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こんにちは きりさん。
つらい状態ですね。。
その上司の下にはきりさんしかいらっしゃらないのですか?
同じ立場の人や、その上司を知ってる人なんかに相談してみれば、みんな嫌だと思っているじゃないでしょうか?
もしそういう人がいなくて、部署替えなどもかなわない状況でしたら、きりさんがその場所でやっていける方法を考えないといけませんね。
その上司は自信がない人みたいですね。
ほめるとかおだてるとかして、ねちょねちょ寄ってくるのを事前に防ぐようにするのがいいのかなあ、と思うけど、きりさんが「そんなことしたくない!」ってかんじですよね(><;)
あと勇気をだして、無駄な残業は何か理由をつけて、でも毅然とした態度で断るとか、自分を守ることもある程度は必要かもしれません。
きりさんが家に帰ったときや休みの時に、ゆっくりくつろいだり、好きなことをしたりして、自分の時間を充実させて、受けたストレスをしっかりケアしていくのが大切なような気がします。
ここで気持ちを吐き出したり、やさしい言葉を受け取るのもいいと思いますよ(^^)
あと、最近はCMでもありますが、もし気分が晴れないことが続くようなら、早めに心療内科やカウンセリングなんかに行っておくのもいいかもしれませんね。
いやなことがあった分、自分を大事にしてあげてくださいね(;へ;)
≪規約同意済み≫
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