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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【7891】Re(3): 書いてみる
 ぽかり  - 05/1/19(水) 21:09 -

引用なし
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   ▼美穂さん:

>もう全て嫌です。死んでしまいたい。どうしたら良いのでしょうか・・・。

 お返事ありがとうございます。

 美穂さんの頭には、きっと何かしら「不安」の
イメージでいっぱいな気がします。

 そんな「イメージに苦しむ」のを私も経験しましたが、

 「書くこと」が私にとっては「イメージの恐ろしさ」
から救ってくれた事です。

 質問をしながら書いていきます。


 いつ:

 何処で:

 何:

 自分は、その事実にどう思ったか

 などを書いていくと、書くことで「無限大だったイメージ」が
「具体的に」「定量的に・・・量がわかるように」なる事で

 「・・・以外に小さいこと」等と安心出来たことが多いです。

 少し、休まれてから、ぜひ、何かに書いてみてください。

 ご自分の思いを中心に。

 その先で、何か、またありましたら、ここへおいでください。

 
 参考:元気になる曲!

 http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/ongaku.htm


≪転載承諾≫

55 hits

【7815】親に相談できません、助けて下さい。 美穂 05/1/18(火) 20:50
┣ 【7832】Re(1): 親御さんは・・・ ぽかり 05/1/18(火) 23:02
┗ 【7834】Re(1):親に相談できません、助けて下さい。 tears 05/1/18(火) 23:49
 ┗ 【7865】Re(2):親に相談できません、助けて下さい。 美穂 05/1/19(水) 15:42
  ┣ 【7891】Re(3): 書いてみる ぽかり 05/1/19(水) 21:09
  ┗ 【7948】Re(3):親に相談できません、助けて下さい。 tears 05/1/20(木) 15:48

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