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▼たらさん：
たらさん、はじめまして。
>はじめまして 祝詞さん。
>
>>たとえ別居しても離婚しても新しい生活を始めても、これでは私は同じことの繰り返しでしょう。自分の人生を後悔と悲しみだけで送りたくないし、娘がこんな私を見て、まともに育たないのではないかと不安です。
>>私はどうしたら言いのでしょうか。
>
>今までのことも、現在の問題も、とても冷静にとらえてらっしゃいますね。
>その上で、前向きに幸せになることを考えておられるのは本当にすばらしいことですよ！
>今は不安の方が多いのかもしれませんが、「必ず幸せになる！」という決意があれば道は開かれると思います。
>どうかご自身の幸せをあきらめずに、追求していってくださいね。
はい。ありがとうございます。
心の中を誰にも話せずに、今まですごしてきました。
でも自分は必ずすばらしい人生をおくれるはずだとも思っているんです。
その気持ちが、私を今日まで奮い立たせているのだと思います。
>
>>そういう変な抑圧が、いま夫との間でも出てきてしまって、悩んでいます。意見が食い違い、夫とけんかになると、私を認めてくれないことに異常に腹が立ち、我慢できなくなります。そして汚い言葉をはきののしり、この感情を抑えることができません。兄とのことが夫とのことと重なり、憎しみと許せないという気持ちでいっぱいになります。
>>今は夫にも愛情を感じることが難しくなっています。それは、私が冷静に自分の考えを話せないことも原因です。そして、場を波風立てないようすごすため、自分の考えを言いたくないのです。
>>夫もこんな私には愛情を感じにくいでしょう。
>
>昔の心の傷からくる痛みで、祝詞さん自身がだんな様に対して素直になれないようですね。
>お一人でこの痛みと現在の問題に立ち向かうのはかなり大変に感じてらっしゃることと思います。
>
>一時的でもカウンセリングやセラピーなど、専門家の助けを借りてみてはどうかと思います。
>私も子供時代の心の傷から人間関係がうまくいかなくなり、なんとかしたいと思ってカウンセリングを受けました。
>そこで私を傷つけた人にも事情があったことや、その人に対して恨みがある限り、それを他の人間関係でも引きずって私が苦しみ続けなければいけないことに気づき、その人に対する恨みをすこしずつ手放すことができました。
私も憎しみや恨み、蔑みというつらい感情を早く手放して、フラットな自分になりたいです。そのために市の無料カウンセリングに１年ほど通っていたこともあります。今度は有料でもよいカウンセラーやセラピストを探して助けを借りてみようと思っていましたが、地方都市のため、また、男性のセラピストでは私が受け付けないため、だいぶ時間が空いてしまいました。
そのために、夫との関係も徐々に悪化してしまいました。
>今もグループセラピーに参加していますが、そこでパートナーと呼べる人もできました。
>カウンセリングを受ける前よりはるかに良好な人間関係が築けるようになったと思います。
>幸せは自分の中の問題にちゃんと向き合うことで、自分で手にすることができるんだなあと実感しています。
本当にそうだと思います。
私はキネシオロジーもたまに受けているのですが、キネシは体と心はつながっているのを実感します。いやな人のことを思い浮かべると、筋肉の抵抗が弱くなるんですね。それで調べて、筋肉を調整すると、うまくいえないですがすっきりして、職場でいやでいやで仕方なかった人のことがさほどきにならなくなりました。
>
>私の話が長くなってごめんなさい。
>でももしよかったら専門家の力を借りてみることも考えてみてくださいね。
>一人でやるより早く解決するかもしれませんよ。
>
>よかったらHPご覧ください。
>私が今お世話になっているところです。
ホームページみました。
たくさんのカウンセラーがいらっしゃるようですね。
私も、グループセラピーに興味があります。
よいサイトを教えてくださって、ありがとうございます。
お互い、すばらしい人生を創るために頑張りましょう！
ありがとうございました。
≪規約同意済み≫
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