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私も今年結婚する予定だった彼女と去年の年末に突然別れを告げられてあなたと同じように寂しく辛い気持ちでいっぱいです。私も仕事の関係上あちこちに行くので彼女との思い出の場所を通るたびに苦しい気持ちになります。
先月私は中度の鬱病と診断されました。一人でいると不安な気持ちになったりして生きてることさえ怖いでした。今は薬を飲んで精神を落ち着かせています。別に病院に行くことを勧めるわけではないですが、しばらくしても不安な気持ちが無くならず生活に支障をきたすようなら薬に頼るのも一つの手段ですよ。薬は決して現実から逃げるためなどの手段などではありませんので誤解しないで下さい。
しかし薬で不安な気持ちが抑えられても心の傷が癒えることはありません。時間が経てばたしかに心の痛みは和らぎます、しかし傷が消えたわけではありません。傷は傷なのです。
「時間が経てばいずれいい思い出になる」と言う人がいますが、皆がそうなるわけではありません（私のように）。私はまだ彼女を愛してますし、忘れることなど絶対にできません。あなたが彼のことをまだ好きで苦しんでいるとしたら、しばらく時間をおいて落ち着いてからまた連絡をとってみてはどうですか？
一人が寂しいなら友達に電話するのもＯＫですよ！本当の親友なら迷惑がらずに聞いてくれるはずです。
たいしたアドバイスもできずにスミマセン。
≪規約同意済み≫
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