悩み相談 性格・心の悩み

こちらのページは旧掲示板です。
　　　　

お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku･kokoro *
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
8 / 55 ﾍﾟｰｼﾞ 次へ｜前へ
【12769】クリシュナさんへ[1]  /  【13143】他人の視線を気にしてたら...[2]  /  【13135】・・・こんな状態ないです...[3]  /  【13129】コンプレックスに勝てない[3]  /  【13106】仲良くするのは難しい[2]  /  【13092】お願いです･････[14]  /  【13065】誰も信じてくれない[3]  /  【13062】話しかける時[3]  /  【13061】死んでしまえたら[6]  /  【13059】変わりたい[4]  /  【13058】ズル休み・無気力[6]  /  【13057】暗いといわれる[4]  /  【13052】ふぅ〜．．．[2]  /  【13051】こんな自分じゃなかった！...[2]  /  【13046】何でこうなるんだろ。[2]  /  【13045】精神的に・・・[2]  /  【13031】メールがこないとさみしい[4]  /  【13025】生きていても・・・[10]  /  【13018】ずっと無関心[2]  /  【13017】私って何なんだろう[2]  /  【13012】自分を出す勇気がほしい[4]  /  【13011】友達がうまくできない[8]  /  【13008】自分がおもしろくなくてい...[8]  /  【13007】はぁ・・・[1]  /  【13004】無気力[4]  /  【12994】良い人[4]  /  【12989】ことのはさん、ちー☆さん...[2]  /  【12986】スグ、カァッとなる[2]  /  【12982】性格について＞＜[2]  /  【12979】人付き合いが苦手です[1]  /  
▼
▼ 【12769】クリシュナさんへ ムタ 05/3/14(月) 13:38
┗ 【13442】記事整理 管理スタッフ 05/3/22(火) 17:29
【12769】クリシュナさんへ
 ムタ  - 05/3/14(月) 13:38 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


覚えていらっしゃいますでしょうか？ムタです。

女性不信である僕にアドバイスなどを下さいましたよね。
そして、一緒に、ある本をさりげなくご紹介して下さいました。

『生き方にセンスを感じる人の共通点』

これを、先日買ってみました。まだちょっとしか読めていませんが。とても
良い本に巡り合えたなと思いました。
それ以上にクリシュナさんと言ういい人とも出会えました。

そんなクリシュナさんに感謝致します。クリシュナさん。
本当にありがとう＾＾
≪規約同意済み≫
【13442】記事整理
 管理スタッフ  - 05/3/22(火) 17:29 -
引用なし
パスワード
  

この記事は管理スタッフによりツリー整理のため投稿されています。


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13143】他人の視線を気にしてたら逆に見てしまう 理衣弥 05/3/18(金) 15:07
┗ 【13146】Re(1):他人の視線を気にしてたら逆に見てしまう ＫＥＩ 05/3/18(金) 15:41
　┗ 【13216】Re(2):他人の視線を気にしてたら逆に見てしまう 理衣弥 05/3/19(土) 18:36
【13143】他人の視線を気にしてたら逆に見てしまう
 理衣弥  - 05/3/18(金) 15:07 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
私は他人からジロジロ見られるのが嫌で、今も勿論そうなのですが、逆にこちらからちらちらと見てしまうようになりました。
目の片隅で、「あいつら今私のことを見て陰口言ってるんじゃないか」と、気が弱いのでにらむことも出来ず、ただチラ見してしまうのです。
それで返って気持ち悪がられます。私も悪気はないのに、自分を追いつめて、上がってしまうんです。
外で歩くときに自然に振る舞われなくなってしまいました。私の歩きはなんかぎこちなく、不自然で、何より挙動不審です。
自分の外見にも自信がないことなんかも災いしているのかもしれません。
被害妄想や自意識過剰も混ざっているのかもしれませんが、どうしたら他人の視線も気にせず、逆に見てしまうこともなく、自然に堂々と歩けるようになると思いますか？
みなさんのアドバイスをお待ちしています。
≪規約同意済み≫
【13146】Re(1):他人の視線を気にしてたら逆に見てし...
 ＫＥＩ  - 05/3/18(金) 15:41 -
引用なし
パスワード
   こんにちはｖ
私もありますよそんなこと。
でも友達に言われました。
「他人は自分が思うより自分の事を気にしていない」
なるほどーと思いました。
確かに自分も他人のことなんか気にしてないなーって。
みんなヤッパリ自分の事でせいいっぱいなんだと思うようにしました。
そう考えると自分らしく自然に振舞えるようになりました。
アドバイスになってませんね（汗）すみません；
お互いがんばりましょうねｖｖ

≪規約同意済み≫
【13216】Re(2):他人の視線を気にしてたら逆に見てし...
 理衣弥  - 05/3/19(土) 18:36 -
引用なし
パスワード
   ありがとうございます。
なるべく気にしないように気をつけます。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13135】・・・こんな状態ないですか？ サビ猫 05/3/18(金) 11:23
┣ 【13136】Re(1):・・・こんな状態ないですか？ aiko 05/3/18(金) 11:42
┗ 【13139】Re(1):・・・こんな状態ないですか？ 愛々☆ 05/3/18(金) 13:40
　┗ 【13153】aikoさん、愛々☆さんへ サビ猫 05/3/18(金) 17:44
【13135】・・・こんな状態ないですか？
 サビ猫  - 05/3/18(金) 11:23 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


今、職場です。
頭がぼーとして、
雑音や人のこ声が苦痛で、
現実感がなく、
夢でもなく、
悲しくて、
息苦しくて、
不安で、
孤独で、
こんな状態ないですか？
どうしたらいいのかな？
≪規約同意済み≫
【13136】Re(1):・・・こんな状態ないですか？
 aiko  - 05/3/18(金) 11:42 -
引用なし
パスワード
   サビ猫さん、こんにちは！

こらこら、職場から書き込みなんかしちゃって（笑

>今、職場です。
>頭がぼーとして、
>雑音や人のこ声が苦痛で、
>現実感がなく、
>夢でもなく、
>悲しくて、
>息苦しくて、
>不安で、
>孤独で、
>こんな状態ないですか？
>どうしたらいいのかな？
ありましたよ、私にも。サビ猫さんだけじゃないよ☆
私は上記に加え、なぜか背中というか腰がバリバリに固くなります。

解決の方法は未だに発見できていないのですが、外に出て空の天井を探す
くらいの勢いで真上をじーっと見てると、空に落っこちていく感覚というか
ほんのひと時のことだけどカラダの緊張が取れていくような気がしたかなー。

オフィスに戻ったらすぐダメになっちゃうんだけど、一瞬だけでもラクに
なれるかも。
効果の程は保障できませんが、よかったらランチタイムにでも試してみてね。

ゆっくり休める日まであと少し、サビ猫さんが心穏やかに過ごせますように。。。
≪規約同意済み≫
【13139】Re(1):・・・こんな状態ないですか？
 愛々☆  - 05/3/18(金) 13:40 -
引用なし
パスワード
   ▼サビ猫さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>
>
>今、職場です。
>頭がぼーとして、
>雑音や人のこ声が苦痛で、
>現実感がなく、
>夢でもなく、
>悲しくて、
>息苦しくて、
>不安で、
>孤独で、
>こんな状態ないですか？
>どうしたらいいのかな？
>

↑のは私もありますよ〜。それに加えて鳥肌が立ったりと(T_T)
きっと心が安心(ゆったり)できていないから辛くなるのだと考えます。
そして身体を休めます。頑張るのは調子が良くなってからのが
いいかなって思いますよ☆
≪規約同意済み≫
【13153】aikoさん、愛々☆さんへ
 サビ猫  - 05/3/18(金) 17:44 -
引用なし
パスワード
   お返事ありがとう。
私だけではないよね。
心と体は正直です。
痒疹もとても痒いです。
もう限界のサインでしょう。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13129】コンプレックスに勝てない らぴ 05/3/18(金) 7:04
┣ 【13137】Re(1):コンプレックスに勝てない 陽菜 05/3/18(金) 11:47
┃┗ 【13142】Re(2):コンプレックスに勝てない らぴ 05/3/18(金) 14:57
┗ 【13150】Re(1):コンプレックスに勝てない ももか 05/3/18(金) 17:16
【13129】コンプレックスに勝てない
 らぴ  - 05/3/18(金) 7:04 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
初めまして。らぴと言います。
２１歳大学生です。
題名にも書きましたが、私にはコンプレックスがあります。
それは、肌です。

にきびやにきび跡、テカり…とか。
高校生くらいからずっと悩み続けてきて、
その影響で段々暗い性格になってしまいました。
今の肌状態は昔ほどひどくないのですが、過去の蓄積が仇となって
鏡を見るのが怖かったり、自分に対してものすごく否定的です。
正直、毎日死にたいと思ってしまいます。

でも、何とかして立ち直りたいんです。
今の私の願いは、否定的な自分をこれ以上作らないことです。
何かアドバイスありましたら、よろしくお願いします。
【13137】Re(1):コンプレックスに勝てない
 陽菜  - 05/3/18(金) 11:47 -
引用なし
パスワード
   らぴさんへ

普通の答えで申し訳ないのですが、病院、エステ、美容整形などで治療できないのでしょうか・・？死にたいほど苦しいのに・・。肌が治るのなら、少しでも良くなるなら、親御さんも援助してくれるのではないでしょうか・・？
ウッチャンナンチャンのナンチャンも、デビュー当時すごく肌の状態が悪かったんですよ。（若い方は知らないかもしれないけど）でも、「良い薬を手に入れました」とかで、最近は大分良くなって・・と感心しています。
医療はどんどん進歩していますし・・。美容整形などですごくお金がかかるようならアルバイトしてでも・・治されたほうが、精神的にも良いと思います・・。
それから、化粧品も、パウダーのファンデーションだとにきび跡まで隠し切れませんが、にきび跡を塗りつぶすような濃いドロッとした液状のファンデーションがあります。これは、結構効果があります。この上からフェイスパウダーはたくと、かなり隠せます。化粧品売り場で尋ねられると良いと思います。肌の状態を良く美しく見せるのが化粧品ですから、ある程度大きな店なら、にきび跡を補うものは大抵置いてると思いますが・・。高価でなくても効果のある化粧品もありますし、いろいろ試しているうちに、どれが合うか分かってきます。肌の弱い人用の化粧品もありますし・・。
野菜や果物をよく取ることも肌には大切です。スナックや甘いもの油濃いものを控えて、野菜ジュースをとるとよいと思います。睡眠不足もお肌の敵です。
私も肌には悩みがあります。ストレスもよくないそうです。
治ることを信じて、がんばりましょう・・。そんなに苦しまないで・・。親御さんのためにも死なないでください・・。


≪規約同意済み≫
【13142】Re(2):コンプレックスに勝てない
 らぴ  - 05/3/18(金) 14:57 -
引用なし
パスワード
   陽菜さんへ

返事下さって、どうもありがとうございました。
涙が出ました。

これまでの私は、「肌状態が悪い→綺麗じゃない→女なのに→価値が無い」
と悪循環のスパイラルにはまっていました。
段々と「価値がないなら死んだほうがいいな」と思うようになりました。

エステ、美容整形、化粧品については、私もかなり調べました。
化粧品は信頼のおけるものに出会うことができて、
そのお陰で多少改善することが出来ました。
私の姉は美容関係の仕事に就いています。
エステや化粧品業界などいくつかまわっています。
実情を知っているせいか、判断はすべて姉に任せてきました。
姉は「エステや美容整形は勧められない」この一点張りです。
「誇大広告ばかりだし、自然治癒の方がいいよ｝と言われてきました。


いろいろ考えてみて、今の私には行動も必要かなと思います。
高校の頃は病院に通っていました。
でも、精神的に辛くなってきて行けなくなっていました。
この機会にまた行ってみようと思います。

両親とは、肌のことで悩み始めてからうまく付き合えていません。
一時期は恨んでいたくらいです。
親不孝者だと、自分を責めています…。
ストレスもよくないですよね。
不安意識が強いため、睡眠障害にもなっているし。
どうにかして、生活改善しないと…。

陽菜さんの投稿を読んでいて、
やっぱり自分の意識を変えていくことが必要だと思いました。
自暴自棄をなくし、病院へ行ってみる。
まずはそこから始めてみようと思います。
死んだら何にもなりませんよね…。
自分のことを好きになれるか、正直分かりません。
でも、なんとか頑張ってみようと思います。

本当にありがとうございました。
感謝しています。
【13150】Re(1):コンプレックスに勝てない
 ももか  - 05/3/18(金) 17:16 -
引用なし
パスワード
   エバメールいいですよ☆
サンプルもらえるので試して見てください
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13106】仲良くするのは難しい パクチィ 05/3/18(金) 0:04
┗ 【13130】Re(1):仲良くするのは難しい aiko 05/3/18(金) 7:23
　┗ 【13159】Re(2):仲良くするのは難しい パクチィ 05/3/18(金) 19:04
【13106】仲良くするのは難しい
 パクチィ  - 05/3/18(金) 0:04 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
自分と仲良くできない。人にはいくらでもあわせることができるのに。そう、私は芯がない。他人にあわせてばかり。他人が幸せだと自分は幸せ。自分だけが幸せでも嬉しくない。水みたいにどんな形にもなれるけどどんな形にも留まってられない。こんなだから心が疲れて、過食をしてしまう。お金かかるし、なにより世界には餓死している人もいるのになんて罰あたりなんだろう。贅沢な病気なのでしょうね。こんなことがかれこれ３年。もう疲れてきました。表題とずれてますね、どうしても他人と比較してしまう。負けず嫌い？そんなレベルではないさね。確実に幸せなのに、不幸と思えることなんて何一つないのに。幸せすぎて贅沢になっているのだわ。そんな自分に腹が立つ。結局甘ったれの考えの甘いだけの人間なのだわ。ダメね。そう書きながらも逃げることばかり考えてる。だらだら書いたから内容がはちゃめちゃですね。どなたかコテンパに説教して下さい。お願いします。ご清聴ありがとうございました。
≪規約同意済み≫
【13130】Re(1):仲良くするのは難しい
 aiko  - 05/3/18(金) 7:23 -
引用なし
パスワード
   パクチィさんへ

貴女は幸せじゃないと思うよ。だって過食という病気に苦しんでるじゃない？
「不幸じゃない」＝「幸せ」ではないと思う。
「幸せ」は他人の不幸と比べてマシな状態じゃなくて、もっと自発的に「私って幸せだな〜♪」って思える状態では？
嬉しくないのなら幸せじゃないんだよ。
病気に苦しんでいる自分を責めたらかわいそう。

確かに食料事情の悪い世界にいたら過食はしないと思うけど、そういう世界に住む人たちはほんの少しの食事でも心から「おいしい」と思って味わえる。
貴女はあり余る食料をカラダに詰め込んでも心から「おいしい」って思えるかな？
「おいしい」と感じることってとても幸せなことだと思う。
もしそれを感じられないなら、やっぱり幸せじゃないよね？
少なくとも貴女は「食べ物をおなかいっぱい食べられる幸せ」を感じることはできない。

貴女はとっても自分に厳しい考え方をしてるよね。
自分に甘い人間って「甘い」とか「逃げ」なんて自覚できないんじゃないかな？
「自分に厳しいこと」って美徳のように言われるけど、そればっかりしてたら自分をいたわってあげるのは誰？
人からのよい評価だけを糧にしていかないといけないのかな？？

自分を責めることは、自分に対するイジメだよね？
イジメって良くないことだよ。たとえ相手が他人じゃなくても。

「病気の自分」をいじめないで。優しくしてあげてね。

≪規約同意済み≫
【13159】Re(2):仲良くするのは難しい
 パクチィ  - 05/3/18(金) 19:04 -
引用なし
パスワード
   aikoさん
メールありがとうございます。おっしゃる通りです。過食中に美味しいと思ったことは一度もないです。どっちかと言うと「こんちくしょう」って感じかも。（何に対してのこんちくしょうなんだろう）。結構自分は頑張ってると思うのになんでそんなにいじめるのでしょう。可哀想に。自分を認めてあげることができたらどんなに楽しいかな。なんてうだうだ考えてるのもやになっちゃう。すぐに自分の存在を消そうとしちゃうのもよくないですね。もっと楽に考えればと言われたら、そっか楽に考えなきゃってまた考える。バカマジメ?ですね。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13092】お願いです･････ bull 05/3/17(木) 22:21
┣ 【13093】Re(1):お願いです･････ ヤストシ 05/3/17(木) 22:25
┃┗ 【13101】Re(2):お願いです･････ bull 05/3/17(木) 23:41
┃　┗ 【13172】Re(3):お願いです･････ ヤストシ 05/3/18(金) 21:24
┣ 【13094】建設的な答えではないですけど。 椋 05/3/17(木) 22:45
┃┗ 【13103】Re(1):建設的な答えではないですけど。 bull 05/3/17(木) 23:50
┣ 【13096】Re(1):お願いです･････ aiko 05/3/17(木) 23:04
┃┗ 【13104】Re(2):お願いです･････ bull 05/3/17(木) 23:57
┣ 【13099】Re(1):お願いです･････ 未希 05/3/17(木) 23:24
┃┗ 【13105】Re(2):お願いです･････ bull 05/3/18(金) 0:03
┣ 【13102】Re(1):お願いです･････ はやぶさ 05/3/17(木) 23:50
┃┗ 【13107】Re(2):お願いです･････ bull 05/3/18(金) 0:08
┃　┗ 【13108】Re(3):お願いです･････ はやぶさ 05/3/18(金) 0:19
┣ 【13120】Re(1):お願いです･････ kenn 05/3/18(金) 1:31
┗ 【13121】Re(1):お願いです･････ 紫亜 05/3/18(金) 1:38
【13092】お願いです･････
 bull  - 05/3/17(木) 22:21 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫

リスカ、再発させてしまいました。
今ものすごく自己嫌悪です。
涙が溢れて止まりません。
明日病院なのに･･･
先生に、もうやらないようにしようね、約束だよ？って言われてたのに･･･
会わせる顔がありません。
彼にも今週末会う予定なのに･･･

お願いです。。。誰か、思いっきり叱ってください･･･
弱い私に、喝入れてください。。。
≪規約同意済み≫
【13093】Re(1):お願いです･････
 ヤストシ  - 05/3/17(木) 22:25 -
引用なし
パスワード
   ▼bullさん：

>リスカ、再発させてしまいました。
>今ものすごく自己嫌悪です。
>涙が溢れて止まりません。
>明日病院なのに･･･
>先生に、もうやらないようにしようね、約束だよ？って言われてたのに･･･
>会わせる顔がありません。
>彼にも今週末会う予定なのに･･･
>
>お願いです。。。誰か、思いっきり叱ってください･･･
>弱い私に、喝入れてください。。。
>
アドバイスではないのですが、何故リスカを再発してしまったのですか？よろしければ教えてください。
≪規約同意済み≫
【13101】Re(2):お願いです･････
 bull  - 05/3/17(木) 23:41 -
引用なし
パスワード
   ▼ヤストシさん：

レスありがとうございます。

>アドバイスではないのですが、何故リスカを再発してしまったのですか？よろしければ教えてください。

夕方、彼とメールをしていて、彼がふとこんな事を言ったんです。
｢もう二人は会わないほうがいいのかな、と思う事ない？｣
別に、二人の間にギクシャクしたものがあったわけでもなく、今週末には会う約束もしています。
昨日も、早く会いたいねと言っていました。
なのに、何でそんな事をいきなり言い出したのか分からなくて･･･
｢ふざけないで！！何でそんな風に言うの？！何考えてるのか分かんないよ！！ホント分かんないよ･･･｣
と返したんです。
それを送った直後、息が苦しくなりました。(最近パニック状態になるとそうなるんです)
すぐに処方されていた薬を飲んだんですが、そうすぐに効く訳もなく･･･
締め付けられるような苦しさが続いて、頭がぼうっとしてきたんです。
そして気が付いたら、そばにあったハサミを手に握り締めていました。
その時、彼から返信があったんです。
｢あるかないか聞いただけじゃん･･･なんだよ･･･｣
これを見た次の瞬間、もう切りつけてしまっていました･･･。
鈍い痛みに我に返ったのですが、その後もしばらくパニック状態は続いて･･結局落ち着いたのは、切ってから30分後くらいだったと思います･･･。

これが、その時の経過です。。。
≪規約同意済み≫
【13172】Re(3):お願いです･････
 ヤストシ  - 05/3/18(金) 21:24 -
引用なし
パスワード
   ▼bullさん：

メールだと気持ちが通じないことありますよね・・・。彼は悪気があって言ったのではないと思います。結果としてbullさんを傷つけてしまいましたが・・・。

パニックもリスカもよく分からないくて、アドバイスも出来ないくせに、口をはさんですいませんでした。
≪規約同意済み≫
【13094】建設的な答えではないですけど。
 椋  - 05/3/17(木) 22:45 -
引用なし
パスワード
   bullさん、こんばんは。
>リスカ、再発させてしまいました。
>今ものすごく自己嫌悪です。
>涙が溢れて止まりません。
>明日病院なのに･･･
>先生に、もうやらないようにしようね、約束だよ？って言われてたのに･･･
>会わせる顔がありません。
>彼にも今週末会う予定なのに･･･
>
>お願いです。。。誰か、思いっきり叱ってください･･･
>弱い私に、喝入れてください。。。
>
人って、すぐには強くはなれないし、一気になんか変われないんですよ。

つい昔の癖で刃を肌に強くあててしまった時、どんな感覚でしたか？
気持ちがすっきりしましたか？
それとも、すぐに我に返ってびっくりした？？
それとも、しばらく何も感じなかったですか？

昔それが当たり前だった時と今、何か違いはありましたか？
少しでも以前と比べて変化があったなら、その変化を自分の中にしっかりと受け止めて。
「リスカしちゃったけど、私は変わった・変わり始めてる」と認めてあげて下さい。

私は自分に刃を向けた事がありません。だから、こんな事しか言えません。
他人事みたいな発言で、ごめんなさいね。
≪規約同意済み≫
【13103】Re(1):建設的な答えではないですけど。
 bull  - 05/3/17(木) 23:50 -
引用なし
パスワード
   ▼椋さん：

レスありがとうございます。

>それとも、すぐに我に返ってびっくりした？？

これが一番近いような気がします･･･。
昔は、切ると同時に気持ちが落ち着いたような感じがありました。
しかし今回は、切った直後に自己嫌悪に陥って、余計パニックになりました。

変わってきているんですよね･･･
罪悪感なんて、少ししか感じていない時もありました。
やっぱり、気持ちの上で変われているんですよね･･･

ありがとうございました。
少し、立ち直れそうな気がします･･･

≪規約同意済み≫
【13096】Re(1):お願いです･････
 aiko  - 05/3/17(木) 23:04 -
引用なし
パスワード
   >弱い私に、喝入れてください。。。
ダメです（笑）可哀想な貴女の心とカラダをこれ以上責めないで。
先生との約束を破ってしまうほど辛かったんだよねー。

自傷してしまったら、自分のカラダに謝っていたわってあげようよ。

自分のカラダに「もうこんなことしないよ」って言ってあげて。
貴女の心とカラダはバラバラになっちゃってるんだよね。
カラダは傷をつけて欲しいなんて願ってないはずだから。

今度先生に「約束破ってごめんなさい」って謝ることがあったら、
同時に自分のカラダにも「傷をつけてごめんね」って言ってあげて。
傷をつけてしまった体に優しい気持ちをもって接してあげてください。

貴女に喝を入れて責めることで、あなたの自責の念は満足させられる
のかも知れないけれど、それじゃ貴女の心がかわいそう。
カラダに傷をつけてしまうほど貴女の心は弱っているのだから責めないで。

誰かが悪いんじゃなくて、ただ弱くなっちゃったんだよね。
弱っているものを責めるのってかわいそうだよー。
やさしくしてあげようね☆
≪規約同意済み≫
【13104】Re(2):お願いです･････
 bull  - 05/3/17(木) 23:57 -
引用なし
パスワード
   ▼aikoさん：

こんばんは。レスありがとうございます。

自分に謝る･･･本当にそのとおりだと思います。
本当に、心から申し訳ない気持ちでいっぱいです･･･。
自分に対してももちろん、先生に対しても、彼に対しても･･･
もうやらないだろうと信じていた、信じていてくれていた人たちを裏切ってしまった･･･
もうやらない、やりたくないと願って、頑張っていた自分をも裏切ってしまった･･･
本当に、申し訳ないです･･･

優しいお言葉、ありがとうございました。
自分を大切にできるよう、精進してまいります･･･
≪規約同意済み≫
【13099】Re(1):お願いです･････
 未希  - 05/3/17(木) 23:24 -
引用なし
パスワード
   一度、止められたと思っても、ちょっとした事で、再発してしまいます。それは何故か？それは、リストカットをする事で、一瞬でも苦痛から逃れる事を、貴方の心と体が知ってしまっているからです。だからこそ、依存してしまうのかもしれません。約束を破ってしまった以上は、仕方がありません。先生に、再発してしまった理由を、相手に分かってもらえるように話して下さい。後、貴方の恋人にもです。約束を破ってしまった事を後悔するより、キチンと事情を説明する事の方が、大切だと思います。
≪規約同意済み≫
【13105】Re(2):お願いです･････
 bull  - 05/3/18(金) 0:03 -
引用なし
パスワード
   ▼未希さん：

はい･･･。
明日、病院に行ったら、正直に今日あった事を話してきます。
たぶん、ガッカリされるでしょう･･･。
それでも、見放すような方ではありません。
正直に話して、謝ってきます。

彼には、日曜日にちゃんと話します･･･。
たぶん、気付かれてしまうと思いますし･･･。
ただ、彼の所為だったとは言えません。
ごめんと言って泣くでしょうから･･･。

貴重なご意見、ありがとうございました。
自分の気持ちに、区切りをつけることができました。

≪規約同意済み≫
【13102】Re(1):お願いです･････
 はやぶさ  - 05/3/17(木) 23:50 -
引用なし
パスワード
   はじめまして☆はやぶさと申します。

色々なことが重なって自分の中でどうしようもなくなってしてしまったのだから仕方ないですよ(^^)だからあまりじぶんを責めすぎないで下さいね。あまりリスカの事はよく知らないから何もいえないけど。。。依存症だから先生のアドバイスを聞いて、毎日少しずつでもよくなるように頑張りましょうね。ただ無理だけはしないで下さいね。

言っている事矛盾してるし何のアドバイスにもならなかったけど。。。でも応援してます☆弱くてもいいと思います。弱くても毎日本当に少しずつでよいから成長すればいいと思います。失敗したらそこから何かを学べばよいし☆

何か文めちゃくちゃでごめんなさい。でも人生が少しでも良くなるように祈ってます☆
≪規約同意済み≫
【13107】Re(2):お願いです･････
 bull  - 05/3/18(金) 0:08 -
引用なし
パスワード
   ▼はやぶささん：

こんばんは、初めまして。レスありがとうございます。

明日、病院に行ったら、正直に話して来ようと思います。
たぶんガッカリされるでしょう･･･。
先生自身、傷つけてしまうことになるかもしれません･･･。
けど、今後のためにも、力を貸してもらうためにも、ありのままを報告してこようと思います。

彼のほうにも、日曜に会った時、話してしまおうと思います。
たぶん、傷つけてしまうことになると思いますが･･･
それでも、分かってもらえたら、その時は本当に嬉しいと思います。

心強いお言葉ありがとうございました。
力づけられました。
本当に、ありがとうございます･･･。
≪規約同意済み≫
【13108】Re(3):お願いです･････
 はやぶさ  - 05/3/18(金) 0:19 -
引用なし
パスワード
   気休めなのかも知れない。。。でも先生も彼もちゃんと話せば分かってくれて力になってくれると思いますよ☆そうなることを願ってます。でもbullさんはすごいですね☆ちゃんと前に進もうとしてるから。。。でも焦りすぎないで下さいね(^^)
≪規約同意済み≫
【13120】Re(1):お願いです･････
 kenn  - 05/3/18(金) 1:31 -
引用なし
パスワード
   ▼bullさん：
あなたはまだ若くて、いろんな事に純粋で
いられるのですね。へんな言い方かもしれませんが
そのまっすぐな心がもてる事がうらやましいです。


≪規約同意済み≫
【13121】Re(1):お願いです･････
 紫亜  - 05/3/18(金) 1:38 -
引用なし
パスワード
   こんばんわ、bullさん。

辛かったですね。でもリスカはすぐに、
ぱっと止められるようなものでもありません。
だからいいのですよ o(＾-＾)o
徐々に回数を減らしていけばいいのです。
それにこうやって、bullさんはしっかりと反省なさっているじゃないですか。
その気持ちがあれば、いつかきっと止められますよ。
大丈夫、大丈夫 ♪　辛かったね。

彼はbullさんの状態を知っているのかな？
今、自分はこんな状態だから、不安にさせるような言葉は言わないで欲しい、
と伝えておいたがいいのではないですか？
また似たような事を言われると、bullさんもお辛いでしょうし。

ちゃんと傷口は消毒なさいましたか？
消毒してあげる事が、身体への『ごめんなさい』の気持ちです。
身体へ、自分の心へ、「もうしない」と決めてしまうのは、
逆に自分を追い詰めかねません。そういうお気持ちは大切ですが。
なので、「徐々に減らす」「なるべく、しない」
そのくらいの気持ちでもいいと思いますよ。

自分にやさしく、です。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13065】誰も信じてくれない ジョニーブルースカイ 05/3/17(木) 19:13
┣ 【13069】はじめまして ＫＥＩ 05/3/17(木) 19:51
┣ 【13082】Re(1):誰も信じてくれない 未来 05/3/17(木) 20:59
┗ 【13173】Re(1):誰も信じてくれない たもつ 05/3/18(金) 21:37
【13065】誰も信じてくれない
 ジョニーブルースカイ  - 05/3/17(木) 19:13 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪30代≫
足を悪くして１年です。
医者も整体も受けましたが良くなりません。
鍼灸の先生にも見捨てられお金もなく死にたい衝動に駆られています。
死ってどんな世界でしょうか・・・
家族も恋人も友達もいます。
ですが回復の気配がありません。
自転車のったりジムいってスクワットやったり、でも回復しません。
もち会社はクビです。
精神的に疲れました。
きざしがあればね、がんがれるけどね・・・


最後ぐらい、自分らしく行かないとね。
今までありがとう！
≪規約同意済み≫
【13069】はじめまして
 ＫＥＩ  - 05/3/17(木) 19:51 -
引用なし
パスワード
   はじめましてジョニーさん（略させていただきます
私は１６歳の女です。
わたしも色々悩んでいます。死にたいと思った事もあります。
でも死にませんでした。
うちにはおばあちゃんがいました。
けどうつ病という病気にかかり
自殺しました。私はショックで眠れなかったです。
信じられなかったし、信じたくも無かった。
死んでしまったら残された人が本人よりつらい思いをしてしまいます・・・
分かったんです自分が体験してみて。
信じてくれてる人、自分を必要としてくれている人、
そんな人たちがいる限り死ねないと思います・・・
恋人、友達、悲しむ姿はきっと見たくないですよね？？
足を悪くしていらっしゃるようなのであまりえらそうな事は言えませんが、
周りにたくさん甘えてもいいと思います！くびになった会社も
がんばってリハビリして蹴りいれちゃってください笑
壊れるくらいに（笑
完治する兆しが無くても、生きていればもしかしたら奇跡が起こるかもしれません。
信じる事から始まると思います！資金など現実は厳しいかもしれませんが・・・
どん底から這い上がった人もたくさんいます！
私はジョニーさんを応援します！！今日会ったばかりでも応援したくなりました！
つらいかもしれませんががんばってください！
生意気なアドバイス失礼しました・・・・！
≪規約同意済み≫
【13082】Re(1):誰も信じてくれない
 未来  - 05/3/17(木) 20:59 -
引用なし
パスワード
   ▼ジョニーブルースカイさん：

死んだらきっとみんな悲しみますよ。。。
それに、死とゆう世界はきっと
辛く悲しいものだと思います。。。
音楽とか聴いてリラックスしてみては
どうでしょうか？？
足が早く治るように
心も早く元気になるように祈ってます☆
≪規約同意済み≫
【13173】Re(1):誰も信じてくれない
 たもつ  - 05/3/18(金) 21:37 -
引用なし
パスワード
   ジョニーさん､こんにちは。そして､はじめましてです。
たもつと言います。

ジョニーさんはこれまで､とても頑張ってこられたんですね。
文章を読んでて､とても思いました。
私は､辛くなったら逃げてもいいと思います。もちろん､それは死ぬとかではなくて､人に話したり､頼ったりしていくことで､今抱えているものを少しでも和らげたらいいなぁと思ってます。
自分の努力では､やっぱり､どうしようもない事がたくさんあって､なんで､こんな事を言われなきゃいけないんだろうとか。なんで､こんな事をしてるんだろうって思うことはたくさんあって､自分に自信がなくなったり､人を信用できないって思うことはやっぱりたくさんあると思うんです。それは､仕方ないというか､誰にでもあると思うんです。

私の中学の時の女の先生は､冬の夜道で道路が凍っていて､スリップして大きな事故にあいました。みんなとても悲しみました。先生は､意識不明だったけど､一命を取りとめて､今､リハビリをしています。先生は､休職だったけど､退職と言う形になりました。先生は､先生になりたくてずっと頑張ってきたのにって思うと凄く悲しかったです。だけど､先生が今､必死に､字を書けるのを練習して､年賀状に「ありがとう」って書いてくれたのを見たとき､とても感動しました。

私は､先生のその時までの苦しみも痛みも完全に理解はできません。だけど､理解したいと思う。そんな気持ちがあります。

ジョニーさんは､ひとりじゃないし､こうやって会った事がなくても､NETと言う形でもこうやって会えた事につながりを感じませんか？何かの縁なんですよ。きっと。
だから､ジョニーさんも一人で抱え込まないでくださいね。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13062】話しかける時 かにとろ 05/3/17(木) 18:48
┣ 【13073】Re(1):話しかける時 もちこ 05/3/17(木) 20:20
┣ 【13117】Re(1):話しかける時 志智子 05/3/18(金) 1:00
┗ 【13158】ありがとうございます かにとろ 05/3/18(金) 19:03
【13062】話しかける時
 かにとろ  - 05/3/17(木) 18:48 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
私は三人以上になると話に参加できなくなります。
話すタイミングも分からないし、なんといっても話しかける事が出来ないのです。
二人なら平気なのですが、三人（自分も含めて）になるといつ話しかけたらいいのかとか分からないんです＞＜かといってずっと黙ってても「しゃ、しゃべりたい！」と思ってしまいます・・；じゃあしゃべればいいじゃん！と思うんですが、昔から三人以上と話すのに慣れなくていまだにタイミングとか、第一声が出てこないんです。喉につっかかってなかなか出ません・・・。
これからは自分を変えていろんな人と話そうと思うのですが、話しかけることがなかなか出来ない自分にいらいらしてしまいます＾＾；
≪規約同意済み≫
【13073】Re(1):話しかける時
 もちこ  - 05/3/17(木) 20:20 -
引用なし
パスワード
   かにとろさん、それめっちゃわかります!
私も、3人から大人数になればなるほど、話に参加することが苦手になります(´ヘ｀;)話そう、さあ言おうと思っても、なんか話しにくいですよね。それと私は、そうやって話そう話そうとあせって、急いで何かを言ったら、残りの2人に、「は?」みたいに言われたり、なんか場違いなこと言ってしまったりして失敗したことが多々あるので、かなり話しかけることに関しても臆病になってきてしまって、なかなか難しいです。ちなみに今もです。
ので、私も今はいいアドバイスなんかできない身ですが、社交的な友達に言わせると、とにかく気軽な気持ちで話題に参加すること、だそうです･･･なんか、あんまり肩に力いれず、思ったことがあればひょいと言ってみるって感じで、無理やり話そうとすると難しいから、小さなことでも話の中で思ったことから、「それって〜じゃない??」みたいに、言うこと、それと相手の反応は気にしないことだそうです。まぁ、それは頭では解っていてもすぐできれば苦労はしないですけどね、でも、あんまり身構えずに気楽な気持ちで友達と話をするように、私も頑張ろうと思ってます･･･くじけず頑張っていきましょうね。。。
≪規約同意済み≫
【13117】Re(1):話しかける時
 志智子  - 05/3/18(金) 1:00 -
引用なし
パスワード
   ▼かにとろさん：

話そう話そうと思っていると逆に言葉が出なくなってしまいますよね。

そんな時あんまり自分を追いつめてはいけませんよ、その気持ちが相手に伝わってしまうことがありますし。　
誰もいきなりなんてできませんよね、だから最初から話しかけるのは難しいからまずは相手の話を聞き同意などしてみてはどでしょうか？それだけで立派に話に参加したことになりますよ^^

その中でみんなはどんな風に話しをしているのかなと研究して、少しずつ話せるようにがんばってみましょう。

自分の中で『今日はがんばって三回話しかけてみよう』などの目標を立てて無理せずに少しずつならしていくのもいいことだとおもいますよ。^ ^

あんまり自分を責めないでくださいね、自分が話せるようになる練習だど思って頑張ってください！！

≪規約同意済み≫
【13158】ありがとうございます
 かにとろ  - 05/3/18(金) 19:03 -
引用なし
パスワード
   もちこさん志智子さんありがとうございます＾＾
少し勇気がでました。ゆっくり・・自分を変えてゆこうと思います！
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13061】死んでしまえたら 優羅 05/3/17(木) 18:47
┣ 【13067】Re(1):死んでしまえたら 全一 05/3/17(木) 19:36
┣ 【13075】Re(1):死んでしまえたら 遥 05/3/17(木) 20:24
┣ 【13077】焦らないで、自分を、傷つけないで・・・。 景 05/3/17(木) 20:30
┣ 【13086】Re(1):死んでしまえたら 野うさぎ 05/3/17(木) 21:55
┣ 【13112】Re(1):死んでしまえたら 小悪魔ちゃん 05/3/18(金) 0:56
┗ 【13140】是非、試してみてはいかがですか？ 山田太郎 05/3/18(金) 13:54
【13061】死んでしまえたら
 優羅  - 05/3/17(木) 18:47 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
いつも思います。

死んでしまえたらどんなに楽か、もう自分なんて要らないよな。

そんな風に感じて、私は去年、自分の手の甲をカッターで切りました。
最初は物凄く恐怖を感じていました。

自分を傷付ける自分が嫌だ。自分を傷付けられない自分が嫌だ。
思い詰めて思い詰めて、手の甲にやっと小さな傷を付けたんです。

あまり傷は痛くはありませんでした。
痛くなかった安堵感、痛くなかった不満感。

それが入り雑じり、傷付けたあと一人で大泣きしてしまいました。

その時は、誰かを殺してしまった位の不安があったんです。
怖くて怖くて、ただ泣くしかありませんでした。

でも、その後はアムカに対する恐怖が無くなってしまったんです。
そんなに痛くなかったから、と言う理由で、私は腕に傷を付けまくりました。

段々恐怖は無くなり、一時「アムカはカッコイイ」と思う事もありました。

でも今は違います。本当に何だか疲れました。
アムカだけじゃ物足りない気がして、今はリスカもしています。

友達と話すにしても、話題が噛み合わなかったりして疲れる。
友達と遊ぶにしても、「面倒だ」と思う気持ちがある。

家族と過ごすにしても、話すような事が無い。
家族と出掛けるにしても、行った所がつまらない。

安心出来るような場所は、今の所インターネットだけなんです。
ネット上でしか安心出来ない自分にも、何だか不満感があるんです。
つまらなくて、リスカをして、つまらなくて、リスカをして…

こんな悪循環を繰り返すくらいなら、いっそ死んでしまえば良いと思うんです。

そう思って、私は首のあたりにカッターを突き付けたんです。
…でも、全く勇気が出なくて、また涙が溢れて来ました。

自分は要らない存在の筈なのに、自分で自分を殺せない。
だったら誰かに殺してもらいたいけど、そんな人も居ない。

いつも思います。

ここまで読んで下さった方、有難う御座いました。
≪規約同意済み≫
【13067】Re(1):死んでしまえたら
 全一  - 05/3/17(木) 19:36 -
引用なし
パスワード
   　死んでしまえたらどんなに楽か、もう自分なんて要らないよな。


要らないっていうのは誰にとって要らないんですか？
友達ですか？家族ですか？それともあなた自身ですか？

もしあなたが、あなたに関わる人に対して要らない人だと思うなら、これから要る人を目指しませんか？
これからもし普通に生きてたら何年生きれますか？
90才くらいまでは生きるでしょう。
それまでの人生全て使って要る人になって、そして自分に楽しいこと見つければいいんです。
死ぬことは世界中を見て、あなたの将来を見てからでも出来ることです。
今死ぬのを勿体ないです。まだまだ楽しいことがあるのに、、、。


もしあなたが、あなたにとって要らない人だと思うなら、誰かにあなたをあげたらどうですか？そこに居場所を求めたらいいと思います。ちょっとビックリですか？
でもそういう人は何人か知ってます。

腐らないで下さい。あなたはまだまだ笑うことができます(^^)


≪規約同意済み≫
【13075】Re(1):死んでしまえたら
 遥  - 05/3/17(木) 20:24 -
引用なし
パスワード
   辛いのですね。死にたくなるぐらい苦しくて、傷付くこともたくさんですね。

死んでしまうことは楽ですよね

でもあなたが死んでしまったら私はかなしいですよ
他人なのに何故こう言えるかと思うかもしれませんが…

あなたはこの十数年の人生、ここまで頑張って耐えて悩んで…
このように辛いまま死なないでください

人生最大の目標は『死』だと思います

いかに未練無く、後悔無く死ぬかだと思います。


あなたはまだまだ生き続けてほしいです


リスカ・アムカが犯罪、そんな法律この国にはありません
自傷したっていいんですよ　痛くてもかなしくても

あなたが楽になれるのならしたほうがいいのです。


誰も生まれたくて生まれてきたわけではありません

生きてるから頑張るんですよ！


あなたを必要としてる人がいます
あなたがいないと悲しいと感じる人がいます
≪規約同意済み≫
【13077】焦らないで、自分を、傷つけないで・・・。
 景  - 05/3/17(木) 20:30 -
引用なし
パスワード
   ▼優羅さん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

　君のことを、必要としてくれる人、きっと、現れると思います。

☆Ａ−Ａ（君の人生は、まだまだ、これからなのです。）
ミ^人^毛（焦らないで、自分を、傷つけないで・・・。）
≪規約同意済み≫
【13086】Re(1):死んでしまえたら
 野うさぎ  - 05/3/17(木) 21:55 -
引用なし
パスワード
   ▼優羅さん：
　
はじめまして　こんばんわ（＾＾）
以前アムカ、リスカをやったことがあり、いまでもたまにやります。

やりはじめるようになったきっかけは、自分の周りが忙しくなったことです。
受験、生徒会、委員会、父がいない家庭環境での家事・・・
元々普通の生徒より忙しかった生活で、それに加え自宅近くで祖父が倒れ
祖母が家で（短期間）同居することになったことや、お見舞いなど・・・。
自分のやりたいことがほとんど出来ない状態になってしまいました。
家族にこのことを話せば、誰かしらに負担がかかる、
友達には自然に愚痴ばかりになる・・・。

自分のなかでストレスがたまっていくのがわかり、
優羅さんと同じように腕や手首をきりつけました。
やっぱり、あのときの現状から逃げ出したかったんです。
いまでも深く切りつけた傷は残っています。
それほど深くきって、どれだけ血がでても何故か安心するんですね。

あたしは優羅さんの今の状況が「いらない存在」だとは思いません。
友達としゃべりたくなくなったり、家族とではなく、自分の時間がほしいとき、
それはいろんな場面でどんな人でも起こりうることだとおもいますよ（＾＾）

あたしは最終的に、ストレスがたまりすぎたことが原因で
片耳の聴力をほとんど失いました。
自分でも「こんなことがあるのか」と驚いています。
けれどそのときに、携わってくれた医療関係の方、心配してくれた家族、友達
先生などなど・・・。そういう方はあたしを必死に救おうとしてくれました。
自意識過剰とはおもいません。あたしが要らない存在ではないからです。

優羅さん　顔も何もわかりません
けど、レスしてくれる方がいる、話を聞いてくれる方がいるってことは
必ず優羅さんを救おうとしている、必要としている人がいるはずです（＾＾）

私情を交えた上、長々とごめんなさい。
あたしの経験が少しでも役に立てばと思ってレスさせていただきました。
それでは・・・


≪規約同意済み≫
【13112】Re(1):死んでしまえたら
 小悪魔ちゃん  - 05/3/18(金) 0:56 -
引用なし
パスワード
   >
>死んでしまえたらどんなに楽か、もう自分なんて要らないよな。

と、思った事も思う事も私もあります。
自分の存在してる意味が見出せない、でも忘れた頃に心が動き満たされる時が
不意打ちでやってくるよ、それでも今でも時々嫌になる。
昔、思いつめて「死ぬか…？」
と思い、カッターでリスカをしかけた時、途中でやめた時のことを考え
手首のしわに合わせて切ろうとして、１センチの小さな傷を残して
即止めてしまった。
「生きる気満々やん、そもそも死ぬなら首吊り推奨派だったのに…」
と思った。
こんなに悩み思いつめても結局中途半端に自分カワイさに甘えてる自分に
自己嫌悪を増大させたけど、それでも今現在のうのうと生きていられる。
惰性で生きるのも悪くはないと思うよ。

追伸
今思い出すと、リスカのかわりにピアス穴をよく開けてました。
どうしても自分が許せない時やら気晴らしにバチバチと開けてました
気分転換にもなるのでオススメです
太陽光線を殆ど浴びない腕の内側ってお肌が凄く奇麗な部分だと思う、
そんな奇麗な所を傷だらけにしたらもったいないよ（泣）

友達。
上っ面でもいいので話を合わせる練習だと思って
話を適当に噛み合わせてみてはどうだろう？

≪規約同意済み≫
【13140】是非、試してみてはいかがですか？
 山田太郎  - 05/3/18(金) 13:54 -
引用なし
パスワード
   ▼優羅さん：
私、優羅さんの気持ち、凄くよくわかります。
私も一時期あったんです。
自分なんかいなくなればいいって、リスカもアムカもしました。
毎日が憂鬱で、一度、首を切ったことがあります（軽くですが）。
でも、途中で怖くなったのでやめてしまいました。
するとなんだかむなしくなって、思いっきり泣きました。
本当にあの時は辛かったんです。

友達付き合いも面倒になって、今まで好きなこともつまらなくなりました。
なんで私は生きているんだろう・・・って疑問ばかりでしたね。
食欲もなくなって、夜も眠れなくなって・・・

そんな時、昔からの親友にたまたま会ったので、思い切って相談してみたんです。
そうしたら
「山田、一度病院に行ってみたらどう？」
って言われたんです。
最初はなんとなく抵抗があったんです。
でも、
「私もついていってあげるから、一緒に行こう？」
と言われたので、思い切って行ってみることにしたんです。

私がかかったのは精神科だったのですが、想像とは全く違って
凄く普通のところでした。
人もたくさんいましたし。
先生も話しやすい人で、ここなら前のように気分がすっきりできるかな、って
思えるようになったんです。

診断の結果、私は鬱だったようです。
定期的に病院に行き、薬をもらったり、会社も休み、できるだけリラックスできる
環境をつくって、心も体も休めるようにしました。
すると、
少しずつ楽になったんです。
自分でも驚くほどです。
そうすると私の鬱は、１年半くらいで治りました。

今でもすこし薬を飲んでいるのですが、もう自殺やリスカなどの衝動はおさまりました。
友達付き合いも良くなりましたし、今では毎日が楽しくて仕方がありません。

だから、優羅さんもひとりで悩まないで。
人生に悲観的にならないで。
私のように苦しまないで下さい。

そして、抵抗はあると思いますが、一度病院に行ってみてはいかがでしょう。
きっとなにか解決の策があると思います。

もう一度言いますが、優羅さん。
ひとりで悩まないで。
ひとりで苦しまないで。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13059】変わりたい ガラス 05/3/17(木) 17:47
┣ 【13064】Re(1):変わりたい 全一 05/3/17(木) 19:08
┃┗ 【13071】ありがとうございます ガラス 05/3/17(木) 20:09
┃　┗ 【13170】Re(1):ありがとうございます 全一 05/3/18(金) 21:11
┗ 【13083】Re(1):変わりたい 未来 05/3/17(木) 21:03
【13059】変わりたい
 ガラス  - 05/3/17(木) 17:47 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
私は自分のしてきたこと、感じたことなど
いろいろなことに対して罪悪感があります。

自殺をしても罪を償えないのは分かっています。
でも、ただ生きているだけでは償えないんです。

今やってみたいことがあるのですが、今の私にはそれをする資格はありません。
今のままでそれをすると偽善者になってしまいます。

私には、幸せになる資格もありません。
今まで自分がしてきた事は背負っていきます。
でも、このままでは前に進めません。

罪を償い、更生というか矯正というか･･･
何かそういうことが出来る場はないでしょうか。
≪規約同意済み≫
【13064】Re(1):変わりたい
 全一  - 05/3/17(木) 19:08 -
引用なし
パスワード
   はじめまして、全一です。
ガラスさん、もう一度貴女の文章を読んでください。
　　　　　　　・　
　　　　　　　・
　　　　　　　・
　　　　本当にそうですか？
私にはそう思えません。私には貴女が罪を犯したと思えません。
私だけじゃないです。貴女を知らない人、これから出会う人、みんな貴女が罪を犯したと思いません。なぜなら貴女の過去とは縁がないからです。だからこれは貴女の心の問題です。

罪を犯した意識があるなら、それを消すために過去を忘れなさい。
真っ白になればいいんです。一から人生やり直したらいいんです。
もちろん罪を背負う強さがあるなら、それを今までの経験とすればいい。
そして書いてあった、やってみたいことをやればいい。
それが終われば、福祉やボランティアなど人のためになることをすればいい。
今からの貴女をいいひとにすればいい。プラスマイナス、ゼロ・・・。
貴女に関わる人に幸せをあげて下さい。
まだ二十代、罪を感じた時間だけ償えばいいと思います。
そして貴女が満足したら、今度は貴女の幸せを探せばいいんです。
そしたら貴女は胸を張れるはずです。
でも本当は罪を償う必要もないですし、今でも幸せになる資格もあるんですよ。

もし、もっと違う答えが欲しいのなら、レス下さい。ピッタリなんですが、お勧め出来ないので書かなかったことがあります。私は上の答えで貴女の悩みが解消されるのを祈ってます。


≪規約同意済み≫
【13071】ありがとうございます
 ガラス  - 05/3/17(木) 20:09 -
引用なし
パスワード
   全一さん、温かいお返事ありがとうございます。

>罪を犯した意識があるなら、それを消すために過去を忘れなさい。
>真っ白になればいいんです。一から人生やり直したらいいんです。
>もちろん罪を背負う強さがあるなら、それを今までの経験とすればいい。

罪を背負う強さはありませんが、
私は、過去を忘れたくないという気持ちがあるような気がします。
私に携わった人達に対して申し訳ないという気持ち、
同じ過ちを繰り返したくないという気持ちがあるからでしょうか。

やってみたいこと･･･

ズバリ、全一さんが言われるように福祉やボランティアです。
でも、今のままの気持ちだったら人のためにはならないんです。

何て言えばいいのでしょう･･･

心温まるお返事、素晴らしいアドバイスをいただいたのに･･･

申し訳ありません。
≪規約同意済み≫
【13170】Re(1):ありがとうございます
 全一  - 05/3/18(金) 21:11 -
引用なし
パスワード
   福祉やボランティアをするのに大切なことは、何だと思いますか？
それは目標を貴女が満足を得ることでなくて、受けた人が少しでも笑ってくれることだと思うことです。
そして誰かを助けた分、誰かに助けられてもいいと思うこと。

{人のためにならない}とはやってみた結果ですか？
ためになる、ならないは援助を受ける人が決めることです。
同情や上から見られることに、援助を受ける人は嫌悪します。
罪を知らない人が罪を教えることが出来ないように、苦しみを知らない人が誰かを本当の意味で助けてあげるなんて出来ません。
貴女は罪も苦しさも知っている、資格はあるんです。
では何が無いのか？
それは自信です。自分に自信が無いんです。
貴女には一歩踏み出す勇気が無いんです。

貴女が抜き出してくれた三行に付け加えるとしたらこうです。
、、、けれども過去を振り返るなんてまだ早いです。
　　　もっと何かを試してからにしましょうよ。


≪規約同意済み≫
【13083】Re(1):変わりたい
 未来  - 05/3/17(木) 21:03 -
引用なし
パスワード
   ▼ガラスさん：

幸せになってください。
幸せになる資格は誰にでもありますよ。
やりたい事やってください。
でもやりたくない事もやってみてください。
変わりたいと自分が強く願ってれば
変われるものだと思います。


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13058】ズル休み・無気力 ＫＥＩ 05/3/17(木) 17:26
┣ 【13060】大丈夫だよ☆ ピクミン 05/3/17(木) 18:32
┃┗ 【13066】アリガトウゴザイマスｖ ＫＥＩ 05/3/17(木) 19:33
┃　┗ 【13072】ゆっくりのんびり☆ ピクミン 05/3/17(木) 20:19
┃　　┗ 【13132】Re(1):ゆっくりのんびり☆ ＫＥＩ 05/3/18(金) 7:50
┗ 【13087】Re(1):ズル休み・無気力 ちさと 05/3/17(木) 22:00
　┗ 【13133】Re(2):ズル休み・無気力 ＫＥＩ 05/3/18(金) 7:54
【13058】ズル休み・無気力
 ＫＥＩ  - 05/3/17(木) 17:26 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


はじめましてこんにちは。
ＫＥＩといいます１６の女の子です。
私は高校に通っていますが、ズル休みしがちです。
あとばいともしているのですがこっちもズル休みしたことがあります。
ちゃんと行けよ！と思うかもしれませんが
私は、行く気になれないんです。
学校や職場で、何か嫌な事があったらどうしようとか、
ミスしてしまったときあ〜私はダメな人間だと落ち込んでしまいます。すごくネガティブです。
このままじゃ社会に出てもやっていけない気がします。
ただの根性無しですよね・・・
でもそれが私の中ではすごく問題になっています。
それが原因で泣いてしまったり、精神的に子供に戻ってしまったり
「やりたくない事はやらない」みたいな信念になってきています。
ダメだと思っていますが・・・自分でも治すためには何からはじめたらいいのか
分からないです。アドバイスお願いします・・・

≪規約同意済み≫
【13060】大丈夫だよ☆
 ピクミン  - 05/3/17(木) 18:32 -
引用なし
パスワード
   こんにちは☆はじめまして♪ピクミンといいます。
わたしは今２０歳ですが、実は、高校一年生のとき、わたしも全く同じ状況になったことあります。

高校生って、本当中途半端な時期ですよね。大人と子供のあいだって感じよね・・・。同じことを悩んでる人、たくさんいると思います。ホルモンの関係で不安定になったりもするそうです。全然大丈夫ですよ☆
気楽に焦ったり無理する必要はないと思うよ☆
その中でゆっくり、自分の目標を見つけて、がんばる気持ちを見つけていけばいいんだよ☆高校時代ってそういう期間だと思うよ☆

でもやっぱり、学校やバイトに行かないと、罪悪感や劣等感がつのるよね・・・。
無理はせずでもちょっとずつ、行った方がＫＥＩさんのためにもなるし、「ちょっと今日はがんばった☆」って気持ちになれてＫＥＩさんにもよいんじゃないかなと思います☆
ＫＥＩさんだけじゃないよ☆大丈夫☆ちょっとずつがんばってみよう！
あまりためにならないアドバイスかもしれませんが、もしよかったら聞いてやってくださいね♪


≪規約同意済み≫
【13066】アリガトウゴザイマスｖ
 ＫＥＩ  - 05/3/17(木) 19:33 -
引用なし
パスワード
   苦しかったんです。
周りの人に迷惑かけるばかりで
学校でもイライラしちゃったり
友達関係で孤立したりして・・・
もう何でもがどうでも良くて
きつかったんです・・・・
でも何か見つけるために歩き出そうと思います。
不安な気持ちははっきりいって消えませんが
あせらずにゆっくりやっていこうと思いますｖ
ありがとうございました！！ピクミンさんｖ
≪規約同意済み≫
【13072】ゆっくりのんびり☆
 ピクミン  - 05/3/17(木) 20:19 -
引用なし
パスワード
   誰でも、なにか不安を抱えてるものだよね。。。
苦しいときってあるよね、もうなにもかも、どうでもよくなっちゃうことって、わたしもあったよ・・・。でも、それがずっと続くわけじゃないよ☆いつか、なんとなく道が、開けてくるものだと思う☆それまで、ゆっくりのんびりファイトだよ☆
また何か辛いことあったら、わたしでよければいつでも聞きますよ☆

≪規約同意済み≫
【13132】Re(1):ゆっくりのんびり☆
 ＫＥＩ  - 05/3/18(金) 7:50 -
引用なし
パスワード
   道を開いていくため
がんばろうと思います。
ゆっくりゆっくり確実な一歩を
歩いていきます。焦らずゆっくりのんびり！
アドバイスアリガトウゴザイマスｖｖ
ぜひまた聞いてくださいねｖｖ
≪規約同意済み≫
【13087】Re(1):ズル休み・無気力
 ちさと  - 05/3/17(木) 22:00 -
引用なし
パスワード
   ▼ＫＥＩさん：

>はじめましてこんにちは。
>ＫＥＩといいます１６の女の子です。
>私は高校に通っていますが、ズル休みしがちです。
>あとばいともしているのですがこっちもズル休みしたことがあります。
>ちゃんと行けよ！と思うかもしれませんが
>私は、行く気になれないんです。
>学校や職場で、何か嫌な事があったらどうしようとか、
>ミスしてしまったときあ〜私はダメな人間だと落ち込んでしまいます。すごくネガティブです。
>このままじゃ社会に出てもやっていけない気がします。
>ただの根性無しですよね・・・
>でもそれが私の中ではすごく問題になっています。
>それが原因で泣いてしまったり、精神的に子供に戻ってしまったり
>「やりたくない事はやらない」みたいな信念になってきています。
>ダメだと思っていますが・・・自分でも治すためには何からはじめたらいいのか
>分からないです。アドバイスお願いします・・・

私もあります。去年なんか特にそうでした。
私もしました。ずる休み。でもしたらしたで、後悔して。
親には怒られるし。。
小さいことで思いっきりへこんで。嘆いて・・・。
自分で自分をダメにしてるみたいでした。
どうしたらいいかわからなくて、いつも自分を責めていました。

でも、ここに来ていた人にアドバイスをいただいて、自分を責めるのをやめるようにしました。
いつも、自分は頑張ってるんだって、自分に言い聞かせるようにしたんです。
まだはじめてそんなにたってはいないけど、たったこれだけのことで、ずいぶん変わったように思います。
すごく、楽になりました。そして、前よりも前向きになれた気がします。

ＫＥＩさんは今まで、頑張りすぎたのではないでしょうか。
そして今も、頑張っていると思います。
どうしたらいいんだろうと一生懸命考えてる。
それなのに、一生懸命な自分のことを、責めていませんか？

疲れたら、休むのは当たり前です。心も体も、休養は必要。
当たり前のことです。自分を責めることではないと思います。
逆にじぶんをほめてあげてみてはどうでしょう。
いままでの自分を認めてあげてはどうでしょう。
きっと、少しかもしれないけれど、気が楽になると思います。


≪規約同意済み≫
【13133】Re(2):ズル休み・無気力
 ＫＥＩ  - 05/3/18(金) 7:54 -
引用なし
パスワード
   私は自分を「甘えてる」などと
責めて逆に苦しくなっていたのかもしれません。
周りはがんばっているのに・・・と思ってしまって
劣等感を感じてしまっていました。
でもこれからは自分を認めてあげようと思います。
ほめてあげようと思います。
ほめる事で良い方向に進めばいいなぁとおもいます！
ではアドバイスありがとうございましたｖｖｖ
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13057】暗いといわれる ほなみ 05/3/17(木) 16:52
┣ 【13076】Re(1):暗いといわれる ふたご 05/3/17(木) 20:26
┃┗ 【13089】Re(2):暗いといわれる ふたご 05/3/17(木) 22:08
┣ 【13078】Re(1):暗いといわれる 遥 05/3/17(木) 20:34
┗ 【13116】Re(1):暗いといわれる 鏡斗 05/3/18(金) 1:00
【13057】暗いといわれる
 ほなみ  - 05/3/17(木) 16:52 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
私は色々な人に「暗い」といわれます。・・その通りで私は暗いんです。
私は神経質で細かいこともクヨクヨ悩むほうで、どちらかというと色々我慢して溜め込むほうです。今は、分かち合える友達もクラスにいなくて、笑うこともなくなりました。・・心から笑えないんです。皆が笑っているとこも、楽しそうにしているところも、早く過ぎてほしいとしか思えなくて、楽しくないんです。
おかげで、クラスどころか学年中に「ほなみは笑わない暗くて、嫌な奴だ」と広まりました。それ以来、学校もまともに歩けないようになりました。
一日、無表情で、声も発さず、誰とも関わらず過ごしています。
もちろん、そんなのが楽しいはずありません。この前、Aさんに「ほなみって暗いよ？もっと明るくしたほうがいいよぉ！」と言われました。Bさんには「ほなみんとこ、暗いオーラが漂ってるよね！」とか言われました。
自分でも、どうすれば明るくなれるのか　もう分からないです。
もっと笑って、もっと喋って、そういうことをすればいいのかもだけど、
もうそんな行動力ないです・・・。疲れています。
どうすれば良いのでしょうか？
【13076】Re(1):暗いといわれる
 ふたご  - 05/3/17(木) 20:26 -
引用なし
パスワード
   こんばんわです！そっか〜そんな事言われてるんだ．．．ひどいよね(｀へ´)全く！
≪規約同意済み≫
【13089】Re(2):暗いといわれる
 ふたご  - 05/3/17(木) 22:08 -
引用なし
パスワード
   すいません＼(__ )文章が途中になっちゃって…>_<…私も！若い頃嫌な思いをしました。ほなみちゃんは、自分のどこが好き？私は鼻が好きなんです〜。その頃サングラスをよく買って楽しんでいました´_｀そんな事をしているうちに．．．友達が、１人２人と話かけてくるようになって(;¬_¬)驚き！！！明るくなったね？訳わからなかったですよ？？？私なりに考えたのですが！以前の友達の事に関しては、私開き直っていました。友達なんかいらない！っと。そんな中での、サングラスの楽しみがあったんですけどね。その楽しんでるのがしらずしらずに外見に出ていたようです(^^)ほなみちゃんも何か見つけてみてはどうですか？神経質とありましたが！いいじゃないですか神経質でも．．．私もはまったのですが(^^ゞジグソーパズルなんか面白いですよ！大変だけどね(>.<)やりがいがありますよ(^^)私なりの意見ですが＼(__ )ごめんね．．．

≪規約同意済み≫
【13078】Re(1):暗いといわれる
 遥  - 05/3/17(木) 20:34 -
引用なし
パスワード
   あなたは立派な人間ですよ
どんな明るい人間でも、心のどこかに暗い場所があります

生まれてこなければ良かったと思いませんか？
私も何故生まれてきたのかわかりません
しかし、生を預かってしまったので、ほんの小さな幸せのために頑張るのです

あなたが何故ここに生きているか
それは、あなたが愛されているからです

あなたに信頼できる友達、笑いあえる友達がいなくても
あなたを愛している人がいます　親だってそうです


「この子は暗いし笑わない」と言って、あなたを育てる事をやめたりしましたか？
あなたは愛されているからここまで育てられたのです

愛されていない子供は、虐待されたり、捨てられたりしてしまいます


私もあなたを愛せます
あなたは『暗い、笑えない』と言っていますが　私は気にしません

無理に笑うことはないのです　友達がほしいのなら、
同じ考えを持っていそうな人に声をかけてみましょう


あなたのその表情を否定する人は、
あなたとは考え方が違うからです
あなたが醜いからではありません


無理矢理明るくなろうとしてなるものではありませんよ。
ほなみさんはほなみさんで良いと思います。


長くてすいません＾＾
≪規約同意済み≫
【13116】Re(1):暗いといわれる
 鏡斗  - 05/3/18(金) 1:00 -
引用なし
パスワード
   もとが暗い人間に明るくなるという事は相当難しいですよ。
でも、必ずなれないというわけでもない。
しかし、そういうのは長い時間をかけてじっくりと変わっていく
もんだから、すぐに変われるわけではないですよ。
何か夢中になれる事をみつけると人は変われますし。
誰かを好きになる事だって変わるきっかけに。
また、曲を聞いて変わる事だってあります。
僕ももとは相当暗い人間でしたけど、
そんな自分を打破したくて、考え方をマイナス思考から
プラス思考に変えようと意識をずーっとしてきたら、
次第に楽しくなってきて前よりはあかるくなれましたね。
あと、もう一つ。
暗いから悪いということはないので、暗くても
安心して床をすえることのできる人間関係を作るという
考え方も頭に留めておいてもいいかと思います。
たいしたこと言えなくてすみません。
このアドバイスがあなたを少しでも勇気づける事が出来れば
うれしいです。それでは。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13052】ふぅ〜．．． ふたご 05/3/17(木) 15:33
┗ 【13053】Re(1):ふぅ〜．．． 幸平 05/3/17(木) 16:09
　┗ 【13138】Re(2):ふぅ〜．．． ふたご 05/3/18(金) 12:03
【13052】ふぅ〜．．．
 ふたご  - 05/3/17(木) 15:33 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
神経質とは、人によく言われますが！私の中では、神経質と言われることの内容って！日常においての最低限のマナーだと思っているのですが．．．仕事場の備品などを元の所にしまい、ついでに片づけたりするんですが．．．別に良く見られる為にしてるつもりは全くなく！ただ単に次に使う時にと思ってのことなんですが．．．それがいけないんでしょうか？私って出しゃばった事をしてるのかな？それとも！やっぱり神経質なのかな？

≪規約同意済み≫
【13053】Re(1):ふぅ〜．．．
 幸平  - 05/3/17(木) 16:09 -
引用なし
パスワード
   >>日常においての最低限のマナーだと思っているのですが．．．

　私も人が使って置いていったものを｢公的な物なんだからすぐしまえばいいのに…｣などと他の人の観ている前で、呟いてしまいます。
　私は呟きだと思っているのですが、同僚から言わせるとボヤキそのものであると言われます。
　たしかに環境を整えよう、片付けようとする人が環境の中にいることはありがたいことですが、それにもやり方とタイミングがあるようです。
　いわゆる“陰徳を積む”というやり方で周囲が気付かないところで環境に尽くすという形でやっていると、自然と人は感謝するのではないでしょうか。
　私は最近、ある年配の女性に教わったのですが、｢ああ、面倒だなあ、嫌な仕事だなあと思ったら、先ず微笑んでみなさい。その微笑が自然な無理の無いものになったところで、その仕事に取り掛かるの。｣と言われました。
　いわゆる自己のコントロールの方法だと思いますが、これが習慣になると同じ事を以前と変わらずしていても神経質とは観られないということもあるようです。
≪規約同意済み≫
【13138】Re(2):ふぅ〜．．．
 ふたご  - 05/3/18(金) 12:03 -
引用なし
パスワード
   はじめましてです。そうだよね〜そう言われてみると．．．私は意識してなかったけど！見てる側の人には、いろいろに見えるんだね〜？これからは、幸平さんの意見を頭に入れてやってみます。自然に見えるように(^^)ありがとうです。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13051】こんな自分じゃなかった！！ ﾗﾗ 05/3/17(木) 15:03
┣ 【13079】君は、君。 景 05/3/17(木) 20:41
┗ 【13090】Re(1):こんな自分じゃなかった！！ 椋 05/3/17(木) 22:19
【13051】こんな自分じゃなかった！！
 ﾗﾗ  - 05/3/17(木) 15:03 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
なんでか！！最近、ますます自分のことがイヤになってきます！すごい自意識過剰なんです！！「自分が好きなのかな〜」とか思うんだけど、やっぱりこんなんじゃ人生なんもうまくやってけません(>_<)人の評価ばかり気にして、自分はその苦しみから逃げて・・なんというか相手の顔色をすごい気にして、話の内容よりも先、その方が一番にくるんです！！(>_<)「自分は愛されてるか、好かれてるか。」と、まるでナルシスト状態です。そら今まで顔とか可愛いか、とかで自分を磨いてきたけど、それ以上に今私はあの人にどう映っているのかな？とか（人と話してる時ですよ！）自分ばっかり見てるんです(>_<)。昔はこんなんじゃなかった！(>_<)寂しいせいかな？自意識過剰ってのは、どうしたら治るんですか？？早く、元気な自分になりたいです！！そしてみんなに好かれたいです。もう一人（孤独）は勘弁です！！(>_<)

≪規約同意済み≫
【13079】君は、君。
 景  - 05/3/17(木) 20:41 -
引用なし
パスワード
   ▼ﾗﾗさん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>なんでか！！最近、ますます自分のことがイヤになってきます！

　どうしたんですか？

>すごい自意識過剰なんです！！「自分が好きなのかな〜」とか思うんだけど、やっぱりこんなんじゃ人生なんもうまくやってけません(>_<)人の評価ばかり気にして、自分はその苦しみから逃げて・・なんというか相手の顔色をすごい気にして、

　オレもそういうところ、あるんだよね。

>話の内容よりも先、その方が一番にくるんです！！(>_<)「自分は愛されてるか、好かれてるか。」と、まるでナルシスト状態です。そら今まで顔とか可愛いか、とかで自分を磨いてきたけど、それ以上に今私はあの人にどう映っているのかな？とか（人と話してる時ですよ！）自分ばっかり見てるんです(>_<)。

　そういう習慣に、なっちゃったんだね。

>昔はこんなんじゃなかった！(>_<)寂しいせいかな？自意識過剰ってのは、どうしたら治るんですか？？早く、元気な自分になりたいです！！そしてみんなに好かれたいです。もう一人（孤独）は勘弁です！！(>_<)

　まず、みんなに好かれたいっていうのは、無理です。
　君は、君らしくあればいいんです。
　その君を。世界でたった１人の君を。
　どう思うかは、相手の自由です。

　中には、イジワルな人がいて。君が、いいことをすればするほど、イジワルする人もいるかもしれません。

　でも、君は。君を変えることを、することはないんです。
　君は、君。
　世界でただ１人。

　そんな君を、まるごと理解してくれるお友達と、楽しくやればいいんです。

＼自意識過剰でも、いいじゃないか！／
！Ａ−Ａ（自分にうぬぼれたって、いい。）
ミ^人^毛（鏡を見たって、いいんだよ♪）

　楽しく、しあわせにやれば、いいんだよ♪
≪規約同意済み≫
【13090】Re(1):こんな自分じゃなかった！！
 椋  - 05/3/17(木) 22:19 -
引用なし
パスワード
   ﾗﾗさん、こんばんは。

>なんでか！！最近、ますます自分のことがイヤになってきます！すごい自意識過剰なんです！！「自分が好きなのかな〜」とか思うんだけど、やっぱりこんなんじゃ人生なんもうまくやってけません(>_<)人の評価ばかり気にして、自分はその苦しみから逃げて・・なんというか相手の顔色をすごい気にして、話の内容よりも先、その方が一番にくるんです！！(>_<)「自分は愛されてるか、好かれてるか。」と、まるでナルシスト状態です。そら今まで顔とか可愛いか、とかで自分を磨いてきたけど、それ以上に今私はあの人にどう映っているのかな？とか（人と話してる時ですよ！）自分ばっかり見てるんです(>_<)。昔はこんなんじゃなかった！(>_<)寂しいせいかな？自意識過剰ってのは、どうしたら治るんですか？？早く、元気な自分になりたいです！！そしてみんなに好かれたいです。もう一人（孤独）は勘弁です！！(>_<)
>
「人目気にしすぎ＝自意識過剰」
う〜ん、言う人いますよね、ある意味あたってるんですけど････でも、私はむしろ自意識過剰なのではなくて、何かで自信を失う事が多過ぎて逆にいつなんどきも認められるチャンスを逃しちゃダメなんだーって一瞬の機会の為に心が頑なになってしまった状態じゃないかと思うんです。
それだけララさんの心の中に「あっちでもこっちでも、好かれなかった、認められなかった」と思う何かがいっぱいあるのではないでしょうか。だから、自分をもうこれ以上追い詰められない･･････そんなせっぱ詰まった思い、っていうのでしょうか。どこかで崖っぷち感情があるからなんです、人目を気にせずにいられないって言うのは。

昔はこんなじゃなかったんですね。どこかで自信が使い果たされて、人目気にしなくても平気なパワーがなくなっちゃったのですね。
ちょっとずつでいいんで、満たすようにすればきっと大丈夫です。
ララさん自身の心の動きは「自分が好きなのかな→いーやこんな自意識過剰ダメだ〜」って感じですよね。これって、もし自分以外の人にこんな目に遭わされたらちょっと傷つくと思いませんか？？好きなとこはあるけどこんなデカイ欠点があるから全然ダメ、とか、言われるの、辛いですよね。
辛くならないにはじゃあどうすれば良いでしょうか。直す、それも必要だけどそれまではじゃあ否定されてていいかって言ったらやっぱり辛い。

「人目気にし過ぎなとこは気になるけどそれでも好き」って人から言われた方が、嬉しいですよね。自信も出ますよね。調子に乗って、よし、そんな人の為に欠点なんとしても克服するぞ！ってやる気にもなるかもしれない。それも、今までみたいに必死にムチ打つんじゃなくて楽しく欠点直していけるかもしれない。
もし叶わなくても、気持ちに余裕が出てきたり、無理な所はそこそこでも欠点を覆い隠すような長所を引き出せるパワーも湧いてくる。

それを、ララさん自身も自分にしてあげなくちゃあ。
ダメなのはあくまでも自意識過剰？を上手く使えなかった点であってララさんの存在自体は全然ダメじゃないってこと。
自意識過剰も、大好きな自分の一部。上手くおだてて、少しずつ楽しみながら前進してゆけるといいですね。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13046】何でこうなるんだろ。 ちっひー 05/3/17(木) 14:02
┣ 【13050】Re(1):何でこうなるんだろ。 はちみつれもん 05/3/17(木) 14:55
┗ 【13181】Re(1):何でこうなるんだろ。 3Days Bose 05/3/19(土) 0:10
【13046】何でこうなるんだろ。
 ちっひー  - 05/3/17(木) 14:02 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
初めまして。私は最近ずっとやりたかった販売の仕事に就きました。
が、一日で辞めてしまいました。最初から不安はあったんです。初めての職業だったんで。いざ初出勤してみると何がイヤなのか自分でも分からないんですが次の日
行くのがすごくつらくて・・・いつもそうなんです。ちょっと
イヤだと思うと我慢できなくて一日で辞めるとゆう事が過去にも何回か
ありました。せっかく憧れていた職業だったのに今は何で辞めたんだろう
と自分を責めています。自分に甘いんですよね。耐えるとゆう事が
できない。こんな自分がイヤです。本当にイヤです。
もっと強くなりたいです。

≪規約同意済み≫
【13050】Re(1):何でこうなるんだろ。
 はちみつれもん  - 05/3/17(木) 14:55 -
引用なし
パスワード
   ▼ちっひーさん：

>ちょっとイヤだと思うと我慢できなくて一日で辞めるとゆう事が過去にも何回か
>ありました。せっかく憧れていた職業だったのに今は何で辞めたんだろう
>と自分を責めています。自分に甘いんですよね。耐えるとゆう事が
>できない。こんな自分がイヤです。本当にイヤです。
>もっと強くなりたいです。

もっと強くなりたい、というのは「忍耐強くなりたい」ということですよね。
ご自分でちゃんと自覚しているのに、それでもできないのは
まだ「強くなりたい」という気持ちが弱いということではないかと思います。
人間本当にやらなければならない、特に生きるか死ぬかで切羽詰まってたりすると
どんな環境であっても、どんな困難なことでも、やり遂げようとします。
今回はちっひーさんがそこまで追い込まれていないことに加え、
意志の弱さが強くなれない原因だと思います。

それとそれを許してしまう周りの人も、ある意味ちっひーさんの行動を
助長させている原因になっているのではないかと思います。
仕事をすると嫌な事もたくさんあります。でもすぐにめげないで下さい。
それを乗り越えた時、自分にとってプラスになる何かが見つかるはずです。
目標を無理に高く持つ必要はありません。
まずは一つの事をやり遂げる強い意志を持つ努力をしてみて下さい。

少しキツイ文章になってしまいましたが、やり遂げた時の達成感は最高なはずです！
頑張って下さい！
【13181】Re(1):何でこうなるんだろ。
 3Days Bose  - 05/3/19(土) 0:10 -
引用なし
パスワード
   ▼ちっひーさん：

　私も相当意志の弱い人間です。我慢というものが出来ない。やりたいことをやってもすぐに辞めてしまう。やるまでが楽しいんです。三日坊主なんですね。理想を描きすぎて現実に直面すると何か違うって思ってしまう。それで自分を責めてしまう。その中でまた理想を描く。悪循環なんですね。
　今になって思うことは、『理想は現実の延長』ということなんですね。そんなユートピアなんてものは簡単には作れないということです。理想にちかづいても違う悩みがでてくる。
　現実に嫌な事があっても、それは理想のための架け橋です。現実を踏みならして理想に近づくわけですから。だったら現実的な問題もまた『ありがとう』です。なかなそうは思い辛いでしょうが、口に出しても心の中でもどちらでもいいのでいってみてください。肯定から出発するのです。嫌なことすべてにです。そうすると背中を押されるような感じで、意志が弱い強いに囚われないで現実の階段を登れるようになると思いますよ。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13045】精神的に・・・ リョウスケ 05/3/17(木) 14:00
┗ 【13080】もしかして。 景 05/3/17(木) 20:48
　┗ 【13309】景さん、ありがとう リョウスケ 05/3/21(月) 0:20
【13045】精神的に・・・
 リョウスケ  - 05/3/17(木) 14:00 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪16〜19歳≫
最近よく独り言を言ったり、精神的に怖いことや不安があったら息を切らしたりします。

麻薬や覚醒剤などには絶対に手を出していませんし、友達関係やプライベートな部分でも充実しているのですが・・・

精神的にどこか不安定になっているのかなとか思っているのですが・・・うん、皆さんはどう思いますか。力を貸してください。お願いします
≪規約同意済み≫
【13080】もしかして。
 景  - 05/3/17(木) 20:48 -
引用なし
パスワード
   ▼リョウスケさん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>最近よく独り言を言ったり、精神的に怖いことや不安があったら息を切らしたりします。

　うん、どうしたの？

>麻薬や覚醒剤などには絶対に手を出していませんし、友達関係やプライベートな部分でも充実しているのですが・・・

　いいじゃない♪

>精神的にどこか不安定になっているのかなとか思っているのですが・・・うん、皆さんはどう思いますか。力を貸してください。お願いします

？Ａ−Ａ（もしかして、今は、しあわせだけど。）
ミ^人^毛（ここまでの、道のりタイヘンだったとか・・・？）

　身に覚えがないのに、不安になるのは。
　今が何事もなく、幸せということを、確認しているのかもしれませんよ♪
≪規約同意済み≫
【13309】景さん、ありがとう
 リョウスケ  - 05/3/21(月) 0:20 -
引用なし
パスワード
   ▼景さんへ

少し遅くなりましたが返信ありがとうございます。

身に覚えがなくて不安になるって訳じゃないんです。
なんていうか過去の出来事からそのことが再現されて、それが夢に現れるんです。

自分なりに頭で何かを常に考えるなど、いろんな対策を立ててみたのですがどれもうまいこといきません
独り言をいわなくするためにいい方法みたいなものってないでしょうか？

力を貸してください。お願いします。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13031】メールがこないとさみしい トイロ 05/3/17(木) 9:26
┣ 【13033】確かにそうですね。 ことのは 05/3/17(木) 9:57
┣ 【13041】Re(1):メールがこないとさみしい エリ 05/3/17(木) 13:40
┣ 【13070】Re(1):メールがこないとさみしい たもつ 05/3/17(木) 20:07
┗ 【13095】ありがとうございます トイロ 05/3/17(木) 23:02
【13031】メールがこないとさみしい
 トイロ  - 05/3/17(木) 9:26 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
メールが来ないと不安でしょうがないんです。
とは言っても私はパソコンでみんなとメールをしています。
パソコンなので私はみんなに一日一回しかメールを送らないのです。
でも、メールが来てるかどうかは、いつもチェックしてしまいます。
だけどみんなは私がパソコンだから返信が遅いと思っているのか、なかなか返信がきません。みんなは携帯です。
一日一通しか送らない私なのに返信が来なくて落ち込むというのはいささか矛盾しているとは思いますが、なんだか寂しいんです。
好きな人ともメールしていたのですが、最近返信がすごく遅いので寂しいです。男の人はやっぱりメールはしたくないものなのかな。
春休みになったので、みんなとも話せないのでとても寂しいです。
アドバイスお願いします、何でもよいのでこんな私に言葉をかけてやってください。
≪規約同意済み≫
【13033】確かにそうですね。
 ことのは  - 05/3/17(木) 9:57 -
引用なし
パスワード
   ▼トイロさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
はじめまして。ことのは、と言います。

>メールが来ないと不安でしょうがないんです。
>とは言っても私はパソコンでみんなとメールをしています。
>パソコンなので私はみんなに一日一回しかメールを送らないのです。
>でも、メールが来てるかどうかは、いつもチェックしてしまいます。
>だけどみんなは私がパソコンだから返信が遅いと思っているのか、なかなか返信がきません。みんなは携帯です。

確かにそういう事ってありますね。

メールは相手の返信がないと、なかなか
>一日一通しか送らない私なのに返信が来なくて落ち込むというのはいささか矛盾しているとは思いますが、なんだか寂しいんです。

いえいえ、気持ちがわかりますよ。
ですけど、携帯同士でも、相手がなかなか返信してくれない事も、
よくある事なんですよ。（・・経験済みです！）

>好きな人ともメールしていたのですが、最近返信がすごく遅いので寂しいです。男の人はやっぱりメールはしたくないものなのかな。
>春休みになったので、みんなとも話せないのでとても寂しいです。
>アドバイスお願いします、何でもよいのでこんな私に言葉をかけてやってください。

それは、その男性の性格によりますね。
マメに返信してくれる人もいれば、
そういうのが、少し面倒に感じる方もいると思います。

その彼は、どういう性格なのでしょうか？
几帳面な性格ですか？
それとも、結構大ざっぱな性格ですか？

もし、後者なら「ただ、そういう事に気がまわらない」だけだと
思います。

もし、こういう場でコミュニケーションをとるだけでも、
気持ちが落ち着くのでしたら、
友人同士のメールだけではなく、
こちらのサイトの「仲良し＆教えて提示板」で
気軽に投稿したり、人の投稿にお返事してみたらいかがでしょうか？
結構、深くコミュニケーションが出来ますよ。

私がトイロさんの投稿に気を止めたように、
ココには、いろんな方々がいらっしゃますので、
相談以外で気軽にお話ししたいのでしたら、
利用される事をお薦めします。

もちろん、何かお悩みがあるのでしたら、
今回のように「悩み相談」に投稿されるのもいいですしね。

他の方々のお悩みや質問に、
一緒になって考えていくのも、そういう寂しさを
少しは紛らわせることが出来ると思います。

サイトのルールさえ守って行けば、大丈夫だと思います。
何だか、管理人様のような言い方でおこがましいのですが、(^_^;)
良かったら、少しずつ試してみて下さいね。(^^)

≪規約同意済み≫
【13041】Re(1):メールがこないとさみしい
 エリ  - 05/3/17(木) 13:40 -
引用なし
パスワード
   こんにちは＾＾

私もパソコンからメールを送るのがほとんどです。ですが携帯からもたまに送るので「パソコンのほうから送ると時間かかっちゃうから気長に待っててね♪」と打っておきます。そうすればみんなもわかってくれるし…。

私もメールと言っても一回くらいしか見ないので（気にしてない＾＾；）あれなんですが…。確かに確認した時に誰からもきてないと不安になりますね。寂しいですよね？私も寂しいです。でもさきにメール送ってみます。それでも来なかったらまたメール送ってみます。そうしたら「あ、今送ったらきっと早く見てくれるかな？」って思うと思うんですよ。私の場合はいつもそうです。

好きな人…ですかぁ…私にはときめいている人はいますがメアドまでは知らないのでなんともいえませんが…。男の人でもメールをまめに送る人いますよ。でも私も経験上、メル友以外の友達（男）はメールはあまりくれませんね。

う〜んみんなバイトとか予備校（塾）とかで忙しいんじゃないでしょうか？受験生でしたらメールなんてそう送れないと思いますし…。

でも、メールが好きな人はたいてい同じことを思っていると思いますよ＾＾安心してください。一人じゃないですよ。
≪規約同意済み≫
【13070】Re(1):メールがこないとさみしい
 たもつ  - 05/3/17(木) 20:07 -
引用なし
パスワード
   こんにちは。

私もずっとパソコンでやっていて､メールが来てないと何か寂しいなぁ。
と思っていました。だから同じような経験があります。ケータイ持ってなかったので､なおさらでした。

そこで､思いました。
来ないなら､自分から送ってしまうおうと。
パソコンだと､いつ見てるか分からないのだと思うんです。
だいたい同じ時間帯に送っていれば､この時間帯見てくれてるんだなって､
思ってくれるかもしれないですよ。

もし､友達の中にＰＣを持っている人がいないなら､新たに自分から探してみるのもいいかもしれませんよ。


≪規約同意済み≫
【13095】ありがとうございます
 トイロ  - 05/3/17(木) 23:02 -
引用なし
パスワード
   みなさん、アドバイスありがとうございます☆
メールのコミュニケーションよりナマのコミュニケーションが大事だって、頭ではわかっているつもりですがどうしてもメールは気になってしまいますよね。
メールに振り回されすぎるのも良いことではありませんしね。
ただ、メールが来ないからといって嫌われているとか、そういうことは思わないようにしてみようかなと。
みなさんの言葉でいろいろ元気出ました。
お返事ありがとうございました☆
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13025】生きていても・・・ ゆう☆ 05/3/17(木) 3:05
┣ 【13027】Re(1):生きていても・・・ あかり 05/3/17(木) 4:44
┣ 【13030】Re(1):生きていても・・・ 武井 05/3/17(木) 9:25
┣ 【13032】Re(1):生きていても・・・ ラインハルト 05/3/17(木) 9:44
┣ 【13035】Re(1):生きていても・・・ 星の朝 05/3/17(木) 11:30
┣ 【13040】大丈夫ですよ！！ ことのは 05/3/17(木) 13:37
┣ 【13043】Re(1):生きていても・・・ エリ 05/3/17(木) 13:53
┣ 【13081】大丈夫よっ。 ころころん 05/3/17(木) 20:55
┗ 【13109】Re(1):生きていても・・・ ゆう☆ 05/3/18(金) 0:34
　┣ 【13114】ありがとうございます！(^^) ことのは 05/3/18(金) 0:57
　┗ 【13127】Re(2):生きていても・・・ あかり 05/3/18(金) 4:46
【13025】生きていても・・・
 ゆう☆  - 05/3/17(木) 3:05 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
最近、このまま生きていても意味がないと思ってしまいます。

彼女もいない・・・友達も少ない・・・
本音で話せる人もいない・・・

生きていてもつまらないし、将来に希望もありません＞＜；

それに、自分がいなくなったほうが他の人達のためになるような気がします。。。

人付き合いも苦手だし、自分は自己否定が強いと思います＞＜；

昔から控えめな性格で、この性格が変わるとは思えません。。

立ち直ることはできるのでしょうか？


≪規約同意済み≫
【13027】Re(1):生きていても・・・
 あかり  - 05/3/17(木) 4:44 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：

はじめまして、ゆう☆さん(^-^)
人は変われますよ。
どうしてって私が変われたから。

私もね、昔は自分にすごく自信がなくて「私ってこうだから･･･」とか「でも･･･」
とか結構多かったんです。
友達だって広く浅くのタイプじゃなくて、狭く深くのタイプだからそんなに多く
なかったし、初めて彼氏が出来たのも周りより遅かったな･･･。

>生きていてもつまらないし、将来に希望もありません＞＜；
>それに、自分がいなくなったほうが他の人達のためになるような気がします。。。

これって何か具体的にあったんでしょうか。
生きていて意味のない人なんて、誰一人いないです(>_<)

勝手な私の判断だと思うんですけど、ゆう☆さんは前向きに生きたいって気持ちが
あるんじゃないかなって思うんです。
生きててもつまらないけど、でもこのままじゃダメだなぁって思ってないですか？
（間違ってたらごめんなさいね　勘違いだったら笑ってくださいm(_ _)m）

私が変われたのは、ある仕事がきっかけだったんです。
どうしても人前にでなくちゃいけなくて、そこで話さなくちゃいけない。
わざわざそんな苦手な職業を選んだ訳じゃなくて、その時はそこしか就職口がなか
ったんです。
それにどうしても自立しなくちゃいけない理由もあって、仕方なく･･･腹をくく
って働きました。
人間、腹をくくってしまうと強くなれるんですよね〜。
それに慣れもあって見事に変われてしまいました。
今ではあんなに消極的だった私が普通に人に話しかけること出来ますよ。
話す時は笑顔で話せるし、傷つく事があっても次の日にはケロっとできます。
私が３０歳になったばかりの時の事でした。
まぁ･･･多少のトラウマはありましたけど(^_^;)

何かきっかけさえあれば絶対変われると思います。
変われないなんて今から決めたらもったいないですよ(>_<)
それだけお伝えしたかったんです。

ただね、変わらなくちゃいけないというものでもないと思うんです。
ゆう☆さんが何か攻撃的になって人に迷惑をかけるような性格だったら別です
けど、そんな風に思えない。
お友達作りは、ありのままのゆう☆さんでいればきっと親しみを感じる人が近づ
いてきてくれますよ。今だって全くいない訳じゃないですよね？(^-^)
「私は私」「私は今、こういう個性を授かって生かしてもらっているんだから」
というくらいの気持ちでいれば、恐れる心も少しはおさまると思うんですが･･･。
人は個性があって当たり前。十人十色とはよくいったものです。
個性があるから色んな人がいるから楽しい。
どれも無意味な個性なんてないんですよ(^-^)
こういう性格じゃないとダメ、あぁいう性格じゃないとダメなんて、誰も決めら
れないし決めてしまうのは間違ってると思ってます。
合う合わないはあっても。

今は難しいかもしれないけど、自分を好きになれるといいですよね(^-^)
もし良ければ自分の性格を一つ一つあげてみてください。
そうしたら、こういうところはいいよなぁってとこ、一つは見つかるはず。
そうやって一つ一つ受け入れていけたら、いつのまにか自信がついて自分を見る
目も周りを見る目も変わってくると思いますよ☆

一気に書いたんで的外れだったらごめんなさい･･･。
寝ようかなって思っているところにゆう☆さんの投稿が目に付いて読ませて
いただいてるうちにお返事したくなってしまったんです。
こんな文でも何かを感じてもらえたらいいんですけど･･･。

≪規約同意済み≫
【13030】Re(1):生きていても・・・
 武井  - 05/3/17(木) 9:25 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>≪20代≫
>自分が居ないほうが他の人のためって．．．そんなこと誰が言ったよ？
そんな自分を責めないで！まだ２０年で出会う人なんて限りがあるじゃないですか！これからの人生のほうがはるかに長いんだから、これからの出会いをもっと大切にしようよ！
俺だってそんな時期があった！自己嫌悪に陥って、俺はなんのために生きてるんだろう？人を好きになれないで．．．って！
でも人生には苦しむ時期があるんだと思います。その長さや、その試練のつらさは人それぞれ違うけど、絶対に人生には幸せな時間が訪れるんだよ！
俺も今かなり不安定だし、震えてる。でも生きるよ！この先の見えない光を求めて…だからゆうさんも行きつづけてください！
≪規約同意済み≫
【13032】Re(1):生きていても・・・
 ラインハルト  - 05/3/17(木) 9:44 -
引用なし
パスワード
   大丈夫です。立ち直れます。控えめな性格は悪い事ではないです。自分を肯定してあげてください。誰でも２０代の頃は、そういう時期があります。
≪規約同意済み≫
【13035】Re(1):生きていても・・・
 星の朝  - 05/3/17(木) 11:30 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>≪20代≫
>最近、このまま生きていても意味がないと思ってしまいます。
>
>彼女もいない・・・友達も少ない・・・
>本音で話せる人もいない・・・
>
>生きていてもつまらないし、将来に希望もありません＞＜；
>
>それに、自分がいなくなったほうが他の人達のためになるような気がします。。。
>
>人付き合いも苦手だし、自分は自己否定が強いと思います＞＜；
>
>昔から控えめな性格で、この性格が変わるとは思えません。。
>
>立ち直ることはできるのでしょうか？

アドバイスではないけど・・・その痛み今の私には強くわかります。

ほんとにどうしたら・・・いいんでしょうね

昔の（高校時代）自分に戻りたい

>
>
>
≪規約同意済み≫
【13040】大丈夫ですよ！！
 ことのは  - 05/3/17(木) 13:37 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>≪20代≫
ゆう☆さん、お久しぶりです。
ことのは、です。
と、言っても、ゆう☆さんは覚えていないかもしれませんが、
ゆう☆さんの始めての書き込みにレスさせて頂きました。(^^)

>最近、このまま生きていても意味がないと思ってしまいます。

「生きていても意味がない」のではなく、
「生きている事自体に、充分意味がある」んですよ。(^^)

>彼女もいない・・・友達も少ない・・・
>本音で話せる人もいない・・・

・・・そういうのって、寂しいですよね・・・。
私も、この間までそういう状況でした・・・。

ですが・・・ある日、思いがけないところから、
ひょっこりと現れたんですよ。
しかも、普通なら考えられない所から・・・。

>生きていてもつまらないし、将来に希望もありません＞＜；

私も、ずっとそう思っていました。
将来の希望は、まだ見えない状態です・・・。

>それに、自分がいなくなったほうが他の人達のためになるような気がします。。。

それは、違いますよ。
いずれ現れる運命の人のためも、
ゆう☆さんは、生きなくてはいけませんよ・・・。

>人付き合いも苦手だし、自分は自己否定が強いと思います＞＜；
>昔から控えめな性格で、この性格が変わるとは思えません。。

私も、全く同じです！！
自分自身は、そういう部分は好きになれないんですけど、
控えめな性格の人って、私は好きですよ。
出しゃばりな人の方が、苦手です。
「類は友を呼ぶ」って、そういう事を言うのではないでしょうか？

>立ち直ることはできるのでしょうか？

ハッキリ、申し上げましょう。
立ち直ることは、必ず出来ます！！

今は、そういう時期であるだけなんです。
いつ、どこで、何が起こるかは誰にも予測出来ません。

私も、ゆう☆さんと同じような状況だったんですけど、
本当に信じられない、運命的な出会いをしたんですよ。

その人は、ゆう☆さんと同じ年齢で、
とても寂しがり屋さん・・・。

「自分は、独りぼっちかもしれない・・・」って
いつも言っていました。
ゆう☆さんと同じような事を言っていたんです。

だけど、私と出会った事で気持ちが上向きになったみたいです。
私自身も、かなり救われています。

そういう訳で、ゆう☆さんの話を聞いていると、
どうしても、その人と重なってしまいます。

ですから、ゆう☆さん、諦めないで下さいね。
ゆう☆さんは、そのままでいいんです。
ゆう☆さんのありのままを、受け止めてくれるお友達や
恋人が必ず現れます！

少なくとも、ゆう☆さんの書き込みに
これだけの方が返信してくれて、
私のように、ゆう☆さんの事を覚えている人間が
ココにいるんです。

その事を、覚えていて下さいね！(^^)
≪規約同意済み≫
【13043】Re(1):生きていても・・・
 エリ  - 05/3/17(木) 13:53 -
引用なし
パスワード
   こんにちは＾＾

私も同じような感じです。でもみんなも一度は同じように経験すると思いますよ。

彼女がいなくたっていいじゃないですか！私の高校の先生（３０代中盤）は彼、いませんよ？私も２１ですが彼氏いません。好きな人も今までにできたことってそうないです。

なにかゆう☆さんにとって楽しいことってありますか？私は…あります。なのでそれにつき走るようにもうすぐ学校に通い始めます。
何かきっかけを作ると少しのことでもすごく楽しかったりしますよ？私も最近になって希望を見出せるようになってきて嬉しいです。

もしもアドバイスするのが好きだなーって思えばここに来てアドバイスしてもいいと思いますよ＾＾（お礼が返ってくるとすごーく幸せな気持ちになります。）

>それに、自分がいなくなったほうが他の人達のためになるような気がします。。。

こんなこといわないでください＞＜。。悲しいです。このアドバイスをくれた人たち、見ていてくれる人たちのためにも生きましょうよ…悲しいですよ…。

控えめな性格もいいと思いますよ＾＾私もどちらかと言うと控えめです。でしゃばってぎゃーぎゃーうるさい人よりはいいと思いますよ☆ゆう☆さんのいいところがこれで一つ見つかりましたね＾＾

立ち直ることは…できますよ。ただし心がSOSを出している状態で『変わろう、変わろう』って思うと、心が悲鳴をあげちゃう。いまのゆう☆さんはそんな感じですかね？

努力しなくていいんですよ。いいところを見つけてくれる人が見つかりますよ。こうして皆さんもいっぱい温かなレスをくれているんですもの…。

頑張らないでくださいね。「今」を生きてください。

≪規約同意済み≫
【13081】大丈夫よっ。
 ころころん  - 05/3/17(木) 20:55 -
引用なし
パスワード
   　いろいろ、ネガティブに陥っているときは辛いですよね。
　マイナスに傾いちゃう・・。

　でも、人間として一緒に生きていきましょう。
　偉そうなことは言えないけど、少しづつ考え方や行動を変えていったらどうかなぁ。
　んと、ムリする必要もないと思うけど、一歩一歩。
　自分の意見をいえるようにしていったりとか。
　あと、自分を好きになることってスゴク大事な気もするょ。

　難しいね。けど、音楽でも何でもいいから、自分が楽しいと思えるものを見つけてみたらどうかなぁ。
【13109】Re(1):生きていても・・・
 ゆう☆  - 05/3/18(金) 0:34 -
引用なし
パスワード
   みなさん、返事ありがとうございます☆
＞ことのはさん、覚えてますよ＾＾

みなさんの返事を読んでいると落ち着いてきました。
でも、また落ち込んでしまうかもしれません＞＜；

現実に満足していなし、これから先もこの調子だと思うと不安です。。

まわりの人と話していても、どうしてもギャップを感じてしまいます。。
特に恋愛の話しなんかは・・・
自分はまだ彼女ができたこともないし・・・
街でカップルを見ると落ち込んでしまいます＞＜；

本当はここで弱音を吐いて、同情をもらってる場合ではない・・・
他に頑張らないといけないことがあるのに・・・

でも、前向きに考えたいと思います☆
だけど、また落ち込んでここに来ちゃうかもしれない・・・
何度も同じことの繰り返し・・・

こんな自分が好きじゃなくて辛いです。。
変な文章ですいません＞＜；

≪規約同意済み≫
【13114】ありがとうございます！(^^)
 ことのは  - 05/3/18(金) 0:57 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：
>みなさん、返事ありがとうございます☆
>＞ことのはさん、覚えてますよ＾＾

ゆう☆さん、覚えていてくれたんですね！
ありがとうございます！！(^o^)

>みなさんの返事を読んでいると落ち着いてきました。
>でも、また落ち込んでしまうかもしれません＞＜；
>
>現実に満足していなし、これから先もこの調子だと思うと不安です。。

私も、同じなんですよ。
これから、どうすればいいのか・・・
未だにつかめない状態です。

>まわりの人と話していても、どうしてもギャップを感じてしまいます。。
>特に恋愛の話しなんかは・・・
>自分はまだ彼女ができたこともないし・・・
>街でカップルを見ると落ち込んでしまいます＞＜；

私も、そういう時期がありました・・・。
ですが・・・不思議なものでしてね、探してる間は、
「運命の人」って現れないんですよ。

そういう事を忘れてしまってる時とか、
恋愛どころじゃないっていう時に、
ひょっこり現れるんです。(^^)

>本当はここで弱音を吐いて、同情をもらってる場合ではない・・・
>他に頑張らないといけないことがあるのに・・・
>
>でも、前向きに考えたいと思います☆
>だけど、また落ち込んでここに来ちゃうかもしれない・・・
>何度も同じことの繰り返し・・・
>
>こんな自分が好きじゃなくて辛いです。。
>変な文章ですいません＞＜；

いえいえ、ゆう☆さんは、素敵な方ですよ！！
ゆう☆さんの書き込みを読んでると、
誠実で、正直で、優しい人柄が伝わってきますもの・・・。

もっと自分に自信をもっていいんですよ！(^^)
もう一度、言わせてもらおうかな・・・。
ゆう☆さん、「まだまだ、これから」です！！
≪規約同意済み≫
【13127】Re(2):生きていても・・・
 あかり  - 05/3/18(金) 4:46 -
引用なし
パスワード
   ▼ゆう☆さん：

なんだか気になって、また来てしまいました(^_^;)
私もことのはさんが仰っているようにゆう☆さんの人柄がいい感じでそういう
方って私は大好きですよ(^-^)

少し落ち着かれたようで、安心しました♪
これからも不安になったり前向きになったりすると思いますけど、そうやって
人は成長していくんだと思います。
私も理由は違うんですけどゆう☆さんみたいに不安になったり前向きになった
りの繰り返しです(>_<)

一緒に少しずつでも前に進んでいけたらいいですね(^-^)
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13018】ずっと無関心 かのゆり 05/3/16(水) 23:41
┗ 【13029】Re(1):ずっと無関心 陽菜 05/3/17(木) 9:17
　┗ 【13436】Re(2):ずっと無関心 かのゆり 05/3/22(火) 15:02
【13018】ずっと無関心
 かのゆり  - 05/3/16(水) 23:41 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
タイトル通りなんですが私は昔から無関心です。
何かに興味を持つ気力がありません。
何もかも「めんどくさい」気持ちがあって避けてしまいます。
とにかくバイタリティがありません。
興味がないのでやる気もおきず、
人より知識も考えも浅いので自分が劣っているように感じます。
生きてても幸せになれる気がしない。

完璧主義で、自分の好きなことよりダメなところをどうにかしようと頑張ってしまう。
そういうことをしてきた結果、何だか平坦な人間になってしまったと思ってます。
特徴がない…魅力もない。

どうしたらもっといろんなことに対して好奇心旺盛になれるんでしょうか？
「めんどくさがらずに…」と言われてもそれが直せないから悩んでいます。
どなたか何かアドバイスをいただけませんでしょうか。

≪規約同意済み≫
【13029】Re(1):ずっと無関心
 陽菜  - 05/3/17(木) 9:17 -
引用なし
パスワード
   かのゆりさん、はじめまして。

>何かに興味を持つ気力がありません。
>何もかも「めんどくさい」気持ちがあって避けてしまいます。

それに対して興味を感じられないからではないでしょうか・・。
人間は何かこの世でしたいことがあって生まれてきたのだと、聞いたことがあります。それが「天職」といわれるものらしいです。職業にならなくてもいいんですが、魂が本当に求めているものが見つかれば、人は時間を惜しんでそれに取り組みたくなるそうです・・。時間がいくらあっても足りないくらい、夢中になるそうです。「自分が好きなもの、求めているもの」が、まだ見つかってないだけではないでしょうか・・？


>
>完璧主義で、自分の好きなことよりダメなところをどうにかしようと頑張ってしまう。
>そういうことをしてきた結果、何だか平坦な人間になってしまったと思ってます。


「短所は、長所でもある」と、言った人がいました。
かのゆりさんは、短所と思われてるかもしれませんが、「完璧主義」「自分の好きなことよりダメなところをどうにかしようと頑張ってしまう」ところは、他者から見れば、充分、長所ですよ・・。そういうことに気を付けていれば、特別落ちこぼれたりということは無いでしょうし、ダメなところをどうにかしようという努力は大切なことです・・。それを実行できない性格の人だっていると思います・・。平坦だなんて、自分を思わないでください・・。安全な生き方をされているんです。個性が強すぎるのは、日本では危険な人に思われる場合もありますし、波乱万丈な人生になってしまう場合もあります。


>どうしたらもっといろんなことに対して好奇心旺盛になれるんでしょうか？

いろんなことに対して好奇心旺盛にならなくても、それは、かのゆりさんの個性ですから否定しなくてもいいのではないでしょうか・・？おもしろくないテレビは消してしまいますよね。無理に興味を持って見るのは疲れますよね。無理をしなくてもいいのでは・・。
でも、どうしても好奇心旺盛になりたいときは・・好きになれる部分を見つけることではないでしょうか・・。スポーツでも何かの趣味でも、「こういうところがいいな。興味がわくな」というところを見つけて・・そこからはまっていってはどうでしょうか・・。例えば野球やk-1なら「この選手、良いプレーをするなぁ。見ててスカッとする」とか、です。
≪規約同意済み≫
【13436】Re(2):ずっと無関心
 かのゆり  - 05/3/22(火) 15:02 -
引用なし
パスワード
   ▼陽菜さん：
丁寧にありがとうございました。
レスが遅くなってすみません。
今後もう少し自分らしさについて考えを深めていきたいと思います。
ありがとうございました。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13017】私って何なんだろう りあ 05/3/16(水) 23:35
┗ 【13047】Re(1):私って何なんだろう エリ 05/3/17(木) 14:12
　┗ 【13100】Re(2):私って何なんだろう りあ 05/3/17(木) 23:38
【13017】私って何なんだろう
 りあ  - 05/3/16(水) 23:35 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫
こんにちは。私はいま中三です。今部活内の友達関係について悩んでいます。わたしはいま学校の友達とは何か壁があるような気がします。なぜか緊張してしまうんです。今私には安心出来るひと、一緒にいて楽しい人がいません。小学校のころは全然緊張することも無く、楽しくやっていたんですが、中学生になったら急に友達と話すときに緊張して何を話したらいいか分からなくなってしまって、仲いい友達が出来ません。これはこの先ずっとつづいてしまうんでしょうか。正直つらいです。それが部活内になるともっとつらいです。今こんな状態だから、仲いい友達もいなくその場にいるのがすごく気まずく、居心地が悪いです。特にお昼の時間です。お昼の時間に移動する時、私は仲いい人がいないので待ってくれる人がいないので、誰かとにかく誘わなきゃと思ってすごくあせります。でも、誘ったは誘ったでその人は仲いい人がいるから、なんかいずらいし、また誘うのもしにくいし、相手も、え！何でうちなのって思ってると思うし・・っていう感じで今部活にいるのがすごく居心地悪くて本っ当に嫌です。どうすればいいんでしょうか。もしこんなことを克服した人がいたら是非アドバイスおねがいします。克服してない人でも大歓迎です。

≪規約同意済み≫
【13047】Re(1):私って何なんだろう
 エリ  - 05/3/17(木) 14:12 -
引用なし
パスワード
   こんにちは＾＾

私は今２１の無職です（資格取得に向けて勉強中です。）

部活ですか…あとちょっとの辛抱じゃないですか…？？運動部だったら夏休み、文化部だったら文化祭の終わったあとくらい。文化部でしたらちょっときついかも。

と言っても苦しいものは苦しいよね。私も実は中３まで文化部で人間関係に苦しみました。それを３年の文化祭まで引きずりました。「もう引退じゃん！何をそんなに悩んでいるの？」と周りから言われました。

それが苦しいから悩んでいるんじゃん！って思いますよね。私もそうでした。私は担任の先生、保健室の先生、親、相談室の先生（りあさんの中学には相談室の先生はいますか？）

私もありますね…壁を作っちゃって、オーラを放ってしまうの。話すのに慣れていないからだと思います。ここはHPやブログを作ってみてはいかがでしょうか？ブログだったら今はすごく流行っているし、簡単にできます（数時間でできます。私のもちなみにブログです。）ブログとは小さなHPです。日記が主ですね。やってみると面白いですよ。読み返してみても『自分』を再発見できていいと思いますし、自分の言葉で話してみるというチャンスが与えられます。そうすると話しやすくなると思いますよ＾＾ブログを作っているということで話題もできますし。友達とかにも紹介して見てもらいましょう。コメントを残してくれたりするのでホントそこから会話もできると思うんです。昨日も友達が言ってくれました「エリのブログ面白い。毎日見に来るね。」と…。やる気になりますね。

なんかいろいろなところでアピールしてみるといいかもしれません。こういったサイトで相談に乗っても交流ができると思いますし…。ということで私はネット上ではかなり友達ができました。

私もお昼の時間は仲がいい人がいなかったので一人で食べていました。誘いたくても誘えなかったんですよね。りあさんと同じことを考えていました。それで誘えませんでした。

なんかいろいろ明るくなってみてもいいかもしれませんね☆それか相談室があるのならわけを話して相談室で食べさせてもらうとか…（私が大学時代そうでした＾＾；）

なんか変なことかいてしまいましたが、許してください。

≪規約同意済み≫
【13100】Re(2):私って何なんだろう
 りあ  - 05/3/17(木) 23:38 -
引用なし
パスワード
   返信有難うございます。でも、あと少しで終わらないんですよ。私の学校は私立で高校もつながってるんで、部活もそのまま、変わらずつづくんです。だからどうしようって思って・・・・。
相談室はあって、実際私は今学校でカウンセリングを受けてるんです。でも、それはいいとして、一人で食べるって勇気いりませんか？私の場合、人の目をすごく気にしちゃうんで、やっぱり誘わなきゃ、って思っちゃうんです。でも、それがかえって自分を辛くしちゃってるんですけどね・・。一人で食べてる人はいないのに何で自分だけ一人って思うとやっぱり出来なくて。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13012】自分を出す勇気がほしい 奈々美 05/3/16(水) 23:01
┗ 【13015】Re(1):自己催眠の技術 ぽかり 05/3/16(水) 23:30
　┗ 【13084】Re(2):自己催眠の技術 奈々美 05/3/17(木) 21:44
　　┗ 【13113】いい暗示 ぽかり 05/3/18(金) 0:57
　　　┗ 【13167】ありがとうございます 奈々美 05/3/18(金) 21:01
【13012】自分を出す勇気がほしい
 奈々美  - 05/3/16(水) 23:01 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
今、自分の性格というか、癖で悩んでいます。私は、今まで人に受け入れてもらうことだけを待っていて、自分から飛び込んでいこうっていう性格ではありませんでした。なので、友達が口で「気を使わなくていいよ」って言ったり、本当に友達が自分を必要としてくれる人だけに自分をだすことができ、今までそれが普通なんだって思ってました。
でも、最近友達との間に壁を無意識のうちに作ってしまっていて、友達もあんまり頻繁に私に話し掛けるっていう事がなくなりました。中学の頃は、信頼できる友達がいたから、ありのままの自分を出せたのに、高校にはいってもう２年も経つのにありのままの自分がだせません。原因は、自分で考えてみたり、友達の意見をきいたりして「自己主張ができてない、話が弾まない、話そうと思っても嫌われるんじゃないかと思って何にも喋れなくなる、必要以上に気を使っていて友達にもそれが態度にでている」だと思っています。あと、一番いけないと思っているのが、被害妄想が強すぎて「この人に嫌われてる」って思い込むと、そのままその気持ちが残ってしまい、その人と余計に喋れなくなってしまうんです。
中学の頃の友達のRがが今日、中学の頃に一緒にいたKのことを話してくれました。Kは、今クラスのみんなからの評判がよくなく、Rが言うには「全然自分のこといわないから、何考えてるんだかわかんない。というか、見ててむかつく」って言ってました。今、私も同じ状況なので「もしかしたら、みんなにそう思われてるんだろうなぁ・・・」って思いました。
今年は高校生活最後の年になるし、友達と楽しい思い出も作りたいと思っています。自分を変えようって今、本当におもっているんですが、勇気がでません。「急に、ベラベラ喋りだしたら引かれるんじゃないか」「自分の話ばっか喋ったら、相手はつまんないんじゃないか」など、そう思ってしまい、あと１歩が踏み出せません。これは、友達がいけないんじゃなくて、自分の意識の問題だと思うんです。友達は、話をふってくれるときもあるので、自分がもっと輪の中にはいっていかるかだと思うんです。
なので、私と同じような経験をして自分を出せるようになった方や、こうすれば被害妄想が治る・話が続くなどの方法があったら、ぜひアドバイスを下さい。
≪規約同意済み≫
【13015】Re(1):自己催眠の技術
 ぽかり  - 05/3/16(水) 23:30 -
引用なし
パスワード
   ▼奈々美さん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫

　初めまして。

　書かれているように、ご自身を冷静に見る事ができて
おられながら、”実力”を出せないのは、

　被害妄想という名の催眠術にかかっているのだと考えます。

　良く聞きませんか？

　人間は、脳だけとっても、生きているうちに、その能力を
発揮できる割合は、脳の持つ潜在的な能力に対し、30％以下だと
言う事・・・逆に言うと、70％は、使わずに眠っているんですね。

　その「眠り」を生んでいるのは、人間の「思い込み」
のような気がするのです。

　常識、親の価値観、自分の良くない経験・・・それも
「思い込み」なのかもしれません。

　でも、私達は、ある意味、日常的に「奇跡」を
起こしているとも思えます。

　例えば、はじめ出来なかったこと。

　でも再挑戦をすると、「出来てしまう」場合もあるのですね。

　もし、恐れや怖さで「再挑戦」が、出来なければ、
「出来ない」ままで終わり、心の中に「出来ない伝説」
が生まれ、それが、思い込みという壁だと思うのです。

　では、再挑戦するのは？というと、

　心の元気エネルギーが、あって、心境的に
余裕がある、もしくは「あると思っている」
「あると言い聞かせている」・・・自己睡眠にかけている

　からでは無いかな？と思うのです。

　そして、その睡眠で「出来ない事」が「出来た」時、
成功の伝説として自信が生まれたりする・・・そんな感じだと
思います。

　思い込みの仕方で、いいほうにも、悪い方にもいく

　・・・人間にとって、潜在的な力は、偉大だと思いませんか？

　催眠術をかけられる番組で、高所恐怖症だった、デビィ婦人が
「バンジージャンプ」をしてしまう・・・

　・・・催眠術で解けてしまう「思い込み」という名の壁。

　でも、私達も、常に小さな「催眠」をかけている。

　・・・今は、周りを気にしすぎて「催眠方法を忘れた」
「催眠に集中できない」状態では、ないでしょうか。

　是非、自己催眠を思い出してみてくださいね。

　参考：挑戦の力・・・後押しするものは？

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-kokoro2.htm#kokoro-no-power
≪規約同意済み≫
【13084】Re(2):自己催眠の技術
 奈々美  - 05/3/17(木) 21:44 -
引用なし
パスワード
   ▼ぽかりさん：
アドバイスありがとうございます。私は、本当に思い込みが激しいんです。というか、小さな事を気にしすぎたり・・・。一瞬「まっ、いいか。」と思うものの、時間が経つと嫌な事を思い出してしまい、寝るときとかも、嫌な事を考えながら寝て、「明日も、こんな風なら嫌だなぁ・・・」って思ってしまうんです。嫌な事を長く引きずってしまいます。

どっかの本でみたのですが、寝る前に「自分はこうなりたい」とか、自分の望んでることを想像すると、自然にプラス思考になって、心の中の引っかかっているものがなくなると聞いたのですが・・・。これも、暗示をかけるってことで効果あるんですか？？

≪規約同意済み≫
【13113】いい暗示
 ぽかり  - 05/3/18(金) 0:57 -
引用なし
パスワード
   ▼奈々美さん：
>▼ぽかりさん：

>どっかの本でみたのですが、寝る前に「自分はこうなりたい」とか、自分の望んでることを想像すると、自然にプラス思考になって、心の中の引っかかっているものがなくなると聞いたのですが・・・。これも、暗示をかけるってことで効果あるんですか？？
>
　お返事ありがとうございます。

　悪い暗示にかかりやすい場合、
きっと効果があると思いますよ！

　大事なのは「いいこと」に気がつくこと。

　逃さないようにして下さいね！

　参考：やる気アップ！

　http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/syosai-yaruki.htm
≪規約同意済み≫
【13167】ありがとうございます
 奈々美  - 05/3/18(金) 21:01 -
引用なし
パスワード
   ありがとうございます。さっそく寝る前とかにやってみます。あと、HPとても参考になりました。何事も「・・・できないから無理」とか決め付けないで、「・・・できる」っていう風に考えていけるように頑張ります。

また、何かあったときは相談に乗っていただけると嬉しいです。
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13011】友達がうまくできない ひな 05/3/16(水) 22:41
┣ 【13013】Re(1):友達がうまくできない 真美 05/3/16(水) 23:18
┃┗ 【13020】Re(2):友達がうまくできない yuna 05/3/16(水) 23:46
┃　┗ 【13068】Re(3):友達がうまくできない 真美 05/3/17(木) 19:51
┃　　┗ 【13126】Re(4):友達がうまくできない ドライ 05/3/18(金) 3:22
┣ 【13048】難しいですね…＞＜。。 エリ 05/3/17(木) 14:27
┗ 【13125】Re(1):友達がうまくできない ドライ 05/3/18(金) 3:16
　┗ 【13152】皆さんレスありがとうございます。 ひな 05/3/18(金) 17:33
　　┗ 【13156】頑張ってください ドライ 05/3/18(金) 18:33
【13011】友達がうまくできない
 ひな  - 05/3/16(水) 22:41 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
私は深い仲の友達ができません。友達はいても、自分の悩みを打ち明けられるほど仲のいい人がいないので孤独な気がしてしょうがないです。ちょっと仲良くなっても気づくと離れていくんです。それでも、中学時代からずっと仲の良い三人がいたんです。いつも私をいれた四人で定期的に遊んだりしていて、悩みも話せたんです。なのに最近私だけが知らないうちに、他の三人がちょくちょく遊んでるんです。私がその中で特に仲のいい一人にメールすると、そのうち遊ぼうと返してくるんですが、やっぱり私以外の二人と遊んでるんです。でもこれはわざとじゃなくて、ほんとに自然にやってるみたいなんです。今日もその人ともう一人を見かけて声かけたんですがきづいてもらえませんでした。私は親に性格悪いとよく言われ、自分でも性格に自信がありません。自分はそんなに魅力ないんでしょうか。マイナス思考が嫌われるのかなあとか、ちょっと自分をみせすぎているのかなあとか、いつも考えてます。せっかくいた親友達まで離れてくなんてショックです。この先いい出会いがあるのか、自分は大丈夫なのか、どうすれば仲のいい友達ができるのか、ずっと悩んでます。客観的な意見ください。

≪規約同意済み≫
【13013】Re(1):友達がうまくできない
 真美  - 05/3/16(水) 23:18 -
引用なし
パスワード
   親友と言うのは誰でもそう簡単にできるモノではないと思います。
やっぱり高校からですね。親友と呼べる友達ができるのは。
中学までマミの経験では裏切られる事が多かったです。
もちろんマミもすぐ裏切ってました。
シカトする・ハメるなどしょっちゅう起こってました。
そういう場合に大事なのはどうやって逃れるかですね。
どこの学校にもいると思います。
いつも誰かをターゲットにして悪口言いたがる奴が。
中学だったら３年間どのように楽しんで生活するか。ですよね。
けしてマミは最初要領いい方じゃありませんでした。
ターゲットになった事もあります。
でもマミがハメられてたのは２週間程度でした。
イジメが終わるとマミは逆襲するために見方を沢山つけました。
そして一人づつマミをいじめた奴を潰していきました。
そうすると皆ビビっていじめをしなくなります。
やっぱり最初が肝心ですね。第一印象でいじめられる側といじめる側に
わけられると言っても過言じゃないと思います。
最初からイキれ。とは言いませんけどある程度存在感を主張して
できるだけイジメる側に回った方が得だと思います。
たいしたコメントできなくてすいません。

≪規約同意済み≫
【13020】Re(2):友達がうまくできない
 yuna  - 05/3/16(水) 23:46 -
引用なし
パスワード
   ▼真美さん：

>やっぱり最初が肝心ですね。第一印象でいじめられる側といじめる側に
>わけられると言っても過言じゃないと思います。

そうでしょうか？

>最初からイキれ。とは言いませんけどある程度存在感を主張して
>できるだけイジメる側に回った方が得だと思います。
>たいしたコメントできなくてすいません。
>
本気で言っているのでしょうか？しかも、投稿者はイジメる側がどうとか一言も相談に書いていない気がするんですけど。・・・この方の相談者の意図から外れているのではないでしょうか？それと、なぜイジメる側に回る必要があるんでしょうか？
だいたいイジメじたいが良いものじゃないです。
自分の損得だけでイジメられる側の気持ちなんて全く考えないんですね。・・それはあまりにも自己中な気がするんですけど。

では、失礼しました。
【13068】Re(3):友達がうまくできない
 真美  - 05/3/17(木) 19:51 -
引用なし
パスワード
   ▼yunaさん：
これはマミの個人的な意見です。
今の時代（荒れている学校は特に）誰かが絶対ターゲットになります。
人が沢山集まる学校の中でいじめが無い学校の方が少ないと思います。
あなたの言ってる事は正しいと思います。
ですが世の中そのようなキレイ事だけではやっていけません。
自己中だと言われようがマミはそう思ったので
自分の意見として書いただけです。
マミはいじめにあった事があります。経験した上で学んだ事を書きました。
確かにいじめると言うのは良くない行為です。ですがそれを平気で
面白がってする人がいます。そういう人と上手くやっていくには
コビ売るかその人と一緒にやる事が一番良い方法ではないでしょうか？？
いじめられる人にはそれなりの原因があると言いますが
そんなものは性格の問題もあるでしょうから仕方ないと思います。
どうせ過ごすなら楽しい方がいいのでは？？
いじめられながら過ごすなんてマミには耐えられません。

≪規約同意済み≫
【13126】Re(4):友達がうまくできない
 ドライ  - 05/3/18(金) 3:22 -
引用なし
パスワード
   ちょっと気になったので私も書かせていただきます。

これもあくまで私の個人的意見ですけど、

結局はあなたも人をいじめる人間と同類ってことだよね。しかも「確信犯」でしょ。
そんな人がいじめは悪いことだとか言ったところで、説得力０ですよ。
あなたにはまだピンとこないかもしれないけど、やたらと人を貶めたりいじ
めたり、そういうことをしてる人間に加担したりしていると、やがてはそれが
自分にはね返ってくるものですよ。まぁ、それもあなたの自己決定・自己責任
の問題でしょうけどね。

本当はこういうことは書きたくなかったんですけど、
こういうことを書かれるあなたにもそれなりの原因がある＆そんなものは性格の
問題もあると捉えて、自分なりに割り切るなり自分なりに考えてみてくださいな。
これはあなた自身が言ったことですしね。自分の言ったことには責任をもってい
ただかないと。

それでは、失礼しました。
（もし釈然としないものがあるのでしたら、メールでお願いします。この掲示板
で議論するのは本意ではないですし）


≪規約同意済み≫
【13048】難しいですね…＞＜。。
 エリ  - 05/3/17(木) 14:27 -
引用なし
パスワード
   こんにちは＾＾

参考になるかわかりませんが書かせてもらいます。

友達はそんなに簡単にはできませんがなぜかちょっとしたことでできます（矛盾していますね。）。私も高校時代に親友ができました。それはちょっとしたことからでした。「次の授業ってこの教科書使うの？」と話し掛けられたのです。それが今の私の親友です。こんな手を使うのもいいかと思いますよ＾＾勇気要りますが…。

グループは…私はグループで行動したことがないので（私はいつも２〜３人でした。）わかりませんが自分を含めた奇数（特に３人の場合）は難しいですね。一人の子と話に夢中になっちゃって一人ぼっちにさせてしまうことがあります。私はこういうのが大嫌いでした。

魅力は…自分ではなかなか見つけにくいよね…友達と話している時、親と話している時…誰でもいいですがよーく考えながら言ってみてください。そうしたら自ずといいところがわかりますよ。こんなところも私っていいんだ！とか見つけると結構嬉しくなっちゃいます。（私って単純です。。。）

明るく話し掛けてみましょうよ♪いい友人はいくらでも見つけることができますよ…☆
私のお母さんはパートに出ているのですがいい年して友達とコンサートに行ったりしています。すごいです。。。みんなとわいわいやっているみたいですよ。

話し掛けても無視されたら悲しいですが離れていくなら「所詮そんな人なんだな」って思うとスッキリしますよ。新しい友達を見つけてみてください。今はクラスがえの時期なのでチャンスだと思いますよ＾＾

頑張ってくださいね＾＾

≪規約同意済み≫
【13125】Re(1):友達がうまくできない
 ドライ  - 05/3/18(金) 3:16 -
引用なし
パスワード
   これはあくまでも私や今まで見てきた方々の経験を踏まえてのことですが、本当に
深い仲の友達というのも、なかなか簡単にできるものでもないと思います。
特に年をとるにつれて、尚更そういう傾向が強くなってきます。人それぞれ、好み
や相性がありますし、そういうのって理屈では説明できないものもありますしね。
仮に一時的に深い中になったとしても、時間が経つにつれて疎遠になったりすると
いったケースもさして珍しくないですし。
結局は自分に合った人、ありのままの自分で自然に接することができる人をじっく
り見極めて付き合うしかないのではないかと思っています。無理に自分を飾って
も、相手に不自然な印象を与えるだけですし。合わないなら合わないでそれなりに
割り切った付き合いをすればいいだけのことですし。

自分の性格が悪いと思うのなら改善すればいいのでしょうが、他人に危害を加え
たり他人を不快にさせるというような場合でもないのなら、あまり気にされるこ
ともないのではないかと。
要は、他人に対しては、基本的には誠実に対応するにこしたことはないという
ことでして（かといって、自分とは合わない人間に対してまで無理してそういっ
た態度をとる必要もないでしょうが）。あとは徐々にありのままの自分を上手く
表現したり、少しでもいいですから自分に自信を持つことができればbetterでしょう。

あと、ある程度は孤独に耐える訓練もしておいた方がいいような気もします。
年がら年中ずっと他人と一緒というわけにもいかないですし、一人でもできる
こと、楽しめることも探せばわりとありますよ。

≪規約同意済み≫
【13152】皆さんレスありがとうございます。
 ひな  - 05/3/18(金) 17:33 -
引用なし
パスワード
   私は高校をこないだ卒業しました。いじめの話に関していえば、私の高校には全くそういうのはなくて、皆いい人達でした。確かに最近の中学は激しいし、私も中学の時は色々と巻き込まれたけど、だからこそいじめはなくなってほしいですね。高校は穏やかに過ごせました。だけど誰とも深い仲にはなれなかったんです。私はちょっとでも話に入っていけなかったりすると、私なんていなくてもいいんじゃないかって一歩ひいてしまいがちです。人と接する時に自信がもてないというか、すごく人見知りするんです。あと、見た目がちょっときつそうに見えるらしくて、全然そんなことないのに、初対面だと話しかけづらいと言われます。仲良くなっても、素がでると余計なことを口走ってしまったりして、失敗します。いろんな要因が重なって、人付き合いが苦手なんです。そんな雰囲気から自然と離れていかれるのかもしれません。この先、もう今までと違い何も自由なので、きっかけをうまくつかめるか不安です。孤独に耐える練習をするの、いいかもしれませんね。独りの楽しさを見つけると同時に、素敵な友達ができるといいな…
≪規約同意済み≫
【13156】頑張ってください
 ドライ  - 05/3/18(金) 18:33 -
引用なし
パスワード
   上手く話に入っていけない場合には、「聞き上手」になるという手もあります。
私自身、元々口下手で器用でもなく、それほど人付き合いも上手くないもあって、
人の話を聞いていることの方が多いですね。
他人の話をきちんと聞くことは、仕事でもプライベートでも重要になってきます。
自分の話をしっかり聞いてくれる人に対しては、安心感を抱きやすいのが人情ですし。
私なんていなくてもいいんじゃないかとか思ったり、自分が余計なことを口にして
しまう前に、他人と接する際には、まずは相手の話をしっかり聞くことを念頭にお
かれるのがよろしいかと。
あとは、相手の言葉を上手く引き出す技術のようなものを、様々な人の見解や本な
どを参照しつつ学ばれるのも有効でしょう。

蛇足かもしれませんが、
自分なりの目標をもって、それに対して自分で考えて計画を立てて精進してみるこ
とも「孤独に耐える練習」のうちに入ります。仕事をする際には一人でやらなけれ
ばならないことも多いわけですから、そういう練習をすることは職に就いたときも
何らかの形で役に立ちます。
ひなさんは今月で卒業したということは、来月から新しい環境ですごすのでしょうか。
自分と相性の合った人をじっくり見つけてみてください。
充実した生活を送られることをお祈りします。


≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13008】自分がおもしろくなくていじめられる シリアス 05/3/16(水) 21:56
┣ 【13022】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる ドライ 05/3/17(木) 0:58
┣ 【13023】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる あああ 05/3/17(木) 1:08
┣ 【13026】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる 椋 05/3/17(木) 3:28
┃┗ 【13128】訂正です 椋 05/3/18(金) 6:37
┣ 【13110】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる 鏡斗 05/3/18(金) 0:49
┗ 【13144】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる シリアス 05/3/18(金) 15:10
　┗ 【13193】Re(2):自分がおもしろくなくていじめられる あああ 05/3/19(土) 6:19
　　┗ 【13212】Re(3):自分がおもしろくなくていじめられる シリアス 05/3/19(土) 17:03
【13008】自分がおもしろくなくていじめられる
 シリアス  - 05/3/16(水) 21:56 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
毎日変わりたい変わろうとおもうのですが、かえれない。
なんかやっぱり心が通じる人がちかくにいないと、暗いきもちになります。
このまま人生はつづくんだろうか？自分はいける、温かいきもちでくらせる・・とおもえません。冷たい世界が自分をおそいます。
人が自分を傷つけることになれることができないような。なんかおもしろくないんです。おもしろくない。こんなこといえばめちゃくちゃに言われるわけで、
誰が悪いとかわからないけど面白くないです。今日妹と母になんか馬鹿にされました。頭の髪型がへんとかどついたりわらわれたりしました。家がつまらないです。
かといって人といておもしろいかわかりません。どうしたおもしろいとおもえるかすごくつらいです。馬鹿にされるのになれなきゃいけないんだろうか？
自分に敵意をもってせっしてこない人がいないんだとかんじたら絶望ですよね？
自分に今の世界をかえることができるでしょうか？もう今の自分がいやで嫌で仕方なく何かにしがみつきたい気分なんです。でもすぐおいはらわれるようです。
自分がしがみつくものがほしいです。人とうまくやる方法がみつからない。
どんなふうにふるまえばうまくやれるのかわからない。憎しみしか感じなくなって人から憎まれてるのがわかるし会話がおもしろいとおもえないんです。


≪規約同意済み≫
【13022】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる
 ドライ  - 05/3/17(木) 0:58 -
引用なし
パスワード
   ありのままのあなたでいてもいいのではないですか。
無理に変わろうとしても、つらくなるだけですよ。
むしろ、徐々に自分に自信をもてるようにしていった方が気が楽ではないかと思う
のですが。

あと、面白くないとかいうのは、恐らくあなたの心の中に原因があるのではないか
と思われます。
たとえ一人であっても、自分なりに何かに興味をもってみたり、何らかの行動を起
こしてみたり、自分の思考や行動パターンを変えたりすることで面白さを感じるこ
とは十分に可能では。
そのへんは他の方のアドバイスなどを参考にしつつ、自分なりに考えて工夫してみ
てください。そんなに難しいことでもないと思うのですがね。

それに、あなたに敵意を抱いたり、からかってくる人に関しては、憐れみの目で見
てほっといた方がいいでしょうね。
そういう人と深く付き合っても、得るものはさしてないと思われます。
反応しないでいれば、大概の人は飽きて何も言ってこなくなりますし。
（時と場合によっては、キツク言い返してやるのも手ですが、そのへんはあなたの
自由な判断に委ねます。）


≪規約同意済み≫
【13023】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる
 あああ  - 05/3/17(木) 1:08 -
引用なし
パスワード
   ▼シリアスさん：

はじめまして。
私も以前、毎日、いつも死にたいって思っていました。
そして、いつも日記に、
「今日も駄目だった」と毎日書いていました。

孤独、不安、葛藤、そして不信、自己嫌悪にいつも苛(さいな)まれていました。
毎日気持ちが不安定で、男だけど、毎日泣いてました。
そして、いつもミスチルの「tomorrow never knows」を歌ってましたｗ。
闇の中でいつも光を求めていたんです。

また、シリアスさんと同じように、
毎日変わりたいともがいていました。
そして、家族と喧嘩をして、
変われない自分自身をまた、責めたりもしてました。

高校生の頃は、登校拒否もしたし、
社会人になって、引きこもりも経験しました。

でも、今は違います。

きっと、全ての人の悩みは必ず解決していくのだと思います。
時間がかかる事があるのかもしれないけれど、
皆、必ずなりたい自分になれるのだと思います。

そして、自分に正直で、美しい心のシリアスさんなのだから、
必ず心から幸せを感じられる時が来ると信じています。

全然アドバイスになってませんが、
心の中でいつも応援しています。

≪規約同意済み≫
【13026】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる
 椋  - 05/3/17(木) 3:28 -
引用なし
パスワード
   シリアスさん

>毎日変わりたい変わろうとおもうのですが、かえれない。
>なんかやっぱり心が通じる人がちかくにいないと、暗いきもちになります。
>このまま人生はつづくんだろうか？自分はいける、温かいきもちでくらせる・・とおもえません。冷たい世界が自分をおそいます。
>人が自分を傷つけることになれることができないような。なんかおもしろくないんです。おもしろくない。こんなこといえばめちゃくちゃに言われるわけで、
>誰が悪いとかわからないけど面白くないです。今日妹と母になんか馬鹿にされました。頭の髪型がへんとかどついたりわらわれたりしました。家がつまらないです。
>かといって人といておもしろいかわかりません。どうしたおもしろいとおもえるかすごくつらいです。馬鹿にされるのになれなきゃいけないんだろうか？
>自分に敵意をもってせっしてこない人がいないんだとかんじたら絶望ですよね？
>自分に今の世界をかえることができるでしょうか？もう今の自分がいやで嫌で仕方なく何かにしがみつきたい気分なんです。でもすぐおいはらわれるようです。
>自分がしがみつくものがほしいです。人とうまくやる方法がみつからない。
>どんなふうにふるまえばうまくやれるのかわからない。憎しみしか感じなくなって人から憎まれてるのがわかるし会話がおもしろいとおもえないんです。

コンバンハ。ここでは久し振りですね(^^)
シリアスさんちはご自分の部屋ってないのかしらネ････なんか、常にストレス溜まりまくったご家族のとばっちりばかり（笑）食ってるみたいですよね。
でも、事情でお部屋が無いとしたら仕方ないんでしょうか。気も抜けませんよね。

もしあるのになぜか気を遣って苦痛の団欒に手を貸そうとしてるんだったら苦痛から逃げたっていいんでは？耳栓して（笑）部屋に閉じこもって嫌味の声を聞かない生活の方が人との触れ合いあってもボロボロになるようなコミュニケーションよりよほど良いと思うんですが。
ごめんなさい、夢を奪うような事を言うかもしれません。
家庭＝温かく心が通い合ってるもの
これは、別に常識でもなんでもありません。
当てはまらない家庭があっても、全く常識ハズレでも何でもない。
嘆く必要も足掻く必要も無い、だからむしろ無謀に挑むよりより確実であろうものにすがって欲しい。あなたが落ち着ける場所です。落ち着きたい場所が家庭であるのは心情として分かるけど、その材料は多い？少ないですか？
少ないというのでしたら、外にすがっても全く悪い事ではありません。シリアスさん以外の彼等に家庭を温かくする「気が無い」のでしたら、いくら家族でも致し方が無いのでは･･･････家族だってシリアスさんとは心を別にした全くの一人の人格。家族だからって、心が通うなどと決め付けることそのもので世界を狭めて苦しい思いをしている人は世界にごまんといるっていうことです。
かくいう私もその一人でしたが（笑）

まぁ部屋にこもってばかりというのも不健全かもしれないんで･･････例えば、意味無く公園でボケっとしてるのも楽しいですよ。小鳥のさえずり、風で木々がそよいで空も青くって、子供が元気に遊んでて。思わずお絵描きしたくなります(^^)
図書館とかで好きな本を読みまくるのでも良いですし。シリアスさんは本は嫌いなのかしら？余り読み物の話聞かないので。

とにかく雑音でいらつく生活から出来る限り距離をおく方が良いような気がします。
雑音もいくら聞き流そうとしようがずっと激しい騒音続きだと耳は難聴や耳鳴りを起こすでしょう？
ヒトだって一緒。


ヒトの事ばかりに気が取られてるうちは自分に手が及ばないもの。
だとすると、自分を変えることもまた疎かになっていきます。せめて、足枷外して構わないと思いますよ。


≪規約同意済み≫
【13128】訂正です
 椋  - 05/3/18(金) 6:37 -
引用なし
パスワード
   >図書館とかで好きな本を読みまくるのでも良いですし。シリアスさんは本は嫌いなのかしら？余り読み物の話聞かないので。


すいません、ＢＢＳ見ました、一応ご本は読まれるんですね。
物語とかも悪くないですけど、ご自分を思いっきり肯定してくれてるように感じるエッセイとか詩集とか読むといいですよ。
元気が出ます。
≪規約同意済み≫
【13110】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる
 鏡斗  - 05/3/18(金) 0:49 -
引用なし
パスワード
   この文章を読む限り、辛さが伝わってきます。
そもそも、家族にも安心を得られていらっしゃらない
ところがそれを増幅させているのではないでしょうか。
引越しなさってはいかがでしょう？
環境を変え、新しい場所で働き、新しい人間関係作って
じっくりと安心を探してみては。
とても無責任な発言をしているのは分かっていますが、
あくまでこれからの選択肢のひとつに加えてみてください。
心もとない人は世の中には溢れていますが、
そうでない人もたくさんいるので。
なんだか大それたアドバイスですみません。

≪規約同意済み≫
【13144】Re(1):自分がおもしろくなくていじめられる
 シリアス  - 05/3/18(金) 15:10 -
引用なし
パスワード
   返信していただいた皆さんいつもありがとうがとうございます。なんかあまりことばがでてこないですが感謝します。ありがとうございます。
かわれそうでかわれないなんかいらつきがありもやもやなのです。皆さんのいってることはわかってるつもりです。
どうしたら自分を愛せるのかよくわからなくて人といると自分がいやになります。
自信もつけたいです。
人と楽しむ方法がいまいちみつからないので。うっとうしいやつらとなります。


≪規約同意済み≫
【13193】Re(2):自分がおもしろくなくていじめられる
 あああ  - 05/3/19(土) 6:19 -
引用なし
パスワード
   ▼シリアスさん：

出来た事を数えてみるのはどうでしょうか？

人は気持ちが落ち込んでいる時、
自分を責め、自分の事が嫌いになります。
何もかもが嫌だと思います。

そして、ものすごいエネルギーを使ってマイナスに集中しようとします。
落ち込む事にやる気満々なんです^^。

「自分はこんな事しか出来なかった。
　あれも出来てない。　
　これも出来てない。」って。


でも、プラスに集中すると、

「今日は家族に挨拶出来た。
　少しでも部屋を片付ける事が出来た。
　本も少しだけど読めた。
　気分転換のために、散歩に行けた。
　何かをやって、少しでも誰かに喜んでもらえた。」って。

どれだけ些細な事でも、自分の今までに出来た事を数えてみると、
自己肯定感が高まると思います。

≪規約同意済み≫
【13212】Re(3):自分がおもしろくなくていじめられる
 シリアス  - 05/3/19(土) 17:03 -
引用なし
パスワード
   ▼あああさん：
>▼シリアスさん：
>
>出来た事を数えてみるのはどうでしょうか？
>
>人は気持ちが落ち込んでいる時、
>自分を責め、自分の事が嫌いになります。
>何もかもが嫌だと思います。
>
>そして、ものすごいエネルギーを使ってマイナスに集中しようとします。
>落ち込む事にやる気満々なんです^^。
>
>「自分はこんな事しか出来なかった。
>　あれも出来てない。　
>　これも出来てない。」って。
>
>
>でも、プラスに集中すると、
>
>「今日は家族に挨拶出来た。
>　少しでも部屋を片付ける事が出来た。
>　本も少しだけど読めた。
>　気分転換のために、散歩に行けた。
>　何かをやって、少しでも誰かに喜んでもらえた。」って。
>
>どれだけ些細な事でも、自分の今までに出来た事を数えてみると、
>自己肯定感が高まると思います。
>
>そうですね。日記つけてたんですが体の調子の事とか病気の事とか今日の精神状態がどうとかかいてたんです。
後スケジュール立てて行動しないとできないのでメモちょうに日々のことかいてました。
日々何か変化よいがあればいいのでしょうね。あーやっぱりなにか自分のライフづくりに良いもの探さないと。連休中に良い事探しをがんばります。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13007】はぁ・・・ 真美 05/3/16(水) 21:52
┗ 【13009】Re(1):はぁ・・・ ヤストシ 05/3/16(水) 22:03
【13007】はぁ・・・
 真美  - 05/3/16(水) 21:52 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


私は学校で何故かいつも舐められてしまいます。
何か特別な事をしてるつもりはないのですが・・・
顔の問題があるのかもしれません。
でも私に対してやたら周りの態度がデカいです。
今年から高校生になるので
舐められないためにはどうしたらいいと思いますか？？
本当に悩んでいます。周りがムカつきます。
嫌な事は嫌ってハッキリ言うんですけど・・・
普通に接してほしいんです・・・
言葉の使い方的にもムカつく点がいっぱいあります。
ホントムカつくので喧嘩になった時もありました。
やっぱりキャラの問題なのか・・・
悲しいです・・・

≪規約同意済み≫
【13009】Re(1):はぁ・・・
 ヤストシ  - 05/3/16(水) 22:03 -
引用なし
パスワード
   ▼真美さん：
>私は学校で何故かいつも舐められてしまいます。
>何か特別な事をしてるつもりはないのですが・・・
>顔の問題があるのかもしれません。
>でも私に対してやたら周りの態度がデカいです。
>今年から高校生になるので
>舐められないためにはどうしたらいいと思いますか？？

悲しいですね・・・。自分の弱い部分を見せないようにすれば、なめられないかな？と思います。
なめてかかってくる人もいると思いますが、対等に接してくれる人もいると思いますよ。
無責任なアドバイスですいません
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【13004】無気力 シーク 05/3/16(水) 21:32
┣ 【13006】希望を持つこと。 景 05/3/16(水) 21:49
┃┗ 【13037】ありがとうございますm(__)m シーク 05/3/17(木) 12:12
┗ 【13049】Re(1):無気力 エリ 05/3/17(木) 14:43
　┗ 【13056】目標・・・う〜ん（・・；） シーク 05/3/17(木) 16:44
【13004】無気力
 シーク  - 05/3/16(水) 21:32 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

≪20代≫

鬱病でもう３年近く通院しています。本当治るのかどうか不安です。

今のこの時間はこうしてネットをして掲示板に書き込めるぐらい気力があるのですが、ほぼ一日中、気力がなくて、どうしようもない状態です。無職で何もしていません。

何にもしない、できないけど、その状態が苦しくて、それでもどうにもならなくて（；；）以前は死ぬことばかり考えていました、ついこの前に、眼が見えなくなって、それで少し考え方が変わりました。家族に迷惑かけてばかりです。

でも、この先何十年も生きる自信とか、そういうのが全くないです。
毎日がすごい長くて苦しいです。どうして、ずっとこんな状態が続いているんだろう。鬱病を治せばいいんですけど、治らなくてごめんなさい。

愚痴です、ごめんなさい、失礼します。。。

≪規約同意済み≫
【13006】希望を持つこと。
 景  - 05/3/16(水) 21:49 -
引用なし
パスワード
   ▼シークさん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>鬱病でもう３年近く通院しています。本当治るのかどうか不安です。

　うつ病は、ゆっくり治るもんです。
　
>今のこの時間はこうしてネットをして掲示板に書き込めるぐらい気力があるのですが、ほぼ一日中、気力がなくて、どうしようもない状態です。無職で何もしていません。

　オレも、同じだよん。

>何にもしない、できないけど、その状態が苦しくて、それでもどうにもならなくて（；；）以前は死ぬことばかり考えていました、

　できないことが、つらいんだよね。
　何かをやろうとは、思っているんだけどね。

>ついこの前に、眼が見えなくなって、それで少し考え方が変わりました。家族に迷惑かけてばかりです。

　つらいですね・・・

>でも、この先何十年も生きる自信とか、そういうのが全くないです。

　それは、オレも同じです。
　病気なんですもん・・・

>毎日がすごい長くて苦しいです。どうして、ずっとこんな状態が続いているんだろう。鬱病を治せばいいんですけど、治らなくてごめんなさい。

☆Ａ−Ａ（お医者さんの言うことを、聞いてね。）
ミ^人^毛（そして、希望を失っちゃ、だめだよ。）

　何でもいいから、こうなりたいという、希望を持つこと。
　それが、大事です。

>愚痴です、ごめんなさい、失礼します。。。

　グチっても、いいですから。
　貴方と、同じような状態のオレでも。

　ふんばって、社会復帰を目指しています。
　いっしょに、ふんわり、焦らず、行きましょう♪
≪規約同意済み≫
【13037】ありがとうございますm(__)m
 シーク  - 05/3/17(木) 12:12 -
引用なし
パスワード
   すみません、わざわざ、こんなに私にお返事ありがとうございますm(__)m

ゆっくり治るかなぁ、もう不安です、家族に迷惑かけてばかりで。

同じような人がいてくれてうれしく思います。けど、罪悪感や自責感に苛まれたりしませんか？

いろいろ考えてみると、夜は比較的安定しているんですが、朝からずっと調子悪いです。もう無気力でへばっている感じです。

つい３週間ぐらい前は、ひどい眼が見えなくてひどい頭痛で、母親と祖母がそばにいないとどうしようもない状態で、祖母も母親も僕も眠れない状態が続いていました。

希望・・・こうなりたいというのはあるんですが、気力がない自分がくやしくて、悲しくて、しょうがないですm(__)m

なんとか頑張りたいとは思うんですが。
レスありがとうございましたm(__)m

≪規約同意済み≫
【13049】Re(1):無気力
 エリ  - 05/3/17(木) 14:43 -
引用なし
パスワード
   私もうつ病です。私も３年目になります。うつ病は治りますよ。３年で治した人もいます。私と同じ病院に通っていた人（うつ病と過食嘔吐の人）も治って今では元気に病院のセミナーで体験者として発表しています。ミーティングにも参加しています。つくづくがんばったんだなぁ…治るって信じていたんだな…って思いました。その人はうつから克服するのに１０年かかったそうです。

私も不安ですが『治る』って信じ始めてから自然と調子がよくなってきました。これって最近のことなんです。最近までここで死にたいとかリストカットしちゃったとか投稿していました。

眼が見えなくなっちゃったんですか？！大変ですね…精神的なものからでしょうか…？それとも眼病でしょうか…？

病気の時はめいっぱいみんなに迷惑かけてもいいんです。あとから、治ってからだって恩返しができるからです。だから「気長に待てば必ず治る」信じましょう。あともうすこし言えば『治りたい』という気持ちがあれば治ってくると思うんです。

うつ病の人はなかなか本心から「治したい」と思う人が少ないそうです（先生がいっていました）治したがらない患者という人が多いらしいんです。私もその中に入っていました。ですが今は治したい一心で治療しています。頑張ってカウンセリングにも行っています。

希望をもちましょう♪景さんもおっしゃっていますが先生の指示に従えば必ずよくなりますよ＾＾希望はなかなか持てないかもしれません。私もそうでした。つい最近まで「死にたい死にたい」と思っていました。ですが目標が見つかってそれに向かって勉強しようと思っています。

なにか好きなことはありますか？好きなことから始めれることがほとんどだと思います。好きなことから見つけてみてください。
≪規約同意済み≫
【13056】目標・・・う〜ん（・・；）
 シーク  - 05/3/17(木) 16:44 -
引用なし
パスワード
   エリさん、お返事ありがとうございます、わざわざすみません、ありがとうございますm(__)m

鬱から克服するのに１０年・・・長いなぁ(^_^;)私は治ると信じているかどうか微妙です、以前よりは治そうという気力があるとは思うんですが、それにしてもどうしようもないほど無気力です。

どうにもならない自分がくやしくもあります。眼は見えるようになりました、その時は思考能力も低下していましたが、それは今は回復しました。精神的なものです、原因はいろいろ考えられますが、身体的、精神的な疲れだと思います。

早くこの状態から抜け出したい、一秒でも早くこの世界から解き放たれたい。私はそう思います。以前は毎日、４０錠薬をＯＤしていました、自殺ばかり考えていました。治したい気持ちは少し強くなりましたが、なかなか苦しいです。

なんとか頑張ろうとは思うんですが、とにかく気力がなく、どうにもならない自分です。目標というか、やらなければならないことはいろいろあります、ですが、何もできず、時間がすごい長くて。

なんで生きているんだろう。前みたいに死にたいとはもう言わないようにしましたが。希望・・・持てるかな、難しいです。

レスありがとうございました。
それでは、失礼しますm(__)m

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12994】良い人 ぱんだ 05/3/16(水) 17:59
┣ 【12995】Re(1):良い人 悩み 05/3/16(水) 18:26
┃┗ 【13028】Re(2):良い人 ぱんだ 05/3/17(木) 8:40
┗ 【13036】Re(1):良い人 椋 05/3/17(木) 11:41
　┗ 【13054】Re(2):良い人 ぱんだ 05/3/17(木) 16:13
【12994】良い人
 ぱんだ  - 05/3/16(水) 17:59 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
こんにちは

精神的に辛い状況なのですがアドバイス頂けたら嬉しいです

今日、高校の友達５人とボーリングに行きました

私は他人にすごく気を遣ってしまう性格なんです。
それでいて常に笑顔にいるようにしています。

ガーターを出したり、ストライクを出した時はもちろんリアクションをかかさずするようにしてます。
「ドンマイ！」「すごいねー」などなど

みんなからは「優しくて良い人」と良く言われます

でも実際はものすごく疲れていて、友達とどこか遊びに行くと必ず、不眠や摂食障害に襲われてしまいます。

これって本当の自分を出していないから疲れてしまうのでしょうか？

でも「いい人」という以外に私の良さは無いと思うと
悲しくなって涙が止まりません

文章が苦手なので、伝わりにくかったらごめんなさい


≪規約同意済み≫
【12995】Re(1):良い人
 悩み  - 05/3/16(水) 18:26 -
引用なし
パスワード
   ▼ぱんださん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
>こんにちは
>
>精神的に辛い状況なのですがアドバイス頂けたら嬉しいです
>
>今日、高校の友達５人とボーリングに行きました
>
>私は他人にすごく気を遣ってしまう性格なんです。
>それでいて常に笑顔にいるようにしています。
>
>ガーターを出したり、ストライクを出した時はもちろんリアクションをかかさずするようにしてます。
>「ドンマイ！」「すごいねー」などなど
>
>みんなからは「優しくて良い人」と良く言われます
>
>でも実際はものすごく疲れていて、友達とどこか遊びに行くと必ず、不眠や摂食障害に襲われてしまいます。
>
>これって本当の自分を出していないから疲れてしまうのでしょうか？
>
>でも「いい人」という以外に私の良さは無いと思うと
>悲しくなって涙が止まりません
>
>文章が苦手なので、伝わりにくかったらごめんなさい
>
>
こんばんは！悩みといいます！
私にも高校の時から仲の良い４人の友達がいます。遊ぶのもいつも５人でした。私も最初、相手の喜ぶようなことや誉め言葉ばかり言っていてみんなから「悩むは優しいね。良い奴」って言われていました。私は嫌われるのが怖くて良い人の自分を作っていました。本当は汚い感情や意地悪な気持ちを持っているのに・・。でもこの４人とは一生友達でいたいと思ったので本当の自分を出さないと。っと思いました。話すときは勇気が要ったけど言ってみればすんなり受け入れてもらえました。今ではけっこう言いたいことも言ってますよ。私も優しくすることしか取り柄ないけど友達になるのに取り柄なんていらないよ。自分の良さなんて自分ではわかんなくて、案外友達の方が知ってたりするし。体壊してまでがまんしなくていいよ。ぱんださんの友達は優しいのかな？ぱんださんがそこまでして付き合ってる友達だからきっと良いお友達ばかりだよね。なら本当の気持ち言ってみて、きっと受け入れてくれるから。いきなり全部じゃなくて少しづつね。頑張れ！
>
≪規約同意済み≫
【13028】Re(2):良い人
 ぱんだ  - 05/3/17(木) 8:40 -
引用なし
パスワード
   ▼悩みさん：
お返事ありがとうございます

３年間の仲なのに心が開けないんです
家族にも開けていない状態で・・・治さないといけませんね＾＾；

裏切られる事が多くて多少人間不信になってるのかな？と思います

今ではべったりしない、他人は他人と割り切っておく、ある程度距離をおく。
などしてなんとか保っています。

自分の話ばかりですみません(_ _)

仲のよい人がいる悩むさんは羨ましいです(^-^)

≪規約同意済み≫
【13036】Re(1):良い人
 椋  - 05/3/17(木) 11:41 -
引用なし
パスワード
   ぱんださん、こんにちは。

あなたのような気配り上手で優しい人だったらお友達も明るいからという理由だけで付き合ってるんじゃなくて人柄に惹かれている面も多いと思います。
もし今の気持ちを一人でずっと隠し持って更にに症状がひどくなってしまったら、私があなたのお友達だったら相談してくれなかった事を悲しむかな。
それを誰かが知って悲しめる前にぱんださんが爆発しちゃったら、関係にもヒビが入るかもしれませんよ。

一番この人には心を許せる、というお友達はいますか。
せめてその人にだけでも、相談する事は出来ないかと思いました。
実は気を遣ってる、という言い回しではなくて。。。。例えば

最近自分が陽気に振舞っていなければみんなを失ってしまうという不安が日増しに大きくなってきて眠れない日が多い、といった感じに。

あくまでも「お友達とずっと仲良くしたい、失いたくない」という思いを前面に今のぱんださんの心の状態と絡めて相談してみる事は出来ないかと思います。
ちょっとでも気持ちを分かち合ってくれるお友達がいる、と思うだけでも楽になるんではないでしょうか。

笑顔で毎日ニコニコしてるぱんださんの事もお友達は好きでしょうけど、心からの笑顔でお付き合いしてくれることの方が何よりの宝物だと思います。
≪規約同意済み≫
【13054】Re(2):良い人
 ぱんだ  - 05/3/17(木) 16:13 -
引用なし
パスワード
   ▼椋さん：
>ぱんださん、こんにちは。
>
>あなたのような気配り上手で優しい人だったらお友達も明るいからという理由だけで付き合ってるんじゃなくて人柄に惹かれている面も多いと思います。
>もし今の気持ちを一人でずっと隠し持って更にに症状がひどくなってしまったら、私があなたのお友達だったら相談してくれなかった事を悲しむかな。
>それを誰かが知って悲しめる前にぱんださんが爆発しちゃったら、関係にもヒビが入るかもしれませんよ。
>
>一番この人には心を許せる、というお友達はいますか。
>せめてその人にだけでも、相談する事は出来ないかと思いました。
>実は気を遣ってる、という言い回しではなくて。。。。例えば
>
>最近自分が陽気に振舞っていなければみんなを失ってしまうという不安が日増しに大きくなってきて眠れない日が多い、といった感じに。
>
>あくまでも「お友達とずっと仲良くしたい、失いたくない」という思いを前面に今のぱんださんの心の状態と絡めて相談してみる事は出来ないかと思います。
>ちょっとでも気持ちを分かち合ってくれるお友達がいる、と思うだけでも楽になるんではないでしょうか。
>
>笑顔で毎日ニコニコしてるぱんださんの事もお友達は好きでしょうけど、心からの笑顔でお付き合いしてくれることの方が何よりの宝物だと思います。
お返事ありがとうございます
椋さんの優しい言葉とても心に響きました
一番心を許せる友人は恥ずかしながら今の所いないのですが、
これから仲のよい人が現れたら、相談したり、
心から笑うようにしたいと思います。(^-^)
≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12989】ことのはさん、ちー☆さんへ 雪名 05/3/16(水) 16:43
┣ 【12991】Re(1):ことのはさん、ちー☆さんへ ちー☆ 05/3/16(水) 17:24
┗ 【13002】お返事、ありがとうございます！ ことのは 05/3/16(水) 20:22
【12989】ことのはさん、ちー☆さんへ
 雪名  - 05/3/16(水) 16:43 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫


レスありがとうございます。

あのあと、いいことがあって、まだまだ死ねないんだなぁと思いました。
数年おきに、私の小さな夢がどんどん叶っていっているんです。

生きていると辛いこともあると思うし、これから、生きててまた死にたいと思うかもしれませんが、とにかく今は生きてみることにします。

ありがとうございました。

≪規約同意済み≫
【12991】Re(1):ことのはさん、ちー☆さんへ
 ちー☆  - 05/3/16(水) 17:24 -
引用なし
パスワード
   どういたしまして！！

生きるのはいい事だ●＾−＾●
≪規約同意済み≫
【13002】お返事、ありがとうございます！
 ことのは  - 05/3/16(水) 20:22 -
引用なし
パスワード
   ▼雪名さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
ことのは、です。
雪名さん、お返事ありがとうございます！！(^^)

>あのあと、いいことがあって、まだまだ死ねないんだなぁと思いました。
>数年おきに、私の小さな夢がどんどん叶っていっているんです。

本当ですか？！(^o^)
それは、良かったですね♪♪
何だか、私まで嬉しくなってしまいました♪♪♪

雪名さんは、きっと素敵な夢を持っているんですね？
素晴らしい事だと思いますよ！

>生きていると辛いこともあると思うし、これから、生きててまた死にたいと思うかもしれませんが、とにかく今は生きてみることにします。

そうですよ！　雪名さん、生きて下さいね！！
また辛い事があったら、「生きているだけで充分なんだ！」って
思っていれば、気が少しは楽になりますよ。

>ありがとうございました。

とんでもないです！
私の方こそ、改めて声を掛けて頂いて、とても嬉しいです！(^o^)

雪名さん、本当にありがとうございました！

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12986】スグ、カァッとなる tomato 05/3/16(水) 14:26
┣ 【13001】Re(1):スグ、カァッとなる トミィー 05/3/16(水) 19:58
┗ 【13044】Re(1):スグ、カァッとなる 愛 05/3/17(木) 13:59
【12986】スグ、カァッとなる
 tomato  - 05/3/16(水) 14:26 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。自分の性格についてご相談します。
題名のとおり、すぐにカァッ！となってしまうのです。。。ヒステリーともまた違うと自分では思っています。

昨日も車を運転中右折車線にいた車が突然直進し、私の車とぶつかりそうになりました。
そこでカァッ！！となり追い越してしまったのですが相手もまた私の行動に怒り、追いかけてきて
「降りろ！コラー！」と車を叩かれました。　
結局、私はＵターンして逃げましたが、今までも何度か車から降りてこられて文句を言われた事はあります。

負けず嫌ともまた違うのかもしれませんが特に運転中はすぐ頭に血がのぼってしまいます。。。
混んでいるお店に行った時なども、「みんなチンタラ歩いて邪魔なんだよ！」とか思ってしまい
イライラしてしまいます。
今は、求職中で無職なのですが、前職は販売をしており普段から笑顔で接することに
気を使っていたためかストレスが溜まっていてこんなにイライラするのかな？と自分では思っていたのですが、仕事を辞めた後もこんな感じで
自分でもどうコントロールしていいのかわかりません。。。
どんなアドバイスでもけっこうです。よろしくお願いします。


≪規約同意済み≫
【13001】Re(1):スグ、カァッとなる
 トミィー  - 05/3/16(水) 19:58 -
引用なし
パスワード
   ▼tomatoさん：

私も短気でイライラするほうです。
最近はカァッとなったら、自覚できるので、
「いかん、いかん」と自分でなだめております。
心の中で「さっさと歩けよ」などと思ったときは
「もうちょっと早く歩いてほしいんだけど」と
思い直すようにしてます。

あとは、食事も関係あるかもしれません。
ジャンクフードや肉類が続くと元気は
出ますが、性格があつくなるような感じが
します。実感します。たまには豆腐や野菜といった
やさしい食べ物もとるよう心がけてます。

それと、ちょっと思ったのが、職についていないよりは
ついていた方が心は安定するのではないかな、
と思いました。


≪規約同意済み≫
【13044】Re(1):スグ、カァッとなる
 愛  - 05/3/17(木) 13:59 -
引用なし
パスワード
   あなたの心の奥に誰かに対する怒りが眠っていて
それが、その人と同じように、あなたを抑圧したり威圧したりする人が現れたとき
目の前の人と、心の奥にいる誰かとが重なって
眠っていた怒りの感情が一気に吹き出すのだと思います。
その誰かは、ほとんどの人が、自分の親か身内である場合が多いようです。

この怒りの感情をコントロールするためには、
あなたの心の奥のパンドラの箱を一回開けて、
怒っている自分を認めてあげて、ケアーする必要があります。
怒りの感情を残したまま、穏やかな性格になるのは、ものすごく時間がかかる上に
何かの拍子で、また怒りがふきだして、すべてを壊してしまう可能性があります。
参考になるかはわかりませんが、
こちらのサイトの、メルマガと愛とは何か？をご覧下さい。
なにかヒントがつかめればいいのですが？
http://kofukusodan.hp.infoseek.co.jp/

失礼的はずれはお許し下さい。

≪規約同意済み≫
▲▼
▼ 【12982】性格について＞＜ あづさ 05/3/16(水) 13:05
┗ 【12984】Re(1):性格について＞＜ みぃたん 05/3/16(水) 14:19
　┗ 【12987】Re(2):性格について＞＜ あづさ 05/3/16(水) 15:48
【12982】性格について＞＜
 あづさ  - 05/3/16(水) 13:05 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
私の性格は嘘つきで消極的で自己中で何でもすぐに顔にでていまうんです＞＜
この性格をちょっとづつでもいいので治したいのですがどうすればいいですか？？？
≪規約同意済み≫
【12984】Re(1):性格について＞＜
 みぃたん  - 05/3/16(水) 14:19 -
引用なし
パスワード
   ▼あづささん：

こんにちわ。

あづささんの年齢でそこまで自分のことわかってる人、
なかなかいないと思いますよ。まずそこに感心しました。

嘘つきで顔にすぐ出ちゃうのなら、すぐばれちゃうってことですよね。
それならまだマシな方だと思います。（嘘つくのはいけないですけど）
世の中にはニコニコしながら平然とウソをつく人たくさんいますから。
何故すぐに嘘ついちゃうのかな？その理由は自分でわかっているのかな？
見栄や欲で嘘をついても、すぐに顔に出ちゃうし、結局恥をかくのは自分。
信頼がなくなると、大事なものをたくさんなくしてしまいます。

消極的っていうのは自分から行動をおこすのが苦手ということかな。
別に無理に積極的にならなくても、自分のペースで進んでいけばいいと思います。
例え周りがどんどん進んでいっても、人にはそれぞれペースがあるので、
それを無理するとストレスになっちゃう場合もありますから。

自己中心的なのを直したいのであれば、相手の立場に立って考えてみましょう。
「もし自分が○○されたら・・・」と一度考えてみれば、
少し自己中心的な部分がなくなるんじゃないかなと思います。
例えばどうしても欲しいものがあって、それを自分で独り占めしたい時、
「もし友達の誰かにあれを全部持っていかれたら・・・」と考えてみます。

でも消極的で自己中というのは、相反するような気がするのは私だけかな？
あんまり自分の悪い部分ばかり責めて考えるのではなく、
自分のいい所をたくさん知って、そこを伸ばしていって欲しいです。
最初にも書いたけど、自分のことをここまで理解できるのもひとつの能力ですよ。

ここに書いたことが少しでもわかってもらえれば、嬉しいです。
無理しないでひとつずつ直して頑張っていこう！
【12987】Re(2):性格について＞＜
 あづさ  - 05/3/16(水) 15:48 -
引用なし
パスワード
   ▼みぃたんさんへ
ありがとうございます＞＜
嘘をついてしまう原因はたぶん
人と何を話していいのかわからなくて嘘をついてしまったり＞＜
話を広げようと大げさな嘘をついてしまうんです＞＜
≪規約同意済み≫
▲
▼ 【12979】人付き合いが苦手です メロンソーダ 05/3/16(水) 12:51
┗ 【13000】Re(1):人付き合いが苦手です トミィー 05/3/16(水) 19:47
【12979】人付き合いが苦手です
 メロンソーダ  - 05/3/16(水) 12:51 -
引用なし
パスワード
   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして！
私はアルバイトで生計立ててます、フリーターです。

最近、仕事場に関してすごく嫌なことがあります。
正直、辞めたいと思うくらいにしんどいです。
横とはうまくいっているのですが、縦とはうまくいきません。
仕事は何事にも全力で取り組んで頑張るタイプです。
どこへ行っても人から、よく働いて頑張り屋だよね！、って言われます。
でも、真面目なだけじゃダメなんだなぁ〜ってしみじみ思います。
人付き合いは苦手な方なので、上司にはなぜか好かれる事が少ないです。
上下関係をわきまえすぎてるせいか、私にとっつきにくいのか
なんとなくそんなとこなんじゃないかと思います。

最近、店長からは嫌われてるような気がします。任された担当の仕事を
同じバイトのコと二人一組でやることになったのですが、なぜか
もう片方のコにばかり、必要な連絡を託すし、やらせようとします。
店長はそのコにその担当をさせたかったように思えます。
けれど、私の場合はマネージャーと副店長に「よく頑張ってくれてるから担当の仕事やってみない？」って、言ってもらって、結果二人一組になってます。
店長からは、片方におしつけ状態になっても困るし、二人仲良く仕事を協力してるなっていうのが、一番いいから。と言ってるのに、このような感じです。
相方のコも店長にあれこれ言われてるせいか、結構一人よがりに仕事を
しているので、私がせっかく頑張ったことも、そのコの良いように後で
変更されていたりで、仕事にストレスを感じるようになりました。

私にはほぼ店長は話し掛けてくれません。他の子には積極的に話し掛けてる落差をみると、なんだかしんどいです。
私が気にしなかったら、いいだけだと思うんですが、融通が利かないせいか、
どうしても気にしてしまいます。心の逃げ道を作れたら、楽なんだろうと思いますが、出来ないのは、本当世渡りがヘタだなぁって思います。
最近では夜も眠れなくて、不眠症になっています。イライラして辛いです。
好きな趣味も気づいたら、していないなぁって思いました。

辞めたらいいのに、って思うのですが、私としてはこの仕事が好きで
もう少し続けたいと思っています。それにすぐ逃げていたら、自分が成長しないなって。繰り返しだなって思うので、頑張るつもりです。
でも、最近は精神的に限界がきています。

そこで、みなさんに聞きたいのですが、縦の人間と上手く付き合うには
どうすればいいのでしょうか？？私、酒の場とかきっと苦手なタイプです・・・。
どこまで砕けて付き合う加減がよくわかりません。
上に好かれてる人って、どんな特徴がありますか？？
あと、不眠症を改善（薬はなるべく飲みたくないです）する、なにか民間療法とか
あるでしょうか？？
もう、辛くて肌もガサガサです。人付き合いうまくなりたいです。

どなたかアドバイスいただけたら嬉しいです。よろしくおねがいします。
【13000】Re(1):人付き合いが苦手です
 トミィー  - 05/3/16(水) 19:47 -
引用なし
パスワード
   ▼メロンソーダさん：

読んでみて、
メロンソーダさんは自分の仕事を一生懸命やるしかないか
と思いました。一生懸命とはいっても、がむしゃらでは
なくて、ベストをつくすという感じでしょうか。

あとは、挨拶は大事だと思います。これはたとえ相手が
時々無視するようなことがあっても、たまには返ってくる
ようなら必ずするのが良いと思います。

それと、機会があれば話しかける。話といっても
長い必要はなくて、「今日は寒いですね」とかで
いいと思います。なるべく笑顔で。

そして、気にしないことです。たとえ相手の子が
気に入られているようでも、相手の子の評価が高くても。
どうしてかというと、気にしても他人の好みや評価は変え
られないからです。好みがあるのは仕方がないし、
なにより、自分なりにやっていくしかないと思うからです。

自分で納得できる仕事振り、態度をしていたら、
それで少なくとも自分は納得できると思います。
自分は自分のしていることを知っているから。

なかなかつらい心境だと思います。耐えられないと
思うのも良く分かります。でも、仕事を続けたいという
気持ちがあるのでしたら、是非乗り越えてほしいと
思います。もちろん、もう限界でしたら、辞めることも
考えなくてはならないと思いますが。

長く書きましたが、こうして書いてる私も
仕事場の人たちには気をつかいます。ちょっとうまく
いかなかっただけで、週末も頭の中でしょっちゅう思い出し
たりしてしまいます。自分を立て直すのに時間が
かかったりします。


≪規約同意済み≫
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
8 / 55 ﾍﾟｰｼﾞ 次へ｜前へ
ページ：  ┃  記事番号：
10,435
copyright 2004(c)心の癒し