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▼yuさん:
>最近また鬱がひどくなりました。しばらく調子良かったのに。
>気分が沈んで何もできません。
>布団から出るのも嫌。でもちゃんと起きてご飯食べなきゃいけないし…。
布団から出るのも嫌なのは辛いですね。
せめて、散歩くらいできれば、日光浴で少しは良くなると思うのですが。
>前に病院で抗鬱剤もらったけどその薬飲むと頭痛とかするんです。
人によって、薬の副作用がそれぞれ違うようです。
>だからそれっきり飲んでない…。主治医に薬変えてって言っても
>変えてくれなかった。でもそれっきりその病院に行ってないから
>今更もう行きにくくて…。病院変えて他の病院行った方がいいですかね?
病院の方針もかなり違うので、自分にあった病院を探した方が良いと思います。
>でも病院に行く気力もない・・・
>何もしたくなくてやっと食事摂ってる感じです。
>食事も摂りたくないけど、食べないで余計に体調崩すのが怖くて
>食べてます。こうやってやっと文字を打ってる状況・・・
>どうすればいいんだろう・・・
今はできることを無理しない程度に生活することしかないと思います。
うつ病って、悪い日や良い日がある思うので、少しでも良いときに病院探しを
してみたらいかがですか?
かなり重傷のような気もするので、あなたには薬が必要かもしれません。
どうかご無理をされないよう、チャンスを生かしてください。
≪規約同意済み≫
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