心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【12781】考え込むと・・どん底に落ちる感じ・・ oo 05/3/14(月) 18:12

【12794】辛いですねぇ HILL ISLAND 05/3/14(月) 20:07

【12945】Re　ノート法 ロダン 05/3/16(水) 3:16


	【12781】考え込むと・・どん底に落ちる感じ・・

oo - 05/3/14(月) 18:12 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

オレには友達っていうもがいません
だから、孤独、寂しくなると精神状態が崩れる傾向があり
普段の仕事も（対した仕事についてない為）
マンネリ化の毎日で・・やってられなくなります・・
会社では、嫌いな上司がいて顔も見るのもやなほどの・・
あと、人間関係ではいろいろとゴタゴタもあり

今かなり、精神的にモヤモヤ・・イライラと
こいう事をトータルして考えていくと
怒りなどで落ちつぶられそうです・・
こいう悩みばっかり考えているせいか夜にも眠れなくなったりと
・・悩み出すと、とことん考えるしつこい性格なんで（泣）

こんな自分はどうすれば、前向きに生きていけるようになるでしょうか？

あと、考えだすと、とことんしつこく考えてしまうこの性格を
直したいですが、どうしたらいいでしょうか？

アドバイス宜しくお願いします。
せっぱ詰まってます・・（泣

≪規約同意済み≫


	【12794】辛いですねぇ

HILL ISLAND

- 05/3/14(月) 20:07 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。30代の♂です。宜しくお願いします。
夜眠れないというのは辛いですね。私にも同じような経験がありますので。
人間関係は本当に難しいですね。周りには必ずウマが合わない人、いるものですね。上司や同僚、更には取引先の人などね。
どうでしょう、カウンセリングルームへ行かれてみてはどうでしょうか？カウンセラーの方に、今あなたが思っていることを話してみてはいかがでしょうか？嫌いな上司のこととか、何でもいいと思うんです。
私もそれで気分が楽になりましたよ。

≪規約同意済み≫


	【12945】Re　ノート法

ロダン - 05/3/16(水) 3:16 -


	引用なし

	パスワード

▼ooさん：

　悩み出したら心の合図だと思ってノートに書きだしてみるといいですよ。左の方に具体的な出来事を書いて、右の方に自分が思っていることを書いていくんです。後日また読み返して、自分の思うことを書き足していく。何日か寝かせることで自分を客観的に見れます。

≪規約同意済み≫

【12775】自家中毒で辛いです。 みっき 05/3/14(月) 16:01

【12779】Re(1):　専門知識が必要そうなので ぽかり 05/3/14(月) 18:03


	【12775】自家中毒で辛いです。

みっき - 05/3/14(月) 16:01 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんにちは。私は中学の頃から自家中毒によくかかります。自家中毒は小さい子供とかになりやすい病気らしいんですが、１８歳になってもなかなか治る気配がないんです。病院の先生には１８歳ぐらいになると自然とならなくなるって言われたんですが・・・月に１回は体が疲れて自家中毒になって点滴を打ちに行っています。バイトもしていて、来月からは専門学校にも通います。そうなったら時間の余裕もなくなるので点滴を打ちに行く暇などなくなってしまいます。。病院も常連になってしまい、診察も大ざっぱになってきて通いづらくなりました。
月１回必ず自家中毒になるという恐怖で最近は疲れてきました。病院にも行きたくないです。どうすれば自家中毒がなくなるか、アドバイスぜひお願いします！
≪規約同意済み≫


	【12779】Re(1):　専門知識が必要そうなので

- 05/3/14(月) 18:03 -


	引用なし

	パスワード

▼みっきさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫

　初めまして。

　今、少し調べてみましたが、少なくても医学や
精神科の知識が必要そうです。
　
　今までかかっておられたお医者様のご意見を
聴いた上で、何か不安な事があるのでしょうか？

　そういう意味で、専門のお医者様のご意見を
伺った方が近道では？と思いました。

　参考：自家中毒について

http://www.kakogawa.or.jp/kakomed/memo58.html
≪規約同意済み≫

【12772】友達がじょじょにいなくなります えむ 05/3/14(月) 13:52

【12780】Re(1):友達がじょじょにいなくなります たら 05/3/14(月) 18:08

【12790】Re(2):友達がじょじょにいなくなります えむ 05/3/14(月) 19:19

【12850】Re(3):友達がじょじょにいなくなります たら 05/3/15(火) 10:12

【12782】Re(1):友達がじょじょにいなくなります はる 05/3/14(月) 18:12

【12786】Re(2):友達がじょじょにいなくなります えむ 05/3/14(月) 18:54

【12783】Re(1):友達と知り合いの境 ぽかり 05/3/14(月) 18:15

【12787】Re(2):友達と知り合いの境 えむ 05/3/14(月) 19:01

【12793】Re(1):友達がじょじょにいなくなります てんこ盛り 05/3/14(月) 20:07

【12838】Re(2):友達がじょじょにいなくなります えむ 05/3/15(火) 7:55

【12862】Re(1):友達がじょじょにいなくなります ドライ 05/3/15(火) 14:10

【12977】ありがとうございました えむ 05/3/16(水) 12:22


	【12772】友達がじょじょにいなくなります

えむ - 05/3/14(月) 13:52 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
自分の性格のことで悩んでいます。
私が親しくなろうと、友達を作っても、親しさが増すにつれ、じょじょに
連絡がこなくなり、フェードアウトしていくんです。
喧嘩したりだとか、言い争いになったり、というような、はっきりとした原因があるわけでなく、徐々に人がいなくなるんです。
友人関係を長続きさせることができない、というか、私の何かが友人達の気に触っているのでしょう・・・。みんな、大人なので、はっきりとした無視はしませんが（メールをしたら、返事がくる、話し掛けたら答える、程度の）
最初は、気が合わないのかな、程度だったのですが、こうも続くと、自分の性格に、なんらかの欠陥があるのに違いない、という結論にならざるをえないんです。
ちなみに、知り合い程度の友人なら、フツウにいるんですが、そこから一歩ふみだして、仲良くなっていくと、だめになる・・・といったかんじです。

どうしたら、仲の良いまま、交友関係を保つことができるんでしょうか？
また、自分の性格の欠陥を知るにはどうしたらいいんでしょうか？
また、ダメになった人たちも、また、見直してくれることがあるでしょうか？
どなたかアドバイスお願いします。

ちなみに、政治、宗教の話題や、勧誘などは一切していません。

≪規約同意済み≫


	【12780】Re(1):友達がじょじょにいなくなります

- 05/3/14(月) 18:08 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは　えむさん。

>友人関係を長続きさせることができない、というか、私の何かが友人達の気に触っているのでしょう・・・。みんな、大人なので、はっきりとした無視はしませんが（メールをしたら、返事がくる、話し掛けたら答える、程度の）
>最初は、気が合わないのかな、程度だったのですが、こうも続くと、自分の性格に、なんらかの欠陥があるのに違いない、という結論にならざるをえないんです。
>ちなみに、知り合い程度の友人なら、フツウにいるんですが、そこから一歩ふみだして、仲良くなっていくと、だめになる・・・といったかんじです。

えむさんはどんな友達を求めていらっしゃいますか？
趣味の話ができる人？いっしょに時間つぶしができる人？なにもかも話せるような親友？

目的がずれていれば、人間関係にもずれができて、だんだん疎遠になってしまうと思います。
一度そんなふうに、自分が求めている関係と、相手が求めている関係がずれていないか、チェックしてみてはどうでしょうか？

>また、自分の性格の欠陥を知るにはどうしたらいいんでしょうか？

周りの人に自分の印象を聞いてみるのが、一番わかりやすいのかな？と思いますが、もしそれがやりにくいようなら、今までの付き合い方を見直してみるのがいいと思います。
人間関係は過去の関係（たとえば学生時代の友達や家族など）での付き合い方が現在の付き合い方に反映されていることが多いかと思います。
過去の関係で、同じように一歩ふみこめない、自分を出せない、といったパターンがあれば繰り返されやすくなります。
もし心あたりがあるなら、家族や昔の友達にきいてみたり、そのときのことを振り返ってみるとなにか気づきがあるかもしれませんね。

>また、ダメになった人たちも、また、見直してくれることがあるでしょうか？

以前の友達も、どこか付き合いにくいところがあって離れていったとしても、次あったときにその部分が感じられなくて、以前より自然に楽しい印象になっていたら、また仲良くできますよ！
えむさんのいいところはそのままに、今のままではちょっと問題になるのかな？って部分だけを変えればいいのだと思います。。
欠点を直すというより、自分の魅力アップのために、自分を見直すいい機会かもしれませんね☆
≪規約同意済み≫


	【12790】Re(2):友達がじょじょにいなくなります

えむ - 05/3/14(月) 19:19 -


	引用なし

	パスワード

▼たらさん：
アドバイス、ありがとうございます。

＞目的がずれていれば、人間関係にもずれができて、だんだん疎遠になってしまうと思います。
一度そんなふうに、自分が求めている関係と、相手が求めている関係がずれていないか、チェックしてみてはどうでしょうか？

求めている関係・・・。何気ないことでもメールでやりとりしたり、一緒にランチしたり、子どもをお互いの家で遊ばせたり、何かイベントがあったら、一緒に行ったり・・・そういう、フツウの「仲良しさん」でいたいのですが・・・これが私とではそこまでは、したくない、ということなんでしょう・・・。
「知り合い」程度だけならばいいよ、ということなんでしょうね。

「過去」に関してなんですが、私は昔は、「来るものは拒まず去るものは追わず」で物事をはっきり言い、自分の思うように行動し、発言してきました。
その結果、それでも私についてきてくれた親友、ディープな友人がいますが、それ以外は交友関係もなかったんです。だから、それじゃあ、いけないと思って、言動にもかなり気をつけ、相手に合わせるように行動し、発言するようになりました。昔の友人いわくは、「丸くなった」とのことです。
ところが、結果的には、人はじょじょに離れていく、という結果に。

まあ、人間的に、魅力の無いヤツ、といわれればそれまでなんでしょうが・・・。

＞以前の友達も、どこか付き合いにくいところがあって離れていったとしても、次あったときにその部分が感じられなくて、以前より自然に楽しい印象になっていたら、また仲良くできますよ！

ありがとうございます。この言葉を糧に、もう一度、自分を見直してみます。
あ～～～でも、どこをどうしたら・・・ううう。
≪規約同意済み≫


	【12850】Re(3):友達がじょじょにいなくなります

- 05/3/15(火) 10:12 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは　えむさん。

>求めている関係・・・。何気ないことでもメールでやりとりしたり、一緒にランチしたり、子どもをお互いの家で遊ばせたり、何かイベントがあったら、一緒に行ったり・・・そういう、フツウの「仲良しさん」でいたいのですが・・・これが私とではそこまでは、したくない、ということなんでしょう・・・。
>「知り合い」程度だけならばいいよ、ということなんでしょうね。

私も独身の方かと思ってました、失礼しました。
しょっちゅうメールしたり、お互いの家に招きあったり。。というお付き合いは、「とても息のあった友達」という感じですね。
お互いの生活リズムがあっている場合はこういう感じで生活の中に溶け込むようなお付き合いになるかと思いますが、仕事や学校など、それぞれの生活リズムがずれてると、ちょっとしんどくなるのかもしれませんね。

一人の人をターゲットにしてべったり深くつきあうより、同時に複数の友達とそれぞれメールしたり、付き合って見たほうがいいのかもしれないなあ、と思ったのですが、どうでしょうか？
たまにはえむさんがみんなに声かけてお招きして、みんなで楽しめるようにしたら、1対1のお付き合いが重い、と感じる人も参加しやすいかもしれませんよ。

>「過去」に関してなんですが、私は昔は、「来るものは拒まず去るものは追わず」で物事をはっきり言い、自分の思うように行動し、発言してきました。
>その結果、それでも私についてきてくれた親友、ディープな友人がいますが、それ以外は交友関係もなかったんです。だから、それじゃあ、いけないと思って、言動にもかなり気をつけ、相手に合わせるように行動し、発言するようになりました。昔の友人いわくは、「丸くなった」とのことです。
>ところが、結果的には、人はじょじょに離れていく、という結果に。
>
>まあ、人間的に、魅力の無いヤツ、といわれればそれまでなんでしょうが・・・

相手にあわせてかなり気を使ってらっしゃるようですね。
でも人間関係にはプラスの部分でしょうね（＾＾）
この部分に「もっといっしょに楽しみたい！」って相手にそういう気分を、相手に与える感じでいたら、自然に同じように楽しみたいと思う人も集まってくると思いますよ。

>ありがとうございます。この言葉を糧に、もう一度、自分を見直してみます。
>あ～～～でも、どこをどうしたら・・・ううう。

自分に問題がある、といようにマイナスに考えるより、魅力をアップする！と前向きに考えてみませんか？

どうしても自分に問題があるように感じられるなら、カウンセリングをつかってみるのもいいかもしれませんね。
掲示板では話し方の印象なんかはわからないので（＾＾；）
よかったらＨＰごらんください。
私がカウンセリングの勉強をしているところのです。
ボランティアカウンセラーによる無料カウンセリング（電話代はかかりますが）でなにかわかるかもしれませんね。
≪規約同意済み≫


	【12782】Re(1):友達がじょじょにいなくなります

はる - 05/3/14(月) 18:12 -


	引用なし

	パスワード

はじめましてえむさん、はるです。

>私が親しくなろうと、友達を作っても、親しさが増すにつれ、じょじょに
>連絡がこなくなり、フェードアウトしていくんです。
親しさの親密度はどのくらいなのでしょうか？
あまり、「友達になろう」的な感じだと重いですし、
話しの内容が暗い人も嫌われるかもしれません。

>友人関係を長続きさせることができない、というか、私の何かが友人達の気に触っているのでしょう・・・。みんな、大人なので、はっきりとした無視はしませんが（メールをしたら、返事がくる、話し掛けたら答える、程度の）
でも文章からすると、何かアクションを起こしたら返ってくるようですし、
えむさん自身が「誘われないから嫌われている」と思い込んでるのは？
それとも最初は誘われていたのに、誘われなくなったとか？
そのあたりをもしよければ詳しく教えていただけますか？
≪規約同意済み≫


	【12786】Re(2):友達がじょじょにいなくなります

えむ - 05/3/14(月) 18:54 -


	引用なし

	パスワード

▼はるさん：
アドバイス、ありがとうございます。

はるさんのご質問ですが、
＞でも文章からすると、何かアクションを起こしたら返ってくるようですし、
えむさん自身が「誘われないから嫌われている」と思い込んでるのは？
それとも最初は誘われていたのに、誘われなくなったとか？
そのあたりをもしよければ詳しく教えていただけますか？

以前は、お互い誘ったり、誘われたり、メールや電話がきたり､出したりの相互通信だったのですが、じょじょに、相手から誘われなくなったり、メールがこなくなったり・・・・ってかんじなんです。
たとえば、子どもを連れて公園で遊んでいる時も、双方、「お～」ていうかんじで話にいくといったかんじだったのに、今では、挨拶もやっと。私が話し掛けなければ、話し掛けてこないので、話さないままでいる・・・なんて時もあるくらいです。
でも、すごくカンジ悪い！とか、他の人に気づかれるくらい、ていうのではなく、あくまで徐々に・・・。だから、余計、どうして？？？？？てかんじなんです。

で、一人のひとだけではなく、こういうことがちょっと続きまして・・・。
子どもがいるので、公園やサークルによく行きますし、社宅にすんでいるので、新しく人と知り合ったり、仲良くなるチャンスはいくらでもあるのですが、仲良くなっていくと、このありさまなんです・・・・うううむ。
なるべく、重くならないようにしているのですが、存在自体が重いんでしょうか・・・・。

≪規約同意済み≫


	【12783】Re(1):友達と知り合いの境

- 05/3/14(月) 18:15 -


	引用なし

	パスワード

▼えむさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪30代≫

　初めまして。

　個人的には、えむさんは、何故に、そのお友達と一緒に
いたいと思うのでしょうか？

　・感動させてもらえるから？

　・寂しくないから？

　・・・いろいろと思いはあると思います。

　逆に、えむさんが、お友達から離れたいと思う場合って
どんな時でしょう？

　・相手といると元気が無くなる（否定される、強制される）
　
　・相手の存在が重くなる（依存される、行動を制約される）

　まずは、ご自身の価値観で、御自分の行動を確認されては
いかがでしょうか。

　その結果を、この掲示板で相談されると、｢一般的な」
ご自身の「評価」を聞く事ができると思います。

　また、今回は、えむさんの行動を主体に
「原因探し」をされていますが、

　この時代、「相手」に非がある場合もあります。

　・相手を思いやれない

　・損得重視

　の場合、相手を切り捨てるようにして対人関係を
選ぶ人も多いと聞きます。

　そういう相手とは、逆に手が切れてよかったと
個人的には思うのですが。

　日本古来の考え方は、「共存」です。

　経済成長によって大切なものを失いつつある
世代のお悩みなのかもしれませんね。

　参考：今の時代の考え方

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.5.htm

　時代と共に失う事

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro3.htm
≪規約同意済み≫


	【12787】Re(2):友達と知り合いの境

えむ - 05/3/14(月) 19:01 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽかりさん：

アドバイス、ありがとうございます。

>　まずは、ご自身の価値観で、御自分の行動を確認されては
>いかがでしょうか。
>　その結果を、この掲示板で相談されると、｢一般的な」
>ご自身の「評価」を聞く事ができると思います。
>

ぽかりさんの書いていたことを参考にして、自分の行動を確認しなおしてみようと思います・・・。

>　また、今回は、えむさんの行動を主体に
>「原因探し」をされていますが、
>
多分、今回に限っては、それはないと思います・・・。だって、一人二人じゃなくて、最近友達になった人、何人も、ですから・・・。
やはり、私に原因があるのでしょう・・・。

≪規約同意済み≫


	【12793】Re(1):友達がじょじょにいなくなります

てんこ盛り - 05/3/14(月) 20:07 -


	引用なし

	パスワード

最初は独身の方なのかと思いましたが、ママさんなんですね。
子供がいる人のお気持ちはわかりませんが、結構子供のいる主婦って
忙しくて、他人に気を遣う暇が無いんではないですか？
家の用事とか色々有って、その合間に自分の事をしているだろうから
あまりマメでなくても続く人とだけつきあいたいと思っているのかも。
たまたま人付き合いにマメでない人が周りに多いのかもしれませんよ。
どこにでも社交的で、色んな人に声をかける積極的で明るい人がいるでしょう？
そういう人以外は、結構周りに合わせて一緒にいることが多いんじゃ無いですか？
リーダーシップを発揮する側と、ついていく側に別れるというか。
リーダーがいないと、てんでバラバラということも有るのかも。
そのうちまた声がかかるだろう・・ぐらいに気楽にかまえていたほうが
案外うまくいくかもしれませんよ。
≪規約同意済み≫


	【12838】Re(2):友達がじょじょにいなくなります

えむ - 05/3/15(火) 7:55 -


	引用なし

	パスワード

▼てんこ盛りさん：

アドバイス、ありがとうございます。

>そのうちまた声がかかるだろう・・ぐらいに気楽にかまえていたほうが
>案外うまくいくかもしれませんよ。

気楽にしてたら、一生、声がかからない～という気がします。
私は、なんだか、人に依存しているんでしょうか。
気楽になんて、出来ない、と思ってしまうところが、重くしていないつもりでも、人には重く感じられるのかもしれません。
あまり、考えすぎないほうが、良いのかもしれませんね・・・。

≪規約同意済み≫


	【12862】Re(1):友達がじょじょにいなくなります

ドライ - 05/3/15(火) 14:10 -


	引用なし

	パスワード

社会一般的にみても、年をとるにつれて友達が少なくなっていく傾向はあるようですよ。
何か相手の気分を害するようなことをしてトラブルになったとかいう場合ならまだ
しも、そこまで気になさる必要もないのではないかと。年齢を重ねれば自分の人格
がしっかりと形成される分、この人は自分とは生理的に合わないと思うようになる
こともあるでしょうし、自分の（プライベートな）世界を明確に意識するようにな
りますから、ある程度距離を置いた付き合いというのも避けられないでしょうからね。

私見ですが、仲の良いまま交友関係を保つのは、よほど自分と相性の合う人でない
限り、困難ではないかと思います。そこそこ相性が合っても、音信不通になったり
疎遠になってしまうケースもわりとあるようですからねぇ。
それに、人間の性格って、好みや相性によって良くも悪くも見えることも往々にし
てありますし。そのへんであれこれ悩むのもあまり実益がないような気もします。

要は、自分に合った人を慎重に見極めてお付き合いをする。もし連絡がとれなくな
ったら、それはそれで割り切って別の人と仲良くする。合いそうもない人とはそれ
なりに割り切ったお付き合いをする。
こんな感じで合理的に考えてしまうのも有効ではないかと思われますが。
≪規約同意済み≫


	【12977】ありがとうございました

えむ - 05/3/16(水) 12:22 -


	引用なし

	パスワード

色々、参考になるご意見いただき、皆さん、ありがとうございました。

どうやら、私が気にしすぎているようですね。
ちょっと、依存性的というか、すぐ、すごく仲がいいと、勘違いしているのかもしれません。

皆さん書かれていることをみると、「よくあること」「そんなもん」って感じがしました。
これからは、もう少し、ゆとりをもって、あまり、気にし過ぎないように・・・していこうと思います。

また、たらさんの、カウンセリングのページは、今後、活用させていただこうと思います。
≪規約同意済み≫

【12765】アガリ症：緊張で手が震えてしまう kan 05/3/14(月) 12:57

【12821】Re(1):アガリ症：緊張で手が震えてしまう SAKURA 05/3/15(火) 0:23

【12917】Re(1):アガリ症：緊張で手が震えてしまう ネロ 05/3/15(火) 22:42


	【12765】アガリ症：緊張で手が震えてしまう

kan - 05/3/14(月) 12:57 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
自分は結構アガリ症気味のところがあるのですが、
特に試験のときなどで緊張すると体が、特に手が震えてしまって、
それが長く続くこともあります。
ヒドイときにはまともにものも書けなくなってしまう
こともあって、わりと苦労することもあります。
去年、ある試験を受けたときにもそんな感じで自分自身に困ってました。

何か良い対処法、克服方法はないものでしょうか。
似たような経験をお持ちの方、良い対処法等を知っておられる方、
アドバイスをお願いします。

≪規約同意済み≫


	【12821】Re(1):アガリ症：緊張で手が震えてしまう

SAKURA - 05/3/15(火) 0:23 -


	引用なし

	パスワード

▼kanさん：
こんばんは。私は高校生ですが、私も困っています。。
対人恐怖症とあがり症がミックスしたような感じで･･･
例えば、定期券を買いに行くと手が震えて字が書けなくなったり、
人前で物を持つと手が震えたり、授業中あてられて教科書読まされたら声が震えたり、みんなの前で自己紹介とかした時も声が出ませんでした。
美容院に行くにしても、予約の電話もかけれない・・・というかんじです。
心の中で常に緊張しています。
そして、こんなんだから、人と関わるのが嫌になりました。
後先のことを考えると不安です。。
バイトをするにしても、レジできない。電話できない・・・
将来の夢があるけど、手が震えては勤まらない・・・
「焦ったら震える、落ち着け」と自分に言い聞かせてもダメですよね。
調べたら、対人恐怖症で手が震えるのを治すには、人と関わって慣れることが大切らしいです。だから余計に困ってしまいます。

アドバイスにならなくてすみません。

≪規約同意済み≫


	【12917】Re(1):アガリ症：緊張で手が震えてしまう

ネロ - 05/3/15(火) 22:42 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。

昔、某TV番組でアガリ症を克服するためのに
いくつかのイメージトレーニングの方法をやっていたので
その事を書きますね。

①脳をだます。イメージトレーニング
（緊張して出来なかった事を、過去に何度も経験し、それが成功したかのように
脳の中でイメージする。家で実際に声を出したり行動を練習したりする。）

②本番の服を着て練習。普段着ない服を着る事で脳が緊張するのを控えます。

③家族の前で立って練習。本番と近い目線で見渡す事で、立ち上がったとたん
緊張するのを防ぎます。（周りの人に自分はアガリ症なんだ。とゆう事を話すと
周りが知っていてくれている。とゆう安心感が得られるそうです）

④会場（場所）の下見をする。事前に場所を知っておく事で
初めてだとゆう感覚を減らします。

＜体のトレーニング。＞
①呼吸法
息をはく時心臓はおさまります。吸う時は肩を上げる感じで大きく息を吸い
吐く時はゆっくり背中を少し丸める感じでリラックスを感じながら吐く。

②手を前に出し握りこぶしを作りギューっと手全体に力を入れて握り
それを引き寄せ胸を開くようにする。（肩と目にわざと力を入れる）
そして次に、その力を一気に抜く。（だらぁ～んとする）
リラックスした感じを体に覚えさせます。

人はいきなりより順番がある方がアガリやすかったり
「なんとかしなきゃ」っとパニックを起こしたりするようです。

過去に効き目があったとゆう経験が（トレーニングでも良い）
頭のスイッチを「何もしなくていいよ」の方向に傾ける効果があるそうです。

私もアガリ症で悩んでいました。
バイトで順番に、みんなの前で声を出して挨拶をしなければいけなくて
すっごく嫌でした。
半信半疑でこの方法を練習し本番を迎えた時、少し緊張しましたが
前みたいに手が震えたり、声が震える事はなく終わった後はなんだかすごく
すがすがしいとゆうか「出来た！」とゆう自信がつきました。

今でも緊張するような場面になると過去に成功した事を思い出したり
前もって練習する癖をつけています。

同じような事で悩んでる方って多いと思います。
緊張をまったく取り除く事は無理だと思いますが（人間には適度な緊張も必要だと思います）このような方法も有るんだと言う事を知ってもらえればと思います。
がんばってくださいね！

長レス失礼しました。

≪規約同意済み≫

【12754】私は救われます。 サビ猫 05/3/14(月) 9:51

【12758】私も救われたい・・・ のりとたま 05/3/14(月) 11:44

【12760】のりとたまさんへ サビ猫 05/3/14(月) 12:02

【12762】Re(1):私は救われます。 ハナマル 05/3/14(月) 12:36

【12774】ハナマルさんへ サビ猫 05/3/14(月) 14:01

【12811】長い人生です、ゆっくり休んでください くもりときどきはれ 05/3/14(月) 22:12

【12853】くもりときどきはれさんへ サビ猫 05/3/15(火) 12:06


	【12754】私は救われます。

サビ猫 - 05/3/14(月) 9:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

サビ猫です。うつ病、過敏性腸炎、痒疹、アトピー悪化の為
４月から無期限の休養にはいります。
無職になります。雇用保険もないので、収入ゼロ。
今後の私がどうなるか、親は本人以上に不安がってます。
今は１日も早く、心身ともに休めたいし、
今後の事、収入の事は、今は考えられません。
不安だけど、今のこの苦しみから開放される事が嬉しい。
居心地の悪いこの状態、環境、人間関係から開放される…
心、休める事ができるのです。私は救われます。

≪規約同意済み≫


	【12758】私も救われたい・・・

のりとたま - 05/3/14(月) 11:44 -


	引用なし

	パスワード

サビ猫さん：

こんにちは。ついにご決心されたのですね。
すこしうらやましい・・・

私も最近は過度のストレスで気力、体力が
落ちてきて、動悸やらも起こってきて
なかなか辛いです。
頭はボーっとしてますし・・・
カフェインもほとんど効きません。

先のことは、またお元気になられたらで、
まずはごゆっくり、お休みくださいませ。

まずはお疲れ様です。

≪規約同意済み≫


	【12760】のりとたまさんへ

サビ猫 - 05/3/14(月) 12:02 -


	引用なし

	パスワード

▼のりとたまさんへ
お返事ありがとうございます。
のりとたまさんや他の皆さんに
相談にものってもらい、
本当に感謝してます。

今、私に必要な事は、心身ともに
休む事だと思い、決心しました。

のりとたまさんも無理をせず、
心穏やかに、過ごしてくださいね。
≪規約同意済み≫


	【12762】Re(1):私は救われます。

ハナマル - 05/3/14(月) 12:36 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：

お休みになられるのですね。
よかったですね。
陰ながら心配しておりました。

先のことは先に行ってから考えればいいと思います。
ゆっくりなさってくださいね。

≪規約同意済み≫


	【12774】ハナマルさんへ

サビ猫 - 05/3/14(月) 14:01 -


	引用なし

	パスワード

▼ハナマルさんへ
ありがとうございます。
とても疲れてます。あと数日で休めます。
まずは、傷んだ心を治し、人を避けず、
普通に生活ができる様になりたいと思ってます。

ハナマルさん、管理人さん、皆さん、
感謝してます。これからも宜しくお願いします。
≪規約同意済み≫


	【12811】長い人生です、ゆっくり休んでください

くもりときどきはれ

- 05/3/14(月) 22:12 -


	引用なし

	パスワード

サビ猫さん：

　いつか読んだ記事で

　「大丈夫?」と問いかけたかったけど、

　いや、問いかけたけど、

　すでに時遅しで、ツリーは流れてしまった後。

　それでもときどきＨＮを見かけましたから、

　大丈夫なんだな、と勘違いしてました。

　どうぞ、体をゆっくり休めてください。

　何をするにも、体が基本。

　その基本が出来てないと応用も利きませんから。

　まだまだ、人生は長丁場です。

　あせらないで。

≪規約同意済み≫


	【12853】くもりときどきはれさんへ

サビ猫 - 05/3/15(火) 12:06 -


	引用なし

	パスワード

▼くもりときどきはれさんへ

ありがとうございます。
今日、心療内科の診察日でした。
医師からも、休養することは良い事です。
と、言われました。
ゆっくり、休みます。
≪規約同意済み≫

【12737】どうすればいいか教えてください。 姫 05/3/14(月) 0:00

【12753】Re(1):どうすればいいか教えてください。 全一 05/3/14(月) 9:49

【12837】Re(1):どうすればいいか教えてください。 おかげさん 05/3/15(火) 6:32


	【12737】どうすればいいか教えてください。

姫 - 05/3/14(月) 0:00 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
私は些細なことですぐ泣いてしまいます。
一度泣いたら止まりません。
彼氏に少し注意されただけでも、おおげさに泣いてしまい。
彼には「そんなにひどいことを俺は言ったのか？もう少し強くなれ！」と
言われてしまいました。
昔から本当に些細なことで泣いてしまう自分が
とても嫌です。強くなりたいです。
どうしたら強くなれますか？
≪規約同意済み≫


	【12753】Re(1):どうすればいいか教えてください。

全一 - 05/3/14(月) 9:49 -


	引用なし

	パスワード

自分は逆に泣けないことに悩んでます。感情が表に出せないのは辛いです。
姫さんの場合は泣きたいと思うから泣くんですか？それとも泣く気はないのに涙が溢れるんですか？
判断は難しいでしょうが良く考えて下さい。もし前者ならば姫さんの強くなりたいって言葉はピッタリです。自分の近くにも同じような女の人がいます。その人もすぐ泣く自分を嫌がっています。だけど負けん気は強いです。今も自分の夢に向かって頑張っています。姫さんにはそういうのありますか？泣いたりするもんか！っていう意気込みが大切だと思います。そういったものの積み重ねできっと強くなれると思います。自分の力を信じること、弱気にならないことです。　
後者だとしたら、それは精神的なものでなくて物理的な方法をとらなくてはいけないかも知れません。それは自分には分かりません。専門のお医者さんに聞くのがいいでしょう。ごめんなさい。
最後にもう一度言いますが、自分は泣けないことに悩んでます。姫さんの感情豊かなところは羨ましいです。どうか卑屈にはならないで下さい。彼氏もきっと分かってくれてますよ☆

≪規約同意済み≫


	【12837】Re(1):どうすればいいか教えてください。

おかげさん - 05/3/15(火) 6:32 -


	引用なし

	パスワード

▼姫さん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>私は些細なことですぐ泣いてしまいます。

　なぜでしょうか？

>一度泣いたら止まりません。

　何でだろう？

>彼氏に少し注意されただけでも、おおげさに泣いてしまい。
>彼には「そんなにひどいことを俺は言ったのか？もう少し強くなれ！」と
>言われてしまいました。　
>昔から本当に些細なことで泣いてしまう自分が
>とても嫌です。強くなりたいです。
>どうしたら強くなれますか？
>
　どういう理由から泣いてしまうのかわかりませんが
　とりあえず、その泣いてしまう自分を認めることが
　第一歩のような気がします。
　涙は自分を守るものです。
　涙を流すことで自分を癒しています。
　その涙に感謝しましょう。
　弱い自分を受け入れることこそ強さだと思います。
　泣いたって良いじゃないですか。それよりも
　泣いてしまう自分に対してクヨクヨしないことです。
　
　
≪規約同意済み≫

【12729】ぶりっこ。 すえ 05/3/13(日) 23:18

【12731】Re(1):ぶりっこ。 なな 05/3/13(日) 23:30

【12798】ありがとうございました！ すえ 05/3/14(月) 20:48


	【12729】ぶりっこ。

すえ - 05/3/13(日) 23:18 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫

私は、世間で言う『ぶりっこ』の気があります；；
それが嫌でしょうがありません。

性格とかではなく、友達曰く声が変わるらしいのです。
普通に友達といるときは低い声なのに、たくさん人がいると
可愛い声になるんだそうです。
私はソレが無意識にしていることで、どうにもできません。
前に彼氏に「声が可愛い」と言われたので、気づいた時も
彼氏の前では少し意識的に変えてしまいます。

そういうのが嫌なので、いつも普通にしたいのですが、
彼氏の発言、また無意識な場合が多いのでどうしたらいいのか。。。
前に一度友達に、「すえの今の声引いた」と言われ、
ものすごくショックでその後塞ぎこんでしまい、空気が重くなりました。。。
友達は悪くないのに謝ってくれて（あまりに私が落ち込んでいるので）、
「ゴメン。でも全然大丈夫だって！そんな気にすることないよ」と
言ってくれたのですが。。。引くと言われたのに気にしないわけがなく；；

どうしたらいいのでしょうか。
私はぶりっこな子が正直なトコロ、嫌いなので；；
自分がそう言われると嫌で仕方ありません；；

≪規約同意済み≫


	【12731】Re(1):ぶりっこ。

なな - 05/3/13(日) 23:30 -


	引用なし

	パスワード

▼すえさん：
その退くと言った友達は、ジェラシーを感じたんだと思います。
私の友達も「声優みたいで可愛い声」ってみ～んなに言われてる。
羨ましいなぁ～(>＿<)ってめっちゃ思う！！
「退く」って言葉は友達として酷い発言だと思うけど、しょうがないやんねー！！
その友達は「羨ましい＝ちょっとむかつく」になっちゃたんだと思うよー。
無理にぶりっ子してる奴は大嫌いだけど、その子らしさなら全然問題ないしっ！！
むしろ、いいですよっ！！！！！
一回言われたら気にしちゃうけど、今度言われたら「放っといて」みたいな事言ったらいいと思うよ！！！

ちなみに私は低い声だから、「今の声●●だった」って言われてす～っと落ち込んだことがある。
逆にすえさんは、可愛い声と言われてるのが羨ましいです！！(^∀^)
気にせずありのままの声でいいですよ！！♪
≪規約同意済み≫


	【12798】ありがとうございました！

すえ - 05/3/14(月) 20:48 -


	引用なし

	パスワード

ななさん、有難う御座いました。
自分らしさであればいい、と言っていただけて
本当に嬉しかったです！

そうですね。。
全部私自身の声であることに変わりはないし、
無理にしているわけでもないので、ありのままでいいですよね…？

本当に有難う御座いました！
≪規約同意済み≫

【12718】死にたいけど死ぬのが怖くてしかたない・・・ 龍哉 05/3/13(日) 22:32

【12723】Re(1):　答えは、見つかっている ぽかり 05/3/13(日) 23:06

【12724】Re(1):死にたいけど死ぬのが怖くてしかたない・・・ みか 05/3/13(日) 23:07

【12727】Re(1):死にたいけど死ぬのが怖くてしかたない・・・ 霧 05/3/13(日) 23:13

【12813】ありがとうございました。 龍哉 05/3/14(月) 22:30


	【12718】死にたいけど死ぬのが怖くてしかたない・・...

龍哉 - 05/3/13(日) 22:32 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

≪16～19歳≫
いつも自分の相談ばかりですいません。いつかは皆さんの相談にもレスしたいと思います。

僕は高１です。
僕は最近（２年くらい前から）昼間はわりと普通で夜（特に夜中）になるとたいした理由もないのに異常に落ち込んだりなかなか眠れなくなったり次の日がくるのが怖かったり毎日というものがとても単調で嫌になって「死にたい」と思うようになることが増えてきました。何日かその状態がつづいたかと思ったら夜も普通に眠れたりたいして異常でもないような日が続いたり、基本的にはあまり人に話しかけられない性格なのに誰にでも話しかけることができて毎日が楽しくて仕方がないと思う日が続いたりもします。自分でも「うつ病かもしれない」と思っていろいろ調べてみたのですが、うつ病の症状として「夜は元気で朝はげんきじゃない」みたいなことが書かれていて、「じゃあ僕はうつ病じゃないのかな・・・」とも思ったりします。おそらく僕は病院にいったほうがいいんだと思います。・・・でも親に言えません。親の前では元気なふりをしているので急にそんなこといったら驚くに決まっています。それに親に心配かけたくないです。

あと、最近「死にたい」と思う反面「死ぬのが怖くて仕方がない」と思うようになりました。夜中お風呂に入っていても少しの物音に異常に敏感になって気が狂ってしまうのではないかと思うほどの恐怖に襲われます。

それと、最近変な夢を見ます。
自分がリストカットしている夢や教科書に襲われて息が出来なくなる夢です。教科書に襲われる夢を見たときは目が覚めたあとも息が苦しかったです。あと僕は去年リストカットもどきをしたことがあります。心が痛くて仕方がないとき傷の痛みで心の痛みを紛らわそうとしました。切っても親にはばれない程度なのでたいしたことはないのですが・・・

それに最近やたら涙が出てきます。意味がわかりません。

なんだか書きたいことがまとまりません。ごめんなさい。
もう自分がいつ自殺してしまうか怖いです。病院にいかないと・・・でも・・・
どうしたらいいかわかりません。どなたかアドバイスをください・・・
≪規約同意済み≫


	【12723】Re(1):　答えは、見つかっている

- 05/3/13(日) 23:06 -


	引用なし

	パスワード

▼龍哉さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>≪16～19歳≫

　初めまして。

　私なら、本当に「親」に心配をかけたくないなら
症状が酷くなる前にお医者様へ行くと思います。

　風邪を引いた時、「心配をかけるから医者に行かない」
なんて言わないと思うのです。

　心のトラブルも、風邪と変わらない・・・
心のバランスが崩れたり、栄養失調になっていると考えます。

　風邪をそのままにしておけば、肺炎や長期治療になります。

　今行くのと、長引かせてから行くのでは、どっちが親御さん
の為になりますか？

　個人的には、答えは見つかっていると思うのです。

　それを、他の人の言葉で納得したいか、何か
他の障害があるか・・・だと思います。

　基礎知識を得て備える事ができれば、
ある程度の事は、最小限の「怖さ」で済みますよ。

　参考：お医者様の選び方

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-utubyou.htm#5aftercare
≪規約同意済み≫


	【12724】Re(1):死にたいけど死ぬのが怖くてしかたな...

みか - 05/3/13(日) 23:07 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは。私は中学生です。年下なので説得力がないと思うのであればこのアドバイスは無視していいです。
まず、何か悩みがあるんじゃないですか？
夢の中で教科書に襲われたり…、そういう夢を見たこともあったようですが
勉強に関しての悩みや学校の悩みがあるのでは？
それと「死にたい」と思うのはよくないと思いますよ。
死にたい、と思う勇気があるなら色々なこと夢や希望を持って挑戦できるはず！
死んでしまったら何も出来ません。
何か、楽しいことや趣味を見つけてみるといいですよ。
楽しくないなぁと思っても趣味とかがあるとすごく楽しい１日になります。
将来の夢があるならば、あきらめずその夢に向かって挑戦してみてはどうですか？
あまり暗くならないように、頑張って生活しましょう！

≪規約同意済み≫


	【12727】Re(1):死にたいけど死ぬのが怖くてしかたな...

- 05/3/13(日) 23:13 -


	引用なし

	パスワード

▼龍哉さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>≪16～19歳≫
>いつも自分の相談ばかりですいません。いつかは皆さんの相談にもレスしたいと思います。
>
>僕は高１です。
>僕は最近（２年くらい前から）昼間はわりと普通で夜（特に夜中）になるとたいした理由もないのに異常に落ち込んだりなかなか眠れなくなったり次の日がくるのが怖かったり毎日というものがとても単調で嫌になって「死にたい」と思うようになることが増えてきました。何日かその状態がつづいたかと思ったら夜も普通に眠れたりたいして異常でもないような日が続いたり、基本的にはあまり人に話しかけられない性格なのに誰にでも話しかけることができて毎日が楽しくて仕方がないと思う日が続いたりもします。自分でも「うつ病かもしれない」と思っていろいろ調べてみたのですが、うつ病の症状として「夜は元気で朝はげんきじゃない」みたいなことが書かれていて、「じゃあ僕はうつ病じゃないのかな・・・」とも思ったりします。おそらく僕は病院にいったほうがいいんだと思います。・・・でも親に言えません。親の前では元気なふりをしているので急にそんなこといったら驚くに決まっています。それに親に心配かけたくないです。
>
>あと、最近「死にたい」と思う反面「死ぬのが怖くて仕方がない」と思うようになりました。夜中お風呂に入っていても少しの物音に異常に敏感になって気が狂ってしまうのではないかと思うほどの恐怖に襲われます。
>
>それと、最近変な夢を見ます。
>自分がリストカットしている夢や教科書に襲われて息が出来なくなる夢です。教科書に襲われる夢を見たときは目が覚めたあとも息が苦しかったです。あと僕は去年リストカットもどきをしたことがあります。心が痛くて仕方がないとき傷の痛みで心の痛みを紛らわそうとしました。切っても親にはばれない程度なのでたいしたことはないのですが・・・
>
>それに最近やたら涙が出てきます。意味がわかりません。
>
>なんだか書きたいことがまとまりません。ごめんなさい。
>もう自分がいつ自殺してしまうか怖いです。病院にいかないと・・・でも・・・
>どうしたらいいかわかりません。どなたかアドバイスをください・・・
>

レス失礼します。
それはご両親にも心の内をきちんと打ち明けて
早く楽になってください。
　一人で悩んでいても解決するものはありませんから
いつも安心して　安らぎに満ちた生活を贈れる様
精神科　あるいは　診療内科等を　受けてもらった方が
よいでしょう。

　ご両親を傷つけれるのがいやならなおさら打ち明ける
べきなのです。
　なぜなら　「死にたい」と思うことは
「こんな苦しい世の中に生まれなければよかった」ということと
同じです。
　すなわち　こんな世に自分を生んだ両親を憎んでいると
いうことになり、
　命と信じてわが子を育ててきた両親にとって
これほど辛い事はないのです。

　辛いのならば今すぐにでも相談して
一杯泣いた方がよろしいでしょう。
　
　信じられないでしょうが、人は絶対の幸福になれる
唯一の存在なのです。
　私達が生きているのも真実の幸せをつかむこと一つが
理由なのです。

　貴方の尊い命を大切になさってください。
http://midanoseigan.hp.infoseek.co.jp/guzei.index.html
≪規約同意済み≫


	【12813】ありがとうございました。

龍哉 - 05/3/14(月) 22:30 -


	引用なし

	パスワード

ぽかりさん、みかさん、霧さん、レスありがとうございました。

勇気をだして親に打ち明けてみました。・・・全部はいえませんでしたが。
今週の金曜、病院へ行くことにしました。
しかしどこがいい病院かがわからなくどこに行こうか少し迷っています。
でもいい病院に出会えることを信じて頑張って行きます。

レスしてくださった方々、本当にありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【12717】考え方 パスカル 05/3/13(日) 22:27

【12740】Re(1):考え方 はづ 05/3/14(月) 0:22

【12768】Re パスカル 05/3/14(月) 13:34

【12741】Re(1):考え方 あああ 05/3/14(月) 0:48

【12770】Re(2):考え方 パスカル 05/3/14(月) 13:40

【12829】Re(3):考え方 あああ 05/3/15(火) 2:17

【12749】Re(1):考え方 おかげさん 05/3/14(月) 5:44

【12771】Re(2):考え方 パスカル 05/3/14(月) 13:46

【12877】Re(1):考え方 カシューナッツ 05/3/15(火) 15:24


	【12717】考え方

パスカル - 05/3/13(日) 22:27 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
最近何にでもうっとぉしく感じます。
汚い言葉遣いで、「ウザイ」って独り言で言っちゃうんです。
その「ウザイ」ってすぐに言ってしまう自分自信にもウザく感じるんです。
そぅ考えていったら、マイナスマイナスになっていって、
「ぎゃぁぁぁぁぁあ」って頭の中で思ってパニックになって、もぅ何事もやる気なくなるんです。
私はまだ高校生だから、考え方も子供だし、ただの甘えですよね。
自分が何をやらなくちゃならないのか、それは高校生なんだから勉強ですよね？
「でもでも」って言って、やらない自分が居ます。
何にでも言い訳を考える自分、
何が駄目なのか自分でわかっているのに、変えようとしない自分が居ます。
友達関係はうまくいってないし、小さい頃色々あって自傷しそうになったり、
そんな自分を変えたいと思ってるのに...。
今何を目標として頑張りたいか、わからないんです。
「勉強以外に何かしたい事」をしたいのに、
高校生だから頑張って勉強しとけよ、
こんな言葉を聞くと、勉強と言う言葉が頭の中をぐるぐる回って吐きそうになります。

みなさんは、当たり前の事（学生さんだったら勉強以外・社会人の人だったら仕事以外）で何をしますか？？

それと、こんな考え方を持っている私にどんな考え方に変えたらいいか教えてください。
家族とは、親が離婚したくらいから、まともに口を聞いてないので、
どんな考え方を持った人間になればいいか助言して欲しいです。
≪規約同意済み≫


	【12740】Re(1):考え方

はづ - 05/3/14(月) 0:22 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、初めまして、パスカルさん。
鬱陶しく感じる、そういう時ってありますよね。マイナスマイナスになっていってさつばつとした考え方しか頭に浮かばない時、不安でどうしようもない時などが、私にもありましたし、大人になった今でもありますよ。

パスカルさんはまだ高校生だという事ですし、何にでも言い訳を考える自分、何が駄目なのか自分でわかっているのに、変えようとしない自分の対処法とか困ってしまうこともあるかと思います。
人生なんて、大人になっても学ばなければならない事とか沢山あるし、高校生だから頑張って勉強しとけよ、という事は決してないと思います。
ただ、社会人としてのアドバイスを言わせて頂けるのなら、今勉強をちょっと頑張っておけば、学歴を重視してしまう社会や世間の中では、ちょっと楽に生きられるかもしれませんね。

もちろん勉強ばかりやるのではなく、趣味の時間を持つ事もとても重要です。
例えば、「この日はワタシの趣味の為だけに使う!」「今日はいっさい勉強しないで、自分を楽しませちゃえ!」など、自分へのご褒美など作ってみたらどうかな、とか思います(^^)
嫌な事、悩みとか、辛い事とかはやって来たりするかもしれません。けれど、自分で自分を楽しませる方法がわかれば、大分楽になるかなって思います。
私は一人旅とかしてみたいので、疲れた時ややる気が起きない時は、「一人旅をしている自分」に思いをはせて、「この国行きたいし、あそこで買い物したい」とか好きなように考えて、元気を取り戻しています。

パスカルさんの「嬉しくなること」、「好きなこと」、「将来の夢（仕事とかでなく、こういう人間になりたいな、とかでも）」など、何かひとつでも、些細な事でも頭にふっと浮かんだりしたら、その思いを大事にしてあげて下さい。

長くなりましたが、最後に、「どんな人間になればいいか」との事ですが、人はそれぞれ持って生まれた環境も、その中で育ってきた価値観も様々です。なので、自分を殺したり、逆に他人に強要したりもせず、「うん、わたしはわたしだし、みんなはみんななんだから、それぞれの考え方があって当然だよね」と、視野を広く持てる人とか素敵だな、と思います。

あくまで私個人の価値観なので、パスカルさんは、あなたなりに「素敵だ」と思える事を増やしていって下さいね。
乱文ですが、少しでもお役にたてますように…。
≪規約同意済み≫


	【12768】Re

パスカル - 05/3/14(月) 13:34 -


	引用なし

	パスワード

はづさん、こんにちは。

勉強は教えてくれる人が居ますよね、その人の存在を大切にして、投げやりにならないようにしようと思います。
やっぱり勉強は大切ですしねっ！！(>＿<)/
夢と言うか、ホテルで働く職業につきたいなぁ、とは思ってます。
調べたりもして、専門学校か大学に行き、英語検定も採らなくちゃならない事がわかったので、行動に移してみます。
【「嬉しくなること」、「好きなこと」、「将来の夢（仕事とかでなく、こういう人間になりたいな、とかでも）」など、何かひとつでも、些細な事でも頭にふっと浮かんだりしたら、その思いを大事にしてあげて下さい。】
この言葉はドシン..ときました。いっぱい大事にしようと思います！！
私なりに成長していけばいいんですか。
他の人と同じようになろう・他の人がしたからする、と言う考えは自分らしさが出ないですよね..。
自分自身の責任は自分で、自分らしさも忘れないでおきます。

本当にありがとうございました！！
≪規約同意済み≫


	【12741】Re(1):考え方

あああ - 05/3/14(月) 0:48 -


	引用なし

	パスワード

▼パスカルさん：

高校生だから、勉強しなくちゃいけないと考えるより、
高校生だから、勉強を教えてもらえる環境にいると考えた方が
気持ちが楽になるのかもしれません。

パスカルさんが、ある事をしなくちゃと考える時、
何かがブレーキを踏むというのであれば、
そのある事を今はやりたくないと感じているのだと思います。

だから、無理にやらなくても良いのではないでしょうか。

それよりも、パスカルさんが知りたいとかしたいという事は無いでしょうか？

我慢するよりも、自分のやりたい事をやったり、
知りたいと思う事を調べて分かったりすると、
何かをしなくちゃいけない時、素直にやれるようになると思います。

そして、しなくちゃいけなかったものに対しても
やってみたら面白いと思えるようになるかもしれません。

≪規約同意済み≫


	【12770】Re(2):考え方

パスカル - 05/3/14(月) 13:40 -


	引用なし

	パスワード

あああさん、こんにちは。

高校は義務じゃないのに、義務感覚になっていました。屁理屈ばっかり頭の中にありました。
教えてもらっているのは勉強だけじゃないですよね、生きていく上の社会のルールとか、思い出せば沢山教えてくれてました。
でもそれを聞こうとしなかったのが、私でした。
「無理に」は禁物ですか。無理だと感じたら諦めるし、頑張れるものなら、頑張ってみようと思います！！
素直な人間になりたい、これは私の望んでる事でもあります。
素直な人間になれるよう、無理せず、頑張っていきます。

本当にありがとうございました！！
≪規約同意済み≫


	【12829】Re(3):考え方

あああ - 05/3/15(火) 2:17 -


	引用なし

	パスワード

▼パスカルさん：
>あああさん、こんにちは。
>
>高校は義務じゃないのに、義務感覚になっていました。屁理屈ばっかり頭の中にありました。
>教えてもらっているのは勉強だけじゃないですよね、生きていく上の社会のルールとか、思い出せば沢山教えてくれてました。
>でもそれを聞こうとしなかったのが、私でした。
>「無理に」は禁物ですか。無理だと感じたら諦めるし、頑張れるものなら、頑張ってみようと思います！！

私が、「無理にやらなくても良いのではないでしょうか」
と言った理由は、何かを行動する際に、
『自分自身が”やりたい”という内発性を
　大切にしたほうがいいのではないでしょうか』
という思いを伝えたかったからです。

「我慢するよりも、自分のやりたい事をやったり、
　知りたいと思う事を調べて分かったりすると、
　何かをしなくちゃいけない時、素直にやれるようになると思います。」
と書いたのは、

何かをしなければならないと感じた時、
現在の自分自身が求めているものがはっきりと意識化出来ているならば、
現在必要にせまられている課題に対しても、
自分自身の今持っている欲求がはっきりしている分、
必要性を十分、受け入れることが出来るため、
素直に行動できるのではないか
という事を伝えたかったからです。

「無理」という言葉を何かに挑戦する際に、
無理だと思えるならやめたほうがいいという意味で使ったのではありません。

たとえ無理であると分かっていたとしても、
自分がしたい事であるならばやるべきだと思っています。

>素直な人間になりたい、これは私の望んでる事でもあります。
>素直な人間になれるよう、無理せず、頑張っていきます。
>
>本当にありがとうございました！！

分かりずらい内容の投稿をしてしまい、
申し訳ありませんでした＞＜。

素敵な目標があるようですね^^。
強く望み、行動するなら必ず目標に到達すると思います。
心から、成功を祈っています。

≪規約同意済み≫


	【12749】Re(1):考え方

おかげさん - 05/3/14(月) 5:44 -


	引用なし

	パスワード

▼パスカルさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>汚い言葉遣いで、「ウザイ」って独り言で言っちゃうんです。
>その「ウザイ」ってすぐに言ってしまう自分自信にもウザく感じるんです。
>そぅ考えていったら、マイナスマイナスになっていって、
>「ぎゃぁぁぁぁぁあ」って頭の中で思ってパニックになって、もぅ何事もやる気なくなるんです。

　ウザさをウザがってますますウザくなっちゃう。
　不安を不安がってますます不安になっちゃう。
　怖さを怖がってますます怖くなっちゃう。
　反対も同じかな。
　楽しさを楽しんでますます楽しい。
　感謝を感謝してますますありがたい。
　喜びを喜んでますます嬉しい。
　
>私はまだ高校生だから、考え方も子供だし、ただの甘えですよね。

　高校生でも大人もいれば子供もいるね。
　どんな年齢の人でも大人もいれば子供もいるね。

>自分が何をやらなくちゃならないのか、それは高校生なんだから勉強ですよね？
>「でもでも」って言って、やらない自分が居ます。
>何にでも言い訳を考える自分、
>何が駄目なのか自分でわかっているのに、変えようとしない自分が居ます。

　無理できないんだね。
　勉強を求めてないんだね。
　完璧じゃないからね。
　みんな不完全だよ。
　変えるものというよりも変わるものだよ。
　変えようとするよりも変わろうとしよう。

>友達関係はうまくいってないし、小さい頃色々あって自傷しそうになったり、
>そんな自分を変えたいと思ってるのに...。
>今何を目標として頑張りたいか、わからないんです。
>「勉強以外に何かしたい事」をしたいのに、
>高校生だから頑張って勉強しとけよ、
>こんな言葉を聞くと、勉強と言う言葉が頭の中をぐるぐる回って吐きそうになります。
>
　勉強しても困らないし、勉強しなくても困らないよ。
　だいじょうぶ、だいじょうぶ。
>
>みなさんは、当たり前の事（学生さんだったら勉強以外・社会人の人だったら仕事以外）で何をしますか？？
>
　好きなことをしますよ。

>それと、こんな考え方を持っている私にどんな考え方に変えたらいいか教えてください。

　変えよう、変えようとしてもなかなか変わらないね。
　変わろうとすればだんだん見えてくるかもね。

>家族とは、親が離婚したくらいから、まともに口を聞いてないので、
>どんな考え方を持った人間になればいいか助言して欲しいです。
>
　「どんなことにも感謝できる人」かな・・・
≪規約同意済み≫


	【12771】Re(2):考え方

パスカル - 05/3/14(月) 13:46 -


	引用なし

	パスワード

おかげさんさん、こんにちは。

私は「高校生だから」と言う言葉が嫌いです。でも高校生の中でも大人の考えを持つ人も居るし、高校生らしい考えを持つ人も居るし、大人の中でも色々なんですか。
だったら、私らしい意見を言えるようになりたいです。
「変えよう」と言う気持ちと「変わろう」と言う気持ちの違いはなんですか？？
好きな趣味とか、好きな事がないと言えば、嘘になります。
我慢せずに、できる範囲で好きな事をいっぱいしようと思います。
どんなことでも感謝できる人間。とってもいいと思います！！
見せ掛けの感謝じゃなく、心から感謝できる人間と、される人間になりたいなぁと思いました！！

本当にありがとうございました！！
≪規約同意済み≫


	【12877】Re(1):考え方

カシューナッツ - 05/3/15(火) 15:24 -


	引用なし

	パスワード

▼パスカルさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫

考えるのが好きなら、楽しいことに頭を使うことです。
例えば、パズルとかクイズとかゲームとか推理小説を読むとか。

自分の頭の中で何かについてこねくり回している状態は、行動を避けている状態でしょう。
しなければならない何かをすることを怠けている状態、実行することを避けている状態でしょう。

そういう状態が悩みの原因なら、身体を動かすことをすることです。
音楽を聴きながらダンスすることでも良いだろうし、散歩することも、運動することも良いことです。音楽をすること（歌を唄うことや楽器を演奏することなど）も良いことです。料理を作って食べることも良いでしょうし、趣味や楽しみにしていることをすることも良いでしょう。

結論を見つけるために考えることは良いことでしょうが、結論を見つける能力がなかったり、結論を見つけたくなかったりする時に考えることは、自分にとって良いことにはなりません。そういう時は、身体を使うことです。なにかを実行することです。自分が楽しめることを身体を使って行動することです。
≪規約同意済み≫

【12714】家族に心を開かない子と言われる。 美雲 05/3/13(日) 21:54

【12719】Re(1):家族に心を開かない子と言われる。 ラインハルト 05/3/13(日) 22:35

【12748】Re(1):家族に心を開かない子と言われる。 MOKOMOKO 05/3/14(月) 3:46

【12819】ありがとうございます・・・ちょっと話が変わりますが・・ 美雲 05/3/15(火) 0:15

【12841】Re(1):ありがとうございます・・・ちょっと話が変わりますが・・ ラインハルト 05/3/15(火) 8:49

【12889】Re(1):ありがとうございます・・・ちょっと話が変わりますが・・ ｄ 05/3/15(火) 18:38


	【12714】家族に心を開かない子と言われる。

美雲 - 05/3/13(日) 21:54 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
心を開くってどうしら出来ますか？

家族から無口で心を開かない子とよく言われます。
母はそんな私を優しくして、どうにか話してくれるのを
待っているようです。父は何を考えているのか分からな
いと言い、私を見るとイラつくようで怒鳴ったりします。
兄はあまり話しませんが、気を使ってくれているのがわ
かります。

しかし、父と母は別居をしており、父と姉は絶縁してい
ますし、そのような家庭で心を開くのは無理があると思
います。第一家族ひとりひとりが心を開いているのかわ
からないのに、何故心を開けなどというのでしょうか？
私には分からないです。

小さい頃父と母が望んだ通りの子をしてきたのに、今に
なって無口だ、何を考えているんだなどと言うのでしょ
うか？気を使って必要最低限のことしか要求しないし、
言葉も選ぶのに、あんな目でみるのでしょうか？

とっても疲れました。

≪規約同意済み≫


	【12719】Re(1):家族に心を開かない子と言われる。

ラインハルト

- 05/3/13(日) 22:35 -


	引用なし

	パスワード

心を開くのは無理して出来るものではないと思います。自然に開くものではないでしょうか？育った家庭環境が影響するのでしょうね。僕も家族に心を開いていないし、出来れば話もしたくないです。はっきり言って心を開けるような家庭を作れなかった、両親に責任があると思います。僕は家を出て、一人暮らしをしてみて冷静に家族を考える事ができました。家を出る事をおすすめします。
≪規約同意済み≫


	【12748】Re(1):家族に心を開かない子と言われる。

- 05/3/14(月) 3:46 -


	引用なし

	パスワード

　こんにちは　美雲さん
随分と複雑な家庭環境ですね。こんな状況で誰に対して心を開いていいのかって難しいと言うよりは、辞めておいた方がいいかなぁ～と考えるのが普通に思えます。

だからと言って、美雲さんが一人で抱え込むのも重いこともあるから、身近に親友がいれば、その子に話をして力になってもらえばいければいいんじゃないかな。

>しかし、父と母は別居をしており、父と姉は絶縁してい
>ますし、そのような家庭で心を開くのは無理があると思
>います。第一家族ひとりひとりが心を開いているのかわ
>からないのに、何故心を開けなどというのでしょうか？
>私には分からないです。

(・_・)......ン？　同じ家に居ての別居ですかね。　それとも別々の家でかな。
別々の家なら、美雲さんは父親と一緒にかな。(~ヘ~)ウーン複雑。

>小さい頃父と母が望んだ通りの子をしてきたのに、今に
>なって無口だ、何を考えているんだなどと言うのでしょ
>うか？気を使って必要最低限のことしか要求しないし、
>言葉も選ぶのに、あんな目でみるのでしょうか？

両親にしてみれば、小さい時のいい子と言うイメージがあって、現状の状況からだと、自分の見方にしたいと思ってるところもあるのかもしれませんね。

>とっても疲れました。

大丈夫かな。ヾ(^　)ナデナデ　
ＭＯＫＯＭＯＫＯなら逃げ出してるけど、頑張ってる美雲さんは凄いかな。
でも、疲れきる前に何らかの行動をした方がいいかもね。

≪規約同意済み≫


	【12819】ありがとうございます・・・ちょっと話が変...

美雲 - 05/3/15(火) 0:15 -


	引用なし

	パスワード

お２人ともありがとうございます。

話は別ですが、今日姉がリストカットをしました。
血がたくさん出て救急車を呼びました。その時絶縁状態の父が
付いていこうとしたのですが、姉は酷く拒否をして（父に来な
いでと叫び声をあげてました）私だけが付き添って行きました。
命に別状はないのです。

どうしてリストカットをしたのかというと、父が私にひとり暮
らしをする上での条件を紙に書いて（私は春からひとり暮らし
をします）示したのを、私が姉に見せたのです。私のミスだっ
たとも言えるのですが、その条件が精神状態が不安定な姉には
衝撃だったようです。
例えば、GPSの付いた携帯を持つとか、３連休以上は家に帰って
くるとか言う内容です。
以外だったのは父は姉の拒絶反応に少し凹んだようで、その条
件を取りやめる？と言っていました。

父は「何故だ」「どうしてだ」と繰り返し言っていました。
姉は「どうして分からないんだろうね」と言っていました。
祖母は「話し合おう」と言っていました。
私は何も言えませんでした。

ただ、どうして皆人に期待するのか、どうして自由になろうと
しないのだろう好きにしないのだろうと思います。

父が何故だというのは、自分は完璧だ、正しいと思っているから
です。
姉がどうして分かってくれないのというのは、人に期待している
からです。
祖母が話し合おうなんていうのは、丸く治めたいからだけなので
す。

私が何も言わないのは、彼らに期待しないからです。
そのことがちょっと分かりました。
だって私は姉がリストカットしても、正直何とも思わなかった。
ただ一人暮らしの条件が無くなったことが嬉しかった。

彼らがいう私は心を開かないのは、ちょっと違いって、私は心が
無いだけなんです。

≪規約同意済み≫


	【12841】Re(1):ありがとうございます・・・ちょっと...

ラインハルト

- 05/3/15(火) 8:49 -


	引用なし

	パスワード

一人暮らしの条件というものも、すごい話ですね。でもなくなって、よかったではないですか。家を出るみたいでよかったですね。
≪規約同意済み≫


	【12889】Re(1):ありがとうございます・・・ちょっと...

ｄ - 05/3/15(火) 18:38 -


	引用なし

	パスワード

>ただ、どうして皆人に期待するのか、どうして自由になろうと
>しないのだろう好きにしないのだろうと思います。
>
>父が何故だというのは、自分は完璧だ、正しいと思っているから
>です。
>姉がどうして分かってくれないのというのは、人に期待している
>からです。
>祖母が話し合おうなんていうのは、丸く治めたいからだけなので
>す。
>
>私が何も言わないのは、彼らに期待しないからです。
>そのことがちょっと分かりました。

もし家族が気づいていないなら、気づいたあなたが言ってみてはどうでしょう。
大きくても小さくても少なからず変化があるかもしれません。
もし今の状況を変えたいなら、精一杯あなたなりに気づいたことを
伝えてみてください。
もしはねつけられるようであっても、きっと家族の中の何かが変わると思います。
もし何も変わらなくても、焦らないでください。
美雲さんに心はあるはずです。ただ、自分を守るために心を麻痺させているのではないでしょうか。辛い状況になるとそうなってしまう時があります。
自分には心がないだなんて思わないでください。

≪規約同意済み≫

【12713】鬱病、パニック障害・・・私は一体？ こしあん 05/3/13(日) 21:42

【12721】追加 こしあん 05/3/13(日) 22:49

【12725】Re(1):鬱病、パニック障害・・・私は一体？ ピカチュウ 05/3/13(日) 23:08

【12757】ピカチュウさんへ。有難うございます。 こしあん 05/3/14(月) 11:06

【12763】Re(1):ピカチュウさんへ。有難うございます。 ピカチュウ 05/3/14(月) 12:43

【12789】ピカチュウさんへ。 こしあん 05/3/14(月) 19:11

【12824】Re(1):こしあんさんへ ピカチュウ 05/3/15(火) 1:00

【12817】Re(1):鬱病、パニック障害・・・私は一体？ せりぃ 05/3/14(月) 23:24

【12847】せりぃさんへ。 こしあん 05/3/15(火) 9:34


	【12713】鬱病、パニック障害・・・私は一体？

こしあん - 05/3/13(日) 21:42 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

私は、鬱病、パニック障害、対人恐怖症を抱えています。
仕事を退職し、自宅療養に入り今年の９月で２年になります。
現在も、憂鬱感、倦怠感、不安感、恐怖感等があります。
午前も午後も、食事を摂取してから２時間程横にならないと、とても辛いのです。
横になると簡単な家事は行う事が出来ますが、時々吐き気も眩暈も襲います。
自宅療養・・・
最近、とても淋しく孤独になり泣いてしまう事もあります。
元々自分自身から友達に連絡を取る性格ではなく、もう疎遠になりがちです・・・
そして「もう治らない。」と否定的な考えも・・・
友達も少ないのに、何故携帯を持っているのだろう？
自分自身の性格(消極的、くよくよする)を変えないといけないのだろうか？
毎日、ＰＣを開いています。
私、希望の光が見たい・・・

≪規約同意済み≫


	【12721】追加

こしあん - 05/3/13(日) 22:49 -


	引用なし

	パスワード

私の母親は不安症なのですが、私の性格を見て「終わった事をいつ迄たってもくよくよしてもしょうがないでしょ！」「性格を変えないと駄目でしょ！」「将来どうやって生きていくの？」等、強く言われます。
それらは、私自身も分かっています。
でもどうしたら良いのかわかりません・・・
実は鬱病になり、鬱の状態になり、現在の状態になってしまったのは今年で約６年になります。
これからの事が本当に心配でなりません・・・
乱文で申し訳ありません。
読んで下さった皆様、本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12725】Re(1):鬱病、パニック障害・・・私は一体？

ピカチュウ - 05/3/13(日) 23:08 -


	引用なし

	パスワード

▼こしあんさん：初めまして

僕も鬱病、パニック障害を抱えて2ヶ月になり自宅療養しています。
(吐き気も眩暈も襲います）
と書かれていますが、薬が合わないもしくは、分量
合わないじゃないんでしょうか？一度医師に相談してみてはいかがでしょうか？
僕が始めて薬を飲んだときは大丈夫だったのですが、後から合わなくなったので
分量を変更してもらいました。

(最近、とても淋しく孤独になり泣いてしまう事もあります。）

とありますが、泣きたい時は思いっきり泣いて良いいと思います。
僕もそういうときがありますが、思いっきり泣いています。
ただ、孤独感をなくす事は難しいと思いますが、自分一人ではない
皆がいるんですから、安心感を持ちましょう。

(元々自分自身から友達に連絡を取る性格ではなく、もう疎遠になりがちです）

とありますが、自分も電話でコンタクト取るのが苦手なので、悩んでいると携帯のメールで親友にお茶行きませんかと、コンタクトをとっています。話しにくい事も
文字にすることによって意外と話す事が出来ると思います。親友に(一番信用してくれて病気に理解してくれる人）に連絡入れてみましょう

そして「もう治らない。」と否定的な考えも・・・

この病気は心の風邪です。必ず絶対治ります。前向きに行きましょう！
もう治らないなんて考えは持たなくていいと思います。

友達も少ないのに、何故携帯を持っているのだろう？

少なくても友達がいるんですよね？友達は、こしあんさんの事が心配でそっと
してあげたいと思って、連絡が来ないだけだと思います。メールでもいいので、
連絡してみてはどうですか？

自分自身の性格(消極的、くよくよする)を変えないといけないのだろうか？

変える必要は無いと思います。ただ、少し考えを変える(気を抜けるところは気を抜く)といいと思います。
自分自身の性格を変えることは出来ると思います。ただちょっと難しいとおもいます。

こしあんさんは今、目の前が真っ暗だと思いますが、光に向かっていると思います。皆でのんびり光を探しに行きましょう！
≪規約同意済み≫


	【12757】ピカチュウさんへ。有難うございます。

こしあん - 05/3/14(月) 11:06 -


	引用なし

	パスワード

ピカチュウさん、初めまして。
こんにちは。
こしあんと申します。
私の投稿に目を通して下さり、本当に有難うございます。
私の住んでいる地域は現在快晴で、「この様な光がいいな・・・」と思っていたところでした。
ピカチュウさんも、お体の具合はいかがですか？
投稿をして下さった記事を読み、気持ちが少しずつではありますが「心の風邪。ゆっくりと治していこう。」と思う様になりました。
お互いに、みんなで希望の光を探しに行きましょうね！
本当に有難うございました。

≪規約同意済み≫


	【12763】Re(1):ピカチュウさんへ。有難うございます...

ピカチュウ - 05/3/14(月) 12:43 -


	引用なし

	パスワード

▼こしあんさん：
>>
>お返事ありがとう御座います。
誰だって病気の1つ、2つ、あるもんです。
逆に病気を持っていない人はいないと思います。
今日病院に行きました。何か先が見えてきた感じがします。
こしあんさんの心の花はまだつぼみかもしれません。
つぼみが美しい花が開く日は必ず絶対あります。
親御さんは心配性症みたいですね！今の言われる事は
少し横においておきましょう。自分自身が一番辛い事が
分かっていることなので。まずは病気を治しましょう。
それからで十分です！まだ長い人生なんですから、回り道
してもいいと思います。
僕は車を運転する事が好きなので、気分がいいときは、遠くの
公園などに行って、散歩をしに行きます。僕自身散歩は好きじゃなかったん
ですが、散歩していると、いろんなことが知ることが出来ます。
つい最近まで真冬だった感じがしましたが、小さな花が咲いていたり
してもう春は見えているんだな～と感じさせてくれます。
調子が悪い時は明日は調子がいいといいな～とくらい
のんびり、のんびりゆっくり治していきましょう。

≪規約同意済み≫


	【12789】ピカチュウさんへ。

こしあん - 05/3/14(月) 19:11 -


	引用なし

	パスワード

ピカチュウさん、こんばんは。
度々のお返事、有難うございますm(＿)m
一度目の投稿を再度読み、そして二度目の投稿を読みました。
私はまだつぼみ、そう、わたしはまだつぼみなのですね。
投稿に感動しました。(：；)
ゆっくりと、気長に治していこうとピカチュウさんの投稿を読み思いました。
私は、先日が通院でした。
たくさんの患者さんがおられます。
辛さは私だけではないのですね・・・
そして、病院の近くに飼い犬でトラちゃんとハナちゃんがいるのですが、私にとっては“癒し”なのです。
先週は吠えられてしまいましたが(喜んでいるらしいのですが・・・)私が行くと、行こうとするのです。
実際はつながれているんですけれどね・・・
行く度に声を掛けてくれている感じがして、涙も溢れます・・・
今日、午後散歩に出かけたら梅がさいていました。
そこは、桜が咲くと川の様になるのでとても綺麗です。
梅が枯れないうちに、もう一度行き見に行こうと思います。
外は、もう春ですね・・・
うぐいすはいませんでしたが・・・
外にでるのも良いですね♪
ピカチュウさん、本当に本当に有難うございますm(＿)m

≪規約同意済み≫


	【12824】Re(1):こしあんさんへ

ピカチュウ - 05/3/15(火) 1:00 -


	引用なし

	パスワード

▼こしあんさん。こんばんわ

そうですね、通院なので道を歩いているときでも
春を感じ取る事が出来ます。最近は寒い日がありますが
気晴らしに近所を歩く事もいいと思います。
こしあんさんは前にも書きましたが、まだつぼみ
だと思います。花も栄養や水やお日様がこの3つがないと花は
咲きませんよね？人間でも同じことが言えます。薬は足りていますし、
しっかりした意思を持っています。さて後ひとつは何でしょう？
そう、時間なんです。のんびり暮らす事なのです。
世間が気になると思いますが、全然気にしないこと、働いていないとか
怠け者だとか、言う人もいると思います。全然気にしてはいけません。
自分のことは自分が一番知っているのだから。
この病気になる人は真面目で、やさしい人がなるのですから。
こしあんさんは真面目で、やさしい人なんですよ！
こしあんさんの花のつぼみは徐々にひらいて綺麗な
お花が咲く日がきて、自分の心もひらけられる日が
絶対にきます。ゆっくりとゆっくりと時間を刻んで生きましょう。

いつでもお力になれたらと思います。
ではお体に気をつけてください。

≪規約同意済み≫


	【12817】Re(1):鬱病、パニック障害・・・私は一体？

- 05/3/14(月) 23:24 -


	引用なし

	パスワード

▼こしあんさん：

こんばんわ、こしあんさん。

>私は、鬱病、パニック障害、対人恐怖症を抱えています。
>仕事を退職し、自宅療養に入り今年の９月で２年になります。

私もパニック障害等を抱えて、今年で6年目になります。
いろんな精神科にかかりましたが、いろんな病名を言われ
ました。パニック障害・対人恐怖・社会不安症・うつ状態など。。。
パニック障害と1番多く診断されたので、そうだと思います。
その発作も起きましたので。。。

>現在も、憂鬱感、倦怠感、不安感、恐怖感等があります。

私もまだあります。これから生きていくに当たって一生付き合って
いかないといけない感覚なのかなぁって悲観的にもなってしまいます。
この悩みがある限り、どんなことにも積極的な行動は取れないですよね。
私は男なので積極的に行動を出来ないことは、社会的な面において
やはり辛いですね。女性であっても社会的な面では、すごく疎外感を
感じざる得ないですよね。。。
（言葉遣い・表現が悪かったらごめんなさい）

だけど、私は去年の1月からちょっとだけ外で働けるようになれました。
薬など持ち歩かないと不安ですけどね（苦笑）
何がきっかけかと言うと、年齢的な焦りと今までの生活で改善しなかった
ことがきっかけかな！？つまり、「動きたくても動けない・・・」って
思っていた自分が「これは、動かないことには変わらない！」って
考えに変わったんです。確かに動くことに対しての恐怖は計り知れないほど
ありました。「いつ発作が起きるんだろ・・・」・「どんな目で見られるん
だろ・・・」など。。。だけど、「1年に１歩・1年に１つでも何かしよう」
って考えたら動けるようになりました。1年に1歩なら10年に10歩。
確実に前へ歩いているわけですからね！例え失敗しても、「踏み込んだ自分を
評価しよう」って。現に、去年から今年にかけて2歩自分で進みました。
去年はパートの仕事を始め、今年は4月から勉強したいこと講義を受けます。
まだ3月ですけど、「今年はもう1歩進んだ！」と満足しちゃってます（笑）

精神的に病む前の自分には、もう戻れないのです。（あくまでも私の考えだ
からね！）だって、心が病んでしまいそれに対しての免疫が出来てしまった
のだから。。。

お母さんの言葉は、心配と愛情の表れ！

私から言えることは、失ってしまった自分を取り戻そうとするのではなく、
今現在の自分を受け入れるってことかな。。。
状態が悪いなら、悪い自分を認めて受け入れてみようね。
そうすれば、良くなりたい一心で背伸びをして無理をしていた自分に気が付く
と思うよ。そして、やれるべき小さなことが少しずつ見えてくるとも思うよ！

小さな積み重ねがほんとに大切なので、自分に合ったペースで過ごしていって
くださいね！
≪規約同意済み≫


	【12847】せりぃさんへ。

こしあん - 05/3/15(火) 9:34 -


	引用なし

	パスワード

せりぃさん、おはようございます。
初めまして。
こしあんと申します。
返信を頂き、本当に有難うございます。
私は投稿をした通り、精神的な病を抱えて数年が経ちます。
ずっと介護職員をしており、仕事上のストレスや２度の職場恋愛等から発症しました。
初めの時は、とても辛いものでした。
好きな食べ物を口にしても数口で吐き気、倦怠感、憂鬱感、恐怖感、不安感等、様々な症状が襲い毎日ため息をついていました。
私は、初めは心療内科に通院をしていたのですが、悪化が認められ昨年に同病院内の精神科に変わりました。
先生は、色々なタイプの方がいるもので、心療内科の時は私から話しかけないと、聞いて下さらない様な先生でした。
途中から、カウンセリングも受け始めました。
自宅で何をしていたかとか、感じた事、思うがままに話をしていました。
ところが、結局は次第に過去のトラウマを話していく様になり、私自身とても辛く感じた為途中でやめました。
話は精神科に戻りますが、先生はとても立派な先生でした。
内服薬も変更し、少しずつではありますが快方に向かっています。
少しずつ快方に向かっていても、体調にはまだ波があります。
急に襲ってきたりするので・・・
私は以前、電車内で気分が悪くなり嘔吐した事がありました。
それ以来、乗り物に乗るのが怖くなりました。
新幹線に乗る間際も冷や汗が出て吐き気・・・
現在は乗る事が出来ますが・・・
お守りとして、出かける際も内服薬を持参しています。
持参するだけでも安心感があるのです・・・
私の場合、まだ仕事の許可は出ていないのですが、たとえ出たとしても又介護の仕事に就きたいと思っています。
時々、近所で入所者の衣類の洗濯や掃除、シーツ交換のパート募集があるのでやってみたいのです。
それで身体を慣らしてからですね。
希望の光と、満開の桜を見る事が出来る様にマイペースにいこうと思います。
せりぃさん、無理をせずお大事にして下さいね。

≪規約同意済み≫

【12707】自分で髪切っちゃった 小さな種 05/3/13(日) 20:59

【12712】Re(1):自分で髪切っちゃった ちさと 05/3/13(日) 21:42

【12791】Re(2):自分で髪切っちゃった 小さな種 05/3/14(月) 19:58

【12801】Re(3):自分で髪切っちゃった ちさと 05/3/14(月) 21:04


	【12707】自分で髪切っちゃった

小さな種 - 05/3/13(日) 20:59 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
昨日、自分が嫌になって半分自暴自棄から自ら髪を切ってしまいました。
肩より下まであったんですが肩より上までです。
その後自分が生まれ変わったようにスッキリしました。
もう過去の自分なんか忘れて生まれ変わったぜと言うくらい。

　しかし、やはり自分は自分。全然生まれ変わってないみたい。
やはり落ち込んだり今までの
自分に逆戻り。家族の前では明るい元気な子。外では暗い自分。
私って親不孝者です。一応会社では元気に明るくやってる
って思われているみたいですけど本当は違うんだ。
こんな多重人格な自分が嫌です。もっと自分に正直に生きたいな。

≪規約同意済み≫


	【12712】Re(1):自分で髪切っちゃった

ちさと - 05/3/13(日) 21:42 -


	引用なし

	パスワード

▼小さな種さん：
こんばんは。はじめまして。ちさとです。
>昨日、自分が嫌になって半分自暴自棄から自ら髪を切ってしまいました。
私も切ったことあります。小さな種さんと一緒で、これで過去の自分とは
おさらば、と思って切ったのですが・・・。何も変わりませんでした。

>家族の前では明るい元気な子。外では暗い自分。
>私って親不孝者です。一応会社では元気に明るくやってる
>って思われているみたいですけど本当は違うんだ。
>こんな多重人格な自分が嫌です。もっと自分に正直に生きたいな。
家族の前では無理して明るく元気にしているのかな。
もしそうだとしても、それって親不孝なのかな。
親の前でだけは明るくしようって頑張ってるんじゃないのかな。
私は偉いなーっと思いました。だって、頑張ってるから。

>こんな多重人格な自分が嫌です。もっと自分に正直に生きたいな。
でも、そういう自分もやっぱり自分だよね。
自分の嫌だと思うとこを見るんじゃなく、まずは自分のいいところを見てみたらどうかな。
ちょっとかもしれないけれど、元気が出るかもと思います。

≪規約同意済み≫


	【12791】Re(2):自分で髪切っちゃった

小さな種 - 05/3/14(月) 19:58 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして、ちさとさん。
早速返答していただきありがとうございました。
ちさとさんも髪を切られたのですね。
何も変わらなかったそうですが、やはり
自分自身で変えていくしかないのだなと
改めてお勉強になりました。
　
　お褒めの言葉ありがとうございました。
実は、家族の前では無理に明るく振舞っているんじゃないんです。
すごく自然でいられるんです。「面白いね」といわれるほどなのですが
それが、正直に外では上手くだせないのが自分だと思っています。
空回りってやるでしょうか。逆に外の世界でのほうが作り笑顔なんです。

　＞自分の嫌だと思うとこを見るんじゃなく、まずは自分のいいところを見て

アドバイスありがとうございます。それを外でも発揮できるよう
頑張ってみます。相談に乗っていただき本当に最後にありがとうございました。
≪規約同意済み≫


	【12801】Re(3):自分で髪切っちゃった

ちさと - 05/3/14(月) 21:04 -


	引用なし

	パスワード

▼小さな種さん：
　
>　お褒めの言葉ありがとうございました。
>実は、家族の前では無理に明るく振舞っているんじゃないんです。
>すごく自然でいられるんです。「面白いね」といわれるほどなのですが
いいなあ。うらやましいです。きっとすてきな家族なんですね＾＾
>それが、正直に外では上手くだせないのが自分だと思っています。
>空回りってやるでしょうか。逆に外の世界でのほうが作り笑顔なんです。
作り笑いって疲れますよね・・、相当・・。
お疲れ様です。
でも、無理に笑うことはないんじゃないかと思いました。
でも・・もしかしたら何か理由が・・・。
何もしらないのに、いろいろ言っちゃってすみません。

>　>自分の嫌だと思うとこを見るんじゃなく、まずは自分のいいところを見て
>
>アドバイスありがとうございます。それを外でも発揮できるよう
>頑張ってみます。
くれぐれも無理しないでくださいね。
あと、できなくとも自分を責めないでください。。
自分をせめても、よけい苦しくなるだけです。
逆に変わろうと頑張ってる自分をほめてあげて欲しいです。
応援しています＞∪＜

≪規約同意済み≫

【12699】入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/13(日) 18:59

【12705】Re(1):入院ってどうやったらできるの? ちー☆ 05/3/13(日) 20:02

【12800】Re(2):入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/14(月) 21:03

【12809】Re(3):入院ってどうやったらできるの? ちー☆ 05/3/14(月) 21:56

【12818】Re(4):入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/14(月) 23:37

【12882】Re(5):入院ってどうやったらできるの? ちー☆ 05/3/15(火) 17:11

【12706】Re(1):入院ってどうやったらできるの? ピカチュウ 05/3/13(日) 20:42

【12802】Re(2):入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/14(月) 21:09

【12711】Re(1):入院ってどうやったらできるの? うめこ 05/3/13(日) 21:29

【12804】Re(2):入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/14(月) 21:12

【12742】Re(1):入院ってどうやったらできるの? 悩み主 05/3/14(月) 0:55

【12805】Re(2):入院ってどうやったらできるの? 雪名 05/3/14(月) 21:17


	【12699】入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/13(日) 18:59 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

毎日生きるのが苦しいです。
最近は「死」を意識するようになりました。
でも先生は私の話を聞いてくれません。

精神科の入院ってどのような方が入院されているんですか?
やはり自殺未遂を起こされやすい方ですか?

私はまだまだ普通と思われているのでしょうか?
でも、毎日の憂鬱、「死にたい」と思う苦しみ、無気力
これは解消されません。

どうしたらいいのですか?
みんな生きろって簡単に言うけど、生きるのが辛い人はどうしたらいいのですか?
≪規約同意済み≫


	【12705】Re(1):入院ってどうやったらできるの?

ちー☆ - 05/3/13(日) 20:02 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして！！

入院するのは、目をはなすと死にそうな人！？
そんなに入院したいんですか？
入院しても楽しくないですよ？

辛いのはわかるけど、もう少し頑張ってみては？
相談くらいならいくらでものりますよ！！
毎日見にくるので！！
やつあたりしてもキレてもいいですよ！！
では②またきますので、ぜひ返事下さい！！
≪規約同意済み≫


	【12800】Re(2):入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/14(月) 21:03 -


	引用なし

	パスワード

ちー☆さんありがとうございます。
確かに入院自体は楽しくないかもしれません。
だけど、毎日家にいても「死にたい」と思うことばかりですし、
それならいっそ、きちんと整備された病院にて処置して欲しいと思ったわけです。

ちー☆さんには、おっしゃってませんでしたが、私は鬱病でして、
今までずっと、ずっと頑張ってきたんです。
これ以上どう頑張るのでしょうか?
「頑張って」という言葉は鬱病の人に対して使ってはいけない言葉とされています。

この度は、ちー☆さんには鬱病のこと言ってませんでしたので、
仕方ないと思いますが、心の隅に鬱病に対する心遣いを留めておいて欲しいです。
≪規約同意済み≫


	【12809】Re(3):入院ってどうやったらできるの?

ちー☆ - 05/3/14(月) 21:56 -


	引用なし

	パスワード

私も前は書きませんでしたが、私も自殺未遂あるんです。
その頃、毎日死にたいって思っていました。
リストカットのように失敗しても傷跡がわかるようなやり方ではなく、包丁で心臓をさそうと・・。
リストカットでは死ねないと分かっていて、心臓を刺しました。
でも、死ねませんでした。少し切れたくらいで・・。

首吊りもやりましたね・・。
あと少しでひもが切れました・・。
あの頃はどうやれば死ねるかわからなかったけど、ただ毎日が死にたくて②しかたなかったんです。

でも、あの時、死ねなくてよかったって思います。
あれから年月が過ぎて、大切な人達に出会えたのは、「あの時死ねなかったからだ」って失敗を素直に喜んでいます！！

うつ病といいますが入院したら直るものなのでしょうか？
私は本人の意志だと思いますが・・？
自分で生きようと思わないと入院してもあまり変わらないと思います。
ただ、自分の思ってることを素直に言う事ですねぇ～～！？
私はこれで復活しました。
私の言っている事が正しいといえるかはわかりませんが、間違ってるとも言えないと思います。
≪規約同意済み≫


	【12818】Re(4):入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/14(月) 23:37 -


	引用なし

	パスワード

心臓の辺りは硬くて、簡単に包丁ではさせないですよね・・・。
何をしても、人間死ぬのはなかなか難しいものですね。

自分の思っていることを素直に言うことは、先生が話をきいてくれないし、
私も先生の前で話すことが苦手なのです。
入院したら治るというか、今の家より病院の方が、設備もちゃんとしているし
よいかもしれないと思ったんです。

私って人の前でなかなかしゃべることができず、親にも話をろくに聞いてもらえないので、こうして毎日憂鬱な日々を送っております。
友達も少ないですしね。
≪規約同意済み≫


	【12882】Re(5):入院ってどうやったらできるの?

ちー☆ - 05/3/15(火) 17:11 -


	引用なし

	パスワード

確かに病院の方が設備（？）が整っていますが、問題は本人の意志ではないでしょうか？？
私はちゃんと聞きます！！
いつもきます！！
全部は言わなくてもいいけど、イヤな事があったら、私にはやつあたりしてもきれてもいいです！！

ある程度は雪名さんの気持ちわかってるつもりですが・・。
わかってないでしょうか？？

最初に言った「頑張って」っていうのは、頑張って治すのではなく、受け止めてっていう意味だったんです。

私が初めて死にたいって思ったのは３才なんですよ（笑）

≪規約同意済み≫


	【12706】Re(1):入院ってどうやったらできるの?

ピカチュウ - 05/3/13(日) 20:42 -


	引用なし

	パスワード

▼雪名さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>毎日生きるのが苦しいです。
>最近は「死」を意識するようになりました。
>でも先生は私の話を聞いてくれません。
>
>精神科の入院ってどのような方が入院されているんですか?
>やはり自殺未遂を起こされやすい方ですか?
>
>私はまだまだ普通と思われているのでしょうか?
>でも、毎日の憂鬱、「死にたい」と思う苦しみ、無気力
>これは解消されません。
>
>どうしたらいいのですか?
>みんな生きろって簡単に言うけど、生きるのが辛い人はどうしたらいいのですか?
>

僕はうつ病になりまして、2ヶ月が経とうとしてます。
雪名さんさんと同じく毎日憂鬱、「死にたい」と思う苦しみ、無気力
でして、病院に通っています。僕の体験では、病院に初めて行った時に
アンケートみたいな物を書かされました。精神病は心の風邪ですし、
言葉にしにくい所がありますし、紙に書くことにより医師に分かりやすいんだと
思います。アンケートの中に(自殺願望が毎日あるとか、自殺する場所を見に行った)等のところに○を付けたりすると入院になるらしいです。僕はそこに○を付け
医師に入院しますか？と聞かれましたが、断りました。自分で治そうと思ったからです。時間と薬があれば治る病気だからです。雪名さんの苦しさ分かります。
死にたいという思う気持ちよくわかります。でもなぜ死にたいのですか？
自分自身は必要ないとか考えていないでしょうか？それは間違っていると思います。生きているから必要としてるのです。生きるって事は、難しい事だと思います。少なくてもこの掲示板を見てる人はあなたを必要としています。うつ病に
なる人は5人に1人(間違えていたらごめんなさい)になるんですから。珍しくありません。あせっても良くなる病気ではないので、のんびりしましょう。
入院して治すのもひとつの手だと思います。入院する人は雪名さんがおっしゃる
通り自殺未遂の方もみえます。しかしこの人たちは一生懸命生きようとしてます。
死にたいと言う反対に生きたいという気持ちがあります。
僕も雪名さんと同じ時期があり、仕事を辞めたい、死にたい、面白い事がない
と思った時期がありました。２ヶ月たった今、死にたいという気持ちは無くなり
あの頃は何だっだろうと思っています。雪名さん今は先が真っ暗かもしれませんが
先は明るく見えてくると思います。一緒に生きていきましょう！！

長乱文読んでいただきありがとう御座いました。

≪規約同意済み≫


	【12802】Re(2):入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/14(月) 21:09 -


	引用なし

	パスワード

ピカチュウさんありがとうございます。
2ヶ月ですか・・・私はもう同じ病院にかかって2年以上たっております。
しかし、治らず、それどころか酷くなっていっている気がします。
薬治療・カウンセリングと受けているんですけどね。

それに失敗だったのが、私が今行っている病院は精神科は入院病棟がないんです。
だから入院できないんですよね・・・。

どうしてこんなに嫌な気持ちに毎日縛られるのかわかりません。
いっそ飛び降りたら楽なのかもしれないと思っています。
そういうことを医者は理解していないのです。

早く死にたいです。
≪規約同意済み≫


	【12711】Re(1):入院ってどうやったらできるの?

うめこ - 05/3/13(日) 21:29 -


	引用なし

	パスワード

私は二年前に精神科に入院しました。心療内科に通っていたので
そこの先生の紹介で。「入院しますか？」「はい」で、あっさり。

私の入院した病院は、大きく分けてストレス病棟、閉鎖病棟、老人病棟などに
わかれていました。
うつなど比較的軽い（？）症状の人はストレス病棟に入ります。

入院してみて思ったのは、わりとみんな普通に見えるということ。
ほんとに病気なの・・・？？と思うほど。
（もちろん“見るから”に、という人もいましたが(^_^;)）

私も無気力、憂鬱、「死にたい」願望で苦しみ、自傷行為もありました。

私の場合、入院してよかったと思います。
もちろん入院しただけでよくなるわけではありませんが、
すごく気持ちが楽になりました。
職員の方も親切だったし、自分にとって相性のいい先生とも出会えました。

入院は希望すれば、わりと簡単に出来ると思います。

でもその前に相性のいい先生を探してみるのはどうでしょう。

そして生きるのがつらい、と思った時、とりあえず寝てしまいましょう。
深刻につらくなりそうだ、と思ったらとりあえず寝てごまかす。

頑張らなくていいです。
生きてるだけであなたは充分頑張ってますよ。

≪規約同意済み≫


	【12804】Re(2):入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/14(月) 21:12 -


	引用なし

	パスワード

うめこさんありがとうございます。
入院ってそんなにあっさりできるものなんですね。
私の病院には精神科の入院病棟がなかったので、入院することがもともとできなかったんですね・・・。

家で毎日鬱屈して過ごすのはもう嫌です。
死にたい、死にたいと毎日考えながら生きて、どうしたらいいかわかりません。

カウンセリングの先生とも話して、少し様子をみてどうしても主治医が合わなかったら入院施設がある病院に変えてもらいたいです。
≪規約同意済み≫


	【12742】Re(1):入院ってどうやったらできるの?

悩み主 - 05/3/14(月) 0:55 -


	引用なし

	パスワード

▼雪名さん：
こんばんは＾＾

精神疾患にも波があるみたいです＾＾
今、雪名さんはその波が荒れている状態なんだと思うよ(^o^)
それと、漠然と「死にたい」という、そう思わせる何か？
を今、お医者さんは探り出そうとしているのかもしれないよね＾＾

本題からズレてる、言いたいことからズレたお医者さんとのやりとり
かもしれないけど、その奥に眠ってる何かを引き出そうと
してるのかもしれない…
今はそんな時期だと判断してるのかもしれないよね＾＾

そう考えたら、そんな「節」みたいなことをお医者さんは
語りかけてきたことなかったかな？
うん。今は雪名さんは一杯一杯だから余裕がないだろうけど、
少したって波が穏やかになってきたら、何か光りというか
本題みたいな「核」が見えてくるだろうから(^^ゞ

それでも「節」がなくてお医者さんと相性が合わなかったら
代えて良いんだよ＾＾
それと、カウンセリング等も併用したりするのもいいよ＾＾
カウンセリングの方が時間も取れるよ。
予約診療があるのなら、それを利用申請するのもいいよ＾＾

それに入院は、基本的にお医者さんが判断したりもするし、寛容な
お医者さんだったら自分から申請したらさせてくれることもあるから＾＾
（規定はあるけど）

そして、生きるのが辛い時は、ただ「ボーっと」しててまず生きてみるのも
良いステップになったり…
今はとりあえず「生きてみるか」って心の思いをかぶせるように
して。

今は辛いだろうけど、少し波が収まってきたら心が楽になるからね＾＾

>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>毎日生きるのが苦しいです。
>最近は「死」を意識するようになりました。
>でも先生は私の話を聞いてくれません。
>
>精神科の入院ってどのような方が入院されているんですか?
>やはり自殺未遂を起こされやすい方ですか?
>
>私はまだまだ普通と思われているのでしょうか?
>でも、毎日の憂鬱、「死にたい」と思う苦しみ、無気力
>これは解消されません。
>
>どうしたらいいのですか?
>みんな生きろって簡単に言うけど、生きるのが辛い人はどうしたらいいのですか?
>

≪規約同意済み≫


	【12805】Re(2):入院ってどうやったらできるの?

雪名 - 05/3/14(月) 21:17 -


	引用なし

	パスワード

悩み主さんありがとうございます。
「波があるようだね」と最初、主治医の先生に言われました。
確かにその時は、よい時と悪い時の波がありました。
でも今はもう昨年の12月頃から悪い波ばかりです。
ずっと下に沈んでいる状態。

先生も忙しいせいか、適当な言い方、適当な処方に嫌気が差します。
私はカウンセリングも受けているので、この前思い切って先生に対しての不満を
泣きながらぶちまけました。
カウンセリングの先生から、主治医の先生にそのことは言っておくと言われました。
ですから、今度は変わっているといいです。
それでも変わっていなかったら、病院を変えることを視野にいれます。
≪規約同意済み≫

【12697】原因がわからない 星の朝 05/3/13(日) 18:44

【12700】Re(1):原因がわからない MOKOMOKO 05/3/13(日) 19:00

【12745】Re(1):原因がわからない のりとたま 05/3/14(月) 2:11


	【12697】原因がわからない

星の朝 - 05/3/13(日) 18:44 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

薬のせいかわからないんですが、だるいのとボーとする感覚がとれません。
先週の木曜持病の薬と花粉症の薬と睡眠薬を処方してもらってきました。寝る前にそれを用法を守って服用しています。

私はパン屋で仕事をしていますが、（入って1週間）今だに慣れず緊張して頭と体がついていけません。最近日常生活にも支障が出てきて、部屋の掃除とかができなくなりました。というより体がだるく重いんです。今もボーっとしています。

今度心療内科に一度行ってみようと考えています。（原因不明の状態でも診察可能なのでしょうか？）

昨日の仕事でも、もっと機敏に動けと言われたり返事も出来ず問題児扱いされました。

≪規約同意済み≫


	【12700】Re(1):原因がわからない

- 05/3/13(日) 19:00 -


	引用なし

	パスワード

　こんばんは　星の朝さん。
パン屋のお仕事ご苦労様です。美味しいパンが作れるようになるといいね。

　さてさて、(~ヘ~)ウーン状況からすると薬の影響が強いように思います。
処方は、病院の先生が行っているのかな。
一応処方してくださっている先生には相談した方がいいですね。

>昨日の仕事でも、もっと機敏に動けと言われたり返事も出来ず問題児扱いされました。

あらあら、(・・、)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ　
まだ一週間ですものね。中々上手く行かないでしょうけど。e(^。^)g_ファイト！！。
≪規約同意済み≫


	【12745】Re(1):原因がわからない

のりとたま - 05/3/14(月) 2:11 -


	引用なし

	パスワード

星の朝さん：

お久しぶりです。頑張っていらっしゃるんですね♪

>薬のせいかわからないんですが、だるいのとボーとする感覚がとれません。
>先週の木曜持病の薬と花粉症の薬と睡眠薬を処方してもらってきました。寝る前にそれを用法を守って服用しています。

確かに花粉症の薬は、眠気がでるかもしれませんね。
神経の過敏さが問題だと思いますので、それを弱める
つまり鈍感めにするため、ぼんやりする感覚になるのかもしれません。

私は、花粉症が発症する少し前あたりは異様に体がだるくなります。
体がたぶん抵抗しているのでしょう。
内服は、全体に効くので、私は患部に薬を吹き付けていました。
寝る前に行うと、まあ腫れも引いて、かろうじて1日持ったように
思います。

>私はパン屋で仕事をしていますが、（入って1週間）今だに慣れず緊張して頭と体がついていけません。最近日常生活にも支障が出てきて、部屋の掃除とかができなくなりました。というより体がだるく重いんです。今もボーっとしています。

お気持ちよくわかります。私は強度のストレスを1年ほど抱えて
頭がイカレ気味です。ほんとうにヤバイ。。。
あまり過度のストレスは体に良くないのでお気をつけ下さい。

仕事始めてまだ一週間ですから、まあそんなものでは？
だいたい入って暫らくは足手まといになります。
（周りが見えない、なすがまま・・・あっという間に時間が過ぎて・・・）

>昨日の仕事でも、もっと機敏に動けと言われたり返事も出来ず問題児扱いされました。

はい、よくあることです。自分では機敏に動いてるつもりなのに
だめなんですよねー。今でもよく覚えてます（汗）。
（きちんと働くことが大変であることを思い知った）

またいっぱいいっぱいの時は、返事もろくにできません。
私も恥をかくこと人知れず・・・
帰りのお水がどれだけおいしかったことか・・・

少しずつ反省して次につなげてみてはどうでしょう。
そうすれば、だんだん余裕でてきますよ。

もしどうしても心配なら、病院も手ですが、どうでしょう。
ともかく、作るところまでやりだされているのは見込みあり
と思ったりもしますが・・・

いずれは自分のパンを作ってみてもおもしろいかもしれませんね。

では。

≪規約同意済み≫

【12696】変わったことがしたい シリアス 05/3/13(日) 18:38

【12708】Re(1):変わったことがしたい 亜由美 05/3/13(日) 21:02

【12715】Re(2):変わったことがしたい シリアス 05/3/13(日) 21:59

【12750】Re(1):変わったことがしたい 小鳥 05/3/14(月) 7:14

【12814】Re(2):変わったことがしたい シリアス 05/3/14(月) 22:32

【12756】Re(1):変わったことがしたい すっきり！ 05/3/14(月) 10:58

【12816】Re(2):変わったことがしたい シリアス 05/3/14(月) 22:43


	【12696】変わったことがしたい

シリアス

- 05/3/13(日) 18:38 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
人といえば会いたくない人間ばかりがうかんできて自分の心の中はまっくらいになります。人間なんて嫌な生き物だという考えが根本的にありきえません。
自分はもう心ををひらくことがないんではないかとおもいます。
新しい人間関係なんてきたいできるんだろうか？
飛行機がついらくするようなかんじでおちていくかんじがします。
もしくは自爆テロをおこしてしまいそうなかんじです。
よくも馬鹿にしやがって・・とか見返してやる。。とかおもうとくるしくなります。
劇的に何かかえることができないかと期待してしまう。ちょっと変わったことがしたい・・。とんでもないことがしたい。変わった趣味にぼっとうしたい。
自分の世界観・世の中をひっくりかえしたい。という願望がいつもきえません。
変わったイベントとかないでしょうか？

≪規約同意済み≫


	【12708】Re(1):変わったことがしたい

- 05/3/13(日) 21:02 -


	引用なし

	パスワード

シリアスさん、初めまして。こんにちわ。さっそく（早いですが）
本題ですが新しい人間関係が作ることができない・・。とは・・・？人といえば
お会いしたくない方ばかりで不安で・・？そんなこと・・。お不安なんですね。
なにか大きなよくわからない不安が、あるような気がしてならないです・・。
心が開くことができないなんてそんなことないですよ。未来に絶対はないですから・・。真っ暗な深い闇の不安にかられているのですか・・・？私は。
世の中暗闇ばかりじゃないと思うし、今、シリアスさんが存在してくれていることが、たとえネット上でもこうして貴方の不安のようなものがしれただけでも。
シリアスさんが存在していてくださりうれしいです。変わったイベント・・。
のほうはごめんなさい・・。知らないです。
≪規約同意済み≫


	【12715】Re(2):変わったことがしたい

シリアス

- 05/3/13(日) 21:59 -


	引用なし

	パスワード

▼亜由美さん：
>シリアスさん、初めまして。こんにちわ。さっそく（早いですが）
>本題ですが新しい人間関係が作ることができない・・。とは・・・？人といえば
>お会いしたくない方ばかりで不安で・・？そんなこと・・。お不安なんですね。
>なにか大きなよくわからない不安が、あるような気がしてならないです・・。
>心が開くことができないなんてそんなことないですよ。未来に絶対はないですから・・。真っ暗な深い闇の不安にかられているのですか・・・？私は。
>世の中暗闇ばかりじゃないと思うし、今、シリアスさんが存在してくれていることが、たとえネット上でもこうして貴方の不安のようなものがしれただけでも。
>シリアスさんが存在していてくださりうれしいです。変わったイベント・・。
>のほうはごめんなさい・・。知らないです。
>

人って頭がワンパターンになると人を傷つけたりするようなきがするんですいらいらしたり、単細胞・・じゃないけど。そうならないように何かかわったことができたらよいなおともいました。
人との出会い・・こうなったこうなるんだろうとかなってやっぱりそうなっておもったとおりだったらつまらないわけです。
同じように傷つくだけで。思いもよらない展開や想像つかない展開がひつようなきがしました。思いもよらない変わった出来事で頭が活発化しないかな？
過去の経験とかは頭をワンパターンにさせててなんか好奇心とかもなくなるんです。
こうなるのが落ち・・みたいに結論がすぐでる。
陰でこそこそやるのがたのしいのかもしれない。イベントといえどもみんながたのしいかはわからない。心が癒されるイベントに参加したいです。よくわからないですよねすいません。どうせ人は人を傷つけて行動してるんだ。
そんなふうになりたくないけど。美術館めぐり・・とかしたいかもしれない・・それで誰かとそのｋとについてはなししたりしてみたいです。

≪規約同意済み≫


	【12750】Re(1):変わったことがしたい

小鳥 - 05/3/14(月) 7:14 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪30代≫
>人といえば会いたくない人間ばかりがうかんできて自分の心の中はまっくらいになります。人間なんて嫌な生き物だという考えが根本的にありきえません。
>自分はもう心ををひらくことがないんではないかとおもいます。
>新しい人間関係なんてきたいできるんだろうか？
>飛行機がついらくするようなかんじでおちていくかんじがします。
>もしくは自爆テロをおこしてしまいそうなかんじです。
>よくも馬鹿にしやがって・・とか見返してやる。。とかおもうとくるしくなります。
>劇的に何かかえることができないかと期待してしまう。ちょっと変わったことがしたい・・。とんでもないことがしたい。変わった趣味にぼっとうしたい。
>自分の世界観・世の中をひっくりかえしたい。という願望がいつもきえません。
>変わったイベントとかないでしょうか？
>
会いたくない人、嫌な生き物、そんなものに心を開く気持ちになれないのは
当然かと思います。いいじゃないですか。開かなくても、
自分を傷つけるとわかっているものに、無理して寄っていかなくてもいいんではないでしょうか？
きっと、シリアスさんの心の奥の何かが、貴方を守るべく、そういう気持ちに
しているのではないでしょうか？

劇的に何かが変わらないかと期待してしまう。わかります。
私は、変わるかと思って、一人で旅に出ました。
よく、自分探しに外国を放浪する人の本を読んでましたから・・。
１ヶ月１人で自転車で旅をしてみましたが、劇的になんて変わりませんでした。
結局、毎日の積み重ね、今の自分の延長線上に次の自分もあるのです。
旅をしたからって、今の自分が別人のようにはなりませんでした。
でも、そのことに気づいただけでも変化かもしれません。
変わってないようで変わったのかもしれません。

シリアスさんは何がしたくて、何がしたくないですか？
したいことが見つからないなら、したくないこと、しなければいいと思います。
世間で言われているところの正しいこと、
例えば人に心を開かないといけないとか、人と関わらないといけないとか、
そういうことに縛られないで、それが嫌なら嫌でいいじゃないですか。
暗闇の中にいるなら、暗闇を満喫しましょ。
どうせ、どうせ暗闇。
でも、これだけは真実です。ずーっと暗闇ってことはないです。
絶対いつか、トンネルは抜けます。
それまで暗闇ライフを楽しんで、もがいて満喫してください。

≪規約同意済み≫


	【12814】Re(2):変わったことがしたい

シリアス

- 05/3/14(月) 22:32 -


	引用なし

	パスワード

▼小鳥さん：
>▼シリアスさん：
>>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>>≪女性≫
>>≪30代≫
>>人といえば会いたくない人間ばかりがうかんできて自分の心の中はまっくらいになります。人間なんて嫌な生き物だという考えが根本的にありきえません。
>>自分はもう心ををひらくことがないんではないかとおもいます。
>>新しい人間関係なんてきたいできるんだろうか？
>>飛行機がついらくするようなかんじでおちていくかんじがします。
>>もしくは自爆テロをおこしてしまいそうなかんじです。
>>よくも馬鹿にしやがって・・とか見返してやる。。とかおもうとくるしくなります。
>>劇的に何かかえることができないかと期待してしまう。ちょっと変わったことがしたい・・。とんでもないことがしたい。変わった趣味にぼっとうしたい。
>>自分の世界観・世の中をひっくりかえしたい。という願望がいつもきえません。
>>変わったイベントとかないでしょうか？
>>
>会いたくない人、嫌な生き物、そんなものに心を開く気持ちになれないのは
>当然かと思います。いいじゃないですか。開かなくても、
>自分を傷つけるとわかっているものに、無理して寄っていかなくてもいいんではないでしょうか？
>きっと、シリアスさんの心の奥の何かが、貴方を守るべく、そういう気持ちに
>しているのではないでしょうか？
>
>劇的に何かが変わらないかと期待してしまう。わかります。
>私は、変わるかと思って、一人で旅に出ました。

旅もかんがえてるんですけどね。
>よく、自分探しに外国を放浪する人の本を読んでましたから・・。
>１ヶ月１人で自転車で旅をしてみましたが、劇的になんて変わりませんでした。
自転車で旅ができるんですか？すごい体力ですね。

>結局、毎日の積み重ね、今の自分の延長線上に次の自分もあるのです。
そうですねいいきかせときます。積み重ねは大切ですね。

>旅をしたからって、今の自分が別人のようにはなりませんでした。
>でも、そのことに気づいただけでも変化かもしれません。
>変わってないようで変わったのかもしれません。
>
>シリアスさんは何がしたくて、何がしたくないですか？
>したいことが見つからないなら、したくないこと、しなければいいと思います
>世間で言われているところの正しいこと、
>例えば人に心を開かないといけないとか、人と関わらないといけないとか、
>そういうことに縛られないで、それが嫌なら嫌でいいじゃないですか。

しばらくそうゆうことにしときます。

>暗闇の中にいるなら、暗闇を満喫しましょ。
>どうせ、どうせ暗闇。
>でも、これだけは真実です。ずーっと暗闇ってことはないです。
>絶対いつか、トンネルは抜けます。

ありがとうございました。

>それまで暗闇ライフを楽しんで、もがいて満喫してください。
>楽しめるもんなのかわかりませんが。
>
≪規約同意済み≫


	【12756】Re(1):変わったことがしたい

すっきり！ - 05/3/14(月) 10:58 -


	引用なし

	パスワード

何かマグマが沸々とわき出そうな、活火山のような怒りを
抱えていらっしゃるのですね。怒りの矛先はご自分に
向かっているのですか？それとも他人？
変わった事って、どんなことですか？
逆に普通の事ってどんなことなんですか？
変わったことがしたいという事は、普通の事はちゃんとされているということですか？
気分転換がしたいなら、遊びに行ったりするほうが
良いと思いますよ。
ぶつけ物（？）ならボーリングなんかどうですか？バッティングセンターとか。オートテニスなんかもどうでしょう？
有料でお皿を割らせてくれるコーナーの有るお店もテレビで見たこと有ります。

≪規約同意済み≫


	【12816】Re(2):変わったことがしたい

シリアス

- 05/3/14(月) 22:43 -


	引用なし

	パスワード

▼すっきり！さん：
>何かマグマが沸々とわき出そうな、活火山のような怒りを
>抱えていらっしゃるのですね。怒りの矛先はご自分に
>向かっているのですか？それとも他人？

わかりません。
>変わった事って、どんなことですか？

自分がいままでしたことないこと・・とか世界かんがひろがるようなこととかでしょうか。
>逆に普通の事ってどんなことなんですか？
今の自分のせいかつ。今までの自分。過去など。憎しみの生活。

>変わったことがしたいという事は、普通の事はちゃんとされているということですか？

世間的に普通のことはしてないかも？
>気分転換がしたいなら、遊びに行ったりするほうが
>良いと思いますよ。
>ぶつけ物（？）ならボーリングなんかどうですか？バッティングセンターとか。オートテニスなんかもどうでしょう？

>有料でお皿を割らせてくれるコーナーの有るお店もテレビで見たこと有ります。
>
>お皿・・わるのはもったいないですね。お金はらってもらえるからいいのかな。

≪規約同意済み≫

【12685】勉強してはいけないのでしょうか？ ぽぽ 05/3/13(日) 16:47

【12686】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？ 藤崎 05/3/13(日) 17:16

【12688】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？ ぱんだ 05/3/13(日) 17:22

【12693】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？ ヤストシ 05/3/13(日) 17:56

【12730】たいしたアドバイスはできませんが おそらくは 05/3/13(日) 23:19

【12858】どんどん勉強してください！ ドライ 05/3/15(火) 13:30


	【12685】勉強してはいけないのでしょうか？

ぽぽ - 05/3/13(日) 16:47 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんにちわ。
私は今高校１年生です。私の高校には居場所がありません。
自慢してるわけではありません。私は成績が学年で１番です。
でもその事が気に入らないらしく、一部の男子に授業中に大きな声で(普通にみんなに聞こえるくらい)悪口をいわれたり、女子からは、ノートを破ったり、されます。
クラスの女子とは話が合わず、休み時間も勉強してました。そのことに対してもひていさらました。

今までは気にしないようにしてやってきました。もうげんかいです。夜も眠れなくなりました。どうしたらいいですか？

自分でも心の整理ができていないので読みにくい文章でごめんなさい。

≪規約同意済み≫


	【12686】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？

- 05/3/13(日) 17:16 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽぽさん：
やりましょう、勉強。
凄いじゃないですか、学年1位！
総合ですよね！
尊敬しますよ(*^^*)

そういう勉強の仕方を知っているとか、勉強の習慣があるって言うのは、本当に凄いことだと思うし、誰かに気兼ねをしてやめるようなことではないと思いますよ。

周囲の人達もね、高校二年になれば気づいてくるんじゃないかなぁ…。
自分達の進路を決める時が、もう来てるって事…。
それを実現させる為には、その基準に達する為の勉強が必要だって事。

それが判ってきたら、そんな幼くて馬鹿げた事、やめますよ。
きっと、悔やみますよ…。

大切なのはぽぽさんが悔やまないように、今までどおりでいること、じゃないかな。

苦しい時とか、耐え切れない時は、SOSを出しましょう？
両親、教師、友達。
ぽぽさんが間違ってるわけじゃないんだから、遠慮なんていらないですよ。
話すだけで気分が楽になる事もあるし、実際に何かが動く事もあります。
だから、自分のやり方を曲げる事だけはしちゃ駄目です。

自分の時間をプラスの方向に向けている人には必ず、プラスの結果が訪れます。
負の方向へ向ければ、必ず、負の結果が返ってきます。

高校生活、悔いだけは残さないようにしてくださいね。


	【12688】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？

ぱんだ - 05/3/13(日) 17:22 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽぽさん：

ぽぽさんはえらいと思います
１番になるってそう簡単にはできないと思うの

いじめる子は相手にしない方が良いよ
といっても学校で一人は辛くて寂しいよね

やっぱり友達がいると力強いです

まだ高校１年生ならチャンスはたくさん！
色々な行事を通して仲のよい子ができるかもしれません

はじめは、「苦手だなぁ」と思っても、話してみると「実は良い子だった」という場合もあります
まずは、休み時間に話しかけやすそうな子に話しかけてみてはどうでしょうか

ではではよいアドバイスになれたら嬉しいです☆

≪規約同意済み≫


	【12693】Re(1):勉強してはいけないのでしょうか？

ヤストシ

- 05/3/13(日) 17:56 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽぽさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>こんにちわ。
>私は今高校１年生です。私の高校には居場所がありません。
>自慢してるわけではありません。私は成績が学年で１番です。
>でもその事が気に入らないらしく、一部の男子に授業中に大きな声で(普通にみんなに聞こえるくらい)悪口をいわれたり、女子からは、ノートを破ったり、されます。
１位はご立派ですね。悪口を言う男子に、ノートを破る女子は最低ですね。
ぽぽさんは全然悪くありませんが、出来る人は叩かれてしまうものです。自分の高校でも、出来る人は叩かれていました・・・。でも、出来る人を尊敬してる人もいます。ぽぽさんの事を良く思っている人もいるはずです。
勉強するなとは言いませんが、友達を作るほうに重点を置いてみてはどうでしょうか？一度きりの高校生活です。

無責任かつ駄文で失礼しました。
≪規約同意済み≫


	【12730】たいしたアドバイスはできませんが

おそらくは - 05/3/13(日) 23:19 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。
つらいですよね。
読んでいて悲しくなりました。
自分の高校時代を思い出してしまいました。
自分も学年一番だったんですよ。
それに加えて内気でおとなしい性格だったから、
いろいろいやがらせされたなぁ。

嫌なやつというのはどこの学校にも
いるもんだなとつくづく思ってしまいました。
仮にぽぽさんが学年一番の座を降りたとしても
状況は変わらないでしょうね。きっと。

クラス全員の人がぽぽさんにつっかかってくるのでしょうか？
中立的な立場をとっている人はいませんか？
もしいるのであればその人たちとは
今の関係を維持しておくようにしたほうがいいかもしれません。
あるいはそのうちぽぽさんに勉強を教わりに来る人が
でてくるかもしれません。

そしてそのことで仲良くなるきっかけをつかめるかもしれません。

自分の場合は部活動では嫌な人はいなかったので、
ある意味ここが唯一自分の居場所であったという気がします。
そういったところで同じ学年の人と接点があるだけでも
心のもちようが違ってくると思うのですが。

自分にとってはもう十年以上も前の話。
どれだけ参考になるかどうかわからないけど。

ぽぽさんが楽しい高校生活がおくれますように。

≪規約同意済み≫


	【12858】どんどん勉強してください！

ドライ - 05/3/15(火) 13:30 -


	引用なし

	パスワード

恐らく、そやつらはあなたのことを妬んでるだけだと思いますよ。「やっかみ」です。
そんな連中はほっとくに限ります。あなたがそやつらに何か悪いことをしたのでは
ないのなら尚更ですし、反省する必要もないでしょう。自分とは合わない人に無理
に関わる必要もないですし、一切反応しないのがいいかもしれません。自分にとっ
てマイナスになる付き合いはできるだけしないに越したことはありませんからね。
あまりにもタチが悪かったり、度が過ぎてたら先生か誰かに相談してみるのもいい
かもしれません。一人で思いつめすぎて精神状態が悪くなっても、あなたの勉強に
悪影響を及ぼすだけでしょうから。

それに、そもそも学校という場所は基本的には何をするところでしょうか？勉強す
るところですよね。ましてやあなたが勉強することによって他人に危害を加えたり
迷惑をかけてるわけでもないのですから、あなたがよかれと思って勉強しているこ
とについて、他人があれこれ文句言う筋合いはないと思われます。それだけでも、
そやつらの言動がいかにくだらないことかわかるでしょう？
そんなくだらん連中に卑屈になる必要は一切ありません。あなたが勉強しようと思
っているのなら、どんどん勉強した方がいいと思います。

≪規約同意済み≫

【12679】離人症状 6月の雪 05/3/13(日) 14:54

【12752】Re(1):離人症状 陽菜 05/3/14(月) 9:08

【12796】Re(2):離人症状 6月の雪 05/3/14(月) 20:17


	【12679】離人症状

6月の雪 - 05/3/13(日) 14:54 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
（外界意識）離人症だと思います。経験のある方おられますか？
人との間にオブラートができてしまいます。
目の前に人が見えるのに、透明なフィルムでシャットアウトされてしまう。
うつで人に会いたくないのとは違います。不思議な感覚です。
気づかれないか心配しながら、疎通しているふりをするしかありません。
10代の頃はよくあった。オブラートだけを単独に自覚したときもありました。
ここ８年くらいはなかった。なんだコレ、じゃまだなと感じただけだったが、
思い出してだんだんこわくなってきた。オブラートがこわい（笑）←真剣。
またなったら‥。
≪規約同意済み≫


	【12752】Re(1):離人症状

陽菜 - 05/3/14(月) 9:08 -


	引用なし

	パスワード

6月の雪さん、はじめまして。

離人症状の詳しく載ってるサイトがみつからなかったので、とりあえず、少し載ってた文章だけでも、返信に書かせていただきました。
「若い人に多く、成長していくうちに自然に治っていく」というところに希望を持ちたいですよね。お大事に。

原因

身体の酷使や疾患による疲憊などのエネルギーの消耗や、対人関係の困難などの緊張状態が一定期間続くことが誘因となります。
直接の契機としては、心理的要因として愛情遮断や愛する人との死別、あるいは自己の希望の断念を余儀なくされることが問題となる場合が多くあります。女性にやや多い症状で、１５歳～３０歳位の若い方に多いです。４０歳を越えてからの発症は希だそうです。

治療方法

現在のところ有効な薬物療法はありませんが、「自分の中にあるいやな感じ」を吐き出せるカウンセリングのようなものが効果的であると考えられています。NLPという心理療法も効果的だそうです。離人症は他の解離症状と同様に心的外傷に深い関連があるため、原因となるできごとに目を向ける機会を設けることが重要でしょう。ある程度の期間がたつと自然に治る、というより成長していつのまにか無くなるものなのです。また、症状的に「分裂病傾向」と「うつ傾向」が見受けられた場合には、抗精神病薬・抗うつ剤を投与する事で快方に向かう場合もあります。

≪規約同意済み≫


	【12796】Re(2):離人症状

6月の雪 - 05/3/14(月) 20:17 -


	引用なし

	パスワード

▼陽菜さんへ
はじめまして。
サイトを調べて下さったそうで、親切な方なのですね。お手数おかけしました。

私はうつの治療中ですが、そちらがよくなってきたところでした。
他者から受けるはずの感覚を、遮断されてしまいました。
過去にもありましたが、忘れていました。

昨日は休日でしたが、美容院の予約もすっぽかして布団にくるまっていました。
こわかった。そして、また繰り返すのではと不安でおびえています。
今はうつが出て具合がわるいです。ボーっとしているのでオブラートは感じなくてすみそうです；

ありがとうございました。

≪規約同意済み≫

【12665】ことのはさん とも 05/3/13(日) 12:35

【12692】ご丁寧にありがとうございます。(^^) ことのは 05/3/13(日) 17:42

【12701】Re(1):ご丁寧にありがとうございます。(^^) とも 05/3/13(日) 19:01


	【12665】ことのはさん

とも - 05/3/13(日) 12:35 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

あの～、もう覚えてませんかもしれませんが、相談に乗ってくださってどうも有り難うございました。お礼が遅れてしまって本当に本当にごめんなさい！！
ことのはさんのアドバイスを受けて実行してみました。最初はぎこちなかったけど
やっぱり自分の言いたい事やおもっていることは伝えた方がいいですよね。
相手に不快感を与えないことは難しいですが、もういっぱいいっぱいだったので
勇気出して思っていることを言ってみました。
自分でも気を遣うほうだなって改めて実感しました。自分に余裕を持つことも大切だと思いました。本当に良きアドバイスをありがとうございました。これからもことのはさんのご活躍を祈ります。またお世話になるかもしれないので・・・。
今後ともよろしくお願いします。
≪規約同意済み≫


	【12692】ご丁寧にありがとうございます。(^^)

ことのは - 05/3/13(日) 17:42 -


	引用なし

	パスワード

▼ともさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
ことのは、です。
ともさんの事、覚えていますよ♪(^^)

ご丁寧に、お礼の書き込み、本当にありがとうございます。
私のアドバイスを実行してみて下さったのですね。
少しでも、お役に立てたようで、本当に嬉しく思います。

そうですね・・・。
まだまだ自分でも気がついていない「新たな自分」を、
これからも、沢山発見する事があると思います。

「私って、意外に○○なんだ・・・！」って、いう事が。
その度に、驚きの連続ですが、新しい自分を発見して、
その状況に合わせて、いろいろ行動してみる。
そういうのも、「長い人生における実験」だと思えば、
案外、楽しいものですよ♪(^o^)

改めて、私に声を掛けて下さって、ありがとうございました！<(_ _)>
私も、ともさんのご活躍、心から祈っています♪(^^)
≪規約同意済み≫


	【12701】Re(1):ご丁寧にありがとうございます。(^^)

とも - 05/3/13(日) 19:01 -


	引用なし

	パスワード

ことのはさん本当にありがとうございます。
元気になりました☆また頑張ります！！
≪規約同意済み≫

【12661】否定される僕ら 湖蝶 05/3/13(日) 11:56

【12668】:否定される僕ら 亜由美 05/3/13(日) 13:04

【12669】追伸 亜由美 05/3/13(日) 13:10

【12732】Re(1):追伸 湖蝶 05/3/13(日) 23:42

【12684】Re(1):否定される僕ら 紫亜 05/3/13(日) 16:41

【12734】Re(2):否定される僕ら 湖蝶 05/3/13(日) 23:48

【12777】Re(3):否定される僕ら 紫亜 05/3/14(月) 17:42

【12690】Re(1):否定される僕ら 未希 05/3/13(日) 17:34

【12735】Re(2):否定される僕ら 湖蝶 05/3/13(日) 23:51

【12704】あなたが勝者になってください Tommy 05/3/13(日) 19:59

【12710】Re(1):あなたが勝者になってください 湖蝶 05/3/13(日) 21:21

【12716】Re(2):あなたが勝者になってください 未希 05/3/13(日) 22:21

【12736】Re(3):あなたが勝者になってください 湖蝶 05/3/13(日) 23:59

【12726】Re(2):あなたが勝者になってください 紫亜 05/3/13(日) 23:12

【12738】Re(3):あなたが勝者になってください 湖蝶 05/3/14(月) 0:06

【12747】湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・ エド 05/3/14(月) 2:43

【12764】Re(1):湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・ 湖蝶 05/3/14(月) 12:53

【12776】Re(1):湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・ 紫亜 05/3/14(月) 17:32

【12722】Re(1):あなたが勝者になってください 紫亜 05/3/13(日) 22:58

【12733】Re(1):否定される僕ら 悩み主 05/3/13(日) 23:47

【12739】Re(2):否定される僕ら 湖蝶 05/3/14(月) 0:14

【12743】Re(3):否定される僕ら 悩み主 05/3/14(月) 1:22

【12744】Re(1):否定される僕ら 椋 05/3/14(月) 1:51

【12766】Re(2):否定される僕ら 湖蝶 05/3/14(月) 12:59

【12746】Re(1):否定される僕ら クル 05/3/14(月) 2:16

【12767】Re(2):否定される僕ら 湖蝶 05/3/14(月) 13:05

【12826】Re(3):否定される僕ら クル 05/3/15(火) 1:21

【12856】Re(4):否定される僕ら 湖蝶 05/3/15(火) 13:12

【12879】Re(5):否定される僕ら クル 05/3/15(火) 15:45

【12888】横レス、失礼します。 紫亜 05/3/15(火) 18:15

【12892】Re(1):横レス、失礼します。 湖蝶 05/3/15(火) 19:03

【12893】Re(6):否定される僕ら 湖蝶 05/3/15(火) 19:16

【12778】Re(1):否定される僕ら レイル 05/3/14(月) 18:02

【12784】Re(1):否定される僕ら　補足 レイル 05/3/14(月) 18:22

【12799】Re(2):否定される僕ら　補足 湖蝶 05/3/14(月) 21:01


	【12661】否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/13(日) 11:56 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
何度もＤＩＤ（解離性同一性障害）についての項目ですみません。

僕は、彼女の中にいる副人格です。
今日は休日なので、彼女のお父さんが、家にいます。
彼女は、「彼ら（つまり僕らのことです）のことを分かって欲しい」と周りに言っているのですが、全くもって理解されていません。

今日は、偶然僕が外に出て、彼女のお父さんと話してしまったのですが、僕が「彼女は休憩中だから中にいます」と言ったところ、「本人は（彼女のことです）立ち直ろうとしてるわけ？（すごく不機嫌そうでした）」と訊かれました。

僕は、その言葉を「彼女が立ち直ろうとしていないから、僕らが生まれてしまった。僕らは周りにとっていちいち人格代わるから、邪魔な存在でしかない」と、取りました。というか、そうとしか取れませんでした。

ＤＩＤの患者は、周りにとって一番邪魔な存在なのでしょうか。
理解も得られない。
人格が彼女自身でないと、急に不機嫌になる。
立ち直りたくないから、僕らを作っている。
そんなふうにしか思われていないのでしょうか。
僕が、一番感じるのは、「邪魔だし、理解したくもない」といった類のものです。

どうやったら理解してもらえるんでしょうか。
邪魔ならば、彼女に「お前たちなんか要らない。不要だ。消えてしまえ」と無理矢理、僕を含め３人の人格を統合してしまったほうがいいのでしょうか。
どうしたらいいんでしょうか。
行き場のない悲しみの感情が駆け巡って、今にも暴走しそうです。
選択肢は、「何としてでも理解してもらう」「無理矢理統合する」の２つしかないのでしょうか。

やっぱりＤＩＤ患者は、迷惑な存在でしかないのでしょうか。
否定されると、一つの人格として、とても悲しい。

≪規約同意済み≫


	【12668】:否定される僕ら

- 05/3/13(日) 13:04 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。亜由美と申します。ＤＩＤ患者が邪魔でしかないだなんて・・。
それはそんなことは思いません。いちいち人格が替るから邪魔でしかないということは私は思いません。一番邪魔ってなんですか？世の中に「一番邪魔」なんてあるのでしょうか・・・・？私はそれは邪魔とかそんなこと
思いません。否定するだなんてっ・・。邪魔ではないと思います。理解したいと思います。
そういう人だっているんだって。だってあなただって一つの人格をもっているのだから。生まれているのだから。悲しみはありますよね・・。それは人権を否定しているのと同じで貴方だって悲しいと思うから。

「僕を含め３人の人格を統合してしまったほうがいいのでしょうか。」
そんなこと言わないで。一つの人格なんだから。無理して否定しないで下さい。
そんなこといわれるのは嫌です。ＤＩＤ患者も中の人格も貴方も生きてる。
人間で邪魔だとは私は思いません。否定しるだなんて私は嫌です。
悲しすぎます。迷惑なんかじゃないですよ。
そんなこと言わないで下さい。無茶な意見ばかりです、私は。でも・・。

≪規約同意済み≫


	【12669】追伸

- 05/3/13(日) 13:10 -


	引用なし

	パスワード

さきほど書き込んだ意見はなんだか無茶なことばかりですね・・。ごめんなさい。
私はでも貴方達は一つの人格だし否定されるなんて悲しいと思うから。
存在しちゃいけないなんて思わないから・・。だから生きていてもいいと思うし
迷惑とか邪魔とかそんなこと思わないで。無茶な意見ばかりです。でもそれだけは。
≪規約同意済み≫


	【12732】Re(1):追伸

湖蝶 - 05/3/13(日) 23:42 -


	引用なし

	パスワード

▼亜由美さん：

お返事有難うございます。

何だか、僕も極端に考えすぎていたのかもしれません・・・。

別の方のレスを受けて、少し感情的になっているので、その点は、お詫び申し上げます。

迷惑じゃない、邪魔じゃない。

そう言って、認めてくれるのが、彼女の家族になると信じます。

本当にお返事有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12684】Re(1):否定される僕ら

紫亜 - 05/3/13(日) 16:41 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ、湖蝶さん。

邪魔な存在なんかじゃないですよ。
副人格さんは、主人格さんをサポートする、とても大切な方達じゃないですか。

どなたかがおっしゃっていましたよ。
ＤＩＤの方は、ひとつの『樹』なんだと。
主人格さんが太い幹。副人格さんはその枝なんだと。
無理矢理枝を切り落としてしまっては、それは『樹』ではなくなってしまう。
これを読んだとき、素敵なお話だな、と、すごく心に響きました。
だからあなたの存在は邪魔じゃない。必要なんです。
主人格さんを守っていく、素敵なナイトなんです。

理解してもらうのには、少し時間がかかるかもしれませんね。
ですが、無理矢理統合したりはしないで下さい。
ゆっくり、時間をかけて、周りの方に理解を求めてみてください。
少しでも早く理解してもらいたいでしょうけど、
ご家族の方は、はじめてＤＩＤというものを知ったわけですよね？
まだ戸惑っていらっしゃるのかもしれません。
ですがきっと理解してくださいますよ。焦らないで下さい。

参考までにですが、下にＤＩＤ関係のＨＰのアドレスを貼りました。

ひとつめのＨＰでは、『みなさまへ』の、『身近な方々へ』というページを、
ご家族の方に見せてみてはどうでしょうか。

その下のＨＰには、もっと詳しい事が書いてありますので、
主人格さんも副人格さんも、それにご家族の方みんなで見てみてください。

http://freett.com/DIDUNION/topmenu.html

http://dissociation.xrea.jp/disorder/dissociation/

≪規約同意済み≫


	【12734】Re(2):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/13(日) 23:48 -


	引用なし

	パスワード

▼紫亜さん：

お返事有難うございます。

ＨＰの方、早速見させていただきました。
・・・・・家族は、見向きもしてくれなかったですけど・・・（苦笑）

「ひとつの『樹』」
・・・・・・よく考えれば、そうですね。
確かに、枝を切り落とされたら樹ではなくなりますね。
僕らは・・・。

邪魔じゃない、必要な存在だ、と、彼女の家族が理解してくれるときがくるのを信じます。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12777】Re(3):否定される僕ら

紫亜 - 05/3/14(月) 17:42 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ、湖蝶さん。

そうですか、見てくれませんでしたか…残念です。
ですが、こちらが理解してもらおうと思わないと、
相手は全く理解してくれません。
なので、“理解してもらう”ことを諦めないで下さいね。

紫亜は遠くで祈ってます。
『どうかご家族の方々に、湖蝶さんのお気持ちが伝わりますように…。』

≪規約同意済み≫


	【12690】Re(1):否定される僕ら

未希 - 05/3/13(日) 17:34 -


	引用なし

	パスワード

日本にはまだ、解離性同一性障害を認めていない医者が、多いと思います。その中で、医者が認めていないのに、周囲の理解を得るのは、大変難しいと思います。貴方の主人格は、統合を望んでいますか？
≪規約同意済み≫


	【12735】Re(2):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/13(日) 23:51 -


	引用なし

	パスワード

▼未希さん：

お返事有難うございます。

・・・・彼女は、無理矢理統合する、という言葉に激怒しました。
悪いことをした、と、反省しています。

気づかせてくれて有難うございました。

本当にお返事有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12704】あなたが勝者になってください

Tommy - 05/3/13(日) 19:59 -


	引用なし

	パスワード

たまにそういう人をネットで見かけますね。
人格ごとにHP作ってたり。

正直、意味不明です。
何がわからないといわれても全部分かりません。

もしよければいいので、教えてください。
あなたは副人格だそうですが、女性ですよね？
つまり性同一性障害ということですか？

そして、あなたは彼女が2chでよく見かけるように男を演じて書き込んでいるとしか見えないのですが、あなたの言う、副人格が書いている、のと、彼女が男のフリをして書いているのとどう違うんですか？
全く同じですよね？何か違いがあるのでしょうか？そうは思えないのですが。
本当に別の人格が存在するのだとしたら、完全にBody（身体）が足りない状態なわけですから、ありえない SF の世界の話になってしまいます。

そんなことこの世にあるとは思えないのですが。
まだ、霊がそこに立っています、とか言われる方が余程信用できます。

同じ症状(?)の人のHPを以前、見たことがあるんですけれど、主人格と副人格で合計７つほどあって、それぞれものづごく性格や考え方が違うようでした。もちろんネット上のことですから演技の可能性が高いですが、患者の言うように本当に人格として成り立っているなら、誰が「主人格」で誰が「副人格」なんて優劣はあってはならないことです。

どの人格も人として全て等しく同じ価値があります。
だから、もしあなたがその彼女とやらが勝手に男を演じて私達をからかっているのでないならば、彼女の身体は全くもって「あなた（男）」のものであり、あなたがどう扱おうと全く自由なはずです。（こういう言い方をすると何だかエロチックに聞こえてしまうけど、真面目に言ってます）

一つのBodyに複数の人格が閉じ込められるなんて、あってはならないことです。
ですが、3人の人間がいて、Bodyは１つしかない、となったら、誰か1人だけしかそのBodyを使えません。

あなたは生きたいですか？
もちろん、生きたいですよね。
彼女という主人格はあなたとは別人格ならば、彼女が精神病になってるということは生きる気力もないんだと思う。
なので、こういう言い方はちょっと悲しいかもしれないけど、彼女のBodyは生きる気力もない人に使わせるよりも、未来あるあなたがこれから幸せに生きていくためのBodyとして有効活用してあげた方がいいと思います。
彼女は言えばおとなしく引っ込んでくれるとして、もう一人いるようですし、そちらと戦って勝たないといけないでしょうけど。

あなたのご両親はどうなさったのですか？
ご兄弟や姉妹はおられますか？
あなたのBodyがどういう理由でなくなったのか私にはわかりませんけど、あなたが彼女が演じているのではない、本当の人格ならば放置しておくのはゆゆしき問題だと思います。

女の身体なんて何かと社会的に差別され、性的対象として見られるばかりでロクなことはありませんが、それでもBodyはないよりはマシですし、あなたが将来稼いで性転換を受ければ男になれます。

がんばってください。
無理に他の人格と仲良くやっていこうとする必要はないと私は思います。
Bodyは１つしかないんですから、大人しいと他の人格に食われてしまいます。
あなたは生きたいでしょう？
人としてこの世に生まれてきたんですから、あなたには幸せになる権利があるんです。

がんばってください。
3人を統合だなんて、とんでもない。
ありえないですよ、そんなこと。赤の他人と一緒になるなんて私でも嫌です。気色の悪い。

3人のうちだれが勝者になるか、です。
3分の1の確率ということはかなりの高確率ともいえます。
だから、負けずに必ず勝って、その彼女のBodyを取得してあなたのものにしてください。
勝つのは、あなたです。
命がかかっているんだから遠慮なんていりません。
あなたの文章はどうもやさしすぎる印象があるので、もっと強く出て必ず勝ってくださいね。
≪規約同意済み≫


	【12710】Re(1):あなたが勝者になってください

湖蝶 - 05/3/13(日) 21:21 -


	引用なし

	パスワード

▼Tommyさん：
>たまにそういう人をネットで見かけますね。
>人格ごとにHP作ってたり。
>
>正直、意味不明です。
>何がわからないといわれても全部分かりません。
>
>もしよければいいので、教えてください。
>あなたは副人格だそうですが、女性ですよね？
>つまり性同一性障害ということですか？

違います。僕は男ですから。

>そして、あなたは彼女が2chでよく見かけるように男を演じて書き込んでいるとしか見えないのですが、あなたの言う、副人格が書いている、のと、彼女が男のフリをして書いているのとどう違うんですか？
>全く同じですよね？何か違いがあるのでしょうか？そうは思えないのですが。
>本当に別の人格が存在するのだとしたら、完全にBody（身体）が足りない状態なわけですから、ありえない SF の世界の話になってしまいます。

あなたにとってＤＩＤは理解できない、どうでもいい、ということでしょう。

>そんなことこの世にあるとは思えないのですが。
>まだ、霊がそこに立っています、とか言われる方が余程信用できます。

つまりあなたにとっては信用度：霊＞ＤＩＤ患者ということですね。

>同じ症状(?)の人のHPを以前、見たことがあるんですけれど、主人格と副人格で合計７つほどあって、それぞれものづごく性格や考え方が違うようでした。もちろんネット上のことですから演技の可能性が高いですが、患者の言うように本当に人格として成り立っているなら、誰が「主人格」で誰が「副人格」なんて優劣はあってはならないことです。

どうしてですか？僕たちは彼女を助けたいだけだ！！

>どの人格も人として全て等しく同じ価値があります。
>だから、もしあなたがその彼女とやらが勝手に男を演じて私達をからかっているのでないならば、彼女の身体は全くもって「あなた（男）」のものであり、あなたがどう扱おうと全く自由なはずです。（こういう言い方をすると何だかエロチックに聞こえてしまうけど、真面目に言ってます）

彼女の体は彼女のものであって、副人格の僕たちが支配していいものじゃない！！！

>一つのBodyに複数の人格が閉じ込められるなんて、あってはならないことです。
>ですが、3人の人間がいて、Bodyは１つしかない、となったら、誰か1人だけしかそのBodyを使えません。

その体は、主人格の彼女のものだ！！！！

>あなたは生きたいですか？
>もちろん、生きたいですよね。
>彼女という主人格はあなたとは別人格ならば、彼女が精神病になってるということは生きる気力もないんだと思う。

彼女は立ち直ろうとしている！！僕らはそれを助けたい！！彼女は必死に生きようとしている！！！生きて、生きて、悩み、悲しみ、そこから僕たちが生まれた！！彼女を助けていくために生まれた！！！彼女の生きる気力を奪うために生まれたのなら、僕は死を選ぶ！！！！！！！

>なので、こういう言い方はちょっと悲しいかもしれないけど、彼女のBodyは生きる気力もない人に使わせるよりも、未来あるあなたがこれから幸せに生きていくためのBodyとして有効活用してあげた方がいいと思います。

未来があるのは彼女だ！！！僕らはただの副人格！！いつかは主人格である彼女の精神と統合され、彼女がこの先未来を掴むための糧となるんだ！！！あなたは何か間違っている！！！！

>彼女は言えばおとなしく引っ込んでくれるとして、もう一人いるようですし、そちらと戦って勝たないといけないでしょうけど。

この言い方は癪に障ります！！！！！！おとなしく引っ込む、など！！！

>あなたのご両親はどうなさったのですか？
>ご兄弟や姉妹はおられますか？
>あなたのBodyがどういう理由でなくなったのか私にはわかりませんけど、あなたが彼女が演じているのではない、本当の人格ならば放置しておくのはゆゆしき問題だと思います。

何度も言いますけど、僕は副人格として、生まれているのであって、体を持ち、未来を掴み、生きていくのは、僕ら副人格じゃない！！！！！彼女なんだ！！！！！

>女の身体なんて何かと社会的に差別され、性的対象として見られるばかりでロクなことはありませんが、それでもBodyはないよりはマシですし、あなたが将来稼いで性転換を受ければ男になれます。

そんなことは望まない！！！！！！

>がんばってください。
>無理に他の人格と仲良くやっていこうとする必要はないと私は思います。
>Bodyは１つしかないんですから、大人しいと他の人格に食われてしまいます。
>あなたは生きたいでしょう？
>人としてこの世に生まれてきたんですから、あなたには幸せになる権利があるんです。

幸せになる権利があるのは彼女だ！！！！！！！僕らじゃない！！！！！！！！！

>がんばってください。
>3人を統合だなんて、とんでもない。
>ありえないですよ、そんなこと。赤の他人と一緒になるなんて私でも嫌です。気色の悪い。
>
>3人のうちだれが勝者になるか、です。
>3分の1の確率ということはかなりの高確率ともいえます。
>だから、負けずに必ず勝って、その彼女のBodyを取得してあなたのものにしてください。
>勝つのは、あなたです。
>命がかかっているんだから遠慮なんていりません。
>あなたの文章はどうもやさしすぎる印象があるので、もっと強く出て必ず勝ってくださいね。

・・・・・・・やっぱりあなたは何か間違っている。彼女を助けるために生まれてきた者が、逆に彼女を助けるどころか消してどうするんですか。
全くもって副人格の意味がない！！
僕らはいわば、彼女が立ち直り、未来へ歩き出すための道具にすぎない。
道具は道具として消費され、いつか消える。
僕らは、ただ、彼女を助けたい。
それだけです・・・。

・・・・・・少し冷静さを欠いた部分があったようです。
・・・・・・その点は、このレスを見た方たちに謝ります・・・。
≪規約同意済み≫


	【12716】Re(2):あなたが勝者になってください

未希 - 05/3/13(日) 22:21 -


	引用なし

	パスワード

貴方は、彼女を救いたいんですよね。でも彼女を救うには、彼女が、失ってしまった時間を、取り戻すという事にもなります。それは、彼女にとって、とても辛い事だと思います。なくしてしまいたい記憶があるから、あなた達が生まれた。忘れたい事実があるから、辛い事実を封じ込めた。だけど、彼女が、勇気を持って立ち直りたいと思っているのなら、助けてあげて下さい。きっと彼女は、あなた達の助けを、必要としていると思います。助けてあげて下さい。
≪規約同意済み≫


	【12736】Re(3):あなたが勝者になってください

湖蝶 - 05/3/13(日) 23:59 -


	引用なし

	パスワード

▼未希さん：

・・・・・彼女は、母親の裏切りに何度も遭いながら、それでも「愛情」を求めようとしていました。
とても痛々しい姿だった・・・。
僕も、離婚し、浮気相手とそのうち再婚する、という彼女の母親を許せません。

彼女は、小さな頃から母親によく蹴られたり、殴られたりしていたそうです。今では、その事を話すとき、「こうだったんだよ～（笑）」と笑うのですが、その笑顔は、作り損ねたみたいに悲しい笑顔でした。

最近になって、彼女の気持ちも前向きになり、前は嫌がった外出も、「春服買ってくるー！」と飛び出していくようになりました。（帰ってきた後は、やっぱり負担がまだあるようで、ぐったりしてしまいますが・・・）

そうやって、前向きになっていく彼女を、僕らは支えていきます。

いつかは、主人格である彼女の精神に、統合されるでしょう・・・。
でも、そのとき、彼女は未来を掴むために、前を向いて走り出していると信じたい。
僕らは手助けしかできない。
辛い記憶の中から生まれた僕らだからこそ、支えてあげたいと思います。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12726】Re(2):あなたが勝者になってください

紫亜 - 05/3/13(日) 23:12 -


	引用なし

	パスワード

こんばんわ、湖蝶さん。

大丈夫ですか？Tommyさんのレスに感情的になっていたようでしたので、
ちょっと心配になりまして…。
どうしてＤＩＤに理解のない方が湖蝶さんにレスをしたのかは解りませんが、
Tommyさんのレスで気に障るような事がありましたら、
気にしなくていいと思いますよ。…って、私が言ってしまったら
Tommyさんにちょっと失礼ですが。

あなたは主人格さんを守りたいのですよね。
大丈夫ですよ。きっと守ってゆけます。
だって、それだけお強い『想い』があるのですから。

「幸せになる権利があるのは彼女」とおっしゃっていましたね。
そうかもしれませんが、主人格さんが『幸せ』だと感じるとき、
あなた達副人格さんだって、『幸せ』を感じられますよ♪
主人格さんが幸せそうだと、副人格さんだって嬉しいでしょう？
これからゆっくりと、主人格さんや他の交代人格さんたちと、
苦しい壁を乗り越えていってくださいね。

≪規約同意済み≫


	【12738】Re(3):あなたが勝者になってください

湖蝶 - 05/3/14(月) 0:06 -


	引用なし

	パスワード

▼紫亜さん：

薬で何とか、怒りや悲しみを抑えることができました・・・。
大丈夫です。

心配してくださってありがとうございます。

いつか、彼女が「幸せ」を、手に入れたとき、僕らがいなくても、彼女は周りの皆の幸せを願うと思います。

カウンセリングがなかなか始まらない今、一番辛いのは、彼女だと思います。
僕らは、一番苦しいこの今を、乗り越えていきます。

・・・・・感情的になってしまった点は、お詫び申し上げます。

ご心配おかけして、本当にすみませんでした。

あと・・・・有難うございます。
≪規約同意済み≫


	【12747】湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・

エド - 05/3/14(月) 2:43 -


	引用なし

	パスワード

湖蝶さん、はじめまして。

DIDという病気は初めてききました。
大抵の人は医学関係者ではないので知らないと思いますが、すごく興味深い話ですね。

>違います。僕は男ですから。

素朴な疑問ですが、男性なのに女性の中へどうやって入ったのですか？
それと、元のあなたの本来の身体はどこへいったのですか？
女性の身体は男としてすごくとまどうと思うんですが、入ってみて彼女を守ろうと思ったのは、あなたがその女性の守護霊ということでしょうか？

死んだときに魂だけが抜け出して、入れそうな女性の身体の中へ憑依したという解釈をしていますがあっているでしょうか？
どういう状態なのか、全く分からないので面倒でなければ細かく説明して質問に答えていただけると嬉しいです。
とても興味深いですし僕もできるだけ知りたいし理解したいと思うので。

さて、今の科学では複数の人間の魂を1人の人間に合体する事はできないと思います。
でも、現実にあなたはその女性の身体に侵入して合体してできているのですよね？

なかなか、interestingな現象だとは思いますが、初めてで全く知識がないので、キツネにつままれているような気分です。
湖蝶さんは、その女性が主人格だと考えて、とても尊重しておられるようですが、僕にはあなたがとても自尊心が低くなってるように思えます。

例えば、キーボードを叩いておられるとき、湖蝶さんを主人格の女性が後ろから操ったり、あなたの意識をのっとろうと邪魔したり、湖蝶さんがやりたくもないことを勝手にバックでコントロールしてさせてみたり、そういうことはないのですか？

もし、そうされるなら、とても怖いことだと思います。
湖蝶さんが自分は副人格だと自尊心が低くなりすぎているようなのが気になります。
主人格にそう言われたんですか？
その女性とあなたはもともと生前から何らかの交流があったのでしょうか？

なんだか僕も混乱してますが。
その女性が主だとしたら、あなたが生まれてきた意味ってなんでしょう？

男にとって重要はことで一番気になることなんですが、以下はすごくプライベートなことですので、もし答えたくなければ無視してください。
-----
女性の身体だとナニがありませんが、性処理はどうなさってるんですか？
これが解消できないと男にとってら死ぬほど辛いと思うんですが、大丈夫なんでしょうか。
-----

湖蝶さん、ちょっと失礼に聞こえるかもしれませんが、あなたは既に事故か何かで亡くなっておられる方なのですか？
どうして、その女性の身体に入ることにお決めになったのでしょうか？
入りやすかったからだとは思いますが、霊体から見て入られやすい体質の人っているみたいですし、すごく気になります。
憑依しようとしても相手によっては拒絶されて入れないと聞きますが。

>>そんなことこの世にあるとは思えないのですが。
>>まだ、霊がそこに立っています、とか言われる方が余程信用できます。
>
>つまりあなたにとっては信用度：霊＞ＤＩＤ患者ということですね。

このやりとりだけを拝見させていただくと、あなたは霊体ではないように聞こえますが、霊体ではないなら何なのでしょうか？
あなたの本来の身体は普段はどこへ置いてある、あるいはどうして身体なしで生まれてこられたのですか？
その女性とあなたは3つ子で3人生まれるはずが子宮の中で何らかの原因で2人が一人に吸収されてしまったという可能性が一番高いのかな。

だったら、兄弟姉妹ですから、その見知らぬ女性を主人格として助けようとされる気持ちも分かります。

でも痛々しいですけど。。。
自分の体が欲しかったでしょうし。

>>誰が「主人格」で誰が「副人格」なんて優劣はあってはならないことです。
>
>どうしてですか？僕たちは彼女を助けたいだけだ！！
>

僕から見てですけど、あなたは自虐的になっておられるように見えます。
「人格」ってすごく大切なものです。
人格を否定されたら人は生きていけないほどです。

女性は結構風俗とかやって自分の人格よりもお金優先という人が多いようですけど、男性にとっては人格は絶対に重要なものだと思います。

全然よく分からないので仮にあなたが霊体ではないと勝手に仮定させてください。
その女性を仮にあなたのお姉さんか妹さんなんだとしても、守ることで湖蝶さんの人格はなくなるなら、湖蝶さんはどうなるんですか？
死と同じじゃないですか。

霊体なら天国とかいけるのかもしれませんが、湖蝶さんは生きて１つの人格なら自分の考えや趣味など独自のものをもっておられますよね？
だったら、誰が湖蝶さんの存在を認め、お葬式を出し、毎年墓参りをしてくれるんでしょうか。
その女性は湖蝶さんのことを知っていますか？
最初はこのすごく気味悪がられて嫌がられると思うけど、ご自分の存在を自己主張なさった方がいいのではないかと思います。
今の科学では幸いにも湖蝶さんたちを好き勝手に追い出すことはできないですから、自己主張しても大丈夫だと思うんですが。

湖蝶さんが身を引いておとなしく命を捨てて去らなければならない理由がどこにあるのかな？と思います。
彼女が幸せになるために、あなたたちが殺されなければならないなんて、かわいそうすぎます。ちゃんと人格までもっている2人の人間なのに、犠牲になるのはひどすぎます。

法律ではたぶん何の問題もないでしょうけど、身体があるかどうかだけのことでしょう？
湖蝶さんはそれで満足なんですか？
あなたの存在する意味が全くないじゃないですか？
人格まであるのに存在を否定されてそれで万事解決だなんて、そんなこと僕は納得できないです。
そんなのは偽善です。かわいそうすぎます。

>彼女の体は彼女のものであって、副人格の僕たちが支配していいものじゃない！！！

ほら、そういう考え方が卑屈になっている証拠なんですよ。
身体がその女性のものであるために、湖蝶さんは無意識に遠慮している。
でも、そんなの本当の幸せじゃありません。
遠慮して後ろ向きになって、闇にこのまま葬られるつもりですか？
人格を持っているのに？

それは人殺しと同じだと思います。

>その体は、主人格の彼女のものだ！！！！

その意識が湖蝶さんは強すぎて遠慮してしまっているようですけど、まずはその遠慮することからやめてみませんか？
主人格って誰が決めたの？
たまたま生まれた時に偶然その女性が最初の人格だけのことではないですか？
なのに、後に出てきた湖蝶さんやもう一人の兄弟姉妹の方は、「副」なんてつけられてしまうんですか？
それは明らかに間違っていると僕は思いますよ。

>彼女は立ち直ろうとしている！！僕らはそれを助けたい！！彼女は必死に生きようとしている！！！生きて、生きて、悩み、悲しみ、そこから僕たちが生まれた！！彼女を助けていくために生まれた！！！彼女の生きる気力を奪うために生まれたのなら、僕は死を選ぶ！！！！！！！
>

典型的な自虐的考え方ですよ、それは。
湖蝶さん、自殺志願なんですね。
でも、僕は今こうしてその女性ではない湖蝶さんと話してるんです。
もし同じ身体だからといってその女性が僕の前に出てきて話されても、僕は全く面識もないし、湖蝶さんのことは知っていますけど、その女性のことは全く知りませんし別に話したいとも思いません。

>>なので、こういう言い方はちょっと悲しいかもしれないけど、彼女のBodyは生きる気力もない人に使わせるよりも、未来あるあなたがこれから幸せに生きていくためのBodyとして有効活用してあげた方がいいと思います。
>
>未来があるのは彼女だ！！！僕らはただの副人格！！いつかは主人格である彼女の精神と統合され、彼女がこの先未来を掴むための糧となるんだ！！！あなたは何か間違っている！！！！

自殺願望強すぎですよ、湖蝶さん。。。
他人の不幸の上に自分の幸せを築くなんて、そんなことを望むような女性なんですか？
僕から見たら、誰でも持っているはずの自分の体がなくて、他人の体に住んでいる状態で生活が不便で仕方ないはずの湖蝶さんが、そこまで自虐的な考えになるなんて、どれほど今まで耐えてその女性の犠牲になってきたんだろうと思うと、すごく心が痛む気持ちです。

でも、自殺はいけません。
仏教では、自殺したら地獄へ落ちるそうですよ？
その女性が好きならその女性を守りながら天命をまっとうするべきですよ。

>>彼女は言えばおとなしく引っ込んでくれるとして、もう一人いるようですし、そちらと戦って勝たないといけないでしょうけど。
>
>この言い方は癪に障ります！！！！！！おとなしく引っ込む、など！！！

優しいですね、湖蝶さん。
あなたは本当に優しいと思います。
たとえ自分の姉妹でもそこまで思えるのはすばらしいことだと思いますよ。

>>あなたのご両親はどうなさったのですか？
>>ご兄弟や姉妹はおられますか？
>>あなたのBodyがどういう理由でなくなったのか私にはわかりませんけど、あなたが彼女が演じているのではない、本当の人格ならば放置しておくのはゆゆしき問題だと思います。
>
>何度も言いますけど、僕は副人格として、生まれているのであって、体を持ち、未来を掴み、生きていくのは、僕ら副人格じゃない！！！！！彼女なんだ！！！！！
>

すみませんが、ここの部分の意味が僕には分かりません。
どうしてそんなに湖蝶さんが他人のために死にたがるのか。
湖蝶さんは一つの人格なんですよね？違うのですか？
その女性＝湖蝶さんですか？
どちらでしょうか。

>>女の身体なんて何かと社会的に差別され、性的対象として見られるばかりでロクなことはありませんが、それでもBodyはないよりはマシですし、あなたが将来稼いで性転換を受ければ男になれます。
>
>そんなことは望まない！！！！！！
>

湖蝶さん、優しいですね。
それを当たり前と考えている女性だったら、僕は幻滅しますが。

>>がんばってください。
>>無理に他の人格と仲良くやっていこうとする必要はないと私は思います。
>>Bodyは１つしかないんですから、大人しいと他の人格に食われてしまいます。
>>あなたは生きたいでしょう？
>>人としてこの世に生まれてきたんですから、あなたには幸せになる権利があるんです。
>
>幸せになる権利があるのは彼女だ！！！！！！！僕らじゃない！！！！！！！！！
>

うーん、僕はあなたがきちんと1個の人格をお持ちの人なら、その女性が幸せになる権利があるなら、湖蝶さんにも幸せになる権利があってしかるべきだと思います。
日本国憲法にも誰びとも平等で幸福になる権利があると定められています。

憲法の方が優先ですよ、湖蝶さん。

>彼女を助けるために生まれてきた者が、逆に彼女を助けるどころか消してどうするんですか。
>全くもって副人格の意味がない！！
>僕らはいわば、彼女が立ち直り、未来へ歩き出すための道具にすぎない。
>道具は道具として消費され、いつか消える。
>僕らは、ただ、彼女を助けたい。
>それだけです・・・。

すみませんが、ここの意味も僕には分かりません。
その女性を助けるために生まれてきたとは？？？
どういうことですか？
外から入ってきたのではないんですか？
生まれるということは、その女性が少なくとも二回中絶して、湖蝶さんたちはその女性の子供ということですか？
中絶されても、お母さんの側を離れたくないということでしょうか？

>・・・・・・少し冷静さを欠いた部分があったようです。
>・・・・・・その点は、このレスを見た方たちに謝ります・・・。

あ、僕は気にしませんでしたよ。
どちらかというと感情的な人は嫌いなんですが、湖蝶さんの感情のぶつけ方はちっとも嫌味を感じない、ピュアでストレートで何だか安心感があります。

だから、僕もこうして長文を書き込ませてもらったんですよ。
それは、湖蝶さん、あなたの長所であり魅力ですね。
怒っても全然人に嫌な感じを与えないんですから、もし湖蝶さんに体があって会社で討論とかすることがあれば、あなたはとても優秀な社員になっていたと思いますよ。

長々と読んでくれてありがとうございました。
湖蝶さん、風邪引かないように気をつけてくださいね。
≪規約同意済み≫


	【12764】Re(1):湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・

湖蝶 - 05/3/14(月) 12:53 -


	引用なし

	パスワード

▼エドさん：

お返事有難うございます。

ＤＩＤは解離性同一性障害、と呼ばれる精神病の略称です。

失礼ですが、Ｔｏｍｍｙさんや、あなたのような考え方は、変な方向に行っていると思います。
僕らは決して霊ではないし、まずはＤＩＤを理解して欲しい、というのが原点にあるんです。
ＤＩＤであると言うことを踏まえたうえで、僕は書き込みをし、たくさんのレスを頂きました。
あなたは、どこかＴｏｍｍｙさんに似ています。
・・・・・・だからもう、いちいち反論したくないです。
その点に関しては謝罪します。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12776】Re(1):湖蝶さん、自虐的すぎなのでは・・・

紫亜 - 05/3/14(月) 17:32 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ、エドさん。

ＤＩＤとは、『霊』とは全く関係ないことですよ。
解離性同一性障害という病気なのです。
全くＤＩＤのことを知らずに書き込むのは、
相談者へアドバイスをしてあげられないと思うのですが。
湖蝶さんは、どうしたらＤＩＤのことをご家族の方に理解していただけるのか
それを質問なさっているのです。
それなのに、あなたの興味本意で、逆に湖蝶さんに質問をするのは
ちょっと違うと思いますよ。
湖蝶さんは、相談をしているんです。そのアドバイスが欲しいんです。

下にＤＩＤについて書かれているＨＰのアドレスを貼りました。
理解したいとお思いでしたら、一度見てみてください。

http://dissociation.xrea.jp/disorder/dissociation/

≪規約同意済み≫


	【12722】Re(1):あなたが勝者になってください

紫亜 - 05/3/13(日) 22:58 -


	引用なし

	パスワード

こんばんわ、Tommyさん。

あなた、何なんですか？
ＤＩＤを理解できないのなら、なぜここにレスしたのですか？
それに相談されている湖蝶さんは、性同一性障害、
ではなく、解離性同一性障害です。

ここは苦しんでいる方がアドバイスをもらうところです。
どうしたらご家族の方にＤＩＤである自分たちのことを理解してもらえるか、
それを相談されているんです。
『どうしたら理解してもらえるか』、ですよ？
お答えになっていることが、的外れではないですか？

>副人格が書いている、のと、彼女が男のフリをして書いているのと
>どう違うんですか？
全く違いますよ。湖蝶さんはＤＩＤなのですから。
あっ、ＤＩＤってわかりますでしょうか？
解離性同一性障害の略称なんです。

>本当に別の人格が存在するのだとしたら、完全にBody（身体）が足りない
>状態なわけですから、ありえない SF の世界の話になってしまいます。
ありえない話なんかじゃありません。
ＤＩＤとは、交代人格や副人格と呼ばれる、いくつかの人格が
ひとつの身体の中に居るんです。そういう病気なのです。

>ネット上のことですから演技の可能性が高いですが
ネット上だからって、『演技の可能性が高い』とお考えになるのは、
それは違うと思います。ＤＩＤという患者さんは、
結構多くいらっしゃるようですから。
実際私のお友達にも、ＤＩＤの方がいらっしゃいますし。

>誰が「主人格」で誰が「副人格」なんて優劣はあってはならないことです。
優劣はあってはいけないかもしれません。
ですが、「主人格」「副人格」というのは、すでに決まっている事なのです。

>あなたがどう扱おうと全く自由なはずです。
副人格というのは、主に主人格のサポートをしてくれる存在なのです。
副人格さんが表に出ているときは、どう扱おうと自由かもしれませんが、
本当は元々、その身体は主人格さんのものなのです。
それに副人格さんたちは、主人格さんを守ろうと必死なのです。
必死に主人格さんを守ろうとしているのに、
『主人格のことなんか気にせず、自由に身体を使え』
というような言い方はしないで下さい。

>一つのBodyに複数の人格が閉じ込められるなんて、あってはならないことです。
私はあってもいいと思いますよ。
ＤＩＤの方が、副人格さんと共存して暮らしている、
という話も聞いたことがありますし。

>彼女が精神病になってるということは生きる気力もないんだと思う。
それは病気がそうさせるだけであって、本心では生きていたいんですよ。
誰だってそうです。『死にたい』という人はたくさんいるけれど、
それは病気がそうさせていること。『死にたい、死にたい。』という人は、
逆に、『生きたい。』とも願っているのですよ。

>無理に他の人格と仲良くやっていこうとする必要はないと私は思います。
副人格がみんなで協力して主人格を守っていくことは、
とても大切な事だと思いますよ。

ＤＩＤにご理解のない方は、レスをしないでいただけませんか？
湖蝶さんを傷つけてしまうだけです。湖蝶さんに失礼ですよ。

慌てて打ってしまいましたので、誤字脱字がありましたら、
先にお詫び申し上げます。

≪規約同意済み≫


	【12733】Re(1):否定される僕ら

悩み主 - 05/3/13(日) 23:47 -


	引用なし

	パスワード

▼湖蝶さん：
はじめまして＾＾

気になったことがありました…
解離性の診断だそうですが、何もすべて精神科的科学に診断を
委ねるのも問題があるように感じました…

解離性…は科学的な用語で、精神疾患と言えばそうなのですが、
私のような心霊系も信じるものから見れば、精神科も確かですが
霊能関係の方にも見てもらったことがあるのでしょうか…

相当、徳があって理解力のあるそういう関係者に相談してみるのも
もしかしたら、「もしかしたら」ですが、悩みが快方される可能性も
あるやもしれません…

かといって、神秘系に囚われる事もありません。
実は私のように、心霊方面（私は若干その力があるようで感じやすい…）
では、複数人格は少なからず「霊」が関与されていると言われています。
信じるか否か、は個人個人の判断ですが、どうしても本人だけで
相対することや厳しいところまで追い詰められたり、どうしても克服
できないのなら、一度、信頼できる、そういう方面の関係者にあたるのも
選択の一手として加えておいてもいいと思われます。

この世、ことに日本は、霊能関係に対してはかなりの防衛反応、
拒絶反応、偏見が際立っています…
そんな中で、私もこの手のレスを書きこむのも幾分か抵抗を感じていますが、
精神科、もしくは自らが自制できないケースの場合は、放ってはおれません。

ただし、霊感商法等、危ないものもかなり存在するので、身近な聖職系や
密教系僧等のある程度信頼できる、話しをしてみて威圧的でない包容力と
理解力を感じる方に縁が、その時あることを祈っております。

アドバイスの内容が内容だけにお気に障ったなら申し訳ありません。
少しでも乗り越えて、快方に向かわれる事を祈っております。

>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>何度もＤＩＤ（解離性同一性障害）についての項目ですみません。
>
>
>僕は、彼女の中にいる副人格です。
>今日は休日なので、彼女のお父さんが、家にいます。
>彼女は、「彼ら（つまり僕らのことです）のことを分かって欲しい」と周りに言っているのですが、全くもって理解されていません。
>
>今日は、偶然僕が外に出て、彼女のお父さんと話してしまったのですが、僕が「彼女は休憩中だから中にいます」と言ったところ、「本人は（彼女のことです）立ち直ろうとしてるわけ？（すごく不機嫌そうでした）」と訊かれました。
>
>僕は、その言葉を「彼女が立ち直ろうとしていないから、僕らが生まれてしまった。僕らは周りにとっていちいち人格代わるから、邪魔な存在でしかない」と、取りました。というか、そうとしか取れませんでした。
>
>ＤＩＤの患者は、周りにとって一番邪魔な存在なのでしょうか。
>理解も得られない。
>人格が彼女自身でないと、急に不機嫌になる。
>立ち直りたくないから、僕らを作っている。
>そんなふうにしか思われていないのでしょうか。
>僕が、一番感じるのは、「邪魔だし、理解したくもない」といった類のものです。
>
>どうやったら理解してもらえるんでしょうか。
>邪魔ならば、彼女に「お前たちなんか要らない。不要だ。消えてしまえ」と無理矢理、僕を含め３人の人格を統合してしまったほうがいいのでしょうか。
>どうしたらいいんでしょうか。
>行き場のない悲しみの感情が駆け巡って、今にも暴走しそうです。
>選択肢は、「何としてでも理解してもらう」「無理矢理統合する」の２つしかないのでしょうか。
>
>やっぱりＤＩＤ患者は、迷惑な存在でしかないのでしょうか。
>否定されると、一つの人格として、とても悲しい。
>
>

≪規約同意済み≫


	【12739】Re(2):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/14(月) 0:14 -


	引用なし

	パスワード

▼悩み主さん：

お返事有難うございます。

申し訳ありませんが・・・・・・・・信仰や、宗教は、彼女が一番嫌っているものなのです。本当に申し訳ありません。
母親の浮気の原因が、その・・・「神様、信仰、心霊」などだったので・・・。

レスをしてくださったのは、とても嬉しいです！
・・・ですが、彼女にこのアドバイスを告げていいものなのかどうかは・・・。
少し、迷います・・・。

理解を得、そして立ち直っていきたいという彼女の思いは、かなり強いです。
僕らは、それをサポートし、いつかは自然に統合され、彼女が幸せを掴んでくれることを願います。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12743】Re(3):否定される僕ら

悩み主 - 05/3/14(月) 1:22 -


	引用なし

	パスワード

▼湖蝶さん：
こんばんは＾＾

そうでしたか…
彼女にはそんな背景があったのですね…
ならば余計な、霊的措置に対してはかなりな抵抗にあわれると思われます。
ご自身の負担もその分、かなり相当キツイことになりかねないので、
今はそっとしておいた方が良いのかもしれませんね(^^ゞ

そして、恐らくですが、湖蝶さんご自身もそういう体質かもしれません…
解離性の方は体質的にそうである方が多いようです…
なので、日ごろから疲弊感や落胆を避けてストレス等を溜めないでくださいね＾＾
それと、彼女の妬みや恨み等を、希望や光、プラスへと導いてあげれるような
生活（規則正しい生活と心が元気になって後悔や罪悪感を感じない良心的な生活）と（いわゆる徳）、囚われから解放させてより暖かい世界へ戻らせるような
日常を送ってくださいね＾＾

でもご自身が疲れないように…それと、ふかくまで介入されないように
注意もしてくださいね＾＾

>▼悩み主さん：
>
>お返事有難うございます。
>
>申し訳ありませんが・・・・・・・・信仰や、宗教は、彼女が一番嫌っているものなのです。本当に申し訳ありません。
>母親の浮気の原因が、その・・・「神様、信仰、心霊」などだったので・・・。
>
>レスをしてくださったのは、とても嬉しいです！
>・・・ですが、彼女にこのアドバイスを告げていいものなのかどうかは・・・。
>少し、迷います・・・。
>
>理解を得、そして立ち直っていきたいという彼女の思いは、かなり強いです。
>僕らは、それをサポートし、いつかは自然に統合され、彼女が幸せを掴んでくれることを願います。
>
>お返事本当に有難うございました。
>

≪規約同意済み≫


	【12744】Re(1):否定される僕ら

- 05/3/14(月) 1:51 -


	引用なし

	パスワード

湖蝶さん、こんばんは。
>選択肢は、「何としてでも理解してもらう」「無理矢理統合する」の２つしかないのでしょうか。
>
>やっぱりＤＩＤ患者は、迷惑な存在でしかないのでしょうか。
>否定されると、一つの人格として、とても悲しい。
>
>

全部読ませていただきました。
もう回答者さんのアドバイスやＨＰリンクなどの紹介でだいぶすっきりされてるかもしれないけど、敢えて書いてみました。もう回答不要だったらスルーしてくださいね。

「ひとつの人格」その通りですよね。
だけど、あなたたちは特異な存在じゃない。極論を言うと私的には人間誰しも持っているものと考えてます。
表に出てはっきりと人格化するほど強いか、そうでないか、それだけのこと。

健常者の会話の中で･････
「頭の中で天使と悪魔が葛藤して」なんて、聞いた事ありますよね。
「わかっちゃいるけど体がいうこと聞かない」なんてことも。

あれは、あの「人々」はあなたたちの仲間、なんですよ。
言葉を発して一番表面意識を塞ぐほどに出ていないから、みんなそれがあなたたちの仲間なんだなんて思っていない。

しかも、彼等は別段統合されずに「表の人格」と共に何ら激しく批判されず（気を悪くしたらゴメンナサイ）生きている。
何があなたたちと違うんだと思いますか？
お互いがお互いを信頼し合う度合い、なんです。
人格の内、その信頼関係が一人でも多く欠けたら欠けただけダメなんです。

もちろん、一番の「主・湖蝶さん」自身も同様です。彼女もあなた方を出来る限り多く認め信じていけるようにならなければ健常者には近づけない。

それは統合ではなくて認め合いながら協力して本来の人、として生きる為の道をみんなで一緒に歩くこと。それが、健常者の姿であると言うだけ。
特別なことではない。もちろん、あなた方も。
協力関係。難しいと思います。私も少しだけ自分の中の仲間と向き合ってる最中です。なかなか手強いと思ってみたり（笑）

お互い出来る限り早くみんなと分かり合えるといいですね。
なんだか全く相談に乗ってなくてごめんなさい。わたしも、がんばります。

読んで下さってありがとうございました。

≪規約同意済み≫


	【12766】Re(2):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/14(月) 12:59 -


	引用なし

	パスワード

▼椋さん：

お返事有難うございます。

信頼・・・。
そうですね。確かに必要なものだと思います。
もうかれこれ１年半になりますので、お互いの良し悪しは、ほぼ把握しています。

自分の中の自分って、、やっぱり手ごわいですかね？（苦笑）

いえ、よきアドバイスをありがとうございます。

椋さんも、頑張ってください。
応援しています。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12746】Re(1):否定される僕ら

クル - 05/3/14(月) 2:16 -


	引用なし

	パスワード

湖蝶さん初めまして、
何度かあなたの書き込みを拝見させています。
レスは初めてします。
私には解離があります。
記憶がない事が多く、解離をしている間は幼い子供の様になっているそうです。
私の事はさておき。
いくつかお聞きしておいてもいいですか？
アドバイスをするにあったてまずは予備知識の様なものが必要なので。

あなた（僕）の名前はありますか？
年齢は彼女（主人格）と同じですか？
あなたが出ている間、彼女はあなたの行動を把握していますか？
その逆、あなたは彼女の行動を把握していますか？
あなたは彼女に危害を加えますか？
他の人格達と話す事はできますか？
他の人格は何人ですか？
あなたが出てきたのは彼女が何歳の時ですか？

数が多くてすみません。

あなたは邪魔な存在では決してありません。
あなたも彼女の一人に違いはありません。
確かに周りの人には理解し難いかもしれません。
ですが、あなたはあなたです。
悲しむ必要は決してありません。
あなたも必要な存在なのですから。
≪規約同意済み≫


	【12767】Re(2):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/14(月) 13:05 -


	引用なし

	パスワード

▼クルさん：
>湖蝶さん初めまして、
>何度かあなたの書き込みを拝見させています。
>レスは初めてします。
>私には解離があります。
>記憶がない事が多く、解離をしている間は幼い子供の様になっているそうです。
>私の事はさておき。
>いくつかお聞きしておいてもいいですか？
>アドバイスをするにあったてまずは予備知識の様なものが必要なので。

はい、答えます。

>あなた（僕）の名前はありますか？

僕は唯摩（ゆいま）といいます。他に巽（たつみ）月（ユエ）がいます。

>年齢は彼女（主人格）と同じですか？

僕は同じで、巽が一つ上、ユエは一つ下です。彼女は今月で１８になります。

>あなたが出ている間、彼女はあなたの行動を把握していますか？

出ていた間の記憶を、後で彼女に教えるようにしています。

>その逆、あなたは彼女の行動を把握していますか？

しています。

>あなたは彼女に危害を加えますか？

全くそんなことはありません。もし危害を加えるなら、消えてしまいたいです。

>他の人格達と話す事はできますか？

できます。お互いコミュニケーションを取り合って、ＴＯＰにあわせて行動します。

>他の人格は何人ですか？

上に挙げたとおり、巽とユエの２人です。

>あなたが出てきたのは彼女が何歳の時ですか？

１６とちょっとのときです。

>数が多くてすみません。
>
>あなたは邪魔な存在では決してありません。
>あなたも彼女の一人に違いはありません。
>確かに周りの人には理解し難いかもしれません。
>ですが、あなたはあなたです。
>悲しむ必要は決してありません。
>あなたも必要な存在なのですから。

ありがとうございます。
早く彼女の家族が理解してくれるのを望みます・・・。

お返事本当に有難うございます。
≪規約同意済み≫


	【12826】Re(3):否定される僕ら

クル - 05/3/15(火) 1:21 -


	引用なし

	パスワード

湖蝶さん、お答えいただきありがとうございます。
これから書くことは決してあなたを否定する訳ではないので落ち着いて聞いて欲しいです。

私の知人の家族にDIDではないかと疑われた方がいます。
最終的にその方は統合失調症と診断されました。
その方の為に知人はこの手の分野について勉強をして、多少の知識があるので、あなたの事を相談してみたのです。
お節介な事だとは思いますが、どうか許して欲しいです。

彼の診断結果はあなたはDIDではないであろう、という事です。
何故そう判断するのかを書いていきます。
落ち着いて、冷静に読んでいただけたらと思います。

まず、DID解離性同一性障害には著しい記憶の欠落がみられます。
なぜなら主人格は副人格が存在している事に気が付かないからです。
そしてその逆もです。
長い治療を経てやっと存在に気付かされます。
よって、あなたのように医師の治療なしで人格と交流をできることは稀の稀です。
あなたの様な症例では医師ならば妄想と判断してしまうでしょう。

次に、交代人格があなたくらいの年齢で現れる事もまずないと言っていいでしょう。
交代人格は幼い頃のトラウマによって生み出されます。
幼い子供は苦痛を受け止める事ができず、自分ではない、と記憶を消す事で自らを守ります。
そして、交代人格が現れる。
これがDIDです。
彼等が現れる事によって虐待を受けていた事に気付かされるのです。
しかし、レスを見た限りではあなたは虐待を覚えているようですね？

あなたは副人格は主人格を守る為に生まれたものだと考えていますね。
それは確かにあっています。
しかし、主人格を守る副人格だけが現れるとは限りません。
脅迫人格や自殺者人格といったあなたを中傷したり危害を加える人格も存在します。
そして、あなたは何故自分が副人格だと分ったのですか？
何故自分は危害を加えないと言えるのですか？

あなたは彼女に統合をすると言っていますがそれはたやすい事ではない筈です。
なぜなら、主人格が基本人格であるとは限らないからです。
あなたが何故医師の治療もなしにどうしてその発言をできるのかが謎です。
何故主人格である彼女に統合をしようとしているのですか？
彼女自身交代人格の一人であるのですよ？
怖いかもしれませんが、彼女がマスターとなる保障はないのです。

あなたも彼女もあなた自身に違いありません。
だからしっかりと自分を見つめて下さい。

DIDは非常に稀です。
他の病気かもしれません、焦らずに判断して下さい。

自分自身をこれ以上苦しめないであげて下さい。
あなたの平穏を願って

長々とすみませんでした。
≪規約同意済み≫


	【12856】Re(4):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/15(火) 13:12 -


	引用なし

	パスワード

▼クルさん：

すみません。
あの・・・ちゃんとした医師から聞いたんです。

確かに彼女は、幼い頃から母親に虐待を受けていた。
それは後から僕が知ったことです。

それに、彼女も、長いこと医師にかかって相談などしているので、僕が副人格だというのは、間違いないと思います。

今度、医師から、家族にＤＩＤのちゃんとした説明をするそうです。
今日も彼女は病院へかかりましたが、医師はＤＩＤを認めています。

言葉が過ぎるようですが、僕は、どうしたら彼女の家族にＤＩＤのことを理解してもらえるのか相談したのです。
・・・・・・ＤＩＤの判断をしてくれとは相談していません。

レスをいただけたことは大変嬉しいです。
有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12879】Re(5):否定される僕ら

クル - 05/3/15(火) 15:45 -


	引用なし

	パスワード

いえ、謝る事はありません、こちらも専門知識なしで話しているので、
ひょっとしたら、で聞いていただけたら十分です。
ただ、言い過ぎなのかもしれませんが、
以前あなたが書き込みをした、
>「この年代の子に、よく見られます。そのうち、ゆっくり人格が一つになっていくんで、安心してください。４月から、またカウンセリングも始まりますから。・・・あ、これ以上人格を増やさないよう注意してくださいね」
この医師の言葉はあなたを相手にしていないか、知識がないか、です。
何か医師に考えがあってこのような言葉を発しているのかもしれませんが、
はっきり申しまして、セカンドオピニオンをお勧めします。
この年代の子によく見られます、なんておかしいとは思いませんか？
DIDは稀の稀です。
医師がその症例にまったく出会わない事の方が多いです。
そのうち、ゆっくり人格が一つになっていく、これも変です。
統合には何十年もかかるのが常だそうです。
そのうち、なんて言える訳がありません。
あなたを安心させているのか、適当に言っているだけにしか感じません。
そして、最後のこれ以上人格を増やさないように、
あなたが管理できる事ではない筈です。
これはあなたが思い込みでDIDの様になっている事を案じさせます。

第三者がここまで申し上げるのは失礼かもしれません、
ですが、あなたはDIDでありたい、とでも言うのですか？
他の病気は疑わないのですか？
セカンドオピニオンを強くお勧めします。

もう一度だけ質問をします。
今までに大幅な記憶の欠落はありましたか？
誰もいないのに声が聞こえますか？
知らないうちに体に傷を負ったり、知らない場所にいたりしたことはありますか？
虐待経験は10歳以前のものですか？
あなたは何故自分が副人格だと気付いたのですか？
何故彼女に統合をしようとしているのですか？
人格同士での会話は何故できるようになったのですか？

彼女、あなた自身に統合されるとは限りません。

もう一度しっかりと自分を見つめ直してみて下さい。

あなたの存在は認めます。
だって、あなたはあなたです。
DIDであったとしても、なかったとしても。
何故、自分の存在を周囲に認めさせようとするのですか？
統合を望んでいるのに何故ですか？
それが彼女の為になると知っているのなら、何故統合をしないのですか？
自分の存在を周囲に示す事は彼女の為になる事ですか？
医師があなたを理解してくれているのなら、彼女に統合をするべきだと理解しているのなら、自分を示す必要はない筈です。
自分の存在を周囲に認めさせると自我が大きくなると思います。
自分が存在している事を理解して貰えれば、統合をしにくくなると思います。
どうなのでしょう？

あとはあなた自身です。
読んで下さってありがとうございます。
言い過ぎた部分はお詫びします。

あなたはあなた、忘れないで下さい。
≪規約同意済み≫


	【12888】横レス、失礼します。

紫亜 - 05/3/15(火) 18:15 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ、クルさん。横レス、失礼します。

>この年代の子によく見られます、なんておかしいとは思いませんか？
>DIDは稀の稀です。
あまり稀ではありませんよ。
『近年アメリカで急増していることは間違いない。
　アメリカほどではありませんが、日本でも急増している。
　思春期以降、とくに20代の女性に現れやすい。』
と、ＤＩＤについて書かれているＨＰで読みました。
なので、あなたを侮辱するわけではありませんが、
知識が足りないだけだと思いますよ。

>そして、最後のこれ以上人格を増やさないように、
ストレスをあまり受けないよう、
気をつけてくださいということではないでしょうか？

>今までに大幅な記憶の欠落はありましたか？
>誰もいないのに声が聞こえますか？
など、すべてに当てはまらないとＤＩＤではない
というようなお考えは、ちょっと違うと思います。

>何故、自分の存在を周囲に認めさせようとするのですか？
>統合を望んでいるのに何故ですか？
自分の事を周囲の方々に理解してもらった方が、
統合への近道だと思います。
自分達だけでどうにかしようとするよりも、
周りに理解者がいた方が助かると思うのです。

>それが彼女の為になると知っているのなら、何故統合をしないのですか？
しないのではなく、出来ないのですよ。その、彼女の為にも。
彼女には副人格さん達が今は必要なのです。

湖蝶さんにレスをしてあげるのはいいと思いますが、
間違った知識を教えるのはよくありませんよ。
それと、湖蝶さんの相談されている事とは、
全く的外れのレスとなっているように思うのですが…？
それに、逆にあなたが湖蝶さんに色々と質問をするのもおかしいと思います。
湖蝶さんはアドバイスを求めているのです。

湖蝶さん、余計な事をしてしまって申し訳ありません。
どうしても黙ってみていられなかったので、横レス失礼しました。
気に障られましたら、本当に申し訳ありませんでした。

≪規約同意済み≫


	【12892】Re(1):横レス、失礼します。

湖蝶 - 05/3/15(火) 19:03 -


	引用なし

	パスワード

▼紫亜さん：

いえ、有難うございます。
クルさんへの返信を迷っていました。

・・・ＤＩＤのことが、少しでも分かっていただけるなら、よかったです。
クルさんも、ＤＩＤを理解しようとして、僕に質問しているのかもしれません・・・。
けれど、もう、これ以上は限界です。
クルさんにも、もう限界だと謝罪しておきます。

ここまで気にかけていただいで、本当に嬉しいです。

本当に有難うございます。

≪規約同意済み≫


	【12893】Re(6):否定される僕ら

湖蝶 - 05/3/15(火) 19:16 -


	引用なし

	パスワード

▼クルさん：

何度もお返事有難うございます。

・・・けれど、もうこれ以上は限界です。すみません。

クルさんなりにＤＩＤを理解しようとなさっているのは、よく分かりますが、あくまで相談内容は、「どうやったら理解してもらえるか」です。
ＤＩＤであるか、ではありません・・・。

医師はちゃんと話を聞いてくれるし、今度ちゃんとした彼女の家族に対して説明があるそうです。
彼女は今の病院で満足しているので、僕はセカンドオピニオンはいらないのではないでしょうか。
僕はあくまで彼女の医師を信用します。

お返事有難うございました。
≪規約同意済み≫


	【12778】Re(1):否定される僕ら

レイル - 05/3/14(月) 18:02 -


	引用なし

	パスワード

▼湖蝶さん：

こんにちは。昨日「彼女」にレスをしたレイルといいます。
ご存知かもしれませんが、私は昨日湖蝶さんに（たぶん「彼女」さん）に
「自分の中の自分」もまたあなた自身の姿です、とアドバイスをしました。
しかし、今日のあなたの文章を見て、もしかしたらそれはあなた方の人格を否定するような不適切な発言であったかもしれないと思い、謝罪したいと思ってまたレスしました。本当にすみません。
　
　あなた方の存在は決して迷惑なんかじゃありません！
理解を得るのは難しいですが、折角あなたが今ここにこうして存在しているわけですから、それを否定するのはいけない事だと思います。

≪規約同意済み≫


	【12784】Re(1):否定される僕ら　補足

レイル - 05/3/14(月) 18:22 -


	引用なし

	パスワード

▼湖蝶さん

>邪魔ならば、彼女に「お前たちなんか要らない。不要だ。消えてしまえ」と無理矢理、僕を含め３人の人格を統合してしまったほうがいいのでしょうか。
>どうしたらいいんでしょうか。

　無理やりの人格統合は良くないと思います。それは「彼女」さんにとってとても辛いことです。お話を見る限りでは、みなさんは「彼女」さんのことをとても大切に思っている様子。「彼女」さんにもそれが伝わっているはずです。あなた方が存在しているということは、「彼女」さん自身があなた方を必要としているということではないでしょうか？無理に統合して万が一どなたかが消えてしまっては、悲しむのは「彼女」さんです。

>行き場のない悲しみの感情が駆け巡って、今にも暴走しそうです。
>選択肢は、「何としてでも理解してもらう」「無理矢理統合する」の２つしかないのでしょうか。

　それは辛いですよね。私も辛かったのでよく分かります。理解の無い人に、無理に理解してもらう必要は無いのではないでしょうか？世の中には理解してくれない人もたくさん居ます。理解してくれる人を探して、彼らに認めてもらうだけでもかなり楽になると思いますよ。

>やっぱりＤＩＤ患者は、迷惑な存在でしかないのでしょうか。
>否定されると、一つの人格として、とても悲しい。

　先にも書いたように、迷惑なんかじゃありません。あなたが「彼女」さんの心の中に存在しているのは、必要とされているからです。「彼女」さんは、あなたのように自分のことを大切に思ってくれているひとが必要なんだと思います。
　周りの人の反応が厳しいのは、対応に戸惑ってしまうからだと思いますよ。

≪規約同意済み≫


	【12799】Re(2):否定される僕ら　補足

湖蝶 - 05/3/14(月) 21:01 -


	引用なし

	パスワード

▼レイルさん：

お返事有難うございます。

確かに周りの反応は厳しくなってしまうようです。

今日彼女が病院へ行きました。
先生の方から、家族に説明があるそうです。
そこで家族の方が理解してくれるといいんですが・・・。
理解してくれると信じます。

レイルさんが謝罪する必要なんてありません。
むしろ、こちらがお礼を言いたいです。
有難うございました。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫

【12657】不安 ひな 05/3/13(日) 10:36

【12664】Re(1):不安 tokky 05/3/13(日) 12:26

【12683】Re(1):不安 ゆめりあ 05/3/13(日) 15:27


	【12657】不安

ひな - 05/3/13(日) 10:36 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
前にも書いたんですが、私は短期のバイトをしています。

でも、そこの人達と馴染めなくて・・・というか、人見知りが激しすぎて、

お昼は一言も話せません。社員の人の顔を見るだけでダメなんです。

凄い壁を作ってしまって、出勤前はいつも苦通で、不安で泣いてしまいます。

朝も目覚めが悪く、こんな気持ちになるくらいなら死にたいとか、

どうしてこんなことが出来ないの？と思ってしまいます。

支えになる友達もいないし、どうやって乗り越えればいいのか分かりません。

気持ちを落ち着けて、不安と戦うにはどうしたらいいでしょうか？


	【12664】Re(1):不安

tokky - 05/3/13(日) 12:26 -


	引用なし

	パスワード

▼ひなさん：
はじめまして。私もひなさんと同じく、人と話すの苦手です。お昼も１人で食事したり、食事後は仕事場近くのコンビニや本屋で立ち読みして時間をつぶしてあまり
かかわらないようにしています。無理に人とかかわろうとすると、それ自体が苦手ですから、克服しようとすると、ストレスたまっちゃうし、自分を苦しめるだけですからね。でも死にたいとは１度も思わなかった。人付き合いの苦手な人ってけっこういるし、自然に話ができて、自然にくっついたり、離れたりしたほうが苦痛にならないと思います。
「不安と戦うにはどうしたらいいか？」答えは２つあります。
１つは、逃げ続けること。
２つ目は、不安にぶつかること。話とかいきなりやるよりも、当たり前のことだけやる。挨拶とか、何かしてもらったら、「ありがとう」という。もしかしたら、
それさえも怖くてできないのかな？

≪規約同意済み≫


	【12683】Re(1):不安

ゆめりあ - 05/3/13(日) 15:27 -


	引用なし

	パスワード

私も以前のどに何かつっかかった感じで声を出すのも辛い時期がありました。
でも今は話すのは得意ではないですけど、話しかけたり人の輪の中に
入る事が出来るようになりました。
やっぱりこれは最初は大変ですけど慣れだと思います。
最初は挨拶から初めてください、挨拶がきちんと出来ると出来ないでは
周りの印象も大分違うと思います。
それと声を大きく出す練習もするといいと思います、挨拶しても
それに気づいてもらえなかったら悲しいですからね。
前もって挨拶の練習とか普段ありがとうとか言い慣れない言葉を
練習しておくとかなり自然に出やすくなると思います。

頑張ってくださいね。
≪規約同意済み≫

【12652】私はどこかおかしいのでしょうか？ 冬 05/3/13(日) 6:02

【12653】Re(1):　納得する為に ぽかり 05/3/13(日) 9:32

【12687】Re(2):　納得する為に 冬 05/3/13(日) 17:16

【12666】Re(1):私はどこかおかしいのでしょうか？ いぬりん 05/3/13(日) 12:40

【12694】Re(2):私はどこかおかしいのでしょうか？ 冬 05/3/13(日) 18:00

【12728】Re(3):私はどこかおかしいのでしょうか？ いぬりん 05/3/13(日) 23:16

【12832】Re(4):私はどこかおかしいのでしょうか？ 冬 05/3/15(火) 3:07


	【12652】私はどこかおかしいのでしょうか？

- 05/3/13(日) 6:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
姉(35)は膝が悪くて、仕事もしていません
なので姉の国民年金は60歳を過ぎた父が自分のお金から払っています

私は一応給料から国民年金を払ってます

私は父が姉の年金を払ってるのがすごく嫌です。
理由の1つは父のお金が減ってしまうからです。
父自身のお金は父自身のために使って欲しいのです。

あと年金ってちゃんと払っていて歳がくれば貰う立場になりますよね

その将来の時を考えると姉は一切自分では払ってないのに貰える立場になります
それが納得できないのです。姉がちゃんと仕事してれば
父のお金は減らないのにと思いイラつきます

お姉さんは膝が悪いんだからそれはしかたない事ではと思う方へ
私もそう思おうとしましたが姉の行動を見てると無理でした

姉本人は膝が痛いし長時間座ってる事や立ってること＆重いものもったりできないから
仕事できんと言ってますが

重いもの持てないしと言っときながら掃除機で自分の部屋を掃除したり
ＰＣの前に座りHPの更新をしたりしているので
え～それって変ジャンかと思ってしまうのです。

こんな風に思ってしまう私の方がおかしいのでしょうか？

P.S　投稿するジャンルが違ってたらごめんなさい
家庭　友達の方かなとも思ったのですが
今回は自分の心がおかしいのかなともおもったのでこちらに投稿しました。

≪規約同意済み≫


	【12653】Re(1):　納得する為に

- 05/3/13(日) 9:32 -


	引用なし

	パスワード

▼冬さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫

　初めまして。

　今回のお悩みですが、多分、どのようにご自身で
「納得するか」が鍵のような気がします。

　多分、「納得したいご自身」と「納得できないご自身」の
合間に入って、迷われているのでは無いでしょうか？

　・お姉さんに、自立して欲しい

　・お父さんに負担をかけさせたくない

　・お姉さんは、自分より、優遇されている（嫉妬）

　こんな心境でしょうか。

　ここで、理解して欲しいのは、

　*　お姉さんも悩んでいる・・・HPは、自己嫌悪を間際らし
　　　　　　　　　　　　　　　元気を維持するための営み

　　・・・お父さんにとって最悪なのは、お姉さんが
　　「心の元気」を失って、無気力や心の病気になる事。　　
　　　それを最低限、防いでいるという事ですね。

　*　冬さんが、できる事でお父さんを援助できないか？

　　お父さんの負担を減らしたいのでしたら、
　　負担分を出来るだけ出してみるとか

　*　冬さんの「心の寂しさ」を埋める事が
　　　必要
　　・・・嫉妬や、誰かに何かをして欲しいと
　　思うときは、心の余裕が無い、ご自身の心が
　　満たされない事が原因だと言われます。

　　趣味はありますか？幸せを感じることをされていますか？

　　ご自身の心が満たされると、人に自分に更に
　優しくなれますよ。

　冬さんは、冬さんなりに、一生懸命、頑張っている。
　その事を誰より、ご自身で褒めてあげてくださいね。

　参考：心の余裕

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro5.htm

≪規約同意済み≫


	【12687】Re(2):　納得する為に

- 05/3/13(日) 17:16 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽかりさん：
レスありがとうございます。
>　今回のお悩みですが、多分、どのようにご自身で
>「納得するか」が鍵のような気がします。
>
>　多分、「納得したいご自身」と「納得できないご自身」の
>合間に入って、迷われているのでは無いでしょうか？

>　・お姉さんに、自立して欲しい

はいすごくそう思います

・お父さんに負担をかけさせたくない

そう思います

>　・お姉さんは、自分より、優遇されている（嫉妬）
これはちょっと違うかも優遇されているとまでは思いませんし

>　こんな心境でしょうか。
>
>　ここで、理解して欲しいのは、
>
>　*　お姉さんも悩んでいる・・・HPは、自己嫌悪を間際らし
>　　　　　　　　　　　　　　　元気を維持するための営み

そうなんですか？ＨＰは楽しみながらネット友達を増やす溜めと思ってました

>　　・・・お父さんにとって最悪なのは、お姉さんが
>　　「心の元気」を失って、無気力や心の病気になる事。　　
>　　　それを最低限、防いでいるという事ですね。

これも違いますね私の親は心の病気＝精神異常者＝犯罪者と言う考えなので

>冬さんが、できる事でお父さんを援助できないか？

>　　お父さんの負担を減らしたいのでしたら、
>　　負担分を出来るだけ出してみるとか

無理です自分の給料が2万円なので
国民年金を引くと手元にあるのが6000になります
出せる余裕がありません

>　*　冬さんの「心の寂しさ」を埋める事が
>　　　必要
>　　・・・嫉妬や、誰かに何かをして欲しいと
>　　思うときは、心の余裕が無い、ご自身の心が
>　　満たされない事が原因だと言われます。
>
>　　趣味はありますか？
私の好きなことはやはりPCを触ることですね（メールチェックやＨＰの更新等＆オンラインゲーム等）なので
姉に「冬ばっかり長いことＰＣしててずるい」と言われケンカになります。
私はムッとし心で「仕事もしてない奴が言うんじゃねぇと」思ってしまいます

その時間のことでケンカになると
親には「時間決めたらええやろ」といわれます
もし姉が仕事してるならきちんと時間決めようと思いますが
仕事もしてないくせにＰＣしてる奴と時間なんか決めれるかと思ってしまうのです。あと私は姉がＰＣしてる時はそばにいると（PCするために座ってれるんのなら仕事あるんちゃうんかよと）イライラしちゃうので本屋に立ち読みとかに行くようにしたり自分が出かけたりする前に姉にＰＣあいてるよと声かけたりしてます。

姉は膝が悪いし仕事できないのだからしかたないんだと思おうとしましたが

身体が不自由な人とかが働いてるのを出かけた時によく見たりするので
姉のことを仕方ないんだとは思えません。

あと私はPCをつけない日はありませんし
ご飯食べてる時もＴＶをつけてるときもPＣ触ってます^^;もし消したら落ち着かないので^^;

>幸せを感じることをされていますか？

無いかもというよりどう感じれば幸せを感じてることになるかわかんないです。^^;

>　　ご自身の心が満たされると、人に自分に更に
>　優しくなれますよ。
>
>　冬さんは、冬さんなりに、一生懸命、頑張っている。
>　その事を誰より、ご自身で褒めてあげてくださいね。

≪規約同意済み≫


	【12666】Re(1):私はどこかおかしいのでしょうか？

いぬりん - 05/3/13(日) 12:40 -


	引用なし

	パスワード

▼冬さん：
こんにちは。

何もおかしくないと思いますよ。

冬さんはお父さんのことを大切に思っているのですよね。それは
いいことですので何も気にしないでくださいね。

ただ、お父さんも同じようにお姉さんのことを大切に思っているのだと
思います。

大切に思っているから、自分の大切な年金を使っても構わないのでしょう。

ひとつだけ、心配なことがあります。親のスネをかじっての生活は
いつまでも続かないということです。

いつかは、自立しなければなりません。その時にお姉さんが苦労するのでは
ないかと思います。
≪規約同意済み≫


	【12694】Re(2):私はどこかおかしいのでしょうか？

- 05/3/13(日) 18:00 -


	引用なし

	パスワード

▼いぬりんさん：
レスありがとうございます。
>
>何もおかしくないと思いますよ。
>
>冬さんはお父さんのことを大切に思っているのですよね。それは
>いいことですので何も気にしないでくださいね。
>
>ただ、お父さんも同じようにお姉さんのことを大切に思っているのだと
>思います。大切に思っているから、自分の大切な年金を使っても構わないのでしょう。
これは違いますね父が姉にいろいろするのは
しなければ姉が逆切れするからです。

2 ･ 3年前に父が姉甘やかしすぎてるのではと思い父に聞いて見ました。
姉になんで本音言わないの？と

帰って来た言葉は「姉に本音言ったら逆切れして物にあたるだけやし
俺自身短気やから本音でやりあったら殺しあいになるかもしれんけどそれでもいいんか！」でした
↑のこのことば
殺す等の言葉が苦手な私にはちょっときつかったです

17年位前私がまだ小学生だったごろ
姉が何かをして父を怒らせ
父が姉をひっぱたき姉が鼻血を出したのを一どだけ見たことがあります。

その時は父怖いとしか思いませんでしたが

今思えばあのときの父かっこよかったなと思います。

>ひとつだけ、心配なことがあります。親のスネをかじっての生活は
>いつまでも続かないということです。
>いつかは、自立しなければなりません。その時にお姉さんが苦労するのでは
>ないかと思います。

それだけならいいのですが将来親がいなくなった後に私が
姉に「親いなくなったのあんたが親のスネかじってたせいやであんたが親の幸せうばったんや」と言いそうで怖いのです。

≪規約同意済み≫


	【12728】Re(3):私はどこかおかしいのでしょうか？

いぬりん - 05/3/13(日) 23:16 -


	引用なし

	パスワード

▼冬さん：
こんばんは。

ずれてましたね。ごめんなさい。

いわゆる引きこもりのような感じですね。

本当なら、子供が自立するようにするのが親の役割ですが、
お父さんが言えないのならどうしようもありませんね・・・。

私は、引きこもりからの脱出させる方法がわからないので
新しくスレを立ててアドバイスを求めてはどうでしょう？

お姉さんの意思で働くという形になった後で年金の話をしてみて
ください。

自分の年金は、自分で払うもの。冬さんが感じていることは
何もおかしくありませんよ。
≪規約同意済み≫


	【12832】Re(4):私はどこかおかしいのでしょうか？

- 05/3/15(火) 3:07 -


	引用なし

	パスワード

▼いぬりんさん：

レスありがとうです。
>

ひきこもりとも違うような

>お姉さんの意思で働くという形になった後で年金の話をしてみて
>ください。

姉本人は膝さえ悪くなければお金欲しいし働けるのにでも
こんな膝やから雇ってくれるとこなんか無いに決まってる
と言ってます。

>自分の年金は、自分で払うもの。冬さんが感じていることは
>何もおかしくありませんよ。

おかしくないのですね良かったです

前に父と姉の年金で話した時に
年金を代わりに払ってる人は他にも山ほどいると言われたので
気になってたのです。

≪規約同意済み≫

【12640】引越しブルー？ SUI 05/3/13(日) 2:06

【12720】Re(1):引越しブルー？ ラインハルト 05/3/13(日) 22:45


	【12640】引越しブルー？

SUI - 05/3/13(日) 2:06 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫

東北に住んでて、４月から社会人になるハタチの女です。
わたしは４月に就職の関係で関東の方へ引っ越します。
自分で決めた道です。後悔はしてないし、頑張ろうと
思っています。
でも、淋しいんです。。
甘えてますよね。
新しい環境で自立して頑張ろうって思ってます。
でも、時々淋しさがふわぁーっと押し寄せてくるんです。
そんな葛藤が度々あります。
「頑張ろう！！」って思える時と、「でも皆と離れるの淋しいな」
って思える感情…。
別に外国出るわけじゃないじゃんって勝手に自分に言い聞かせて
（笑）、でも、日が迫ってくればくるほど淋しさに襲われます。

田舎から都会に出た（又は出る）人で、わたしのような
気持ちの方っているんでしょうか？わたしだけ？？
もしわたしのような状況から今は乗り越えて頑張ってるって
方がいたら、何かお言葉いただけると嬉しいです。


	【12720】Re(1):引越しブルー？

ラインハルト

- 05/3/13(日) 22:45 -


	引用なし

	パスワード

こんばんわ。誰でもこういう気持ちはありますよ。僕も東京に引っ越してきて２年近くたちました。最初は不安で寂しい気持ちはありました。でも住めば都です。今では、いろいろ遊びに出かけて楽しんでいますよ（＾０＾）もちろん辛い時もありますけどね。最初は寂しいでしょうけど、時間がたてば解決しますよ！頑張ってくださいね。
≪規約同意済み≫

【12636】毎日苦痛　＊管理編集済み （管理編集） 05/3/13(日) 1:14

【12815】霧さん、ぼっちさんへ misato 05/3/14(月) 22:37


	【12636】毎日苦痛　＊管理編集済み

（管理編集） - 05/3/13(日) 1:14 -


	引用なし

	パスワード

管理ヘルパーのオズです。

このツリーは、投稿者ご本人からの依頼により、削除されました。
返信をしてくださった方、どうぞご理解お願いいたします。

これからも、「心の癒し」をどうぞよろしくお願いいたします。


	【12815】霧さん、ぼっちさんへ

misato - 05/3/14(月) 22:37 -


	引用なし

	パスワード

このツリーを投稿したmisatoです。
今回、こちら側の事情で削除していただくことになりました。
せっかく返信してくださったのに申し訳ありません。
でも、全て読ませていただきました。
心が少しだけ、軽くなった気がします。

本当にありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【12631】今を大切に生きたい セピア 05/3/12(土) 23:55

【12635】Re(1):今を大切に生きたい あああ 05/3/13(日) 0:57

【12659】Re(1):今を大切に生きたい なつ 05/3/13(日) 11:34

【12660】Re(1):今を大切に生きたい ヤストシ 05/3/13(日) 11:51

【12773】Re(2):今を大切に生きたい セピア 05/3/14(月) 13:56


	【12631】今を大切に生きたい

セピア - 05/3/12(土) 23:55 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
こんばんは、セピアです。
みなさんは友達と遊びますか？
きっと遊びますよね。私も遊びます。だけど、私は
なんだか周りとは違う気がします。なんていうか、
ノリが良くないのかなってかんじです。学校でもノリは
良くないし、外でもノリは良くないし。良いときは家族と
いるときぐらいです。それじゃあ周りもつまらないよなぁって
思って、自分もみんなと一緒に楽しいことやらなきゃってあせって、
からまわりして、自己嫌悪になって、いつも逆効果です。
そして今、中２なんですが、中学卒業したら私に中学時代の友達なんて
残るのかな？って思います。正直言って、不安です。
同じ高校に行く人で友達がいたら多分友達関係は続くけど、他の
友達はどうなるのかなって最近すごく思っちゃって。

友達も自分もなんでも、時がたつにつれてかわっていくものだとは
思うのですが、今を大切に生きたいです。今の友達を、大切にしたい。
友達を楽しい気分にさせたい。ノリ良くなりたいです。
なんだかもう、ノリの良くない私は面白くないと本気で思えてきました。
優しいだけの自分は嫌です。だから私自身、変わりたいです。

それでみなさんにお聞きしたいのですが、こんな私でも変われますか？
今を大切に、友達を大切に、生きたいです。
そしてノリの良い人ってどんな人のことなんだと思いますか？

長くなりましたがどうか皆様の意見を聞かせてください＞＜
≪規約同意済み≫


	【12635】Re(1):今を大切に生きたい

あああ - 05/3/13(日) 0:57 -


	引用なし

	パスワード

▼セピアさん：

ノリのいい人とは、自分が楽しいと感じている事を
その場の雰囲気に合わせ、自分らしく表現できる人なのだと思います。

ですから、まずノリの良い悪いを意識するより、
単純に今、自分のいる場所を楽しむ事の方が
ノリのいい人になるための近道なのかもしれません。

自分が心から楽しんでいる時、
一緒にいる相手の人も心から楽しんでいる事が多いようです。

そして私は、周りを楽しくさせるためには
優しさこそ、欠かすことが出来ない大切な要素であると思っています。

私は変わるというより、
セピアさんのありのままの自分らしさを出す事の方が、
友人との人間関係を長続きさせるのに大切なのだと思います。

≪規約同意済み≫


	【12659】Re(1):今を大切に生きたい

なつ - 05/3/13(日) 11:34 -


	引用なし

	パスワード

▼セピアさん：

>外でもノリは良くないし。良いときは家族と
>いるときぐらいです。

　いいじゃないっすかぁ～♪　私は家族とは何も話しません。　親は口を
開いても私を罵る言葉しか発しません。　今やもう私も慣れて、何を言われても
傷つくことは無くなりました。　
私はあなたとは逆で、外でノリはいい方だけど、家ではとっても暗い。
　家族と楽しく話せるなんて、素晴らしい事だよ！

>からまわりして、自己嫌悪になって、いつも逆効果です。

　それは無理するからじゃないの？　自然に楽しいと感じて、自然に笑顔が
こぼれてくるといいなぁって思います。　
それから、そんなにあなたは自分のノリの悪さを気にする必要はないと思います。
私のクラスでもノリが良くない子・・・というか、おとなしい子はいるけど、
それはそれで『おとなしいキャラ』としてちゃんとおさまっているんです。
高校へ行っても同じだよ！

>それでみなさんにお聞きしたいのですが、こんな私でも変われますか？

　高校に入って本当に気の合う友達に出会えるかどうかが大きいと思います。
いくらノリのいい人でも、大好きな友達と楽しい話をしなければ、雰囲気を
作れないからです。

>そしてノリの良い人ってどんな人のことなんだと思いますか？

　お調子者ではなくって・・・その時その時のちょっとした話題で周囲を楽しく
させてくれる人かなぁ～。。。

　高校入学おめでとうございます！
これからいろいろと大変な事もあると思うけど、それはそれで人生の転機に
なるかもしれません！　高校時代って、本当に特別な時だと思うんです・・・
≪規約同意済み≫


	【12660】Re(1):今を大切に生きたい

ヤストシ

- 05/3/13(日) 11:51 -


	引用なし

	パスワード

▼セピアさん：

>そして今、中２なんですが、中学卒業したら私に中学時代の友達なんて
>残るのかな？って思います。正直言って、不安です。
>同じ高校に行く人で友達がいたら多分友達関係は続くけど、他の
>友達はどうなるのかなって最近すごく思っちゃって。

残ると思います。自分が高校で、あまり友達を作れなかったからか、たまに中学時代の友達に会ったりすると、すごく楽しいです。
意味不明な文ですいません。
≪規約同意済み≫


	【12773】Re(2):今を大切に生きたい

セピア - 05/3/14(月) 13:56 -


	引用なし

	パスワード

あああさん、なつさん、ヤストシさん、
お返事どうもです。
なんだかとても励みになりましたよ＾＾
自分はつまらないんだろうなぁって思っていたけど、
それ以前に自分をありのままに出せていなかったのかもしれません。
まずはありのままの自分を、もっと出してみようと思います。
みなさんのノリのいい人のイメージもなんとなくわかったし、
参考になりました。ノリの良い悪いは後で考えますね。

元気でました。本当に、ありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【12628】男が怖い イル 05/3/12(土) 23:24

【12632】Re(1):男が怖い なな 05/3/12(土) 23:57

【12634】Re(1):男が怖い 霧 05/3/13(日) 0:08


	【12628】男が怖い

イル - 05/3/12(土) 23:24 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
なんでも悩み相談のところにも投稿しましたが・・

私は二十歳の学生です。学習塾の事務のバイトをしています。
バイト先は男の先生ばかりです。

今日急に先生が私の横を通るたびに、近くに寄られるたびに寒気がして鳥肌が立ったんです。ブルブル震えそうになったのですが、何とかこらえました。
今まではそんな事なかったのに。

近寄られる度にこんな感じになったので、気分が悪くなり体調が悪くなりました。
バイト先以外でもあります。身内以外の異性には近づきたくないんです。近づいたり、近づかれたりすると↑みたいな感じになるんです。

また同じような事になるかと思うと、次からのバイトが行きづらいです。ちなみに来週の月曜日。

バイト自体は楽なので、こんな事があるのは仕方のない事なのでしょうか？
これって何なのでしょうか？
男性・・不信？でもないし、恐怖症？でもないような・・

こんな事があってから、異性が怖くなりました。近づきたくないし、近づかれたくありません。

バイト先も、部活も男ばかりです。

「なにか過去にあった？」って思いますよね？
何と言うか・・あった事はあったんです（泣）でもそれだけに執着しているとダメだと思い、男性と付き合ったりしました。でもやっぱりどこかに構えてしまっている自分がいて。ダメだなって思いました。

でも男のメル友がいます。その人とは何でもなくメールできるんです。

最近、ストレス・考え事・悩み等あって、夜寝れません。なので日中すごく眠いんです。
自分で自分を痛めつけている感じがします。どう頑張っても寝れません。
情緒不安定な感じで、うつ状態でもあります。
もう精神的にも肉体的にも限界です。

カウンセラーの先生にも話を聞いてもらいたくてメールしたのに返信がありません。

私はどうしたらいいのでしょう？助けてください
≪規約同意済み≫


	【12632】Re(1):男が怖い

なな - 05/3/12(土) 23:57 -


	引用なし

	パスワード

イルさんへ
はじめまして。私も、似たような経験があるので、書き込みさせていただきました。
昔、ちょっと怖い経験をしたので、男性が怖いと思うときがあります。
男友達もいるし、彼氏が居たこともあります。
でも、どんなに仲のいい男友達でも、自分の真後ろには立たれたくないんです。
怖いんです。でも、四六時中襲われるかも…なんて考えてるわけではありませんし、
恥ずかしくて友達にも言えません。

でも、ある男友達としゃべってたら、その人がとても誠実なことを言ったんです。
俺は、中途半端な気持ちでHとかするやつは信じられないし、
性犯罪とか、絶対許せないって。
俺はキャラ的にはエロいって言われるけど、彼女には軽い気持ちで体を求めたりしないって。

それを聞いて、ああ、世の中にはいろんな人が居て、
いい人、誠実な人もいっぱい居るんだろうな…って。
それからは、男性に対する嫌悪感がだいぶ減りました。

彼にはひそかに感謝しまくってます。
いつかイルさんにも、そう思わせてくれる誰かが現れるといいですね^^
≪規約同意済み≫


	【12634】Re(1):男が怖い

- 05/3/13(日) 0:08 -


	引用なし

	パスワード

▼イルさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>なんでも悩み相談のところにも投稿しましたが・・
>
>私は二十歳の学生です。学習塾の事務のバイトをしています。
>バイト先は男の先生ばかりです。
>
>今日急に先生が私の横を通るたびに、近くに寄られるたびに寒気がして鳥肌が立ったんです。ブルブル震えそうになったのですが、何とかこらえました。
>今まではそんな事なかったのに。
>
>近寄られる度にこんな感じになったので、気分が悪くなり体調が悪くなりました。
>バイト先以外でもあります。身内以外の異性には近づきたくないんです。近づいたり、近づかれたりすると↑みたいな感じになるんです。
>
>また同じような事になるかと思うと、次からのバイトが行きづらいです。ちなみに来週の月曜日。
>
>バイト自体は楽なので、こんな事があるのは仕方のない事なのでしょうか？
>これって何なのでしょうか？
>男性・・不信？でもないし、恐怖症？でもないような・・
>
>こんな事があってから、異性が怖くなりました。近づきたくないし、近づかれたくありません。
>
>バイト先も、部活も男ばかりです。
>
>「なにか過去にあった？」って思いますよね？
>何と言うか・・あった事はあったんです（泣）でもそれだけに執着しているとダメだと思い、男性と付き合ったりしました。でもやっぱりどこかに構えてしまっている自分がいて。ダメだなって思いました。
>
>でも男のメル友がいます。その人とは何でもなくメールできるんです。
>
>最近、ストレス・考え事・悩み等あって、夜寝れません。なので日中すごく眠いんです。
>自分で自分を痛めつけている感じがします。どう頑張っても寝れません。
>情緒不安定な感じで、うつ状態でもあります。
>もう精神的にも肉体的にも限界です。
>
>カウンセラーの先生にも話を聞いてもらいたくてメールしたのに返信がありません。
>
>私はどうしたらいいのでしょう？助けてください
>
　非常に難しい問題ですね。
しかし原因なしに生じる結果は万に一つ、億に一つも
ありません

　全ての結果には原因があるのです。
貴方の男性不信の原因究明には貴方の過去の行いが
もっとも重要です。

　スイカの種をまいてなすびが出てくることはありません。
貴方の過去の行いどおりの結果が生じて居ます。
　すなわち男性との対人障害です。

　過去の種まきの結果が現在の自分であり
現在の種まきの結果が未来の貴方の結果を決定する。

すなわち現在の自分を徹底的に見つめれば
過去も未来も鮮明になります。

　そしてまいた種どおりの芽がでます。
すなわち
　善い行いは善い結果
　悪い行いは悪い結果
　自分の行いは自分に結果が帰ってきます。
　自らの運命を決定するのは全て自分自身の行いです。
これを因果の道理といいます。

　これに例外は一つもないのです。
これから自分を変えて先ず素直に身近な方に相談されて
少しずつ男性に馴れて行くように前向きになることが良いです。

　夜辛くて眠れないなら素直に友達に電話して告白し
慰めてもらったり抱きしめてもらったりして
　自らの行いを自分の心を清めてください。

　いろんな人が貴方の力になって助けてくれるでしょう。
今私から言えるのはこれくらいです。
　難しいですがあまりネガティブにならずに前向きに
自分の善い運命を求め前向きに生きてくださいませ

　心の安らぎを切にお祈りします。
≪規約同意済み≫

【12625】心の病気を患っている人に生きる場所はないんでしょうか… 桜江 05/3/12(土) 22:35

【12629】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所はないんでしょうか… 霧 05/3/12(土) 23:26

【12633】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所はないんでしょうか… あああ 05/3/13(日) 0:02

【12654】Re(1それでも身体障害とか知的障害よりずっといいよ・・。 ｴﾋﾞ 05/3/13(日) 9:38

【12663】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所はないんでしょうか… いぬりん 05/3/13(日) 12:21

【12695】ちょっと考え方を変えてみましょう MAYU 05/3/13(日) 18:17


	【12625】心の病気を患っている人に生きる場所はない...

桜江 - 05/3/12(土) 22:35 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

私はいろいろな病気を患っていますが
周りから変な目で見られて、受け容れられてもらったことがありません。
心療内科へ行っても、待っている人たちから笑われたして、先生もどこか他人行儀で落ち着きません。
外に出るのがもう嫌、公共の場へ行くのがもう嫌です。
どこへ行けばいいでしょうか？
居場所がなくて困っています。
どうやって生きていけばいいでしょうか？
≪規約同意済み≫


	【12629】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所...

- 05/3/12(土) 23:26 -


	引用なし

	パスワード

▼桜江さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>私はいろいろな病気を患っていますが
>周りから変な目で見られて、受け容れられてもらったことがありません。
>心療内科へ行っても、待っている人たちから笑われたして、先生もどこか他人行儀で落ち着きません。
>外に出るのがもう嫌、公共の場へ行くのがもう嫌です。
>どこへ行けばいいでしょうか？
>居場所がなくて困っています。
>どうやって生きていけばいいでしょうか？
>
私もあらゆる病気でおかしくなって
ほとんどの友達から見捨てられて苦しんだ経験があります。
　特に夜眠る前と言うのは辛いですよね。
寂しさに食い殺されるような感覚に襲われます。

　ただ両親や身内の方は貴方を見捨てないでしょう。
第三者というのはどうしても病人、障害者に対しての
偏見を強く表します。

　誰しもを受け入れてくれる本当の幸福
真実があります。
　もしよければ真剣に自らの居場所を求めるなら
http://midanoseigan.hp.infoseek.co.jp/guzei.index.html
↑読んで見てご自分の身の振り方を考えて見ると良いでしょう
ただ貴方は幸せになるために生まれてきた事を知ってください。
≪規約同意済み≫


	【12633】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所...

あああ - 05/3/13(日) 0:02 -


	引用なし

	パスワード

▼桜江さん：

必ずあると思います。

人間は、きっと誰もが自分自身の中に必ず、
自分自身を癒し、回復していく力を持っているのだと思います。

そして、その力を発揮するためには、
自分自身を好きになるという事が大切なのかもしれません。

自分自身を好きになったら、
きっと、いつでもどこでも自分の今いる場所が、
自分の安心できる場所になると思います。

≪規約同意済み≫


	【12654】Re(1それでも身体障害とか知的障害よりずっ...

ｴﾋﾞ - 05/3/13(日) 9:38 -


	引用なし

	パスワード

▼桜江さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>私はいろいろな病気を患っていますが
>周りから変な目で見られて、受け容れられてもらったことがありません。
>心療内科へ行っても、待っている人たちから笑われたして、先生もどこか他人行儀で落ち着きません。
>外に出るのがもう嫌、公共の場へ行くのがもう嫌です。
>どこへ行けばいいでしょうか？
>居場所がなくて困っています。
>どうやって生きていけばいいでしょうか？
>

それでもあなたはまだ救われている。
身体障害者とか知的障害者よりもずっと・・・。

僕は前者だけど、あなたよりもずっと片身が狭い。
居所がない。心の拠り所もない。それどころか離れて行くばかり。
みんな「頑張れよ」と声をかけてくれるけどその影で
「あいつより俺のほうがマシ」とネタにされているのを知っています。
みんなに笑い者にされているんですよ。

あなたはまだ救われている。
俺はもう戻れない。元の体に戻れない。
あなたはちゃんと医者に通い薬を飲ねば、時間がかかっても治る可能性がいくらでもあるでしょ？・・・けど、俺はもう戻れないから。

あなたが羨ましいです。

≪規約同意済み≫


	【12663】Re(1):心の病気を患っている人に生きる場所...

いぬりん - 05/3/13(日) 12:21 -


	引用なし

	パスワード

▼桜江さん：
こんばんは。

私も鬱病と不安神経症が混ざった精神病を抱えています。

私も病気のせいで他人から受け入れられてないと感じることが
よくありました。

薬が効いて心が落ち着けば、そんなことは思わなくなりますよ。

その症状も先生に話して、なんとかしてくれないなら、
病院を変えることも考えてください。

あなたを受け入れてくれる病院はあるから心配しないで
治療に集中してください。
≪規約同意済み≫


	【12695】ちょっと考え方を変えてみましょう

MAYU - 05/3/13(日) 18:17 -


	引用なし

	パスワード

「受け容れられてもらったことがありません。」とのことですが、では、あなたはどれだけ日頃他人を受け容れていますか？

自分が受け容れていないのに他人には自分を受け容れて欲しいと思っても、それは叶わないのは当然ですよね。ただの甘えた幼児的なワガママですから。

まず、あなたが他人に受け容れてもらえるような人間に変わる事です！
それをしない限り、一生何も変わりません。
そのままでいいならそれでもいいけど、そうじゃないからここに来たんですよね？

だったら、自分を変えてまずは自分が他人をしっかり受け容れてください。
そうしたら他人もあなたに心を許してあなたを受け容れてくれるでしょう。
自分は被害者というその精神病特有の考え方を抜け出さない限り、誰もが引いてしまうのは当たり前です。

>居場所がなくて困っています。

あなたが他人を受け容れないから勝手に自分で居場所をなくしているだけです。

>どうやって生きていけばいいでしょうか？

ふつうに生きていていいです。
ふつうに生きていればあなたは必ず必要とされますし、あなたの居場所はいくらでも勝手にできます。

でも、あなたがそれを拒み、他人を拒絶すればあなたを必要とする人は誰もいなくなり、結果的にあなたの居場所がなくなります。

まず、甘えた幼児性から脱却することを目指しましょう。
別に難しいことでもなんでもないので当たり前のことを当たり前にして生活してください。それだけであなたのちっぽけな悩みは全てきれいさっぱり解決します。

なまけず、がんばってください。（がんばるほど大したことでもないでしょうけど）
≪規約同意済み≫

【12624】気にする・・・・ そよ 05/3/12(土) 22:25

【12630】Re(1):気にする・・・・ 霧 05/3/12(土) 23:48

【12637】Re(1):気にする・・・・ あああ 05/3/13(日) 1:20


	【12624】気にする・・・・

そよ - 05/3/12(土) 22:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫

何か人に言われたことをすぐに気にしてしまうのですが(悪口なども）どうすれば気にしないでいれるのでしょうか？アドバイスお願いします
≪規約同意済み≫


	【12630】Re(1):気にする・・・・

- 05/3/12(土) 23:48 -


	引用なし

	パスワード

▼そよさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>
>何か人に言われたことをすぐに気にしてしまうのですが(悪口なども）どうすれば気にしないでいれるのでしょうか？アドバイスお願いします
>

結論から言うと人から言われた事を気にしなくなるようには
ならないです。
　私も貴方も皆は、他人からの評価に耳をそばだてて
つまらない人のつまらないお世辞にも舞い上がり
　子供から罵られても落ち込みます。
他人からどう見られて居るのか気になってしょうがないのが自分と言うもの
です。

　自分をさらけだそうとしても　他人の目が気になって
曝け出せないのです。
　自分がそうであるように他人でそうであることも知ってあげてください
そうして友達の事を分かって上げて

　それでいて同じ問題で落ち込んでいたら慰めてあげてください。
　そのうちに他人があなた自身のそういう気持ちを察してくれるでしょう
　善い行いは必ず善い結果をもたらし
　悪い行いは必ず悪い結果をもたらし
　一切に例外はありません。

　自分自身を知って他人を助ける力にされたら良いでしょう

≪規約同意済み≫


	【12637】Re(1):気にする・・・・

あああ - 05/3/13(日) 1:20 -


	引用なし

	パスワード

▼そよさん：

自分が、自分自身に対して自信があれば、
他人からの評価を気にする事が少なくなるのかもしれません。

自信を持つためには、
成功体験を積み重ねていく事が大切なのだと思います。

成功体験を積み重ねるためには、
ハードルを低くする方がいいかもしれません。

そして、ハードルを一つ一つ越える度に、
次の目標のハードルを少しずつ高くしていけば
やがて自分でも最初は無理だと思っていたことも
必ず達成出来ると思います。

きっと、ハードルを越えきった時、
越える前の自分とは違う何かを感じるのではないでしょうか。

≪規約同意済み≫

【12622】よく分かんないけど・・ ミニィ 05/3/12(土) 22:05

【12623】Re(1):よく分かんないけど・・ ヤストシ 05/3/12(土) 22:15


	【12622】よく分かんないけど・・

ミニィ - 05/3/12(土) 22:05 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私はずっといじめられてました。
㊥１の時はいじめられてませんでした。
でも、クラス替えをしてからずっといじめられてました。
㊥１の時、仲良しだった子もそれから相手にしてくれなくて、
そのときにいつも１人でいる子と仲良くなりました。
でもその子も皆と一緒になっていじめてきました。
それで、ずっと前にその子の靴が無くなったときに
私が犯人にされたり、物を盗られたり、本当に嫌で一緒にいたくありません。
今は仲良しの子が増えて、その子たちと行動したくて、
一緒に行動すると、私は１人においてかれます。友達に相談すると
『他の子と行動すればいいじゃん』って言われるけど、何故か離れられない
状況なんです。
それと、いつも１人でいる子がものすごいベタベタしてきて離れたくても
離れられません。よく説明できないけど、とにかくその子がいると
何もできません。本当にです。
私が仲良しのグループに入ろうとするとその子は手を引っ張ってきて
入らせようとしません。だから、いろんな子と話がしたくても話ができません。
先生は、私とその子が仲良しだと思ったみたいで、席替えもずっと１年間
同じです。もう、ほんっっっと嫌です。
４月にクラス替えがあるのですが、そのときにクラスを離してくださいと
言うべきでしょうか??長くなってすみません。。

≪規約同意済み≫


	【12623】Re(1):よく分かんないけど・・

ヤストシ

- 05/3/12(土) 22:15 -


	引用なし

	パスワード

▼ミニィさん：

>私はずっといじめられてました。
>㊥１の時はいじめられてませんでした。
>でも、クラス替えをしてからずっといじめられてました。
>㊥１の時、仲良しだった子もそれから相手にしてくれなくて、
>そのときにいつも１人でいる子と仲良くなりました。
>でもその子も皆と一緒になっていじめてきました。
>それで、ずっと前にその子の靴が無くなったときに
>私が犯人にされたり、物を盗られたり、本当に嫌で一緒にいたくありません。
>今は仲良しの子が増えて、その子たちと行動したくて、
>一緒に行動すると、私は１人においてかれます。友達に相談すると
>『他の子と行動すればいいじゃん』って言われるけど、何故か離れられない
>状況なんです。
>それと、いつも１人でいる子がものすごいベタベタしてきて離れたくても
>離れられません。よく説明できないけど、とにかくその子がいると
>何もできません。本当にです。
>私が仲良しのグループに入ろうとするとその子は手を引っ張ってきて
>入らせようとしません。だから、いろんな子と話がしたくても話ができません。
>先生は、私とその子が仲良しだと思ったみたいで、席替えもずっと１年間
>同じです。もう、ほんっっっと嫌です。
>４月にクラス替えがあるのですが、そのときにクラスを離してくださいと
>言うべきでしょうか??長くなってすみません。。
>
本当に嫌なら先生に言ったほうがいいと思います。担任に話しにくかったり、ちゃんと聞いてくれないのなら、同じ学年の先生で話しやすい先生に相談してみましょう。
≪規約同意済み≫

【12614】変に緊張してしまう 沙雪 05/3/12(土) 20:38

【12617】おまじない。 景 05/3/12(土) 21:01

【12618】Re(1):変に緊張してしまう みそ味 05/3/12(土) 21:12


	【12614】変に緊張してしまう

沙雪 - 05/3/12(土) 20:38 -


	引用なし

	パスワード

私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
多分心の問題だと思うのですが。
なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
よろしければアドバイスをお願いします。

≪規約同意済み≫


	【12617】おまじない。

景 - 05/3/12(土) 21:01 -


	引用なし

	パスワード

▼沙雪さん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
>なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
>普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
>過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
>多分心の問題だと思うのですが。

　人見知りするというか、人が怖いという。
　性格なのかもしれませんね・・・

>なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
>よろしければアドバイスをお願いします。

　いい方法が、あります！

　左手のひらに、右手の人差し指で、「人」という字を、書いて。

☆Ａ－Ａ（ペロンとなめちゃう♪）
ミ^人^毛（昔からの、おまじないです。）
≪規約同意済み≫


	【12618】Re(1):変に緊張してしまう

みそ味 - 05/3/12(土) 21:12 -


	引用なし

	パスワード

▼沙雪さん：
>私は人に見られてたり、人がそばに立っていたりすると
>なぜか緊張して変に身体に力が入ってしまい、震えてしまいます。
>普段から人の顔色を気にしてるというわけではないし、
>過去に怖い経験をしたというわけでもありません。
>多分心の問題だと思うのですが。
>なにかリラックスできるいい方法等ないでしょうか？
>よろしければアドバイスをお願いします。
>
>
>

自分を良く見せたいという気持が有るから、他人がそばにいると
緊張するのでは無いですか？それか、ご自分でコンプレックスに
思っているところが有って、そのことを他人にどう思われるだろうとか思うから
緊張すると言うことは無いですか？自意識過剰になっているのかも。
原因はこれらのことでないかもしれませんが、これらの原因で
緊張するとしたら、ありのままの自分を受け入れる努力をする、
自分を受け入れるために自分に自信をつける努力をする、
というのはどうでしょうか？
≪規約同意済み≫

【12610】自分の中の自分 湖蝶 05/3/12(土) 20:06

【12616】Re(1):自分の中の自分 レイル 05/3/12(土) 21:01

【12627】Re(2):自分の中の自分 湖蝶 05/3/12(土) 23:03


	【12610】自分の中の自分

湖蝶 - 05/3/12(土) 20:06 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
私は、解離性同一性障害（ＤＩＤ）の疑いがあります。
一年位前に、一人の存在に気づき、それから少しして、もう一人の人格が現れました。
その状態を、親には言えなくて隠していたのですが、先日、もう一人人格が現れたんです。
何が原因だったのか分かりませんが、中の３人が、論争を始め、それに私が加わり、ついに親にバレてしまい、かかりつけの病院へ行くことになりました。

病院でそのことを説明すると、「この年代の子に、よく見られます。そのうち、ゆっくり人格が一つになっていくんで、安心してください。４月から、またカウンセリングも始まりますから。・・・あ、これ以上人格を増やさないよう注意してくださいね」と、言われたのですが、人格が結構固定化されているっぽいので、本当にカウンセリングなどで治るのか少し心配になりました。（先生が、「この年齢なら、ＤＩＤもおかしくないよ～」みたいな楽天的なかんじだったんので・・・）

前に、ＤＩＤについてもサイトを教わり、そこに行って、ちょっと調べてみました。（陽菜さん、これに関してはかなり勉強になりました。本当に有難うございます）
ちゃんとカウンセリングで治ると信じたいです。
治るのには個人差があると思いますが、どれくらいかかるのでしょうか。
同じようなＤＩＤの方、ＤＩＤを克服された方、何かアドバイスをもらえたら嬉しいです。

≪規約同意済み≫


	【12616】Re(1):自分の中の自分

レイル - 05/3/12(土) 21:01 -


	引用なし

	パスワード

　多分こういうケースは個人それぞれなんで私の経験が湖蝶さんの役に立つかは

分かりませんが、私は「自分の中の自分」も自分の一部なんだと思い、「自分の中

の自分」を嫌いにならないで、受け入れてあげることでこの問題を解決しました。

自分の中に「他人」は進入できません。私は彼らの存在を認めたくなくて、「出て

行け」「皆大嫌いだ」みたいなことを言ってばかりでした。確かに「自分の中の自

分」は一つの人格を持っているかもしれませんが、それは他でもない自分自身の姿

であったと今は思っています。彼らを否定することは自分を否定してしまいます。

　とても難しい問題ですが、是非「自分の中の自分」がどんな人格でも、受け入れ

て認めてあげてください。それが解決の糸口になるかもしれません。

≪規約同意済み≫


	【12627】Re(2):自分の中の自分

湖蝶 - 05/3/12(土) 23:03 -


	引用なし

	パスワード

▼レイルさん：

お返事有難うございました。

確かに、こういった問題は人それぞれですよね。

副人格たちのこと、嫌いではないけれど、ときどきなんでこんなふうになってしまったんだろう、とか思ってしまったりします。

でも、彼らを根本から嫌ってはいけませんよね。
「自分自身」でもあるんだ、と。
気づかせてくださって有難うございます。
このことにずっと気づかなかったら、また新たな人格を生み出していたかもしれません・・・。

お返事本当に有難うございました。
≪規約同意済み≫


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