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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *
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【7411】Re(1):思い出すと苦しい・・
   - 05/1/11(火) 2:41 -

引用なし
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   ▼凛華さん:

>忘れたいのに忘れられない。嫌な事なんて思い出したくないのに、
>思い出してしまう。この他にも、今学校で私に起きている嫌な
>出来事がずっと心に残ってしまったら、、それが怖いんです。

何か楽しいことを思い出してみましょう。
例えば、友達と一緒に遊んだことや、
テレビを見て印象があった場面を思い出すとか、
好きな曲を口ずさむなど
その嫌な事を思い出さないようにしてみましょう。
それか、今すぐに自分が最高だと思う事を作ってみましょう。
それを常に思い出してれば、嫌なことを思い出さないと思います。

私はこんな意見しか出来ません。
役に立てなくてすきません…。
48 hits

【7373】思い出すと苦しい・・ 凛華 05/1/10(月) 17:54
┣ 【7411】Re(1):思い出すと苦しい・・ 05/1/11(火) 2:41
┗ 【7456】Re(1):思い出すと苦しい・・ 現実 05/1/11(火) 23:14

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