悩み相談 性格・心の悩み

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
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【12468】厳しい意見を言ってくださ...[5]  /  【12460】人付き合いって何ですか？...[3]  /  【12459】新しい環境で･･･。[2]  /  【12455】誰にも相談できなくてここ...[8]  /  【12452】女は愛嬌が必要？[6]  /  【12448】軽い鬱。そして新しい仕事...[3]  /  【12445】私は自分しか愛せません[8]  /  【12438】無職になる不安[5]  /  【12421】苦しい。誰か助けて。[3]  /  【12411】心が不安定です。[6]  /  【12397】もーそー激しい。。[8]  /  【12396】声[2]  /  【12393】はじめまして☆[1]  /  【12389】もしかして・・・・・↓[3]  /  【12384】抗鬱薬って怖くないですか...[7]  /  【12383】軽い鬱には抗うつ剤と漢方...[4]  /  【12373】心が醜くなってきていて辛...[5]  /  【12370】生きるのに疲れた[3]  /  【12363】早くここから抜け出したい...[6]  /  【12361】柳さんへ[1]  /  【12357】仕事でミスをしてしまった...[5]  /  【12345】心がクタクタ。どうかアド...[6]  /  【12340】本来の私[3]  /  【12339】いっぱいいっぱいなのかな...[10]  /  【12338】寂しくてしかたなくなる時...[4]  /  【12334】考える力が乏しいといわれ...[2]  /  【12328】憎しみから解放される行動...[13]  /  【12319】ひどい[3]  /  【12318】何か緊張する…これはスト...[1]  /  【12311】友達が少ない＝魅力がない[8]  /  
▼
▼ 【12468】厳しい意見を言ってください。 私は最低な人間なのかな。 05/3/10(木) 18:38
┣ 【12478】Re(1):厳しい意見を言ってください。 芽衣 05/3/10(木) 20:06
┣ 【12488】Re(1):厳しい意見を言ってください。 どろ 05/3/10(木) 21:08
┣ 【12497】Re(1):厳しい意見を言ってください。 マシュ・マロン 05/3/10(木) 23:21
┗ 【12538】Re(1):厳しい意見を言ってください。 私は最低な人間なのかな。 05/3/11(金) 13:49
　┗ 【12546】Re(2):厳しい意見を言ってください。 マシュ・マロン 05/3/11(金) 15:42
【12468】厳しい意見を言ってください。
 私は最低な人間なのかな。  - 05/3/10(木) 18:38 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
今私はある友達に、とにかく腹立つ事多くて離れたいって気持ちがある。

その友達は被害妄想激しく、自意識過剰で女でも男でもべたべたくっつく。
言ってることとやってる事が違くて、周りに迷惑かける。
地声だとか何とか言って、ぶりっ子のふりばっか。
精神不安定だとか言って自傷ばっかりする。
その子に関して嫌な事ばっか頭が過ぎっちゃいます。

それが嫉妬なのか、私の考えが最低なのか･･･。
イライラばかりあって、夜も考えて眠れない。

いや、それは友達じゃないだろって思うでしょ？
何で一緒に居るんだって思うでしょ？

私は、その子とは見かけは仲のいいふりしちゃって、
しかも綺麗事ばっか私言います。

時にはやっぱ好きだーって思うときもあるけど、
大半はその子にいらいらしてます。

その子は自分でも言ってるくらい精神不安定だから、
私が言いたいこと言えなかったりするんです。

で、言いたいこと言えないで勝手にイラついてる私に何か言ってください。

今すぐ言ってほしいんです。

親居なくて、いまものすっごいイライラしてて↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

こんなこと勝手にしろって思うかもしれませんが、、、

ごめんなさい。

≪規約同意済み≫
【12478】Re(1):厳しい意見を言ってください。
 芽衣  - 05/3/10(木) 20:06 -
引用なし
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   ▼私は最低な人間なのかな。さん：

いいたいこといえなくてイライラ、
相手の矛盾にどうしてか腹が立ってイライラ、
自分も強気にでれなくてそんな自分にイライラ、
都合よく弱いことを盾にする相手にイライラ、
こっちだって弱ってるんだよっていいたいけどいえない自分にイライラ、、

誰にでもありますよ。
このサイトですら、私はよく感じます(苦笑）。
十分言ってると思われがちですけどそのうち１０分限定でスレ残させてもらって、思いの内を吐かせてもらおうかと思ったりもしていますが、まだ躊躇しています。

っと、私のことはさておき、
イライラもね、ホント、いいものじゃないから、どうにか自分で片付ける方法を見つけないとね。。。
悲しみよりもたち悪いのよね。。イライラって。

ま、その人もいずれ痛い目見るから。
その矛盾があだになって、痛い目見るから、ほっといても。

そう思って、考えないようにしてあげて。。。


≪規約同意済み≫
【12488】Re(1):厳しい意見を言ってください。
 どろ  - 05/3/10(木) 21:08 -
引用なし
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   ▼私は最低な人間なのかな。さん：

腹が立つことを「いけないこと」だと信じていれば、
ご自分が立腹することにも「いけない」を感じ、
そして、いけないことを人のしてはまずいので、
自分を偽ってつきあうことにも、腹立たしさを
感じ、そこにさらに「いけない」を上乗せする。
「最低」と思いたくなるのも、自然かと。

腹が立つ、つまり「怒り」を感じることは、
いけないことでもなんでもありませんから。
ただし、そのままでいると、苦しいですよねぇ。
具体的にはどんな迷惑があなたにかかっているの
でしょうか。あなたの利が損なわれるような
行動に対しては「やめてほしい」と伝えて
いいし、それ以外のことは、あなたが責任を
もつこともないのです。ほっといたらいかが？

人は思い通りにできませんから、離れるか、
容認するかでしょう。それがどうしても
できないとなると、わざわざしないあなた
自身の問題かと思いますよ。これは、どちらが
悪いかという裁判ではなく、自分の苦しさ
に対して、自ら責任をもって対処できるか
どうかということです。
≪規約同意済み≫
【12497】Re(1):厳しい意見を言ってください。
 マシュ・マロン  - 05/3/10(木) 23:21 -
引用なし
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   ▼私は最低な人間なのかな。さん：
初めまして、こんにちは。

その子はその子なりに苦しい思いをしていらっしゃるんでしょうね・・。
でも、周りに迷惑をかけているのならイライラして当然だと思いますよ。

そして、ジレンマがあるんでしょうね。
イライラするけど、たまに好き〜って時があると―。
精神が不安定な子だから気を使っているんですね。
確かにどう接したらいいのか考えてしまうものです。。

私だったら距離をおいて見守ろうかなと思います。
そして少しでもイライラが収まって気持ちに余裕が出たら
もう一度その子のことを冷静に考え直してみてはどうでしょうか？
最終的に判断するのはあなた次第ですから。

あまりいいアドバイスできなくてすみません。
ではでは。


≪規約同意済み≫
【12538】Re(1):厳しい意見を言ってください。
 私は最低な人間なのかな。  - 05/3/11(金) 13:49 -
引用なし
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   みなさん、どうも返事ありがとうございます。
気持ちが落ち着きました。
昨日はすっごくパニック状態になっていたもので↓↓↓↓
ィラィラは、あって当然なんですね。
募れば色々な面で悪いですけど。

その子とはクラスも絶対離れるんです。
コース選択が違うくって。
で、よかったなぁって思う気持ちが強いので、それはそれでいいと思う事にします。

自己嫌悪のし過ぎはよくないですね。
これからは相手の事ももっと考えていきたいです。

どうもありがとうございました。
≪規約同意済み≫
【12546】Re(2):厳しい意見を言ってください。
 マシュ・マロン  - 05/3/11(金) 15:42 -
引用なし
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   ▼私は最低な人間なのかな。さん：

落ち着いたようでよかったです。
しかもとても前向きなので文章を読んでいて私も頑張ろうと思いました。

その友達のことで悩んだことは必ず役に立ちますからね（＾＾）
クラス替えで新しい仲間と出会い、成長していくことを願っています★

ではでは。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12460】人付き合いって何ですか？（困っています） レキ 05/3/10(木) 16:58
┣ 【12479】Re(1):人付き合いって何ですか？（困っています） 芽衣 05/3/10(木) 20:18
┗ 【12489】Re(1):人付き合いって何ですか？（困っています） ライム 05/3/10(木) 22:12
　┗ 【12593】レスどうも有り難うございます レキ 05/3/12(土) 11:21
【12460】人付き合いって何ですか？（困っています）
 レキ  - 05/3/10(木) 16:58 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして、今どうしようもなく悩んでいます。
私はどうしても人の輪に入れないんです。
中学時代はそれが原因でイジメにあいました。高校時代は1年かけてやっと人に
なれることが出来たのですが、
卒業してからは大学・短大・サークルの数々・バイト・就職先
すべて駄目でした・・・。
自分から話しかけても会話が続かなくて、気まずくなり友達が他の人のところへ
行ってしまったり、誰からも話しかけられなかったり・・・。
いつも、どこへ行っても一人です。
もう話しかけても気まずくなるから・・・と、今では話しかけることすら出来ません。
だって話しかけなければ関わりをもてないけど気まずくなることは無いですから・・・。
でも正直辛いです。会社では人とコミュニケーションがもてないと仕事が進めないんです。
書類のチェックとかはどうしても人に頼まなければいけないのですが、
皆仲良し同士で書類のチェックをしているので、
私のは溜め込んだ挙句にやっと頼み込んでやってもらってるという感じです。
職場では針の寧ろ状態です・・・。
このままでは会社を辞めて引きこもりになってしまいそうです。

高校の友達は一人だけ連絡を取れる子がいるのですが、
明るく、話題も同じだったあの頃とは違う私を見て、去っていく気がします。
いえ、・・・絶対そうなるでしょう。何となく分かるんです。

人と付き合うことってどうしたら良いんでしょうか？
私にはまったく分かりません＞＜
今では、話しかけてくれた人へも怖くて返事が出来ません。
（本性を知ったら嫌われる気がして）
昨日はサークルに顔を出したんですが、やはりまったく馴染めず
今日は朝起きる事さえ出来ませんでした。
これから生涯私は一生孤独なんでしょうか・・・
今ではリスカせずには生きていけてません。
本当に失礼な話ですが、死を考えています・・・。
もう、方法が見つかりません。どなたか助けてください・・・スミマセン。

乱文失礼致しました。

≪規約同意済み≫
【12479】Re(1):人付き合いって何ですか？（困ってい...
 芽衣  - 05/3/10(木) 20:18 -
引用なし
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   ▼レキさん：

単に、合わないんですよ。その人たちと。
私もそうですよ。こういうはっきりした性格で、ちょっと人とずれてるから、まぁ、いじめも小学校からちゃんと経験してましたし、友達も多い方じゃないですよ。妹はよく中学校の時の友達とかたまに夜遊びに行ったりしてても、私はそういうのいっさいないですね。

でも別に、逆にね、自分の向き、不向きがわかってきて、、、。
コレでいろんな人に誘われても、私は行かないだろうな、、それこそ、人に気持ちを合わせたり気を使ったり、めんどくさいなぁって思ってるから、特に一人でいることは辛くもなんともなくなりました。

会社では辛いですよね。
でも、「人間関係が」どうこうよりも、「仕事だから」やるって割り切っていいんじゃないですか?
深く考えすぎですよ。本性を知ったら相手はどうこうとか、、そんなの、本性出さずに付き合うほうが結構辛いですよ。
本性出して一緒にいてくれる人はいる、いてくれない人は去っていく。それでいいと思いますよ。

タダ、「暗い」印象を、、受けました。。。なんとなくですけど、いつも目線は自分を向いていて、外ではない気が。。
自分はいじめにあっていたからこうだとかリスカがどうだとか、そんなことはどうでもいいことですよ。どうしてそれをここで持ってくるのかな、、それを「理由付け」してないですか?

いじめにあうなんて、この世の中もう、普通のことでしょう。。。
暗いイメージだけは直したほうがいいですよ。
そのためには、去っていく友達も「合わなかったんだ」でぽっぽと割り切ることです。
言って見ればその友達も、「合わない」と思ったからはなれていくわけですからね。その友達にとって、合わない人とわざわざあわせてまで一緒にいる事はない、、ということでしょう。あなたもそれでいいんですよ。

そうやって行くと、自然と、アナタもその人たちのライフスタイルにあってくんじゃないかと思います。
今はまだ、追いかけてしまっている。でも、追わずに、合うもの合わないものを見極めて、それを恥ずかしいとか、悲しいとか思わずに割り切れたら、もっと楽になる気がします。

私も何度も見ましたよ。去っていく人。大体学校や大学は始まって、６月ごろかな、、なんとなくそういうのが起きるのは。
でも別に、それは相手を知ってきたからであって、私は合わない人と一緒にいるの疲れるんで、別に、相手の自由だと思って、割り切ってきました。

あなたのようにはなりたくないわって言われちゃったら終わりですけど、
こういう風に生きてきても、それなりに友達はいるし、結婚もしています。。

大丈夫だよ、心配しないで。
新境地を開いているんだって思っていれば。
≪規約同意済み≫
【12489】Re(1):人付き合いって何ですか？（困ってい...
 ライム  - 05/3/10(木) 22:12 -
引用なし
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   私は、レキさんと性格がすごく似ているような気がします。お悩みを拝見させていただいて、あまりにも自分にあてはまるので…

こんなことを言って失礼になってしまったらすみません。あの…アスペルガー症候群ってご存知ですか？高機能自閉症という脳の発達障害らしいのですが、私は自分はそうだと思っています。
昔から勉強だけはできたけど、友達は今に至るまで一人もいません。

ごめんなさい、レキさんが私とまったく同じだというつもりはないのです。
何を言いたいかというと、人間、自分ではどうにもならないところはあるのです。私の場合は、本質的に人の気持ちが読めなくて、自分のことばっかり考えてしまう（このことは最近になってようやくわかってきました）。だから人と交わることができない。これが「私」なのです。諦めるしかないんです。

レキさんが、ご自身のこれからのことを考えて、自分はずっと孤独なのかと不安になる気持ちはすごくよくわかります。私も少し前まで、夜中とか考え込んでおかしくなりそうでした。今でも自分が情けなくて仕方がない。

でも、そこで、気がついたんですけど、自分が孤独である以上に、人に迷惑をかける、気をつかわせる、親を不幸にする、もしも好きな人ができたら、そのひとに嫌な思いをさせることのほうが辛い。それが一番怖い。

自分が幸せになれないことを嘆くのは当たり前ですが、それは別にしなければならないことじゃない。

自分を理解してくれる、自分を愛してくれる人を探すより、自分が他人のことを理解できるようになりたい。そのほうが、「自分にとって」大事です。

人に嫌われることを恐れるということは、自分を守ろうとするあまりに、周りが見えなくなってしまうということです。「だから」辛いのです。嫌われるということ自体が辛いのではないんですよね。

自分が嫌だ、辛い、寂しい。そういう気持ちはよくわかります。でも落ち込むばっかりじゃなんにもならない。誰も何もしてくれない。自分が動くしかないんです。
…口で言うのは簡単でも、実際に動くのは本当に難しいですけど。

なんかごちゃごちゃして、言いたい事を理解してもらえるか心配です…
でも、文面からは、レキさんはご自分のことを卑下されているように感じられるのですが、私の方がずっとどうしようもない人間です。こんな私でも、私なりにもうちょっと賢く生きていこうと思います。レキさんも、やろうと思えばできます。少なくとも、今より楽になります。

ああもう、えらそうなことばっかり言ってすみません！
ただ、私は自分の能天気な考え方に救われてると自分で思っているので、もしもそれに共感していただけたらうれしいなあと思ってつい書き込んでしまいました…


≪規約同意済み≫
【12593】レスどうも有り難うございます
 レキ  - 05/3/12(土) 11:21 -
引用なし
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   芽衣 ライム さんレス有難うございます。
レスを読んでみて、少し考えも変わりました。

合う人、合わない人って確かにいますよね･･･、仕事上合わせなきゃいけない
面は別として、あまり無理をしないようにしようと思います。
アスペルガーについては父が医療関係者で詳しいので説明してもらったのですが
人間関係が築けないということ以外は当てはまらないんですよね･･･
うーん；良くわからないです。もう少し調べてみようかと思ってます。

とりあえず参考になりました。こういう時ってレスを頂けるだけでも
嬉しかったです、有難うございました！


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12459】新しい環境で･･･。 麻衣 05/3/10(木) 16:47
┗ 【12514】Re(1):新しい環境で･･･。 実。 05/3/11(金) 1:50
　┗ 【12558】解決しました!!本当にありがとうございます☆ 麻衣 05/3/11(金) 18:37
【12459】新しい環境で･･･。
 麻衣  - 05/3/10(木) 16:47 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫


今年の４月から短大に進学するので寮に入ることになりました。
不安な事はたくさんあるんですが、一番不安なのは友達関係です･･･。
私はもともと人と関わるのが苦手で、でも一人でいるのももっと苦手で･･･。
すっごくわがままな性格なんです↓
自我が強すぎるというかすっごくプライドが高いため周りの人達に嫌われて
しまうんじゃないかとすっごく不安なんです･･･。
あと、寮に入って新しい環境になじめるかもとっても不安なんです･･･。
自分の気持ち次第だって言うのは分かってるんですけど、
どの様な感じに接していくようにしたら上手く人と付き合って
いけるのでしょうか??
大学生にもなるのにこんな質問してすいません↓
でも、すっごく不安なので誰かアドバイスお願いします!!
≪規約同意済み≫
【12514】Re(1):新しい環境で･･･。
 実。  - 05/3/11(金) 1:50 -
引用なし
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   一番良いのは、きちんとした挨拶ができることだとおもいます。笑顔があればもっと良いと思います。第一印象は大事ですよね？！
笑顔のステキな人や、挨拶が気持ちよくできる人って印象にも残ると思うし、私は良いと思います。
私も全く知らない新しい所で仕事をしたことがありましたが。親に「とにかく頭下げて挨拶おしよ。」と言われたのを思い出して挨拶だけは誰と会ってもきちんとできるようにこころがげていたように思います。
自分の心がけ次第だと思います。
いきなり仲良くなって友達がすぐできるってこと少ないと思うし。
友達は作るものではなくてできるものだと私は思っているので。
寮は、いろんなことがあるだろうけど、フレンドリーで私は楽しそうだなって思う。人間話してみないと分からないこともあるし。寮に入る他の新入生も皆不安なのだから、自然と話せますよ。きっと。大丈夫。
新しい生活頑張って下さい。
≪規約同意済み≫
【12558】解決しました!!本当にありがとうございます...
 麻衣  - 05/3/11(金) 18:37 -
引用なし
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   返信ありがとうございます!!
挨拶ってやっぱ大事なんですよね･･･。
小さい頃からよく挨拶、挨拶っと教えられてきましたが、
私の中で挨拶は恥ずかしいものっとばっかり思い、
親しい友達にさえも挨拶するのが億劫になっていました･･･。
でも、私の考え方が根本的に間違っていたみたいです↓
確かに私は今まで挨拶をしないせいか第一印象も良くなく困っていたんです!!
挨拶も原因の一つだったのかもしれないですね!!
あと、私には笑顔も欠けているような気がします･･･。悪い所だらけですねぇ↓↓
でも、良かったです!!今ここで自分の欠点がみえたのでこれからは努力して
改善していきたいと思います!!!

いきなり心を許せる友達なんてできっこないですよね!!
私の今いる友達もすぐに心許せるわけでは無かったですし･･･。
少し焦りすぎていたのかも↓

寮に入るってことはあんまり周りに知っている人がいないから、
みんな最初は不安ですよね！！私と同じような心境の人たちばかり
入ってくるんですもんね!!!自分の事だけと勘違いしてました!!

なんかここで相談したらいい事ばっかりでした!!
これからは焦らず自分の欠点を改善して、心許せる友達が出来る
まで頑張りたいと思います☆☆
相談に乗っていただき本当にありがとうございました!!!
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12455】誰にも相談できなくてここで相談させてください ラピスラズリ 05/3/10(木) 15:10
┣ 【12457】Re(1):誰にも相談できなくてここで相談させてください aiko 05/3/10(木) 16:02
┗ 【12458】Re(1):誰にも相談できなくてここで相談させてください ゆき 05/3/10(木) 16:19
　┗ 【12464】Re(2):誰にも相談できなくてここで相談させてください ラピスラズリ 05/3/10(木) 17:41
　　┣ 【12466】Re(3):誰にも相談できなくてここで相談させ... いぬりん 05/3/10(木) 18:30
　　┗ 【12470】Re(3):誰にも相談できなくてここで相談させてください aiko 05/3/10(木) 18:50
　　　┗ 【12471】Re(4):誰にも相談できなくてここで相談させてください ラピスラズリ 05/3/10(木) 19:10
　　　　┗ 【12474】Re(5):誰にも相談できなくてここで相談させてください aiko 05/3/10(木) 19:32
　　　　　┗ 【12494】Re(6):誰にも相談できなくてここで相談させてください ラピスラズリ 05/3/10(木) 23:08
【12455】誰にも相談できなくてここで相談させてくだ...
 ラピスラズリ  - 05/3/10(木) 15:10 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
現在雇用保険を貰っています。
おそらく、4月で給付は終わってしまうと思うのですが、
その後仕事が出来る状態まで傷病手当を貰いたいのです。
そういうことは出来ますか?

保険につきましては、任意継続に加入しておりますが、親の勧めで
来月から親の扶養と同じ国民健康保険に加入しようと思います。

本当は、雇用保険は働くこと前提にもらうものですから、私みたいな
働く意思が今はない人が貰うこと自体申し訳ないと思っております。
それで雇用保険を傷病手当にしようと思ったんです。

けれどそれだと、額が少なくなってしまうので・・・。
貰う分は貰っておいた方がいいのかなと思っております。
(それに傷病手当を手続きして、雇用保険の余った日数はどうなるの?と疑問もわきましたし)

私がかかっている病院の先生に相談しようと思ったのですが、お忙しいらしく
とても話しかけられる様子ではありませんでした。

一体何から手を付けたらよいのかわからないので、お知恵をお貸し下さい。
宜しくお願いします。
【12457】Re(1):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 aiko  - 05/3/10(木) 16:02 -
引用なし
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   ラピスラズリさんへ

あまりアドバイスにならなくて申し訳ないのですが、ちょっと気になったことがあるのでレスさせていただきました。

退職後の傷病手当金の申請は、退職日に既に傷病手当金の受給要件を満たしていることが条件となります。（待機期間満了後１日以上の休業）
これを満たしていれば事後請求でも構わないのですが、ここで雇用保険がネックになるのではないかと。。。

もし、退職後に引き続き働けない状態であったとして傷病手当を申請した場合、雇用保険を不正受給（病気で働けない状態では雇用保険は支給されない）したことになってしまうおそれがあります。

本来であれば、先に雇用保険の延長申請をして傷病手当を先に受給しておけば、病気が治った後に、働ける状態であると医師が証明すれば雇用保険の受給が可能になります。

どなたか専門の方がレスして頂けるといいのですが、もし今申請を考えているのであれば、そのまま申請してしまうと問題が発生するかも知れませんので、十分に調べてから手続きに移ってくださいね。

私も何かわかることがあれば再度レスします。
≪規約同意済み≫
【12458】Re(1):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 ゆき  - 05/3/10(木) 16:19 -
引用なし
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   ▼ラピスラズリさん：

「その後仕事が出来る状態まで」ということは現在は仕事ができない状態ということですよね。
ということは今もらってる雇用保険の失業給付は不正受給じゃないですか。
こういう不特定多数が見る場で、そんな不正受給のためのアドバイスを求めて、それで≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫というのはいかがなものかと思いますが。


≪規約同意済み≫
【12464】Re(2):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 ラピスラズリ  - 05/3/10(木) 17:41 -
引用なし
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   そうですね初めから傷病手当を貰っておけばよかったと思っています。
でも私の周りには、知らない方ばかりで、私もどうしたらよいかわからず、
とりあえずお金が欲しいと思い、雇用保険を給付しました。
(ここでも相談しましたが、誰も答えてくれませんでした)

第一回目の認定日にきちんと職安の方に、病気のために仕事できないことは言っています。
それでも職安の方に「それなら、明日からの日付で傷病手当を受けてください」と言われました。
そして、その日は認定されて雇用保険を頂くことはできました。

それでしたら、職安の方にご相談した方がよいのでしょうか?
どこかよい相談場所はありませんか?
病院にかかるのも保険料や治療費もかかりますし、困っております。
【12466】Re(3):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 いぬりん  - 05/3/10(木) 18:30 -
引用なし
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   ▼ラピスラズリさん：
こんばんは。。

症状が悪化して、今から働けなくなったということで申請をしては
どうでしょう？

詳しくないのでネットで調べたのですが・・・

任意継続中なら傷病手当金を受け取ることができると思います。
【参考】http://www.yomiuri.co.jp/atmoney/nenkin/20030325mk21.htm

ただ、雇用保険と傷病手当を同時に受給をすることはできませんので
重ならないように申請することが必要だと思います。

まず、雇用保険を止めてもらって延長申請をする。これは、ハローワークで
申請をしてください。医師の診断書などの確認資料が必要です。
それから、傷病手当の申請を社会保険事務所で書類をもらって
必要なことを聞いて作成してみてください。

職安の人にも言われてますし、すぐに申請をしてはどうでしょう？

≪規約同意済み≫
【12470】Re(3):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 aiko  - 05/3/10(木) 18:50 -
引用なし
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   職安の方がどういった認識でお答えになったのかはわかりませんが、現状ではその担当者が聞かなかったことにしてくれているだけか、あまりわかっていないだけだと思いますので、職安へ正式に相談するのは控えたほうがいいと思います。

相談する先としては社労士さんが一番いいとは思いますが、とりあえず社会保険事務所に電話で聞いてみてはいかがでしょう？
（病気のために会社を辞めたが、働ける状態だったので雇用保険を受けた。そしてまた具合が悪くなり働けなくなったので申請をしたい。。。といった聞き方なら特に問題にはならないと思います）

もしくは、傷病手当の初回申請は会社の証明等が必要なので、会社の総務の方とかに聞いてみてもいいかも知れませんね。詳しい方がいるといいのですが。。

あまり的確なアドバイスにならなくて申し訳ありませんが、良い方向に話が進むことを祈っています。

≪規約同意済み≫
【12471】Re(4):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 ラピスラズリ  - 05/3/10(木) 19:10 -
引用なし
パスワード
   いえ、色々とアドバイス下さってありがとうございます。

傷病手当金の方は、実は社会保険事務所に行って、申請書を貰ってきたんです。
あとは、私と医師が書いて社会保険事務所に持っていけば手続きをしてくれると
社会保険事務所の方はいいました。

問題は、雇用保険をどうしようかです。
どっちにしろ雇用保険と傷病手当を同時に貰うことはできませんから、
それについても社会保険事務所に相談した方がよいのかもしれませんね。
もしかしたら職安にも雇用保険の延長として手続きを行わねばいけないかもしれませんですしね。

何だか私のすることは、いつもあとでややこしくなってしまい、自分で
人生の首を絞めているようで嫌になります。
【12474】Re(5):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 aiko  - 05/3/10(木) 19:32 -
引用なし
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   傷病手当は貰えるんですね！良かった☆

傷病手当がもらえるなら、雇用保険は延長申請をすればＯＫですよ。
職安で用紙がもらえるので、それを記入してあとは医師の診断書とか、傷病手当の受給証明など、働けない状態であることを証明できる書類を添付すれば、延長（延期）扱いで働けるようになったときに残りを受給できます。

これに関しては、職安で「病気で暫く働けないので･･･」と言えば書類とあわせて説明してくれると思いますので、職安で確認してみて下さい。

役所の申請って難しいですよね。
ちょっと面倒だけどもらえるものは貰って、療養に専念してくださいね。
≪規約同意済み≫
【12494】Re(6):誰にも相談できなくてここで相談させ...
 ラピスラズリ  - 05/3/10(木) 23:08 -
引用なし
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   何度もありがとうございます。

明日、早速社会保険事務所と職安に行ってこようと思います。
親切に教えて頂き嬉しいですm(__)m
▲▼
▼ 【12452】女は愛嬌が必要？ めぐみ 05/3/10(木) 13:50
┣ 【12480】Re(1):女は愛嬌が必要？ 芽衣 05/3/10(木) 20:20
┣ 【12484】Re(1):女は愛嬌が必要？ 桃にゃんこ 05/3/10(木) 20:34
┣ 【12487】Re(1):女は愛嬌が必要？ あかり 05/3/10(木) 21:05
┗ 【12502】Re(1):女は愛嬌が必要？ めぐみ 05/3/11(金) 0:17
　┗ 【12533】Re(2):女は愛嬌が必要？ あかり 05/3/11(金) 13:17
　　┗ 【12605】Re(3):女は愛嬌が必要？ めぐみ 05/3/12(土) 17:36
【12452】女は愛嬌が必要？
 めぐみ  - 05/3/10(木) 13:50 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。
私にはコンプレックスがあります。
それは、年齢よりも老けて見られるということです。
童顔な子が凄く羨ましいです。
私に愛嬌が無いからかな…。
明るくはっちゃけるようにすれば、若く見られますか？
≪規約同意済み≫
【12480】Re(1):女は愛嬌が必要？
 芽衣  - 05/3/10(木) 20:20 -
引用なし
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   ▼めぐみさん：
コンプレックスって人それぞれですよね。。。
大人っぽくなりたいって人もいれば、子供っぽく見られたいって人もいるし。。

どうなんでしょうね。子供っぽく見られたいというのは、
格好よりも、髪型とかお化粧で何とかなるものですけどね。
まぁ、やすっちい服を着ると若く見えると思いますよ。
≪規約同意済み≫
【12484】Re(1):女は愛嬌が必要？
 桃にゃんこ  - 05/3/10(木) 20:34 -
引用なし
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   ▼めぐみさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>はじめまして。
>私にはコンプレックスがあります。
>それは、年齢よりも老けて見られるということです。
>童顔な子が凄く羨ましいです。
>私に愛嬌が無いからかな…。
>明るくはっちゃけるようにすれば、若く見られますか？
>

私は３０歳ですが、見た目は２０代半ば位ってよく言われます
でも、私は決して愛嬌も愛想もありません
結構人見知りするし、自分と合わないと思う人とは話さないし
無愛想だって言われた事もありますよ。

結構、洋服や髪型で年齢って誤魔化せるんです（笑
めぐみさんも、年齢よりちょっと若めの格好をすると
歳相応、又は「若い」って言われると思いますよ。


≪規約同意済み≫
【12487】Re(1):女は愛嬌が必要？
 あかり  - 05/3/10(木) 21:05 -
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   ▼めぐみさん：


こんばんは。
老け顔で悩まれているんですよね。
２０代という事ですが、いくつから老けて見られているんですか？

私は２０代半ば位でやっと年相応に見られるようになったのですが、典型的な
老け顔だったんです。
でも、今では実年齢より７〜８才位は若く見られています。

めぐみさんがもし中学校や高校から老けて見られているのでしたら、私のように
見た目年齢が逆転するかもしれませんよ(^-^)v

私の感覚なんですが、愛嬌というよりも気が若い人は若く見られる傾向にあると
思います。
その年齢より落ち着いていたり（愛嬌がないという意味じゃないですよ）すると
案外老けて見られたりしますよね。

でも無理して明るくはしゃぐのなら、そういうことはしなくてもいいんじゃない
かなって思いました。
きっとバテてしまうと思いますので･･･。

≪規約同意済み≫
【12502】Re(1):女は愛嬌が必要？
 めぐみ  - 05/3/11(金) 0:17 -
引用なし
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   芽衣さん、桃にゃんこさん、あかりさん、
お返事ありがとうございます！！

＞芽衣さん
そうなんです。
友達が童顔の子が多いので余計に悩んでしまって…
童顔で悩んでいる友達を見ると羨ましく思ってしまいます…。
お化粧で若く見せることが出来るんですか。
私はよく薄いメイクだと言われるので、濃くしてみたいと思います。

＞桃にゃんこさん
私も無愛想な方なのでそれが原因なのかなって思ってたんですが
そうではないのですね。安心しました。
年齢は髪型や洋服で隠す事が出来るんですね。
今まで全く気が付きませんでした。
年齢の割に大人っぽい服や落ち着いた色を着ています。
これからは外見に少し若さを取り入れるスタイルを心掛け様と思います。

＞あかりさん
見た目年齢が逆転されたんですか?
何か、きっかけがあったのでしょうか？
そうですよね・・・。
無理にはしゃいだりするとバテちゃいますよね。。
周囲からは落ち着いてみえるとよく言われてるので
この落ち着きが実年齢よりも上に見られてしまうところなのかなとも思いました。
老け顔で悩んでて気が滅入って老け顔にさせてるかもしれないですよね…。
≪規約同意済み≫
【12533】Re(2):女は愛嬌が必要？
 あかり  - 05/3/11(金) 13:17 -
引用なし
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   ▼めぐみさん：

>見た目年齢が逆転されたんですか?
>何か、きっかけがあったのでしょうか？

きっかけは特になかったと思いますよ。
私も落ち着いてるって中学生の頃から言われてました。
老けて見られる事で悩んでいた時、母が「老け顔は年をとったら若く見られる
様になるから心配しなくていい」って言われていて、その時は信じていなかっ
たんですけど今考えると私の場合は当たっていたように思います。

ただ、今は若く見られているついでに髪型やお化粧、服装には気をつかってい
ます。特に髪型って大切な気がしますよ。
無理しない程度で色々と工夫してみてくださいね(^-^)
≪規約同意済み≫
【12605】Re(3):女は愛嬌が必要？
 めぐみ  - 05/3/12(土) 17:36 -
引用なし
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   ▼あかりさん：

>老けて見られる事で悩んでいた時、母が「老け顔は年をとったら若く見られる
>様になるから心配しなくていい」って言われていて、その時は信じていなかっ
>たんですけど今考えると私の場合は当たっていたように思います。

老け顔のことでいつもウジウジ暗い性格になってしまってるので
私もそれを信じて、まずは服装やヘアースタイルに気を遣うようにして
内面も変えていけたらな…と思ってます。
でも服装って難しいですね。
今日、ピンクのスカートを履いてみたのですが、
ちょっと違和感が合ってだめだこりゃって思いました(^^;)
これから工夫して行きたいと思います。
お返事ありがとうございました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12448】軽い鬱。そして新しい仕事。。資格もとりたい。 匿名です。 05/3/10(木) 13:00
┗ 【12451】Re(1):軽い鬱。そして新しい仕事。。資格もとりたい。 陽菜 05/3/10(木) 13:18
　┗ 【12482】陽菜さん、ありがとう。 景 05/3/10(木) 20:27
　　┗ 【12523】Re(1):陽菜さん、ありがとう。 陽菜 05/3/11(金) 8:48
【12448】軽い鬱。そして新しい仕事。。資格もとりた...
 匿名です。  - 05/3/10(木) 13:00 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。
去年の5月会社に入り、鬱が再発したため辞めて自宅で療養してました。
最近よくなってきてバイトもしていいよと先生に言われ
回復してきました。
もともと接客が苦手なんですけど、1日3時間ぐらいの短いバイトはコンビにぐらいしかありません。工場系などは土日は休みなだけで1日働くって感じみたい。
以前接客の仕事をしたことがあって店長にかなり色々と言われました。
そのせいか中々接客のバイトをするのにも勇気がいります。
会社に行ってた頃の貯金もなくなって携帯がついに止まりました。。
大好きな彼氏や理解ある友達と連絡がとれないのは痛いです。。
親もきびしくて援助してくれません。当然ですが・・・。
そして、今ヘルパー2級の資格をとりたいのです。
転職したいんです。介護の方に。
あれもやらなきゃこれもやらなきゃって感じで焦ります。
さらに親にも早くしたほうがいいとかでせかされててんぱります。
鬱がいいほうこうにいってるのにやりすぎですかね？あれこれと・・・。
でも最近はバイト探しもヘルパーの資料など見るのもめんどくさくなってきました。。
もともとこんな性格なので困ります。
ほんとに病気も関係なくめんどくさがりで。。。
どうしたらいいんでしょうか。
≪規約同意済み≫
【12451】Re(1):軽い鬱。そして新しい仕事。。資格も...
 陽菜  - 05/3/10(木) 13:18 -
引用なし
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   匿名です。さん、はじめまして。

鬱が良くなってきて、本当によかったですね。

介護の仕事はかなり力仕事ですが、体のほうは耐えられますか？
重い患者さんを持ち上げたり移動させたりということもあると思いますが・・。
でも、やりたいことをやるのが一番ですよね。

親御さんは、早く安定してほしくてついあれこれ言ってしまうのでしょうか。
いっぺんに、いろいろ解決するのは大変ですから、とりあえずひとつずつ決めていかれたらどうですか？まず、バイトを決めて、仕事に慣れてきたら、ヘルパーの資料を検討されては？
≪規約同意済み≫
【12482】陽菜さん、ありがとう。
 景  - 05/3/10(木) 20:27 -
引用なし
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   ▼陽菜さん：へ

　陽菜さん、はじめまして、ねこの景です。
　横レスのカタチですが、どうしても、お礼が言いたくて・・・

　今、自分は、統合失調症で、自宅療養中なのですが。
　退院して、１ヵ月、身体が、うまく動かないのに。
　「早く、勤め始めなければ。」と、焦っていました・・・

>いっぺんに、いろいろ解決するのは大変ですから、とりあえずひとつずつ決めていかれたらどうですか？

　この言葉に、救われました。
　やりたいことは、いろいろあるけど。
　なかなか、実現しない、状態です。

　でも、君のレスに、救われました。

謝Ａ−Ａ（焦らず、１つ１つ、やれば、いいんだね。）
ミ^人^毛（どうも、ありがとうです。）
≪規約同意済み≫
【12523】Re(1):陽菜さん、ありがとう。
 陽菜  - 05/3/11(金) 8:48 -
引用なし
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   ねこの景さんへ

はじめまして。

お体が良くなられることをお祈りします。

私の方こそ、救われた気持ちです。
私の言葉で心が少しでも楽になってくれたなんてすごく嬉しいことです。
人に喜んでもらうって難しい・・でも、励ましたり、気持ちが分かるから悩まないでと慰めたい・・そう思いながら、「これでよかったの？もっと良い言葉があるんじゃないの？傷つけてないよね？この人はどう言って欲しいんだろう？」と、自分の力不足を情けなく思っていましたから。

本当にありがとうございました！
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12445】私は自分しか愛せません あぁ 05/3/10(木) 12:00
┣ 【12449】あぁさんへ サビ猫 05/3/10(木) 13:02
┣ 【12450】Re(1):私は自分しか愛せません ゼファー 05/3/10(木) 13:14
┣ 【12463】Re(1):私は自分しか愛せません ぱんだ 05/3/10(木) 17:10
┣ 【12469】Re(1):私は自分しか愛せません 椋 05/3/10(木) 18:46
┣ 【12473】Re(1):私は自分しか愛せません おかげさん 05/3/10(木) 19:31
┣ 【12481】Re(1):私は自分しか愛せません こころん 05/3/10(木) 20:26
┗ 【12531】Re(1):私は自分しか愛せません あぁ 05/3/11(金) 12:28
　┗ 【12549】Re(2):私は自分しか愛せません ゼファー 05/3/11(金) 15:55
【12445】私は自分しか愛せません
 あぁ  - 05/3/10(木) 12:00 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


何してる時が楽しいってそれは自分の好きな事趣味とかをしてる時。人は彼氏とデートしたり友達と遊んだりを言うと思う。私はぶっちゃけ言うと他人に興味がないんだ･･･。自分の好きな事だけしてればそれで満足してるんです。自分の事しか興味がないんです。友達の恋沙汰とかあの人がどうしたこうした行動とか興味がないんです。別に恋人とか友達とかいないで生きてけるし･･･。関わる事が疲れる。もううんざり。人の事とかどーでもいい。冷たい人間ですか。いけないことでしょうか。
【12449】あぁさんへ
 サビ猫  - 05/3/10(木) 13:02 -
引用なし
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   ▼あぁさんへ
はじめまして、サビ猫です。

私も他人の事には、興味がないかなぁ…
子供の頃から、一人遊びや動物（ハムスター・インコ・犬）と
遊ぶことが多くて、結構楽しかったです。
私は、他人に興味がなくても、冷たい人間ではないと思います。（＾-＾）

>友達の恋沙汰とかあの人がどうしたこうした行動とか興味がないんです。
>別に恋人とか友達とかいないで生きてけるし･･･。
そうね。私もそう思う…　寂しい人だ！とか言われそうね（＾-＾）
≪規約同意済み≫
【12450】Re(1):私は自分しか愛せません
 ゼファー  - 05/3/10(木) 13:14 -
引用なし
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   ▼あぁさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>何してる時が楽しいってそれは自分の好きな事趣味とかをしてる時。人は彼氏とデートしたり友達と遊んだりを言うと思う。私はぶっちゃけ言うと他人に興味がないんだ･･･。自分の好きな事だけしてればそれで満足してるんです。自分の事しか興味がないんです。友達の恋沙汰とかあの人がどうしたこうした行動とか興味がないんです。別に恋人とか友達とかいないで生きてけるし･･･。関わる事が疲れる。もううんざり。人の事とかどーでもいい。冷たい人間ですか。いけないことでしょうか。

え。。。
それじゃあ私も冷たい人間だ〜＾＾
自分の好きな事　得になる事しか
しませんから〜〜〜♪
【12463】Re(1):私は自分しか愛せません
 ぱんだ  - 05/3/10(木) 17:10 -
引用なし
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   ▼あぁさん：

そのうち人と関わらなくてはならない場面が出てくると思いますが
あぁさんはあっさりした性格みたいなので、いざこざに巻き込まれにくくて良いんじゃないかなぁ

冷たいというのではなくて、自分は自分、他人は他人と割り切れる性格なのかなと思いましたー


≪規約同意済み≫
【12469】Re(1):私は自分しか愛せません
 椋  - 05/3/10(木) 18:46 -
引用なし
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   あぁさん、こんにちは。
>何してる時が楽しいってそれは自分の好きな事趣味とかをしてる時。人は彼氏とデートしたり友達と遊んだりを言うと思う。私はぶっちゃけ言うと他人に興味がないんだ･･･。自分の好きな事だけしてればそれで満足してるんです。自分の事しか興味がないんです。友達の恋沙汰とかあの人がどうしたこうした行動とか興味がないんです。別に恋人とか友達とかいないで生きてけるし･･･。関わる事が疲れる。もううんざり。人の事とかどーでもいい。冷たい人間ですか。いけないことでしょうか。


ここにそれを投稿されたって事はなんだか、「自分以外どうでもいい」と思いながら一方ではそれにためらってらっしゃるのかなと思いました。
冷たいっておっしゃってるけど、どなたかから言われてしまったのですか？そう自覚してるらっしゃるという事でしょうか。

あと、「もううんざり」って言葉ににも「ん？？」って思ってしまったのです。
もう、うんざり･･････では昔は、結構人に気を使いすぎてて、それで疲れてしまったってことなのでしょうか。（なんだか探り尽くめでスイマセン、やらしいですね）
他人の為に動く事に疲れて自分を顧みはじめる事、それは冷たいって言わないと思いますよ(^^)「もうそろそろ自分を愛させてくれよう」ってことも人生絶対ありますから。今はその最高潮の時期なんですよ、いいじゃないですか、そのチャンスを掴んだなんて素敵だと思います。
どんどん自分の事好きになってあげて下さい。でもそれだったらとことんがいいです。人が冷たいと思おうが悪いのかな、何て思う必要は無いんでは。
ほんとに好きなら罪や疑問なんてかぶせたりしないでしょう？

「自己愛」と言いながらそれに疑問や罪悪感持ちつつ中途半端に自身と付き合うのは自分が好きとはちょっとかけ離れているから････どちらかっていうとそれこそが「ナルシスト」に近いような気がします。
周りを認めないっていうのは自分を認めない事と同じですし、私はそういう意味ではナルシストって自分を心底から好き過ぎる人とは思えなくって。

自分を認めて好きでいてあげていただきたいです(^^)

≪規約同意済み≫
【12473】Re(1):私は自分しか愛せません
 おかげさん  - 05/3/10(木) 19:31 -
引用なし
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   ▼あぁさん：

　私も一人が好きですね。
　一人でいるのがちっとも苦にならない。
　山奥で一人で暮らしたいなって思っていました。
　人と関わらずに自分の好きなことだけやっていきたいって。

　でも自分だけの世界はどこかむなしいですね。
　分かち合えないですからね。
　良いことも悪いことも。
　自分だけでは満足できない時期が来るんですかね。
　同じ種類の生き物と関わらない生き物はいないですし。
　人と人とは同じ種類の生き物ですからね。
　たとえ仲良くなくとも同じ人間という仲間ですから。

　趣味でも極めてくると誰かに教えたり、誰かと一緒にした方が何倍も楽しいし、喜びがある。
　結局、自分の世界を活かして人と関わるのが一番嬉しいことかな。
　
≪規約同意済み≫
【12481】Re(1):私は自分しか愛せません
 こころん  - 05/3/10(木) 20:26 -
引用なし
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   ▼あぁさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
こんにちは。自分の事がまず愛せるなんて羨ましい限りです。貴方のようになりたいです。
≪規約同意済み≫
【12531】Re(1):私は自分しか愛せません
 あぁ  - 05/3/11(金) 12:28 -
引用なし
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   皆さんの意見を聞いて、賛否両論でわからなくなりました。私はこのままでいいのかな・・


自分だけを大切にしていて本当にいいんですね？？
【12549】Re(2):私は自分しか愛せません
 ゼファー  - 05/3/11(金) 15:55 -
引用なし
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   ▼あぁさん：
>皆さんの意見を聞いて、賛否両論でわからなくなりました。私はこのままでいいのかな・・
>
>
>自分だけを大切にしていて本当にいいんですね？？

自分を大切にする事から
色んなものを大切に出来るようになると
思うよ＾＾

例えば・・・
私は　子供が笑ってると幸せだなぁ＾＾と思う。
だから子供を大切にする。
友達が笑うと　自分も笑える。
だから友達を大切にする＾＾

ん〜〜〜（汗
文章力というか・・・表現力がなくて
わかりにくいかな（滝汗
▲▼
▼ 【12438】無職になる不安 サビ猫 05/3/10(木) 10:40
┗ 【12440】傷病手当 いぬりん 05/3/10(木) 11:15
　┣ 【12441】いぬりんさんへ　質問です。 サビ猫 05/3/10(木) 11:33
　┗ 【12442】補足させてください aiko 05/3/10(木) 11:38
　　┗ 【12443】レスのタイミングが悪くて･･･ aiko 05/3/10(木) 11:45
　　　┗ 【12446】aikoさんへ サビ猫 05/3/10(木) 12:32
【12438】無職になる不安
 サビ猫  - 05/3/10(木) 10:40 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


家で療養することにしました。
３月いっぱいで、仕事を辞めます。
雇用保険も無いし、
車のローンも後１年あります。
収入がゼロになる事が不安です。


≪規約同意済み≫
【12440】傷病手当
 いぬりん  - 05/3/10(木) 11:15 -
引用なし
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   ▼サビ猫さん：
こんにちは。

傷病手当という制度をご存知でしょうか？私は、気付くのが
遅くて貰い損ねました・・・。

健康保険を任意継続にして受給してはどうでしょうか？
【参考】
http://oshiete1.goo.ne.jp/kotaeru.php3?q=1126032

詳しくは、社会保険事務所に問い合わせしてみてください。
≪規約同意済み≫
【12441】いぬりんさんへ　質問です。
 サビ猫  - 05/3/10(木) 11:33 -
引用なし
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   ▼いぬりんさんへ
お返事ありがとうございます。

>詳しくは、社会保険事務所に問い合わせしてみてください。
私は社員ではなく、外注あつかいでした。
なので社会保険でなく、国民保険です。
私は「傷病手当という制度」は、対象外でしょうか？

教えて下さい、お願いします。
≪規約同意済み≫
【12442】補足させてください
 aiko  - 05/3/10(木) 11:38 -
引用なし
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   傷病手当金は１年以上社会保険に加入していれば任意継続しなくても貰えますよ。
もし今の会社で保険加入期間が１年未満の場合は任意継続したほうがいいと思いますが、そうでない場合には条件を比較してよりよい選択をしてください。

任意継続をすると、保険料の上限（算出基準となる給与額の上限）があるため傷病手当金の給付額が少なくなってしまうこともあります。
国保に加入した場合は、そのまま過去半年の給与額が傷病手当金の算出基準になります。

今後支払う保険料と、傷病手当金の給付額の大小を考慮して任意継続するか国保に加入するかを決めるといいと思いますよ。

これらは社会保険事務所でも国保加入の窓口でも大体のことはわかると思いますので、是非早めに相談してみてください。

≪規約同意済み≫
【12443】レスのタイミングが悪くて･･･
 aiko  - 05/3/10(木) 11:45 -
引用なし
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   見当違いなレスをしてしまい申し訳ございません。

私の知る限りでは国保の各手当金については任意給付という扱いのはずなので、各組合の判断に委ねられているはずです。
地域によって保険料も貰えるものも違うはずですので、保険組合に相談してみるといいと思います。
≪規約同意済み≫
【12446】aikoさんへ
 サビ猫  - 05/3/10(木) 12:32 -
引用なし
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   お返事ありがとうございます。

>地域によって保険料も貰えるものも違うはずですので、
>保険組合に相談してみるといいと思います。
相談してみます。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12421】苦しい。誰か助けて。 あや。 05/3/10(木) 3:29
┣ 【12423】Re(1):苦しい。誰か助けて。 せった 05/3/10(木) 7:36
┣ 【12424】Re(1):苦しい。誰か助けて。 せった 05/3/10(木) 7:41
┗ 【12555】Re(1):苦しい。誰か助けて。 黒椿 05/3/11(金) 17:43
【12421】苦しい。誰か助けて。
 あや。  - 05/3/10(木) 3:29 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
マジで悩んでるんで聞いてください。
この前もここで一回書き込んだんだけど、

私は中学校で塾に通ってたころ、おでこのカサブタを取っていたら
そのカサブタがハナクソに見えたらしく、汚いといわれて
そんな理由が始まりで塾で一部の女子に私を見る度に笑われていました。

それからなんか、自分を出さないほうが笑われずに済む、と思ったり
今まで仲良かった友人と話すときに自分が出せなくなって
いいたいことが素直にいえなくなったりして、｢１人の方が傷つかないし楽だ｣、
と思って親しそうによってきた人を遠ざけたりしてきた。

友人だった人も今じゃ遠くにいる。私が自分で遠ざけた。

　でも、自分を出せないでこうやって気を使って人と接するのがすごく嫌です。
頭じゃわかってるんだけど、どうしても怯えて上手くできないんです。
はたから見れば臆病者だと思われるかもしれないです。
好きでこうなってるわけじゃないんです。でも、普通にしてたら
また笑われるんじゃないかってどこかでビクビクしてます。
沢山の人に笑われて、そのときは凄く怖かった。

それで、こんな感情を抱えたまま
中学を卒業して高校に入ってある人とネットで知り合いました。
その人は私の心の支えでした。この人のためだったらなんだってする、、
そこまでネットに入れ込んでしまいました。
絵をかくのが好きだったので絵を描いてあげました。
たくさんその人の好きなアニメのキャラの絵などを描いてあげました。
正直あまり話したことがなかったんだけど
この人なら信じられると思ってた。
　だけどある日、私の書いた小説をネットで見た彼は、私の書いた文章を
｢冴えない。メリハリがない。｣っていってきました。
｢もっと本読めよ。｣とか。

正直、私の外見を否定して笑われた時とは違うショックを受けました。
人と話すのが怖かったけど、この人となら普通にやっていけるな、
いわゆる心の安定剤みたいだった人にそんなことを言われました。

それからというもの、、自信喪失みたいな状態になって
いつも暗い嫌なことばっかり頭の中で考えています。
テストでも赤点なんてとらなくてクラスで真ん中あたりにいた私だったんだけど
それから、赤点を連続でとってしまった。
授業も頭に入らないし、本を読んでも理解できない。
いま、この状態が苦しいです。死んだほうがマシなんじゃないかと思う。
ずっと寝てたい。なにも考えたくない、、
こんな考えから最近すごく長い時間眠っています。
眠っている間は苦しまずにすむからです・・

私はこれからもずっとこの先抜け出せないような気がする。
すごく私の状況が伝わりにくい文章ですみません；
だれかこの話に少しでもなにか感じてくれたら、その思いの言葉が欲しいです。
そして、誰かこの状態の治し方を教えてほしいです。本当に苦しいんです・・
≪規約同意済み≫
【12423】Re(1):苦しい。誰か助けて。
 せった  - 05/3/10(木) 7:36 -
引用なし
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   >そのカサブタがハナクソに見えたらしく、汚いといわれて
>そんな理由が始まりで塾で一部の女子に私を見る度に笑われていました。
・お前は逆に心でそいつらを笑ってやればいいよ。
「あっ、バカだｗ」みたいな感じでな。


>それからなんか、自分を出さないほうが笑われずに済む、と思ったり
・うむ、解るよ。辛いよね。

>今まで仲良かった友人と話すときに自分が出せなくなって
>いいたいことが素直にいえなくなったりして、｢１人の方が傷つかないし楽だ｣、
>と思って親しそうによってきた人を遠ざけたりしてきた。
・俺と一緒じゃんｗ

>友人だった人も今じゃ遠くにいる。私が自分で遠ざけた。
・うわぁん；；

>沢山の人に笑われて、そのときは凄く怖かった。
・動物園の猿が吼えてるだけだよ。
気にするなｗ

>この人なら信じられると思ってた。
>　だけどある日、私の書いた小説をネットで見た彼は、私の書いた文章を〜
・最低だな。縁切れ。俺が友達になってやるよ。

>いわゆる心の安定剤みたいだった人にそんなことを言われました。
・俺の心の安定剤は、自分の心遊びだな。

>いつも暗い嫌なことばっかり頭の中で考えています。
・うぅ；；

>いま、この状態が苦しいです。死んだほうがマシなんじゃないかと思う。
>ずっと寝てたい。なにも考えたくない、、
・だから、お前は俺か？ｗ
一年前の俺と、一緒じゃんかｗ

>すごく私の状況が伝わりにくい文章ですみません；
・すっげぇ伝わるよ！
次のレスで解決法を書くね♪
≪規約同意済み≫
【12424】Re(1):苦しい。誰か助けて。
 せった  - 05/3/10(木) 7:41 -
引用なし
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   なんで苦しいかってね、それはね、君が頭良すぎるからなんだよ。

例えばさ、いくね。
動物園に来ました、猿がいっぱいいます。
その猿に日本語を話しました。通じますか？
通じないでしょう。
貴方の周りの人間は、全て人間の顔をした猿です。
猿と人間が分かり合えるはずありませんよね。

だから、貴方が傷ついても誰も気付いてくれないんです。
猿だから♪

あなたは動物園の猿の世話をするくらいの気持ちで、
猿に合わせて接してあげてくださいｗ

それで上手くいきます。

まだアドバイスほしければ、
akafuro@hotmail.com
MSNで登録してください。
≪規約同意済み≫
【12555】Re(1):苦しい。誰か助けて。
 黒椿  - 05/3/11(金) 17:43 -
引用なし
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   ▼あや。さんへ

私、あまり人生経験、豊富な方じゃないので、いいアドバイスができるか、分からないけれど、うん。なんだか、笑われていると、無気力になっていくし、周りの友達も、信じられないって感じになっていってしまうんだよね。

どんな事をいえばいいのかな、とにかく、気にしないで欲しい。あなたのことを、あなたが笑った人が、あなたを知っているというのですか？あなたの本当のところまで、心理の奥深い所まで、知っているというのですか？そんな確証はないし。

できること、あると思うよ。おびえて、何もできなくなるのは、とっても、悲しい。うーん、自分で何を言っているのか、分からないけれど。

辛い人に、がんばってというのは、落ち込んでいるあなたに、いきなりトンカチで頭を画つんと殴られたような気がしますよね。でも、少し筒でいいから、元気になって欲しいと思いました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12411】心が不安定です。 遙 05/3/10(木) 0:01
┣ 【12413】Re(1):心が不安定です。 隆志 05/3/10(木) 1:05
┣ 【12434】辛いです・・・ 遙 05/3/10(木) 10:04
┃┗ 【12447】Re(1):辛いです・・・ いぬりん 05/3/10(木) 12:56
┣ 【12465】Re(1):心が不安定です。 いるか 05/3/10(木) 17:44
┗ 【12467】ありがとうございました 遙 05/3/10(木) 18:33
　┗ 【12472】Re(1):ありがとうございました いぬりん 05/3/10(木) 19:11
【12411】心が不安定です。
 遙  - 05/3/10(木) 0:01 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

不安で仕方ないんです。
特に朝がダメで不安に襲われます。
ものすごく淋しくなる時もあります。
夜になるとだんだんと落ちついてきます。

私は心の病気なのでしょうか？

こんな自分がわからなくなりました。
自分と向き合ってもわからないんです…
自分って何なんだろう？

とても回りの人が気になります。
何してるのかな…とか、私以外の人達は集まって
楽しく過ごしてるのかな？とか考えて心配になります。

どうして、人は人！自分は自分！と
毎日自分のことを考えて暮せないのかわからないんです。
嫉妬心やなんだよ！とムカついたりもしてしまいます。

自分に自信がありません。友達が出来る自信もありません。

どうすれば不安な気持ちから脱することができるのでしょうか。
毎日辛いです。


≪規約同意済み≫
【12413】Re(1):心が不安定です。
 隆志  - 05/3/10(木) 1:05 -
引用なし
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   俺もそんな感じです。俺の場合は夜が寂しくなります。朝は普通って感じかなｗ
寂しくなるのは仕方ないですね。人間の感情だし。それはどうにもならないと思う。誰でもみんな、寂しいってときはあると思います。そう思ってるのはあなただけじゃないから安心していいんだよ！
不安な気持ちは誰にでもあるからさ、でも、例えどんなに不安になってもさ、
少しの幸せがあるなら頑張れると思うな。

自信はないよ。自分に自信持っている人ってあんまりいないと思うよ！
≪規約同意済み≫
【12434】辛いです・・・
 遙  - 05/3/10(木) 10:04 -
引用なし
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   おはようございます。

今朝も辛い朝がスタートしました…
こんなに不安なんだろうと思うと、
こんな自分が悲しいです。
≪規約同意済み≫
【12447】Re(1):辛いです・・・
 いぬりん  - 05/3/10(木) 12:56 -
引用なし
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   ▼遙さん：
こんにちは。

病気か不安なら、精神科に行ってみて下さい。
私も通ってますので大丈夫です。怖いところではありませんよ。

たぶん、不安を和らげるお薬を出してくれると思いますので
遥さんの症状は良くなると思います。

少しだけ勇気を出してみてください。

【参考】
うつネット　http://www.utu-net.com/
≪規約同意済み≫
【12465】Re(1):心が不安定です。
 いるか  - 05/3/10(木) 17:44 -
引用なし
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   ▼遙さんこんにちは。いぬりんさんのおっしゃったように気になるようでしたらﾒﾝﾀﾙｸﾘﾆｯｸに行ってみたらどうですか?私も以前通ってだいぶ楽になりましたよ。


>
≪規約同意済み≫
【12467】ありがとうございました
 遙  - 05/3/10(木) 18:33 -
引用なし
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   以前病院に通っていましたが、話もあまり聞いてもらえず
結局薬を出されておしまい。

こんな感じだったので医者も苦痛に感じます。

相性が悪かったのでしょうか？

やはり勇気を出して通院した方がよいのでしょうか。。。

みなさんどんな感じでしたか？

≪規約同意済み≫
【12472】Re(1):ありがとうございました
 いぬりん  - 05/3/10(木) 19:11 -
引用なし
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   ▼遙さん：
こんばんは。

精神科（病院）とカウンセリングは、違います。精神科は、診察ですので
話をあまり、聞かないようです。長くても１５分程度。

ただ、医師と相性が合わないと思えば、病院を変えてみることも
必要です。

先生によって、診断や薬の出し方まで違うので１回でめげずに
行ってみてください。

話しを聞いて欲しいだけでしたら、カウンセリングを受けてみては
どうでしょう？値段は、高いですが・・・。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12397】もーそー激しい。。 使い魔 05/3/9(水) 21:41
┣ 【12404】Re(1):ｍｅ　ｔｏｏ そばかす 05/3/9(水) 23:05
┣ 【12418】Re(1):もーそー激しい。。 ハイジ 05/3/10(木) 2:51
┣ 【12426】Re(1):もーそー激しい。。 雪乃 05/3/10(木) 8:43
┣ 【12453】Re(1):もーそー激しい。。 オペラ座の達人 05/3/10(木) 14:44
┃┗ 【12490】Re(2):もーそー激しい。。 使い魔 05/3/10(木) 22:19
┃　┣ 【12504】Re(3):もーそー激しい。。 ハイジ 05/3/11(金) 0:28
┃　┗ 【12541】Re(3):もーそー激しい。。 オペラ座の達人 05/3/11(金) 14:02
┗ 【12542】Re(1):もーそー激しい。。 すし太郎 05/3/11(金) 14:11
【12397】もーそー激しい。。
 使い魔  - 05/3/9(水) 21:41 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
題名の通り、妄想が激しいんです。

どうしたら直りますかね？？
≪規約同意済み≫
【12404】Re(1):ｍｅ　ｔｏｏ
 そばかす  - 05/3/9(水) 23:05 -
引用なし
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   　私も妄想歴が長いんですよ。笑

　ま、モーソーです！・・と自己認識されてるから　いいんじゃない？

　他人に　それ妄想ですよ。　って言われたら病院行ったほうが　いいと思う。


　特別、アナタだけではないと思うよ。
≪規約同意済み≫
【12418】Re(1):もーそー激しい。。
 ハイジ  - 05/3/10(木) 2:51 -
引用なし
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   ▼使い魔さん：
治さなくて良いと思いますよ？妄想にも色々と種類があるので、
病的なもの（誰かに追われてるとか）じゃない限り大丈夫です。
普通です。私の周りにも妄想好きの人はたくさん居ますから。
ちなみに私もです（笑）妄想ほど楽しいものは無い！って思って
ますからね。私は絵や詩を描くんやけど、ほとんど妄想です。
形に残すという手もあるし、そんな悩むことないですよ^^
≪規約同意済み≫
【12426】Re(1):もーそー激しい。。
 雪乃  - 05/3/10(木) 8:43 -
引用なし
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   ▼使い魔さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10〜15歳≫
>題名の通り、妄想が激しいんです。
>
>どうしたら直りますかね？？
>

どんな妄想でしょう？
被害妄想・・例えば、みんなが私の悪口を言ってて気が狂いそう！とか
誰かが私を殺しに来るかも知れない！とか現実と妄想の世界の区別がつかない！なんていう感じだったら迷わずその専門のお医者さんへ行かれた方がいいと思いますが、そういうのじゃなければ、妄想の世界に居ても構わないんじゃないかな？って思います。誰でもあることですし、現実世界に嫌になった人が妄想世界で癒されることもたくさんあるんです。

≪規約同意済み≫
【12453】Re(1):もーそー激しい。。
 オペラ座の達人  - 05/3/10(木) 14:44 -
引用なし
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   ▼使い魔さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪10〜15歳≫
>題名の通り、妄想が激しいんです。
>
>どうしたら直りますかね？？
>
↑これは。。。悩み？！
。。。。。。。。。。
どんな妄想だ？なにげに楽しそうです。
でも、やばい妄想は辞めましょう。
≪規約同意済み≫
【12490】Re(2):もーそー激しい。。
 使い魔  - 05/3/10(木) 22:19 -
引用なし
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   レスありがとうございます。。

うーんと、もーそーしない日なんて全く無いって感じです。
それでも大丈夫でしょうか？？
≪規約同意済み≫
【12504】Re(3):もーそー激しい。。
 ハイジ  - 05/3/11(金) 0:28 -
引用なし
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   ▼使い魔さん：
大丈夫！悲観的な妄想じゃないんですよね？
楽しい妄想なら私も毎日してますから大丈夫ですよ^^
≪規約同意済み≫
【12541】Re(3):もーそー激しい。。
 オペラ座の達人  - 05/3/11(金) 14:02 -
引用なし
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   ▼使い魔さん：
>レスありがとうございます。。
>
>うーんと、もーそーしない日なんて全く無いって感じです。
>それでも大丈夫でしょうか？？
>
女の子は誰しも（軽・重に関わらず）妄想癖気味。。。って、誰かゆってたなあ（笑）

楽しかったらＯＫ！
でも人にあんまり言のはやめようね。。。
≪規約同意済み≫
【12542】Re(1):もーそー激しい。。
 すし太郎  - 05/3/11(金) 14:11 -
引用なし
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   友近は毎日４，５時間妄想してるらしいよ。yahooの漫才で言ってました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12396】声 湖蝶 05/3/9(水) 21:34
┗ 【12437】Re(1):声 陽菜 05/3/10(木) 10:34
　┗ 【12454】Re(2):声 湖蝶 05/3/10(木) 14:57
【12396】声
 湖蝶  - 05/3/9(水) 21:34 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
これで三度目になるのですが、急に声が出なくなりました。

最初に経験したときは、家族も私も焦って焦って、病院へ行きました。「精神的ストレスから、一時的に声が出なくなっているんでしょう。できるだけ、精神的ストレスを減らしてあげるように注意してください」とのことでした。
声が出ないので、日常の会話にあたるやり取りは、筆談やジェスチャーでした。
しばらくして、声は元通りに出るようになりました。

二度目に声が出なくなったときは、「同じ原因だろう」と、しばらく最初のときと同じように処置をとっていました。
声は戻りました。

今日は、三度目に声が出なくなった日です。
精神的ストレスは、なかったといえばウソになります。前に投稿した「ストレス・・・」という記事です。
しかも、私は（誰にも言っていません。言う勇気がないんです・・・）どうも解離性同一性障害があるようで、ついに自傷に走った私は、副人格が「やめろ！！」というのにもかかわらず、はさみで手首を傷つけてしまいました・・・。
情けないやら悲しいやらで、何が何だか分からなくて涙も出ませんでした。


また、いつ声が出なくなるのかかなり怖いです。
声が出ないときは、もう家にいるしかないし、携帯の電源も切ってしまうほど落ちこんでしまいます。
頭の中がぐちゃぐちゃで、自分でも整理がつきません。

・・・・・・・ここだけで言えます。

助けて！！！！！！！！
≪規約同意済み≫
【12437】Re(1):声
 陽菜  - 05/3/10(木) 10:34 -
引用なし
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   湖蝶さん、はじめまして。

DID（解離性同一性障害）のHP見つけたので、良かったら見てください。
http://www2.wind.ne.jp/Akagi-kohgen-HP/did_recovered


「多重人格」で検索すると、たくさん関連サイトがありましたよ。
放っておいて治る病気ではないと思われます。
回復して幸せに暮らしている人はたくさんいらっしゃいます。
病気は追い込むと治りにくいです。早期治療だと、治療のつらさも違うはずです。癌だって、早期だったら治るんですから。
どうか、良いお医者さんにかかって、早く治りますように・・。

ストレスが悪いのであれば、自分の好きなことをして、声のことから気持ちをそらしたほうがいいのではないでしょうか・・。好きな音楽を聴いて、好きなものを食べて、趣味にはまって・・。チャットなら相手に声が出ないことは分かりませんし・・。声が出ますように・・祈ります・・。

≪規約同意済み≫
【12454】Re(2):声
 湖蝶  - 05/3/10(木) 14:57 -
引用なし
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   ▼陽菜さん：

お返事有難うございます。


サイト、さっそく見てきました。
ＡＣやＤＩＤで思い当たる点がありすぎて、自分でもびっくりしました。

早く、カウンセリングが始まって欲しいです。
こんなじゃ、学校にも戻る勇気がありません・・・。（これもまた精神的なもので２回高校二年生を留年しています）


そうですね、しばらく声に対する事は忘れていられるように努力してみます。
好きなことをして過ごせば、しばらくは忘れられると思います。

お返事本当にありがとうございました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12393】はじめまして☆ 奈美 05/3/9(水) 20:56
┗ 【12432】Re(1):はじめまして☆ 陽菜 05/3/10(木) 9:57
【12393】はじめまして☆
 奈美  - 05/3/9(水) 20:56 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

≪16〜19歳≫
私は昔からすごい人の目とかが気になってします性格なんです。
例えばクラスで自分が上の立場（強い）にいたいって思ったり、自分より上の立場の子たちは自分のことどう思ってるんだろう？嫌われたくない、何してるんだろう？とかいっぱい考えます。
一人で家にいるときとかも今頃みんなはどこで何してるんだろう？とか。
一人で暇な時はすごく寂しくなったり。今をこんな平凡でつまらなく生きてていいのかな、って不安になってしまうんです。
こういう考えって普通にみんなもしますか？
高校生の人もいたらぜひ相談にのってください！
【12432】Re(1):はじめまして☆
 陽菜  - 05/3/10(木) 9:57 -
引用なし
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   奈美さん、はじめまして。

奈美さんと同じ事を考えてる人はたくさんいると思いますよ。
人の目が気になる人にはよく出会いました。もちろん気にならないという人もいました。
十人十色でいろんな人がいる世の中ですから、皆が皆、同じでなくてもいいと思いますよ・・。
人の目が気になるのも、自分の特徴のひとつだと考えて、悩まなくていいと思いますよ。高校生の女の子なら、そんなふうに思うのは普通だと思います。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12389】もしかして・・・・・↓ ノビ太 05/3/9(水) 20:01
┗ 【12409】Re(1):もしかして・・・・・↓ いぬりん 05/3/9(水) 23:42
　┗ 【12415】Re(2):もしかして・・・・・↓ ノビ太 05/3/10(木) 1:51
　　┗ 【12429】Re(3):もしかして・・・・・↓ いぬりん 05/3/10(木) 9:37
【12389】もしかして・・・・・↓
 ノビ太  - 05/3/9(水) 20:01 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
今の仕事に就き､約半年､元々新しい環境に慣れるのが苦手で時間のかかる方ですので、
今の職場も、時間がかかることは覚悟していました。

半年程過ぎ､大分慣れてはきましたが、やはり辛いです。
人間関係が辛く、仕事への意欲も下がり､集中力はゼロ､ﾐｽを重ねてしまいます…

仕事から帰ると､ﾐｽをした事や､人間関係の辛さから､涙が出てしまいます。
人間関係の辛さも､直接ｷﾂｲ事を言われる事もありますが、
それ以上に｢何か言われているかも知れない｣という被害妄想の部分もあります。

お風呂に入っていても､辛くて涙が出てきたりします。

そして、昨日はどうしても辛くて、ついに会社を休んでしまいました。
会社に電話を入れた後は気持ちが楽になりました。
そして昨日は､昼頃、食事に起きた以外が殆ど寝てました。
そんなに眠くないのに、布団に入れば寝れました。
食欲も下がりました。

これは何か精神的病気の可能性があるのでしょうか・・・？
もしもその場合、催眠療法などで治す事は可能でしょうか？
そして、仕事は憧れの仕事ですので、できれば辞めたくはありません。
仕事を続けながらの治療(催眠療法など)は可能でしょうか？

よろしくお願い致します。
≪規約同意済み≫
【12409】Re(1):もしかして・・・・・↓
 いぬりん  - 05/3/9(水) 23:42 -
引用なし
パスワード
   ▼ノビ太さん：
こんばんは。

私も仕事を頑張っていたのですが、いろいろあって会社に
行く気力が無くなり、休んでしまったとこで病院に行きました。

今、思えば、もう少し早めに行けば、良かったかなと思います。

病気と健康の境目ってあいまいです。心がおかしいなと思ったら、
気軽に精神科に行ってみて下さい。

たぶん、精神科に行けば、心を落ち着ける薬とか意欲を高める薬とかが
処方されると思います。それで仕事を続けることができると思います。

でも、心が疲れてしまった時は、休むことが一番、大切なのです。
会社を辞めるので無く、休職を取ることが必要です。会社に行く気力は、
休んでいる間に自然に沸いてきますので心配しないでくださいね。

まずは、医師の診断を受けてください。
≪規約同意済み≫
【12415】Re(2):もしかして・・・・・↓
 ノビ太  - 05/3/10(木) 1:51 -
引用なし
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   ▼いぬりんさん：
こんばんは。どうもありがとうございます。

>たぶん、精神科に行けば、心を落ち着ける薬とか意欲を高める薬とかが
>処方されると思います。それで仕事を続けることができると思います。

薬を止められなくなるなど、不安があり、なかなか行く勇気が出ません。
きちんと医師の指示通り服用すれば、
薬を止められなくなる、等の心配はしなくてもいいのでしょうか？

≪規約同意済み≫
【12429】Re(3):もしかして・・・・・↓
 いぬりん  - 05/3/10(木) 9:37 -
引用なし
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   ▼ノビ太さん：
こんにちは。

お薬の依存性は今は少ないと思います。それに依存性があっても
急に薬を止めることはなくて、症状が良くなってから徐々に薬を
減らしていくので大丈夫ですよ。

何か通う上で不安があれば、またレスください。いつでも
相談に乗りますよ。

参考資料
http://www.utu-net.com/
http://www2f.biglobe.ne.jp/~yasuq/psychiatry.htm

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12384】抗鬱薬って怖くないですか?? hana 05/3/9(水) 19:31
┣ 【12386】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか?? ラピスラズリ 05/3/9(水) 19:45
┃┗ 【12388】Re(2):抗鬱薬って怖くないですか?? hana 05/3/9(水) 19:58
┃　┗ 【12391】Re(3):抗鬱薬って怖くないですか?? 悩みすぎ 05/3/9(水) 20:11
┣ 【12401】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか?? うめこ 05/3/9(水) 22:02
┣ 【12402】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか?? ラピスラズリ 05/3/9(水) 22:19
┣ 【12414】全くの無知で申し訳ありませんが・・・。 タントラ 05/3/10(木) 1:34
┗ 【12427】Re(1):抗鬱薬に限らず・・。 雪乃 05/3/10(木) 8:54
【12384】抗鬱薬って怖くないですか??
 hana  - 05/3/9(水) 19:31 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


抗鬱薬ってやっぱり副作用がありますよね。
私は副作用のせいで抗鬱薬は飲まなくなりました。
鬱で病院行っても薬もらうだけで全然意味ないですよね。
副作用嫌いだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
【12386】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか??
 ラピスラズリ  - 05/3/9(水) 19:45 -
引用なし
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   ▼hanaさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>抗鬱薬ってやっぱり副作用がありますよね。
>私は副作用のせいで抗鬱薬は飲まなくなりました。
>鬱で病院行っても薬もらうだけで全然意味ないですよね。
>副作用嫌いだーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

でも薬飲まなきゃ鬱病は治りませんよ。
副作用が怖いと言うなら、徹底的に納得するまで医師に相談してみることをお勧めいたします。
最近の薬は副作用も少なくなりましたしね。
個人によって副作用の出る出ないもありますから。
【12388】Re(2):抗鬱薬って怖くないですか??
 hana  - 05/3/9(水) 19:58 -
引用なし
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   >でも薬飲まなきゃ鬱病は治りませんよ。
>副作用が怖いと言うなら、徹底的に納得するまで医師に相談してみることをお勧めいたします。
>最近の薬は副作用も少なくなりましたしね。
>個人によって副作用の出る出ないもありますから。

飲まなくても治りましたよｗ
医師に「新しくできた副作用の少ない薬です」と言われたのに
副作用がある・・・。悲しいよぉ。
【12391】Re(3):抗鬱薬って怖くないですか??
 悩みすぎ  - 05/3/9(水) 20:11 -
引用なし
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   相談の答えじゃなくてすみません。抗鬱剤飲まずに、どのようにして治したのか教えて下さい！
≪規約同意済み≫
【12401】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか??
 うめこ  - 05/3/9(水) 22:02 -
引用なし
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   私も一度「よくなったから薬はもういいや」と思って
勝手に薬やめて、次の年にどかんとウツがきて
結局２ヶ月入院しました。

あんなつらい思いをするくらいなら、もう絶対勝手に薬やめないと
誓いました。　今も飲んでます。　今の薬になってから副作用がなくなるまで
一年半かかりました。

副作用よりウツはつらいです。

あなたが抗鬱剤を必要とする本当のうつ病患者なら、
再発しないことを祈っています。
≪規約同意済み≫
【12402】Re(1):抗鬱薬って怖くないですか??
 ラピスラズリ  - 05/3/9(水) 22:19 -
引用なし
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   私宛の返信に「w」と語尾がありましたが、
その語尾に「w」つけるの止めて下さいませんか?
私その2ちゃんねる用語からきたような、人のことをあざ笑うような記号大嫌いなのです。

うめこさんがいってらっしゃいましたが、治ったからと言って薬を飲まなくなったあとに鬱病は再発する場合もあります。
治っても、主治医が止めてもいいというまで薬を飲み続けた方がよいですよ。

とにかく、副作用が酷いのなら、主治医にきちんとその旨を伝えればよいかと思います。
【12414】全くの無知で申し訳ありませんが・・・。
 タントラ  - 05/3/10(木) 1:34 -
引用なし
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   薬局屋さんで売っている風邪薬でも副作用ってあるようです。

程度は違ってもどんな薬にも副作用はあるようです。

薬をどうしても飲みたくないと仰るのでしたら、薬を服用している段階で一度カウンセリングを受けてみたら如何でしょうか？

ウツって心の病です。カウンセリングにより、ウツになってしまった原因を解決する事が出来る可能性もあるかと思います。

以前、健康な男性が精神病のフリをして精神病院に入院するという記事を読んだことがあります。

健康な男性が抗鬱薬を服用すると"のぺぇ〜〜"として来て、頭がボーッとして来て意識が薄くなる様な感じだと書かれていました。

薬を服用しながらカウンセリングを受け少しずつ薬の量を減らしていけば副作用も徐々に減るし、ウツから解法されるかも・・・。

全くの無知で申し訳ありませんが俺の一人事として、軽く聞き流してくださいませ
≪規約同意済み≫
【12427】Re(1):抗鬱薬に限らず・・。
 雪乃  - 05/3/10(木) 8:54 -
引用なし
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   鬱剤に限らず、どんな薬（市販の薬でもそうなんですが・・どんなものでもそうです。漢方薬もそうです）でも体に入るものは、副作用が出る可能性ってありますよ？その人の体質によるかな？出る・出ないはその人の体質によります。

副作用の症状が出て、その事をお医者さんに言いましたか？
酷い場合、薬を止める場合もありますし、他の手段も考えます。
薬を変える場合もありますし。吐き気がするようなら胃薬も一緒に処方して
貰えます。

心療内科では薬が体に負担がかかってないかどうか、定期的に血液検査をどこもするはずです。主に負担がかかると思われる腎臓・肝臓の検査です。

医者に言っていないのならば、その事をきちんと話しましょう。
そうしないと処方もずっと変わらないまま、お金の無駄になるだけですし心身の調子も良くなりませんよ？


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12383】軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらがいい？ 悩みすぎ 05/3/9(水) 19:18
┣ 【12403】Re(1):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらがいい？ うめこ 05/3/9(水) 22:26
┃┗ 【12406】Re(2):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらがいい？ 悩みすぎ 05/3/9(水) 23:20
┃　┗ 【12493】Re(3):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらがいい？ うめこ 05/3/10(木) 23:06
┗ 【12408】Re(1):　方向転換のチャンス！ ぽかり 05/3/9(水) 23:42
【12383】軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらがいい？
 悩みすぎ  - 05/3/9(水) 19:18 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
最近無気力で精神不安定なので心療内科に行こうと思います。でも、新聞で「抗うつ剤や睡眠改善薬の影響で、目が見えなくなる病気になる人が増えている」という記事を見て、抗うつ剤を飲むのが怖いです。漢方薬も鬱に効くという情報をチラッと耳にしたのですが本当でしょうか…漢方薬は命に関わる副作用がなさそうですよね。また、恋人に「鬱かもしれない」と言ったら引いていました。親も友達も理解してくれそうにありません。鬱は再発しやすいと言うし、もう生きていきたくない
≪規約同意済み≫
【12403】Re(1):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらが...
 うめこ  - 05/3/9(水) 22:26 -
引用なし
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   なかなか理解してくれる人っていないですよね・・・。

私は抗鬱剤を飲んでいますが、一時期　漢方薬も同時に飲んでいました。
（先生が選んでくれたやつです）
でも私には漢方薬は合わなかったみたいで（胃が痛くなる等）先生と相談して
やめました。
薬剤師さんも言ってましたが、漢方薬もやはり人によって合う、合わないが
あるそうで・・・。

私が最初に行った心療内科の先生は、初診の日は薬は処方されませんでした。
二度目に行った時初めて「最小限の薬から始めましょう」と言われて
薬を飲み始めました。
もし心療内科に行くのなら、先生に薬を飲むにあたっての不安を
きちんとお話しするといいと思います。
（うまく言えそうになければ紙に書いて渡すとＯＫ！）

私のオススメは
病院に行く前に、「セントジョンズワート」というお茶を試してみてください。
（抗鬱剤と併用はできませんのであしからず・・・）

少しでも気分が楽になるよう、祈ってます(^_^)

≪規約同意済み≫
【12406】Re(2):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらが...
 悩みすぎ  - 05/3/9(水) 23:20 -
引用なし
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   お返事嬉しかったです。ありがとうございます！早速注文してみます。
うめこさんは何ヶ月くらい飲まれましたか？お茶では完全には治らなかったために病院へ足を運んだのでしょうか？
≪規約同意済み≫
【12493】Re(3):軽い鬱には抗うつ剤と漢方薬どちらが...
 うめこ  - 05/3/10(木) 23:06 -
引用なし
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   >お返事嬉しかったです。ありがとうございます！早速注文してみます。
>うめこさんは何ヶ月くらい飲まれましたか？お茶では完全には治らなかったために病院へ足を運んだのでしょうか？

私は薬を飲み始めてからお茶の存在を知りまして、薬が切れてしまった時
（どうしても病院に行けなかった時とか・・・）
に飲んでました。

もちろん劇的に効くわけではないのですが、「気持ちが落ち着いていい感じ」
といったところでしょうか・・・。

セントジョンズワートは抗鬱剤と併用してはいけないらしいので
今はカモミールとかのお茶を楽しんでます。

薬でもお茶でも漢方薬でも、自分に合うものが見つかるといいですね(^^)

≪規約同意済み≫
【12408】Re(1):　方向転換のチャンス！
 ぽかり  - 05/3/9(水) 23:42 -
引用なし
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   ▼悩みすぎさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫

>また、恋人に「鬱かもしれない」と言ったら引いていました。親も友達も理解してくれそうにありません。鬱は再発しやすいと言うし、もう生きていきたくない

　初めまして。

　初めてのことで、いろいろと、混乱されるお気持ちもわかります。

　事実、私も、かなりあわてました。

　ほぼ、直りつつある今、「心のトラブルの症状」は、
体の病気と同様、「今までの、良くない習慣の積み重ね」への
警報だと思っています。

　風邪や、腹痛を経験したあと、いただく食事やお水が
とっても「美味しい」と感じた事はありませんか？

　心のトラブルも同じだと感じています。

　今まで、親御さんや生きてきた環境で積み重なってきた
「治すべき習慣」を気づかせてくださり、

　それを克服できた時、きっと今以上に「幸せな人生」を
感じれると信じています。

　体の病気と同様、先生の専門知識と「治そうとする気持ち」
があれば、きっと「直る」と思います。
　
　彼しさんも、急なことでびっくりしているのかも知れませんし、
「思いやる」事に慣れていないのかも。

　でも、それは、瞬間的なことで、徐々に長期的に考えれば
きっと判ってくれると思いますよ。

　きっと、まだまだ、いろんな、悩み、不安がおとづれる
と思います。

　その時は、また、この掲示板に来て、相談してみてください。

　沢山の方が、アドバイスをしてくれると思いますよ。

　参考：心のトラブルの基礎知識

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-utubyou.htm
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12373】心が醜くなってきていて辛いです 冴月 05/3/9(水) 16:33
┣ 【12385】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです うる星やつら★ 05/3/9(水) 19:33
┣ 【12398】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです MOKOMOKO 05/3/9(水) 21:43
┣ 【12422】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです おかげさん 05/3/10(木) 6:09
┣ 【12436】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです 椋 05/3/10(木) 10:27
┗ 【12562】ありがとうございました。 冴月 05/3/11(金) 19:20
【12373】心が醜くなってきていて辛いです
 冴月  - 05/3/9(水) 16:33 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
はじめまして、私は１８の女の子です。
私は保育園から中学卒業まで辛いことの連続で生きてきて、数え切れないくらいの失敗をして、数え切れないくらい傷ついてきました。
結局、高校には進まずに大検を取得して、現在留学準備中です。

私がどうして心が醜くなってきているかというと、人の不幸が待ち遠しくてたまらないからです。少しでも人が成功したり嬉しいことがあると、「なんで私はこうなのに・・・。」と自分で自分を責めまくってうらやんで、誰かが事故にあったとかいじめで不登校とか、虐待のニュースとか聞くと「私と同じじゃん。別にかわいそうなんて思わない。みんな私と同じ目にあえばいい。」と心の奥で安心している自分がいます。うれしいとか楽しいという感情ではなくて、なんていえばいいのかわからないけど安心します。世の中で暗いといわれるニュースはすすんで読みます。

こんなに醜いのに、さらに自分の夢を聞かれると「臨床心理士になって、私と同じような思いをした人の心が少しでもいい方向に向かえる手助けをしてあげたいです。」などとしゃべっています。信じてもらえないかもしれないけど、その思いも絶対にうそではないです。本当にそう思っています。

なんかこの心の醜さとギャップがゆるせないし、自分の中では苦しいです。
誰かたすけてください。

アドバイスをお願いします。
≪規約同意済み≫
【12385】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです
 うる星やつら★  - 05/3/9(水) 19:33 -
引用なし
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   あなたは精神的にすごいつかれちゃってるんぢゃないかな？
ゆっくりやすんでこころおちつかせてみて
ギャップなんてね、みんなあるもんなんだよ！
みんなきれいごとばっかいってるもんなの！
いつでも相談にのるから
全部せおいこまないでゆっちゃいなよ！

≪規約同意済み≫
【12398】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです
 MOKOMOKO  - 05/3/9(水) 21:43 -
引用なし
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   　はじめまして、冴月さん。
小さい時から中学卒業までの間に数え切れないほどの傷ついたことで、
他人を許せないって気持ちが強いんでしょうね。

人の幸を喜べず、不幸であることが安心できると言う感じなんでしょうね。

>こんなに醜いのに、さらに自分の夢を聞かれると「臨床心理士になって、私と同じような思いをした人の心が少しでもいい方向に向かえる手助けをしてあげたいです。」などとしゃべっています。信じてもらえないかもしれないけど、その思いも絶対にうそではないです。本当にそう思っています。

(^_＾）3　フムフム。　自らの過去嫌な経験から、自分の様な目にあわないように
と思う、良い夢をもって前に進もうと言う事は素晴らしいことですよ。
過去は、変えられないけど未来はいくらでも変えられるからe(^。^)g_ファイト！！です。

>なんかこの心の醜さとギャップがゆるせないし、自分の中では苦しいです。
>誰かたすけてください。

そうですね。他人を思う様になりたいと言うなら、自らの過去ともう一度向かい合って、見ることも必要かもしれませんね。

アドバイスらしくなくてごめんなさい。
≪規約同意済み≫
【12422】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです
 おかげさん  - 05/3/10(木) 6:09 -
引用なし
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   ▼冴月さん：
>
>私がどうして心が醜くなってきているかというと、人の不幸が待ち遠しくてたまらないからです。少しでも人が成功したり嬉しいことがあると、「なんで私はこうなのに・・・。」と自分で自分を責めまくってうらやんで、誰かが事故にあったとかいじめで不登校とか、虐待のニュースとか聞くと「私と同じじゃん。別にかわいそうなんて思わない。みんな私と同じ目にあえばいい。」と心の奥で安心している自分がいます。うれしいとか楽しいという感情ではなくて、なんていえばいいのかわからないけど安心します。世の中で暗いといわれるニュースはすすんで読みます。
>
　人ってさ、みんな違うんだよね。
　つらいことだって人それぞれ。
　ようは自分の問題。
　他人と比べて問題が解決するわけでもないし。
　「人の不幸は蜜の味」なんていうけど、そこで安心して定住したって一歩も進めない。
　気休めくらいにはなるだろうけどね。
　
>こんなに醜いのに、さらに自分の夢を聞かれると「臨床心理士になって、私と同じような思いをした人の心が少しでもいい方向に向かえる手助けをしてあげたいです。」などとしゃべっています。信じてもらえないかもしれないけど、その思いも絶対にうそではないです。本当にそう思っています。
>
　それはいい事ですね。
　その気持ちを持ち続けてください。
　
>なんかこの心の醜さとギャップがゆるせないし、自分の中では苦しいです。
>誰かたすけてください。

　理想と現実は誰にでもありますよね。
　完全な人なんてどこにもいません。
　まずそれを認めること。
　それでも苦しいなら、理想に近づきたいという深い心の要求かもしれませんね。
　
　自分の中のいやな感情が出てきたら、自分を守るためにでてきますのでお礼を言いましょう。
　お礼を言ったら、その感情は役目を終えていますので、さよならを告げましょう。
　
≪規約同意済み≫
【12436】Re(1):心が醜くなってきていて辛いです
 椋  - 05/3/10(木) 10:27 -
引用なし
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   冴月さんこんにちは。

何だか私の昔の姿を見てるようで（ごめんなさい）･･････
色々思い浮かべながら考えました。

>私がどうして心が醜くなってきているかというと、人の不幸が待ち遠しくてたまらないからです。少しでも人が成功したり嬉しいことがあると、「なんで私はこうなのに・・・。」と自分で自分を責めまくってうらやんで、誰かが事故にあったとかいじめで不登校とか、虐待のニュースとか聞くと「私と同じじゃん。別にかわいそうなんて思わない。みんな私と同じ目にあえばいい。」と心の奥で安心している自分がいます。うれしいとか楽しいという感情ではなくて、なんていえばいいのかわからないけど安心します。世の中で暗いといわれるニュースはすすんで読みます。
>
幸せに生きるためにはこんな情報必要無いって解っていても身体がそちらに向いてしまう･････すごくわかります。
そこで、「醜い」って責めてしまうんですね。
責めるというのは自分でどれだけ自己反省の思いだと信じていても、後ろ向きの思いがある以上はどうしても苦しみという持ちたくない荷物をイヤイヤ追加で背負おうとしてるのと同じ。今でも充分苦しみの荷物を背負っているあなたです、更に醜いと言葉を浴びせる事で苦しみの荷物を増やす「不幸の上塗り」でしかなくなるわけです。上塗りではなくても、捨てては背負いの繰り返し。
いつまで経っても自分の肩が不幸の積み重ねで潰れそうな苦しみから逃れられない。
そんな中で平和で穏やかな気持ちになれるでしょうか。辛いと思わないで済むものでしょうか。

辛いものは辛いですよね。
限界に近いものは曲げられませんよね。

だったら、荷物を余分に背負わない事しかないんです。「醜い」と責めるのを止める事からしか、多分始まらないと思います。
責めるっていうのは自分の持てる荷物の許容範囲を越えて苦しんでる自分に「へなちょこ！まだまだ持てるはずだ、そら持て」と酷使し重い荷物を与え続ける事と同じです。後ろ向きな思い、追加で背負いたいですか？
醜いとか嫌だと思う前に「自分はこんなに荷物を抱えてる」と認め、それを辛いと思っている自分を直視する以外には、ないんです。
それ以外は、後からでもどうにかなるから、その前に･･･････。

いきさつはどうあれ、自分なりに耐えてきていた自分を認めてあげて欲しい。
「こんなに荷物抱えて、苦しかったよね」と、声をかけてあげて欲しいです。

後ろ向きな気持ちを捨て去る前に、しなきゃいけないことがいっぱいあるけど絶望しないで欲しい。勇気を出して自分を見てあげることで、何だこんなに簡単だったんだって思えること、たくさん見つかるから。


≪規約同意済み≫
【12562】ありがとうございました。
 冴月  - 05/3/11(金) 19:20 -
引用なし
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   みなさん、全てなんども読ませていただきました。

話すことで楽になった気がします。それに対して皆さんがとても丁寧にお返事をくれたことによって、ちょっと光が見えた気がします。

ありがとうございました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12370】生きるのに疲れた ここ 05/3/9(水) 16:21
┣ 【12372】ここさんへ サビ猫 05/3/9(水) 16:31
┣ 【12381】Re(1):生きるのに疲れた 未来 05/3/9(水) 19:09
┗ 【12405】Re(1):生きるのに疲れた いぬりん 05/3/9(水) 23:08
【12370】生きるのに疲れた
 ここ  - 05/3/9(水) 16:21 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


人を信頼しては、裏切られ、その反動でどうでも良くなって、ヒーターでやけどを。もう、七箇所にもなった。やけどの手当ては、めんどくさい。でも、やってしまう、他にあたりようがないから。誰かレスください。もう、限界です。

≪規約同意済み≫
【12372】ここさんへ
 サビ猫  - 05/3/9(水) 16:31 -
引用なし
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   ▼ここさんへ

自分を痛めつけないで・・・

≪規約同意済み≫
【12381】Re(1):生きるのに疲れた
 未来  - 05/3/9(水) 19:09 -
引用なし
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   ▼ここさん：

今まできっと凄く頑張ったんでしょうね。
お互い信頼しあえる仲間探すのって凄く大変だし
はっきり言ってつかれますよね。
日本は広いです。色んな所行って息抜きしてみては
どうでしょうか？
頑張らなくていいんです。適当で。
心身が疲れたと言ってからじゃ遅いのかもしれませんね。
その前に自分が気づかないと･･･
自分の好きなようにやってみてはどうでしょうか。
先の事や人の事なんて考えず、焦らずゆっくり･･･
目の前の道をただひたすら歩いてみてはどうでしょうか。
きっと何かがわかるはず。
ここさんに大切なもの見つかるんじゃないでしょうか？


≪規約同意済み≫
【12405】Re(1):生きるのに疲れた
 いぬりん  - 05/3/9(水) 23:08 -
引用なし
パスワード
   ▼ここさん：
こんばんは。

私も人に裏切られて、立ち直りかけた時にまた裏切られてを
繰り返してきました。

自分を大切にしてくれて自分をよくわかってくれる人って
自分しかいないと思うよ。

だから、自分を痛めつけないで自分に優しくしてあげてください。

自分を大切にするために精神科に行って心を落ち着けることも
考えてみてください。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12363】早くここから抜け出したいです。 tomomi 05/3/9(水) 13:50
┣ 【12364】Re(1):早くここから抜け出したいです。 愛 05/3/9(水) 15:21
┃┗ 【12378】愛さんへ tomomi 05/3/9(水) 19:00
┣ 【12371】Re(1):早くここから抜け出したいです。 ラブ・ぶる〜 05/3/9(水) 16:24
┃┣ 【12379】らぶぶる〜さんへ tomomi 05/3/9(水) 19:05
┃┗ 【12380】Re(2):早くここから抜け出したいです。 tomomi 05/3/9(水) 19:07
┗ 【12439】Re(1):早くここから抜け出したいです。 いぬりん 05/3/10(木) 11:01
【12363】早くここから抜け出したいです。
 tomomi  - 05/3/9(水) 13:50 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
何に悩んでいるのかも、何が楽しいのかも、何がやるべきことでやらないべきか、自分を見失ってしまいました。解決法を知りたいです。どうしたらいいでしょうか。ここ２、３年心から笑ったり、泣いたり、悲しいと感じた時が無いと思うんです。何が、原因なのでしょうか。どうしたらいいでしょうか。自分がしっかりしてないから、人に迷惑や心配ばかりかけています。早くここから抜け出したいです。誰か助けてください。

≪規約同意済み≫
【12364】Re(1):早くここから抜け出したいです。
 愛  - 05/3/9(水) 15:21 -
引用なし
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   あなたのホントの感情を、何らかの理由で抑えこんでしまったのでは？
（たとえば、渇望感や寂しさ、怒りや憎しみなどです。）

その理由がわかるといいのですが。
私の推測では、幼い頃からの「がまん」の習慣が限界にきて、
本音とたてまえを使い分けられなくなってしまったのではないでしょうか。

八方塞がりになる人は、大抵の場合、心の中に、相反する二人の自分がいて、
お互いが否定し合い、心の中で“葛藤”が起こっています。

もし、「がまん」している方の自分の心を解放してあげることが出来たら、
それだけで、気持ちはグッと楽になると思いますよ。

もう一人の自分、心の中を探して見てはいかがでしょうか。

http://kofukusodan.hp.infoseek.co.jp/

このサイトを一度見て下さい。参考になればいいのですが？

乱文、申し訳ありません。
失礼的はずれはお許し下さい。

≪規約同意済み≫
【12378】愛さんへ
 tomomi  - 05/3/9(水) 19:00 -
引用なし
パスワード
   レスありがとうございます。
私の性格の癖で、私は人のことを気にしすぎたり、よく思われたいと思ってすべて行動してきた気がします。それももう疲れました。
さっそく紹介してくださったホームページを拝見してみようと思います。
≪規約同意済み≫
【12371】Re(1):早くここから抜け出したいです。
 ラブ・ぶる〜  - 05/3/9(水) 16:24 -
引用なし
パスワード
   精神状態が不安定になりやすいひとは、仕事やなにかを一生懸命やりすぎる期間が長いと、少しやすまないと、自分の気持ちが軽くコントロールしにくくなる時がありますよ。私も、無理してみんなとあわしたりしてちょっとおおげさめにわらってたら自然に、笑うのがどんどん難しくなってきて、２年ほど笑えなくなってしまったことがあります。でもそのあとすぐもどりましたよ。ちょっと見覚えないですか？？あまりあせらずに、逆にこれを機会に心を休めてみるのもいいかもしれませんよぉ〜☆★

≪規約同意済み≫
【12379】らぶぶる〜さんへ
 tomomi  - 05/3/9(水) 19:05 -
引用なし
パスワード
   レスありがとうございます。私は頑張ったりしていません。ただ頑張らなければとつねにつねに思っているので、それに疲れたのでしょか。朝や晩、家族に合わせたりする顔がなくリビングでテレビを見る時もおびえながら見ています。
≪規約同意済み≫
【12380】Re(2):早くここから抜け出したいです。
 tomomi  - 05/3/9(水) 19:07 -
引用なし
パスワード
   らぶぶる〜さんが、笑えなかった２年間から抜け出せたのは何かきっかけがあったのですか。
≪規約同意済み≫
【12439】Re(1):早くここから抜け出したいです。
 いぬりん  - 05/3/10(木) 11:01 -
引用なし
パスワード
   ▼tomomiさん：
こんにちは。

私も心が疲れてしまった時には、笑顔が消えてしまいました。そして、
何もやる気がなくなり、映画を見てもつまんない・・・。という状態に
なったことがあります。

今は、精神科に通ったおかげで心の平和と笑顔を取り戻しました。

tomomiさんは、いつも人に迷惑をかけていないか心配になっているのでは
ないでしょうか？だから、頑張ってなんとかしないと日々、思っている。

それをまず、やめてみましょう。迷惑や心配をかけてもいいのです。
辛いときは、甘えてもいいのです。頑張らなくてもいいのです。

なぜなら、人と人は、お互いに助け合い、支え合うものです。助けられたら、
恩返しを元気になった時にするくらいの気持ちでいいと思います。

今は、周囲のことは考えないで、自分の心の声に耳を傾けてみましょう。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12361】柳さんへ えり 05/3/9(水) 12:58
┗ 【12510】Re(1):柳さんへ 柳 05/3/11(金) 0:54
【12361】柳さんへ
 えり  - 05/3/9(水) 12:58 -
引用なし
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   まず、上司から「人間としていいところが全く無い」と言われたとあります。はっきり言いますが、その上司が間違っていて、あなたはいいところがいっぱいあると思います。だって、あなたは自分の事を反省してます。私も対人関係はうまくできない性質ですが、ついそれを他人のせいにし、心からあまり反省できません。
自分を反省できるというのは、本当に素晴らしい事だと思います。
また、あなたは文面で見る限り、人にひどい事を言われても、負けないで努力してきましたね。すごい精神力です。どうせだめなんだから、と諦めずに挑戦しつづけたのですから。頑張りやさんで負けず嫌いですね。
　でも、あまりにも頑張ると疲れてしまいます。自殺未遂までされたそうなので、相当辛かったですね。まずは自分の気持ちを家族に吐き出したり、好きなことをしたりして、休息する事をお勧めしますよ。ひたすら寝るとかでもいいです。
そしてご自分の短所ばかりでなく、長所を考えてみてはどうでしょうか？


≪規約同意済み≫
【12510】Re(1):柳さんへ
 柳  - 05/3/11(金) 0:54 -
引用なし
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   ▼えりさん：
こんばんは。

ご返信ありがとうございます。

ここ２，３日は自分の得意範囲の仕事をもらうことができて、
精神的にずいぶん安定しています。

これからは自分のやりやすいように少しずつ動いてみようかと思います。

本当にありがとうございました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12357】仕事でミスをしてしまった。 サビ猫 05/3/9(水) 11:31
┣ 【12358】Re(1):仕事でミスをしてしまった。 ピンクのマ−カ− 05/3/9(水) 11:45
┃┗ 【12359】ピンクのマ−カ−さんへ サビ猫 05/3/9(水) 12:14
┣ 【12382】Re(1):仕事でミスをしてしまった。 未来 05/3/9(水) 19:12
┣ 【12387】Re(1):サビ猫さんへ うちわ 05/3/9(水) 19:53
┗ 【12433】未来さん、うちわさんへ サビ猫 05/3/10(木) 10:00
【12357】仕事でミスをしてしまった。
 サビ猫  - 05/3/9(水) 11:31 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


うつ病のサビ猫です。
仕事でミスをしてしまった。
会社、業者に迷惑をかけました。
かなり、反省をしてます。
意欲、集中力低下してる私。
仕事を続けるのは、困難かな…
自信を無くしました。
≪規約同意済み≫
【12358】Re(1):仕事でミスをしてしまった。
 ピンクのマ−カ−  - 05/3/9(水) 11:45 -
引用なし
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   仕事の失敗なんて誰でもあります。


反省して、同じミスを繰り返さないように細心の注意をすることにして、
もう後悔はやめましょう。

みんな同じような気持ちになることがあるんだから。。
≪規約同意済み≫
【12359】ピンクのマ−カ−さんへ
 サビ猫  - 05/3/9(水) 12:14 -
引用なし
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   お返事、励ましの言葉ありがとうございます。
ミスは今回だけでなく、以前も…
信用をなくしたでしょう。

自分でも思考力、集中力の低下はわかってました。
気をつけてました。
薬を飲んだか、どうかも忘れるぐらい。
そろそろ、仕事を続けるのは限界でしょう。
また、ミスしそうで、怖いです。
≪規約同意済み≫
【12382】Re(1):仕事でミスをしてしまった。
 未来  - 05/3/9(水) 19:12 -
引用なし
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   ▼サビ猫さん：

次から頑張ればいいじゃないですか☆
失敗を怖がってちゃ前に進めないですよ。
失敗してもいいんです。
失敗より怖い事は、失敗を気づかないで
またやっちゃう事じゃないですか？
充分に反省したら次またこの事をいかして
頑張りましょう。
それでいいんじゃないでしょうか？
≪規約同意済み≫
【12387】Re(1):サビ猫さんへ
 うちわ  - 05/3/9(水) 19:53 -
引用なし
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   ▼サビ猫さん：
こんばんわ(^O^)／うちわです。ミスは人間なんですもの誰にでもある事です(^_^)
【12433】未来さん、うちわさんへ
 サビ猫  - 05/3/10(木) 10:00 -
引用なし
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   ありがとう。頑張ります。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12345】心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 ナイト 05/3/9(水) 1:23
┣ 【12349】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 どろ 05/3/9(水) 6:10
┣ 【12350】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 御影石 05/3/9(水) 6:18
┣ 【12377】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 ナイト 05/3/9(水) 18:18
┃┣ 【12419】Re(2):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 御影石 05/3/10(木) 3:09
┃┗ 【12428】Re(2):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 どろ 05/3/10(木) 8:55
┗ 【12483】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。 ナイト 05/3/10(木) 20:32
【12345】心がクタクタ。どうかアドバイス下さい。
 ナイト  - 05/3/9(水) 1:23 -
引用なし
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   心がすぐ疲れてしまいます。
１日中虚しい気分と孤独感に襲われながら仕事をしています。
私は昔から人と関わるのが苦手でした。仕事を始めてから益々人と関わるのに疲れてしまいます。人の意見に合わせたり、無理な事でも反射的に快く返事をしてしまう自分がいます。本当の自分の感情は、いつも表向きのリアクションの後から付いてくる。どんな些細な事でも自分の意見を言い出すことが出来ず、勇気を出して言っても伝え方が下手で上手く伝わらず、また虚しく辛い気分に襲われます。人の悪い癖とか、「ここはこうしてくれたら・・・・」って事にすぐ気づいてしまうのに、言い出せなくてストレスばっかり溜まっていく。
自分の意見を言わなきゃと言う気持ちやそれに対する緊張、言えなかった時の虚しさ、伝えた時の相手の反応、伝えて否定された時の気分、人と関わる事によってのやりとり全てが苦痛に感じます。表向きは結構元気に明るい感じで過ごしているのですが、心はいつも泣いています。人と関わっている以上いつもこんな気持ちが付いて回ります。どうしたら良いのかわからない。それでも毎日仕事をしに行かなければいけない。行っても私にしか出来ない仕事な訳じゃない。
支離滅裂な文章になりましたが、どなたかアドバイス下さい。

≪規約同意済み≫
【12349】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 どろ  - 05/3/9(水) 6:10 -
引用なし
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   ▼ナイトさん：

つまり、他者のニーズには応えるけれど、自分の
ニーズは抑えるってことですね。それは「心が
クタクタ」になります。おかしなことではあり
ません。私だってそうなるでしょう。

コミュニケーションで「違います」を主張したり、
依頼を断ったりができない、つまりご自分の
ニーズに、ご自分が応えてあげないってことです。
そうなれば、例え簡単な仕事をしていても、心は
疲弊し、いやになってしまいます。心には怒りが
累積して、ストレスフルな日常になるでしょう。

心を健やかに保つためには「気持ちを伝える」ことが
欠かせません。これは相手を操ることが目的では
ありません。自分の感じたこと、考えたことを
発していませんと、心は閉塞してきます。

ナイトさんが自分の気持ちを素直に発しようとすると、
それを邪魔する心の動きがあると思います。その
邪魔者は何でしょうね。怖さですか？不安ですか？
恥ですか？罪悪感ですか？　こういった問題の
背景にあるのは、幼き頃の条件付けであることが
多いもの。どのような子ども時代を送りましたか？
そこに解決のヒントがあるはずです。

まずは「自分は自分でいい」という肯定感を育てて、
自分のニーズを肯定して、発していく、つまり
気持ちを伝えていくコミュニケーションの課題に
取り組んでいきましょう。「アサーティブ」という
言葉をネットで検索してみてください。参考に
なるかと思います。

≪規約同意済み≫
【12350】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 御影石  - 05/3/9(水) 6:18 -
引用なし
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   ▼ナイトさん：
極端なことを言います。
まず、ＮＯという癖をつけてみたらどうでしょうか。
何もかも断る。まず嫌だと言う。
何か頼まれたら、
｢えーと、ちょっと今忙しいんで、待ってもらえますか・・・？｣
｢ちょっと後にしてください｣
｢難しいなーよくわからないんですけど・・・｣
｢それ私にできるかどうか・・・｣
｢え？そんなの無理ですよー｣
｢そんなこと、嫌なものは嫌です｣
ってね。
嫌われてもいい、誤解されてもいい、そんなの全然どうってこと
ないです。結局は押し付けらるとしても、とりあえずは拒否したり、
ＮＯの意思表示をしてみる練習をしましょうよ。
そして、
｢あなたがどう思おうと、私はこう思います｣っていう強さ、スタンスを
最終的には身につけていくことです。
今のナイトさんは、誰も彼もどうせ自分を受け入れてくれないって
バリア作ってませんか？だから何か言っても無駄、何か言って
拒絶されたら怖いから何も言えない。でも不快感は募る一方。

人はずっと自己主張しないでいると壊れてしまいます。
壊れるぐらいなら、どんどん吐き出しましょうよ。
わかってくれる人もいっぱいいます。ちゃんときいてくれる人も
いっぱいいます。

まずは、不器用でもいいから、｢言う｣ことから始めましょう。
≪規約同意済み≫
【12377】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 ナイト  - 05/3/9(水) 18:18 -
引用なし
パスワード
   どろさん、御影石さんありがとう御座います。
アサーティブ初めてしりサイト拝見しました。
他人のニーズに答えて、自分のニーズを抑えるってまさにその通りです。
今まで１度だって他人に自分の思いを素直に伝えられた事が無い。
反射的に快くＹＥＳと答える事で、自己防衛しているんだと思います。
相手にＮＯと言う事には怖さを感じます。何が怖いのか考えるとそれは相手の反応です。どう思われたか、今の返事は不快そうだった、浅はかな考えだと思われか、能力が無いと思われたか、細かいと思われたか。自分が相手に要求した事によって、相手も今まで我慢してきた事を要求してくるんじゃないかとか、今自分が言おうとしている事は仕事として自分が我慢してやるべき事なんじゃないかとか。
自分の感情に自信が持てないから、抑え続けてしまいます。
小学生低学年の時に親が離婚してから母子家庭なのですが、幼い時からこれまでずっとそれを知られる事には「恥」を感じて隠して来ました。今はただ黙っいるだけですが、学生時代は嘘も付いてきました。今も会社の人には自分のこれまでの生い立ちを知られる事には怖さを感じます。もっと率直に自分の考えを表現したいのですが、自分を守る癖が先に現れます。ＮＯと言う癖を付けたい。どうしたらいいのかなぁ。
≪規約同意済み≫
【12419】Re(2):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 御影石  - 05/3/10(木) 3:09 -
引用なし
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   ▼ナイトさん
自分を変えていくのってすごくすごく勇気がいることです。
痛いほどよくわかります。
でも、ナイトさんならきっとできますよ。
このままじゃいけないなって自分で感じて、ここに書き込んだ
勇気とエネルギーがあるなら、きっと大丈夫。
どんな生い立ちでも恥ずかしくなんかないです。
生まれ育つ境遇は選べない。そこで自分なりにやってきたことが
素晴らしいじゃないですか。
恥ずかしがって偽ること、それによってもっとつらい思いをする
ことになるでしょう？
ナイトさんは何も悪くないし恥ずかしくない、ちゃんとした一人の
胸を張って生きる権利のある人間なんです。
毎朝、少しの時間でいいから、私はすごい、私は価値がある、
私は思いを実現できる、私は思ったことを口に出せる、って
唱えてみたらどうでしょう。
今から、少しづつ生まれ変わっていけばいいじゃないですか。
自分を認めて愛してあげられるようになれば、人も認められるよう
になってきます。だんだん怖くなくなってきますよ。


≪規約同意済み≫
【12428】Re(2):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 どろ  - 05/3/10(木) 8:55 -
引用なし
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   ▼ナイトさん：

>反射的に快くＹＥＳと答える事で、自己防衛しているんだと思います。

その通りです。あなたはそれでご自分を守ってきた
歴史をもっています。「自分を守る」という動機が
あり、そしてご自分なりの生きぬく技術をみにつけた。
それが「Ｎｏといわない順応者」だったのでしょう。
これは本心を偽ることですが、保護者から見捨てられ
ないために、子どもが必死に身につけた生きる術と
いえます。それは過酷な道を歩いてきたということ。
それをナイトさんは通り抜けてきました。そんな自分を
どうかほめてあげてください。

「自分を守る」という動機は正しいのですが、それで
身を守れた子ども時代が終わり、成長するにつれて世界が
広がると、役立たなくなっていきます。一人の人間として、
自分の心と身体の限界は自分で見極め、それに応じて自分の
意志で物事を選択していくことが求められますよね。
Ｎｏと言えない事は、実は長所も含まれています。それは
順応していく力も一緒に持ち合わせていますので、その
いい面は残して、次は自分の心と身体を守るために、
「Ｎｏを言ってもいいんだ」というスキルを育てましょう。

>相手にＮＯと言う事には怖さを感じます。何が怖いのか考えると
>それは相手の反応です。どう思われたか、今の返事は不快そう
>だった、浅はかな考えだと思われか、能力が無いと思われたか、
>細かいと思われたか。

その怖さは、その時点で発生しているのではなく、上で書いた
ように、見捨てられないように必死に頑張ってきた子ども時代
から来る不安と怖さです。それだけ頑張ってきたという証拠。
Ｎｏと言えるためには、ご自分の欲求やニーズを大切にする
という感覚が必要です。

私は頑張ってきた。精一杯やってきた。よくやってきたという
エールを自分に送ることですよ。ナイトさんをずっと支えて
くれた心と身体に対して「ありがとう」と言ってみましょう。
きっと温かい感じがすると思います。あなたの心と身体は
ずっと、そう扱われることを待っていると思いますよ。それが
自分を大切にすることです。

≪規約同意済み≫
【12483】Re(1):心がクタクタ。どうかアドバイス下さ...
 ナイト  - 05/3/10(木) 20:32 -
引用なし
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   どろさん、御影石さんどうもありがとう御座います。
お二人のご意見、本当にとても有難いです。
自分の思っている事の１部を少しずつでも言葉にする事が出来たら、変わる事が出来るでしょうか？意識しすぎて疲れてまた振り出しに戻ってしまいそう。いつもそれを繰り返してきました。
私はちゃんと変われるかな？？
くじけてしまった時、またお二人の言葉が聞きたいです。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12340】本来の私 ノウ 05/3/8(火) 23:54
┣ 【12348】Re(1):本来の私 どろ 05/3/9(水) 5:58
┣ 【12390】Re(1):本来の私 くぅ 05/3/9(水) 20:02
┗ 【12394】Re(1):本来の私 totoro 05/3/9(水) 20:58
【12340】本来の私
 ノウ  - 05/3/8(火) 23:54 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

私は口下手でおとなしく人見知りもします。
だけど、初対面の人とは普通によく喋ります。
本当は喋らなきゃ喋らなきゃという気持ちから、
いっぱいいっぱいの状態で無理して喋ってるんです。

でもそんな無理な状態を何日も続ける事は無理で、
日ごとに口数が減っていってしまいます。
周りの人を見てみると、私とは逆に、日がたつにつれて周囲に慣れてきて
よく喋るようになってきていると思うんです。

絶対印象よくないですよね・・・
始めは親しく話しかけてきてるのに、無視かよ！？
って思われてるんじゃないかと思って・・・。
(無視はしませんけど･･･反応が鈍くなるというか、曖昧になってしまって)

でもこれが本来の私なんです・・・
どうしたらいいですか？
でも初めから本来の私でいるのもなんだか･･･と思ってしまって。
第一印象って大切だと思うし・・・


≪規約同意済み≫
【12348】Re(1):本来の私
 どろ  - 05/3/9(水) 5:58 -
引用なし
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   ▼ノウさん：

ご投稿をみて不思議に思うのですが、「本来の私」と
おっしゃりながらも、

>本当は喋らなきゃ喋らなきゃという気持ちから、
>いっぱいいっぱいの状態で無理して喋ってるんです。

と、懸命に偽ろうとしていますよね。本来ならば本来で
いいと思うのですが、ノウさんはその「本来の私」で
あることに納得されていないのですね？

>絶対印象よくないですよね・・・
>始めは親しく話しかけてきてるのに、無視かよ！？
>って思われてるんじゃないかと思って・・・。

とあるように、人からどう思われるかに過度に反応
されています。ノウさん自身はその「本来の私」に
対して、どう思ってるのですか？　それが優先です。
人がどう思うかは、人がすること。それを先取りして
心配しても、コントロールはできません。ノウさん
自信が「本来の私」を大切にしているかどうかが、
すべての問題の根っこだと思います。

≪規約同意済み≫
【12390】Re(1):本来の私
 くぅ  - 05/3/9(水) 20:02 -
引用なし
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   ▼ノウさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>
>私は口下手でおとなしく人見知りもします。
>だけど、初対面の人とは普通によく喋ります。
>本当は喋らなきゃ喋らなきゃという気持ちから、
>いっぱいいっぱいの状態で無理して喋ってるんです。
>
>でもそんな無理な状態を何日も続ける事は無理で、
>日ごとに口数が減っていってしまいます。
>周りの人を見てみると、私とは逆に、日がたつにつれて周囲に慣れてきて
>よく喋るようになってきていると思うんです。
>
>絶対印象よくないですよね・・・
>始めは親しく話しかけてきてるのに、無視かよ！？
>って思われてるんじゃないかと思って・・・。
>(無視はしませんけど･･･反応が鈍くなるというか、曖昧になってしまって)
>
>でもこれが本来の私なんです・・・
>どうしたらいいですか？
>でも初めから本来の私でいるのもなんだか･･･と思ってしまって。
>第一印象って大切だと思うし・・・
>

私もそうですよー（＞＜）最初はすかれる為にいっぱい喋りますが
演技なんで疲れてきて口数減ります・・・
でもきずいたんですが無理やり喋る友達なんて友達じゃないです
ほおっといていいですよ！
相手するのは疲れるだけです
親友が居ればいいと思います
喋ってても疲れません
>
>
≪規約同意済み≫
【12394】Re(1):本来の私
 totoro  - 05/3/9(水) 20:58 -
引用なし
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   ▼ノウさんこんばんわ。
わたしもノウさんみたいかも。。でも、第一印象は特に重要で　はじめからほとんど話さないのは相手にも悪い印象を与えるので　はじめだけでもできるだけ明るく話すことは良いことだと思いますよ。わたしは、未だに親友と呼べる友達がいなくて、どの人と話すときも緊張して、何を話そうか迷います。。結構悩んでいます。でも相手を嫌っているという雰囲気はださないように気をつけています。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12339】いっぱいいっぱいなのかな･･ bull 05/3/8(火) 23:48
┣ 【12346】Re(1):いっぱいいっぱいなのかな･･ 紫亜 05/3/9(水) 1:27
┣ 【12351】Re(1):いっぱいいっぱいなのかな･･ どろ 05/3/9(水) 6:23
┗ 【12412】レスありがとうございました bull 05/3/10(木) 0:34
　┣ 【12425】Re(1):レスありがとうございました どろ 05/3/10(木) 8:30
　┃┗ 【12512】どろさんへ bull 05/3/11(金) 1:28
　┣ 【12431】Re(1):レスありがとうございました 紫亜 05/3/10(木) 9:54
　┃┗ 【12518】紫亜さんへ bull 05/3/11(金) 2:50
　┗ 【12519】お二人へ bull 05/3/11(金) 3:07
　　┗ 【12526】Re(1):お二人へ 紫亜 05/3/11(金) 9:29
　　　┗ 【12564】紫亜さんへ bull 05/3/11(金) 20:22
【12339】いっぱいいっぱいなのかな･･
 bull  - 05/3/8(火) 23:48 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
昨日も、今日も、学校に行けませんでした。
起き上がる事もできませんでした。
食事を摂る事もできませんでした。

明日、テストがあります(今日もあったのですが)
数学と生物です。
数学の先生に、20点は感想にするから、頑張れよって言われました。
頑張ろうと思っていました。
なのに、昨日も今日もこんな状態で･･･
やりたいのに、出来なくて･･･
やらなきゃいけないって分かってるのに･･･

気ばっかり焦って、前に進めなくて･･･

母には、勝手に不登校って決め付けられるし･･･
これで学校に行ったら、担任とか校長とかにいろいろ聞かれるだろうし･･･
でも行かなきゃいけないし･･･

彼氏にはなまけてるの？って言われるし･･･


愚痴っぽくなってすみません。
頭の中がまとまらなくて。。。

最後に、下のスレにお返事いただいた
優しい風さん、隆志さん、桜さん、涼月さん、黒椿さん
もし見て下さっていたら･･･

すみません。。。
せっかくアドバイスいただいたのに、bullは強くなれません･･･
逃げてばっかりです。。


≪規約同意済み≫
【12346】Re(1):いっぱいいっぱいなのかな･･
 紫亜  - 05/3/9(水) 1:27 -
引用なし
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   こんばんわ、bullさん。

無理なさらないで下さい。きっと、心が疲れているんですよ。
学校は、午前中は休んで午後からだけ行く。
というのはどうですか？
これなら出席している事には、一応なりますよね。
遅刻という事にはなってしまいますが。
それで、午前中も行ってみようかなと思えるようになったら、
朝から通常通りに学校に行く。
でも途中から行くって、行きにくい…ですかね。

それと、これはよく考えてから決めなくてはいけないことなんですが、
休学というのは、考えていないのですか？
無理に学校に行っても辛いだけですし、
中途半端に学校を休むというのも、
罪悪感を感じるかもしれないですし。
休学を全く考えていらっしゃらないのでしたら、
この休学の話は無視してくださって構いません。

≪規約同意済み≫
【12351】Re(1):いっぱいいっぱいなのかな･･
 どろ  - 05/3/9(水) 6:23 -
引用なし
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   ▼bullさん：

もし、bullさんがなまけるような人だとしたら、逆に
学校にいけると思います。心の手抜きをしないで、
めちゃくちゃ頑張ってきた人だからこそ、疲れちゃった
んですね。「いっぱいいっぱい」になるのはわかります。

>頑張ろうと思っていました。
>なのに、昨日も今日もこんな状態で･･･
>やりたいのに、出来なくて･･･
>やらなきゃいけないって分かってるのに･･･
>気ばっかり焦って、前に進めなくて･･･

これを読んだだけで、どれほど心が頑張っているか
わかります。自分に対して「しなきゃいけない」を
ずっと課してきたように思えます。つらかったでしょ？

bullさんに必要ななのは、心の休憩。自分は手抜きしても
いいんだという、休憩へのＧＯサインかなと思いました。
学校は体や心を犠牲にしてまで行くところではないんです。
勉強をしにいくところです。bullさんの心と体が大切です。
強くなる必要はありません。休むと動くのバランスを
取り戻しましょうよ。あなたはとっても頑張ってきた人。
その力を信じてください。

≪規約同意済み≫
【12412】レスありがとうございました
 bull  - 05/3/10(木) 0:34 -
引用なし
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   紫亜さん、どろさん
優しいお言葉ありがとうございました。
彼氏に、なまけてるの？って言われた時、どうしようもないくらい悲しくて、何で分かってくれないの？って彼を責める自分と、でも、実際サボってるようなもんじゃんって思う自分と･･･なんかもう、ごっちゃになっていました。

今日は、学校に行ってきました。午後からでしたが。
本当は午前中から行きたかったんですが、朝はずっと起きられなくて、９時か１０時ごろ、掃除機の音で目を覚ましました。

数学のテストを受け、終礼を終え、部活に行こうとした時、案の定、担任に呼び出されました。
生物の追試も受けなければならなかったので、私としてはものすごく迷惑な話だったのですが、自分の意見を押し通す先生なので、仕方なく行きました。(ちょっとだけ、ちょっとだけと言われて行ったのに、延々２０分話し込まれました)

｢何で休んでたの？具合悪いだけ？？｣
と、まず聞かれました。
｢いや･･･分かりません｣
だって、何で休んだのかなんて聞かれても、自分でも訳が分からないんだから、そう答えるしかなかったんです。
その押し問答が何回か続いて、最終的に、
｢学校来たくないの？でも、学年末なんだよ？来年最高学年で、受験なんだよ？しっかりしなきゃ･･･｣
と言われました。
そんなの分かってます。だから苦しいんです。将来的にも、困るのは自分だって分かってるから、今を乗り越えたいって、そう思って苦しいんです。

休みたいです。何日も何日も、何も考えないで、好きな事をして･･･
でも、プレッシャーが重いです。
母の面倒を見なきゃいけない。
それにはなんらか(福祉系)の資格が必要。
それを取るには勉強。
勉強するには学校。。。

疲れてるんですよね･･･
いろんなものが、目の前まで迫ってきて･･･
どうしていいか、どう対処していいか分からないんだと思います(だと思う、と言うのは、自分で本当にそうなのか分からないんです)

相変わらずの乱文ですみません･･･
もしまた目を留めていただけたら、どうかレスをいただけますでしょうか･･･


≪規約同意済み≫
【12425】Re(1):レスありがとうございました
 どろ  - 05/3/10(木) 8:30 -
引用なし
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   ▼bullさん：

「したい」と「しなきゃいけない」の二つの違いは
わかるでしょうか。「したい」はbullさんの意志。
「しなきゃいけない」は命令です。

>母の面倒を見なきゃいけない。
>それにはなんらか(福祉系)の資格が必要。
>それを取るには勉強。
>勉強するには学校。。。

お優しいですね。でもそれは本当にbullさんの「したい
こと」ですか？　お母さんの面倒をみるよりも、先に
忘れてはならないことがあります。それは自分の面倒を
みるということ。bullさん自身が、一人の人として、
ご自分の欲求や必要なことを満たさなければ、自分では
ない誰か（例え親といえども）の面倒をみようとすると
心も体も疲弊しきります。

>休みたいです。何日も何日も、何も考えないで、好きな事をして･･･

この願いが心から突き上げてくるのでしたら、bullさんは
今まで自分の「したいこと」をすべて犠牲にして頑張って
きたように思えます。とても、つらいことに自分の身を
おいてきたのでしょう。だとしたら、学校にいきたくても、
心がついていかなくなるのは、自然なことです。

親の面倒をみるために福祉を学ぼうとする姿勢は立派です。
それはひとつも悪いことではありません。ただし、自分を
犠牲にするとしたら、何をしようとも自滅です。きっと、
お母さんは、そんなこと、一つも望んでいないでしょう。
同じ福祉系の勉強をしていくにしても、bullさんが自分の
心や体を大切だと扱った上で、自らの選択で進むことです。

今、bullさんに必要なのは、ご自分を大切にすること。
そして休むことだと思います。いいのですよ、休んでも。
ご自分のスタンスを確認するために、充分、休息をとって
いいと思います。いくらでも取り返しはつくものです。
よく頑張ってきましたね。

≪規約同意済み≫
【12512】どろさんへ
 bull  - 05/3/11(金) 1:28 -
引用なし
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   ▼どろさん：

>でもそれは本当にbullさんの「したい>こと」ですか？

･･･分かりません。生まれたときから、母一人、子一人の生活だったので、“母の面倒は私が見る”というのが、私の中に定着しているような気がします。
ただでさえそんな風に思っていた所に、母が脳幹梗塞で倒れてしまって、余計強まっているのだと思います。

>bullさんは今まで自分の「したいこと」をすべて犠牲にして頑張ってきたように思えます。

そうかもしれないです。
だいぶ前ですが、母に｢あなたは小さい時から自分から欲しがったりしなかったし、あまり我が儘は言わないほうだったわね｣と言われた事があります。
家が貧しい方なので、目の前で友達が何か買ってもらったりしていても、自分はねだったりしなかったような気がします。
そういう小さな我慢(？)がいつの間にか当たり前になって、大きな我慢(？)になっていたのかもしれません。
それがエスカレートして、今に至っているのでしょうか･･･

>自分を犠牲にするとしたら、何をしようとも自滅です。

私は基本的に、、
“私はいいから、先に向こうやってあげて(←施設に居た時によくあった)”
“行って来なよ。私は一人でも平気だから(←友達との間でよくある)”
“あ〜、先話していいよ(←結局時間がなくなって自分の用件は話せない)”
とか、自分の気持ち(気分)よりも、母(人)の様子を優先させたりとかが多いです。
これも、自分を犠牲にしている内に入るんでしょうか？
なんだか、習慣付いてしまっているような気もするんですが･･･(昔からなので)


今、休みたい、という思いを実行できないでいるのは、やはり将来的な不安からです。

母は今年に入って、心不全で倒れました。
主治医の先生には、このままの生活でいくと(母はかなりの肥満体型のうえ、この前６０歳になりました)、５年が限度だろうと言われました。
５年というと、私が現役で卒業して、順調に進んで、就職して、そろそろ慣れてきたかな･･･というくらいだと思います。
先生の言葉を鵜呑みにする訳ではありませんし、その後、改善のための努力をしています。

ですが、やはり不安は消えないのです。
もし本当に５年だとしたら･･･
それより前だったりしたら･･･
そう思うと、やはり現役でいかなくては、と思うのです。
そのためには、出席日数だけでも確保して、出来るなら成績も上げていかなければなりません。

今の時点で、受けていないテストが４個程あります。(ちなみに明日もテストです)
明日で授業終了なので、明日一日終わったら、もう成績が付きます。
補習もありますが、成績には加算されません。
来年になったら、もっと切羽詰るでしょう。
今まで単元テストだったものが、期末テストに切り替わるそうです。
全く経験した事がないので、どんなものか、想像がつきません。
“受験生”というものが、どんどん覆いかぶさってきます。
不安で、苦しいです･･･

こんな事を言っていたら、どんなに文句を言っても、苦しい、辛いともがいても、キリがないことは分かっています。
どうしたらいいか、本当に分からないんです･･･
ここのところ、まともに考え事も出来なくて･･･
頭の中がまとまらないんです。
もう、自分の中に何が溜まって、何が渦巻いているのか、分からなくなってきました･･･
ただモヤモヤして、イライラして･･･
なんだか、おかしくなりそうで･･････

明日のテスト、受けないで休めたらどんなにいいかと思います･･･


≪規約同意済み≫
【12431】Re(1):レスありがとうございました
 紫亜  - 05/3/10(木) 9:54 -
引用なし
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   こんにちわ、bullさん。

今は勉強も大切でしょうが、bullさんの身体の方がもっと大切ですよ。
身体が疲れてしまっている状態だと、勉強も充分にできないと思います。
何よりも身体が大切ですよ。
bullさんがこれ以上苦しむなんて、紫亜見たくないです。
だからと言って、相談する事をやめないで下さいね。
bullさんがひとりで苦しむなんて、紫亜はもっと見たくないです。
ひとりで考え込むなんてことしたら、紫亜怒りますからね！

学校を休んだ理由。それは、心が疲れているからなんでしょうけど、
先生には説明しにくいですね。
『体がだるくて、学校に行きたくても行けなかった』
わからない、と答えるより、そう答えるのがいいかもしれません。
思っていることを先生に伝えてみてください。
それか、一度養護の先生や保健の先生に相談してみてはどうですか？
今の状態を話してみて、その相談した先生から、
担任の先生に自分の状態を間接的に伝える、というのもひとつの案です。

来年は最高学年なんですね。留年は、どうしてもしたくないですか？
紫亜としては、１年お休みしてから３年生を迎えて欲しいのですが。
今の状態のまま進級すると、お辛くないですか？
多分、今より『受験だから』ということで、
さらにストレスを感じかねないと思うのです。
１年留年してしまったら、知らない子達ばかりだからやりにくい
と思うのでしたら、３年生だけは、通信制の高校で勉強をする
という事もできると思います。

お母様の面倒をみてあげたい、というのはとても素敵なことだと思います。
でもそれは、どろさんもおっしゃっているように、
本当にbullさんがやりたいことですか？
紫亜には、自分がやりたい気持ちよりも、
義務感の方を強く感じているように思うのですが。
お母様の面倒をみてあげたい、という事は、
お母様を幸せにしてあげたい、のですよね。
それにはまず、bullさんが幸せじゃなければ、
誰かを幸せにする事は難しいと思うのです。

>いろんなものが、目の前まで迫ってきて･･･

それではひとつずつ、少しずつ、片付けていきましょう？
同時にたくさんのことはできないのですから。
さてさて、まずは、身体が疲れていたら動けませんよね。
なので最初は休みましょう。
それから、次にする事を一緒に考えましょう？
紫亜でよければ、もちろんお手伝いしますよ。

今はなまけちゃってもいいんです。
ゆっくり休む事が、体にも心にも一番大切な薬です。
もうbullさんは充分頑張っていますよ。
もう頑張らなくてもいいんですよ。
ゆっくり休みましょう？
午後から学校に行ってきたなんて、偉いじゃないですか。
それに追試も受けたのでしょう？

そんなbullさんに、紫亜がほめてあげましょう。
(T-T)ヾ(^-^*)ﾖｼﾖｼ ... 頑張ったね。

≪規約同意済み≫
【12518】紫亜さんへ
 bull  - 05/3/11(金) 2:50 -
引用なし
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   ▼紫亜さん：

>身体が疲れてしまっている状態だと、勉強も充分にできないと思います。

そうなんです。。。全然集中できないんですよ;;;

>bullさんがこれ以上苦しむなんて、紫亜見たくないです。
>だからと言って、相談する事をやめないで下さいね。
>bullさんがひとりで苦しむなんて、紫亜はもっと見たくないです。
>ひとりで考え込むなんてことしたら、紫亜怒りますからね！

はい。ありがとうございます。
このサイトを見つける前、一人で考え込んで、結局解決なんて出来なくて、早まろうとした事がありました。
もう、あんなに苦しい思いはたくさんです。

実はその時も、おんなじ状態だったんですけどね･･･。
受験間近になってきて、将来の事とかに不安が出てくるのが目に見えていて、それから何とか逃れたくて、先走ってしまったんです。

>一度養護の先生や保健の先生に相談してみてはどうですか？
>今の状態を話してみて、その相談した先生から、
>担任の先生に自分の状態を間接的に伝える、というのもひとつの案です。

私の学校には、カウンセリングルームという所があります。
ホントに小部屋で、普段は補習や、追試など、本当の用途ではあまり使われていないのですが、たまに、そこでカウンセリング(？)を行っているような感じがあります。(私が知らないだけなのかもしれないんですけど)
私の学校長は専任カウンセラー(高校)経験があると聞いています。
でも、はっきり言って、私はその先生に相談する気はありません。
前に学年で何かあって、友達とその事を相談しに行ったとき、なんだか忙しい風で、あまり話を聞いてもらったような感じはしませんでした。
校長なので当たり前なのですが･･･。
でも、それで少し淋しい思いをしたし、聞いてもらえないという感じが私の中に定着してしまったような感じもあります。
保健室の先生は、あまり馴染みがありません。
体育もその先生なのですが、なんとなく怖いイメージもあって、気楽に･･･という訳にもいかないんです。。。

>来年は最高学年なんですね。留年は、どうしてもしたくないですか？
>今の状態のまま進級すると、お辛くないですか？
>多分、今より『受験だから』ということで、さらにストレスを感じかねないと思うのです。

はい、辛いと思います。
今も『受験だから』という思いが強くのしかかってるのに、来年上がったら･･･というのは、正直かなり不安です。
でも、留年はしたくありません。
何故かというのは、どろさんのほうにも書いたのですが、
母が今年に入ってから、心不全で倒れたんです。
主治医の先生には、このままの生活でいくと(母はかなりの肥満体型のうえ、この前６０歳になりました)、５年が限度だろうと言われました。
５年というと、私が現役で卒業して、順調に進んで、就職して、そろそろ慣れてきたかな･･･というくらいだと思います。

先生の言葉を鵜呑みにする訳ではないですし、退院してから、改善(ダイエット)のための努力をしています。
ですが、やはり不安は消えないのです。
もし本当に５年しか･･だとしたら･･･
それより前だったりしたら･･･
そう思うと、やはり現役でいかなくては、と思うのです。

それに、私の学校は逆に、留年させないようにしてしまいます。
普通の公立の学校なら、もう見込みがないと思う人は切り捨て(諦め)ていくと思うのですが、私の学校は、ひとつでも良い所があると、そこを無理やり伸ばして上にあげてやる、という感じがあります。(思い違いかもしれませんが)
例えば、私は今年度、こういう状態になるまで、一日も学校を休んでいません。
ですから、いくらテストを受け損ねて成績が下がっていても、出席日数が足りているので、上に上がれるわけです。成績なんて、春休みにでも行って、補習を受ければいいんですから。(嫌ですけど)
そういう感じなんで、今年留年することは、私が仮にOKしたとしても、学校側が許さないでしょう。。。

>本当にbullさんがやりたいことですか？
>紫亜には、自分がやりたい気持ちよりも、義務感の方を強く感じているように思うのですが。

私の家は母子家庭で、生まれた時から母一人、子一人の生活です。
ですから、“母の面倒は私が見る”というのが、私の中に定着しているような感じなんです。
そこに母が脳幹梗塞で倒れてしまって、その思いが余計強まっているのだと思います。

>今はなまけちゃってもいいんです。
>ゆっくり休む事が、体にも心にも一番大切な薬です。
>ゆっくり休みましょう？

今週で授業終了になります。(同時に成績も付くのですが。。。)
そしたら、あとは休めると思うんです。
でも、休みたい→休むになるまでに、ものすごく葛藤するんです。
寝てしまって、そのまま起きなくて、自動的に休めた！っていうのだったら問題ないんですけど、起こされてしまうのでそうもいかないんですよね･･･。
今まで、少しの熱(でも３７度８分くらい)だったら、学校に何がなんでも行っていたんです。
休むのが嫌だったので。(それと、家に居るのも嫌だったので、学校に行って友達に会うほうがよかったんです)
ですから、“休む”という事をするまでに、
｢休みたい｣
｢学校行かなきゃ｣
という思いが交差して、結論が出るまでにものすごく時間がかかるんです。(その結論の結果、今日も午後から行って来たんですけど。。)
こんなんで、本当に“休む”って言えるのかな･･･と思います。

最近、頭の中がごちゃごちゃになっていて、これを打っていても、まとめるのにものすごく時間がかかっています。
こんなのが毎日です。
休みたいのに･･･苦しいのに･･･
なるならもっと早くになりたかった･･･
こんな大事な時期にならなくてもいいのに･･･
って思ってしまいます。
他の、クラスメイト達が普通に学校に来て、勉強して、楽しくしゃべって、遊んで･･･
自分もその中に入りたいのに、それも出来なくて･･･
今日も、後ろで友達が騒いで遊んでいる中、一人黙々と遅れたレポートをずっと書いていました。結局、下校時間になって、先生に追い出されるまで書いてました。
いつまでこんな風なのか、ホントに自分が分かりません･･･
不安で、疲れて、おかしくなりそうな気がします。。。。。


≪規約同意済み≫
【12519】お二人へ
 bull  - 05/3/11(金) 3:07 -
引用なし
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   どろさん：
>今、bullさんに必要なのは、ご自分を大切にすること。
>そして休むことだと思います。いいのですよ、休んでも。
>よく頑張ってきましたね。

紫亜さん：
>今はなまけちゃってもいいんです。
>もうbullさんは充分頑張っていますよ。
>もう頑張らなくてもいいんですよ。
>ゆっくり休みましょう？
>午後から学校に行ってきたなんて、偉いじゃないですか。
>それに追試も受けたのでしょう？
>そんなbullさんに、紫亜がほめてあげましょう。
>(T-T)ヾ(^-^*)ﾖｼﾖｼ ... 頑張ったね。


お二人のこの言葉が、本当に嬉しくて、思わず涙が出てきました。
今まで、私の周りの人でこんな風に言ってくれる人はいなかったんです。
みんな、頑張れ、頑張れって言ってくれましたけど･･･
その人たちに、疲れた、休みたい、とは言えませんでした･･･


明日、学校帰りに病院(心療内科)の予約が入っています。
今の気持ちを、こんな風に伝えられるかどうか不安ですが、いい先生である事を願って、行って来ます。

あぁ･･･その前にテストがあるんだった･･･
何もやってないし･････
２時間目･･行かないと思えば行かなくてすむ時間帯･･･
でも成績付いちゃうし。。。
(サボっちゃいたい！と思う自分と、受けなきゃダメ！って諭す自分と･･この繰り返しなんです。。。)


≪規約同意済み≫
【12526】Re(1):お二人へ
 紫亜  - 05/3/11(金) 9:29 -
引用なし
パスワード
   おはようございます、bullさん。

学校の帰りに病院に行くんですね。うまく話せるといいですね。
定期的に病院へ通っているのですか？
お医者様にお話を聞いてもらって、
少しでもbullさんの気持ちが軽くなるといいですね。

お母様のこと、自分の未来のこと。不安はいっぱいですね。
でも先のことを考えたって、答えなんか出てきません。
未来は誰にもわからないんです。
出てこない答えを考えるのはやめましょう？
それより、今自分にできる、精一杯のことをやりましょう。
無理はしなくていいんです。自分にできることを、
してあげたいと思うことを、できる範囲で。
それが何より、大切なこと。


今週で授業が終わりなのですね。
ひとまず、お疲れ様でした。
でも、休みたいけど頑張らなきゃ、っていう気持ちもあるんですよね。
お母様の為に…、勉強の為に…、って。
bullさんは頑張りやさんなんだね。

そして、留年はせずに頑張るのですね。
では、今は、bullさんのやりたいこと、
進みたいと思う道を、信じて歩んでいってください。
歩くのに疲れたら、歩みを止めて、またここで話しましょう？
止まったっていいんです。
だって、止まっちゃいけない道なんてないんです。
ぼちぼち行きましょ？
ゆっくり・のんびり・マイペース♪

時には休まなくちゃ駄目なんですよ！
自分にやさしく・・・ね。

紫亜も、ＰＣの画面の向こうで祈ってるよ。
『bullさんが、今以上にゆっくりと休めますように・・・♪』

≪規約同意済み≫
【12564】紫亜さんへ
 bull  - 05/3/11(金) 20:22 -
引用なし
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   ▼紫亜さん：

こんばんは。お返事ありがとうございます＾＾
毎回毎回、本当に救われています。

>定期的に病院へ通っているのですか？

今回で２回目です。これからは、一週間に１回くらい通う事になりそうです。
薬を出されて、ちゃんと休息をとる事と釘を刺されてしまいました。
学校も、行けない時は行けないんだと、さっさと諦めちゃいなさいって言われてしまいました;;;
なんだかさばさばしていて、それでいてちゃんと話し聞いてくれて、いい先生でした。

>ゆっくり・のんびり・マイペース♪
>時には休まなくちゃ駄目なんですよ！
>自分にやさしく・・・ね。

はい。今回、本当に身にしみて感じました。
少し、自分を酷使しすぎていたようです。。。
明日はちょっとヤブ用があるので、明後日から、ゆっくりしたいと思います。
学校も、授業終了した事ですし、少し休んでしまおうと思います。。。

>紫亜も、ＰＣの画面の向こうで祈ってるよ。
>『bullさんが、今以上にゆっくりと休めますように・・・♪』

ありがとうございます。本当に励みになります＾-＾
紫亜さんの毎日が順調なものであるよう、私も祈っています･･･


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12338】寂しくてしかたなくなる時があります 野原のすずらん 05/3/8(火) 23:26
┣ 【12343】読みました。 mint 05/3/9(水) 0:26
┃┗ 【12395】Re(1):ありがとうございます 野原のすずらん 05/3/9(水) 21:28
┗ 【12354】Re(1):寂しくてしかたなくなる時があります kumaz 05/3/9(水) 10:26
　┗ 【12399】Re(2):kumazさんへ 野原のすずらん 05/3/9(水) 21:45
【12338】寂しくてしかたなくなる時があります
 野原のすずらん  - 05/3/8(火) 23:26 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。
特別いやなことがあったりするわけでもないのに、
寂しくて、気持ちが塞いでどうしようもなくなることが多く、悩んでいます。

そんな時は、家族や友人、彼氏が自分の全てになってしまうのです。
彼らにもっと愛してほしい、嫌われたくない、失いたくない、
そんなことばかり考えてしまいます。
大事な彼らの顔を思い浮かべては、夜中に泣き続けてしまうんです。

彼らは私を大事にしてくれています。
でも、まるで、心に小さな穴があいて、そこから何かがいつも漏れている、
そんな気持ちがします。
日常生活が平穏にすぎていても、穴からこぼれ続けているようで、寂しい。

この気持ちは、まだ誰かに打ち明けてはいません。

読んでくれて、ありがとうございます。
どなたかメッセージをください、お願いします。

≪規約同意済み≫
【12343】読みました。
 mint  - 05/3/9(水) 0:26 -
引用なし
パスワード
   ▼野原のすずらんさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>はじめまして。
>特別いやなことがあったりするわけでもないのに、
>寂しくて、気持ちが塞いでどうしようもなくなることが多く、悩んでいます。
>
>そんな時は、家族や友人、彼氏が自分の全てになってしまうのです。
>彼らにもっと愛してほしい、嫌われたくない、失いたくない、
>そんなことばかり考えてしまいます。
>大事な彼らの顔を思い浮かべては、夜中に泣き続けてしまうんです。
>
>彼らは私を大事にしてくれています。
>でも、まるで、心に小さな穴があいて、そこから何かがいつも漏れている、
>そんな気持ちがします。
>日常生活が平穏にすぎていても、穴からこぼれ続けているようで、寂しい。
>
>この気持ちは、まだ誰かに打ち明けてはいません。
>
>読んでくれて、ありがとうございます。
>どなたかメッセージをください、お願いします。
>

感情が豊かなのですね。

大切にしてくれる彼らに感謝して
貴女も彼らや自分を愛してますか？

今が幸せだと先のことを考えすぎて不安になるんだと思います、でも、先の心配をしても仕方ないので、明日のｺﾄは明日考えることにして、今の幸せを大切に思うのはどうですか？

あまり考えすぎると思いが強くなりすぎて辛いですから、力を抜いて、今ある幸せに浸ってみたらどうでしょう。

アドバイスになっていないかもしれませんが、小さな穴が大きくなる前にふさげるといいですね。

≪規約同意済み≫
【12395】Re(1):ありがとうございます
 野原のすずらん  - 05/3/9(水) 21:28 -
引用なし
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   メッセージを、どうもありがとうございました。

わたしは、明日や先のことを考えすぎて、
胸が苦しくなっているのかなと、感じました。
今日の幸せを大事にしたいです。

あたたかいメッセージに、気持ちが楽になりました。
ほんとうに、ありがとうございます。
≪規約同意済み≫
【12354】Re(1):寂しくてしかたなくなる時があります
 kumaz  - 05/3/9(水) 10:26 -
引用なし
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   野原のすずらんさん、こんにちは。

特別嫌なことがあるわけでもないのに寂しくなってしまうんですね。
ご家族や友人、彼氏にもっと愛されたい、嫌われたくない、失いたくないと
考えてしまうんですね。それは苦しいことですよね。
でもその方たちは野原のすずらんさんを大事にしてくださるんですね。
とても素晴らしいことです。

それなのに心にぽっかりと穴があいて、そこから何かが漏れている気がするんですね。

野原のすずらんさんはとても敏感なお方なのだとお察しします。

私の考えでは、人間はいつも自分だと思っている意識のほかに心や身体などにも
それぞれ別の意識があると思っています。
産まれてから今まで様々なことに頑張って、様々なことを我慢してきたと思います。
そして自分以外の人に優しくする方法を学びましたが、自分自身に優しくする方法は学んでいないような気がします。
むしろ自分自身には厳しくするよう学んできたのではないかと・・・。
しかし、自分自身に優しくしてあげないと心はどんどん枯れていくと思うんです。
例えば人間という花があり、優しさ･愛という水があると考えましょう。
自分も花であるのに、無意識に自分以外の家族や友人、彼氏へ一生懸命にたくさんの水を与えます。
すると自分という花はどうなるでしょう。何れ枯れてしおれてしまいますよね。
そして何よりも自分という花に良い水は自分で与える水なんですよね。
だから他の花に水を分けてもらっても満たされないでいるんです。

恵まれた環境で平穏な日々を送っていても寂しくてたまらなくなってしまうのは
心の意識が「助けて」サインを出しているのではないでしょうか？
その心の意識のサインを無視し続けると今度は身体の意識が病気を起こすといった感じです。
(これは東洋医学的な考えですが私はその通りだと思っています。)
静かな場所でご自分の胸に手を当てて自分自身に「ありがとう＆ごめんね」を
言ってみたらどうでしょう。
もしかしたら何かこみ上げてきて涙が止まらなくなるかもしれません。
そうなったら心の意識が今まで我慢してきた涙を流していると思えないでしょうか。
そうすることで渇いていた心がだんだん潤っていくのではないでしょうか。

色々な考えの方がいらっしゃいますのでご参考にならないようでしたら読み流してください。
長文にも関わらず読んでいただきましてありがとうございました。


≪規約同意済み≫
【12399】Re(2):kumazさんへ
 野原のすずらん  - 05/3/9(水) 21:45 -
引用なし
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   kumazuさん、メッセージをありがとうございました。
こんなに丁寧な、優しいお言葉をいただいて、
とても嬉しく思います。

寂しくて苦しくなっても、自分の心を振り返ることを忘れていました。
私も、「花」であることを、忘れていました。
自分が枯れていては、大切な人たちを大事にすることもできないですよね。

胸に手をあてると、落ち着いて、少しずつ安心することができました。
これからも、こんな気持ちになったら、
自分にお水をあげようと思います。

自分では気づけなかった、私の気持ちを読み取ってくださって、
本当にありがとうございました。
とても感謝しています。


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12334】考える力が乏しいといわれて２０数年。 柳 05/3/8(火) 22:31
┣ 【12336】Re(1):考える力が乏しいといわれて２０数年。 taka 05/3/8(火) 23:11
┗ 【12416】Re(1):考える力が乏しいといわれて２０数年。 それっち 05/3/10(木) 2:31
【12334】考える力が乏しいといわれて２０数年。
 柳  - 05/3/8(火) 22:31 -
引用なし
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   はじめまして。

今年はじめに人生初のうつになって、
最近立ち直りかけていたのですが、
まただめになってしまいました。

原因はすべて自分にあるとわかっていながらも、
その突破口を見出せないでいます。

なぜか…？
単に考える力が乏しいからかもしれません。

僕は物心ついたころから、
そんな劣等感に襲われていました。
ほとんどほめられたことがないまま、
できない!!と怒られてきました。

すべての学校の先生から
「お子さんは考える力、工夫する力、集中力において
　足りないようですね」と毎学期のように通信簿と三者面談で
言われてきました。
だから積極的になろうと小学生のころより学級委員や、
何かの世話役をしても「やっぱりだめだね」といわれて、
先生からも「もういいよやらなくて」と
言われてしまいました。

そのころから自分に対して「僕は何もできない人間なんだ…」と
考え始めるようになってしまいました。
勉強をしても母親から「従兄弟の〜はできるのにね…」と
言われたり、
スポーツをしても父親から「どうせできないんだろう？じゃーやるな!!」と
怒られたり…。

僕は自分自身でもスロースターターと言うことは知っています。
でもこうやるんだ!!と自分自身で考え抜いてやっても
まったくできていないといわれます。

中学校に入っても学習面で劣り、
それがいやだから不得意な数学だって勉強しました。
そしてある時どうしてもできない計算があり、
やっとできるようになっても先生から
「おまえはどうせできないんだから、答えを見せてやる。
それを見ながら勉強しろ」と言われ、その後も同じようなことが
ありました。

友人関係もあまりよくありません。
僕が保育園にいたころ毎日遊んでいた仲のいい友達がいました。
小学校は地域が離れていたため別々になりましたが、
中学校では地域が同じため、６年ぶりに再会しましたが、
会ったとたん「あの時俺はお前のことが一番嫌いだった。
でも友達がいなかったから、かわいそうだから遊んでやったんだ」と
冷たい顔をしてそう話しかけてきたのを今でも覚えています。

そして中学になりいじめを受けるようになりました。
乗馬の馬にされたり、女子生徒から「〜菌」と言われたり、
いじめを受けるからとある日僕を無視し始めて同級生たち…。

さっきも言ったとおり勉強面はだめでした。
中学に入っても「考える力が…」といわれ、
テストでも「本当はだめだけど、一生懸命やったから」と
おこぼれをもらい続けました。

中国留学は大成功に終わりましたが、
日本で就職をした現在また元に戻ってしまいました。
上司からは「人間としてほめる箇所がひとつも見当たらない」といわれたり、
先輩からはもっと考えろといわれます。

僕も考えていますが、
僕の考えたものは一般的に見ても、
ぜんぜん足りてません。

僕が仕事をすると、
ため息が聞こえます。

友人に相談しても、
「もっと考えなくてはいけない」といわれます。
でもそうやって否定され続けたのに、
いったい何をどうやって考えていいのかわかりません。

僕の親から見たら、僕は「失敗作」だったのかも
知れません。

今年一月自殺未遂をしました。
今夜そのことを親に言いました。
やはりショックを受けたようです。

なんだか何をしていいのかがわかりません。
何をしても人から馬鹿にされるんですから…。

≪規約同意済み≫
【12336】Re(1):考える力が乏しいといわれて２０数年...
 taka  - 05/3/8(火) 23:11 -
引用なし
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   はじめまして。私は30歳の社会人です。
タイトルを見て、ぜひいろいろお話したいなと思いました。
早速沢山お話を…という気持ちで一杯なのですが、実は僕も今の部署が「全然考えてない」と毎日言われ続け、異動が決まったのですが、その引継ぎ資料（それも、何も考えていないじゃないか、と言われているのですが）作成があるので、後日、またおじゃましますね。

もし良かったらメールを直接いただいても結構です。
≪規約同意済み≫
【12416】Re(1):考える力が乏しいといわれて２０数年...
 それっち  - 05/3/10(木) 2:31 -
引用なし
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   ▼柳さん：

こんばんは。

柳さんの文章を読んで、胸が痛みました。今まで、よく耐えてこられましたね。
こちらは一生懸命やってるのにダメ人間扱いされたり、心当たりがないのにいじめられたり、菌扱いされたりすることほど辛いことってありませんよね（ちなみに私も以前は、家族にも周りの人たちにも「お前はダメだ」と言われ続け、ずっといじめられっ子でした。今はもうありませんが）。

ところで、柳さんは中国に留学されてたとのことですが、中国で何を勉強されていたのでしょうか？
いずれにせよ、大成功とおっしゃるからには、この留学は柳さんにとって得るものが非常に多かったものなのだろうと推測します。きっと、柳さんが頑張れば頑張っただけ認められ、日本にいる時よりも自分が自分でいられたのでしょうね。

柳さんの現在の状況も詳しく知らないのに、アドバイスをさせていただくのは恐縮ですが、何とかこの中国留学の経験を生かせないでしょうか？それは、中国語でも、中国文化の知識でも、それ以外の中国で身に付いた知識でも、何でもいいです。特に今中国は、急激な経済成長を遂げている最中なので、柳さんのように中国での生活経験ありという人は、引く手あまたなのではないでしょうか？もし、まだ新しい仕事を始める自信がなければ、中国語の勉強を継続なさるのもいいかも知れません。やはり、何か１つでも「これは人に負けない」という分野があれば、あとあと強みになると思います。

ただ、今現在は、うつ状態に陥ってしまわれているとのことですので、無理にご自身を奮い立たせてまで行動に移さなくても良いと思います。１年後、２年後、少しずつうつから抜け出せそうな時に、できる範囲で達成していけばいいのですから。無理せず、ゆっくり、ご自分のペースで。

最後にひとこと。
「考える力が乏しい」とおっしゃいますが、文章を読む限りでは、全くそうは思いませんでした。むしろ、思慮深く慎重という柳さんの人物像が浮かんできます。

この書き込みが、少しでも柳さんのお役に立てることを祈るばかりです。
されでは、失礼いたしました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12328】憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/8(火) 19:31
┣ 【12330】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい maki 05/3/8(火) 21:02
┃┗ 【12332】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/8(火) 21:46
┃　┗ 【12333】Re(3):憎しみから解放される行動がしたい maki 05/3/8(火) 22:17
┃　　┣ 【12342】Re(4):憎しみから解放される行動がしたい 未希 05/3/9(水) 0:08
┃　　┃┗ 【12462】Re(5):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/10(木) 17:04
┃　　┗ 【12461】Re(4):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/10(木) 17:02
┣ 【12353】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい 御影石 05/3/9(水) 10:05
┃┗ 【12477】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/10(木) 19:57
┣ 【12362】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい ちょこれえと 05/3/9(水) 13:36
┃┗ 【12475】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/10(木) 19:47
┗ 【12375】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい シリアス 05/3/9(水) 16:50
　┗ 【12420】いっしょに 御影石 05/3/10(木) 3:13
　　┗ 【12476】Re(1):いっしょに シリアス 05/3/10(木) 19:52
【12328】憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/8(火) 19:31 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
家族や人間関係がこの先うまくやっていけるという気がしません。自分ひとりでいきていけるかどうかもわかりません。
なんかそう考えると死んだほうが楽だとかんじます。
憎しみでおかしくなりそうです。嫌いだという感情が強くて相手とどうしたらうまくやれるか努力してもなんか自分がわるいみたいななるからいやです。
自分はわるくないとおもえるときがないです。
最悪な環境・世界ばかりです。
どうしたらこの危機を抜けれるかわかりません。敵だらけです。もちろん相手もよわいところがあるのはわかりますがそれをどうして相手の弱いところのために自分がそのひとのために傷つけられないといけないかはらがたちます。自分の心に傷をつける相手の弱さなんてうけいれられません。おまえひとりでかいけつしやがれとおもう。何で自分には人から傷つけられるばかりなんだか納得できなくて苦しい。誰かを傷つけたいという気持ちになる。ぐちゃぐちゃにしたいとおもう。
兄弟・・・本当に嫌いだ。気が狂いそう。また夢に出てうなされた。ドアをどんどん鳴らしてぎゃぎゃー怒鳴ってきてあいつが部屋に入ってくる夢を見た。自分のなかで心臓を刺すような感じの恐怖を思い出した。おそわれる。こわい。というきょうふ。叩きのめす見返すことが許されない現実。
過去のことにならない。これからもずっと続く恐怖。安らぎと信頼のないひび。
いつも殺意が消えない毎日だった。そんな自分がいやでしにたくなる。
また夢で喧嘩した必死で叫んでも声がでなくてくるしかった。
むかつく。人間むかつく。自分の心がおだやかになるときがくるのか？こんな殺伐とした日々しか知らない自分に穏やかで暖かい人生なんかあるんだろうか？

とにかくぬけだせないくるうしいところにいてるよう。
どうしたら切り出せるんだろう？この世界へに憎しみのエネルギーがつよくて昇華できない。どうしたこの憎しみのエネルギーが昇華できるんでしょう？

思いきっと行動を何かしたいという衝動があります。思いつきで何でもかんでもやれる物はやりたいという憎しみのエネルギーがあるのはあるんです。憎しみがはれるならそれをおもいきりやりたいです。


≪規約同意済み≫
【12330】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい
 maki  - 05/3/8(火) 21:02 -
引用なし
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   ▼シリアスさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
こんばんは。makiです。
そういう衝動的な気持ちは分かります。自分も経験しました。
どんな時にそう感じることが多いですか？
家族といる時？仕事をしてる時？
その点を一回、ノートに書いてみてはいかがでしょうか？
文章で自分を読み直していくと、自分でどうすればいいかという考える力になります。
>兄弟・・・本当に嫌いだ。気が狂いそう。また夢に出てうなされた。ドアをどんどん鳴らしてぎゃぎゃー怒鳴ってきてあいつが部屋に入ってくる夢を見た。自分のなかで心臓を刺すような感じの恐怖を思い出した。おそわれる。こわい。というきょうふ。叩きのめす見返すことが許されない現実。
夢の読みどころは詳しく言えませんが（すいません。今、夢辞典がないんです）、やっぱりご自身の不安・恐怖の表れが強いと受けます。
>過去のことにならない。これからもずっと続く恐怖。安らぎと信頼のないひび。
>いつも殺意が消えない毎日だった。そんな自分がいやでしにたくなる。
>また夢で喧嘩した必死で叫んでも声がでなくてくるしかった。
>むかつく。人間むかつく。自分の心がおだやかになるときがくるのか？こんな殺伐とした日々しか知らない自分に穏やかで暖かい人生なんかあるんだろうか？
ここで何があったか話すことはできないでしょうか？
私以上に人生経験をした人もいますし、いろんなアドバイスを与えてくれる方もいます。私も色々と話しました。色んな方に救われました。
今は、少しずつですか前向きになっています。
>とにかくぬけだせないくるうしいところにいてるよう。
>どうしたら切り出せるんだろう？この世界へに憎しみのエネルギーがつよくて昇華できない。どうしたこの憎しみのエネルギーが昇華できるんでしょう？
>
>思いきっと行動を何かしたいという衝動があります。思いつきで何でもかんでもやれる物はやりたいという憎しみのエネルギーがあるのはあるんです。憎しみがはれるならそれをおもいきりやりたいです。
やれると言い切れる感情をお持ちならば、一度自分がいる環境と全く違う場所に行ってみてはいかがでしょうか？つまり、一人旅ですね。
ただし、何があっても自分の責任であると覚悟する必要があります。
ずっと憎んでいても、人を痛めるどころか自分を痛めるだけです。
行く時間が作れないのならば、小さなブーケを買ってみてはいかがでしょうか？
花を見るだけで、心が和らいできます。
少しでも参考にしていただけたら、幸いです。
≪規約同意済み≫
【12332】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/8(火) 21:46 -
引用なし
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   ▼makiさん：
>▼シリアスさん：
>>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>こんばんは。makiです。
>そういう衝動的な気持ちは分かります。自分も経験しました。
>どんな時にそう感じることが多いですか？

自分がうまく言ってないと感じるときで自分はもうだめだとおもうときです。家族
やそれ以外の周囲の人間関係や人の噂話や人の話を聞かされたり何か家の中でいつもと違う話題や兄弟のほうが自分より両親がほめたり関心を持ったりすると自分はみはなされたかんじになります。特に自分が体がしんどいときや調子がわるいときはひどいです。

>家族といる時？仕事をしてる時？
>その点を一回、ノートに書いてみてはいかがでしょうか？
>文章で自分を読み直していくと、自分でどうすればいいかという考える力になります。
>>兄弟・・・本当に嫌いだ。気が狂いそう。また夢に出てうなされた。ドアをどんどん鳴らしてぎゃぎゃー怒鳴ってきてあいつが部屋に入ってくる夢を見た。自分のなかで心臓を刺すような感じの恐怖を思い出した。おそわれる。こわい。というきょうふ。叩きのめす見返すことが許されない現実。
>夢の読みどころは詳しく言えませんが（すいません。今、夢辞典がないんです）、やっぱりご自身の不安・恐怖の表れが強いと受けます。
>>過去のことにならない。これからもずっと続く恐怖。安らぎと信頼のないひび。
>>いつも殺意が消えない毎日だった。そんな自分がいやでしにたくなる。
>>また夢で喧嘩した必死で叫んでも声がでなくてくるしかった。
>>むかつく。人間むかつく。自分の心がおだやかになるときがくるのか？こんな殺伐とした日々しか知らない自分に穏やかで暖かい人生なんかあるんだろうか？
>ここで何があったか話すことはできないでしょうか？
>私以上に人生経験をした人もいますし、いろんなアドバイスを与えてくれる方もいます。私も色々と話しました。色んな方に救われました。
>今は、少しずつですか前向きになっています。

今は過去のことになりつつありますがまだ思い出したりせいしんてきなことですごいそのとにのきもちがよみがえります。朝方に現実かとおもうくらいなまなましく夢に出てきてしばらく夢か
現実かわからなくなります。朝から顔面蒼白になりました。
>>とにかくぬけだせないくるうしいところにいてるよう。
>>どうしたら切り出せるんだろう？この世界へに憎しみのエネルギーがつよくて昇華できない。どうしたこの憎しみのエネルギーが昇華できるんでしょう？
>>
>>思いきっと行動を何かしたいという衝動があります。思いつきで何でもかんでもやれる物はやりたいという憎しみのエネルギーがあるのはあるんです。憎しみがはれるならそれをおもいきりやりたいです。
>やれると言い切れる感情をお持ちならば、一度自分がいる環境と全く違う場所に行ってみてはいかがでしょうか？つまり、一人旅ですね。

一人旅した事ないんですけど。してみたいようなきもするのです。

>ただし、何があっても自分の責任であると覚悟する必要があります。
>ずっと憎んでいても、人を痛めるどころか自分を痛めるだけです。
>行く時間が作れないのならば、小さなブーケを買ってみてはいかがでしょうか？
>花を見るだけで、心が和らいできます。
>少しでも参考にしていただけたら、幸いです。
>

ブーケですか少しは気分よくなるかな。なんかつくったりしてるといいのかもしれないんでしょうね。
≪規約同意済み≫
【12333】Re(3):憎しみから解放される行動がしたい
 maki  - 05/3/8(火) 22:17 -
引用なし
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   ▼シリアスさん：

>自分がうまく言ってないと感じるときで自分はもうだめだとおもうときです。家族
>やそれ以外の周囲の人間関係や人の噂話や人の話を聞かされたり何か家の中でいつもと違う話題や兄弟のほうが自分より両親がほめたり関心を持ったりすると自分はみはなされたかんじになります。特に自分が体がしんどいときや調子がわるいときはひどいです。
うまく言ってないと感じることは誰にでもあります。
私も、そういう場面に出くわします。
そういう時は、ちょっと距離を置いて見たほうがいいです。
自分に出来る事を探すと言ったほうがいいでしょうか？
これは、仕事の話になってしまいますが。
あと、家の中（自分の部屋・自分の所有物）を整理するのも効果的です。
これから先を見て、本当に大切なのかそうでないのか。
そういう判断を持つのも、人間関係において重要になってくると私は思っています。
>今は過去のことになりつつありますがまだ思い出したりせいしんてきなことですごいそのとにのきもちがよみがえります。朝方に現実かとおもうくらいなまなましく夢に出てきてしばらく夢か
>現実かわからなくなります。朝から顔面蒼白になりました。
とてもつらい経験をされたんですね。
やっぱり、一回そういう重い経験をすると先の事まで重くのしかかる感じがありますよね。

>
>一人旅した事ないんですけど。してみたいようなきもするのです。
シリアスさんのお住まいがどこかはわかりませんが。
美術館がある所をお勧めします。
ただし、庭園がある大きい美術館です。日帰りで行っても行きと帰りの心境は変わってきますよ＾＾
>
>ブーケですか少しは気分よくなるかな。なんかつくったりしてるといいのかもしれないんでしょうね。
私はやったことがないのですが。パッチワークや鏡にジェル状のシール（名前が出てこない：汗）貼るのもいいですね。自分の好きなように細工が出来る。
そうやって、自分を徐々に大切にしていけば大丈夫ですよ＾＾
≪規約同意済み≫
【12342】Re(4):憎しみから解放される行動がしたい
 未希  - 05/3/9(水) 0:08 -
引用なし
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   貴方を憎しみから解放出来る人間は、貴方だけです。憎しみを抱いているのも自分なのだと、貴方が受け入れなければ、解放される事はありません。憎しみは、誰かのせいにしているから、憎しみと呼ぶのです。誰かのせいにしなければ、憎しみという感情は起こりません。その事を自分で気付く事が出来れば、自然と憎しみは薄れていくと思います。完全に消す事は出来ないかもしれませんが、薄れる可能性はあります。ただ、それには、ありのままの貴方を自分で受け入れる必要がありますが・・・・。
≪規約同意済み≫
【12462】Re(5):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/10(木) 17:04 -
引用なし
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   ▼未希さん：
>貴方を憎しみから解放出来る人間は、貴方だけです。

そういいきかせときます。

憎しみを抱いているのも自分なのだと、貴方が受け入れなければ、解放される事はありません。憎しみは、誰かのせいにしているから、憎しみと呼ぶのです。誰かのせいにしなければ、憎しみという感情は起こりません。その事を自分で気付く事が出来れば、自然と憎しみは薄れていくと思います。完全に消す事は出来ないかもしれませんが、薄れる可能性はあります。ただ、それには、ありのままの貴方を自分で受け入れる必要がありますが・・・・。
>自分をうけいれるようになりたいです。
≪規約同意済み≫
【12461】Re(4):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/10(木) 17:02 -
引用なし
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   ▼makiさん：
>▼シリアスさん：
>
>>自分がうまく言ってないと感じるときで自分はもうだめだとおもうときです。家族
>>やそれ以外の周囲の人間関係や人の噂話や人の話を聞かされたり何か家の中でいつもと違う話題や兄弟のほうが自分より両親がほめたり関心を持ったりすると自分はみはなされたかんじになります。特に自分が体がしんどいときや調子がわるいときはひどいです。
>うまく言ってないと感じることは誰にでもあります。
>私も、そういう場面に出くわします。
>そういう時は、ちょっと距離を置いて見たほうがいいです。
>自分に出来る事を探すと言ったほうがいいでしょうか？
>これは、仕事の話になってしまいますが。
>あと、家の中（自分の部屋・自分の所有物）を整理するのも効果的です。
>これから先を見て、本当に大切なのかそうでないのか。
>そういう判断を持つのも、人間関係において重要になってくると私は思っています。


>>今は過去のことになりつつありますがまだ思い出したりせいしんてきなことですごいそのとにのきもちがよみがえります。朝方に現実かとおもうくらいなまなましく夢に出てきてしばらく夢か
>>現実かわからなくなります。朝から顔面蒼白になりました。
>とてもつらい経験をされたんですね。
>やっぱり、一回そういう重い経験をすると先の事まで重くのしかかる感じがありますよね。
>
>>
>>一人旅した事ないんですけど。してみたいようなきもするのです。
>シリアスさんのお住まいがどこかはわかりませんが。
>美術館がある所をお勧めします。
>ただし、庭園がある大きい美術館です。日帰りで行っても行きと帰りの心境は変わってきますよ＾＾
>>


>>ブーケですか少しは気分よくなるかな。なんかつくったりしてるといいのかもしれないんでしょうね。
>私はやったことがないのですが。パッチワークや鏡にジェル状のシール（名前が出てこない：汗）貼るのもいいですね。自分の好きなように細工が出来る。
>そうやって、自分を徐々に大切にしていけば大丈夫ですよ＾＾
>

そうですね。掃除とか一人旅とか美術館とか身の回りを綺麗な環境にしたりみたりするのもいいのかも。

≪規約同意済み≫
【12353】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい
 御影石  - 05/3/9(水) 10:05 -
引用なし
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   ▼シリアスさん
わたしもかつてそういう状況にありました。
家族が一番の苦痛の場でした。
幼い頃から何度も家出した。家から逃れたくて死にたかった。
だから大人になたらすぐ家を出ようと思い続けて育ちました。
そして実行しました。
今は両親らとはとても遠いところにいます。
自分の安らぎの場をみつけました。
完全なる安らぎの場ではないですが、
少なくともかつての地獄よりかなりましです。
シリアスさんもそういうご家族から離れてみられては？
年齢的には十分可能ですよね。

人を喜ばせる職業につくとか趣味をお持ちになるのは
どうでしょう。自分の心も癒されますよ。
それから、むしゃくしゃしたらスポーツクラブなどで
ボクササイズとか、思い切り体動かしていい汗かくと
すっきりします。
それから、小さな可愛い動物と一緒に住むとか。
これも癒されます。

状況が改善されるといいですね。

≪規約同意済み≫
【12477】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/10(木) 19:57 -
引用なし
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   ▼御影石さん：
>▼シリアスさん
>わたしもかつてそういう状況にありました。
>家族が一番の苦痛の場でした。
>幼い頃から何度も家出した。家から逃れたくて死にたかった。
>だから大人になたらすぐ家を出ようと思い続けて育ちました。
>そして実行しました。
>今は両親らとはとても遠いところにいます。
>自分の安らぎの場をみつけました。
>完全なる安らぎの場ではないですが、
>少なくともかつての地獄よりかなりましです。
>シリアスさんもそういうご家族から離れてみられては？
>年齢的には十分可能ですよね。
>
>人を喜ばせる職業につくとか趣味をお持ちになるのは
>どうでしょう。自分の心も癒されますよ。
>それから、むしゃくしゃしたらスポーツクラブなどで
>ボクササイズとか、思い切り体動かしていい汗かくと
>すっきりします。
そうなんですよ体を動かす事ができない分ストレスもたまるのだ。実はものすごく体をうごかしたいのですよきっと。でもからだ我うまくうごかなくていらいらするのです。スポーツは自分を強くする為にも必要かも。


なんかスポーツに興味がわいてきました。


>それから、小さな可愛い動物と一緒に住むとか。
>これも癒されます。
>
>状況が改善されるといいですね。
>
>
≪規約同意済み≫
【12362】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい
 ちょこれえと  - 05/3/9(水) 13:36 -
引用なし
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   初めまして。つたない文章で申し訳ないのですが
少しでもお力になれたら・・と思い書き込みしました。

シリアスさんを苦しめているもの。
それは「家庭環境」なんですよね？

一番の解決方法は、そこから離れてしまうことだと私は思います。

実は私の男友達も子供のうちから家庭には恵まれずにいて、両親は離婚。
兄弟同士もまた仲が悪く、喧嘩が絶えなかったと言っていました。彼は
早いうちに東京に上京してきました。1人暮らしで快適な暮らしをしていて
実家に戻る気はないと言います。その表情はとても明るくはつらつとしています。

心の病・・の元凶となっているのは「家庭環境」なのでは？
そうなると元を絶ってしまえば、心の負担が軽くなり症状も少しずつ良くなってくると思うんです・・。

シリアスさんがどんな職業に就きたいか分かりませんが
シリアスさんが作れられたＨＰ見させて貰いましたが、とても丁寧に作れられていて、これだけＰＣ操作ができるとなると、会社の雇用もそれほど難しくないと思うんです。お金が作れれば、家を出て一人暮しが出来ます。

そうすれば自由を手に入れることができます。
嫌いなお父さんや妹さんと顔を合わせずに済みますよね？

「人のことだと思って勝手に・・」と思われてしまうかも知れませんが、今のままでは心の病も症状が重くなってしまうかも知れません・・。状態が酷くなって今よりもっと辛い思いをしなくてはならなくなるかも知れません・・。

私は「元を絶つ」ことが何より大事だと思っています。
そうしないと悪循環の堂々巡りになってしまうんですよね・・。

簡単には行動にできないとは思います。体の調子もあると思いますし
いろいろその他にも踏み出せないこともたくさんあるかと思います。
ですが、シリアスさんを楽にする為のひとつの解決方法として案を出してみました。お節介でごめんなさい・・・。


≪規約同意済み≫
【12475】Re(2):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/10(木) 19:47 -
引用なし
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   ▼ちょこれえとさん：
>初めまして。つたない文章で申し訳ないのですが
>少しでもお力になれたら・・と思い書き込みしました。
>
>シリアスさんを苦しめているもの。
>それは「家庭環境」なんですよね？
>
>一番の解決方法は、そこから離れてしまうことだと私は思います。
>
>実は私の男友達も子供のうちから家庭には恵まれずにいて、両親は離婚。
>兄弟同士もまた仲が悪く、喧嘩が絶えなかったと言っていました。彼は
>早いうちに東京に上京してきました。1人暮らしで快適な暮らしをしていて
>実家に戻る気はないと言います。その表情はとても明るくはつらつとしています。
>
>心の病・・の元凶となっているのは「家庭環境」なのでは？
>そうなると元を絶ってしまえば、心の負担が軽くなり症状も少しずつ良くなってくると思うんです・・。
>

一人暮らしした事あるんですけど。。鬱担ってしまい一人でやる自信なくしたんです。
>シリアスさんがどんな職業に就きたいか分かりませんが
>シリアスさんが作れられたＨＰ見させて貰いましたが、とても丁寧に作れられていて、これだけＰＣ操作ができるとなると、会社の雇用もそれほど難しくないと思うんです。お金が作れれば、家を出て一人暮しが出来ます。
>
>そうすれば自由を手に入れることができます。
>嫌いなお父さんや妹さんと顔を合わせずに済みますよね？
>
>「人のことだと思って勝手に・・」と思われてしまうかも知れませんが、今のままでは心の病も症状が重くなってしまうかも知れません・・。状態が酷くなって今よりもっと辛い思いをしなくてはならなくなるかも知れません・・。
>
>私は「元を絶つ」ことが何より大事だと思っています。
>そうしないと悪循環の堂々巡りになってしまうんですよね・・。
>
>簡単には行動にできないとは思います。体の調子もあると思いますし
>いろいろその他にも踏み出せないこともたくさんあるかと思います。
>ですが、シリアスさんを楽にする為のひとつの解決方法として案を出してみました。お節介でごめんなさい・・・。
>
>
>
≪規約同意済み≫
【12375】Re(1):憎しみから解放される行動がしたい
 シリアス  - 05/3/9(水) 16:50 -
引用なし
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   兄弟はふたりいいるんですが、まず自分が自分のことすきになれない自分自身の悩みを抱えていて。人との関係がうまくいかないのです。家族も人なので自分のすべてをうけいれることができないです。
私は外出　や友人関係　仕事　　体力においてもう自分は無理だと傷もふかくたちなおれなじょうたいで家にもどってきました。
それで自分のなかに自分以外の人間が自分にできないことをやってたリスとむかついてきがおかしくなりました。なんとかしようとしてもどうにもこうにもいかないのです。今も兄弟が働いて遊びに行ったりしてると。自分が傷つけられるのです。
自分がにくくてしにたくなるのです。誰も理解はしないし。
自分が努力するという形では報われないという事を受け入れるしかなくなり、ただ自分の心をコントロールするしか解決方法がないので。全てどんな傷を感じても感じない人間になるしか生きていく手段はなくなりました。強くなるという事なのか、現実を逃避してきちがいにないでうまくやる・・しかない。楽しみとは喜びとかまったくない数年間でどうして自分だけこんな不幸な人生なんだ・・とひとをうらんでしまうんです。その間いつもここで相談してきていつも憎しみの感情を発散するしかない日々なんです。自分が自分をたすけるしかないということにいつもなるのですが。人生を楽しめない自分がにくい周囲の人間もにくい・・ということが
自分をくるしめているようです。
　
≪規約同意済み≫
【12420】いっしょに
 御影石  - 05/3/10(木) 3:13 -
引用なし
パスワード
   ▼シリアスさん
状況は違うけれど、シリアスさんの言ってることは私にはよくわかりますよ。
全ての苦悩が解消されることはないけれど、それでもわたしも、なんとか、歩いています。
一緒に少しずつ歩いていきましょう。
≪規約同意済み≫
【12476】Re(1):いっしょに
 シリアス  - 05/3/10(木) 19:52 -
引用なし
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   ▼御影石さん：
>▼シリアスさん
>状況は違うけれど、シリアスさんの言ってることは私にはよくわかりますよ。
>全ての苦悩が解消されることはないけれど、それでもわたしも、なんとか、歩いています。
>一緒に少しずつ歩いていきましょう。
>

御影石さんのように自分の話を理解してくれる人がいることは救いなんです。
本当に理解してくれる人がいないとただ独りでぎゃーぎゃーわめいてるだけのひとになってしまうんだ。レスしていただいてありがとうございます。他のアドバイスしていただいた方にも感謝してます。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12319】ひどい りんりん？ 05/3/8(火) 17:11
┣ 【12326】こんなことばっかりで生きたくなくなる りんりん？ 05/3/8(火) 18:15
┃┗ 【12327】今回については･･･ aiko 05/3/8(火) 19:06
┗ 【12331】いろんな職場があるものです。 景 05/3/8(火) 21:02
【12319】ひどい
 りんりん？  - 05/3/8(火) 17:11 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


四日間のバイトで、一日病院でいけなくなって、それでも次の日は、行けるって
念をおして言ったのに、実際、休んだ日に電話があって中止になったという電話が
あって、「あとでまた電話する」って言ったので、信頼していると、いつになっても連絡がないので、こちらから電話を掛けてみると、バイトはありますかと聞いたら、「ない」の一言。最後の日には、料理をおごってくれるみたいな話までして。
だまされました。募集人員二人に対して、3人雇ってたのは、私が休むからかもしれないけど。残る二人は、仕事に行ったのでしょう。私だけが、ていよく使われた
だけなんです。腹が立って仕方ありません。
≪規約同意済み≫
【12326】こんなことばっかりで生きたくなくなる
 りんりん？  - 05/3/8(火) 18:15 -
引用なし
パスワード
   前もバイトで、後少しというところで首を切られたり、連絡が取れなくなったり、
して、バイトをきちんと期限まで通してやったことがありません。私は一生懸命
なつもりですが、評価されません。どうしたら、こんな目にあわずにすむのでしょうか？
≪規約同意済み≫
【12327】今回については･･･
 aiko  - 05/3/8(火) 19:06 -
引用なし
パスワード
   以前のときはどういった理由で上手く行かなかったのかわかりませんが、今回については４日間のバイトということで、如何なる理由であってもやはり途中で穴を開けてしまった場合には交替になるのは仕方がないかと思います。
但し、連絡がいい加減なのはバイト先にも問題ありますね。

ある程度融通が利いて評価されることを求めるなら、短期バイトでなく長期でかつ人数の多いバイトがいいのではないでしょうか？
≪規約同意済み≫
【12331】いろんな職場があるものです。
 景  - 05/3/8(火) 21:02 -
引用なし
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   ▼りんりん？さん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>四日間のバイトで、一日病院でいけなくなって、それでも次の日は、行けるって
>念をおして言ったのに、実際、休んだ日に電話があって中止になったという電話が
>あって、「あとでまた電話する」って言ったので、信頼していると、いつになっても連絡がないので、こちらから電話を掛けてみると、バイトはありますかと聞いたら、「ない」の一言。

　うん、うん・・・

>最後の日には、料理をおごってくれるみたいな話までして。
>だまされました。募集人員二人に対して、3人雇ってたのは、私が休むからかもしれないけど。残る二人は、仕事に行ったのでしょう。私だけが、ていよく使われた
>だけなんです。腹が立って仕方ありません。

　多分、そうなんでしょうな〜・・・

>前もバイトで、後少しというところで首を切られたり、連絡が取れなくなったり、
>して、バイトをきちんと期限まで通してやったことがありません。私は一生懸命
>なつもりですが、評価されません。どうしたら、こんな目にあわずにすむのでしょうか？

？Ａ−Ａ（いろんな職場があるものです。）
ミ^人^毛（いい職場、いい先輩のいる職場に、勤めれればいいですね。）
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12318】何か緊張する…これはストレスかな ささか 05/3/8(火) 17:11
┗ 【12369】Re(1):何か緊張する…これはストレスかな 愛 05/3/9(水) 15:43
【12318】何か緊張する…これはストレスかな
 ささか  - 05/3/8(火) 17:11 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
私は公立高校に通う１６歳です。現在高１です。
私の学校は高２から４つのクラスに分かれます。
文系クラス、理系クラス、進学クラス、普通クラスの４つです。
毎年のことらしいのですが、今年も例年と同じく進学クラスの志望者が定員の２倍ということになってしまったんです。
そこで、進学クラス志望者は５教科の学力テストを受け、自己アピールの作文を書き、その結果で進学クラスにいく人間がふるいにかけられることになりました。
私は進学クラスの希望者なんです。そして私の片想いの好きな人も進学クラスの希望者です。
同じクラスになれたらいいね、二人とも進学クラスに行きたいね、と、好きな人と放課後ちょっと話をしたりしました。（こういう話をしたからと言って、普段私と好きな人がよく話す関係というわけではありません）

そして昨日、進学クラスに行く生徒を対象に学力テストと自己アピールの作文を書き、提出しました。
あとはもう先生からの結果発表を待つのみです。

しかし、結果発表を前にして、私は緊張してるんでしょうか、なんか落ち着きがありません。
実は私は、進学クラスに行くか理系クラスに行くか迷ったんですが、好きな人が進学クラスを目指しているということを聞き、進学クラスを希望したのです。
もし、好きな人と同じクラスになれなかったら…
でも進学クラスに私だけ残ってしまったとしても、損はありません。私も大学進学を目指しているわけですから。
だけど…やっぱり「好きな人が進学クラス志望」という事実に背中を押されて進学クラスを希望した私としては、私も好きな人も進学クラスに合格しないと、意味がありません。好きな人が行くから私もー…っていうのは私もよくないことだってわかっています。だけど、中高一貫校で６年間に３回しかクラス替えがないうちの学校は、もうこれが最後のクラス替えです。
だから、好きな人とは、チャンスがあるならどうしても同じクラスになりたかったんです。

だけど好きな人は進学クラスにいけるだけの学力があるかと言ったら…微妙なところです。だから、好きな人と一緒のクラスになれないかもしれない…という不安が大きいです。

だけど好きな人とはメールしてる仲なのでクラスが同じになれなくてもまだチャンスはあるさ、なんて思ったり。一緒のクラスになることが全てじゃないさ、などと全く逆のことを思う瞬間もあります。結構頭の中ぐちゃぐちゃで矛盾だらけです。

この矛盾した考えのせいでうまく心の整理がつかないのと、結果発表を待つ不安が混じっているせいか、最近わけもなく緊張してしまいます。

進学クラスに行きたい生徒を集めて先生が話をする機会が今まであったのですが、その時のみんなの雰囲気は、ものものしくて張り詰めた空気で押しつぶされそうでした。
みんな進学クラスに行きたいんです。希望者が定員の２倍ということもあり、「この中で半分は落とされる」という思いから、みんなは自分の周りの進学クラス希望者を敵対視しまくっています。
私は、自分を追い込み周りは敵だと思うような環境にストレスを感じているのかもしれません。どう思いますか？
そして私は、まずどんな心構えであるべきでしょうか。
どんなアドバイスでも構わないので宜しくお願いします。
≪規約同意済み≫
【12369】Re(1):何か緊張する…これはストレスかな
 愛  - 05/3/9(水) 15:43 -
引用なし
パスワード
   まわりを少し気にしすぎかな？

それと、ストレスは、未来の選択肢が少ない時によくかかるよね。
なら、「あっちがダメならこっちがあるさ」の精神が必要かも。
どんな結果が出ても、どんな状況でも、その人の心のあり方が
幸、不幸を決めているから、悩むのは結果が出てからでいいんじゃないかな。
今考えるべきことを、優先順位をつけて考えて行くといいよ。

落ち込んだり、不安になる人は、大抵、今考えるべきことから目を背けて、
遠くを見ているものです。

目先のことを大切にして一つひとつ取り組んでいくといいよ。
たとえば、おいしいお菓子を食べるとか、友達とおしゃべりするとか、
その時していることを楽しむことです。
繰
り返しになりますが、先のことはその時考える習慣を
こんなチャンスに身につけましょう。これも人生勉強です。

ではでは。


≪規約同意済み≫
▲
▼ 【12311】友達が少ない＝魅力がない ちゃこ 05/3/8(火) 16:18
┣ 【12315】Re(1):友達が少ない＝魅力がない エリ 05/3/8(火) 16:56
┃┗ 【12321】Re(2):友達が少ない＝魅力がない ちゃこ 05/3/8(火) 17:30
┣ 【12317】Re(1):友達が少ない＝魅力がない ココナッツ 05/3/8(火) 17:02
┃┗ 【12322】Re(2):友達が少ない＝魅力がない ちゃこ 05/3/8(火) 17:34
┣ 【12320】Re(1):友達が少ない＝魅力がない Ayako 05/3/8(火) 17:17
┃┗ 【12323】Re(2):友達が少ない＝魅力がない ちゃこ 05/3/8(火) 17:37
┣ 【12329】Re(1):友達が少ない＝魅力がない 小鳥 05/3/8(火) 20:18
┗ 【12360】Re(1):友達が少ない＝魅力がない さまようたましい 05/3/9(水) 12:15
【12311】友達が少ない＝魅力がない
 ちゃこ  - 05/3/8(火) 16:18 -
引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫

友達が多いと人間の魅力があって、私みたいに少ないと人間として駄目なんじゃないかって思う。魅力がないんでしょう。そうですよね。。価値の低い人間なんじゃないかって・・・
皆さんは友達多いですか？
≪規約同意済み≫
【12315】Re(1):友達が少ない＝魅力がない
 エリ  - 05/3/8(火) 16:56 -
引用なし
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   こんにちは＾＾
そんな方程式は成り立たないと思いますよ。友達が少ないから人間としてダメなんて考えないでください。そんなことないです。友達が少なくても素敵で魅力的な人はいくらでもいますよ。またはそのダイアモンドの原石のような人が…ダイアモンドは磨けば磨くほど輝きますよね？それと同じです。人間関係から逃げようとしていては輝くはずのダイアモンドも輝きません。それこそ「価値の低い人間」ですよ。どうか人間関係から逃げずに、人と向き合ってみてください。きっと友達ができますよ。勇気をもって…ね＾＾


≪規約同意済み≫
【12321】Re(2):友達が少ない＝魅力がない
 ちゃこ  - 05/3/8(火) 17:30 -
引用なし
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   ▼エリさん：
>こんにちは＾＾
>そんな方程式は成り立たないと思いますよ。友達が少ないから人間としてダメなんて考えないでください。そんなことないです。友達が少なくても素敵で魅力的な人はいくらでもいますよ。またはそのダイアモンドの原石のような人が…ダイアモンドは磨けば磨くほど輝きますよね？それと同じです。人間関係から逃げようとしていては輝くはずのダイアモンドも輝きません。それこそ「価値の低い人間」ですよ。どうか人間関係から逃げずに、人と向き合ってみてください。きっと友達ができますよ。勇気をもって…ね＾＾
>
>
>
ありがとうございます。私は本当に友達が少なくってだから自信をなくしています。どうせ私には魅力がないんだって。。でも逆に少ないから大事にしようと思ってます。人間関係を築くのは苦手だけど頑張ります。ありがとうございました！
≪規約同意済み≫
【12317】Re(1):友達が少ない＝魅力がない
 ココナッツ  - 05/3/8(火) 17:02 -
引用なし
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   こんにちは。
いえいえ、友達少ないからって人間としてダメではないと思います。
実際に、友達少ない人でも素晴らしいなって思う人はたくさんいます。
たくさんいたとしても、性格が悪い人だっていますし。
例え友達が少ない人でも、一人の友達を本当に大事にして付き合っていけたら素敵だと思います。時々、こっちが仲良くなろうとして話しても、冷たくされたり、なんか合わないな〜って感じたら離れればいいし。世の中には本当にたくさんの人がいますから、自分が積極的になっていろいろな人と接すればいくらでも友達って作るチャンスはあります♪焦らなくても大丈夫ですよ。

ちなみに私は、友達は多くもなく少なくもないです。今は、もっとたくさんいろんなタイプの人と友達になりたいって思っています★

勇気を出して自分から声をかけてみるといいですよ。友達になりたいって人見つけたら即話しかけるんです。
自分の好きなこととかを話すといいですよ。私の場合は、音楽やサッカーが大好きなので、サッカー観戦に行ったとき・ライブにいったときなどに、そこへ来ている人に話しかけたりします。同じ趣味だと話しやすいし。
学校や職場以外でもそのような感じで人と触れ合うことは楽しいです。

キーワードは、「自分から話しかける」です★


≪規約同意済み≫
【12322】Re(2):友達が少ない＝魅力がない
 ちゃこ  - 05/3/8(火) 17:34 -
引用なし
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   ▼ココナッツさん：
>こんにちは。
>いえいえ、友達少ないからって人間としてダメではないと思います。
>実際に、友達少ない人でも素晴らしいなって思う人はたくさんいます。
>たくさんいたとしても、性格が悪い人だっていますし。
>例え友達が少ない人でも、一人の友達を本当に大事にして付き合っていけたら素敵だと思います。時々、こっちが仲良くなろうとして話しても、冷たくされたり、なんか合わないな〜って感じたら離れればいいし。世の中には本当にたくさんの人がいますから、自分が積極的になっていろいろな人と接すればいくらでも友達って作るチャンスはあります♪焦らなくても大丈夫ですよ。
>
積極的にって難しいですね。そういえば積極的な子が友達多い気がしますね。

>ちなみに私は、友達は多くもなく少なくもないです。今は、もっとたくさんいろんなタイプの人と友達になりたいって思っています★
>
>勇気を出して自分から声をかけてみるといいですよ。友達になりたいって人見つけたら即話しかけるんです。
>自分の好きなこととかを話すといいですよ。私の場合は、音楽やサッカーが大好きなので、サッカー観戦に行ったとき・ライブにいったときなどに、そこへ来ている人に話しかけたりします。同じ趣味だと話しやすいし。
>学校や職場以外でもそのような感じで人と触れ合うことは楽しいです。
>
>キーワードは、「自分から話しかける」です★
>
>
>
はい、頑張りますです。待っていてばかりでは駄目だって頭ではわかっているんですけどね。。ありがとうございました！
≪規約同意済み≫
【12320】Re(1):友達が少ない＝魅力がない
 Ayako  - 05/3/8(火) 17:17 -
引用なし
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   ▼ちゃこさん：
こんにちは！

私も「自分には価値がない」と思い悲しくなる事があります。
「価値がない私はダメなんだ」って思ってもっと悲しくなります。
価値がないなんて思ったら悲しいに決まってますよね。
でも、誰もが価値のある存在だって思うんです。

生まれたばかりの赤ちゃんを見て、この子は価値がないなあって
思いますか？どの赤ちゃんも希望に満ち溢れていて、とても素敵です。
とってもかわいいです。すごく価値のある存在だと思います。

なのに、大きくなるにつれてその価値は減っていくのでしょうか？
減っていません。価値は変わりません。
でもなんで価値がないって思うようになってしまうんでしょう。
親から愛情を希望通りもらえなかったり、他人と比べられて
お前はダメだといわれ続けたら、誰だって「私はダメなんだ」って
思ってしまいます。

だから自分自身の価値を信じる事が大事ではないかと思います。
私には価値がある！自分でそう決めてそう言い聞かせていいと
思います。しかし、それは傲慢になるってことではなくて、
自分には価値がある。しかし他人にも価値がある。自分を大事に
そして他人も大事に。お互いがお互いを尊重し合える関係がとても
大事だと思います。

ちなみに、私も友達は少ないですよー
≪規約同意済み≫
【12323】Re(2):友達が少ない＝魅力がない
 ちゃこ  - 05/3/8(火) 17:37 -
引用なし
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   ▼Ayakoさん：
>▼ちゃこさん：
>こんにちは！
>
>私も「自分には価値がない」と思い悲しくなる事があります。
>「価値がない私はダメなんだ」って思ってもっと悲しくなります。
>価値がないなんて思ったら悲しいに決まってますよね。
>でも、誰もが価値のある存在だって思うんです。
>
>生まれたばかりの赤ちゃんを見て、この子は価値がないなあって
>思いますか？どの赤ちゃんも希望に満ち溢れていて、とても素敵です。
>とってもかわいいです。すごく価値のある存在だと思います。
>
>なのに、大きくなるにつれてその価値は減っていくのでしょうか？
>減っていません。価値は変わりません。
>でもなんで価値がないって思うようになってしまうんでしょう。
>親から愛情を希望通りもらえなかったり、他人と比べられて
>お前はダメだといわれ続けたら、誰だって「私はダメなんだ」って
>思ってしまいます。
>
>だから自分自身の価値を信じる事が大事ではないかと思います。
>私には価値がある！自分でそう決めてそう言い聞かせていいと
>思います。しかし、それは傲慢になるってことではなくて、
>自分には価値がある。しかし他人にも価値がある。自分を大事に
>そして他人も大事に。お互いがお互いを尊重し合える関係がとても
>大事だと思います。
>
>ちなみに、私も友達は少ないですよー
>
本当にそうですよね、いつのまにか生きている価値を勝手に落としているんですね。友達が少ない事を引け目に感じていました。それで自信がなくなっていって。情けないと思ってました。頑張って人間として魅力になります。ありがとうございました！
≪規約同意済み≫
【12329】Re(1):友達が少ない＝魅力がない
 小鳥  - 05/3/8(火) 20:18 -
引用なし
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   多いか少ないかよりも、どんな付き合い方をしているかが大切かも？
数は多くなくても、一人一人を大切にお付き合いしている人は
魅力てきです。

あと、どんな人を魅力的と思うかで、友達も変わってくるのかも・・。
地味でも真面目で誠実な人を魅力的と思うなら、自然とそういう人が友達になるような・・
ノリが良くて面白いのが魅力的と思うなら、そういうのを望む人が寄ってくるような・・・。

≪規約同意済み≫
【12360】Re(1):友達が少ない＝魅力がない
 さまようたましい  - 05/3/9(水) 12:15 -
引用なし
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   ▼ちゃこさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>
こんにちは。大事なのは「どんな人達と友達か」であって、「何人と友達か」では
ないと私はいつも思っています。その人の魅力の有無は、「どんな人達と
付き合っているか」によります。友達は「量より質」ですよ（^-^）。

これは例え話ですが、私が中学に入りたての頃、同じクラスにいつも1人でいる
子がいました。その子はおとなしい子で、どうも小学校時代からいじめられて
いたみたいです。でも実際に話しかけてみたらとても良い子だったので私達は
すぐに友達になりました。いじめに参加している大勢の同級生達は、当然
いじめの矛先を彼女と仲良くしている私や私の友人数名にも向けてきました。

こういった事情もあってか、中学時代は友人は少なかったです。
もし、他の同級生たちと一緒にいじめに加わっていたら、とりあえず数だけなら
友達は大勢できたことでしょう。ただ、どんなに大勢の人達に囲まれていても、
理不尽な理由で弱い者いじめをするような人達や、そういった行為を知って
いながら見て見ぬフリをしているような卑怯な人達に囲まれている人間は
果たして魅力的でしょうか？答えは明白ですよね。

≪規約同意済み≫
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