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▼マサチューセッツ工科大さん：
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪男性≫
>≪20代≫
>２０代後半の男性です。
>
>色々調べてみた結果恐らく自分はうつ病なのでは？と思い近いうち診察を
>受けようと思い投稿しました。
>率直に質問します、カウンセリングを受けたり薬などを服用すれば
>症状は緩和、または改善・快復するのでしょうか？
>今まで数年間も自分なりに色々と考えやってきたつもりなのですが
>良くなる兆しは無く、むしろ悪くなる一方に感じます。
>正直言ってわらにもすがる思いです。
はじめまして。イオラニと申します。
私では、効果のある返信にはならないかもしれませんが。
私も、似たような投稿をこのサイトでしたことがあります。
(以前は、私も色々自分で考えてやってました。)
その私への返信は、
「まず病院に行ってみたらどうですか。」
というものでした。
その返信を見て、私はカウンセラー経由でお医者様にかかりました。
症状は、まだ通って2ヶ月程度であまり良くはなってはいません。
でも、お医者様は
『うつは絶対治る』
とおっしゃられてたので、
これからも通い続けようと思っております。
薬も副作用がありますが、『効く』とのことなので続けています。
うつかどうか不安でしたら、心療内科やメンタルクリニックにいき、
先生に相談されてはいかがでしょうか。
悪くなる現状を打破するきっかけになるかも知れません。
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