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【13491】いらいら
 るみ  - 05/3/23(水) 4:43 -

引用なし
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   外部に向けてのストレス発散方と、体や心の内部を癒すことの両方をするといいですね。私は、寝る前のはちみつミルク☆は効くと思います。あと、大声で叫ぶとか。私は、ボクシングみたいなゲームセンターのパンチゲームが好きでした。よくウオークマンを持ち歩いて、ヒーリング効果のある音楽を休み時間に聞きましたが、聴きすぎちゃって、逆に疲れたこともあります。適度に使うと効果があるみたい。でも洗脳されそうで嫌になったり。洗脳されたい音楽を聴くといいのかなあ。
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71 hits

【13475】イライラ 雅乃 05/3/22(火) 23:05
┣ 【13477】Re(1):イライラ たた 05/3/22(火) 23:36
┃┗ 【13485】Re(2):イライラ 隆志 05/3/23(水) 1:17
┣ 【13491】いらいら るみ 05/3/23(水) 4:43
┣ 【13499】Re(1):イライラ エリ 05/3/23(水) 9:16
┗ 【13505】Re(1):イライラ ラインハルト 05/3/23(水) 9:51
 ┗ 【13660】Re(2):イライラ 雅乃 05/3/24(木) 18:53

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