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≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
先日、夫婦でうつ病で、心中を考えていると言うスレッドを立たせていただきました、亜弥と申します。
先日は温かいお返事をありがとうございました。（今、少しずつお返事をさせていただいております。）
私たちは毎日、辛い思いの中生きております。
夫は仕事の事でうつ病になり、現在休職中。
私は今パートで勤務していますが、夫を支える事に疲れたという事と、私自身のうつ病の状態が悪化している事から、来月でパートを退職する予定です。
夫は仕事がしたくてもうつ病で出来ないという事を、自責しては苦しみ、ヤケを起こして「死なせて欲しい」を連発しております。
買い物に出かけては「レジ係の人を見ると仕事が出来ない自分が嫌になる」といい、心療内科に出かけては「駅員さんを見ると、やっぱり自分が仕事を出来ない事を考えてしまう」と言ってます。
心療内科には２人とも１年余り通っておりますが、回復の兆しは全く見えず（むしろ悪化してるとさえ感じる）辛い日々です。
夫は調子が悪いと家から一歩もでず、何日も入浴もせず、布団の中でぶつぶつ言っています。そして悪い方向への思考をし続け、感情がピークになるたび「死ぬ」と言って台所の方へ飛び出すか、物を叩くか、自分の体に暴力を振るうかのいずれかです。
（そのたびに止めるのですが、こういう事の繰り返しに正直疲れています。）
夫の調子が悪いと、精神的に余裕がなくなり、当たられます。
「亜弥がもっと元気だったらいいのに」「亜弥が元気じゃないから俺は足を引っ張られている」「家事ぐらいちゃんとしろ」などです。
同じうつ病なのに・・・。
昨日、私が病院に行ってるスキに、夫が１人でスーパーに出かけ、万引きをしてしまい、店長さんに見つかってしまいました。
万引きをした理由は、うつ病の辛さに耐えかね、ムシャクシャしてやった、とのことです。
（どんな理由であれ、万引きはあってはならないことだと思います。）
「警察に言うか、職場に言うか、奥さんに言うか、いずれか選んで」と言われ、私の所に連絡が来ました。
話を聞いた私はあわててスーパーに行き、２人で平謝りでした。
今回は初犯という事で、警察への連絡は勘弁していただきましたが、夫はつかまった事で、更にヤケを起こし、車道に飛び出して自殺未遂をしました。
（私が手を強く引っ張って止めたので事なきを得ました）
私１人では夫のお世話が出来ないため（私が寝てる間にまたヤケを起こす可能性が高い）今、夫の実家で預かっていただいています。（夫の実家は４人いるので、誰かの目は届く）
今回、店長さんの温情で警察ゆきは免れましたが、もし、通報されていたら、職を失うなど、取り返しのつかない方向になっていたかもしれません。
このまま、本当に２人とも立ち直れるのか・・・不安で仕方ありません。
今の心療内科のお医者さんは、患者の話をすぐにさえぎろうとするので、違う病院を、と思い、電話をしたら、遠まわしに「初診の患者さんはいらない」という事を言われ、保健福祉センターの電話番号を教えられ、電話を切られました。
次に保健福祉センターに電話をしたら「精神福祉員が転勤で１人もいないから、市役所の社会福祉課に電話して」と言われ、また電話を切られました。
最後に市役所の社会福祉課に電話をしたら「そういう問題は保健福祉センターの方がいいと思いますけどねぇ」と言われてしまいました。
保健福祉センターに断られた、というと３日待たされて、ようやく、来週保健士さんとお会いできる事になりました。
パニック障害を併発している私にとって、電話はとても怖い事なのです。
勇気を出して思い切って電話しても、たらい回しのような扱いをされて、すごく精神的に落ち込み、疲れてしまいました・・・。
家族全員がうつ病というご経験のある方、どうやって乗り切ったか教えていただけたら、嬉しいです。
それ以外の皆さんも、こんな私たちに何かアドバイスいただけたら嬉しいです。
（私自身、外に出る気力もないほど、落ちています・・・。）
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