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▼ミカンの花さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>いくら彼氏がいて、病気のことをわかってもらっても
>家族にわかってもらえなかったら意味がない。
>人のために何もできない、自分はいても迷惑かけるだけ。
>親も悲しいでしょうね、子供がそんな病気で。
>愛情がほしい。ほめてほしい。そんなの贅沢ですか？
初めまして。
先に意見された方々のおっしゃるように、
心のトラブルを抱えた場合、
・自分の意思が無い
・人に頼ってしまう
・ご自身に刻まれた、「価値観」と現実を比べて
自信を失われてしまう
という状態になると思います。私もそうでした。
この先（今も症状が出ているかも知れませんが）、
症状が、体に出てきてしまいます。
私の場合、痙攣、吐き気、発熱、頭痛、
そして、睡眠不足・・・ここまで出てくると、心身共に
休めたくなり、無気力となります。
そうなると、目の輝きや、血色も悪くなるので、
周りが気づいたりしますが・・・。
私が、幸いだったのは、頼る相手に、なかなか恵まれなかった
点でしょうか。
妻には、正直に話しましたが、逆に、自分で何とかしなくては
と言う気力が生まれ、
お医者様にすがろうにも、「納得行かない」先生に出会い
（最後には、納得のいく治療をされる先生に出会いましたが）
そうなると、自分で、この「こころのトラブル」に対し、
情報を入れて、いろいろとトライ＆エラーを繰り返すしか
なかった、その事に必至だったと思います。
そのうちに、仕入れた情報が、いろいろと教えてくれて、
「心のトラブル」の原因がわかったり、先生に協力していただき、
その原因を「薄める」事も出来たりしました。
そういう意味で、先ずは、お体を休める事をお勧めします。
そして、考える事があれば、「書き出す」事をお勧めします。
何が、何処で、どれくらい（定量化）・・・と書いていく事で
頭の中で考えれば「無限大」に膨らむ不安も、その数分の1に圧縮
されると思います。
後は、その不安が、本当に心配する事なのか、ご自身の常識や
価値観を疑ってみる事をお勧めします。（本など、多数の意見と比較されて）
・・・しばらく、お体、お気持ちを、おやすめになったら、
「感動する心」を思い出すのに、外で、花や鳥と触れ合える場所に
いかれることをお勧めします。
そこで、今まで「当然」と思った事に、「新発見」が生まれ、
疑問が生まれて、それを知ることで、楽しい気分が生まれたりしました。
私の場合、そのときに、感謝する事と､感動を思い出した気がします。
そして、人生は、幸せになる為、感動する為に歩むものだと感じています。
最後に死は・・・感謝する心を持つようになると
考えなくなると思いますよ。
他にも、恩返し、愛する事、思いやる事に集中できる場合、
全く考えなくても良いと思うのです。
そんな、素晴らしい体験に気づいて欲しいと思います。
参考：日本人の心・・・死について
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/nihon-no-kokoro.htm#nihon-kokoro-genten
≪規約同意済み≫
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- 05/1/31(月) 23:46 -
