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▼なっつさん：
すごくわかる気がします。
いろいろなことが一塊のストレスとなって、胸が苦しくなっているのだと私は思います。私も同じ状況なんです。元気がないし、泣きたくなる。もうすごいロー状態です。ほんとはもっとやるべきことがあるけど、もう・・。
根本的に解決するには、自分を受け入れることと、ゆっくり休養をとることなのかなぁと思っています。これがまた難しいのですけど。映画をかりてきて思いきり泣いたり、あまり深く物事を考えたりしないで、元気のない自分もそのまま受け入れてしまうと、少しは楽になるかもしれません。でも、私もまだ胸が苦しいのでこのサイトに来ているのですが・・・。一番好きな映画である「冷静と情熱と間」のＤＶＤをもう一度みたいな、って思っているところです。
>〈すみません、こちらが本文になります〉
> 最近、胸が苦しいです。仕事のことが一番胸に痞えていて、上手に発散できていません。職場に行くことが怖いです。恋愛に対しても、今の自分がこんなんだから、自信が持てなく、相手の反応を気にしすぎてしまいます。
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> 実家に住んでいますが、両親は、（特に母）そんな私の姿を見て、がっかりしている感じがわかります。肩身が狭い思いで、居づらいです。
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> 元気が出なくて、いつもいつも疲れています。自分の感情の出し方がわからなくて、仕事中でも泣きたくなります。
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> 病気なのでしょうか。心が不安定で、いつも時間に追われている感じがします。「逃げてしまいたい！」と何度も思います。
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> 何のことで悩んでいるのか、具体的でなくてごめんなさい。
>どんなご意見でも結構です。アドバイスをお願いします。ｍ（ ）ｍ
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