悩み相談 性格・心の悩み

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


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【7588】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してま...
 淋しん坊  - 04/12/28(火) 22:37 -
引用なし
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   ▼愛雪さん：
こんばんは＾＾

私も浮き沈みが激しいんですね(>_<)
昨日ハイだったら今日はもう沈んでたり…

傷つきの度合いによるけど、浅かったら寝る事だけで
蘇ってたりします。
音楽を聴いたり趣味に走ったりしてストレスを発散、というより
ストレスを忘れたりしています＾＾
それでも効果が無い時あるけど…
そんな時はもうドン底まで落ちこませて、自然と気持ちが這いあがって
くるのを待っています。
意外と這い上がってきたりするので自分でも驚きます(+_+)


>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>みなさんに比べて「悩み」という程深刻ではないのですが、
>周りにあまり訊ける人がいないので投稿しました。
>
>私自身、かなり気分の浮き沈みが激しくて、すぐに落ち込んでしまいます。
>そんな時は好きな音楽を聴いたり、本を読んだり自分の好きな事をして
>なんとか気分を持ち直そうとしています。（あまり効果が無いときもありますが…）
>
>みなさんは、どうやって気分転換＆回復してますか？
41 hits
▼ 【7560】落ち込んだ時、どうやって回復してますか？ 愛雪 04/12/28(火) 16:03
┣ 【7562】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してますか？ どろ 04/12/28(火) 16:15
┣ 【7565】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してますか？ りんご酢 04/12/28(火) 17:09
┣ 【7566】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してますか？ 匿ちゃん 04/12/28(火) 17:11
┣ 【7588】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してま... 淋しん坊 04/12/28(火) 22:37 ≪
┣ 【7608】Re(1):落ち込んだ時、どうやって回復してますか？ トモ 04/12/29(水) 10:40
┗ 【7937】みなさんありがとうございました 愛雪 05/1/4(火) 14:56
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