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▼セピアさん：
こんばんは
わかりますよ。私も説明不可能な不安感や焦燥感にいつもかられてた。
今無いと言ったら嘘になるけど、それはセピアさんが言うように過去の
トラウマであったり、単に寂しがりやな性格だったり原因は色々だよね。
自分にリンクさせて話をさせてもらうと、もしかしたらみんなに好かれたい
って願望がどこかにあるのかな？
でもね、学生を終えてそれこそ社会に出たら自分が立場上正しいことをして
いても悪く思う人がいたりもします。
例えばＡ社の製品の方が本当はいいもので、でも自分のトコの商品の方が
いいですよーってお客様に言わなきゃいけない。売れば会社での評価に
つながるけど、実際使ったお客さんは「やっぱＡ社が良かった」と怒るかも
しれない。
ちょっと例えがずれたけど、どうしても認めてくれる人・好いてくれる人と
認めてくれない人・嫌う人っているんだよね。
マイナスな感情を自分に抱く人間を無視しろとは言わないけど、あまり
そっちばかりを気にしたら嫌われるの怖くて何も行動できなくなっちゃうよ。
自分の不安を自覚した上で、それでも自分と仲良くしてくれる友達がいるって
ことに最初に感謝しよう。１人でも２人でも。
その人達を大事にして、少しずつ気持ちが落ち着くたびに、じゃぁ悪いトコは
どこかな？って考えてみたら？
もしそこでわかったらゆっくりどうしたら改善されるか考えてみよう。
人は一人じゃないから。必ず誰かに愛されてる・愛される可能性を持ってる
から、自分で自分を否定したりしないようにまず、自分を受け入れてあげて
みては？
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