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【8982】Re(1):リストカット
 なつめ  - 05/1/22(土) 2:21 -
引用なし
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   ▼彩さん：
はじめまして、なつめといいます。
私も、リストカットを始めとする自傷行為をしてました。過去形です。
落ち着く、という気持ちすごく分かります。
むしろ、私が一番ひどかったころは自傷をしないと、
どうにかなっちゃいそうで、心の平常が保てませんでした。
私自身、当時は生きるための手段であって、
自傷行為しか選択肢がありませんでした。
精神科やカウンセラーにも足を運んだことが一度もないので
その当時の自分がどういう状況だったのか、わかりません。
自分的にはそうとう鬱でしたけどね。
やめられたのは、やめなきゃと思わなくなったからかな？
いつでも切れる、そんなら今切らなくていいや。
そう思うと、１回リストカットを我慢できる。
そうやって一日一日、自傷をする回数を減らしていきました。
理解されるのはとても難しいです。同情するのは簡単だけどね。
こんな私のレスだと何の役にも立たなくてごめんなさい。
でも、いつかは彩さんも自分の体を切らずに何か他の方法で
（カラオケ、散歩、スポーツ、音楽など）
ストレスを発散したり自分を落ち着ける方法が見つかるといいね☆

≪転載不承諾≫
53 hits
▼ 【8980】リストカット 彩 05/1/22(土) 1:49
┣ 【8982】Re(1):リストカット なつめ 05/1/22(土) 2:21 ≪
┣ 【8983】Re(1):リストカット 星 05/1/22(土) 2:31
┣ 【8985】Re(1):リストカット ぺル 05/1/22(土) 4:10
┗ 【9011】Re(1):リストカット たか 05/1/22(土) 23:14
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