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▼美羽さん：
>間違えてエンター押したら投稿になっちゃった：；
>内容を書く前に・・・（泪
>
>私は夜になると怖くなるんです。
>寝ることが出来なくて 眠いのに・・・
>目を閉じると気持ち悪くなるんです
>だからついすぐに目を開けてしまいます・・・（泪
>だから、寝るのがＡＭ７時ごろとかに成ってしまいます
>
>今日も寝れずにこのまま限界まで起きていようと思います
>家族には迷惑かけるかもしれない・・
>でも寝れない・・怖い・・・
>自分でもどうしていいのかもわからない
>だから こうゆにたとこで相談そたけど結果 レス無しで流された
>私の悩みはきっと皆から見たら ささいな悩みなんだろうって思ったけど
>私としては 死をも選びたくなるほどつらいんです・・
本投稿をクリックしたらいきなり、厳しい意見でお願いしますだったから拙者も肩透かしを食らってしまった！（＞＜）
夜になると怖いのか。確かに。寝てるときが最も無防備であるからして、気が抜けぬときである。
しかし、寝るときは無心になるか、この侍マンがいつも守ってくれている事を考えるのだ。
後者は心強いことである。
前者であるが、これは雑念を払うことに有効。根拠の無い恐怖は心の雑念ゆえ。
また無心になる事のメリットは心を健全にする為には欠かせない事なのだ。
無心にするのは、最初は難しいであろう。無心にしても、すぐになにかの雑念が頭をよぎるから。
だが、意図的にそれを追い出して無心にせよ。５分でよい。
無心になったとき、その暗く何も見えない無の心に何かポジティブな言葉を心で言い聞かせるのだ。
それは、潜在意識という心の力の源なのだ。
その潜在意識におぬしが良い言葉を語りかけつづけると、潜在意識は恐怖や不安を追い払い、その良い言葉の方向へ向かっていくのだ。
今、その根拠の無い不安や恐怖は無意識のうちに、潜在意識に植え付けていったが為にそうなっていったのだ。
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- 04/12/17(金) 23:58 -
