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▼みなみさん：
>みなさんは人と話すのが嫌じゃありませんか？
>クラスの子はもちろん、友達ですら会話するのがめんどくさい
>。話したくない、みんなと一緒にいたくない。
>こんな状態って普通でいいんでしょうか？
そうですねぇ。私もかつて高校生の頃、そんな状態
だったような気もします。クラスの人とはほとんど
会話せず、部活か同じ行動をする仲間とつるんで
いましたよ。普通かどうかはないでしょう。100人
いれば100人の行動があるわけですし。
>でも人が嫌いで、嫌でたまらないんです。
>私が友達のいるところに行ったら会話がとまるしみんな嫌そうにどこかに行ってしまうんです。
>そんな時、どうしようもなく辛くなります。
>嫌われてるんでしょうか？
>自分の性格がいやです。
>どうすればいいのでしょうか・・・。
「人が嫌い」と書いていますが、人とつきあうのが
疲れる、とってもつらいってことですよね。嫌われる
のがとても恐い、つらいってことじゃありませんか？
そして、先取りで「嫌われているんじゃないか」と
不安を感じていくことが問題かと。こういった先取り
不安をもってしまう人はたくさんいますね。不安を
感じること自体は人の自然な心の動きですが、過度に
なると苦しいし、そこに「自分の性格がいやです」と
自分を突き放してしまえば、さらに苦しさは倍増します。
できることから始めてみましょう。友達たちを思い通り
に動かすことはできません。かといって「嫌われて
いるのではないか」という不安をもってしまうことも
解決に時間がかかります。まず、自分を「いやだ」と
思うことをやめてみる。そこから始めてみましょう。
≪規約同意済み≫
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- 05/1/28(金) 9:42 -
