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わたしは職場で鬱病になりました。
今はその会社を辞めたので、元気を取り戻しています。
鬱病のわたしは「うざい存在」だったようで、相手にされませんでした。
わたしなどいない存在として扱われていました。
だから、辞めてくれて清々したと思っていると思います。
しかし、レスをしているつばきさんはうざいなんて思ったことない、
と優しく接することが出来る人のようです。
そういう方もいらっしゃるように、
職場の雰囲気、人柄でもうざいと思うか思わないか違ってくると思います。
「うざい存在なのでは？」と感じていらっしゃるなら、
やや冷たい雰囲気の会社なのかもしれません。
鬱病の方は、人にどう思われているのか、酷く敏感になります。
「自分は自分」と割り切ることが出来るようになれば、
自分に自信を持てるようになれれば、改善されると思います。
ですが、頑張りすぎてしまっては神経をすり減らしてしまうので、
頑張らないでくださいね。
つばきさんの言う”図太く”というのは当たってます。
何でも突き詰めて考えないで、
適当なところで「まぁ、いっか」と思えるようになると楽になりますよ。
あまりにも辛いようでしたら、思い切って休職することも手です。
≪規約同意済み≫
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