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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

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皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【11441】Re(1):すっごく憧れてる人がいるんです
 御影石  - 05/3/12(土) 11:52 -
引用なし
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   ▼里奈さん、まずは話しかける前に、大きく深呼吸して、
（ちょっとぐらい失敗したって大丈夫、誰になんて思われたって
平気平気！）っていうおまじないかけてみてください。
言いたいことを言ってみる。相手が喜びそうなことを言ってみる、
こういったら笑ってくれるかなあっていうことを言ってみる。
そうやってちょっとづつ慣れていけば、自然体で話せるように
なって、仲良しな子もできるし、みんなと接することができる
ようになりますよ。
自分が何が好きなのか、どういう考えなのか、自分を知って、
自分を表現できないと、周りも、里奈さんがどんな人なのか
わからないから近づきようがないですよね。
自分を表現するには、すこしづつでも話ができるようになると
いいですね。
あとは、笑顔で挨拶。誰だって知らない人と話すのは抵抗がある
もの。そんなとき、笑顔でおはよう、こんにちはって相手から
言ってくれたら安心しますよね。
あ、この人、わたしのこと嫌いじゃないんだなって無意識に
感じませんか？
心のバリアーを少しづつとっていくように頑張ってみてください。
あまり頑張り過ぎなくていいので・・・

≪規約同意済み≫
69 hits
▼ 【11386】すっごく憧れてる人がいるんです 里奈 05/3/11(金) 21:56
┣ 【11404】まずはありのままの自分を愛することから 菜木沙 05/3/11(金) 23:40
┣ 【11441】Re(1):すっごく憧れてる人がいるんです 御影石 05/3/12(土) 11:52 ≪
┗ 【11453】ありがとうございます! 里奈 05/3/12(土) 14:58
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