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はじめましてビーズさん。Hideと申します。
>彼に裏切られて、その後 精神的にまいってしまい。
>妄想、不眠・・・が続いてもう限界です
確かに、つらいですね。しかも半年とは、、本当に大変でしたね。
ただ、ちょっとお聞きしてもよろしいですか？
不眠は分かるのですが、妄想とはどのようなものか
詳しくなくていいので、大まかに差し支えなければお教え頂けますか？
例えば、被害妄想のようなものか、同じ考えがぐるぐるととまらないとか。
>彼をせめて、浮気をしたときのことを、しつこくしつこく責めたてます。
でも、それはみんなしてしまうと思いますよ。
逆に、浮気されてあっさり割り切ってしまう方が珍しいですよ。
人間ですからね。
坊主憎けりゃ袈裟まで憎いですね。これも誰にでもありますよ。
そんなに心配しないで下さい。
>反省？している彼に対して、疑心暗鬼で病的に攻めたり、行動をチェックしたり
病的にと言っても、本当に病的なのでしょうか？
例えば、僕は両親にだまされた時、電話で数時間、電話切られても何度もかけて
問いただしましたし・・・
見る人が見れば病的ですよね。でも、友人は騙されたんならそれぐらいは・・・
と言います。
>彼は一緒に、病院へ行こうといいます
>もうそれしかないのでしょうか
不眠が続き辛い状態にいらっしゃるなら、病院には行ったほうがよいかと思います。
不眠は思考を妨げる大敵です。物事を悪く、しつこく、ヒステリックに考えてしまいがちになります。
ですが、病院に行くとたいがい次の2パターンが用意されています。
・適当に主訴（不眠など）を聞き、薬を出して終わる。
・間にカウンセラーを入れる前提で、根掘り葉掘り聞かれて
嫌なことを思い出す。そして、初回面接と実際のカウンセリングに2週間ほどの
間があり、ちょっとじれったい思いをします。
なので、病院にいけばいいという考えはあまり好きではないです。
どうも、最近は病院が魔法の杖か何かと勘違いされてるような風潮がありますから。
実際、そんないいところは少ないですから。それで傷つく方もいらっしゃいます。
ですので、もし病院に行かれるのであれば、いい加減そうな医者だったら
適当に毎日何時間しか寝れません。原因は人間関係での疲れだと思います
と適当に流して、薬だけもらうか
病気かどうか、状態がわからないから、医師に、心理検査を一通り
してもらうようにお願いするのも一手です。
何も分からないのに、治療も病院もないですからね・・・
≪規約同意済み≫
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