」ということです。それらの
人に自分を表現しても「嫌われない」「見捨てられたりしない」
という安心があるのでしょうね。仕事の場合はミスをしたら
どうしようという緊張があります。彼氏の場合は、この人に
捨てられたくないという思いがあります。それらの情緒が
一層にあなたの抑制を強めるのでしょう。
自分を嫌うのはやめましょう。自分をもっともっと好きに
なることです。もっともっと肯定していくことです。そうする
ことによって「言えない」から「言うか言わないかは自分が
決める」に変えていけますから。自分を嫌うことは、そのまま
コミュニケーションに反映されます。嫌ってしまっているものを
表現できなくなるのは当然です。でも、あなたは泣いてしまう。
それは「表現したい」と心が叫んでいるんです。それを痛め
つけているのは、彼氏でも他の誰でもありません。自分が
嫌っているのだと気づきましょう。人にされて一番いやなことを
自分にしているんですよ。
≪規約同意済み≫
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- 05/2/12(土) 10:55 -
