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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
こんばんは。よろしくお願いいたします。
私は子供の頃から寝言や寝ぼけが多かったらしく、子供の頃の寝ぼけのエピソードなど、未だに両親から笑いネタにされています。
今は結婚して、子供はまだおらず、夫と二人で寝室で寝ていますが、結婚してからもちょくちょく寝ぼけや寝言を夫が目撃していて、まあそれも笑い話になっていました。
ですが、最近ちょっと、ひどすぎるかなと思うような寝ぼけが続いているようなので、少し心配になってきました。
恐怖に怯えたような様子で悲鳴を上げたり、起きあがって走り回ったりしたことも何度かあったようです。
それに、ここ一週間ぐらい、もう一つ気になることがあります。
布団に入ると、何もないのに胸がドキドキしてきて、なかなか寝付けないことがあるのです。
うなされて悲鳴を上げたりしたときなど、夫が見ていると、ものすごく心拍数が上がっているかのような息づかいで、しばらくハアハアと息を切らしているといいます。
でも、当の私は全くそれを覚えていないんです。夢を見た記憶すらないですし。
寝言や寝ぼけは昔からあったことですし、最近ちょっとお疲れ気味ということもあり、変な寝ぼけが多いのかなとは思っていますが、ほとんど毎晩私の寝ぼけに叩き起こされている夫にもちょっと申し訳ない気がしているし、最悪夫に危害が及んだりする可能性もないとは言えないし、そうなったときに私が何も覚えていませんではあんまりだと思うし、改善策もなくこのまま続くようなら、しばらく寝室を別にしてもらおうかな。とも考え始めています。
単なる寝言と寝ぼけだと言ってしまえばそれまでかもしれませんし、あまりこう言うことに関するテーマも日頃見ないため、あまり重要視される状態ではないかもしれませんが、何かご存じの方がいらっしゃったら、どんなことでも結構ですのでアドバイスいただけないでしょうか。
≪規約同意済み≫
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