心の癒し性格の悩み、心の悩み相談掲示板心の診療所

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【11603】私だけですかね・・・ ぽこぽこ 05/2/28(月) 21:25

【11605】Re(1):私だけですかね・・・ 紫 05/2/28(月) 21:34

【11707】Re(2):私だけですかね・・・ ぽこぽこ 05/3/1(火) 20:17


	【11603】私だけですかね・・・

ぽこぽこ - 05/2/28(月) 21:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は25歳なんですが　最近本当に物忘れが酷いんです。
よく何か取りに行って忘れたとか聞きますが　そんな感じの事もあれば
自分でした事が記憶になく　驚く事があります。家で忘れてる分にはいいのですが　職場であまりあるとよくないですよね。　昔は記憶力には自信があったんですが…

周りに話しても　笑い話で終わってしまうのですが　自分では結構考えてしまいます。　このままどんどん・・・・・は嫌～!!　何か原因があるのでしょうか。

そして頭を鍛える方法などを知ってる方いたら教えて下さい。

≪規約同意済み≫


	【11605】Re(1):私だけですかね・・・

紫 - 05/2/28(月) 21:34 -


	引用なし

	パスワード

▼ぽこぽこさん：

昔テレビでやっていた物なんですが、いいですか？
えーと・・・ただ何でもかんでもメモすることです！！
それでメモを見れば思い出せるし、頭にもいいと言っていたような・・・？
最後の方はちょっとうろ覚えで、、申し訳ありません(;´Д`)


	【11707】Re(2):私だけですかね・・・

ぽこぽこ - 05/3/1(火) 20:17 -


	引用なし

	パスワード

ありがとうございます。
確かにメモすることで頭に入りますよね。
ただ普段する事など　する度にメモするのって　ちょっと大変かも…
仕事で　今日やらなければいけないことや　やろうと思ったことは　メモしておき　終わったら消してくようにはしてるんですが…。
ふとあの時どうした？とか聞かれると　飛び飛びだったりして自信が持てないんですよね　やばいですよね

≪規約同意済み≫

【11601】人を好きになれない オットセイ 05/2/28(月) 21:13

【11653】Re(1):人を好きになれない mine 05/3/1(火) 9:48

【11727】Re(1):人を好きになれない 鼻ちょうちん 05/3/1(火) 23:38


	【11601】人を好きになれない

オットセイ - 05/2/28(月) 21:13 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫

昔は、けっこう人なつっこくて、そんなに人を疑ったりとかしなかったのですが、
年齢を重ねるにつれ、恋愛関係や人間関係の裏切り等を経験したためか、
人に対して、あまりいいイメージを持てなくなりました。
今、１００％信用出来る人もいません。
特に、恋愛関係では色々とあったので、男性には嫌悪感もあります。
優しくされても、裏を読んでしまい、信じる事が出来ません。
たまに会う知り合い（異性）もいますが、表面だけの関係です。
いつから、こんなふうになったのかはわかりませんが、たぶん、だんだんとだと
思います。
「直したい」とは思いますが、なかなか直せません。
どうしたらいいのでしょうか？


	【11653】Re(1):人を好きになれない

mine - 05/3/1(火) 9:48 -


	引用なし

	パスワード

▼オットセイさん：

きっとオットセイさんは純粋なゆえに、人に裏切られたということが
心に深く傷跡を残してしまったのでしょうね。
また経験を重ねるということは、いい意味でも悪い意味でも
人を変えていきます。（それを成長とも言いますが）

今現在、男性に嫌悪感を抱いているのであれば、
それを無理に直そうとすると余計にストレスになってしまう気がします。
確かに上辺だけで優しくしてくる人はたくさんいますもんね。

でもオットセイさんが直したいと思うのでしたら、
少しずつでいいですから男女問わず色々な人に接してみて下さい。
最初はなかなか心を許せないと思いますが、何度も接しているうちに
中には信頼をおける人が見つかると思います。

裏切りを経験した人は、誰かを愛する時にまず疑う事から始まると思いますが、
肩に力を入れずに少し余裕を持って男性を見てみて下さい。
オットセイさんが受け入れられると思う男性は、きっとどこかにいると思います。
時間がかかってもいいんです。素敵な心のより所が見つかるといいですね。


	【11727】Re(1):人を好きになれない

鼻ちょうちん - 05/3/1(火) 23:38 -


	引用なし

	パスワード

▼オットセイさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>
>昔は、けっこう人なつっこくて、そんなに人を疑ったりとかしなかったのですが、
>年齢を重ねるにつれ、恋愛関係や人間関係の裏切り等を経験したためか、
>人に対して、あまりいいイメージを持てなくなりました。
>今、１００％信用出来る人もいません。
>特に、恋愛関係では色々とあったので、男性には嫌悪感もあります。
>優しくされても、裏を読んでしまい、信じる事が出来ません。
>たまに会う知り合い（異性）もいますが、表面だけの関係です。
>いつから、こんなふうになったのかはわかりませんが、たぶん、だんだんとだと
>思います。
>「直したい」とは思いますが、なかなか直せません。
>どうしたらいいのでしょうか？

直すのではなく、「受け入れる」がいいかなぁ？
裏切られることが怖かったり、傷つくのが怖かったり、不安になったり。そういう感情があると、人を好きになる事ってとても大変な事だと思います。
そうゆうときは、無理して人を好きになる事はないんです。私もかなり男性には裏切られ、酷い目に合い、自分の好きという感情全てでぶつかって、受け入れてもらえなく、都合よく扱われた過去があります。なので私も怖いと思っている人です。
私は、「恋愛するのが怖いんだ」「人を信じるのが怖いんだ」という事を自分自身に確認して受け入れてあげるだけでも今はいいと思います。無理しなくても。

そして、怖がっている自分に気がつくことが出来たら愛を持ってその感情を手放してあげましょう。怖がってもいいのです。怖いけど、恋愛してみよう。恋愛しなきゃいけないって事はないと思います。怖かったら傷ついたら、辞めればいいんです。自分の気持ちに気がついてあげる事大事ですから。
≪規約同意済み≫

【11599】漠然とした不安 こなみ 05/2/28(月) 20:51

【11600】大丈夫ですよ☆ ゆうと 05/2/28(月) 21:13


	【11599】漠然とした不安

こなみ - 05/2/28(月) 20:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
今私の中には、色々な不安、悩みがあるんです。全部書き出していったらそれこそ、この画面いっぱいでもおさまらないくらいの量になってしまうほどの。
でも、やはり一番心配なのは、高校へ行って自分が頑張れるのかということです。
私はいつも友達がいない生活を送ってきました。でもやっぱり、友達が欲しいんです。でも、友達がいないせいで虐められたりして、よけい自信がなくなりました。
だから、今の中学メンバーと殆ど別れられる高校に行ってゼロからスタートするくらいの気持ちで頑張ろうと決心してるんです。でも、実際　高校の雰囲気とかいまいち分からないし、今より悪い環境だったら・・とか、本当に自分は（対人関係の面でとか）頑張れるのか・・とか、・・悩みを書き出していったら本当に大量になります。でも、こうやって日々漠然とした不安が胸を覆っています。自信もないです。

≪規約同意済み≫


	【11600】大丈夫ですよ☆

ゆうと - 05/2/28(月) 21:13 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。ゆうとです。
僕は今高２で海外に高校留学中です。僕もこなみさんと同じ悩みを抱えていました。中３のとき進路選択があって、あえて皆が行かない遠い高校を志望しました。
それは、制服がよかったのもあるけど(笑)、大きな理由として「自分のキャラを変えたかった」です。入試は合格してその高校に入ることになりました。
入る前は本当に本当に本当に不安でした。初登校の日は本当に緊張したし、不安でいっぱいでした。友達が出来るかが一番不安でした。
高１の一年間はあっという間に過ぎましたが、僕はいい友達に出会うことが出来ました。たくさーーん不安に思ってた分友達があっけないほどたくさん出来ました。
男女混合のグループも出来ていい感じになりましたよ。
だからあんまり不安に思うことないと思います。すべてはなるようになりますから。
≪規約同意済み≫

【11582】私の考え方って･･･ キリン 05/2/28(月) 17:25

【11654】Re(1):私の考え方って･･･ ラインハルト 05/3/1(火) 9:58


	【11582】私の考え方って･･･

キリン - 05/2/28(月) 17:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
以前投稿した時に温かいご意見いただいたのですが、
お礼できなくてすみませんでした。
相談ばかりで申し訳ないですが、よろしければアドバイスお願いします。

過去、何年か仕事をしてました。
辞めてから何ヶ月かバイトをしました。
前回投稿した時の気持ちを変えることができず、
バイトは長続きしなくて何回かかえました。
仕事をしたらみんなに迷惑がかかると思い、今は何もしていません。
バイトをしている時に、親から
「いつまででもフラフラできんぞ。はやく勉強して資格とって就職せんと。」
と言われ（親の気持ちも分かるのですが･･･）
どこかで聞いた『死ぬ気があるんだったら死ぬ気で頑張れ』
という言葉が浮かび
私の中の何かが吹っ切れました。
『そう言うんだったら、勉強するよ。
とりたい資格が二つあるから問題集買って一人で勉強する。
だけど、両方とも落ちたら自殺を図るよ。』
って心の中で叫びました。
夜も寝つきが悪くて、今までは布団に入って必死に寝ようとしていましたが、
それからは、
『あんたが眠らせてくれないなら眠くなるまで起きておくよ』
と自分で自分に叫び、
夕方や夜眠くなってきたら、眠気を除去する市販の薬を飲むようになりました。
でも一応寝てはいますが、朝の６時７時で起きるのは１２時ぐらいです。
『これで、前みたいな迷いは無くなるだろう』
と思っていました。
けど集中力は無いままで、勉強してる途中途中で
ボーっとしたり、泣いたり、テレビをつけてみたり、ペットを眺めたり、
とこんなありさまです。
そして今度は別の不安が出てきました。
『こんな勉強の仕方で受かるんだろうか
この参考書でいいんだろうか
落ちたらどうしよう
自殺しないといけない、怖い
でも、自殺しなくてもいいんじゃないか
落ちたらその時考えよう
けど、決めたんだ
けど、とりあえず勉強を』
とこんな感じに･･･
とりあえず勉強したらいいんですかね？
≪規約同意済み≫


	【11654】Re(1):私の考え方って･･･

ラインハルト

- 05/3/1(火) 9:58 -


	引用なし

	パスワード

今は勉強するより、心を休めた方がいいと思います。文章を読んでて感じたのですが、キリンさんは自分でとりたい資格があって勉強しているのですか？親に言われて仕方なくやっている気がします。人間が本当にやりたい事をやっている時に、迷いなどあるでしょうか？ましてや落ちたら自殺なんて・・・。眠気を除去する薬まで買って、何故そんなに無理をするのですか？今キリンさんに必要なのは、心を休める事だと思います。
≪規約同意済み≫

【11586】学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） 由宇 05/2/28(月) 18:50

【11587】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） ヤストシ 05/2/28(月) 19:08

【11589】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） まる 05/2/28(月) 19:42

【11596】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） 美布 05/2/28(月) 20:43

【11622】専門家じゃないのでわかりませんが。。。 ぴで 05/3/1(火) 1:17

【11719】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） 由宇 05/3/1(火) 22:23

【11797】Re(2):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） ぴで 05/3/2(水) 19:00

【12435】Re(3):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） 由宇 05/3/10(木) 10:17

【12456】Re(4):学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやすい自分） ぴで 05/3/10(木) 15:40


	【11586】学校で・・・・（無神経な他人・傷つきやす...

由宇 - 05/2/28(月) 18:50 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

もうじき卒業式で、卒業文集をもらいました。クラス紹介というものがあり、クラス代表して1人の人がクラス40人のコメント（紹介）するページがあってそこに私は
“挙動不審・不思議キャラ”
と書かれていました。（鬱）
自分は確かに挙動不審です。人と話す時どもりが出てしまいます。対人恐怖症でこの３年間で友達を作る事はできませんでした、根暗キャラがついてしまいました。
このコメントを書いた子はクラスで人の真似とか、その子に相談すると周りに言いふらす、嫌われている子です。でも周囲の女子はよそよそしくはせず、付き合っていってます。
どうしてこういう人に限って周りは〝無視〟せず普通に接しているのか不思議でたまりません。昔私をいじめた人も周囲に嫌われていたけど普通に学校生活を楽しんでいました。

自分は人生損してばかりで情けなく思えてきました。辛いです。
そして不公平だと思います。

見返してやりたいです。が挙動不審は８年続いています。
どうすればいいかわかりません。友達がいないってだけで劣等感。
自分に自信がもてません。

≪規約同意済み≫


	【11587】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

ヤストシ

- 05/2/28(月) 19:08 -


	引用なし

	パスワード

自分も、どもってしまうので由宇さんの気持ちは分かる気がします。
無神経な人は放って置くのがいいと思います。
クラスの中には由宇さんに対して、いいコメントを書いてくれた人もいると思います。

由宇さんばかりが、損をしていることはないんじゃないかと思います。そんなに悲観的にならなくても。

先ほど言った通り、自分もどもります・・・。でも、そんな自分を理解してくれる友達がいます。由宇さんの周りにも、理解してくれる人が必ずいると思います。

アドバイスになっていなかったらすいません。
≪規約同意済み≫


	【11589】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

まる - 05/2/28(月) 19:42 -


	引用なし

	パスワード

>“挙動不審・不思議キャラ”
>と書かれていました。（鬱）

ひどい人ですね・・・。
誰でもそんなこと書かれたら傷つくと思います。
あと、私も対人恐怖なので気持ちすごくわかります。私もそのことで
人に誤解を与えやすいらしく、嫌われたりしました。
対人恐怖ってネットで調べたらわかるけど、立派な心の病気だし
他に悩んでいる人もいるみたいです。なので、心療内科に行って
一度診察してもらってはどうでしょうか？私もこの症状で治る気配も
ないので、病院に行こうと思っています。

≪規約同意済み≫


	【11596】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

美布 - 05/2/28(月) 20:43 -


	引用なし

	パスワード

▼由宇さん：

私も貴方と同じような状況で、貴方と同じような性格の者です。
クラスでも根暗とイメージが固定され、苦しんでいます。
だから貴方の気持ち、少しは理解できる気がするのです。

>自分は人生損してばかりで情けなく思えてきました。辛いです。
>そして不公平だと思います。
>
確かにそれは私もよく思いますね。

>見返してやりたいです。が挙動不審は８年続いています。
>どうすればいいかわかりません。友達がいないってだけで劣等感。
>自分に自信がもてません。
>

友達は・・・きっと、自分から話し掛けて行けばきっと相手だって好意を持ってくれるモノだと思います。これは私が思うことですが、待っていても仕方ないんですよね・・・。私は、誰かが話し掛けてくれるまで待っていても、誰も話し掛けてくれなくて結局1人になってしまったことがよくあるんです。

きっと、少しの勇気を振り絞って相手に話し掛けていく　ということが大切なんだと思います。もしそこで、相手が嫌な態度をとったり、そういう雰囲気があったらそれから話し掛けなければ良いだけのことです。だからまず、自分から話す　ということを実践してみるといいんじゃないかと思います。

必ず貴方に合う人がいるはずです。
≪規約同意済み≫


	【11622】専門家じゃないのでわかりませんが。。。

ぴで - 05/3/1(火) 1:17 -


	引用なし

	パスワード

コンバンワ。
いきなりですが、オレも、中学での3年間イジメられてて、そのせいか、いじめられてる間は、
相当な挙動不審でした。暗かったです。不思議キャラ通り越してました。

やっぱりオレも自分の挙動不審には悩まされました。

直そうとしてもなおらないし、、、

で、オレは元々はキレやすい性格なんです。が、
いじめられてる間は、抑え込んでいました。
、、、と言うより、キレる気力もなかったです。

それが、あるとき、本当に収拾のつかないくらいにキレました。
我慢の限界というか、
『いい加減、何とかしろよ』って思ったんです。
自分で、『オレの何処に気力があったんだろ。。。』って思ったんですが；笑

3年の終わりにそんな事があってから、周りの態度もかなり変わりました。
（別に喧嘩が弱かったわけじゃなかったので。。。）

そこで本題なんですが、、、
それ以降オレは、元々の性格と言うか、明るさ（？）というと変ですが、
本来の雰囲気みたいなものを取り戻せたんです。
挙動不審もなくなりました。

詳しくどれが原因で治ったのかわかりませんが、
（周りの態度なのか、自分の意識なのか、いじめる人がいなくなったのか、、、）
ストレスを与えるものがなくなったからだと感じるんです。

だから、キレて周りの無神経な奴らを蹴散らしてみて下さい。とは言いませんが、
何か、自分にあった環境をつくる事が出来たら、挙動不審はなくなるんじゃないでしょうか？？？
（その方法はよくわかりませんが、、、）
例えば、周りからの刺激の受け取り方を返るとか、、、
（もちろん、人によっては難しいだろうし、周りがちゃんとしてくれればいいんだけど。。。）
オレは、ひとの些細な言動とか気にするし、マイナス思考だし。。。
やり方もわかんないのに、言うのは良くないかもしれないですが、
それが出来たら、気持ちにも余裕ができるし、挙動不審とかもなくなると思うんです。

あ、でもあなたの物事に関する考え方が悪いとか言ってるんじゃないですよ！！汗

よくわからない事を長々とすみません。
オレも悩んだ事があったので、書き込みさせてもらいました。

最後に、まずは、身振り手振り（？）些細な動きを意識しない方がいいと。。。
では。
≪規約同意済み≫


	【11719】Re(1):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

由宇 - 05/3/1(火) 22:23 -


	引用なし

	パスワード

もしキレちゃったら、何キレてんのこの子？変なやつ。って周りの人たちで苦笑いしてアイコンタクトします。
実際切れたときあったんです。切れても何もならなくってますます変な子扱い。
どっちにいっても結局ヘンな子扱い。自分はそういう星のもとに生まれてしまったのかもしれません。
≪規約同意済み≫


	【11797】Re(2):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

ぴで - 05/3/2(水) 19:00 -


	引用なし

	パスワード

人がキレてんのに失礼と言うか、あり得ない人たちですね。
キレられて、目えあわせて苦笑い？んな事してる奴らが変です。

あきらめたらダメだと思います。別にその人たちにどう思われてもかまわないとも思いますが、
別にアナタは変じゃないんだから。

自分がそういう星のもとに生まれたのかも。ってそんな事はないです。
そんな差別ないです。

自分の味方する奴の一人目は自分です。
あなたが差別する側の言い訳みたいな事言ってどうするんですか。

自信が持てないって事に関してですが、
少なくともアナタの周りの人は変だし、アナタが自信なくさなくていいと思う。

何か言いたい事が混ざってよくわからない文章になってすみません。
≪規約同意済み≫


	【12435】Re(3):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

由宇 - 05/3/10(木) 10:17 -


	引用なし

	パスワード

ぴでさんレスしてくださってありがとうございますｖ返事遅れてごめんなさい

私は怒ったら負けだと思います。やっぱり怒ったら相手側が引いてしまうと思うんです。怒っていい時とそうでない時と難しいところです。でもやっぱり悲しいな。

≪規約同意済み≫


	【12456】Re(4):学校で・・・・（無神経な他人・傷つ...

ぴで - 05/3/10(木) 15:40 -


	引用なし

	パスワード

あ。なるほど
たしかにそれもそうですね；

かなしいですよねえ；；
でも、わかってくれる人絶対いますよ！！
アナタの周りの人は、そんな人いるみたいけど、
みんながそんなんじゃないし、くじけず頑張って下さい。

≪規約同意済み≫

【11585】居場所がありません ゆうと 05/2/28(月) 18:30

【11591】Re(1):居場所は作っていくものでは ぽかり 05/2/28(月) 19:55

【11645】ありがとうございます ゆうと 05/3/1(火) 5:29

【11604】Re(1):居場所がありません さまようたましい 05/2/28(月) 21:31

【11646】Re(2):居場所がありません ゆうと 05/3/1(火) 5:41


	【11585】居場所がありません

ゆうと - 05/2/28(月) 18:30 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪16～19歳≫
今海外に高校留学している「ゆうと」というものです。
日本を離れてちょうど１カ月くらいたちましたが、友達が出来ません。
自分の性格のせいなのでしょうか・・・。無表情で静か・・・。
自分では楽しんでるつもりでも表情に出なかったり、他人の目をみて話せなかったり・・・。今は居場所を探して一人暗闇の中を彷徨ってます。友達が一人もいない学校生活は苦しいです。しかも寮生なので本当に居場所がありません(寮は大部屋みたいな感じ。)一日のほとんどはドキドキしながら過ごしています。
本当に居場所がないです。唯一、静まりかえる夜だけ落ち着けます。

日本人の先生がいて、その先生が僕の近況みたいなのを親に伝えます。
親も心配してくれてるみたいなのですが、本当にこの苦しみを理解してくれているとは思えません。

明後日は誕生日ですが、生まれてきたこと後悔するような一日にはならないことを祈ってます。

≪規約同意済み≫


	【11591】Re(1):居場所は作っていくものでは

- 05/2/28(月) 19:55 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうとさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪男性≫
>≪16～19歳≫

　初めまして。

　高校留学、とっても羨ましいです。

　高校留学もご自身で選んだ道、道を切り開いているのですね。

　ご自身の居場所が無いとの事ですが、無いのでは無く、
「見つかっていない」のでは？とも考えられます。

　未だ、一ヶ月です。

　ホームシックもあるかもしれません。

　でも留学は、一つの「旅」です。

　ご自身の好きな分野、得意な能力を、日本と違った環境で
育てていける場です。

　誰も手を貸してくれないから、自分で頑張る意義がある。
　
　旅は、そんな素晴らしい志をもてる場所だと思いますよ。

　ご両親に恩義は感じて、心配させないなどと考えすぎて
プレッシャーになるようなら、

　素直に定期的にご自身の気持ちを書いてみてはいかがでしょうか。

　居場所は、気が付くもの、作っていくもので、与えられる場所では
ありません。

　まずは、図書館にでもこもっていろんな本（絵でもOK)を
眺めてみてはいかがでしょうか？

　参考：教育

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro13.htm#kyoiku
≪規約同意済み≫


	【11645】ありがとうございます

ゆうと - 05/3/1(火) 5:29 -


	引用なし

	パスワード

ぽかりさんありがとうございます。
居場所は与えられる場所じゃなくて自分でみつける場所なんですよね・・。
僕はまだまだ消極的で無口だけど、序所に自分のペースで探して行きたいとおもいます。ぽかりさん、相談に乗ってくれてありがとうございました。
≪規約同意済み≫


	【11604】Re(1):居場所がありません

さまようたましい - 05/2/28(月) 21:31 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうとさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪男性≫
>≪16～19歳≫

ゆうとさん、はじめまして。
日本を離れて一ヶ月ですか・・・まだまだ大変な時期ですね。
私も高校～大学と留学していた上に、おとなしい性格なので
お気持ちはよくわかります。海外だと日本とは価値観も文化も
全然違うので大変ですよね。

ゆうとさんが現在いらっしゃるのがどちらの国なのかは存じませんが、
少なくともアメリカの場合、日本人から見ればちょっと自己中で
ワガママなくらいの人の方が友達ができやすいです。きっと自分を
大切にすることを重んじているからなのでしょうね。

一ヶ月ということは、きっとまだ現地の言葉もカタコトですよね？
学校の授業や宿題をこなすだけでもきっと大変な時期ですね。
まだまだ焦るのは早すぎますよ！私なんか本当に腹を割って話が
できる現地人の友達ができ始めたのは高校最後の年ぐらいからですよ♪
何しろ言葉が不自由なうちは当然腹を割って話なんてできませんでしたから・・・

今は無理でも時間に余裕ができたらクラブ活動に参加するのも一つのテです。
あとは比較的おとなしくて優等生っぽい人に近づいてみるとか。
共通の趣味を持っている人なんかも話がしやすいですよ。
（ちなみに私は日本製のゲームやアニメを通じて友達が増えました）

何にせよ、まだまだこれからです！まずはニッコリ笑って「おはよう」とか
「元気？」とか言うところから始めてみてはいかがでしょうか？それから
ご飯は一人で食べない事！ちょっと勇気がいりますが、比較的優しそうな
人が集っているテーブルを見つけたら、勇気をだして一緒に座らせて
もらいましょう。（できれば少人数のグループの方が近づきやすいかも）
最初は会話に参加できなくたって構わないんです。

おとなしくたって「誰かと仲良くなりたい」という気持ちがあれば、たとえ
少人数でも友達はきっとできます。今は一番キツい時期でしょうが、陰ながら
応援しています。余り頑張り過ぎない程度に（←重要）頑張ってください！

≪規約同意済み≫


	【11646】Re(2):居場所がありません

ゆうと - 05/3/1(火) 5:41 -


	引用なし

	パスワード

さまようたましいさんありがとうございます。
本当に今は一番大変です。日本人の寮生がもう一人いるんですが、彼は体育会系で積極的かつよく笑ってます。だから当然人気があるし、やっぱり同じ日本人として比べてしまいます。自分は自分って思ってもどこかで比べてる自分がいます。
日本と海外の価値観の違いは本当に苦しいです。

僕は今オーストラリアに留学中です。みんな自分の意見を持ってて積極的で素晴らしいです・・・。なんか自分だけ浮いてる感じがして毎日寂しいです。

食事のときはグループがあってそこで食べてますが、あんまり会話はありません。英語は序所に分かってる気もするんですが・・・。聞き返すのとかが相手に悪いのかなぁとか思ってしまって、いつも曖昧に答えてしまいます。

本当にこれから友達が出来るのかも不安だけど、自分なりに努力していきたいと思います。

さまようたましいさん、相談に乗ってくれてありがとうございました。

▼さまようたましいさん：
>▼ゆうとさん：
>>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>>≪男性≫
>>≪16～19歳≫
>
>ゆうとさん、はじめまして。
>日本を離れて一ヶ月ですか・・・まだまだ大変な時期ですね。
>私も高校～大学と留学していた上に、おとなしい性格なので
>お気持ちはよくわかります。海外だと日本とは価値観も文化も
>全然違うので大変ですよね。
>
>ゆうとさんが現在いらっしゃるのがどちらの国なのかは存じませんが、
>少なくともアメリカの場合、日本人から見ればちょっと自己中で
>ワガママなくらいの人の方が友達ができやすいです。きっと自分を
>大切にすることを重んじているからなのでしょうね。
>
>一ヶ月ということは、きっとまだ現地の言葉もカタコトですよね？
>学校の授業や宿題をこなすだけでもきっと大変な時期ですね。
>まだまだ焦るのは早すぎますよ！私なんか本当に腹を割って話が
>できる現地人の友達ができ始めたのは高校最後の年ぐらいからですよ♪
>何しろ言葉が不自由なうちは当然腹を割って話なんてできませんでしたから・・・
>
>今は無理でも時間に余裕ができたらクラブ活動に参加するのも一つのテです。
>あとは比較的おとなしくて優等生っぽい人に近づいてみるとか。
>共通の趣味を持っている人なんかも話がしやすいですよ。
>（ちなみに私は日本製のゲームやアニメを通じて友達が増えました）
>
>何にせよ、まだまだこれからです！まずはニッコリ笑って「おはよう」とか
>「元気？」とか言うところから始めてみてはいかがでしょうか？それから
>ご飯は一人で食べない事！ちょっと勇気がいりますが、比較的優しそうな
>人が集っているテーブルを見つけたら、勇気をだして一緒に座らせて
>もらいましょう。（できれば少人数のグループの方が近づきやすいかも）
>最初は会話に参加できなくたって構わないんです。
>
>おとなしくたって「誰かと仲良くなりたい」という気持ちがあれば、たとえ
>少人数でも友達はきっとできます。今は一番キツい時期でしょうが、陰ながら
>応援しています。余り頑張り過ぎない程度に（←重要）頑張ってください！
>
>
≪規約同意済み≫

【11584】長生きしたいですか？ サビ猫 05/2/28(月) 17:56

【11590】NO toki 05/2/28(月) 19:43

【11592】Re(1):長生きしたいですか？ ゆうと 05/2/28(月) 19:56

【11595】太く、短くが、理想。 景 05/2/28(月) 20:33

【11598】Re(1):長生きしたいですか？ ハチ 05/2/28(月) 20:49

【11602】Re(1):長生きしたいですか？ あじさい 05/2/28(月) 21:21

【11606】Re(1):長生きしたいですか？ チョビ 05/2/28(月) 21:36

【11612】Re(1):長生きしたいですか？ くもりときどきはれ 05/2/28(月) 23:04

【11617】Re(1):長生きしたいですか？ bull 05/3/1(火) 0:19

【11624】投げやりなわけじゃないですよ！！！ ぴで 05/3/1(火) 1:28

【11629】Re(1):長生きしたいですか？ まぁ坊 05/3/1(火) 1:38

【11651】お返事ありがとうございます。 サビ猫 05/3/1(火) 9:43

【11664】Re(1):お返事ありがとうございます。 うむむ 05/3/1(火) 13:08

【11761】うむむさんへ サビ猫 05/3/2(水) 9:49

【11843】Re(1):うむむさんへ うむむ 05/3/3(木) 11:11

【11975】うむむさん、お返事ありがとう。 サビ猫 05/3/4(金) 11:46

【11672】Re(1):お返事ありがとうございます。 くもりときどきはれ 05/3/1(火) 15:55

【11762】くもりときどきはれさんへ サビ猫 05/3/2(水) 9:52


	【11584】長生きしたいですか？

サビ猫 - 05/2/28(月) 17:56 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

みなさん、長生きしたいですか？
理由を聞かせて下さい。お願いします。
≪規約同意済み≫


	【11590】NO

toki - 05/2/28(月) 19:43 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：

したくないです。辛いことが多すぎるから。


	【11592】Re(1):長生きしたいですか？

ゆうと - 05/2/28(月) 19:56 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。高２のゆうとです。
個人的には７０歳くらいまで生きれたらいいと思います。
今は楽しいことは全然ないし辛くて苦しいことばっかりで理解者もいないし、死にたいとも時々思います。だけどいつか大人になって、今の悩みも「懐かしい思い出のカケラ」になることを信じています。歳をとるたびにどんどん自分が好きになることを信じています。だから平均的な７０歳くらいに死にたいです。

≪規約同意済み≫


	【11595】太く、短くが、理想。

景 - 05/2/28(月) 20:33 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：へ

　おこんばんわ、夜中の景です。

>みなさん、長生きしたいですか？
>理由を聞かせて下さい。お願いします。

　長生きしたくないです・・・

　年取ると、身体がいうことキカナクなるから・・・

　病気とかも、増えそうだし。

？Ａ－Ａ（自分の大切な人には、長生きしてほしいんですが。）
ミ^人^毛（自分は、あんまり長生きしたくないんですよね。）
≪規約同意済み≫


	【11598】Re(1):長生きしたいですか？

ハチ - 05/2/28(月) 20:49 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：

>みなさん、長生きしたいですか？

どちらでもないです。
自然の流れに任せます。

>理由を聞かせて下さい。お願いします。

昨年、知人の叔母さんが亡くなったのですが、
最後まで仕事のことを気にしていました。
死に間際になっても生きる希望を持ちたいものなんだ
―と思いました。彼女の年齢は69歳でした。
また、老いれば死の恐怖が増すこともあるようです。
今は直面していないので恐怖が無いのですが、
死に際になったら、やはり葛藤があるのではないかと思います。

命が短くても長くても"自分が亡くなる"という恐怖は
直面しないと分からないので
どちらでも無いとお答えしました。

的はずれでしたらごめんなさい・・・。
≪規約同意済み≫


	【11602】Re(1):長生きしたいですか？

あじさい

- 05/2/28(月) 21:21 -


	引用なし

	パスワード

‥‥例えば、ですが、

寿命を１０年削って、その１０年分、若返れるものなら、
きっと惜しげもなくジャンジャン削っちゃうと思う(笑)

‥‥って事は、太く短く。長生きしたくないって事に
なるかな？？

≪規約同意済み≫


	【11606】Re(1):長生きしたいですか？

- 05/2/28(月) 21:36 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>みなさん、長生きしたいですか？
長生きしたいですね。

>理由を聞かせて下さい。お願いします。
したいこ・やりたい事が沢山あり、何処まで実現できるか分からないけど、できるだけチャレンジしたいです。けど、したいことが無くなれば早く死にたくなると思います。
≪規約同意済み≫


	【11612】Re(1):長生きしたいですか？

くもりときどきはれ

- 05/2/28(月) 23:04 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>みなさん、長生きしたいですか？
>理由を聞かせて下さい。お願いします。
>
　　長生きしたい、したくないとか言う以前に、

　　とっても長生きする性格だと、

　　まわりから言われます。

　　これって？･･･　
　
≪規約同意済み≫


	【11617】Re(1):長生きしたいですか？

bull - 05/3/1(火) 0:19 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：

充実した時間をすごせるのであれば、生きていられるにこした事はありません。

でも、そこそこ生きて、やりたい事もある程度は叶って･･･というなら、もう十分です。
それ以上のものは望みません。
そこまで出来ただけで、上等だと思えます。

≪規約同意済み≫


	【11624】投げやりなわけじゃないですよ！！！

ぴで - 05/3/1(火) 1:28 -


	引用なし

	パスワード

結論から言うとオレはしたくないってことになりますかねえ。
深い意味なんてなしに、おっさんになったオレは見たいとは思わないからです。

辛い事もいっぱいあるだろうし。。。

あ、でも、オレが生きてる限りは自分から死ぬ事は出来ないです。
誰かに刺されて、血だらけんなって、這いつくばってる瞬間でも、
オレが生きてたら、
というか、生きてる内は、『オレ』はオレが生きるの手伝うし、
オレを生かします。
≪規約同意済み≫


	【11629】Re(1):長生きしたいですか？

まぁ坊 - 05/3/1(火) 1:38 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
初めまして、今晩わ。

僕は、確実に長生きなんてしたくないと思ってます。


	【11651】お返事ありがとうございます。

サビ猫 - 05/3/1(火) 9:43 -


	引用なし

	パスワード

皆さんへ　
こんなに沢山の返事が頂けて嬉しいです。

私は長生きはしたくないです。
愛する家族に先に死なれ、残された私。
考えるだけで、寂しいです。
孤独に耐えることができない。
５年後、１０年後、未来の私の姿、
生活も想像できません。
老いる事に恐怖を感じます。

≪規約同意済み≫


	【11664】Re(1):お返事ありがとうございます。

うむむ - 05/3/1(火) 13:08 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ。

５年や１０年先を考えなくてもいいと思いますよ。
一気に年をとる訳じゃないんですから（＾＾）

長生きしたいかどうかではなく、

今日死にたくないか（今日生きたいか）
明日死にたくないか（明日生きたいか）

それを毎日繰り返している人が、
現在の
「おじいちゃん。おばあちゃん。」

だと思います。

≪規約同意済み≫


	【11761】うむむさんへ

サビ猫 - 05/3/2(水) 9:49 -


	引用なし

	パスワード

おはようございます。

１日、１日を生きていればいいのかな…
お先、真っ暗な気分だけど、このままでいいのかな…

≪規約同意済み≫


	【11843】Re(1):うむむさんへ

うむむ - 05/3/3(木) 11:11 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ。

お先真っ暗に感じるのは、
あなた自身、サビ猫さん自身が作り上げている
大きな妄想にすぎません。

確かに、ある程度は予測できるでしょう。
自身の健康状態だったり、仕事関係だったり、
｛たぶん私の5年後はこうだろうなぁ。。。｝
と。

でも、それは予測にすぎなくて、
その間に自分におきる事は、
今の自分にわかるはずがないのです。

現に、出会いだって、
2～3年の付き合いを経て、
結婚という人もいるし、
半年ほどで、結婚される方もいます。

まさかその人は、
その5年前に、その事を予測はしていなかったでしょう。

未来を見たい。。。とも思いますし、
見たくない。。。。とも思います。（ーー：）

明るい未来か、良くない未来か、
知りたいです。（でも知りたくない・・・）

サビ猫さんの今、「お先真っ暗」
は、自分の中で、「真っ暗な未来」
を作り上げて、
「真っ暗」な気分に陥ってしまっているんじゃないでしょうか？

≪規約同意済み≫


	【11975】うむむさん、お返事ありがとう。

サビ猫 - 05/3/4(金) 11:46 -


	引用なし

	パスワード

▼うむむさんへ
どうも（＾-＾）

>サビ猫さんの今、「お先真っ暗」
>は、自分の中で、「真っ暗な未来」
>を作り上げて、
>「真っ暗」な気分に陥ってしまっているんじゃないでしょうか？
うむむさんの言ってること、理解できます。
「お先真っ暗」と思うより「お先は何とかなるさ、明るいかも」って
思えたらいいですね。プラス思考！　
励みになります。何とかなるさぁって。（＾-＾）
≪規約同意済み≫


	【11672】Re(1):お返事ありがとうございます。

くもりときどきはれ

- 05/3/1(火) 15:55 -


	引用なし

	パスワード

サビ猫さん:

　慰めにはならないかもしれないけど、

　老いるのが怖いというサビ猫さんは、

　若いゆえの財産があります。

　これから、家族を作って、

　自分と血が繋がってる人を増やせること。

　自分を癒してくれる時間が、

　立ち直るべき時間もあわせて

　まだ充分あること。

　これを可能性で終わらせるかどうかは、

　サビ猫さんにしか決められないことです。
≪規約同意済み≫


	【11762】くもりときどきはれさんへ

サビ猫 - 05/3/2(水) 9:52 -


	引用なし

	パスワード

おはようございます。

>　自分と血が繋がってる人を増やせること。
>　自分を癒してくれる時間が、
>　立ち直るべき時間もあわせて
>　まだ充分あること。
人間嫌いの私ですが、信じられ人に出会い、
「自分と血が繋がってる人」増やせるかな…
≪規約同意済み≫

【11576】嫌われたくない こぺる 05/2/28(月) 15:14

【11577】Re(1):嫌われたくない そらだ 05/2/28(月) 15:25

【11648】Re(2):嫌われたくない こぺる 05/3/1(火) 7:27

【11580】Re(1):嫌われたくない サビ猫 05/2/28(月) 16:21

【11649】Re(2):嫌われたくない こぺる 05/3/1(火) 7:31


	【11576】嫌われたくない

こぺる - 05/2/28(月) 15:14 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
嫌われたくない、嫌われないように・・・
と行動言動を気を付けているつもりが、
不自然になってしまい、相手に不愉快な思いを
させてしまったり、むかつかせてしまったりするんです。。。

私の感覚がズレているのかも・・・
そこで、みなさんのご意見を伺いたいな、と思いました。
人から嫌われないにはどういうところに気をつけたらいいのでしょうか。。。
≪規約同意済み≫


	【11577】Re(1):嫌われたくない

そらだ - 05/2/28(月) 15:25 -


	引用なし

	パスワード

▼こぺるさん：
厳しいアドバイスもいいとの事なので･･･。

嫌われたくないオーラって知ってます？見えるんですよね、ソレ。ぶりっ子もその部類に入ると思いますが周りにそういう子がいて見事に嫌われていました。皆に好かれようとして浮いちゃう人。

その気持ちはわからんでもない。だけど、嫌われたくない人ってのは私は嫌いです。いい子ちゃん、嫌い。私は、嫌われてもいいから自分を出すもん。それでさらけ出した自分を受け入れてくれる人と一緒にいればそれでいいんだと思う。嫌いだと思われる人はいいよ、いらない。好きって言ってくれる人といればいいじゃん。それだけ。早くその嫌われたくないって気持ちを取り除かないと嫌われるよ。裏目に出てるから。
≪規約同意済み≫


	【11648】Re(2):嫌われたくない

こぺる - 05/3/1(火) 7:27 -


	引用なし

	パスワード

▼そらださん：
>▼こぺるさん：
>厳しいアドバイスもいいとの事なので･･･。
むしろありがたいです！

>嫌われたくないオーラって知ってます？見えるんですよね、ソレ。ぶりっ子もその部類に入ると思いますが周りにそういう子がいて見事に嫌われていました。皆に好かれようとして浮いちゃう人。
あぁ。。。私はまさにこの状態なんですね。。。

>その気持ちはわからんでもない。だけど、嫌われたくない人ってのは私は嫌いです。いい子ちゃん、嫌い。私は、嫌われてもいいから自分を出すもん。それでさらけ出した自分を受け入れてくれる人と一緒にいればそれでいいんだと思う。嫌いだと思われる人はいいよ、いらない。好きって言ってくれる人といればいいじゃん。それだけ。早くその嫌われたくないって気持ちを取り除かないと嫌われるよ。裏目に出てるから。
>
そらださん。強いですね。
きっと私、友達が少ないから減らしたくない・・・
という思いが強いんだと思います。
一人で居たいくせに一人が好きなくせに、寂しがりなんです。。。

自分を受け入れてくれる人と、出会えるよう、
嫌われたくない、という気持ちを持たないように気をつけます。

最初は意識してしまうかもしれないけれど、
そのうち、自然と。無意識のうちに、嫌われたくないという気持ち、
無くなるといいな。。。

≪規約同意済み≫


	【11580】Re(1):嫌われたくない

サビ猫 - 05/2/28(月) 16:21 -


	引用なし

	パスワード

▼こぺるさんへ

こぺるさんは本当に嫌われてるのですか？
思い込みではないですか？
もしも、嫌われてると感じているなら、
その原因を探してみる事だと思います。

>嫌われたくない、嫌われないように・・・
>と行動言動を気を付けているつもりが、
>不自然になってしまい、相手に不愉快な思いを
>させてしまったり、むかつかせてしまったりするんです。。。
嫌われたくないと意識しすぎるのかもしれませんよ。
だから、不自然になるのでは…

>私の感覚がズレているのかも・・・
個性的とも言えます。

>人から嫌われないにはどういうところに気をつけたらいいのでしょうか。。。
私は人から、嫌われようと好かれようと、気にしません。
こぺるさん、嫌われないようにと考えないで、人から好かれるようにと
心掛けたらどうでしょうか。人の顔色ばかり、気にしてると疲れませんか？

≪規約同意済み≫


	【11649】Re(2):嫌われたくない

こぺる - 05/3/1(火) 7:31 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>▼こぺるさんへ
>
>こぺるさんは本当に嫌われてるのですか？
>思い込みではないですか？
思い込みもあると思います^^;
自意識が過剰なんですね。。

>もしも、嫌われてると感じているなら、
>その原因を探してみる事だと思います。
自分じゃ気づかない、と思っていましたが、
自分で気づこうとしていなかったんですね。。。

>
>>嫌われたくない、嫌われないように・・・
>>と行動言動を気を付けているつもりが、
>>不自然になってしまい、相手に不愉快な思いを
>>させてしまったり、むかつかせてしまったりするんです。。。
>嫌われたくないと意識しすぎるのかもしれませんよ。
>だから、不自然になるのでは…
>
>>私の感覚がズレているのかも・・・
>個性的とも言えます。
このような見方もあるのですね。

>
>>人から嫌われないにはどういうところに気をつけたらいいのでしょうか。。。
>私は人から、嫌われようと好かれようと、気にしません。
>こぺるさん、嫌われないようにと考えないで、人から好かれるようにと
>心掛けたらどうでしょうか。人の顔色ばかり、気にしてると疲れませんか？
はい。。。疲れます、、、

サビ猫さんにしても上記のそらださんにしても強いですね。
私も、気にしないようにしていきたいです！

ご意見ありがとうございました！
≪規約同意済み≫

【11575】満たされない りく 05/2/28(月) 15:05

【11581】Re(1):満たされない Richard 05/2/28(月) 16:40


	【11575】満たされない

りく - 05/2/28(月) 15:05 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
こんにちは。話聞いてください。数日前に「人間関係の悩み」
のところに仕事であった人間関係のトラブルについて書き込んだものです。
簡単に言えば、私の仕事の欠点を全く別の人の仕事をしている関係ない人、しかも自分が嫌っている人から口出しされて、私がきれてもめたということなんです。一応上司に聞いてもらいましたが、総合的には私が悪いと言う話になり話は終わりました。あれから３日ほど経ちますが、話を会社でした時二人の上司がいて始めはK上司から次にI上司と２回にわたって言われその時に言われた言葉が断片的によみがえってきて、未だに嫌な気持ちをひきずっています。私は、ここに何度かかいたこともありますが、週３日のみの勤務なのでリフレッシュする余裕はあります。好きな音楽を聴いたり、好きな歌の教室に通おうと計画したり、遠出して買い物に出てみたり、自分なりに気持ちを変える努力はしているつもりです。でもそれでも「自分は一人だ」とか「むなしい、満たされない」そんな気持ちによく襲われます。それは、母と仲が悪く、私の仕事も見下しているため、家に帰ってもよりいっそう「悲しいむなしい」気持ちにさせられること、友達はいるものの本当に分かり合えるのは一人で話はきいてくれるその人に頼りすぎになってはいけないという気持ちもあること。などのことがあります。仕事で理不尽なことがありすぎるのだから、プライベートぐらい楽しく満足したいんですが、なかなか今書いたようにそうはいきません。
満足したいと言う気持ちが強すぎるのかもしれません。実際のところ、仕事の日だから、仕事モード、休みが来たからもう仕事のストレスは０と言う風にはできません。
でもそういうもやもやしたものがあると、つもり積もって今回のようにキレてしまい結局は自分が損をする。職場ではこんなん。プライベートもこんなん。何を励みに、支えに生きていけばいいのだろうと考えてしまいます。情けないです。今回のもめごとで悔しくて３日もなき続けてしまいました。自分でも不思議なほどです。こういう苦しくてあがいたり泣いたりしたことでより幸せにとなればいいでしょうが、そうでもないように思います。結局世の中上手く怒られない様に立ち回った人の勝ち。そうでなかった者、感情的になってしまった者がこうやって損をするように思います。
長文ですみません。


	【11581】Re(1):満たされない

Richard - 05/2/28(月) 16:40 -


	引用なし

	パスワード

▼りくさん：
こんにちは。
気分転換に色々なさっているようですが、怒りは押さえるばかりではうまくいかない
こともあります。カラオケboxで「○○のばかやろー」と叫んでみるとか、ジムに
通って憎い相手のつもりでサンドバッグを叩くとかで怒りをぶつけましょう。
エアキャップ（ぷちぷち）を一気につぶすとかもお勧めです。
≪規約同意済み≫

【11566】トラウマって急になりますか？ モロモロ 05/2/28(月) 11:04

【11570】Re(1):トラウマって急になりますか？ ビッグ 05/2/28(月) 13:19

【11573】Re(2):トラウマって急になりますか？ モロモロ 05/2/28(月) 14:08

【11583】Re(1):トラウマって急になりますか？ たら 05/2/28(月) 17:50

【11620】Re(2):トラウマって急になりますか？ モロモロ 05/3/1(火) 0:40


	【11566】トラウマって急になりますか？

モロモロ - 05/2/28(月) 11:04 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

何年も前に起こった出来事が、急にトラウマとなることってあるんでしょうか。

私はこの前久しぶりに実家に帰ったのですが、その時ふと実家が怖くなりました。
家族関係ではなく、実家の周りの環境がすごく怖くなったのです。

というのも、何年も前ですが、まだ実家で過ごしていた頃に
家が遠くて帰宅が遅くなる事が多かったため、変質者に襲われることが多く、
いつも防犯グッズや防犯ベルなどを持って生活していました。
家の周りは官公庁があるので昼間は人通りが多く賑やかなのですが、
定刻を過ぎるとぱったり人足がなくなり、官公庁用の大きな駐車場などに
変質者が出たり、またうちのマンションのエレベーターで襲われそうになったり、と
とにかく物騒で何回も警察が来たり、巡回をお願いしたりしたのです。
私だけでなく妹も被害に遭いましたし、他にも若い人が被害に遭っていたようです。

具体的にはナンパされて断ったら先回りされていて、車と原付３台が自分の周りを
ぐるぐる周りながら追いかけまわされたり、道を尋ねられて振り返ったら
いきなり押し倒されたり（ちゃんと逃げましたが）、露出狂もいましたし、
妹はエレベーターに同乗した男にいきなりアイスピックを突きつけられました。
怪文書がマンションに投函されたり、住民ではない変な男が投身自殺したり・・・
今は管理会社もしっかりした所に変わって、カメラも設置されて少し安心ですが
とにかく物騒で人に話すとびっくりされることばかりです。
官公庁が近くで賑やかだから大丈夫だと思っていたのに、全く逆でした・・・。

被害に遭うたびに用心を増すようにしてきたので忘れる事はなかったですし、
実家を出て一人暮らしを始めてからはますます用心するようにしていました。
なので被害に遭った事は自分に警戒心を持たせてくれるいいきっかけになったのですが、
このまえ実家に帰った時に急にその時の記憶が思い出されて家を一歩も出られませんでした。
ちゃんと自分の中で処理できていたはずなのに、トラウマみたいになっていたのです。
実家の周りはここ何年かで急激に住宅が増えて、治安も少しは良くなってきました。
それはわかっていることなのに、何故急にトラウマのようになってしまったのか、
こんな風に時間を経て恐怖や不安を覚えるようになることってあるのでしょうか。

ちなみに妹は特に気にしている様子はないようで、まだ実家に住んでいます。
根本的に性格が違うので何ともいえませんが、警戒心は持っているようです。
ですので、忘れている訳ではないと思います。
あと、実家は持ち家でローン返済中なので引越しは無理です。
両親もこんなはずでは、と思っているようですが、それは仕方ないと思っています。
でも私はこんな状態では今後実家に帰れなくなってしまいそうなんです。
忘れる所かトラウマみたいになってしまっています。。。

すごく長くなってしまいましたが、どなたか助けて下さい・・・。


	【11570】Re(1):トラウマって急になりますか？

- 05/2/28(月) 13:19 -


	引用なし

	パスワード

トラウマってそもそもじわじわなるものでは無いと思います。
急に昔の事を思い出してしまうってのはフラッシュバックっていますよね。
多分突然なることもあるのではないでしょうか？

一度、精神系の病院に相談してみてはどうでしょうか？
病院の方がいいのか、セラピストなどの方が良いのかは分かりませんが。

≪規約同意済み≫


	【11573】Re(2):トラウマって急になりますか？

モロモロ - 05/2/28(月) 14:08 -


	引用なし

	パスワード

▼ビッグさん：
トラウマとよく聞きますが、やっぱりじわじわとはなりませんよね？！
今まで本当にトラウマになったことがないので、よくわからなかったんです。
フラッシュバック・・・ですか。聞いたことはあります。
急にそう思うってことは、もしかしたらそうなのかも知れません。。。
今度心療内科に行って相談してみます。
ちょっと抵抗がありますが、大丈夫ですよね。
このまま心の中が不安でいっぱいのままなのも嫌なので頑張ってきます。
お返事ありがとうございました！


	【11583】Re(1):トラウマって急になりますか？

- 05/2/28(月) 17:50 -


	引用なし

	パスワード

モロモロさんはじめまして。

>何年も前に起こった出来事が、急にトラウマとなることってあるんでしょうか。

長期にわたってこれだけ怖い思いをされたのであればトラウマになってしまっても仕方ないと思いますよ。
いままでは怖すぎて思い出せなかったのかもしれませんね。

私は今カウンセリングの勉強をしている者ですが、よほど不安が強いのでしたら、心療内科などで薬をもらって不安をやわらげるのも手だと思います。
ただ、自分に合う薬が処方されるかどうかは使って見なければわからないことが多いようです。

近々実家に行かなければならないようならカウンセリングやセラピーの方が早いかもしれません。

さほど不安が強くなくなったり、薬をもらっても不安がおさまらないようなら、今は安全に道をあるいていくところをイメージしてみてください。
イメージの中でまだ不安だったら、親や警察の人など守ってくれる人と一緒に歩いているところを想像してみてください。
天使や神様など、目に見えない存在に守ってもらうのもいいですよ（イメージの中ですからね）

今は昔とちがうことになじんできたら不安も薄まっていくと思います。
あせらずに、ゆっくり傷を癒してくださいね。
≪規約同意済み≫


	【11620】Re(2):トラウマって急になりますか？

モロモロ - 05/3/1(火) 0:40 -


	引用なし

	パスワード

▼たらさん：

>天使や神様など、目に見えない存在に守ってもらうのもいいですよ（イメージの中ですからね）

実はよく心の中で「神様助けて下さい」と無意識に願っていることがあります。
そういうことも無駄な行為ではないんですね。（私は無宗教ですが・・・）
色々いいことをイメージして、不安を取り除いていきたいと思います。
また、心療内科にも行ってみようと思っています。
今回投稿したこと以外にも、色々不安なことがふつふつとわいてきて
日常生活に支障をきたしてきているような気がするんです。。。
今はお薬を処方してもらうことで落ち着くこともあるようですので、
まずは病院へ行ってみることですよね。勇気を出して行ってみます。

心強いお返事、ありがとうございました！

【11564】悩み komomiru 05/2/28(月) 10:29

【11568】Re(1):悩み kendog 05/2/28(月) 12:50


	【11564】悩み

komomiru - 05/2/28(月) 10:29 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫

自分の動き、気持ち、表情、すべて自信がなさそうに見えてしまいます。
またよく不安になると、表情にでてしまいます。
物事を暗く、じとじと考えてしまって、よくもっと明るく生きようよ、といわれます。
緊張したり、焦ってしまうと、突拍子もなく、行動して、ああ失敗したと苦い思いもよくします。
アドバイスください。

≪規約同意済み≫


	【11568】Re(1):悩み

kendog - 05/2/28(月) 12:50 -


	引用なし

	パスワード

▼komomiruさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>
>自分の動き、気持ち、表情、すべて自信がなさそうに見えてしまいます。
>またよく不安になると、表情にでてしまいます。
>物事を暗く、じとじと考えてしまって、よくもっと明るく生きようよ、といわれます。
>緊張したり、焦ってしまうと、突拍子もなく、行動して、ああ失敗したと苦い思いもよくします。
>アドバイスください。
>
>
結論は急がなくてもいいのです。結論が出せなくて苦しみ、思いわずらうことを”悩む”といいます。
大きな目標をひとつ決めたら、少しずつできることからやっていきましょう。
小さな積み重ねでおのずと結論を導いてくるでしょう。
簡単なことから、できることからはじめればいいのです。
他人に言われたから、すぐどうしようとか考えなくていいのです。
できることからやってみましょう。
急いで悪い答えを出すより、じっくり考えて、”いい答え”を出すほうがいいですよ。

≪規約同意済み≫

【11553】眠りたいのです 雪名 05/2/28(月) 2:50

【11555】Re(1):眠りたいのです ゼファー 05/2/28(月) 3:50

【11556】Re(2):眠りたいのです 雪名 05/2/28(月) 4:42

【11558】Re(3):眠りたいのです ゼファー 05/2/28(月) 6:18

【11593】Re(4):眠りたいのです 雪名 05/2/28(月) 20:02

【11615】いっぱいお話し　しよう♪ ゼファー 05/2/28(月) 23:51


	【11553】眠りたいのです

雪名 - 05/2/28(月) 2:50 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
2,3日眠れるようなODの仕方教えて下さい。
吐きたくはありません。
お酒を飲んで、吐き止めの薬飲んだら大丈夫ですかね?
飲んでそのまま気絶したいのです。


	【11555】Re(1):眠りたいのです

ゼファー - 05/2/28(月) 3:50 -


	引用なし

	パスワード

▼雪名さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫

先にあやまっておくね＾＾
ごめん！ちょっと厳しい意見になると思う

>2,3日眠れるようなODの仕方教えて下さい。

ＯＤって君・・・ちゃんと意味わかって言ってんの？
Ｏｖｅｒ　Ｄｏｓｅ
つまり
薬飲みすぎて　致死量まで飲む
服用過多で「死んだ」人
薬の飲みすぎで死ぬ
（今回は麻薬など・・・関係なしで書かせてもらいました）
誰が教えるのさ！

>吐きたくはありません。

吐きたくないって・・・
それは無理な相談でしょう？
胃洗浄　もしくは点滴でうすめる・・・
確かに最近の薬は　そんなやたらと　死んだりしないけどね。
副作用・・・凄いよ？
軽々しくＯＤしたいっていうな！

>お酒を飲んで、吐き止めの薬飲んだら大丈夫ですかね?
>飲んでそのまま気絶したいのです。

気絶してどうするの？
入院したいの？
休みたいの？
ただ　休みたいなら　別にＯＤしなくてもいいんじゃないの？
２・３日眠りたいって・・・
とにかく　明日にでも病院に行って（あ・もう今日か・・・）
医者に相談しなさいな＾＾

それから・・・どんな薬でも
お酒と一緒に飲むのはやめなさい。。。
ね？＾＾
ほなっ♪

管理人さん　不適切と思ったら削除よろしくです＾＾


	【11556】Re(2):眠りたいのです

雪名 - 05/2/28(月) 4:42 -


	引用なし

	パスワード

寝たいのです。
もうこんな腐った世の中は嫌いなのです。
ODもちろん知っています。
病院も通っています。
何かもう生きているのが嫌なんです。
早く無になりたいのです。
大空を飛びたいのです。

管理人さん消さないで下さい。
これも一つの悩み。一つの叫びです。


	【11558】Re(3):眠りたいのです

ゼファー - 05/2/28(月) 6:18 -


	引用なし

	パスワード

▼雪名さん：
>寝たいのです。
>もうこんな腐った世の中は嫌いなのです。

ん？腐った世の中？
何かあったの？

>病院も通っています。

うん。それは分かるよ？
ＯＤしたいって言ってるくらいだからねぇ・・・

>何かもう生きているのが嫌なんです。

生きるのが嫌？
２・３日寝たいだけじゃないの？
話し　ズレてるよ？

>早く無になりたいのです。
>大空を飛びたいのです。
>
>管理人さん消さないで下さい。
>これも一つの悩み。一つの叫びです。

あのさぁ
あたしが病院に行きなさいって言ったのは
それを医者に伝えて欲しいと思ったからなんだけど
言葉が足らなかったね。
ごめん。
カウンセリングは受けてる？
受けてると仮定してもいいかな？
自分の言いたい事、伝えたい事・・・
言えなかった？伝わらなかった？

どんな理由があっても
たとえ理由がなくても
死んでいい人間なんか　いない。
そう思わない？
無になりたい？
何で？
世の中が腐ってると思うから？
質問していいかな？
どこら辺が腐ってると思う？

何でもいいよ＾＾
いっぱい吐き出しちゃえ♪
ねっ♪
おばちゃんでよかったら
何でも聞くぞ＾＾

また夜にでも
ここに来るから＾＾
ちょっと待っててねん☆
ほなっ♪


	【11593】Re(4):眠りたいのです

雪名 - 05/2/28(月) 20:02 -


	引用なし

	パスワード

最近は物騒な事件が多いですよね。
子供が襲われたり、子供はいいことと思い挨拶したら殴られたり。
そして、私も街中を歩いていると、自分勝手な人たちばかりで嫌気がします。
歩きたばこ、ごみのポイ捨てなどなど、自分達がよければいいばかり。
気遣いがないこんな世の中は腐っています。

死にたいけれど、死にきれないのが正直なところです。
死ぬとお金かかりますからね。
でも毎日、生きるのが億劫で、泣きたくて。
寝ている間なら、そんな思いしないでいいし、夢の中の私は健常者なんです。
死ぬことなんて全く考えていない、昔の私です。

病院はカウンセリングも受けています。
でも私は、思ったこと半分も話していません。
目の前に人がいると、上記のような鬱々なことを話せません。
ODも軽いものしかしたことありませんし、リスカもしたことないですし、
お医者さんは大したことないと思っているに違いません。

最近笑っていないし、食欲も殆どないし、生きてることがよくわかりません。

読んで下さってありがとうございます。


	【11615】いっぱいお話し　しよう♪

ゼファー - 05/2/28(月) 23:51 -


	引用なし

	パスワード

▼雪名さん：

お返事ありがとね～＾＾

>最近は物騒な事件が多いですよね。

多いね～。今朝もＴＶのニュース見てびっくりしたよ～(>_<)

>子供が襲われたり、子供はいいことと思い挨拶したら殴られたり。

そうそう！おばちゃんの息子もね、今７歳なんだけど
道をゆずったら　いきなり持ってた宝物（子供の宝物だから　たいしたもんじゃないけど・・・それでも子供にとっては本当に「宝物」だったんだよね。。。）
取り上げられて　捨てられちゃった事があるんだよ。
怖いよね(-_-)

>そして、私も街中を歩いていると、自分勝手な人たちばかりで嫌気がします。
>歩きたばこ、ごみのポイ捨てなどなど、自分達がよければいいばかり。

あたしも　たばこ・・・好きだけど
マナーを守らないヤツは許せん！

>気遣いがないこんな世の中は腐っています。

理性も知性もあるハズの人間が・・・
情けないよね。。。
確かに　根性の腐ったヤツが多すぎる・・・
どうしちゃったんだろうね。。。
哀しいね。。。
けどね
そういう人間ばかりじゃないよ＾＾

>死にたいけれど、死にきれないのが正直なところです。
>死ぬとお金かかりますからね。

死にたいのかぁ。。。
数ヶ月前の自分を思い出してしまうなぁ（汗

>でも毎日、生きるのが億劫で、泣きたくて。

うんうん。。。

>寝ている間なら、そんな思いしないでいいし、夢の中の私は健常者なんです。
>死ぬことなんて全く考えていない、昔の私です。

あたしね、３３歳。
お恥ずかしい話しだけど・・・
心の病気になって・・・２×年なんだよ～（汗
この数ヶ月で　やっと自分を見つけた感じ＾＾
怖かったよ～～～
自分の知らない間に　違う自分になってたり
後で友達に「また別人になってたぞ～＾＾」って言われるたび
「またか～～～！！」
って。。。（滝汗
記憶障害やら失語症やら・・・(>_<)
もぅ大変（笑）
一番怖かったのは・・・
まぁ・・・この話は　また今度ね＾＾

>病院はカウンセリングも受けています。
>でも私は、思ったこと半分も話していません。
>目の前に人がいると、上記のような鬱々なことを話せません。

分かるよ。あたしの友人に同じ事を言う人がいるから。。。

>ODも軽いものしかしたことありませんし、リスカもしたことないですし、

あたしね、左利きだったんだけど
思うように動かなくなって
な・もんだから頭にきて　左腕を切りつけまくりの時期があったよ。
「何で動かないの？？どうして！？」
ケロイド体質なもんだから
傷は一生消えない（←我ながらアホな事をしたもんだ・汗・）
で、現在　右手で字とか　書いてるんだけど
汚いのなんの（笑）
小学生以下（恥）・笑・
ま、何事も練習すれば　何とかなるかも＾＾と
開きなおってるよって練習中＾＾

>お医者さんは大したことないと思っているに違いません。

どうなんだろう。。。
今の医者が信用できないなら
別の病院を探してみたらどうかな？＾＾
あたしも病院のハシゴしまくってた時あるよ＾＾
まぁ行くたびに　違う病名言われて
「どれが本当なんだ！？」ってキレた事もある（汗

>最近笑っていないし、食欲も殆どないし、生きてることがよくわかりません。

そういう時もあるよ＾＾
ってか・・・食欲・・・コレはホント困るよね(>_<)
またまた恥ずかしい話しだけど
あたし　体重３１㌔しかないんだよね～
ガリガリで気持ち悪いぞ～＾＾

>読んで下さってありがとうございます。

お返事　ありがとね＾＾
すっごく　嬉しいよ♪
カウンセラーに話しが出来ないなら
ここで　たくさん　お話し　しようよ♪
書くだけでも
少しだけかも知れないけど
楽になれるかも知れないぞ＾＾

自分の考えてる事　哀しいと思ってる事。
何でも話してごらんよ(^_^)
何度でも　聞くから＾＾
同じ事でもいいんだよ？
自分が納得できるまで　
少しでも　楽になれるなら
いくらでも　お話し　聞くから(^_^)

ほなっ♪

ＰＳ　気が向いた時でいいからね＾＾
いつでもいいからね☆

【11538】わからない ルル 05/2/27(日) 21:49

【11543】Re(1):わからない くもりときどきはれ 05/2/27(日) 23:06

【11561】Re(1):わからない あやっち 05/2/28(月) 9:59


	【11538】わからない

ルル - 05/2/27(日) 21:49 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

情緒不安定っぽい時期みたいです。

みんな、「休め」とかいいますけど・・

休むってどういうことですか？
どうやって休めばいいんですか？
休み方が分からない
≪規約同意済み≫


	【11543】Re(1):わからない

くもりときどきはれ

- 05/2/27(日) 23:06 -


	引用なし

	パスワード

▼ルルさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>情緒不安定っぽい時期みたいです。
>
>みんな、「休め」とかいいますけど・・
>
>休むってどういうことですか？
>どうやって休めばいいんですか？
>休み方が分からない

　一番手っ取り早いのは、

　公園までの散歩。

　できれば天気のいい休日に

　自分の足で歩いてみるの。

　いい気分転換になるし、

　天気さえ良ければすぐにでもできる。

　そして、難しいことは歩きさえすりゃあ

　ない、ない。

　私はこうやって、

　時たまガス抜きをしてる。
>
≪規約同意済み≫


	【11561】Re(1):わからない

あやっち

- 05/2/28(月) 9:59 -


	引用なし

	パスワード

▼ルルさん

情緒不安定・・・分かりますよ。すごく晴れてても、皆が笑ってる声が妙にわびしく聞こえてふと孤独を感じ涙がでてくる。そんな時期がしばらく続きました。

「休め。」って言われても体は寝ても頭ではは変に考えてしまうものね。

そんなとき私は心の中で不安に思っている事、葛藤、願望が何なのか紙にかきだしてみました。すると心の整理ができたのです。

次は心の欲求に従って行動するのみです。
散歩するのもよし。おいしいものを食べるもよし。おすすめは読書かな。
自分の知らない世界が広がっていく感じ。興味も増えるし・・。
　
いつもの仲間と集まって愚痴るのもいいけどあとでむなしくなったら余計に
悲しくなるし。

一度お試しください。

≪規約同意済み≫

【11532】無性に寂しい ゆう 05/2/27(日) 21:20

【11537】みんなも、そうじゃ、ないのかな・・・ 景 05/2/27(日) 21:44

【11547】Re(1):みんなも、そうじゃ、ないのかな・・・ ゆう 05/2/28(月) 0:00

【11545】Re(1):無性に寂しい MONIKA 05/2/27(日) 23:56

【11548】Re(2):無性に寂しい ゆう 05/2/28(月) 0:13

【11557】Re(1):無性に寂しい MOKOMOKO 05/2/28(月) 6:04

【11731】Re(2):無性に寂しい ゆう 05/3/2(水) 0:11

【11571】Re(1):無性に寂しい サビ猫 05/2/28(月) 13:41

【11734】Re(2):無性に寂しい ゆう 05/3/2(水) 0:19

【11574】Re(1):無性に寂しい Ayako 05/2/28(月) 14:24

【11735】Re(2):無性に寂しい ゆう 05/3/2(水) 0:30

【11627】Re(1):無性に寂しい ぴで 05/3/1(火) 1:33

【11736】Re(2):無性に寂しい ゆう 05/3/2(水) 0:39


	【11532】無性に寂しい

ゆう - 05/2/27(日) 21:20 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
家族も居て、そこそこ友達も居て、職場の人ともそこそこうまく行ってても、
夜とか急に、無性に寂しくなったりしてしまいます。
すべてが悲観的に見えて、何もする気がしなくなってしまうことが、よくあります。鬱でしょうか…？

そんな事感じる方いませんか？
そんな時どうしたらいいですか？

≪規約同意済み≫


	【11537】みんなも、そうじゃ、ないのかな・・・

景 - 05/2/27(日) 21:44 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうさん：へ

　おこんばんわ、夜中の景です。

>家族も居て、そこそこ友達も居て、職場の人ともそこそこうまく行ってても、
>夜とか急に、無性に寂しくなったりしてしまいます。
>すべてが悲観的に見えて、何もする気がしなくなってしまうことが、よくあります。鬱でしょうか…？

　うつではないと、思いますが・・・

>そんな事感じる方いませんか？
>そんな時どうしたらいいですか？

？Ａ－Ａ（オレも、そんなこと、あるけどさ・・・）
ミ^人Ｔ毛（どーしていいのか、わからないんだ。）

　抗不安剤飲んで、寝ちゃいますがね。。。
≪規約同意済み≫


	【11547】Re(1):みんなも、そうじゃ、ないのかな・・...

ゆう - 05/2/28(月) 0:00 -


	引用なし

	パスワード

▼景さん：
>　おこんばんわ、夜中の景です。
こんばんは☆
有名な景さんから、お返事いただけて、嬉しいです。
他の方への暖かいレス拝見させていただいております。

>>家族も居て、そこそこ友達も居て、職場の人ともそこそこうまく行ってても、
>>夜とか急に、無性に寂しくなったりしてしまいます。
>>すべてが悲観的に見えて、何もする気がしなくなってしまうことが、よくあります。鬱でしょうか…？
>
>　うつではないと、思いますが・・・

本当ですか！？それを聞いて目からうろこです。
ちょっと最近会社クビになったり失恋したり自分的に辛いことが多くて、
気分の抑揚が激しくなってしまって…って、愚痴っちゃってごめんなさい。
もっと大変な方、いっぱいいらっしゃいますよね。
>
>>そんな事感じる方いませんか？
>>そんな時どうしたらいいですか？
>
>？Ａ－Ａ（オレも、そんなこと、あるけどさ・・・）
>ミ^人Ｔ毛（どーしていいのか、わからないんだ。）
>
>　抗不安剤飲んで、寝ちゃいますがね。。。

そういうお薬があるのは初耳でした。為になる情報ありがとうございます。
景さんもお大事に。

暖かいレスありがとうございましたm(．．)m
≪規約同意済み≫


	【11545】Re(1):無性に寂しい

MONIKA - 05/2/27(日) 23:56 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうさん：
すごくよく分かります。私もずっと寂しさと共に生きてきましたから。
私の場合は、「自分の人生を愛そう、自分自身を大切にしよう」と志し始めて、
随分寂しさからは抜け出しつつあります。
自分の命を自分らしく輝かして生きてみたくなってくると、
「あんなことしてみたいな。あんなとこ行ってみたいな。あんな人間になりたいな。」
っていう夢や希望がどんどん湧いてきて、自分が好きになってくる。
自分を肯定でき始めると、他人も認められるようになる。
そうすると、好きな人が増えてきて、毎日がどんどん楽しくなる。
そして、寂しくなくなる。
私は、そんな過渡期にいますよ。^^
≪規約同意済み≫


	【11548】Re(2):無性に寂しい

ゆう - 05/2/28(月) 0:13 -


	引用なし

	パスワード

▼MONIKAさん：

>すごくよく分かります。私もずっと寂しさと共に生きてきましたから。
分かってくださる方が居て、凄く嬉しいです。
そのような経験のある方からレス頂き、ありがとうございます。

>私の場合は、「自分の人生を愛そう、自分自身を大切にしよう」と志し始めて、
>随分寂しさからは抜け出しつつあります。
なるほど、そうなんですね。そう思って生きると、世界が変わってくるのかもしれないですよね。素敵なアドバイスありがとうございます。
そうやって生きてきたMONIKAさんは、とっても素敵な方のような気がします（＾＾）

>自分の命を自分らしく輝かして生きてみたくなってくると、
>「あんなことしてみたいな。あんなとこ行ってみたいな。あんな人間になりたいな。」
>っていう夢や希望がどんどん湧いてきて、自分が好きになってくる。
はい、そう思えるときが一番いいですよね。その通りだと思います。

そう思えるときの自分は大好きなんですが、気分の抑揚が非常に激しくて、たまに頑張りたくても頑張れない自分が、凄く悔しいです。

>自分を肯定でき始めると、他人も認められるようになる。
>そうすると、好きな人が増えてきて、毎日がどんどん楽しくなる。
そうですよね＾＾素敵だと思います。

>そして、寂しくなくなる。
>私は、そんな過渡期にいますよ。^^
私もMONIKAさんみたいになりたいです。素敵です☆

素敵なレスを、ありがとうございました。
≪規約同意済み≫


	【11557】Re(1):無性に寂しい

- 05/2/28(月) 6:04 -


	引用なし

	パスワード

　はじめまして　ゆうさん(・・、)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ
色々な辛いことがあったようで、それが更に孤独感を強くしている原因なんでしょうね。

家族であっても、親しい友達であっても、人はそれぞれの人生観や考え思いを個々にもっているので、誰しも寂しくなることもあるし、悩むこともあるものだと思います。　
また、悩みは人それぞれですから、それに対して重い軽いはないと思います。
今、ゆうさんが悩んで困っているのであれば、それは重要なものであるのです。

そんな時、何でも話せる友人がいるなら、愚痴でもいいですから、ただ話してみるのも一つの方法かな。
何の解決にもならないのかもしれないけど、話すことで自分の中で整理することもできるものです。

ＭＯＫＯＭＯＫＯは、そうやっているかな。相手の友達やメル友も何か出来るとは
思ってないけど、聞くことは出来ると言ってくれて助かってますよ。
逆に聞くこともありますけどね。

ゆうさんは、自分で考えて判断できる方だと思います。
色々とあった後で、今は少し休んでみるのも一つの方法かな。

アドバイスらしくなくてごめんなさい。m(_ _)mゴメン

≪規約同意済み≫


	【11731】Re(2):無性に寂しい

ゆう - 05/3/2(水) 0:11 -


	引用なし

	パスワード

▼MOKOMOKOさん：
レス遅くなってしまって、ごめんなさい。返事が返ってきているのを見つけて、とても嬉しくなりました。

>　はじめまして　ゆうさん(・・、)ヾ(^^ )ナクンジャナイヨ
このことばに、不覚にもちょっと泣いてしまいました…お恥ずかしいです。

>色々な辛いことがあったようで、それが更に孤独感を強くしている原因なんでしょうね。
理解してくださってありがとうございます。
人生浮き沈みで、辛い時期があってもまた楽しい時期が着ますよね。

>家族であっても、親しい友達であっても、人はそれぞれの人生観や考え思いを個々にもっているので、誰しも寂しくなることもあるし、悩むこともあるものだと思います。　
人は最終的には一人ですよね。そう考えられたら、大人のような気がします。

>また、悩みは人それぞれですから、それに対して重い軽いはないと思います。
>今、ゆうさんが悩んで困っているのであれば、それは重要なものであるのです。
親身になっていただいて、凄く嬉しいです。

>そんな時、何でも話せる友人がいるなら、愚痴でもいいですから、ただ話してみるのも一つの方法かな。
>何の解決にもならないのかもしれないけど、話すことで自分の中で整理することもできるものです。
>ＭＯＫＯＭＯＫＯは、そうやっているかな。相手の友達やメル友も何か出来るとは
>思ってないけど、聞くことは出来ると言ってくれて助かってますよ。
>逆に聞くこともありますけどね。

そうですね、そう思います。
でも、ゆうはあんまり友人が居なくて、話せる人が居ないので、
何かあったら、またこの掲示板に着させてもらいます。よろしくお願いします。

>ゆうさんは、自分で考えて判断できる方だと思います。
>色々とあった後で、今は少し休んでみるのも一つの方法かな。
ありがとうございます。今は少し心に休憩が必要だと思うので、
出来るだけ時間をとって、ゆっくりしたいと思います。
本当心強い言葉ありがとうございます

>アドバイスらしくなくてごめんなさい。m(_ _)mゴメン
そんな事言わないでください！
>
>
>
≪規約同意済み≫


	【11571】Re(1):無性に寂しい

サビ猫 - 05/2/28(月) 13:41 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうさんへ
こんにちは。うつ病のサビ猫です。
>家族も居て、そこそこ友達も居て、職場の人ともそこそこうまく行ってても、
>夜とか急に、無性に寂しくなったりしてしまいます。
>すべてが悲観的に見えて、何もする気がしなくなってしまうことが、
>よくあります。鬱でしょうか…？
その気持ち、よくわかります。心にぽっかり穴があいた感じでは？
ゆうさんが、鬱なのかどうかは、私にはわかりません。

>そんな時どうしたらいいですか？
好きな事に熱中するのは、どうでしょうか？
気分が少し良くなるかもしれませんよ。（＾-＾）
≪規約同意済み≫


	【11734】Re(2):無性に寂しい

ゆう - 05/3/2(水) 0:19 -


	引用なし

	パスワード

▼サビ猫さん：
>こんにちは。うつ病のサビ猫です。
こんばんは、返事遅くなりましたが、レス頂きありがとうございます。
サビ猫さんのレス、私好きで、他の方へのレス等も読ませていただいています。
ご自身で辛いことを経験されているからこそ、人の痛みにも優しく、人生への考え方も深くなるのですね。

>その気持ち、よくわかります。心にぽっかり穴があいた感じでは？
分かってくださって嬉しいです。まさしく心にぽっかり穴が開いた感じです…

>ゆうさんが、鬱なのかどうかは、私にはわかりません。
鬱かどうか自分の心が心配だったのですが、こんな断片的な情報だけでは分からないですよね、ごめんなさい。

>好きな事に熱中するのは、どうでしょうか？
>気分が少し良くなるかもしれませんよ。（＾-＾）
そうですね！それが一番いいですよね。泣いても笑っても限られた人生なので、出来たら楽しく自分で有意義と思えるように生きたいですよね！＾＾

サビ猫さん、レスありがとうございました☆
≪規約同意済み≫


	【11574】Re(1):無性に寂しい

- 05/2/28(月) 14:24 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆうさん：
はじめまして
どんなに満たされていてもきっと寂しさは消えないと思います。
逆に楽しかった日の夜ほど寂しさを感じたりもします。

そういう時私は「寂しいよ」と自分に対して語りかけてみます。
そして今度は「寂しいね」寂しいという自分の言葉を受け止めてみます。
人の相談事をきいているように、自分の寂しさを聞いてあげてます。

これが鬱かどうかはわかりません。
でもみんなそれぞれ鬱の要素は持っていて、無性に悲しくなったり
寂しくなったり、落ち込んだり、そういうことはあると思います。

≪規約同意済み≫


	【11735】Re(2):無性に寂しい

ゆう - 05/3/2(水) 0:30 -


	引用なし

	パスワード

▼Ayakoさん：
>はじめまして
こんばんは☆返信遅くなり申し訳ありませんでしたが、レスありがとうございます

>どんなに満たされていてもきっと寂しさは消えないと思います。
最近そうなのかなと、私もなんとなく気づき始めました。
本当そうですよね、納得です。

>逆に楽しかった日の夜ほど寂しさを感じたりもします。
そうですね。

>そういう時私は「寂しいよ」と自分に対して語りかけてみます。
>そして今度は「寂しいね」寂しいという自分の言葉を受け止めてみます。
>人の相談事をきいているように、自分の寂しさを聞いてあげてます。
やっぱり、まず自分で自分を、癒して上げられないと駄目ですよねって、Ayakoさんのレスを頂き思いました。寂しさや辛さを自覚するだけでも、楽になりますもんね。

>これが鬱かどうかはわかりません。
>でもみんなそれぞれ鬱の要素は持っていて、無性に悲しくなったり
>寂しくなったり、落ち込んだり、そういうことはあると思います。
なるほど、そうなんですね。
人が持っている本質的なものと思うと、分かるような気がします。
皆それを抱えながら、生きてるんですね。

客観的で大人な意見を、ありがとうございます。
とても為になりました。
≪規約同意済み≫


	【11627】Re(1):無性に寂しい

ぴで - 05/3/1(火) 1:33 -


	引用なし

	パスワード

なる時期とならない時期が、長いサークルで入れ替わりますが、
オレもいきなりひどく寂しくなります。ならない時期は忘れたような感じになるんですが。。
なる時はひどいです。
対処法とか思いつかないですが、
気になったので、書き込ませてもらいました。すみません。
≪規約同意済み≫


	【11736】Re(2):無性に寂しい

ゆう - 05/3/2(水) 0:39 -


	引用なし

	パスワード

▼ぴでさん：
こんばんは☆レスありがとうございます。

>なる時期とならない時期が、長いサークルで入れ替わりますが、
>オレもいきなりひどく寂しくなります。ならない時期は忘れたような感じになるんですが。。

ひでさんは、長いサークルで入れ替わるということなのですが、
比較的安定された落ち着いた大人の方のような印象を受けました。
ただ、いきなり酷くなるのって、とっても辛いですよね。
とってもよく分かります。トラウマのようなことが何層にも重なっていて、
自分でも意識しないような、ほんの些細なことが引き金になって、急に悲しくなったりするんですよね。きっとひでさんも、辛いことが沢山あったんですね。

ちなみに私は、酷くなったり、元気になったりが一日の中でも並存していることがあります。

>なる時はひどいです。

本当どうしたら言いか分からないですよね。
私は、それが本格的に鬱なら、ちゃんと病院に行ったほうが良いかなって思いました。

>対処法とか思いつかないですが、
>気になったので、書き込ませてもらいました。すみません。

いいえ、そんな事無いです。
少しでも気に掛けて下さって嬉しかったです。
ぴでさんも、どうか無理をしないでご自身を大切に。
≪規約同意済み≫

【11513】自信は優越感からくるもの？ 花きりん 05/2/27(日) 19:41

【11515】Re(1):自信は優越感からくるもの？ 破戒僧 05/2/27(日) 19:56

【11517】そういう方も居ますが… てとら 05/2/27(日) 20:01

【11518】Re(1):自信は優越感からくるもの？ ヤストシ 05/2/27(日) 20:04

【11541】Re(1):自信は優越感からくるもの？ からん 05/2/27(日) 22:35

【11544】自分の場合はそれだけでは不十分です。 おそらくは 05/2/27(日) 23:30

【11551】Re(1):自信は優越感からくるもの？ Wenny 05/2/28(月) 2:01

【11562】Re(1):自信は優越感からくるもの？ メロン 05/2/28(月) 10:27

【11578】Re(1):自信は優越感からくるもの？ １３ 05/2/28(月) 15:35

【11630】ありがとうございました＋質問 花きりん 05/3/1(火) 1:43

【11641】Re(1):ありがとうございました＋質問 からん 05/3/1(火) 4:15

【11659】Re(1):ありがとうございました＋質問 てとら 05/3/1(火) 12:34

【11663】Re(1):ありがとうございました＋質問 Ayako 05/3/1(火) 13:03

【11702】どうもです！ 花きりん 05/3/1(火) 19:48

【11704】Re(1):ありがとうございました＋質問 ヤストシ 05/3/1(火) 20:11


	【11513】自信は優越感からくるもの？

花きりん - 05/2/27(日) 19:41 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
こんにちは。

わたしは何をしても自信が無くて挙動不審だったり、
おろおろしたりと自分の性格がとても嫌です。
人前に立つと緊張で赤面してしまったり言葉につまったりします（><;)
さらに人見知りで自分から話しかけれないなど、正に小心者の塊です。。

そのため人から自信を持てとよく言われるのですが、
どうやったら自分を信頼できるかが分かりません。
得意な事を探してやってみても、不得意な事の方があまりにも多くて自信につながることはありません。

周りにいる自信にあふれている人を観察すると、
自分と他人を比べ優越感に浸って自信をつけているように見えます。
自信と優越感は同じものなのでしょうか？
もしそうだったら私は何か引け目を感じて優越感なんて得ようとは思えません。
やたら自信満々の人が気持ち悪い反面、とてもうらやましいです。

どうしたら自信が持てるのでしょうか？？
アドバイスお願いします！

≪規約同意済み≫


	【11515】Re(1):自信は優越感からくるもの？

破戒僧 - 05/2/27(日) 19:56 -


	引用なし

	パスワード

花きりんさん、はじめまして

自信は持つもので、自慢するものではありません。
優越感と自信はイコールではありませんよ。
むしろ、達成感の方が近いかもしれません。

自分と他人を比べて優越感に浸るという行為は、本当は自信の無さの裏返しではないでしょうか？
他人と比べて自分が優位なことを確認して安心するという感じですね。

どんな小さな事からでも構いませんので、現在の自分ではできない目標を立て、それをやり遂げたという達成感が自信に繋がると思いますよ。
≪規約同意済み≫


	【11517】そういう方も居ますが…

てとら - 05/2/27(日) 20:01 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：

　初めまして。てとらと申します。

>わたしは何をしても自信が無くて挙動不審だったり、
>おろおろしたりと自分の性格がとても嫌です。
>人前に立つと緊張で赤面してしまったり言葉につまったりします（><;)
>さらに人見知りで自分から話しかけれないなど、正に小心者の塊です。。

　花きりんさんの倍近く生きてますが、私もそんな調子です（^^;）
　でも、そんな自分を「生きにくいな」「厄介だな」と思うことはありますが
その性格が嫌だとまでは思いません。
　他人を傷つけるものではないのですから、ある意味、それも個性だと
割り切って、ご自身と付き合うのも手だと思いますよ。

>周りにいる自信にあふれている人を観察すると、
>自分と他人を比べ優越感に浸って自信をつけているように見えます。

　居ますね、そういう人。私ははっきり言ってキライなのですが（= =;）

　でも「自信にあふれている人」が、必ず「他人と比べて優越感に浸って
いる人」ではないと思います。
　他人と自分を比べて自信を持っている人はたしかに居ます。でも、他人と
比べないでも自信を持っている人も居ます。
　私も、どちらかといえば自分に自信がない方なので断定はできませんが、
「他人と比べないでも自分に自信が持てる人」というのは、突き詰めると
自分が好きな人ではないかと思います。ナルシストという意味ではありません。

　人間、誰しも「自分にとって大事なもの」を持っています。たとえば、
「誰も何も言わなくても、これだけはしてはいけない」という倫理だったり、
「人間はこう生きるべき」という規範だったり、「自分で満足できるものを
作りたい（満足できるレベルを維持したい）」という趣味であったりします。
　そうした、「自分にとって大事なもの」をきちんと持っていて、それが
自分で守れていると、自信は湧いてくるものではないでしょうか。

　人を踏み台にして得た自信は、別の人によって簡単に崩されてしまうものです。
　他人を基準にするのではなく、まず「『好き』とまではいかないまでも、
自分で嫌いにはならない自分」を目指してみてはいかがでしょうか。

　ごちゃごちゃ書いてしまいましたが、少しでもご参考になれば嬉しいです。
≪規約同意済み≫


	【11518】Re(1):自信は優越感からくるもの？

ヤストシ

- 05/2/27(日) 20:04 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：
こんばんは。初めまして。

>わたしは何をしても自信が無くて挙動不審だったり、
>おろおろしたりと自分の性格がとても嫌です。
>人前に立つと緊張で赤面してしまったり言葉につまったりします（><;)
>さらに人見知りで自分から話しかけれないなど、正に小心者の塊です。。
自分も同じです・・・

>そのため人から自信を持てとよく言われるのですが、
>どうやったら自分を信頼できるかが分かりません。
>得意な事を探してやってみても、不得意な事の方があまりにも多くて自信につながることはありません。
こちらも自分も同じです。

>周りにいる自信にあふれている人を観察すると、
>自分と他人を比べ優越感に浸って自信をつけているように見えます。
>自信と優越感は同じものなのでしょうか？
同じものかは自分には判断できませんが、優越感からくる自信もあると思います。
自信を持つには、スポーツに対してならいっぱい練習するとか、勉強ならとにかく勉強するとなどと言った方法があると思います。開き直る事もいいかもしれません。人見知りを改善するには、少しずつ他人と話すことで改善されていくのではないでしょうか？勇気を振り絞って話し掛けてみましょう。話し掛けられた方も嬉しいはずです。

無責任な文、長文ですいません。
≪規約同意済み≫


	【11541】Re(1):自信は優越感からくるもの？

からん - 05/2/27(日) 22:35 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：

うーん。確かに優越感とかで自信もってる方もいるにはいますけど・・・
少なくともあたし自身は違いますよ～
あたしの自信はもちろん自分への信頼もそうですが、主に自己暗示ですね。
出来ない、と思ったら出来るものも出来なくなりますから。
大丈夫、大丈夫、やれば出来るんだから、と自分に言い聞かせてます。
それはどんな苦手な分野だってそうですよ。
もちろん得意分野だって、そうやってやってきました。

不思議なもんです。
他人から「貴方はやれば出来る人なんだから」と言われたらむかつくのに、
いざ自分で自信をつけようとすると、結局そーゆー言葉を頼っちゃいます。
・・・余談ですけどね。

≪規約同意済み≫


	【11544】自分の場合はそれだけでは不十分です。

おそらくは - 05/2/27(日) 23:30 -


	引用なし

	パスワード

自分個人の場合ですが
単純に他人と比べて優れているというだけでは
自信にはつながりません。

あぐらをかいていると追い越されるという
不安がありますし、実際そういう経験もあります。

ですから、もう一つの要素として
常に自分が日々進歩している
という確信が必要になります。

それがあって初めて自分に対して
自信が持てるようになりました。
≪規約同意済み≫


	【11551】Re(1):自信は優越感からくるもの？

Wenny - 05/2/28(月) 2:01 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：
>
>周りにいる自信にあふれている人を観察すると、
>自分と他人を比べ優越感に浸って自信をつけているように見えます。
>自信と優越感は同じものなのでしょうか？

　それは優越感から来る自信というものですね。
　
>もしそうだったら私は何か引け目を感じて優越感なんて得ようとは思えません。
>やたら自信満々の人が気持ち悪い反面、とてもうらやましいです。
>
　謙虚で自信を持つほうが良いように感じます。

>どうしたら自信が持てるのでしょうか？？
>アドバイスお願いします！
>
　自信とはどういうことか考えて見ます。
　自信ということは「自分を信じる」ということです。
　
　優越感からでも自信はつきます。
　ただ優越感から自分を信じても脆いものです。
　上には上がいますからね。
　その存在を知っても自分を信じれるかは疑問です。
　第一、虚栄心であることのほうが多いですしね。

　経験から自信をつける。
　これが一般的ではないでしょうか。
　経験からたいていのことが予測できるので、自分を信じることができるように
　なるわけです。
　ただ未経験の出来事に遭遇した場合には自分を信じる事は難しいかもしれません。

　信念から自信を持つ。
　きっとこれが一番強い。
　信念を持つ人は、未経験なことでも勇気を振り絞って立ち向かうでしょうから。

　「少年よ大志を抱け」じゃないですが何か信念はありますか？
　自信を持つんだという信念でも構いません。
　勇気が出ないとき、自分を信じるんだと強く念じてください。
　自らを鼓舞するわけです。

　やがて未経験も経験となり、さらなる自信をもたらすと思います。
　なんだか私自身に言っている様な気もしてきましたが、お互い旅の途中、
　頑張っていきましょう。

≪規約同意済み≫


	【11562】Re(1):自信は優越感からくるもの？

メロン - 05/2/28(月) 10:27 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：
私も全く同じです。自信を持てる人ってほんと羨ましいですよね。
そんな人を前にすると、なんだかびくびくしてしまいます。
でも破戒僧さんのコメント、妙に納得してしまいました。
確かにそうかもしれませんね。
自信がないからこそ、そういう風になるのかも。
≪規約同意済み≫


	【11578】Re(1):自信は優越感からくるもの？

１３ - 05/2/28(月) 15:35 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪16～19歳≫
>こんにちは。
>
>わたしは何をしても自信が無くて挙動不審だったり、
>おろおろしたりと自分の性格がとても嫌です。
>人前に立つと緊張で赤面してしまったり言葉につまったりします（><;)
>さらに人見知りで自分から話しかけれないなど、正に小心者の塊です。。

私もそうです。お酒の力を借りないと、話せません。
彼の友達カップルと４人で食事した時も、友達の彼女と
まったく話せない上に、目すら合わせられない。とっても疲れます。
二度と行かないと誓ってます(^^;)

仕事の電話対応もそうです。話してる内に頭が真っ白になって
何を言ったのか覚えてないし、よくつまります。
>
>そのため人から自信を持てとよく言われるのですが、
>どうやったら自分を信頼できるかが分かりません。
>得意な事を探してやってみても、不得意な事の方があまりにも多くて自信につながることはありません。

でも得意な事ってそんな何個もあることじゃないよ。１個でも得意なことが
あるならそれでいいと思うよ。得意な事ってより、好きなことに
熱中するのがいいのでは？自信はあくまでも自己満足にしか過ぎない。
>
>周りにいる自信にあふれている人を観察すると、
>自分と他人を比べ優越感に浸って自信をつけているように見えます。

上記にも書きましたが自己満にしか過ぎないと思います。周りから
見てかわいくない、かっこよくなくても本人はそれで充分満足してる
って人もいるでしょう。私の場合は、格好で言うなら、自分の好きな
服を着て、自分の好きなようにしてるので、髪形や化粧でも・・。
周りから何を言われていても平気です。

>自信と優越感は同じものなのでしょうか？

同じと言うよりは自信があるから優越感を感じるんだと思います。
やっぱり私はこの人より勝っているんだと・・。

>もしそうだったら私は何か引け目を感じて優越感なんて得ようとは思えません。
>やたら自信満々の人が気持ち悪い反面、とてもうらやましいです。

変な自信は見ていて気の毒ですよね。けど自信があるということは
チャレンジ精神が旺盛になるし、色んな面で視野が広くなる。とっても
いいことです。
>
>どうしたら自信が持てるのでしょうか？？
>アドバイスお願いします！

まずは何に自信がないのか？？自己分析してみてることが
大事だと思います。
>
>
>
≪規約同意済み≫


	【11630】ありがとうございました＋質問

花きりん - 05/3/1(火) 1:43 -


	引用なし

	パスワード

相談にのって貰えてとても嬉しいです。
ためになるアドバイスありがとうございました！

達成するってとても重要なのですね。。
今まで何でも投げ出してたので今度こそは一つ一つ達成していきたいです。

あと、皆さんにお聞きしたいのですが
自分では全力を出した、達成したと満足に思っても他人と比べて
劣っていても自信を持っていられますか？
費やした時間や努力が同じ又はそれより少なかったりして、
でも自分より優れていたら、とても悔しくてたまりません。
私は今までこの状況に置かれるとやる気が無くなってました。

こういう場合はどうしたらいいのでしょうか？？
何度も質問すみません。。

≪規約同意済み≫


	【11641】Re(1):ありがとうございました＋質問

からん - 05/3/1(火) 4:15 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：
>自分では全力を出した、達成したと満足に思っても他人と比べて
>劣っていても自信を持っていられますか？

持ちますよ。あたしは。それがあたしだから。

どこかで割り切ってあげないと、いつか壊れちゃいますよ。
自分は自分、他人は他人。と。

せっかく達成できたとしましょう。それが他人より劣ってたとしましょう。
それを周りにも気づかれたとしましょう。
誰が達成できた自分を褒めてあげるの？
・・・自分しかいないじゃないですか。
達成できたということに、自分を褒めてあげましょう。
劣るのがなんですか。自分はやれるだけのことはやった。それを認めてあげましょう。
他人がなんですか。
他人から学ぶものはあっても、他人から学んだものを落とされることはありませんよ。
自分のペースでやればいいんです。
目標は他人を蹴落とすことではなく、達成すること、なんですから。
自分自身を認めてやってくださいな。

≪規約同意済み≫


	【11659】Re(1):ありがとうございました＋質問

てとら - 05/3/1(火) 12:34 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：

　こんにちは。再度お邪魔します。てとらです。

>自分では全力を出した、達成したと満足に思っても他人と比べて
>劣っていても自信を持っていられますか？
　変な話ですが、他人と比べて自信を持っていられないようなら、
それは本当に「全力を出した、達成したと思」えてないんだと思います。
　本当に「私はベストを尽くした。これ以上のものは出来ない」と
思えれば、満足感はほとんど揺らぎません。

　ただ、ベストを尽くして満足感や自信を得られるのって、どうも
自分が好きだと思えるものに限られるような気もします。
　私も、学校での勉強や課題のような「好きじゃないけどやらなきゃ
ならない」ものの場合は、やっぱり花きりんさんが書かれているような
比べ方をして、よく落ち込んでしまっていました（= =;）

　なんだかうまくまとまりませんが、ご参考になれば幸いです。
≪規約同意済み≫


	【11663】Re(1):ありがとうございました＋質問

- 05/3/1(火) 13:03 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：

はじめまして、こんにちは

私もついつい他人と比べてしまいがちです。
これだけ頑張ったけど、あの人はもっと頑張ってる、というように。
そう思うと自分の頑張りが足りないような気がしたり、私はだめだと
落ち込んでしまったりします。そうするとつらいですよね。
頑張ったのに報われないみたいで。

でもね、他人と比べるなんてことはしなくていいと最近やっと
思えるようになりました。それでも比べて劣等感を感じてつらい思いも
するけれど、今は自分がどれだけ頑張ったか、それに対して
「よく頑張ったな！」って自分を褒めてあげるようにしています。
自分がどれだけ頑張ったか知っているのは自分自身ですもの。

他人には他人の、私には私のよさがある。
あなたはあなたのままでちょうどいいんですよ。
自分で自分を好きになれたとき、ありのままの自分を好きになれたとき
自信がわいてくるような気がします。

私はこれだけ頑張ったんだ！っていう達成感が自信につながるといいですね。

≪規約同意済み≫


	【11702】どうもです！

花きりん - 05/3/1(火) 19:48 -


	引用なし

	パスワード

皆さんアドバイスありがとうございました(^_^)
このサイトはとくに優しい方ばっかりで嬉しいです。
取りあえずがんばってみようと思います！
挫けそうになったときはアドバイスを思い出しますね。

≪規約同意済み≫


	【11704】Re(1):ありがとうございました＋質問

ヤストシ

- 05/3/1(火) 20:11 -


	引用なし

	パスワード

▼花きりんさん：

今更ですが・・・。
負けて悔しいと思うのなら、次はもっと努力すればいいと思います。負けてやる気をなくしたら先へは進めないと思います。反省を踏まえて次を考えるのが大切だと思います。

今更ですいません。
≪規約同意済み≫

【11510】ありのままの自分でいれないものですか？ シリアス 05/2/27(日) 18:34

【11529】Re(1):ありのままの自分でいれないものですか？ eko 05/2/27(日) 20:53

【11531】Re(1):ありのままの自分でいれないものですか？ かぜ 05/2/27(日) 21:00

【11698】Re(1):ありのままの自分でいれないものですか？ シリアス 05/3/1(火) 19:23

【11753】Re(2):ありのままの自分でいれないものですか？ あんじぇ 05/3/2(水) 3:19


	【11510】ありのままの自分でいれないものですか？

シリアス

- 05/2/27(日) 18:34 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
最近・・ありのままの自分自然体の自分でいることが不安です。これじゃダメなんだこれだからダメなんだlこれだから人に嫌われるんだというふうになって、こんなんじゃないんだこんなんじゃだめなんだとおもうんです。
これじゃだれもうけいえれてもらえないんだとおもいます。
なんだか穏やかな気分になれなくてします。これでは周りのイメージをかえることはできないと思ったり。人をみるたびに洪水が襲ってくるみたいです・・自分を受けいれたくない人の前で自然体でいることがすごい傷つく。とくに自分を今妹の前で自然体というかありのままの自分でいるのがいやなんです。
ありのまま自然でいるとすごく傷つきそうです。自分の気持ちに正直にやってると人に傷つけられるしうっとうしがられます。自分のきもちはおさえておさえていきないといけないようなきがします。ありのままに自然にはなせるひとなんていないですよね？いるんですか。人に自分は何をがんばろうとしてるかとかとかはなしたら傷つけられそうです。はなさないでだまってやるほうがいいんですよね？

≪規約同意済み≫


	【11529】Re(1):ありのままの自分でいれないものです...

eko - 05/2/27(日) 20:53 -


	引用なし

	パスワード

ありのままを話せる友達を作ってみてはどうでしょうか。
友達って無理に作るものじゃなく自然にできるものだと思いますが、
あなたが自分らしくふるまっていれば、きっと同じ仲間が
集まるはずです。。
すべてを話せる（暴露できる？）友達を持つのって
とても心強く安心できるものですよ！
もちろんそれが両親でも、親類でも
誰でもかまわないのですが。。
ありのままの自分を認めてくれる人がひとりこの世にいるだけで
すごく幸せになれると思います。
それにはまずあなたが誰かを認めてあげられるようにならなくては！
≪規約同意済み≫


	【11531】Re(1):ありのままの自分でいれないものです...

かぜ - 05/2/27(日) 21:00 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん：はじめまして。
ありまのままでいることは、簡単なようでとても難しいですよね。私もそう思います。私は、ありのままでいられるのは、仲の良い友人だけでいいような気がします。
私は、こうなのよーーと言って受け入れてくれる人もいればそうじゃない人もいて
。一人でも自分を理解してくれる人がいれば、みんなの前で自分をだすことはないのでは。私も自分がすごくいやだなーって思ったので図書館で、心理学の本とか、
仏教などの悟りの本を借り、反省します。せっかく今立ち止まって悩んでいるので、ピンチをチャンスにかえようとして頑張っています。お互いか゜んばりましょうね。
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪30代≫
>最近・・ありのままの自分自然体の自分でいることが不安です。これじゃダメなんだこれだからダメなんだlこれだから人に嫌われるんだというふうになって、こんなんじゃないんだこんなんじゃだめなんだとおもうんです。
>これじゃだれもうけいえれてもらえないんだとおもいます。
>なんだか穏やかな気分になれなくてします。これでは周りのイメージをかえることはできないと思ったり。人をみるたびに洪水が襲ってくるみたいです・・自分を受けいれたくない人の前で自然体でいることがすごい傷つく。とくに自分を今妹の前で自然体というかありのままの自分でいるのがいやなんです。
>ありのまま自然でいるとすごく傷つきそうです。自分の気持ちに正直にやってると人に傷つけられるしうっとうしがられます。自分のきもちはおさえておさえていきないといけないようなきがします。ありのままに自然にはなせるひとなんていないですよね？いるんですか。人に自分は何をがんばろうとしてるかとかとかはなしたら傷つけられそうです。はなさないでだまってやるほうがいいんですよね？
>
>
≪規約同意済み≫


	【11698】Re(1):ありのままの自分でいれないものです...

シリアス

- 05/3/1(火) 19:23 -


	引用なし

	パスワード

ありのままでいたいし、何もかんがえたくないです。
毎日窮屈です。
やけくそになりたいです。やけを起こす・・というか何か爆発したいです。
こんな人生いやじゃーーーと暴れまわりたい気分です。
自分は人に癒されると思う人がないなくて苦しいです。皆さんは癒される人がいるんですか？毎日家族以外の人と
コミュニケーションしないとへんになりそうです。
もう自分はは生きていても何も意味なく空虚な感じで毎日をおくるとおもいます。もう誰とも理解しあえないと思うとあきらめ気分になりしにたくなります、。
心が誰とも通じないかんじが非常に精神不安定にさせます。
≪規約同意済み≫


	【11753】Re(2):ありのままの自分でいれないものです...

あんじぇ - 05/3/2(水) 3:19 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん

違うとこにも「ありのままって何だ」話書いてたので↓切り取ってきました(^_^;)

ありのままの自分の一番理想の出し方･････････私は「自分の心に響かせながら周りに感謝して出す」事に尽きると思うんです。よくよく今までの事を思い起こすと、本当に当てはまるんで、シリアスさんもちょっとだけそれに近い瞬間があったかどうか、思い出してみて。おもしろいですよ、大抵その後の周りの反応は優しいっていう思い出ばかりだからいいヒントになるんです。
≪規約同意済み≫

【11509】生きているのが辛い… ゆずぴぃ☆ 05/2/27(日) 18:26

【11534】カウンセリングをしてみたら、どうでしょうか？ 景 05/2/27(日) 21:39

【11535】Re(1):生きているのが辛い… おおおおおおおおお 05/2/27(日) 21:41


	【11509】生きているのが辛い…

ゆずぴぃ☆ - 05/2/27(日) 18:26 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
こんばんわ。時々相談させてもらっている者です。

なんだか最近どんどん生きているのが辛くなってきているのです。
すごく不安になったりするときもあって、凄く気分が落ちるのです…
過去のトラウマのせいもあるかもしれないんですが、学校に行くのが怖くて
学校に行ってもドキドキしっぱなしで胃痛も度々です。
でも本当に辛いときほど平気な振りをしてしまって先生方も安心しているかんじで余計に相談できなくなってしまいました。
クラスの人とかとも心の中では凄く泣いていて苦しいのですが明るく振舞っているので先生方も安心しているようなのです。
学校で明るく振舞っているので夜は凄く不安になり落ちてしまうのです。
自分で自分を作っているのが辛いのです。
本当に生きているのが苦痛になってきたのです。
もうどうすればいいかわかんないです…。

なんか相談になっていなくてすみません…
最後まで読んで頂きありがとうございました。
なにかアドバイスなどがあればお願いします。

≪規約同意済み≫


	【11534】カウンセリングをしてみたら、どうでしょう...

景 - 05/2/27(日) 21:39 -


	引用なし

	パスワード

▼ゆずぴぃ☆さん：へ

　おこんばんわ、ねこの景です。

>こんばんわ。時々相談させてもらっている者です。
>
>なんだか最近どんどん生きているのが辛くなってきているのです。

　どうしたのですか？

>すごく不安になったりするときもあって、凄く気分が落ちるのです…
>過去のトラウマのせいもあるかもしれないんですが、学校に行くのが怖くて
>学校に行ってもドキドキしっぱなしで胃痛も度々です。

　うん、うん・・・

>でも本当に辛いときほど平気な振りをしてしまって先生方も安心しているかんじで余計に相談できなくなってしまいました。

　無理しないで、思ったことは、相談した方がいいよ。

>クラスの人とかとも心の中では凄く泣いていて苦しいのですが明るく振舞っているので先生方も安心しているようなのです。

　心はつらいのに、明るくふるまってしまうのですね。
　無理はいけません。
　つらいのは、つらいのです。
　ちゃんと、君自身が、君の心のことを、考えてあげなくては。

>学校で明るく振舞っているので夜は凄く不安になり落ちてしまうのです。
>自分で自分を作っているのが辛いのです。
>本当に生きているのが苦痛になってきたのです。
>もうどうすればいいかわかんないです…。

　身近に、何でも話せる人がいないなら。
　「公共の相談所」や、「心療内科」で、カウンセリングをしてみたら、どうでしょうか？
≪規約同意済み≫


	【11535】Re(1):生きているのが辛い…

おおおおおおおおお - 05/2/27(日) 21:41 -


	引用なし

	パスワード

もっと楽に生きて。

誰でもいいから周りの誰かに相談して。

大丈夫だよ。まだ若いしなんでもやり直しが効くんだから。
お願いだから無理しないで。

誰かが気付いてくれると思っても言われないと気付かないものなんだよね。
皆自分の事で精一杯だから。
だから言わないと気付いてはもらえないんだよ。

本音を誰かに少し言ってみて。
楽になれるよ。

大丈夫！
≪規約同意済み≫

【11506】寝る前に・・ テン 05/2/27(日) 16:28

【11559】Re(1):寝る前に・・ 陽菜 05/2/28(月) 8:56

【11563】Re(1):寝る前に・・ ラインハルト 05/2/28(月) 10:29


	【11506】寝る前に・・

テン - 05/2/27(日) 16:28 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫

　なかなか寝付けません。

　寝ようとして意識がもうろうとした時、過去の嫌な事を思い出してしまいます。
　それで目が冴えてしまいます。
　再び寝ようとするとまた同じことになります。
　この繰り返しをして、やっと眠れます。
　
　普段の意識ではもう忘れてしまっているのに、寝る前になると思い出します。
　すごく嫌な事ではなく、ちょっとした嫌な事が頭に浮かぶのです。
　その度に、「ああ、あの時はこうすればよかったんだな。」とか「今度同じこ
　とがあったらこうしよう」とか考えて、収拾がつきません。

　何かあるのでしょうか。
　早く寝たいものです。
　
≪規約同意済み≫


	【11559】Re(1):寝る前に・・

陽菜 - 05/2/28(月) 8:56 -


	引用なし

	パスワード

テンさん、はじめまして。

>
>　寝ようとして意識がもうろうとした時、過去の嫌な事を思い出してしまいます。
>　それで目が冴えてしまいます。
>　再び寝ようとするとまた同じことになります。
>　この繰り返しをして、やっと眠れます。
>　
私もそんな感じなんですが、精神的にはセロリやレタスがいいとＴＶで見てからなるだけ摂るようにしてます。
レタスは眠くなる作用があるらしいし（ピーターラビットがレタスを食べて眠ってるイラストが有名ですが、レタスを食べると眠くなるところからきているそうです）、セロリは精神的に悩む人に良いそうです。（何度も書いてて恐縮なんですが）温かいミルクを寝る前に飲むと、これは私にはかなり効いて、スッと眠れますね。
≪規約同意済み≫


	【11563】Re(1):寝る前に・・

ラインハルト

- 05/2/28(月) 10:29 -


	引用なし

	パスワード

よく解ります。何でベットに入って寝ようとすると、嫌な事を思い出すのですしょうね。そんな時は音楽を聴いたり、本を読んだりするといいですよ。あと僕の場合、夜スポーツクラブに行っているので、そうすると疲れて眠れます。精神的にもすっきりしますよ！寝ないと・・・と思うと余計、寝られないですよね。反対に寝なくてもいいやと、思えると眠る事が出来ますよ！
≪規約同意済み≫

【11505】自分の容姿について あやっち 05/2/27(日) 14:44

【11533】Re(1): 何故に同じ舞台だけ？ ぽかり 05/2/27(日) 21:32

【11726】Re(1):自分の容姿について てとら 05/3/1(火) 23:35


	【11505】自分の容姿について

あやっち

- 05/2/27(日) 14:44 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
私の家族は美形です。特に母は誰がみても納得するような美人です。
「お母さん女優さんみたいね、あなたは誰似かしらね・・？？｝

こんな言葉に顔では笑っていつも傷ついてきました。そしてなぜか私の周りの友達も美人でかわいい子ばかり。性格もいい彼女たちを私は大好きですが、本当は比べられる度にコンプレックス感じます。

以前好きな人にみんなの前で「こいつ不細工やろう」ってからかわれた事がトラウマ的に尾をひいて必要以上に自分の容姿を気にしてしまいます。

母には「あなたは性格がいいし、みんなかわいいがってくれるのだからそんな事気にしなくていいじゃない」と言いますが、母に私の気持ちなんて分かるはずもないです。

私は皆より醜いから少しでも綺麗にしなくては・・とお風呂の時間は長いし美容関係の情報にばかり目がいきます。女として生まれてきたからには私も同じように褒められたいし毎日自信を持って生きたいです。

整形を考えた事もありますがなんだか作り物の顔になるような気がするし、失敗が怖くて。。くだらない悩みかもしれませんが私はどうしたらいいですか？？
≪規約同意済み≫


	【11533】Re(1): 何故に同じ舞台だけ？

- 05/2/27(日) 21:32 -


	引用なし

	パスワード

▼あやっちさん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫

　初めまして。

　人間、得意、不得意、向き、不向きがあります。

　仕事にも、女優があれば、声優さんもいる。歌手もいれば
演奏家さんもいます。

　こうした、それぞれの方が、その方の「気づいた」役割を
精一杯生きる事で、その方も、そして、文化的な恩恵を受ける
私達も「幸せ」に感じていると思うのです。

　「美しさ」という舞台に、こだわる気持ちもわからないでは
無いですが、お母さんと単純に比較するには、「不利な」条件が
多いと思います。

　それは、経験。人を愛する、愛される経験をされている事。
経験、それも心が元気になる経験をしてきた方は、それが、表情に出ます。

　それと、「美しい」という事は、それ程に良いのでしょうか？
たまに、ここへ、相談として「相手の嫉妬に苦しむ」悩みを抱える
方が見えます。
　そういう意味で、嫉妬されない、相手を思いやる心を持ち合わせ
ないと、そうした「不利な」点に、襲われて、ますます心の元気を
無くしてしまう気がします。

　最後に・・・そういう事をひっくるめると、お母さんの言われる事は、
さすが、経験を積まれてきた方のいうことだけあって、「真実」だと
思います。

　世の中には、目が見えない、口が聞けない・・・でも、
人々を感動させる、ご自身、幸せな方がいらっしゃいます。

　五体満足でも、落ち込んでいる方もいる。

　この差は、容姿でしょうか？
　
　きっと、答えが見つけられると思いますよ。

　ご自身の価値観も、変えれる。だから「工夫」という言葉が
あるのだと思います。

　参考：運命と宿命

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro10-12.htm#unmei

　参考：嫉妬について

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro6.htm
　
≪規約同意済み≫


	【11726】Re(1):自分の容姿について

てとら - 05/3/1(火) 23:35 -


	引用なし

	パスワード

▼あやっちさん：

　初めまして。てとらと申します。

　根本的な解決策ではないのですが、いちど、「美形揃い」というご家族から
離れてみてはいかがですか？

　たしかに、隣に綺麗な人がいれば、ついそちらに目を奪われてしまうのが
人の常。それをいつも目の当たりにしていれば、なんだか自分がダメなような
気がしてしまいますよね。

　であれば、わざわざ、「隣に綺麗な人」を置く必要はないと思うんです。
なにも自分より見目悪いお友達を探す必要はないと思いますが（そんな風に
友人を選んでいると、今度は性格が悪くなってしまいそうです）、比べられやすい
ご家族から距離を置くのは、心の一時避難としてアリだと思います。

　「美形揃いなご家族」を知らない人の中で、ご家族と比べられることなく
ご自身を見てもらえる環境の中で、少しずつ自信を育てていってはいかがでしょうか。
≪規約同意済み≫

【11504】女性の方教えて下さい 桃っち 05/2/27(日) 14:37

【11530】Re(1):女性の方教えて下さい eko 05/2/27(日) 20:56

【11569】Re(2):女性の方教えて下さい 桃っち 05/2/28(月) 12:59


	【11504】女性の方教えて下さい

桃っち - 05/2/27(日) 14:37 -


	引用なし

	パスワード

私はバツイチで今彼と同棲中です。
色々なことからひこもりになりました。
そんな時12月妊娠して、でも薬、酒、精神的にあきらめようと
中絶しました。2月初めに生理はあったんですがその後おりものがずっとあるんです
中絶の時、癌検査もされて擬陽性。それなのかわかりませんが
今は外にも出たくなくこちらでどなたかわからないかと投稿させてもらいました。
≪規約同意済み≫


	【11530】Re(1):女性の方教えて下さい

eko - 05/2/27(日) 20:56 -


	引用なし

	パスワード

早く病院に行って精密な検査をしたほうがいいと思います。
癌って手遅れになると本当に怖い病気です。
早期発見ならすぐに治ります。

≪規約同意済み≫


	【11569】Re(2):女性の方教えて下さい

桃っち - 05/2/28(月) 12:59 -


	引用なし

	パスワード

ekoさんありがとうございます。
今すぐは行けませんがなるべく行こうと思います。
≪規約同意済み≫

【11495】思わないのですが・・・ そよ 05/2/27(日) 11:24

【11497】Re(1):思わないのですが・・・ どろ 05/2/27(日) 13:17


	【11495】思わないのですが・・・

そよ - 05/2/27(日) 11:24 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ。何か自分でも気にしないようにしているのですが、心の中で『死にたい』と思ってしまうんですよね。最近は楽しく毎日を過ごしていて自分は全く死ぬ気はないのですが、何かそう思ってしまうのです。1日に5回から10回ぐらい思ってしまいます。それ以外の悩みは全くないんです！何ででしょうかね？

≪規約同意済み≫


	【11497】Re(1):思わないのですが・・・

- 05/2/27(日) 13:17 -


	引用なし

	パスワード

▼そよさん：

>こんにちわ。何か自分でも気にしないようにしているのですが、心の中で『死にたい』と思ってしまうんですよね。最近は楽しく毎日を過ごしていて自分は全く死ぬ気はないのですが、何かそう思ってしまうのです。1日に5回から10回ぐらい思ってしまいます。それ以外の悩みは全くないんです！何ででしょうかね？

それでつらい思いをしますか？
そよさんの文章を読んで気になる点といえば「それ以外の
悩みは全くないんです」と言われていること。「ない」ので
はなく「気づかない」のかもしれませんね。それか「悩み」
などあってはいけないこと、ダメなこととして無理されて
いるのかもしれません。その「死にたい」は心の奥底が
何か無理をしていて「疲れたよ、助けてよ」とそよさんに
送ってくるサインかもしれません。

≪規約同意済み≫

【11479】バイタリティがない ワン 05/2/27(日) 0:52

【11486】Re(1):バイタリティがない たけ坊 05/2/27(日) 2:02

【11931】Re(2):バイタリティがない ワン 05/3/3(木) 23:25

【11499】Re(1):バイタリティがない どろ 05/2/27(日) 13:23

【11932】Re(2):バイタリティがない ワン 05/3/3(木) 23:31


	【11479】バイタリティがない

ワン - 05/2/27(日) 0:52 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
友達と比べて、バイタリティが無いことに悩んでます。

平日は夜遅くまで仕事をばりばりしていて、プライベートでは習い事や遊びに行きまくっている人が周りにけっこういます。

だけど私は仕事は彼らよりずっと楽なのに、そんなにあちこち出かける気が起きないし、出かけるとすぐ疲れてしまいます。

風邪は滅多にひかないし、普通に体力はあるので、精神面での問題だと思うんですけど・・・

仕事でも、よく徹夜して働いてる友達がいますが、２０時までの勤務が続いただけで疲れ果ててしまう私には絶対に出来ないなと思います。

なんでまだ若いのにこんなに元気がないんだろうって悩んでます。
≪規約同意済み≫


	【11486】Re(1):バイタリティがない

- 05/2/27(日) 2:02 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、人それぞれ個人差があります。
体力自慢が居れば、我慢強い人も居ます。また粘りなら誰にも負けないという人も居ます。他人と比較することよりも、自分が自身の夢や目標にどれだけ近づけるための努力をしているかなと、見つめることが大事じゃないかなと思います。
目標が定まれば、力が出てくると思います。
≪規約同意済み≫


	【11931】Re(2):バイタリティがない

ワン - 05/3/3(木) 23:25 -


	引用なし

	パスワード

▼たけ坊さん：

御礼遅くなりました。
ちゃんと読んでました。

そうですね、人と比べても仕方ないって、やっと分かってきた気がします。
俳優？の金子貴俊さんが本出してインタビュー受けてたのを今朝聞いたのですが、
彼も人と比べないこと、と言っていてなるほどと思いました。
本買わねば。

>目標が定まれば、力が出てくると思います。

それもありますね！
確かに。
好きなことをしている時は疲れないですもんねぇ。

今は好きなことしてないのかな。
ううん。

ちょっと（かなり）気が楽になりました。

ありがとうございます。
≪規約同意済み≫


	【11499】Re(1):バイタリティがない

- 05/2/27(日) 13:23 -


	引用なし

	パスワード

▼ワンさん：

>友達と比べて、バイタリティが無いことに悩んでます。

人と同じであることにあがこうとすると
無理が生じます。それぞれ違うのですから。
ワンさんにはワンさんなりのリズムや
ペースがありますよ。

お友達のペース＝○
自分のペース＝×

ですか？　私は私、人は人です。ご自分を大切にして
ください。疲れるのは「人」である証拠です。それを
「弱い」とか「ダメ」だとか否定しなくてもいいの
です。その癖がありますと、心のエネルギーをより
多く消費してしまいます。ワンさんはワンさんでいいのです。
≪規約同意済み≫


	【11932】Re(2):バイタリティがない

ワン - 05/3/3(木) 23:31 -


	引用なし

	パスワード

▼どろさん：

>お友達のペース＝○
>自分のペース＝×

確かに・・・・

でも人が輝いて見えちゃう時ってかなりありますよね；
それをいい方向に使えばいいんですね。
比べてへこむんじゃなくて、アイデアを取り込むような。

スマップですねー。
オンリーワンですね。
それが一番ですね。

ありがとうございます。
元気出ましたよ～笑
≪規約同意済み≫

【11477】精神安定剤って怖いですね 花火 05/2/27(日) 0:05

【11483】Re(1):精神安定剤って怖いですね ユカ 05/2/27(日) 1:12

【11492】Re(2):精神安定剤って怖いですね 花火 05/2/27(日) 9:55

【11493】Re(1):精神安定剤って怖いですね ボボ 05/2/27(日) 10:01

【11496】Re(1):精神安定剤って怖いですね ぶひょ！ 05/2/27(日) 11:34

【11500】Re(1):精神安定剤って怖いですね どろ 05/2/27(日) 13:27

【11524】Re(1):精神安定剤って怖いですね シュロス 05/2/27(日) 20:19

【11546】Re(1):ちょっと失礼に感じました まなみ 05/2/27(日) 23:58

【11567】Re(1):精神安定剤って怖いですね 柄理 05/2/28(月) 12:05

【11938】Re(1):精神安定剤って怖いですね こっこ 05/3/4(金) 0:50


	【11477】精神安定剤って怖いですね

花火 - 05/2/27(日) 0:05 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

精神安定剤を飲んだあとって、人は壊れるものなのでしょうか。
ある掲示板で見させて頂いて分かったことですが、会話が一方通行で、話している内容が、とても幼稚すぎて理解出来ないものでした。
おそらく彼女は、成人だろうと予測しています（年齢を聞いても答えてくれませんでした）が、正直驚いたのが、そのような年でありながら、子供が見るような教育テレビを見ている、とはっきり言っていたことです。その時、さすがに寒気がしました。え？大人でもあんな教育番組を見るんかなって…。にゃんちゅうが好きって…。ゆみお姉さんが好きって…。
正直、本当に精神安定剤って恐ろしいですよね。
だって、幼児化するって普通あり得ないことですよね。
なんだか、私には、四次元の世界で、分かりませんでした。
（これは、決して彼女を中傷しているわけではないので…）
精神安定剤でこうも人は壊れるものなんでしょうか。
（彼女が飲んでいる）パキシルは確かに強い薬かもしれませんが、副作用って多様なんだなと思いました。


	【11483】Re(1):精神安定剤って怖いですね

ユカ - 05/2/27(日) 1:12 -


	引用なし

	パスワード

▼花火さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>一応パキシル服用者ですが、幼児番組はあまり興味ないですよ～

多分その人の好みだと思います。

最初は副作用が出る人もいますが、しばらくたったら、なにもないですよ～

≪規約同意済み≫


	【11492】Re(2):精神安定剤って怖いですね

花火 - 05/2/27(日) 9:55 -


	引用なし

	パスワード

▼ユカさん：
そうなんですか…。
どうしても、彼女のような人に対しては、偏見を持ってしまうんですよね。
ま、薬の副作用でどうこうという問題ではなく、彼女の心の問題ですね。
30歳の方でも、にゃんちゅう好きとかいう人もいますし。
え、でも、その人好みと言えどもどうしてこういう番組が好きになるんだろう。
不思議です。


	【11493】Re(1):精神安定剤って怖いですね

ボボ - 05/2/27(日) 10:01 -


	引用なし

	パスワード

薬はみんな怖いです。
副作用のない薬なんてないと思います。
薬の効果はホント人それぞれで、完璧な薬なんて存在しない。

私も実際「副作用がない」とされる頭痛薬を飲んで足の指がひん曲がったことがありました。
医者は医者としての処置をしたまでで、私は悪くないと責任から逃れ（まぁ仕方ないのですが）
リハビリで何とか足が回復しました。

あんまり関係ない話をしてしまいましたが、

３０歳で「にゃんちゅう好き」
確かに引くかもしれないけど、それはその人だとして
まぁいいんじゃないですか（＾＾）
≪規約同意済み≫


	【11496】Re(1):精神安定剤って怖いですね

ぶひょ！ - 05/2/27(日) 11:34 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。

つい最近までパキシルを飲んでいた者です。

パキシルで幼児退行するなんて、聞いた事がありません。
ちなみに私も漫画とか好きですけど、それが薬のせいとは思いませんし、それって、単にその人の趣味なんじゃないかな～って思います。

精神安定剤を飲んでも、多少物忘れが多くなるけれども、人格までおかしくなった事はないです。

確かに、副作用は怖いですね。
今も少しですが安定剤をのんでいます。（量を意識的に減らしておりますが）
必要だから飲んでいるわけですが、一日も早く薬から解放されたいものです。
≪規約同意済み≫


	【11500】Re(1):精神安定剤って怖いですね

- 05/2/27(日) 13:27 -


	引用なし

	パスワード

▼花火さん：

私は明日41歳になりますが…
向精神薬は服用していませんが…
にゃんちゅう好きです。NHK教育の
子ども番組見て楽しんでいます。

※すいません、アドバイスではありませんでした。
≪規約同意済み≫


	【11524】Re(1):精神安定剤って怖いですね

シュロス - 05/2/27(日) 20:19 -


	引用なし

	パスワード

パキシルについてですが、強い薬ではありませんよ。
精神安定剤には、強力な作用を持つ「メジャートランキライザー」と
弱く穏かな作用を持つ「マイナートランキライザー」で分かれてるんですが
パキシルは「マイナートランキライザー」に分類されてます。

幼児化するのはありえないです。その薬で死ぬこともありえないです。

職業の関係上ってこともあるんですけど、私も幼児教育番組観ますよ。
歌とか興味持って聴きますし、歌い手さんにも興味持ちます。
お子さんがいらっしゃる方は、一緒になって観るでしょうし
色々考えてみれば、不自然なことではないと思いますよ。

≪規約同意済み≫


	【11546】Re(1):ちょっと失礼に感じました

まなみ - 05/2/27(日) 23:58 -


	引用なし

	パスワード

精神安定剤は壊れるものではなく、逆に治すものです。
ですから、お医者さんから処方されるのです。
あなたは精神病についてなにか偏見を持たれているんではないですか?
彼女の好みはたまたま幼児ものが好きなだけで、あなただって好みがありますよね?
自分の価値観を押し付けないで下さい。
パキシルでそんな副作用なんて起こしません。
ネットで薬のことについては色々書いてありますので、ご自分でお調べになって下さい。


	【11567】Re(1):精神安定剤って怖いですね

柄理 - 05/2/28(月) 12:05 -


	引用なし

	パスワード

精神安定剤に副作用はありますが退行はしないと思いますよ。薬の副作用は眠気などが主にあるので。
安定剤で退行したのではなくて、薬を飲むきっかけが幼児化なのかもしれません。強烈なショックは退行する場合があるので、精神安定剤の影響っではないと思います。
あと、テレビは個人の趣味なので他人のわたしたちが「おかしい」という権利はないと思います…；　そう思っていても、言わないほうが良いと思います。
≪規約同意済み≫


	【11938】Re(1):精神安定剤って怖いですね

こっこ - 05/3/4(金) 0:50 -


	引用なし

	パスワード

あたしの友達はハルシオンとかそれよりもっと強い薬を友達から廻してもらって飲んでるよ。あたしも鬱っぽいけど、あたしは飲んでません。薬依存になったことあるから、もうそれは恐いから自力で直したいと思ってます。でも飲んでたことがあったからこのスレを見てすごく悲しくなりました。
毎日死にたいし、こんな自分がいやだから余計にテレビとかで似たり寄ったりなバカっぽいタレントが明るくバカな話してるの見るとイライラしてくる。あたしはこんなんなのに・・って。最近は大丈夫になってきたけど、一時期ニュースやアニメ以外を見ただけで気分が沈んでました。だからあたしの場合、アニメとか子供向け番組って安心でした。その人がそういう理由で子供向け番組がすきなのかは分からないけど、あたしの強い薬飲んでる友達もアニメとかゲームとかの話が多いです。そこでその子のこと恐いとか感じたことは1度もないです。その子は頑張ってるんです。好きなものがあるのはいい事だと思う。話が入り込みすぎて分かんないこともあるけど、そういう時は、「そうなの？」とか、色々話を盛り上げて聞いてあげればいいことだと思います。

なんかあんたの言ってることは薬飲んでる人とかをバカにしてると思います。ムカつきました。最近は良かったのに、久しぶりに死にたくなりました。ひどいです。ここは癒しとか、相談するためのところじゃないんですか？そんな相談なら違うところでしてください。薬服用者やあたしみたいな鬱のヤツにはきついです。悪化しそうです。あたし、そんな恐いって思われてるようなものに依存してたのかな・・・。

≪規約同意済み≫

【11476】愛想笑いって？ 人生駆け出し 05/2/26(土) 23:14

【11481】Re(1):愛想笑いって？ りう 05/2/27(日) 1:03

【11491】Re(2):愛想笑いって？ 人生駆け出し 05/2/27(日) 9:52

【11527】Re(3):愛想笑いって？ りう 05/2/27(日) 20:43

【11502】疲れますね！ どろ 05/2/27(日) 13:34

【11554】Re(1):愛想笑いって？ Wenny 05/2/28(月) 3:15

【12658】ありがとうございます 人生駆け出し 05/3/13(日) 11:17


	【11476】愛想笑いって？

人生駆け出し - 05/2/26(土) 23:14 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪16～19歳≫
今日初めてこのサイトを訪れました。
みなさんもそれぞれの悩みを抱えているんですね。。
少し安心しました。悩んでいるのは自分だけでないんだと。
それはさておき、僕は対人関係に悩んでます・・
人と一緒にいて本当に楽しいなって思う事があまりないです。
長年生きてきて愛想笑いが必要なんだなって思っているんですが、
愛想笑いは疲れますね、、
けど、愛想笑いが上手な人は結構友達が多いなって最近思いました。
愛想笑いが上手になると次第に本当に楽しくなってくるのだそうです。
果たして愛想笑いを上達させた方がいいのか、
無理をせず今のままでいたほうがいいのか、いかがなものでしょう？
返事お願いします。

≪規約同意済み≫


	【11481】Re(1):愛想笑いって？

りう - 05/2/27(日) 1:03 -


	引用なし

	パスワード

▼人生駆け出しさん：

こんばんは。このサイトいいですよね☆

対人関係の悩みは尽きませんよね。。
私も愛想笑いしちゃいます。関係を悪くしたくないって思うと相手に合わせてしまうことあると思います。

でも、愛想笑いを上達させるってのは賛成できないです。
そんなの寂しすぎません？
愛想笑いばかりしてると本当に疲れますしね。
無理しないで自然体でいられるのがいいと思いますけど・・。

笑いたい時に笑ってられるのが一番ですよね～（なかなかできませんけど・・）
なんかアドバイスになってなくてすみません。。
≪規約同意済み≫


	【11491】Re(2):愛想笑いって？

人生駆け出し - 05/2/27(日) 9:52 -


	引用なし

	パスワード

返信ありがとうございます。
やっぱり自然体でいるのがいいんですかね？
確かに愛想笑いばかりだと実際疲れますしね・・
僕も一時期自分に正直に愛想笑いまったくしない時期
がありました、、けど、そうすると相手が無愛想だとか
おもしろくないとか思っているのがひしひしつたわってきて
逆に苦しかったりします。。
本当に人付き合いは難しいです・・・

≪規約同意済み≫


	【11527】Re(3):愛想笑いって？

りう - 05/2/27(日) 20:43 -


	引用なし

	パスワード

▼人生駆け出しさん：

自然体でいたいとは思うけど、
なかなかそうゆう訳にはいかないですよね。。
ほんと難しい・・
世の中うまく渡っていくには愛想笑いは必要だとは思います。。
疲れちゃわない程度にするのが一番ですよね。

ためになることいえなくてすみません（＞＜）

≪規約同意済み≫


	【11502】疲れますね！

- 05/2/27(日) 13:34 -


	引用なし

	パスワード

▼人生駆け出しさん：

>愛想笑いは疲れますね、、

それがわかっているだけ立派ですよ。
笑いたくないのに笑うのですから、
気持ちと行動のギャップ。それは
気持ちに対する偽りですもの。苦しい
ですよ。

笑わなきゃならないことってありますよね。
でも、そういう時は、自分だけは本当の
気持ちを「笑顔でいるけれど、本当は
自分は悲しいんだな」とか「本当は怒って
いるんだな」と理解しておくことです。

「笑わないといけない」は苦しいです。
そんな心の命令を「ここはひとつ、自分を
守るために笑うことを選ぼう」という
選択に変えておくといいですよ。

そして、無理をしない自分を表現できる場も
確保しておくといいですね。この友人だけは
愛想笑いをしなくても済むとね。なにより
自らに素直になる時間がないと、人は閉塞
しちゃいますから。
≪規約同意済み≫


	【11554】Re(1):愛想笑いって？

Wenny - 05/2/28(月) 3:15 -


	引用なし

	パスワード

▼人生駆け出しさん：

>長年生きてきて愛想笑いが必要なんだなって思っているんですが、
>愛想笑いは疲れますね、、

　そうですよね。
　私なんか愛想笑いはかなり下手です。
　よく苦笑いしているように思われます。

>けど、愛想笑いが上手な人は結構友達が多いなって最近思いました。

　ただ、上辺の微笑には上辺の友達がよって来るのもよくありますね。
　それで良いと言うのなら良いのだろうけど、私は上辺だけの関係は好まないですね。

>愛想笑いが上手になると次第に本当に楽しくなってくるのだそうです。

　それはありますね。
　接客業をしているとよく感じます。
　愛想笑いから自然な微笑みに変わってくるというか。
　
>果たして愛想笑いを上達させた方がいいのか、
>無理をせず今のままでいたほうがいいのか、いかがなものでしょう？
>返事お願いします。
>
　愛想笑いは自己防衛だと思うんですよ。
　敵意はありませんよ、というような。
　自然な感情だし、悪いことだとは思いません。
　ただ、それだと私の場合は苦笑いに見えるらしいんですね。
　それにすごく疲れます。
　なので、そこから一歩前進してサービス精神で人と接するようにしました。
　そうやって意識を変えてみますと自然に笑顔になってきますね、不思議と。
　ホント、楽しくなってきますし。
　それに、私の場合はこちらの方が楽ですね。
　
　愛想笑いを上達させるというよりも、サービス精神という意識を持とうとするこ
　とが近道かと思います。
　
　どちらがいいのか。
　無理せず今のままでいることが辛くないならそのままでいいのではないでしょうか。

≪規約同意済み≫


	【12658】ありがとうございます

人生駆け出し - 05/3/13(日) 11:17 -


	引用なし

	パスワード

みなさん丁寧に返信ありがとうございます。
やっぱり心がけから直していかないとだめですね。。
そこで、ココ最近まず愛想笑い無しの素直なきもちで
いろいろ対応してきました。けれどやっぱり雰囲気を
悪くしてしまうようですね、、友達は笑える事を言ってるん
だろうけど、そこは僕の感受性が悪いのでしょう。
つまらないって思ってしまいます。。悲しいです。
なのでもっとよく自分を見つめなおしてみました。
良く考えたら自分は人との付き合いにどこか壁を作っているところが
あるんですね。
ちゃんと自分をさらけだしたら、もっと気持ちよく付き合って
行ける事と信じて行きます。だから、最初は愛想笑いでも、
次第に素直な笑いに変えていけると思いたいです。
けれども、また愛想笑いにつかれたらここにきたいとおもいます。
みなさんありがとうございました。

≪規約同意済み≫

【11475】どなたか教えてくださいm(__)m しゃんぷー 05/2/26(土) 23:14

【11485】Re(1):どなたか教えてくださいm(__)m たけ坊 05/2/27(日) 1:55

【11521】Re(2):どなたか教えてくださいm(__)m しゃんぷー 05/2/27(日) 20:15


	【11475】どなたか教えてくださいm(__)m

しゃんぷー - 05/2/26(土) 23:14 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
心療内科のことでお聞きしたいのですが・・・。
私はカウンセリングに行ったことはあるのですが心療内科には
行ったことがありません。２年ほど前、２度　自殺未遂をし、
親にも知られてしまったので「心療内科に行きたい」と勇気を出して
言ってみたのですが、結局は行けませんでした。
あたりまえですが収入もなかったので自分でこっそり行くこともできず。
でも最近バイトをみつけたので、心療内科に行こうと思いました。

そこでちょっとお聞きしたいのですが、
心療内科に行くのには何が必要なんでしょうか。
保険証とかそういうややこしそうなもの、いるんでしょうか？
そして　私が心療内科に行っていることが親にばれないかどうか。。
○○心療内科、とか書かれてしまうとばれてしまうので・・・。

カウンセリングの先生は、
「行く程ではない」と言っていたのですが、本当に辛いです。
先生がそういっていたのに行くのも変かもしれませんが・・・。

どなたか教えて下さいm(__)m
≪規約同意済み≫


	【11485】Re(1):どなたか教えてくださいm(__)m

- 05/2/27(日) 1:55 -


	引用なし

	パスワード

こんばんは、心療内科も普通の医者扱いになると思います、保険証の提示の必要があれば、保険診療になるので安くなる形だと思います。
親の保険証ならば〇〇医院と記載されるだけで、科目までは記載されないと思います。心配であれば受付で聞くのも…。
カウンセリングを含め、私の周りにも精神科に通院歴のある人も居ます。
精神科の医者曰く、先生やカウンセラーの受け止め方が、多様なように答えも多様になってきます。かかりつけを決めたら、他の先生の往診はしないようにと
聞いたことがあります。カウンセラーが合わなければ、一度心療内科のある医者に行くのも手だと思います。
≪規約同意済み≫


	【11521】Re(2):どなたか教えてくださいm(__)m

しゃんぷー - 05/2/27(日) 20:15 -


	引用なし

	パスワード

▼たけ坊さん：
>こんばんは、心療内科も普通の医者扱いになると思います、保険証の提示の必要があれば、保険診療になるので安くなる形だと思います。
>親の保険証ならば〇〇医院と記載されるだけで、科目までは記載されないと思います。心配であれば受付で聞くのも…。
>カウンセリングを含め、私の周りにも精神科に通院歴のある人も居ます。
>精神科の医者曰く、先生やカウンセラーの受け止め方が、多様なように答えも多様になってきます。かかりつけを決めたら、他の先生の往診はしないようにと
>聞いたことがあります。カウンセラーが合わなければ、一度心療内科のある医者に行くのも手だと思います。
>

たけ坊さん　こんばんわ、返信ありがとうございます。
やはり保険証に○○医院とか載っちゃうんですね。。＾＾；
保険証よく使うので見つかっちゃうかな…。
私も何年も前からカウンセリング受けてて（同じ先生で）、
でもその先生がちょっとお休みとったのでその間カウンセリング
受けれないんです（・・。）
あともう少し我慢すればまた再開できるんですけどね…。
とにかく再開までどうにか頑張ってみようかと思います
どうもありがとうございましたm(__)m
≪規約同意済み≫

【11448】必要としている人 ガラス 05/2/26(土) 17:16

【11451】Re(1):必要としている人 夏緒 05/2/26(土) 18:16

【11452】Re(1):必要としている人 よん 05/2/26(土) 18:20

【11458】Re(1):必要としている人 かぜ 05/2/26(土) 19:17

【11472】Re(1):必要としている人 優しい風 05/2/26(土) 21:26

【11480】ありがとうございます ガラス 05/2/27(日) 0:54


	【11448】必要としている人

ガラス - 05/2/26(土) 17:16 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
人が亡くなるって悲しいことですよね。
自分に近ければ近い人の死ほど
悲しみがより大きいものになっていくような気がします。

こういう悲しみとは別に
皆さんには
「必要としている人。例えば、この人がいないと生きていけない、この人が死んだら私も後を追うなど」
そういう存在の人はいますか。

私は、誰からも必要とされていません。
こんなことをずっと考えていたら
「じゃぁ、逆はどうなんだ。私は必要としている人はいるのか？」
「悲しいって、必要って、どういうことなんだろう。」
と、訳がわからなくなりました。

訳がわからないままの質問なのでよくわからないと思いますが、
よろしければ、何でもいいのでお願いします。　
≪規約同意済み≫


	【11451】Re(1):必要としている人

夏緒 - 05/2/26(土) 18:16 -


	引用なし

	パスワード

▼ガラスさん：

今ちょうど、ガラスさんのお尋ねのお気持ちになりました。
というものの、思い出したということなのですが…
身内の葬儀の為、仏壇で数珠と風呂敷を出す間、どうして置いてかれた
んだろう、今からでも一緒に連れてってほしいと、そう思いました。

ちょうど一年少し前、親が死んだ時、あまりにも色々な事が辛くて
腹が立つやら悲しいやらで、何度も何度も後を追う気持ちになりました。
でも、結局…、生きることに決めたのですが、今でも身内の葬儀などが
おきると…頭が混乱して悲しくなります。

悲しい、この気持ちは私なりの言葉では、その人への愛着が起こす気持ちが
心をきゅーと引き絞るように思います。

必要というのも、その人へ自分がどれだけ気持ちをこめてみているか
だいじにしているかということだと思います。

今、私もたぶん本当の意味では誰にも必要とされてはいないです。
身内にとっては、私はある種の管理人のようなものですから、いないと
困るな程度。
恋人も取り合えずいなくなれば哀しむでしょうが、でもいつかは忘れます。
時が私のいた存在を押し流してしまう。

でもね、誰も必要としてくれなくたって、私は生きていたいです。
だって、私自身が私を必要としているから、生きたいと願うから。
そして、もう一度、今度は自分が必要とされるひとになりたい。
小さくてもいい、愛して愛される家をもう一度作りたい。
まだまだ先は遠くて、道は薄暗く足元も覚束ないけど、いつかもう一度
そういう幸せを得たいと思います。

もう一度、あなたも愛を始めて見ませんか？
必要とされる人間になるために、まずは慈しむことから始めましょうよ。
身の回りの人・ものに慈愛を注ぐことで少しずつ変化はおきるはず。
せっかく生まれてきた命、この世の大地に根付かせましょう。
諦めたらそこでお終い、そんなの悲しいじゃない。
「愛」という夢を追うのも、きっと心を満たしてくれるはずですよ。


	【11452】Re(1):必要としている人

- 05/2/26(土) 18:20 -


	引用なし

	パスワード

必要、は難しいですね。
利用されている、事がすなわち必要とされている、と
考える人もいますけど。

一般的に、必要とされていない、と考えてしまうのは、
一人で考え込んでしまっているからだと思います。
お店でお買い物をすれば、店員は必要としてくれます。
悲しい事があり、ふと考え込んでしまうと、
周りの親切が見えなくなりますが、以外とみんな優しい。

ちなみに、私には、幸い片思いの方がおりまして。
その人がいなくなると、想像出来ないほど悲しいです。

≪規約同意済み≫


	【11458】Re(1):必要としている人

かぜ - 05/2/26(土) 19:17 -


	引用なし

	パスワード

私は、幼い頃に同居していた祖父、祖母、父、叔母親戚の不幸とたくさんの病気でしんでゆく人の苦しみ、悲しさを体験しました。20代になり、失恋した時、自分がいなくてもいいんだと考え独身時代はいつしんでもいいと思ってました。でも、今家庭をもち、子供を持って、命の尊さを身にしみています。自分が死んだら子供が辛いし、子供が死んだら自分が辛い。今、みえなくて、苦しいかもしれませんが、必ずあなたを必要とする人はいます。私もあなたに居て欲しい。なにかの縁でであったのだから。だから今はあせらないで答え
みつけましょうね。
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>人が亡くなるって悲しいことですよね。
>自分に近ければ近い人の死ほど
>悲しみがより大きいものになっていくような気がします。
>
>こういう悲しみとは別に
>皆さんには
>「必要としている人。例えば、この人がいないと生きていけない、この人が死んだら私も後を追うなど」
>そういう存在の人はいますか。
>
>私は、誰からも必要とされていません。
>こんなことをずっと考えていたら
>「じゃぁ、逆はどうなんだ。私は必要としている人はいるのか？」
>「悲しいって、必要って、どういうことなんだろう。」
>と、訳がわからなくなりました。
>
>訳がわからないままの質問なのでよくわからないと思いますが、
>よろしければ、何でもいいのでお願いします。　
>
≪規約同意済み≫


	【11472】Re(1):必要としている人

優しい風 - 05/2/26(土) 21:26 -


	引用なし

	パスワード

私も父と犬を失ったとき、私も死んだら父や犬に会う事ができるかな。
っていつも思いました。でも父や犬が死んで辛いように私が死んで
今の私みたいに悲しむ人がいるのはイヤだと思いました。
自分を必要としてくれる人は自分でいくらでも作ることが
できます。
天国がどんなところかわからないのは、後を追う人をなくすため。
もし会えるとわかってしまったら、自ら命を絶つ人がたくさんいる
だから誰にもわからないようにするって、何かに書いてあった。
死ぬことよりも生命を作る。愛せる人を作ることができる。って
考えてみてはどうですか？自分が求めるのではなく。そうすることに
よって自然とあなたを必要としてくれる人が現れるのではないでしょうか。
まず人を愛して必要としてみましょう。

≪規約同意済み≫


	【11480】ありがとうございます

ガラス - 05/2/27(日) 0:54 -


	引用なし

	パスワード

皆さんのお返事何度も読み返させていただきました。
そうですね。
「人を愛することで答えがでてくる」
そんな気がしました。
それには自分が変わらないと何も始まりませんね。
まず、自分を見つめ直したいと思います。
こんな投稿にお返事いただきまして、
本当にありがとうございました。

≪規約同意済み≫

【11443】これって私だけ・・・？ ぴぴ 05/2/26(土) 16:27

【11445】Re(1):これって私だけ・・・？ toki 05/2/26(土) 16:47

【11457】Re(1):これって私だけ・・・？ 千歳 05/2/26(土) 19:14

【11466】Re(1):これって私だけ・・・？ 冠者 05/2/26(土) 20:09

【11565】Re(1):これって私だけ・・・？ ラインハルト 05/2/28(月) 10:54


	【11443】これって私だけ・・・？

ぴぴ - 05/2/26(土) 16:27 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私はよく、テレビや日常でほかの人に悲しいことがあったりすると、
心が痛むというか、すごく同情しちゃうんです。
（単なるドラマやなんかでもそうなってしまいます）
いてもたっても居られなくなるというか・・・。
よく分かんないんですけど、そうなるんです。
これを見た人は、なんだそういうことか。って思うかもしれないけれど、
本当に悩んでます。だれかアドバイスください。。。

≪規約同意済み≫


	【11445】Re(1):これって私だけ・・・？

toki - 05/2/26(土) 16:47 -


	引用なし

	パスワード

▼ぴぴさん：

あなたは感情的というか繊細なんでしょうね。
優しいんだと思いますよ。
人の悲しみがわからない人よりは何百倍も良いと思いますけど＾＾
あまり気にしない方がいいですよ。


	【11457】Re(1):これって私だけ・・・？

千歳 - 05/2/26(土) 19:14 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして。

それは悪い事では無いと思うので、気にする事無いと思いますよ。
私も基本的に涙もろい所があって、ドラマや本などで泣いてしまったり同情してしまったりという事はよくあります。
感受性が豊かというか、感情的というか、そういう事なんだと思います。それは悪い事では無いと思います。むしろ人間らしい事なんじゃないでしょうか？
なので、ぴぴさんも悩む事無いと思いますよ＾＾

≪規約同意済み≫


	【11466】Re(1):これって私だけ・・・？

- 05/2/26(土) 20:09 -


	引用なし

	パスワード

≪男性≫
≪20代≫
　こんばんは。

　つまり、その人物なりに対してなにかをしてあげたくなる、と？気持ちとしては私にも理解できると思いますよ、私自身似たような感覚を覚えることはありますから、まぁ私の場合はだからといって何かをするというわけではありませんが。

　短くてすいませんがこれにて失礼します。


	【11565】Re(1):これって私だけ・・・？

ラインハルト

- 05/2/28(月) 10:54 -


	引用なし

	パスワード

僕も同じですよ。映画やドラマなど作り物でも、真剣に登場人物に同情したり、この人は何故こんな人生になったんだろう・・とか、次の日になっても考えたりしまう。

どう感じるかは人によって違いますから、気にする事はないですよ。感受性が強いのはいい事ですからね。大人になっても、その気持ちを大切にしてくださいね。
≪規約同意済み≫

【11441】自分をコントロール出来ない zero 05/2/26(土) 15:00

【11460】Re(1):自分をコントロール出来ない かぜ 05/2/26(土) 19:43


	【11441】自分をコントロール出来ない

zero - 05/2/26(土) 15:00 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめましてこんにちゎ。

今私は自分をコントロール出来ずにいます。
情緒不安定な日が長く続き、自分でも嫌になります。
つまらない事で泣き出したり、怒ったり･･･
思い通りに行かない・伝わらないと発狂する事もあります。
そうなっている時も自分で「おかしい」と気付くのですが、止められないんです。

以前はこんな事はありませんでした。

こうなったきっかけは自分で解っています。
昨年、結婚し、田舎に嫁いで来た事から始まります。
旦那の母親と同居となり、仲がよかったので上手く行く自信があったんです。
でも･･･一緒に生活してみると、色々な部分が目に付くようになりました。
家族のあり方が違うこと、それを押し付けられることなど･･･。

それ以外にもあります。
私は幼い頃からぜん息＆アトピーです。
どちらも軽いものですが、それを酷くならない様にと掃除や食事などは丹念に人一倍気をつかってやります。でも・・・田舎だからなのか･･･母は不潔です。
せっかく掃除して気持ちよくなってもすぐにホコリを立てる様な事をしたり･･･手をあらわなかったり･･･もっと細かいことがたくさんあるんです。

健康体の人には全然何でもないことでも私にとってはとんでもない事だったりします。気持ち的なものもあって、そんな母をみていたら、自分が汚い中にいるんだと思ってしまい、アトピーもかゆい気がしてかき、酷くなりました。半年たち、とうとうぜん息の発作に毎日1日中悩まされ、家事が出来なくなりました･･･。

それを「サボっている」と言われる事･･･。
旦那に相談しても、わかってもらえない事･･･。
誰にも理解されない事･･･。

都会から田舎に嫁いだ事で、その辺の生活環境も大きく変わりました。
自営業が多く、嫁に入ると自然とそこの仕事をするようになります。
なので、まわりは殆ど共働き状態です。

私は結婚したら何かに困らない以上は専業主婦！と決めていて、旦那にもそれを言い結婚しました。

しかし、嫁いだ瞬間から廻りに言われるんです。「まだ働いてらっしゃらないの？」「何かお仕事はしてるの？」
母も母でそう聞かれると、「まだ慣れていないから」とか「今は体調が悪いから」と余計なことを言うんです。

何で･･･何故それが先にくるの・・・。
専業主婦ってそんなに恥ずかしい事なの・・・？
専業主婦なのよ！って言っていいじゃん!

もう少し慣れてきたら働きに行かないとね！
って･･･行かないとって何･･･?

それから･･･旦那との夫婦関係もそうです。
私の実家私の育った環境は「女が家事をするのが当たり前・男に尽くすのが当たり前」の家庭ではありませんでした。
なので、出来るだけ父は自分の事は自分でし、母を助けていました。
それは母がパートに行っても、専業主婦の時でもかわらない事でした。

しかし、旦那の家庭は違った･･･。
「女が家事をするのが当たり前・男に尽くすのが当たり前」の家庭。
あなたは一日中家に居るのだから息子の周りのことは全部やって当然。と言うんです。わたしだってやってないわけではありません。でも、ごみをゴミ箱へ入れるとか、忙しいときは自分でコーヒー入れるとか・・・そんなのも出来ないんです。

でも旦那はそうでなくても良いと少しづつかわって行ってくれていました。
私が、スーツ自分でかけてね。と言うと、文句も言いますが、やる様になったんです。他にもありますが。義母はそれが気に入らない様子･･･。

最後には「息子がかわいそうだ」と泣き出す始末･･･。
旦那は「お母さんは関係ないんだ。俺とzeroの問題だ。おれはそれで良いと思っている。あいつは俺を変えようと努力してるんだよ。うちの夫婦の形が全てじゃないんだ。口を出すことじゃないんだよ」
と説得するも･･･そんな風に泣かれた私は・・？

これはほんの一部です。
もっとたくさんのことがありました。
たった半年あまりの間にいろいろなことが重なり過ぎたのだと思います。

それからストレスが溜まるのを自分で感じ始め、とうとう身体に影響したんです。
今現在、義母とは別居となりました。将来は面倒を見るけど、今は同居して生活する事が出来ないと判断し、出来ないのなら離婚して下さいと旦那を説得。夫婦水入らずで生活していますが、ぜん息の発作は引越しした日から面白い様にピタッと出ていませんが、心はまだ治らないんです･･･。

いまでもイライラし、母の話題が出るだけで気分が悪くなり、具合が悪くなります。それでも土・日曜日はここに来てご飯を食べて帰ります。これはこれで我慢しています。毎日顔を合わす訳ではないから･･･。

すっかり義母を嫌いになってしまいました･･･。

別居で少しは回復したものの、気持ちは実家に帰りたい気持ちでいっぱいです。
離婚になってもいい。とか、実家帰って戻って来ないようにしようかな・・とか・・・。なんでそんな風に考えてしまうのか・・・それに対してもイライラしてしまいます。

私は・・心の病気にかかっているのでしょうか･･･。

≪規約同意済み≫


	【11460】Re(1):自分をコントロール出来ない

かぜ - 05/2/26(土) 19:43 -


	引用なし

	パスワード

▼zeroさん：かぜです。はじめまして。私も主婦です。友達にもたくさんあなたのような悩みをかかえている人がたくさんいますよ。本当に。むしろなにもない幸せな結婚生活を送っている人の方が少ないと思います。本当に家庭環境ってみんな違いますよね。でもあなたのだんなさまはとても優しいですね。あなた自信も馴染もうと必死に頑張った結果、お姑さんの辛いひと事がとても絶えられなくつらいものになったのでしょうね。適当にあわせとこーとかなにも考えていない人ならいいでしょうが、頑張りやなあなたにはとても絶えられない仕打ちだったのでしょうね。でも、今のご主人は変わろうと頑張ってくれています。あなたもお姑さんとの関係はひとまずおいてご主人のためになにかしようと考えてはいますか？声にだして御礼はしていますか。自分をかえるのはとても難しい事、すなわち、相手も同じということです。だから、自分を変えようとするご主人にまず、感謝しましょう。そしてまず夫婦関係を大切にしてからお姑サンの事を解決しましょう。私は同居しなくていいと思いますが。親というものは、自分の身を徹して子を守らなければいけないのに、子供に悩ませるなんて、ほんとに身勝手。お姑さんにも言い分はあるとは思いますがなぜそこまで苦しめるのかがわからない。後病院に行くのも気軽に行ってみましょう。私も行きましたよ。とても楽になりますよ。まとまりなくてごめんなさい。同じ嫁として一緒に悩みたいな。
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>はじめましてこんにちゎ。
>
>今私は自分をコントロール出来ずにいます。
>情緒不安定な日が長く続き、自分でも嫌になります。
>つまらない事で泣き出したり、怒ったり･･･
>思い通りに行かない・伝わらないと発狂する事もあります。
>そうなっている時も自分で「おかしい」と気付くのですが、止められないんです。
>
>以前はこんな事はありませんでした。
>
>こうなったきっかけは自分で解っています。
>昨年、結婚し、田舎に嫁いで来た事から始まります。
>旦那の母親と同居となり、仲がよかったので上手く行く自信があったんです。
>でも･･･一緒に生活してみると、色々な部分が目に付くようになりました。
>家族のあり方が違うこと、それを押し付けられることなど･･･。
>
>それ以外にもあります。
>私は幼い頃からぜん息＆アトピーです。
>どちらも軽いものですが、それを酷くならない様にと掃除や食事などは丹念に人一倍気をつかってやります。でも・・・田舎だからなのか･･･母は不潔です。
>せっかく掃除して気持ちよくなってもすぐにホコリを立てる様な事をしたり･･･手をあらわなかったり･･･もっと細かいことがたくさんあるんです。
>
>健康体の人には全然何でもないことでも私にとってはとんでもない事だったりします。気持ち的なものもあって、そんな母をみていたら、自分が汚い中にいるんだと思ってしまい、アトピーもかゆい気がしてかき、酷くなりました。半年たち、とうとうぜん息の発作に毎日1日中悩まされ、家事が出来なくなりました･･･。
>
>それを「サボっている」と言われる事･･･。
>旦那に相談しても、わかってもらえない事･･･。
>誰にも理解されない事･･･。
>
>都会から田舎に嫁いだ事で、その辺の生活環境も大きく変わりました。
>自営業が多く、嫁に入ると自然とそこの仕事をするようになります。
>なので、まわりは殆ど共働き状態です。
>
>私は結婚したら何かに困らない以上は専業主婦！と決めていて、旦那にもそれを言い結婚しました。
>
>しかし、嫁いだ瞬間から廻りに言われるんです。「まだ働いてらっしゃらないの？」「何かお仕事はしてるの？」
>母も母でそう聞かれると、「まだ慣れていないから」とか「今は体調が悪いから」と余計なことを言うんです。
>
>何で･･･何故それが先にくるの・・・。
>専業主婦ってそんなに恥ずかしい事なの・・・？
>専業主婦なのよ！って言っていいじゃん!
>
>もう少し慣れてきたら働きに行かないとね！
>って･･･行かないとって何･･･?
>
>それから･･･旦那との夫婦関係もそうです。
>私の実家私の育った環境は「女が家事をするのが当たり前・男に尽くすのが当たり前」の家庭ではありませんでした。
>なので、出来るだけ父は自分の事は自分でし、母を助けていました。
>それは母がパートに行っても、専業主婦の時でもかわらない事でした。
>
>しかし、旦那の家庭は違った･･･。
>「女が家事をするのが当たり前・男に尽くすのが当たり前」の家庭。
>あなたは一日中家に居るのだから息子の周りのことは全部やって当然。と言うんです。わたしだってやってないわけではありません。でも、ごみをゴミ箱へ入れるとか、忙しいときは自分でコーヒー入れるとか・・・そんなのも出来ないんです。
>
>でも旦那はそうでなくても良いと少しづつかわって行ってくれていました。
>私が、スーツ自分でかけてね。と言うと、文句も言いますが、やる様になったんです。他にもありますが。義母はそれが気に入らない様子･･･。
>
>最後には「息子がかわいそうだ」と泣き出す始末･･･。
>旦那は「お母さんは関係ないんだ。俺とzeroの問題だ。おれはそれで良いと思っている。あいつは俺を変えようと努力してるんだよ。うちの夫婦の形が全てじゃないんだ。口を出すことじゃないんだよ」
>と説得するも･･･そんな風に泣かれた私は・・？
>
>これはほんの一部です。
>もっとたくさんのことがありました。
>たった半年あまりの間にいろいろなことが重なり過ぎたのだと思います。
>
>それからストレスが溜まるのを自分で感じ始め、とうとう身体に影響したんです。
>今現在、義母とは別居となりました。将来は面倒を見るけど、今は同居して生活する事が出来ないと判断し、出来ないのなら離婚して下さいと旦那を説得。夫婦水入らずで生活していますが、ぜん息の発作は引越しした日から面白い様にピタッと出ていませんが、心はまだ治らないんです･･･。
>
>いまでもイライラし、母の話題が出るだけで気分が悪くなり、具合が悪くなります。それでも土・日曜日はここに来てご飯を食べて帰ります。これはこれで我慢しています。毎日顔を合わす訳ではないから･･･。
>
>すっかり義母を嫌いになってしまいました･･･。
>
>別居で少しは回復したものの、気持ちは実家に帰りたい気持ちでいっぱいです。
>離婚になってもいい。とか、実家帰って戻って来ないようにしようかな・・とか・・・。なんでそんな風に考えてしまうのか・・・それに対してもイライラしてしまいます。
>
>私は・・心の病気にかかっているのでしょうか･･･。
>
>
≪規約同意済み≫

【11440】「謝る」ということが出来ません 那智 05/2/26(土) 14:55

【11454】Re(1):「謝る」ということが出来ません Ｓｈｉｎ 05/2/26(土) 18:30

【11468】君は、ちゃんと考える頭があるから、謝れるよ。 景 05/2/26(土) 20:27

【11469】Re(1):「謝る」ということが出来ません てとら 05/2/26(土) 20:35


	【11440】「謝る」ということが出来ません

那智 - 05/2/26(土) 14:55 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫

「ごめんなさい」や「すみません」が咄嗟の時に言えないんです。
ビビり過ぎるのか、内心はとてもドキドキしてパニックに陥ってるのに、平気で自分がしでかした悪事や謝らなければいけない人たちを無視してしまうんです。
どうしてこのようなことを私はしてしまうのか、自分でも良く原因がつかめないんです。所詮自分はここまでの人間だってことなのでしょうか…。
どう考え直した直したら良いのでしょうか、アドバイスをよろしくお願いします。
≪規約同意済み≫


	【11454】Re(1):「謝る」ということが出来ません

Ｓｈｉｎ

- 05/2/26(土) 18:30 -


	引用なし

	パスワード

口で言えないのは、仕方が無いと思います。

でも、ご自分で悪いと思って居られるのでしたら、謝罪の気持ちは何らかの形で表さないと、相手は無視されたと思ってしまうだけでなく、開き直っているとも思われてしまうかもしれません。

取り敢えず、その場では深々と頭を下げるとか、何かした方が良いと思います。
≪規約同意済み≫


	【11468】君は、ちゃんと考える頭があるから、謝れる...

景 - 05/2/26(土) 20:27 -


	引用なし

	パスワード

▼那智さん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>「ごめんなさい」や「すみません」が咄嗟の時に言えないんです。

Ａ－Ａ（オレは、謝るの得意なねこだゾ～。）
ミ^人^毛（一緒に、謝って。乗り切ろうか～。）

>ビビり過ぎるのか、内心はとてもドキドキしてパニックに陥ってるのに、平気で自分がしでかした悪事や謝らなければいけない人たちを無視してしまうんです。

　それは。まずいな～・・・

>どうしてこのようなことを私はしてしまうのか、自分でも良く原因がつかめないんです。所詮自分はここまでの人間だってことなのでしょうか…。

　謝るのも、習慣なんだよ。
　誰だって、誤ることはある。間違えることはある。
　その時、聞く耳を持って。謝れるかどうかで、その人の人間性が現れるもんだ。

>どう考え直した直したら良いのでしょうか、アドバイスをよろしくお願いします。

謝Ａ－Ａ（「実るほど、頭を垂れる稲穂かな」という言葉がある。）
ミ^人^毛（君は、ちゃんと考える頭があるから、謝れるよ。）
≪規約同意済み≫


	【11469】Re(1):「謝る」ということが出来ません

てとら - 05/2/26(土) 20:35 -


	引用なし

	パスワード

▼那智さん：

　初めまして。てとらと申します。

>「ごめんなさい」や「すみません」が咄嗟の時に言えないんです。
>ビビり過ぎるのか、内心はとてもドキドキしてパニックに陥ってるのに、平気で自分がしでかした悪事や謝らなければいけない人たちを無視してしまうんです。
　すごく分かります。私も昔、思いっきりそういうタイプでした（^^;）
　「他の子が怒ることをした」のに気付かない鈍い子供だったので、
それが原因で仲間はずれにされました。
　後にその「原因」を聞かされて以来、人の機嫌を損ねるのが怖くなり、
怖すぎていざという時に言葉が出ない、そんな状態になりました。

　いつそれが直ったのかはよく分からないのですが、とにかくいつの間にか、
即、その場で謝るようになりました。時間がたってから謝る方が難しいです。
　お礼を言うときと同じで、いざというとき、「悪いことをしてしまった
自分の立場」を考えるより先に、まず自分が悪いことをした（迷惑をかけた）
その相手の気持ちを考えるようにすれば、割と自然にお詫びの言葉や態度は
出てくるのではないでしょうか？

　ごちゃごちゃ書いてしまいましたが、少しでもご参考になれば幸いです。
≪規約同意済み≫

【11432】死ぬのが怖い・・・ ことのは 05/2/26(土) 12:41

【11438】Re(1):死ぬのが怖い・・・ Ayako 05/2/26(土) 14:42

【11442】Ａｙａｋｏさん、有難うございます。 ことのは 05/2/26(土) 16:05

【11449】Re(1):Ａｙａｋｏさん、有難うございます。 Ayako 05/2/26(土) 17:16

【11459】改めまして・・・ ことのは 05/2/26(土) 19:32

【11463】Re(1):死ぬのが怖い・・・ フローレン 05/2/26(土) 19:55

【11467】フローレンさん、ありがとうございます。 ことのは 05/2/26(土) 20:16

【11487】奇跡はもうすぐそばに。 竜弥 05/2/27(日) 2:11

【11489】感動しました ことのは 05/2/27(日) 4:13


	【11432】死ぬのが怖い・・・

ことのは - 05/2/26(土) 12:41 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

よく、このサイトで「死にたい」って言う方がいますよね。
私も半年前まで、そうでした。
「もう、これ以上生きていくのは辛い」と思って、
だからといって勇気もなかったから、
「このまま食事をしなければ、餓死出来るかな・・」と考えたんです。

だけど、そういう事をしていたら、
本当に食べ物を全く受け付けなくなってしまって、
身体が弱っていくうちに、もの凄く怖くなりました。

今も、鬱のせいもありますが、
たまたまテレビで、病気で人が死ぬ場面とか見てしまうと
もの凄く怖くなって息苦しくなります。
その恐怖感は、安定剤を飲まないと収まらないくらいで
半端なものじゃないです。

私のような経験のある方、いらっしゃいますか？
≪規約同意済み≫


	【11438】Re(1):死ぬのが怖い・・・

- 05/2/26(土) 14:42 -


	引用なし

	パスワード

▼ことのはさん：

はじめまして

私もありましたよ。
死ぬのがものすごく怖くなって、身体の震えが止まらなくなり立っていられない。
涙も止まらなくて「怖い」というより「恐怖」だったと思います。息苦しくて
ますます死んでしまうのではないかというような体験。私の時は安定剤を持って
いなかったので、治まるのをひたすら待つという状況でした。

つらいですよね。とてもとても。
私もつらかったです。

そんな時、友人に

『不安になったり怖くなったりするのは、自分を守るための手段なんです。
自分を守ろうとして不安になったり怖くなったりするんです。
だから、不安や恐怖に対して「守ろうとしてくれて、ありがとう」と言おう。』

って教えてもらいました。

ことのはさんの心も一生懸命生きるためにことのはさんを必死に
守っているのですね。自分の中の不安や恐怖とはなかなかお友達にはなれない
ような気がするけど、でも自分のために頑張ってくれてる不安君や恐怖君に
「守ってくれてありがとう」と言ってあげて下さいね。

それですぐに治まったというわけではなかったけど、自分の中の生きようとする
力に気がついただけでもよかったと思っています。

≪規約同意済み≫


	【11442】Ａｙａｋｏさん、有難うございます。

ことのは - 05/2/26(土) 16:05 -


	引用なし

	パスワード

▼Ayakoさん：
レス、ありがとうございます。

>私もありましたよ。
>死ぬのがものすごく怖くなって、身体の震えが止まらなくなり立っていられない。
>涙も止まらなくて「怖い」というより「恐怖」だったと思います。息苦しくて
>ますます死んでしまうのではないかというような体験。私の時は安定剤を持って
>いなかったので、治まるのをひたすら待つという状況でした。

私もＡｙａｋｏさんと全く同じ状況です。
もう、「恐怖感」です。

安定剤は、私が鬱で、病院に通っていますので
気持ちが不安定な時に飲むように言われたものです。

>つらいですよね。とてもとても
>私もつらかったです。
>そんな時、友人に
>『不安になったり怖くなったりするのは、自分を守るための手段なんです。
>自分を守ろうとして不安になったり怖くなったりするんです。
>だから、不安や恐怖に対して「守ろうとしてくれて、ありがとう」と言おう。』
>
>って教えてもらいました。
>
>ことのはさんの心も一生懸命生きるためにことのはさんを必死に
>守っているのですね。自分の中の不安や恐怖とはなかなかお友達にはなれない
>ような気がするけど、でも自分のために頑張ってくれてる不安君や恐怖君に
>「守ってくれてありがとう」と言ってあげて下さいね。

Ａｙａｋｏさんのお友達は、本当に素晴らしい方ですね！
そういう考え方、始めて聞きました。

「安定剤を飲もう」と思うまで、うずくまってしまうほど
動けなくなってしまうんです。
「どうしよう、怖い・・・」って、そればかり考えてしまって・・・。

ですが・・・今度、そういう状況になったら
Ａｙａｋｏさんが教えて下さったように考えてみようと
思います。
「守ってくれて、ありがとう」ですね。
心に刻みつけておきます。

>それですぐに治まったというわけではなかったけど、自分の中の生きようとする
>力に気がついただけでもよかったと思っています。

Ａｙａｋｏさん、本当にレスありがとうございました。
自分一人では、いざという時どうすればいいのか・・・
全く分からなかったので、Ａｙａｋｏさんが
教えて下さったおかげで、何とか乗り切れそうな気がします。

もう一度、ありがとうございました。m(_ _)m
≪規約同意済み≫


	【11449】Re(1):Ａｙａｋｏさん、有難うございます。

- 05/2/26(土) 17:16 -


	引用なし

	パスワード

▼ことのはさん：

>安定剤は、私が鬱で、病院に通っていますので
>気持ちが不安定な時に飲むように言われたものです。
うんうん、無理しないで飲んでいいと思いますよ。
詳しいことはお医者さんではないのでわからないのですが、
主治医の先生と相談されたらいいと思います。

>そういう考え方、始めて聞きました。
私もです。聞いたときは目から鱗ものでしたよ～
元はルイーズ・L・ヘイというアメリカのカウンセラーの言葉だそうです。

>「安定剤を飲もう」と思うまで、うずくまってしまうほど
>動けなくなってしまうんです。
>「どうしよう、怖い・・・」って、そればかり考えてしまって・・・。
うんうん、本当につらいですよね。更にその恐怖に恐怖を生むという感じで･･。

恐怖そのものが消えるわけではないので、薬にはならないけれど
そういう風に考えられるようになって少し楽になりました。
不安や恐怖を拒否するのではなく、受け入れる。
それはとっても難しいです。
でも自分に備わった力だから、自分自身に感謝しつつ
受け入れられたらいいなと思っています。
どうかご自分を大切に。お大事にしてくださいね。

≪規約同意済み≫


	【11459】改めまして・・・

ことのは - 05/2/26(土) 19:32 -


	引用なし

	パスワード

▼Ayakoさん
とても親身に相談にのって下さって、
ありがとうございました！m(_ _)m

お医者様にも、相談してみますね。

>元はルイーズ・L・ヘイというアメリカのカウンセラーの言葉だそうです。

そうだったんですか。
さすがに説得力がありますね。

>恐怖そのものが消えるわけではないので、薬にはならないけれど
>そういう風に考えられるようになって少し楽になりました。
>不安や恐怖を拒否するのではなく、受け入れる。
>それはとっても難しいです。
>でも自分に備わった力だから、自分自身に感謝しつつ
>受け入れられたらいいなと思っています。
>どうかご自分を大切に。お大事にしてくださいね。

Ａｙａｋｏさん、本当にありがとうございます。m(_ _)m
Ａｙａｋｏさんも、お身体大切になさって下さいね。
≪規約同意済み≫


	【11463】Re(1):死ぬのが怖い・・・

フローレン

- 05/2/26(土) 19:55 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは､死に対する恐怖は私も持っていました
子供の頃は、それが強かったように思います。
大人になるにつれてそれが弱まっていきましたけど、
死んだらどうなるんだろうって考えると怖くて眠れませんでした。

私の友達にも突然同じような体験をした人がいて
震えがとまらないくらいの恐怖だったと言っていました、
その時は、ゆっくり深呼吸して、やさしい空間につつまれている
と考えてと、アドバイスされて抜け出したそうです。

食べ物を受け付けないくらい死にたいと思うのは、
本当に辛かったんですね。
苦しい時は又相談しにきてくださいね（＾-＾）

≪規約同意済み≫


	【11467】フローレンさん、ありがとうございます。

ことのは - 05/2/26(土) 20:16 -


	引用なし

	パスワード

▼フローレンさん：
温かいレス、本当にありがとうございます。

>私の友達にも突然同じような体験をした人がいて
>震えがとまらないくらいの恐怖だったと言っていました、
>その時は、ゆっくり深呼吸して、やさしい空間につつまれている
>と考えてと、アドバイスされて抜け出したそうです。

そうなんです。身体も震えが止まらなくて・・・
たまらない恐怖感が襲ってくるんです。

やっぱり深呼吸とイメージが大切ですよね。
「優しい空間につつまれている」ですね。
その時になると、自分自身の心の内しか考えられませんでしたので
今度、そういう状態になりましたら、やってみようと思います。

>食べ物を受け付けないくらい死にたいと思うのは、
>本当に辛かったんですね。
>苦しい時は又相談しにきてくださいね（＾-＾）

はい。それまで我慢していた事が、一気に爆発してしまったんです。
それで、自暴自棄になってしまいました・・・。

フローレンさん、
貴重なアドバイスと温かいお言葉、本当にありがとうございました！

≪規約同意済み≫


	【11487】奇跡はもうすぐそばに。

- 05/2/27(日) 2:11 -


	引用なし

	パスワード

ことのはさん、こんばんは。

Ayakoさんのご意見とっても素敵ですね。
私も感動しました。

私の経験でも、もう苦しくて苦しくて絶望に打ちひしがれたことはあります。
進むに進めず、そのままでももう何もできないくらい辛い、死ぬ勇気もなく、
耐える強さももてない。そういう経験をしたことがありました。
そのときは、いつまで続くんだろうって、誰か助けて。
本当に不安でした。

でも、私のその恐怖は、ある瞬間にして消滅してしまったんです。
ホントにあれは私の人生の中でも不思議で強烈な経験でした。
それは日常に転がっているほんの些細なことだったんです。

「竜弥くんは、大丈夫かな。」

ある人が言ってくださった、たったその一言だけでした。
きっとその方は、心から心配してくださったんだと思うんです。
このときの、私を労わり想ってくれる人の存在がこんなにも奇跡なんだ
って気づけたときの感謝と感動は今でも言葉にはできないですね。

それまで私は、言葉をそんなに受け止めることはありませんでした。
まだ受け取れる時期が来ていなかったんでしょうね。
だから苦しむようになった。
ただなんとなく、苦しいこともほとんどなく過ごしていたとしたら、
ずっとこのことに気づくことができなかったって確信が今でもあります。

それ以来です。
苦しみがあることは、自分の人生が愛されていることだと思えるようになりました。
だって、今の苦しい状態と、私の輝く人生は、同時に存在していることに
気づけたのですから。

今、ことのはさんは、死にたいと思うほどお辛いと思うんですが、
時間が経っていつか、今の苦しみがご自身の、ありとあらゆる感謝の気持ちの
湧き続ける源泉に、絶対に、なっていると思います！
このことは、同じように辛い思いをした者として、ことのはさんに本当に経験して
もらいたいこの世の奇跡ですね。
そしてそれは、すぐ近くまでやってきていると思います。

「ことのはさんは、大丈夫かな。」

≪規約同意済み≫


	【11489】感動しました

ことのは - 05/2/27(日) 4:13 -


	引用なし

	パスワード

▼竜弥さん：
ことのは、です。
何となく気になって、ココに来てみたら竜弥さんのレスがあって、
ビックリしました・・・。

読んで、言葉が出てきませんでした・・・。
会った事もない私に、こんなにも温かい言葉が綴られてるなんて・・・

本当に何て、言ったらいいのか・・・
今も言葉を探しながら、それでも勝手に指が動いています。

感動しました。感動しすぎて、言葉にならないのです。
私のＨＮは「言の葉」、つまり「言葉」の意味です。
それだけ、言葉というものの大切さを感じているからです。

その優しくて温かい言葉が、私に向けられているなんて・・・
私、どうしたらいいんでしょう・・・
何だか、もう心の中が溢れ出しそうです・・・

竜弥さん、本当にありがとうございました。
こんな在り来たりな言葉では言い尽くせないくらい
感謝しています。

私も、竜弥さんに言ってもいいですか？

「竜弥さん、大丈夫かな」って・・・

>ことのはさん、こんばんは。
>
>Ayakoさんのご意見とっても素敵ですね。
>私も感動しました。
>
>私の経験でも、もう苦しくて苦しくて絶望に打ちひしがれたことはあります。
>進むに進めず、そのままでももう何もできないくらい辛い、死ぬ勇気もなく、
>耐える強さももてない。そういう経験をしたことがありました。
>そのときは、いつまで続くんだろうって、誰か助けて。
>本当に不安でした。
>
>
>でも、私のその恐怖は、ある瞬間にして消滅してしまったんです。
>ホントにあれは私の人生の中でも不思議で強烈な経験でした。
>それは日常に転がっているほんの些細なことだったんです。
>
>「竜弥くんは、大丈夫かな。」
>
>ある人が言ってくださった、たったその一言だけでした。
>きっとその方は、心から心配してくださったんだと思うんです。
>このときの、私を労わり想ってくれる人の存在がこんなにも奇跡なんだ
>って気づけたときの感謝と感動は今でも言葉にはできないですね。
>
>それまで私は、言葉をそんなに受け止めることはありませんでした。
>まだ受け取れる時期が来ていなかったんでしょうね。
>だから苦しむようになった。
>ただなんとなく、苦しいこともほとんどなく過ごしていたとしたら、
>ずっとこのことに気づくことができなかったって確信が今でもあります。
>
>それ以来です。
>苦しみがあることは、自分の人生が愛されていることだと思えるようになりました。
>だって、今の苦しい状態と、私の輝く人生は、同時に存在していることに
>気づけたのですから。
>
>今、ことのはさんは、死にたいと思うほどお辛いと思うんですが、
>時間が経っていつか、今の苦しみがご自身の、ありとあらゆる感謝の気持ちの
>湧き続ける源泉に、絶対に、なっていると思います！
>このことは、同じように辛い思いをした者として、ことのはさんに本当に経験して
>もらいたいこの世の奇跡ですね。
>そしてそれは、すぐ近くまでやってきていると思います。
>
>「ことのはさんは、大丈夫かな。」
>
>
>
≪規約同意済み≫


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