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こんにちは^^
うつ病にはいろいろな種類があります。ずーっと鬱の人、飛びぬけて元気になれば、落ちるまで落ちて沈んでしまう人、めったに鬱にならないけどうつ病の人(それは私。)
頑張っていますね。
確かにうつ状態ですね。自己診断・素人判断はとても危険です。かといってほかっておくのはもっと危険です。確かにアメリカの医療費はバカになりませんが、体のことを優先したほうがいいですよ。あとからすごい大変になってしまうから…。
それとバレーのクラスの担当の先生に言った方がいいですよ。クラスを下げてもらうとかしてもらった方がいいと思います。
カウンセリングだけではうつ病は治りませんよ。やはり投薬がベターで、もっと欲を出せばカウンセリングも平行して行った方がいいです。私も投薬とカウンセリングでずいぶんよくなりました。
夏に帰国されるということですが、カウンセリングは長く年数がかかります。最低でも1年以上は通わないといけません。
癒されるだけがカウンセリングではないですからね。本当はもっと厳しいです。厳しすぎて泣けてくるときもあります。(脅しではないです、ホントです。)
ぜひアメリカで治療を受けてください。
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