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４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* seikaku･kokoro *


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【13725】大きな計画と大きな夢をもつこと シリアス 05/3/25(金) 17:05

【13826】Re(1):大きな計画と大きな夢をもつこと あああ 05/3/26(土) 23:51

【13878】Re(2):大きな計画と大きな夢をもつこと シリアス 05/3/27(日) 21:12


	【13725】大きな計画と大きな夢をもつこと

シリアス - 05/3/25(金) 17:05 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
容姿の悩みをわかってくれる人っているんでしょうか？容姿の事で人を考えずに安らぎを得る時間なんてないようにおもえます。おかまにうまれたくなります。
自分は人から文句を言われやすい容姿なんだと思います。
人が自分のことをひていしたくてうずうずしてちかよってくるようにおもえます。
ボーっとしてしまうと容姿のことがいやになります。
この世のいやなことをかんがえずにするにはなにかしていないとだめみたいです。
なにかしないと・・あせります。できれば嫌な人と顔をみあわせたくない。
憎しみがでてくる。何するにしてもつよがってぎすぎすしてしまうじぶんが悲しい
です。
他人をうらやましいと感じてしまう自分はむなしいです。
人から自分みたいな人生になりたくないとか言われると気分わるいです。
このまま死ぬのはむなしいことだろうか？
ん何か大きな計画とか誰かとすごい大きな夢を共有したいという願望があります。

≪規約同意済み≫


	【13826】Re(1):大きな計画と大きな夢をもつこと

あああ - 05/3/26(土) 23:51 -


	引用なし

	パスワード

▼シリアスさん：

夢を持つ事は、素敵な事ですよね^^。
そして、楽しそうな事が計画できたら、
たとえ小さな計画であったとしてもワクワクしてきますね^^。

私の場合は、容姿がどうであれ、
誰かの事を助けたいとか守りたいと心から行動している人を見ると、
胸が熱くなります。（昨日は金八先生を見て、号泣ｗ）
そして、容姿がどうあれ、自分らしく生きている人は輝いているし、
誰が見ても、きっと魅力的なのではないでしょうか。

ありのままのシリアスさんには、
きっと、シリアスさん自身でさえ気づいていない素敵な魅力が
存在しているのだと心から思っています。

今は、ご自身の魅力に気づいていない分、
他人の事をうらやましいと感じてしまうのかもしれません。

私は、シリアスさんに、
自分で自分自身の事を抱きしめてあげてほしいです。

自分の事をみんなが否定しようとしていると感じてしまう自分自身も、
強がってしまう自分も、悲しいと思う自分も、楽しいと思う自分も、
むなしいと感じてしまう自分も憎しみを持つ自分も全て、
抱きしめてあげてほしいです。
やさしい言葉をかけてあげてほしいです。

今まで自分でダメだと思っていた所にこそ、
実は、素敵な魅力は存在するのかもしれない、
と私は考えています。

≪規約同意済み≫


	【13878】Re(2):大きな計画と大きな夢をもつこと

シリアス

- 05/3/27(日) 21:12 -


	引用なし

	パスワード

▼あああさん：
>▼シリアスさん：
>
>夢を持つ事は、素敵な事ですよね^^。
>そして、楽しそうな事が計画できたら、
>たとえ小さな計画であったとしてもワクワクしてきますね^^。
>
>私の場合は、容姿がどうであれ、
>誰かの事を助けたいとか守りたいと心から行動している人を見ると、
>胸が熱くなります。（昨日は金八先生を見て、号泣ｗ）
>そして、容姿がどうあれ、自分らしく生きている人は輝いているし、
>誰が見ても、きっと魅力的なのではないでしょうか。
>

もし自分の心を理解してくれる人がいたら・・自分は救われるかもしれない・でも今日は本当に落ち込みました。絶望です。この世に自分をりかいしてくれるひとなんていない。しにたいです。どんな努力をしてもかえれない事があるのなら過去のくらさをひきずったままかわれずいきてるのならしにたい。
不幸感でしに対です。自分に満足してくれる人がいません。自分はもうやめたいです。人に認められる事はもうないのだと思います。自分はどうしたら生きて生けるか解りません。死にたい気分でおかしくなります。
全ての人間を敵にして生きることはできません。だから申したいです。どうせも生きてるいみないです。人に否定されながら生きるのに耐えれません。受け入れられようと努力するきもなくなりました。夢がなくなりましたのでもうしにたいです。
希望もつのがしんどいです。もういい加減理解してくれる人がみつからないのなら
いやされるばしょもないのです。

>ありのままのシリアスさんには、
>きっと、シリアスさん自身でさえ気づいていない素敵な魅力が
>存在しているのだと心から思っています。
>
>今は、ご自身の魅力に気づいていない分、
>他人の事をうらやましいと感じてしまうのかもしれません。
>
>私は、シリアスさんに、
>自分で自分自身の事を抱きしめてあげてほしいです。
>
>自分の事をみんなが否定しようとしていると感じてしまう自分自身も、
>強がってしまう自分も、悲しいと思う自分も、楽しいと思う自分も、
>むなしいと感じてしまう自分も憎しみを持つ自分も全て、
>抱きしめてあげてほしいです。
>やさしい言葉をかけてあげてほしいです。
>
>今まで自分でダメだと思っていた所にこそ、
>実は、素敵な魅力は存在するのかもしれない、
>と私は考えています。
>
>
≪規約同意済み≫

【13651】来年は・・・ もちこ 05/3/24(木) 16:02

【13744】Re(1):来年は・・・ HS 05/3/25(金) 22:45

【14112】Re(2):来年は・・・ もちこ 05/3/31(木) 0:41


	【13651】来年は・・・

もちこ - 05/3/24(木) 16:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
学校が楽しいといえる場所にしたいです。

こんにちは、私は4月から高②になります。
来年、コース別に分かれるのでクラス分けはだいたいわかっています。
で、私は友達が少ないのでメンバーに仲のいい人はほとんどいなくて、あえて少し話をするのが、同じ部活に入ってるＡだけです。その子は時々話をしてくれますが、はっきり言って性格も興味があるものも趣味も違うし、気が合うってわけではないなと思っています。(もちろん仲良くはしたいですが)Ａはウワサとか、こういう子いるよねとかそんな話の好きな子で、最近ある時Ａが私に同じクラスのＢとＢと仲の良い子たちの話をもちかけてきたのです。内容は、Ｂたちのことどう思う？でした。(私は、Ｂたちとは1年の時も同じクラスで、Ｂたちとは趣味とか考え方も似てるみたいだし、すっごい気が合う気がしていたので友達になりたいとずっと思ってきました。でも実際私はＢたちとは別のグループの子と仲良くしていたので、ずっと話しかけられないでいました)ＡはＢのことが嫌いらしいので、新しいクラスに友達のいない私は「Ｂっていい子だよね」とか言ったら、Ａにすら話をしてもらえず1人ぼっちになってしまうのが怖くて、思わず「私も実はＢって嫌いなんだよね･･･」と言ってしまいました。私は弱いからこんなことしかできず、自分のことをなんて最低なんだろうと思っています。でもこうなるともともと話しかけづらかったのがよけいに話しかけづらくなりました。Ａに、私もＢが嫌いと言ってしまったから、私がＢに話しかけたりしてたら「嫌いなんじゃなかったの？」って言われて部活とか教室で気まずくなりそうなんです。
ホントに私は寂しがり屋なので、友達がいなくても楽しくやっていけるくらい強い人間ではありません。どうしても、1人でいるのはいやです。やっぱりＡにいやな風に思われたりしてもＢに話しかけたほうがいいんでしょうか。私は口がうまくないし、もし話しかけてもＢたちと友達になれなかったらどうしようとか、ホントＡとうまくやってけなくなるのもやだなとか考えてしまいます。

乱文＆わかりにくくてすみません~(＞_＜。)どんなことでもいいので、みなさんのご意見待ってます!!!
≪規約同意済み≫


	【13744】Re(1):来年は・・・

HS - 05/3/25(金) 22:45 -


	引用なし

	パスワード

社会人になれば、人の好き嫌いではグループを選べなくて、仕事の内容でＣと組んだりＤと組んだり……
なんてことがありますが、学生時代は狭い派閥がありますよね。

学校の中の、それよりもさらに小さい「クラス」という名の社会は、まだまだ未成熟の人たちの集まりですからね。
ま、私を含めた大人たちだって、まだまだ未成熟なんですが＾＾；

私だったら、もし、ある一人の人間を「全般的に嫌い」と宣言してしまったなら、
「部分的に好き」という宣言を後から持ってくるかなぁ。
全体的に嫌いだけど、一部分は好き、というフォローを入れるんです。

例えば、Ｂさんと話した後、Ａさんに問いつめられたら、

「Ｂの話してる雰囲気とか、見た目とかが嫌いだったけど、
なんかアンガールズのネタが好きとか言うから、思わず盛り上がっちゃった」とか
ですかねぇ……（笑）。

アンガールズが何か分からなかったら、その部分は浜崎あゆみでもいいし、ロンドンハーツでもいい。
映画でもいいし、漫画でもいい。

Ａさんのことを少しでも知っているなら、Ａさんの趣味を利用して、
「Ａさんが好きなことを、Ｂさんも好きって言ってた」という方向にほのめかす（笑）。

もうちょっと作戦を練られるなら、Ｂさんのほうにも、
Ａさんに「Ａさんって、○○のことが好きなんだって？」と話しかけてくれるように頼んでみる♪

そしてあなた自身は、これらの演出がうまく行ったときには、心の中でニヤニヤしていればいいんです＾＾
「私は名演出家だっ！」ってね。

そして名演出家に絶対必要なことは、これらはあなたが演出したことだって、絶対にバラさないこと。

もしうまく行かなかったら……うーん、後は思いつかないです(T_T;
≪規約同意済み≫


	【14112】Re(2):来年は・・・

もちこ - 05/3/31(木) 0:41 -


	引用なし

	パスワード

ありがとうございます!!もう気づいてくださってないかもしれませんが、参考になりました。頑張ってみます!
≪規約同意済み≫

【13724】死の前に読む詩 あきCHU 05/3/25(金) 17:02

【13732】Re(1):死の前に読む詩 ミケ 05/3/25(金) 17:37

【13764】Re(1):死の前に読む詩 うむむ 05/3/26(土) 12:43

【13766】Re(1):死の前に読む詩 椋 05/3/26(土) 13:23


	【13724】死の前に読む詩

- 05/3/25(金) 17:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
読んでくれてありがとう。
そんなあなたにとても感謝しています。

あなたには私が必要なはずです。
私にもあなたが必要です。
もう一度私の「詩」を読んでもらいたいから・・・
あなたに読んでもらうために書きました。

あなたは独りじゃありません！
私がついてますよ！

また、お会いしましょう。
私はその日を楽しみにしてます。
≪規約同意済み≫


	【13732】Re(1):死の前に読む詩

ミケ - 05/3/25(金) 17:37 -


	引用なし

	パスワード

悩みの質問ではないのですから、新しくスレッド自体立てるのはどうかと・・・。
悩んでいる方にあなたの言葉でアドバイスした方が、和まれると思いますよ。
≪規約同意済み≫


	【13764】Re(1):死の前に読む詩

うむむ - 05/3/26(土) 12:43 -


	引用なし

	パスワード

。。。。。。。。え？？。。。。。
≪規約同意済み≫


	【13766】Re(1):死の前に読む詩

- 05/3/26(土) 13:23 -


	引用なし

	パスワード

>あなたには私が必要なはずです。
>私にもあなたが必要です。
>もう一度私の「詩」を読んでもらいたいから・・・
>あなたに読んでもらうために書きました。

･････････ゴメンナサイ･････････。

このサイト、詩やつぶやきを書くコーナーがきちんと別にありますので(^^;)

本当ーに「悩む人の為」をお考えでしたら

次回より「癒しの作品集→癒しのポエム」「こころの掲示板→各板」へお願いしマス☆

悩み相談のスレッドをそれ以外の話題で下げてしまい本当に苦しむ方々の要望＝悩みの回答・直接の励ましを得にくくなる状態を避ける為です。

どうぞご協力お願い致します。
≪規約同意済み≫

【13723】男性が好きなのに、男性が嫌いです。 ERI 05/3/25(金) 16:51

【13726】Re(1):男性が好きなのに、男性が嫌いです。 あきCHU 05/3/25(金) 17:12

【13739】Re(2):男性が好きなのに、男性が嫌いです。 ERI 05/3/25(金) 21:48

【13747】Re(1):男性が好きなのに、男性が嫌いです。 きんたろ 05/3/26(土) 0:15


	【13723】男性が好きなのに、男性が嫌いです。

ERI - 05/3/25(金) 16:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。性の悩みかとも考えたのですが、心の問題が大きいと思うので
こちらに書き込みます。
私は、今彼氏がいるんですが、男性の性の部分が嫌いです。
彼氏のことは大好きだし、性行為も嫌いじゃないし、女性と……とかは
考えられないけど、男性という生き物そのものに嫌悪感を抱いてしまいます。
レイプ・乱交などと聞くと吐き気がするし、男性が女性の胸を無意識に
見るとか、いわゆる”男のサガ”の部分に、信じられないというか
気持ち悪いと感じます。
彼氏が、時々、そういうところを見せると、具合が悪くなって、その場から
逃げ出したりします。
周りの人を見ていると、「まあ男だからしょうがないね」という風なのですが
私は異常なのでしょうか？男性恐怖症？とも考えてみましたが、
男性は好きになるし。４年ほど前の彼氏に振られて以来、ずっとこうです。
「そういう男ばかりじゃない」という言葉とかも信用できなくて、
「男の人って、うまいこと言うよね」ぐらいにしか思えません。
昔は、彼氏の言うことを信用できたのに、今は、信用できません。
最初は、その内直ると思っていたけど、今の彼氏とは１年と少しの付き合いで、　
ここまできても信用してあげられない自分に、苛立ち、頭がおかしいのかなと
悩んだりしています。
私は、異常なのでしょうか？それとも、少し男性に対する感情というか意見のようなものが、強すぎるだけなのでしょうか？？たまに、病気かな、と不安になります。

≪規約同意済み≫


	【13726】Re(1):男性が好きなのに、男性が嫌いです。

- 05/3/25(金) 17:12 -


	引用なし

	パスワード

男の自分が書き込んでいいものかどうか悩みましたが・・・

あなたはおかしくありません！
しかし、それが世の中です。

僕の周りには（僕も含めて）そのような男しか見たことがありません！
開き直りのように聞こえるかもしれませんが・・・

欠点があるのは男だけではないはずです。
自分のことを棚にあげていませんか？

コインに裏と表があるように人にも裏表があると僕は考えます。
ならば、醜い部分があるのは当然ではないでしょうか？

生意気なことをいって申し訳ありません。
あなたが本当に彼氏のことを好きになれるように
陰ながら応援しております。　

頑張って下さい！！
≪規約同意済み≫


	【13739】Re(2):男性が好きなのに、男性が嫌いです。

ERI - 05/3/25(金) 21:48 -


	引用なし

	パスワード

▼あきCHUさん
レス、ありがとうございます。

>しかし、それが世の中です。
そうなんですよね、だから、そんな世の中というか、男性を嫌いになって
しまうというか…。でも、普通だといわれて、少し安心しました。

>欠点があるのは男だけではないはずです。
多分、あると思います。自分自身が女性なので、女性が性的にどう？
とか、悪いところというのはあまり考えたことはなかったのですが、
女性特有の嫉妬深さとか、そういうところでは、男性も同じように
女性の性の部分が嫌いだったりするのかな？と思ったりします。
参考になりました…。

>ならば、醜い部分があるのは当然ではないでしょうか？
私が一番驚いたのがこの一言だったのですが、男の人も女の人と同じように、
自分自身の性の部分が醜いと感じることがあるんだ、ということです。
女性だからといって様々だし、一概に言えない部分がありますが、
多分、「自分の彼氏に自分以外の人と性交渉を持ってほしくない」という
希望というか願望というか、嫉妬心みたいなものに、たまに
自分自身が醜く感じることが（少なくとも私は)あるのですが、
それと同じで、男性も自分の性の部分をたまに醜いと思ったりするものなのかなと
思いました。
もしかしたら、言葉のあやというやつで、そういうつもりで
書かれた訳ではないのかもしれませんが、そういう男性も世の中には
いるのかなと思っただけで、何だかほっとしました。
相手も少しでも同じように感じていたらというか、
そういうこともあるのかな、と思うだけで、何だか救われた気持ちです。

返信、ありがとうございました。
今の彼氏の事を、なるべくはやく信じてあげられるようになるように
頑張ってみようと思います。

≪規約同意済み≫


	【13747】Re(1):男性が好きなのに、男性が嫌いです。

きんたろ - 05/3/26(土) 0:15 -


	引用なし

	パスワード

＞レイプ・乱交などと聞くと吐き気がするし、
自分は男ですが、これは僕も同じ気持ちです。
心理的な抑圧が強い人ほど、タブーに興奮を覚えたりするらしいけど･･･。

＞男性が女性の胸を無意識に見るとか、
これはあるかも、自分にない部分に本能的に反応しなければ、
子孫を残せないから･･･。
相手に失礼と思うので、意識的に見ないようにしてます･･･。

＞私は、異常なのでしょうか？･･･
僕の場合、
性的な欲求と好きな人との心のつながりは別だと考えています。
僕の方が異常かな？
人は生まれたときから個性的で、育った環境も違うので、
いろんな考え、価値観の人がいると思います。
しかし社会では集団で生きていかなければならないため、
共通性、共感性がある程度必要だと思います。
社会の基本的ルールからはずれていなければ、
後は、自分がある事象に対して好きか嫌いかだけのことだと思います。
ERIさんは、前のカレとは何かあったのですか？
何かあって無意識下でそう思うようになったのかもしれませんね。
今の彼氏にはここに書いているようなことは伝えているのかな？
真剣に伝えてみたら何か変わるかもしませんよ。

≪規約同意済み≫

【13717】本当にもう限界です。 サビ猫 05/3/25(金) 16:07

【13719】Re(1):本当にもう限界です。 エリ 05/3/25(金) 16:33

【13729】Re(2):本当にもう限界です。 サビ猫 05/3/25(金) 17:23


	【13717】本当にもう限界です。

サビ猫 - 05/3/25(金) 16:07 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

本当にもう限界です。
（職場）ココに座っている事すら、苦痛です。
後、もう少しで苦痛から開放されます。
今日は最後の仕事をかたずけ、お客の返事待ちです。
明かりが眩しく、息苦しく、頭痛と吐き気。
後、少しの我慢です。

≪規約同意済み≫


	【13719】Re(1):本当にもう限界です。

- 05/3/25(金) 16:33 -


	引用なし

	パスワード

大丈夫ですか？？頑張れとは絶対にいえませんが無理しないでください…。状況はよくわかりませんが、時間が経てばお仕事も終わりますし…。もう少しの我慢ですよ…？話はいつでも聞きますよ。

≪規約同意済み≫


	【13729】Re(2):本当にもう限界です。

サビ猫 - 05/3/25(金) 17:23 -


	引用なし

	パスワード

▼エリさんへ
ありがとう。もう少しです。
≪規約同意済み≫

【13712】ちょっと聞いてもらえますか？ ai 05/3/25(金) 13:58

【13714】Re(1):ちょっと聞いてもらえますか？ 綾人 05/3/25(金) 15:20

【13721】Re(1):ちょっと聞いてもらえますか？ エリ 05/3/25(金) 16:40


	【13712】ちょっと聞いてもらえますか？

ai - 05/3/25(金) 13:58 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

ずっと鬱です。なんかずっと悩んでるうちに、何が原因で悩んでるのかわからなくなってきました。なぜかわからないけど生きる気力がないんです。
皆さんもそういう事ないですか？
最近寂しくて仕方がない時があります。お母さんに抱っこしてほしいです。
幼児に逆戻りです。
怖くて仕方ない時もあります。何が怖いのかはわからないけど…。
これも鬱と何か関係があるんでしょうか・・・


	【13714】Re(1):ちょっと聞いてもらえますか？

綾人 - 05/3/25(金) 15:20 -


	引用なし

	パスワード

>ずっと鬱です。なんかずっと悩んでるうちに、何が原因で悩んでるのかわからなく>なってきました。なぜかわからないけど生きる気力がないんです。
>皆さんもそういう事ないですか？

自分も何の理由もなしに、突然鬱になることがあります。
aiさんのお年がいくつかわかりませんが、自分は19歳の時から一年に何度かどうしようもなく鬱になって、無気力で妙に切なくなります。
酷い時は、「苦しまずに死ねるなら今死んでもいいや」と思ったりまします。
実際自殺とかそういった事はしないのですが、そういう精神状態になる事があります。
今は社会人として仕事をしていますが、やはり一年に何度か鬱状態になり、数日のあいだ、仕事に身が入らなくなります。
ですが仕事が忙しくなると集中してしまうため、鬱状態から抜け出します。
それで、気がついたのですが、何か夢中になれる事をやることによって鬱状態が一時なくなり、夢中になってやっていたこと（仕事や趣味など）をやり終えると、達成感で鬱がなくなります。
これは自分だけなのかもしれませんが、鬱になった時何でも良いと思います。
集中して何かをする事で一時期的にも鬱状態から抜け出せるのかもしれません。

>最近寂しくて仕方がない時があります。お母さんに抱っこしてほしいです。
>幼児に逆戻りです。
>怖くて仕方ない時もあります。何が怖いのかはわからないけど…。
>これも鬱と何か関係があるんでしょうか・・・

この気持ちもわかります。
自分は一人暮らしをしているので、家に帰っても誰としゃべるわけでもなく会話がありません。
これも自分だけなのかもしれませんが、とにかく誰でもいいので電話などで話をしていると解消されます。
鬱との関係はわからないのですが、基本的に鬱状態で心が弱っている時に起こる現象だと思います。
なので、お友達や同じような悩みを持つ知り合いを見つけて、そういったときには話を聞いてもらうと良いかもしれません。

長々と失礼しました。
余り参考にならなかったと思いますが、aiさんのような状態になる方は、少なくないと思います。
いろいろな人の意見を聞いてみると良いかもしれませんね。

≪規約同意済み≫


	【13721】Re(1):ちょっと聞いてもらえますか？

- 05/3/25(金) 16:40 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは＾＾

鬱ですか…＞＜辛いですね。私もうつ病です。
一時的なうつ状態になっている可能性もありますね。今は少なくないですよ。６人に１人が何らかの形でうつ病・うつ状態を経験しているそうです。

生きる気力がわかなくて、何が原因で悩んでいるのかもわからなくて…。まさしく大学在学中の私です。そのときは手首ばかり切っていました。（未だに切りますが＾＾；）

寂しくて仕方ないときも…ありますね。これも大学在学中ですが、寂しくて寂しくて、片時も母親と離れたことがありませんでした。抱っこもしてもらっていましたし、いすに座ってのんびりしているときでも手を握っていないと不安で仕方ありませんでした。

精神科もしくは心療内科にいかれたほうがいいかと思いますよ。多分…うつ病と関係していると思います…。私もそうでしたから…。

≪規約同意済み≫

【13711】不安でいっぱいです。。 POOH 05/3/25(金) 13:31

【13716】Re(1):不安でいっぱいです。。 綾人 05/3/25(金) 15:45

【13749】Re(2):不安でいっぱいです。。 POOH 05/3/26(土) 0:40

【13752】Re(3):不安でいっぱいです。。 綾人 05/3/26(土) 1:27


	【13711】不安でいっぱいです。。

POOH - 05/3/25(金) 13:31 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

こんにちは。
私は今販売系の仕事をしています。
入ってもう１０ヶ月近くは経ちます。
仕事自体ももうだいぶ慣れてきて
前よりなんでもできるようになってきました。
でも、まだ不安でわからないことはあります。。
それで、実は今度同じ仕事場の人が２日続けて仕事を休むことになって
しまって（しかも、忙しい土日の日に）
自分がほとんど１人で仕事をするようになってしまったんです。
今までは１、２回ほどくらいなら１人でやったことはあるんですが、
２日連続ってなるとホント不安でしょうがないんです。
失敗したらとか、お客さんに苦情を言われたら・・とか
いろいろ悪いほうに考えてしまって・・・
最近も、話がかわってしまいますが
すごい落ち込んでて、あんまり元気もない感じなんです。
たいしたことじゃないんですが、今のままでいいのかなとか
毎日同じことばっかりで楽しみがホントないんです。
やりたいこともないし、友達ともあんまり遊べないし。
いろいろ不安なことがいっぱいなんです。
いろいろ言ってしまいましたが、励ましでも渇でもなんでもいいです。
なんかやる気を起こすような？言葉などありましたら
お願いします。
文章がよくわからないかんじでごめんなさい（＞＜；）

≪規約同意済み≫


	【13716】Re(1):不安でいっぱいです。。

綾人 - 05/3/25(金) 15:45 -


	引用なし

	パスワード

>自分がほとんど１人で仕事をするようになってしまったんです。
自分も昔上司が仕事のできない人で、尻拭きやその人の仕事を不安ながらやっタ経験があります。
本当にその時は、何も分らず不安でいっぱいでした。
ですがそれは結局良い経験になり、自分のスキルＵＰにつながりました。
POOHさんは２人でやる仕事を、１人で行っているのですから、自信を持っていいと思います。
実力の無い人にそういうことはできないです。
確かに「失敗したら・・・」と考えてしまいがちですが、実際厳しい状況の中一人で仕事をこなしているのですから、しょうがないのではないでしょうか？
今まで失敗などがあったのかはわかりませんが、ここまでやってきてるだけすごいと思いますよ、だってあなたがいなければ何もできてなかったわけですから。

自分もネガティブな正確なので落ち込みやすいので、気持ちは分る気がします。
友達ともなかなか遊べないし、たまの休みでも何もやることがなくて、結局たまっている仕事をしに会社に行ったりしちゃいます（不安なので・・・）
POOHさんは仕事ができる方みたいですし自信を持ってください！
いやな仕事でも何かの経験になっていると思いますから。

では、何か良く分からない内容になってしまいましたが、お互い頑張りましょう。
≪規約同意済み≫


	【13749】Re(2):不安でいっぱいです。。

POOH - 05/3/26(土) 0:40 -


	引用なし

	パスワード

綾人さんレスありがとうございます！

仕事は、今までいろいろ失敗ばかりして周りの人にも
いっぱい迷惑かけてきました・・・
何度も辞めたいと思ったりもしたけど、なんとかここまで
やってきました（＾＾；
やっぱり自信もたないと駄目ですよね。
今までもやってこれたんだし（＞＜）
なんだか不安で悪いほうに考えてしまって・・
でも、なんとかやってみようと思います。

いろいろあると思うけど、お互い頑張りましょうね。

≪規約同意済み≫


	【13752】Re(3):不安でいっぱいです。。

- 05/3/26(土) 1:27 -


	引用なし

	パスワード

自分なんかの意見で申し訳ないです。
とにかく、少しでも不安が解消されたら幸いです。

では、失礼します。

≪規約同意済み≫

【13702】どうして・・・ けいと 05/3/25(金) 11:02

【13703】Re(1):どうして・・・ Ami 05/3/25(金) 11:47

【13715】Re(2):どうして・・・ けいと 05/3/25(金) 15:44

【13731】Re(1):どうして・・・ すえ 05/3/25(金) 17:26

【13733】Re(2):どうして・・・ けいと 05/3/25(金) 17:43

【13745】Re(3):どうして・・・ Ami 05/3/25(金) 22:49


	【13702】どうして・・・

けいと - 05/3/25(金) 11:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪16～19歳≫
どうしてひとはいきなきゃいけないんでしょうか？
もう毎日何もやるることがありません。
携帯もなりませんぼくは忘れられた存在なんだ送らないときません。
遊びなどに誘われることなんかなくいてもいなくてもどｘちでもいいんだ。

それにこしが痛くて働けない。
たのしいことなんてありません。
≪規約同意済み≫


	【13703】Re(1):どうして・・・

Ami - 05/3/25(金) 11:47 -


	引用なし

	パスワード

初めまして、Amiといいます。＾＾

>どうしてひとはいきなきゃいけないんでしょうか？
人が生きる意味なんて考えなくてもいいし、分からなくてもいいと思います。
そんなのいちいち考えていたらやってられないし、私は生きる意味などないと思っています。もしもあったら、それがなくなったとき死ななければならないのか？と思います。
ただ、私もけいとさんも、誰にでも、生きる価値はあると思っています。

>もう毎日何もやることがありません。
やろうとしていないだけだと思いますよ。
まず腰を治すことに精一杯尽くしてみてはどうでしょうか？
どんな些細なことでもいいから何かしていれば、やりたいこともきっと見つかると思います。
何も考えずになんでもやってみるのもアリだと思います。＾＾

>携帯もなりませんぼくは忘れられた存在なんだ送らないときません。
>遊びなどに誘われることなんかなくいてもいなくてもどｘちでもいいんだ。
けいとさんは存在を認められたいと思ってますか？
もし思っていないのならそんなことどうでもいいことじゃないですか？

>たのしいことなんてありません。
私も今楽しいことなんて一つもありません。笑
これから見つかると思っているし、見つけたいと思っています。

毎日、ただなんとなく生きているのも一つの生き方だと思います。
その中で自然とやりたいことや楽しみが見えてくるものだと思いますよ。
なんだか偉そうな口きいてすみません；＞＜
≪規約同意済み≫


	【13715】Re(2):どうして・・・

けいと - 05/3/25(金) 15:44 -


	引用なし

	パスワード

▼Amiさん：ありがとうございます
　。
なんだか偉そうな口きいてすみません
ぜんぜん偉そうじゃないですよ。

返信ありがとうございました。

≪規約同意済み≫


	【13731】Re(1):どうして・・・

すえ - 05/3/25(金) 17:26 -


	引用なし

	パスワード

>どうしてひとはいきなきゃいけないんでしょうか？

私が思うのは、「生きなくてはいけない」というのは決まってないと思います。でも、死を止めてくれる人が必ずどこかにいるわけです。それなら、その人の為に生きていて欲しいと思うのです。
あとは…ちょっと違うかも知れないのですが、どこかで
「人は自分１人で生まれ育ったわけではないのだから、あなたの命はあなた１人のものではない。だから、勝手に１人で死んではいけない」
というのを聞いたことがあります。

>携帯もなりませんぼくは忘れられた存在なんだ送らないときません。
>遊びなどに誘われることなんかなくいてもいなくてもどｘちでもいいんだ。

忘れられてなんかないと思いますよ。送れば来るんじゃないですか＾＾
そもそも嫌な存在の人には、メールアドレスすら教えないんじゃないでしょうか。
私も用事があるとき以外あんまりメールは送りませんし。
自分から誘ってみてはどうでしょうか？前向きにまずは自分から進んでいけば、きっと誘う友達から今度は誘われるようになりますよ！

>それにこしが痛くて働けない。

やっぱり痛くて働けませんでしたか…；
うーん…。ではあまりよく知らないのでアドバイスにならないかもしれないのですが、内職をさがしてみてはどうでしょうか？年齢的に無理かもなので、親の名義で、とか。。内職でしたら座って出来るものもたくさんありそうですし＾＾

>たのしいことなんてありません。

今はもしかしたらそうなのかもしれませんね。。
しかし人生には波があって、不思議なことに必ずプラスマイナスゼロになるようにできています。今はその下降時期なだけ。必ず今耐えた分いい事が起きるのです＾＾

≪規約同意済み≫


	【13733】Re(2):どうして・・・

けいと - 05/3/25(金) 17:43 -


	引用なし

	パスワード

▼すえさん：ありがとうございました。

僕はなにもかわれません。内職をしても将来が不安です。生きていけません。
　
≪規約同意済み≫


	【13745】Re(3):どうして・・・

Ami - 05/3/25(金) 22:49 -


	引用なし

	パスワード

またまたレスしたくなったのでさせてもらいます。

>僕はなにもかわれません。内職をしても将来が不安です。生きていけません。
人は誰だって変わろうと思えばどんなときでも意識次第で変われますよ。
それも、その意識が強い分早く、大きく。
現に私はそうでした。毎日自分の見方や姿勢に意識が向きすぎていきなり（ホントにちょっとしたことにより一瞬で）強くなったりいきなり弱くなったりする自分に困っているくらいです（苦笑
意識が弱かったとしても、変わろうと思った瞬間に、もう新しい自分になってるんです。＾＾
変わったときの自分を想像しながら日々過ごしていれば少しずつでも変われるんじゃないかなって思います。そして想像しながら一日過ごせた自分を誉めてみるといいと思います＾＾やってみて損はないと思いますよ。
≪規約同意済み≫

【13701】色々なことを考えすぎて頭がいっぱいです・・・ 莉麻 05/3/25(金) 10:58

【13707】Re(1):色々なことを考えすぎて頭がいっぱいです・・・ うる星やつら★ 05/3/25(金) 13:07

【13757】Re(1):色々なことを考えすぎて頭がいっぱいです・・・ ひるだ 05/3/26(土) 8:47


	【13701】色々なことを考えすぎて頭がいっぱいです・...

莉麻 - 05/3/25(金) 10:58 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

最近些細なことで心が痛んだり、イライラしたりします。
対人関係や自分のことをすぐに悪い方向に考えてしまいます。
会話をしていても怖くなる時があります。
自分だけ置いていかれている雰囲気がすごく辛いです。
自分でも気にしない方がいいということは分かっているのですが、どうしても悪い考えが先にきてしまいます
相手に聞くわけにもいかず、(聞いたら変に思われてしまうので)不信感を抱いてしまいます。

また、忙しい時期ということもあり何かとやらなければならないことがあり、何処から手をつけていいものかわからずいつもサボってしまいます。
あれをしなければこれをしなければと考えるうちにイライラしてきてしまうのです。

みなさんはイライラしたり、対人関係に不安を持った時はどんなことをしますか？
よろしければアドバイスお願いします。

≪規約同意済み≫


	【13707】Re(1):色々なことを考えすぎて頭がいっぱい...

うる星やつら★ - 05/3/25(金) 13:07 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして、うる星やつら★ってぃぃます！
ぅちだってｲﾗｲﾗするときおおいよ
あなたとは違うｲﾗｲﾗかもしれないけどね。
ﾄﾓﾀﾞﾁにｲﾗｲﾗするってゆうのかなぁ？
人間ゎ不安になってあたりまえだとおもうよ！
だって、不安にならない人間がいたらすごいでしょ！？？
いないよ、そんなひと！
ﾀﾞﾚでも自分の短所ってもってるもんだよ！
きっと今、すごくつらい時期だとおもう
でも、それに乗り越えれたら今よりずっとつらいのがなくなる
ｲﾗｲﾗもなくなるっておもってるよ
今ゎそうなってるかもしれないけど
あなたなりにいろんな答えをだしてみるのはどぉ？？？
人それぞれだとおもうよ！
だってさ、みんなちがうんだから
ぅちがいらいらおさまっても、あなたがおさまらかったら
意味ないぢゃん？？あなた自信が、自分をみつめなおして
そしてよ～～く休息と睡眠とって考えてみて！
すごくつかれてるんじゃないかな？？？？
≪規約同意済み≫


	【13757】Re(1):色々なことを考えすぎて頭がいっぱい...

ひるだ - 05/3/26(土) 8:47 -


	引用なし

	パスワード

>最近些細なことで心が痛んだり、イライラしたりします。
>対人関係や自分のことをすぐに悪い方向に考えてしまいます。
>会話をしていても怖くなる時があります。
>自分だけ置いていかれている雰囲気がすごく辛いです。
>自分でも気にしない方がいいということは分かっているのですが、どうしても悪い考えが先にきてしまいます
>相手に聞くわけにもいかず、(聞いたら変に思われてしまうので)不信感を抱いてしまいます。
(´＾｀）う～ん・・・どういうときに、置いていかれてしまう気がするのですかネェ・・・
会話をするときにどんなことが怖いと思われるのかなぁ？

>また、忙しい時期ということもあり何かとやらなければならないことがあり、何処から手をつけていいものかわからずいつもサボってしまいます。
>あれをしなければこれをしなければと考えるうちにイライラしてきてしまうのです。
（　ﾟoﾟ）！あぁ、わかります。
やるべきことがたくさんあるとアタフタアタフタするだけで、ちっとも前に進まないときってありますよね！
ここ何ヶ月か自分がやっていることなんですが、「やること帳」をつけています。
もし、やらなければならないことがお仕事のことであれば、参考になるかはわかりませんが、今日やるべきことを紙に書き出します。箇条書きでオッケーです。
例えばこんな感じ・・・
●部屋の掃除をする
●友達の出産祝いを買いに行く・・・等々
で、そのやるべきことが一項目できれば棒線を引くなどして、削除していきます。
あとは、やるべきことの優先順位をつけてみてはいかがですか？
これは、早くやらなきゃってのから、片付けていくんです。

>みなさんはイライラしたり、対人関係に不安を持った時はどんなことをしますか？
>よろしければアドバイスお願いします。
イライラしたことがあれば、私の場合家族に言っています。今日こんなことがあったんよ～って。
それですっきりする場合もあれば、ダメなときもありますが･･（・＿・；)ヾ
あとは、アロマテラピーで少し癒されてます。
一人おうちカラオケもしたりしてます。
好きな曲をなるべく許容範囲の音量で歌います。
歌っているときは、嫌なことも何もかも頭からはさよならしてる状態なので、歌い終わると少しすっきりしてるときもあります。
・・・あとは、スポーツジムですかね。
汗を流して、ちょっと自分の体力より上のラインでがんばると、必死になるので、嫌なこともわすれます。
一瞬でも忘れるってことは、かなり精神上いいみたいです。
莉麻さんも、何かご自分にあった趣味をみつけられるといいですね。
できれば心底没頭できるような。
こんなことで参考になるんでしょうか。

でも応援していますよ（*^ー^）ｖ　
>
≪規約同意済み≫

【13700】己を恐れ 鎖威姫 05/3/25(金) 10:58

【13708】Re(1):己を恐れ うる星やつら★ 05/3/25(金) 13:11


	【13700】己を恐れ

鎖威姫 - 05/3/25(金) 10:58 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
はじめまして。
　私は昔から屈折した人生を歩んできました。
そして人間不信のまま小学校を卒業しました。いや、その小学校生活が
私を変えたような気がします。
　５、６年にかけて、私はイジメにあってきました。
風邪で学校を休んで、次の日行くと、机には死ねと彫ってありました。
　ほか、誰かが机の上に花を置いたり･･･靴が隠されていたりと。
結局、人間不信のまま卒業に。
　けれど、こんな人間不信、天邪鬼、嘘つきな私に手を差し伸べ、私を支え、信じてくれる親友が出来ました。性格は正反対。
　２人でいると、光により影が出来たようなカンジになります。
　それでも彼女が好きです。私だって信じてます。親よりも何よりも。
でも、やっぱり怖いです。裏切られないかってよりも、心のドコかで
まだ人間不信な自分が。
　皆さん何かアドバイス下さい。
≪規約同意済み≫


	【13708】Re(1):己を恐れ

うる星やつら★ - 05/3/25(金) 13:11 -


	引用なし

	パスワード

ｲｼﾞﾒにあって、こわいっておもってるのはあたりまえだよ
その人をしんじたいって本気でおもってるんなら
信じれるよ！
ﾄﾓﾀﾞﾁをしんじることだよ！
自分の長所や短所、相手の長所、短所を
いっぱいみつけてたら、いつのまにかお互いしんじあえてるっておもうんだ！
人間不信でもいいぢゃん！これからまだ先ながいんだから
かわろうっておもえば、ほんきでそうおもっていれたら
かわれるはずだよ！
応援してます♪

≪規約同意済み≫

【13698】人の目に怯えて Ami 05/3/25(金) 10:43

【13722】Re(1):人の目に怯えて BB 05/3/25(金) 16:45

【13742】Re(2):人の目に怯えて Ami 05/3/25(金) 22:14


	【13698】人の目に怯えて

Ami - 05/3/25(金) 10:43 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
初めまして、Amiといいます。
最近、人の目を気にしすぎて、自分のやりたいことが見えなくなることがしばしばあります。
人の目を気にする、というより人の目に怯えるという感じです。
だから居場所がないという感覚です。

原因はこの前落ち込んだときに、考えすぎて急にまわりの人（友達や家族など)が信じられなくなったのが始まりだと思ってます。
そのときは途端にまわりの目が怖くなって、それが表情や仕草に表れたから、まわりから冷たい態度をとられました。
そのときの感覚や友達の態度を、たとえうまくやっているときでもふっと思い出してしまうんです。
思い出したらなかなか止まらなくて、人の目に怯えている自分を想像してしまい、また弱い自分に戻るんです。
うまくやっているときはとてもまわりから親切にされるのですが、人の醜さを思い知ったという感じなので、感謝の気持ちがなかなか生まれません。
なんだか、
「馬鹿にされてる・されてない」
そんなことばかり考えてしまいます。

まわりのせいだけではないとは分かっているのですが、なかなか人を信じることができません。
親も、おちこんでいるときの私のせいでとても鈍感になったので（凄い変わりようでした）頼りにできません。
どうしたらまわりの目に怯えず、良い人間関係を築くことができ、思いやりの心が生まれるのでしょうか？
４月からはもう高校入学なのでできるだけ早く直したいと思っています。
なんだかわがままな言い方ですみません；
どんな些細なことでもアドバイス下さると嬉しいです。
≪規約同意済み≫


	【13722】Re(1):人の目に怯えて

BB - 05/3/25(金) 16:45 -


	引用なし

	パスワード

生来の毒舌ゆえ、厳しい意見になるかも知れません、お嫌でしたらスルーして下さい。

さて、他人の目が気になるのですね？（´-`）
それは実はとても良い事なのです。他人の目を気にせず、更に
他人の事を考えず好き勝手振舞う輩が増殖中のこの世の中で、
貴方の様な考えを持つ人類は大変素晴らしいと思います。
以下を読む前に、先ずは自分自身を少しだけ褒めてあげましょう(･∀･)

さて、余りに他人の目が気になると不安ですよね（´-`）
何を考えているのか分からないと怖いですよね？
ここで一つ極論を言いますが、
「他人の考えている事は一生かかっても分からない」
これは忘れないで下さい。貴方がどんなに努力しても、他人様の
考えは他人様の心の中。決して貴方には分からないのです。
この部分は素直に諦めましょう（´-`）
そして、一つ面白いアドバイス。
「他人の目が怖い時、自分の廻りは全部人間ではなくカボチャ」
と思い込む事です(･∀･)
そう、貴方があれだけ怖がっていた視線の持ち主、全部野菜です（笑）
大事に育ててあげて、出来の良い野菜は自分で食っちゃう（爆）

さて、こんな事位で解決はしないでしょうね（´-`）
わしが何を言いたいのかと言うと、
「他人の視線、恐るるに足らず」と言うことです。
実際現時点で恐ろしいと感じる貴方には少し理解し難いかも
知れませんが、貴方の様な素晴らしい子を悪意の目で見る輩が
この世にどっさりいる訳が無いのです。そんな世の中だったら
わしはとっくで世捨て人になってます（笑）然るに、わしは
未だ世を捨ててません(･∀･)つまり、大丈夫。
そして、こうも考えましょう。
「他人様の視線は、自分をより美しく変える為の材料」
女性は他人様の視線によって磨かれ、輝きを増すのです。
つまり、貴方がこれだけ恐れている視線が、実は貴方を
磨く為の素晴らしい物なのです(･∀･)
貴方に注がれる視線は、貴方が引き篭もりでもしない限り
防ぐ事は出来ません。防げないならどうせですから
自分を磨いて貰いましょう。そして、磨かれて帰ってきたら
良く頑張ったと自分を褒めてあげましょう（´-`）

他人を信じる心、他人を思いやる心、全ては貴方の視線
恐怖症を克服する事で解決するでしょう。自分に余裕が無いと
他人の事を思いやったり心配したりなど不可能です。
幸い、今は卒業も終わって入学前の春休み。
リハビリと散歩を兼ねて外に出ましょう(･∀･)
素敵な出会いが有るかも知れませんしね（笑）

≪規約同意済み≫


	【13742】Re(2):人の目に怯えて

Ami - 05/3/25(金) 22:14 -


	引用なし

	パスワード

BBさんレスありがとうございます。

>「他人の考えている事は一生かかっても分からない」
確かにそうですね。まわりの人がどんなことを考え、自分のことをどのように思ってるかなんて考えたところで時間の無駄だということに気がつくことができました。

>「他人の目が怖い時、自分の廻りは全部人間ではなくカボチャ」
とても面白いアドバイスですね。野菜ですか（笑
怖いときはそう思うよう心がけたいと思います。

>「他人様の視線は、自分をより美しく変える為の材料」
この考え方はいいですね。確かに、これまでそうだったと思います。
そう思って外に出かけたいと思います。
また、自分を誉めることも忘れずにしようと思います。

確かに毒舌だな、と思いましたが、嫌どころかおかげで元気になれた気さえしました。＾＾
率直で丁寧な意見と素敵な言葉ありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【13697】気の強い人の前だと気弱になってしまう 木魚 05/3/25(金) 10:41

【13699】Re(1):気の強い人の前だと気弱になってしまう とき・はじめ 05/3/25(金) 10:50

【13756】Re(1):気の強い人の前だと気弱になってしまう ひるだ 05/3/26(土) 8:25


	【13697】気の強い人の前だと気弱になってしまう

木魚 - 05/3/25(金) 10:41 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
私は気の強い人の前だとすこし気弱になってしまうのが悩みです。
普通の気の強さの人ならいいのですがどうしても気の強い人の前だとひゅるひゅるひゅる・・・と気弱になってしまいます。
そのおかげで気の強い人達からはおもちゃのようにあつかわれています。
というか、私は２年ぐらい前まで気の強い人を好まなかったのです。
そんでもって気の強い人の前でも気弱になりませんでした。
でもあることがきっかけで気の強い人にすごく気に入られてしまって･･･。
その人はすぐに友達とけんかして、んでもって嫌いな先輩の悪口をはきまくるような人でした。
気の強い人だから「やめて」ともいえずに・・・・。どんどん気の強い人が苦手になっていきました。
そんなひとと長年一緒にいたからこうなってしまったのでしょうか･･･。
≪規約同意済み≫


	【13699】Re(1):気の強い人の前だと気弱になってしま...

とき・はじめ - 05/3/25(金) 10:50 -


	引用なし

	パスワード

▼木魚さん：
はじめまして。気の強い人っていますね。気にもプラスの気（陽気）とマイナスの気（陰気）があります。木魚さんと一緒にいる方はマイナスの気（陰気）が強いようですね。とくに悪口言ったり、けんかする人の気は荒れた天気と同じであまり
かかわらないほうがいいと思いますよ。
悪口もストレス解消のためなら少しは外に出したほうがいいですが、いつもそれと付き合ってたら、苦手になっていくでしょう。

あとは、木魚さんがそのひとと距離を置くべきか、悪口でも何でもかかわり続けるかを考えたほうがいいと思いますが、いかがでしょうか？
≪規約同意済み≫


	【13756】Re(1):気の強い人の前だと気弱になってしま...

ひるだ - 05/3/26(土) 8:25 -


	引用なし

	パスワード

木魚さん、おはようございます。

ああ、私と同じ！と思いました。

どこからその自信が来るんだろうと思うくらい、強気な子っていますね。
何かの本で読んだんですが、そういう人と付き合うにあたって、ご自身の冷静で公正な判断が大切ということでした。
例えば、木魚さんが、気が強い人に「木魚って○○だよねぇ」と、ちょっと木魚さんにとっては嫌なことを言われたとします。
でも、その気が強い人は木魚さんの、たった一面を見てそう判断しただけで、本当の木魚さんというのは、木魚さんが一番分かっているわけです。
また、木魚さんも、他人も気づかない、木魚さんの一面もあるわけで・・・。
その強気な発言を冷静に分析して、受け入れるべきところは受け入れ、「あ、これは違う」と思える部分は排除する。
そういったことができるようになれればそんなにビクビクする必要はないとのことでした。

もしかすると、ちょっと木魚せんのお悩みからズレていうかなという気がしますが。

個人的には嫌な人と一緒に居る必要はないと思います。
おとなしくっても、きちんと自分の世界を持ち、たまにはジョークもいい、世界観がとってもユニークな子もいます。

その気が強い人と一緒にいたから気の強い人が苦手になってしまったんだろうか・・・という点は、分かりません。
気の強い人のどういう点が嫌いなのかによると思います。
私が気の強い人がなぜ苦手なのかというと、人の気持ちを考えず、ずけずけと人の内面に踏み込んでくることが多いからです。しかも、自分が一番正しく、人を見下している感じがするときは、本当に大っきらいです。

木魚さんの場合は、気の強い人のどういう点が苦手なのか、整理してみることをお勧めします。
気の強い人の共通点を探してみてください。
もし、その共通点が木魚さんにとってそんなに気にならないものだって気がついたのなら、あなたは気が強い人が苦手なのではなくって、その今木魚さんを気に入ってくれている気が強い人のことが苦手なだけなんでしょう。
無理をすると、本当に体や精神にすこし異常をきたしたりするので、心配です。
個人的な意見としては、その人とは距離を置くことをお勧めします。
≪規約同意済み≫

【13691】ストレスで激太り！ ちぇりー 05/3/25(金) 7:45

【13694】Re(1):ストレスで激太り！ 高橋 05/3/25(金) 9:23

【13713】Re(2):ストレスで激太り！ ちぇりー 05/3/25(金) 14:10

【13730】参考になるかな・・ 高橋 05/3/25(金) 17:25

【13736】Re(1):ストレスで激太り！ Renmei 05/3/25(金) 19:38


	【13691】ストレスで激太り！

ちぇりー - 05/3/25(金) 7:45 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
もう２年ほど前の話ですが、
その時の職場で、お局さんに毎日いじめ（？）られていました。
夜も毎晩泣きながら「寝たらあっというまに朝になって、またあの職場に行かないといけない」と、なかなか寝付けず。
朝目が覚めて「いきたくない」と、時間ぎりぎりまで家を出られずにいて、結局５分ほどの遅刻を繰り返したり。
鬱でした。
仕事を辞めたいと言っても引継ぎの人がなかなか決まらず、病院にもいけない･･･。

ほんの数ヶ月で+20kg増えて、（それまでは標準でした）
「いけない！　ダイエットしなくちゃ！」と思っても、毎日増える一方。
食事を抑えようと頭で考えても、ふと気が付くと間食していたり。

結局、+40kgにまで･･･。

ある用事で個人写真を撮り、そこに写っていた自分に愕然としました。
顔の皮膚はぼろぼろ、大きさが倍、しかも二重顎･･･。
チャームポイントだと思っていた大きな目も、肉でつぶれてます。
痩せなくちゃ、痩せなくちゃ、
毎日そればかり。
大好きなあのスカートだって、太ももでつっかかる。

でも心のどこかに、痩せていた頃の、自信があって前向きで、いつもにこにこしていた自分が居るようで。
その自分に「全然太ってないよ！」といわれてるような気がして、
太っていることを忘れる事があります。
無意識で、小さいサイズの服を買おうとしていたり･･･。

２年経っても、+40kgは変わりません。
増えもせず、減りもせず。
開いてる時間で運動を！　と思っても、ジムに行く気力もなく･･･。

どうしたら、もっと「痩せよう」という気になるでしょうか。
自分が太っていると、もっと自覚できれば･･･。
あの頃の自分に戻りたいです。

≪規約同意済み≫


	【13694】Re(1):ストレスで激太り！

高橋 - 05/3/25(金) 9:23 -


	引用なし

	パスワード

▼ちぇりーさん：

ちぇりーさんは恋をされていますか？（もしされていなかったら、無理に恋愛する必要はないのですがｗ）

私は、恋人がいなくて仕事などのストレスで一杯の時は、太ってしまう傾向がありました。でも、恋人がいたり、今のように夫がいる場合は、少し太ってくると、あっ、やば～っと思って、体重を維持できているようです。

恋愛以外にモチベーションを作るには、、私が以前確実に痩せられたのは、ビキニデビューするぞ～っと意気込んでいた時でした。それも、当時、好きな男の子がいて、彼とのデート（まだ付き合ってもいないのにｗ）でこのビキニを着るんだ！って思い込んだら、確実にスマートになれました。

私がスタイル維持のためにしている方法は、薬には一切頼りません。食事と運動です。部屋で音楽をかけながら毎日30分運動をして（足を上げたり、腹筋したり）、食事で気をつけたことは、炭水化物を抜くことです。ごはん（米）は毎日食べずに、時々食べたいなと思ったら、少し食べるくらいにして、あとは、お通じをよくするために、ヨーグルトを毎日食べています。納豆も野菜も毎日食べています。カルシュウムやビタミンなど、必要な栄養素をとらないと、やせても不健康な体になってしまいますので、栄養のバランスは大切です。

一気にやせようとするとリバウンドに苦しむことになると思いますから、確実に少しずつ痩せていくことです。上記で書いたように、自分で何か動機、モチベーションを作ることが、成功の秘訣だと思いますよ。誰しも人間弱いですからね。

もしも1人で不安なら、ジムに通い始めてみるのもよいかも。スポーツクラブでは、トレーナーに健康的に痩せたい旨を話して、プログラムメニューを作ってもらうことも可能ですから。しかもそのトレーナーが魅力的な人だったら（笑）、よけいヤル気がでちゃうかもしれませんよｗ。

≪規約同意済み≫


	【13713】Re(2):ストレスで激太り！

ちぇりー - 05/3/25(金) 14:10 -


	引用なし

	パスワード

高橋さん、ありがとうございます。

私には、つきあってそろそろ７年の彼がいます。
１年前から同棲もしてます。
なので、「彼のためにも痩せたい！」と思うことだって、もちろんあるんです。
でも彼からは「痩せろ」という言葉がないので、それに甘えてしまってるのかもしれません。
ですから、動機も何もなく、毎日だらだら･･･。

最初の投稿では書きませんでしたが、
職場でいじめにあった一番の原因は「彼がいたから」でした。

その「お局様」と呼ばれていた人は当時33歳くらいで、
でも見た目は25歳でも通用するほど若い！（童顔？）
で、全然太ってもいなくて（43kgくらいだったような）。

標準内でもちょっと見た目重そうで、可愛くない私に彼がいて、
（黙っていれば）彼の１人２人いてもおかしくないお局様には彼がいなくて、
『なんであんな娘に彼氏がいるの！？』と、影で言っていたそうです。
しかもその頃、彼との結婚の話も出ていたので余計に･･･。

話を戻しますが、軽い運動と食事を変えるだけで、やはり違いは出るんですね。
彼がお米大好きなので、ほぼ毎晩、白米とおかずという形になってしまいます。
野菜なども･･･嫌いではないですが、どうしても２人だと余ってしまうので、
なかなか買う気にもならずに･･･。
色々と見直す点がありそうです。

食事の事、運動の事、もう少し詳しく教えてもらえると助かります。
もともと身体を動かすのは嫌いじゃなかったので、ジムにも行ってみたいとは思いますが、金銭的にも時間的にも余裕がなさそうなので･･･。

≪規約同意済み≫


	【13730】参考になるかな・・

高橋 - 05/3/25(金) 17:25 -


	引用なし

	パスワード

▼ちぇりーさんへ

あぁ、少し見えてきました。いろいろ補足していただいて、ありがとうございます。
>私には、つきあってそろそろ７年の彼がいます。
>１年前から同棲もしてます。
>なので、「彼のためにも痩せたい！」と思うことだって、もちろんあるんです。
>でも彼からは「痩せろ」という言葉がないので、それに甘えてしまってるのかもしれません。
>ですから、動機も何もなく、毎日だらだら･･･。

長くつきあっている彼は、きっと、あなたそのものが好きなのですね。つきあい始めから、40キロ体重が増えても何も言わない・・・これは、彼は優しい人で、ちぇりーさんに本当はもう少し痩せてくれたらって思っているかもしれないし、全く気にしていないのかもしれないし、これはわかりません。太っている方が好きな人もたしかにいらっしゃいますから。

私は既婚３年目、夫とはつきあって８年で結婚しました。私の夫も、太ったね、とは決して言わない人です。でも、私が２キロくらい太り始めて、あっヤバイと思ってまた戻すと、「○○（私の名前）、スタイルまた良くなったんじゃない？」なんて褒めてもらえるので、それが嬉しくて、スタイルをずっと維持しているのだと思います。

ちぇりーさんも、痩せたいという自分の意思があるのなら、彼とつきあい始めた頃の体重に少しでも戻って、彼をビックリさせたい！と考えたらいかがでしょうか。これはあくまで、私個人のアドバイスですがｗ。

>最初の投稿では書きませんでしたが、
>職場でいじめにあった一番の原因は「彼がいたから」でした。
>
>その「お局様」と呼ばれていた人は当時33歳くらいで、
>でも見た目は25歳でも通用するほど若い！（童顔？）
>で、全然太ってもいなくて（43kgくらいだったような）。
>
>標準内でもちょっと見た目重そうで、可愛くない私に彼がいて、
>（黙っていれば）彼の１人２人いてもおかしくないお局様には彼がいなくて、
>『なんであんな娘に彼氏がいるの！？』と、影で言っていたそうです。
>しかもその頃、彼との結婚の話も出ていたので余計に･･･。

へぇ～。そんな理由でいじめですか。変な人ですね（笑）。
ほっておきましょう。でも、大変でしたね・・・。
ちぇりーさん、今からですよ！大切なのはっ。痩せたいと思うなら、努力が必要です！！

>話を戻しますが、軽い運動と食事を変えるだけで、やはり違いは出るんですね。
>彼がお米大好きなので、ほぼ毎晩、白米とおかずという形になってしまいます。
>野菜なども･･･嫌いではないですが、どうしても２人だと余ってしまうので、
>なかなか買う気にもならずに･･･。
>色々と見直す点がありそうです。

・・。これは見直す点がありそうですね。ところで、彼は太らないのですか？
ちなみに、私の夫は、私とは違って、毎食お米を普通に食べますが、引き締まっています。ですから、完全にお米を抜く必要はないのかもしれませんけどね。

>食事の事、運動の事、もう少し詳しく教えてもらえると助かります。
>もともと身体を動かすのは嫌いじゃなかったので、ジムにも行ってみたいとは思いますが、金銭的にも時間的にも余裕がなさそうなので･･･。

私は専門家ではありませんので、あくまで参考にしてくださいね。

毎日食べるもの

ヨーグルト（お通じのため）
納豆（あらゆる面でよいですよね）
100％りんごジュース＆牛乳（朝食か夕食で、どちらかを必ずコップ１杯だけ飲みます。りんごが体にとても良いこともよく知られていますよね。でも、フルーツゆえ糖分も含んでいますから、飲みすぎないようにしています。）
魚（時々、肉にします。）
緑黄色野菜（野菜は食事の中心です！たくさん食べていますよー。トマト、ほうれん草など）

私は料理が好きなので、いろいろ作りますが、とにかく高橋家の食卓には野菜がたくさん並びます。生野菜やゆでたり。。たとえば、家でカレーを作る時も、ほうれん草＆マッシュルーム入れまくり！！です。体を維持するために、たんぱく質も必要ですが、なるべく納豆などの大豆食品や、魚にしますが、それだけだと、イマイチパンチ力に欠けてくるので、お肉も週に何回かは食べます。日本食だけでなく、洋食もよく作りますが、とにかく野菜が大切ですからね！

上で書いたように、夫は私よりも引き締まった体をしていますが、やはり、健康的な食事が好きな人で、会社の食堂でも魚料理を食べているそうです。
あと、のどが渇いたときに、何を飲んでいらっしゃいますか？高橋家は、お茶か、お水がほとんどです。あとは、さきほど書いたように、牛乳と100％りんごジュース、たまにオレンジジュースかな。炭酸飲料や100％果汁以外の飲みモノは、一切飲みません。私の彼は、付き合う前は炭酸飲料が好きだったようですが、砂糖水で太るだけで習慣性のものだから・・と言ったら、一切飲まなくなりました。

あと、間食はあんまりしません。夜食はなし。どうしても、徹夜しなければならない時は、別ですが。３食食べて、夕食はできるだけ早く食べますし、栄養素はとっても量は控えめにします。

私は大学時代までは、ポテトチップスなどスナック類が大好きでした。一日一袋とか食べてしまったり。でも、25歳超えてからは、一切やめました。食べ始めれば、嗜好性があるので、やめられなくなってしまうので、タバコをやめるように、一切やめました。私の夫が引き締まっているのは、そういうものを一切食べない人だからかなって思います。

ただ、あまりにも健康ばかり気を使っていると、ストレスはたまりますので、私と夫は、時々週末に、外食めぐりでグルメを楽しんだりもしていますよ。洋食も時々食べますし、たまーにケーキも食べます。

かなり長くなってきましたね、、スミマセン。これは夫と一緒に生活していた時の食事です。

あと、運動に関しては、部屋で毎日運動です。もともと、ヒップホップを習っていたので、音楽をてきとーにかけながら、部屋で1人踊ってます（笑）。かなり怪しいかもしれませんが、時々、夫も観賞してます（笑）。踊るのは何でもいいんですよ。私の仕事はデスクワークですので、下半身と腕が太りやすいんですよね。ですから、そのあたりを動かすために、とにかく、体を動かしています。

その中で、必ず取り入れるのが、たって、片足ずつ、前、後ろ、横にそれぞれ20回ずつ上げる運動です。下半身を痩せるためです。足も引き締まりますし、それだけでなく、腹筋も、その横の筋肉も使うので、ウエストがキュってしまりますよー。あとは、腹筋を一日40回やっています。あとは、てきとーです。本当にてきとーに音楽に合わせて30分くらい踊っているだけなんで、これ以上説明できないんです。

ふぅ。参考になりますでしょうか。長いだけになってしまったかも。。。とにかく、モチベーションをもたないと、続かないと思いますので、○ヶ月でまず５キロ痩せるぞ！とか、無理のない計画をたてて、そして、どんどん痩せて綺麗になっていくあなたをみて彼が喜んでくれる姿を想像してみるとか、ご自身の環境に合わせて、考えてみてください。

彼と７年もつきあっているのなら、何でも彼と話せるでしょ？もしそうなら、「痩せた方がいいかな？」とか、何か話し合ってみたらどうでしょうか？その時の反応がきっかけとなって、痩せようっていう強い動機ができるかもしれないし、あるいは、彼が本当に気にしていないんだったら、逆効果。。かな（笑）。

ただ、40キロ体重が増えたということは、もともとが何キロかわかりませんが、健康上よくないと思います。心臓にも負担がかかるし、年取ってくると、ひざとか腰も痛めやすいと思います。成人病にもなりやすくなるそうですね。ですから、若い今のうちに、ある程度体重は減らされた方がよいと思います。がんばって！

≪規約同意済み≫


	【13736】Re(1):ストレスで激太り！

- 05/3/25(金) 19:38 -


	引用なし

	パスワード

Renmeiです、ちぇりーさん宜しくお願いします。

私も産後、様々なストレスで標準体重＋32kg太りました。職場の制服も
特注物(既製サイズが着られなかったの…)で外見的に目立った存在でした。
痩せよう…と思って様々な減量法を試みました。元々根性も無く辛い事は
大嫌いなので、苦しいと思ったら振り出しに戻る始末でした。

運動と食事…これしか方法はない様に思います。
また自分の環境や体力、性格に合った方法を選ばないと、長期戦になる減量は
長続きしない様に思います。

私の場合、住居が古くて振動や騒音が下の階や隣室に響く為室内での運動は
絶望的…かつ帰宅後は育児家事に追われる有様だったので、特別運動する時間を
作るのが大変でした。そこで思いついたのが…通勤中の運動。
距離が比較的長いので好きなウォーキングは諦め、自転車で通勤を始めたのです。
食事はご飯茶碗を丼から普通茶碗に替え、御代りをしない様にしました。
間食を極力控え、なるべく３食きちんと食べるようにしました。
去年の５月から始め…今は標準体重＋６kgです。

様々な減量向きの運動から自分にあった方法を探していくのが良いと思います。
また食事も適度に調節する必要があると思います。
極端な方法は減量するどころか体を壊しかねませんので、まずは健康を目指し、
規則正しい適度な生活を心掛けられても良いかと思います。
≪規約同意済み≫

【13669】お母さんと私。 ジジ 05/3/24(木) 21:13

【13689】Re(1):お母さんと私。 ロン 05/3/25(金) 4:49

【13690】Re(2):お母さんと私。 ロン 05/3/25(金) 4:54

【13718】Re(3):お母さんと私。 ジジ 05/3/25(金) 16:18

【13720】Re(4):お母さんと私。 ロン 05/3/25(金) 16:40


	【13669】お母さんと私。

ジジ - 05/3/24(木) 21:13 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
初めまして、こんばんわ。

是非、どなたかのアドバイスを求めて来ました。
良ければお願いします。

私の親は離婚して、私は父方にいます。でも時々お母さんと会うのですが･･･。
お母さんは再婚して新しい家庭を持っています。
でも、お母さんはそっちの家庭事情でかなり悩んでるようなのです。

お母さんはある偶然？…というか、親戚の人や婚約者のお母さん
のせいで色々悪口を言われていて、かなりしんどい思いをしています。
でも、真実を話すわけにはいかない事情があって･･･。
私が行く時に、抱えている悩みを言われるのですが、
私は何一つ、気のきいたことを言えないのです。
力になって支えてあげたいのに･･･話を聞いてあげることしか出来ません。
私だったら、他者の立場として色々言ってもらいたいと思います。
どうにかしたいのですが･･･どうすれば力になれるのでしょう。

最近は、お母さんに新しい子供も出来て、
以前のように二人きりで会えません。
私は･･･本当なら、その子供を可愛がってあげるべきなのですが
子供が苦手で･･･。しかも、お母さんの家に行っても
ずっと子供と一緒にいるので辛いです。
たまに、子供の面倒見ててって言われるし。
もう二人で会えないみたいで…お母さんに会いにきても
子供がいるので、なんだか悲しいです。
いつも、帰りの電車の中で来なきゃ良かったって思います。
でもやっぱり、お母さんに会いたい気持ちが大きいです。

これは私の我儘でしょうか？
最近は、だんだんお母さんの心が私から離れていくみたいで。
もう悲しくて辛いです。

私は口ベタなので、お母さんから電話が来ても
無言になってしまうことが多いのです。
こんな私ですが、どうしたら
お母さんから見放されないですむでしょうか？

もっと愛して欲しいです。

≪規約同意済み≫


	【13689】Re(1):お母さんと私。

ロン - 05/3/25(金) 4:49 -


	引用なし

	パスワード

お役に立てることが言えるかわかりませんが、ちょっと書いてみますね。

"私は何一つ、気のきいたことを言えないのです。
力になって支えてあげたいのに･･･話を聞いてあげることしか出来ません。
私だったら、他者の立場として色々言ってもらいたいと思います。
どうにかしたいのですが･･･どうすれば力になれるのでしょう。"

→ぎゅーーっと抱きしめてあげましょうよ！！私はそうしてもらって、どんな言葉よりも強力なエネルギーをもらったことが何度もありますよ。
　何も言わなくったって、全然いいんです。むしろ、言わない方がずっと通じるときもありますよね。ジジさんに聞いてもらって、お母さんもすごく救われていると思いますよ。だから、

"来なきゃ良かった"

なんて、思っちゃだめですよ～。

"最近は、だんだんお母さんの心が私から離れていくみたいで。"

→つらいですね。これは、もう少し時間が経たないと、理解できないことなのかもしれませんね。思い切って、お母さんに伝えてみてはどうでしょう？

"もう二人で会えないみたいで…お母さんに会いにきても
子供がいるので、なんだか悲しい"

と、そのまま素直に言っていいのではないか、と思います。それができれば、苦労はしないよ・・ということなのかもしれませんが。。

"私は口ベタなので、お母さんから電話が来ても
無言になってしまうことが多いのです"

→もし、電話が苦手なら、メールはどうですか？古風だけど、手紙もすごくいいですよね。書くのも待つのもすごく楽しいし、字は同じ人が書いてもそのときどきで全然違って見えるし。

なんだかだらだらと書いてしまい、すみません。。ジジさんとお母さんがより幸せになるよう、祈ってます。
≪規約同意済み≫


	【13690】Re(2):お母さんと私。

ロン - 05/3/25(金) 4:54 -


	引用なし

	パスワード

pcの電源切ろうとして、ふっと思いついたんですけど、交換日記とかも楽しそうですねぇ！お母さんのお家の事情もあるでしょうから、ちょっと難しいのかな？
≪規約同意済み≫


	【13718】Re(3):お母さんと私。

ジジ - 05/3/25(金) 16:18 -


	引用なし

	パスワード

▼ロンさん：

ご返信ありがとうございます。
凄く嬉しかったです。

やっぱり、今の正直な気持ちを
伝えてみたいなと想います。

まずは手紙とかで
色々話してこうかなっておもいます。

頑張ってみます。

≪規約同意済み≫


	【13720】Re(4):お母さんと私。

ロン - 05/3/25(金) 16:40 -


	引用なし

	パスワード

よかったです、ありがとうございます！

うまくいきますように！！
≪規約同意済み≫

【13657】前向きになれる言葉を下さい oo 05/3/24(木) 18:19

【13659】名言ですが…。 エリ 05/3/24(木) 18:46

【13663】Re(1):前向きになれる言葉を下さい タナトス 05/3/24(木) 19:25

【13668】Re(1):前向きになれる言葉を下さい ちさと 05/3/24(木) 20:44

【13675】Re(1):前向きになれる言葉を下さい ありがとさん 05/3/24(木) 21:46

【13676】Re(1):前向きになれる言葉を下さい 恋水 05/3/24(木) 22:22

【13681】Re(1):前向きになれる言葉を下さい きんたろ 05/3/24(木) 23:42

【13684】Re(1):前向きになれる言葉を下さい カズ 05/3/25(金) 0:11

【13687】Re(2):前向きになれる言葉を下さい 隆志 05/3/25(金) 3:00

【13688】Re(1):前向きになれる言葉を下さい yuki 05/3/25(金) 3:39

【13709】Re(1):前向きになれる言葉を下さい とも 05/3/25(金) 13:12


	【13657】前向きになれる言葉を下さい

oo - 05/3/24(木) 18:19 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

何だか最近いろいろと人間関係がありまして
かなり落ち込んでます・・
会社のシステムには・・どうも僕は子供なのか
知れないけど合わないですよね

上の命令はぜったい、立場の低い人間は黙って仕事やってろ
まあこれだけじゃないだけど・・
最近いろいろと、やな事がかさなって
精神的に苦痛です・・イライラの毎日です・・

こんな僕に、前向きになれる言葉を掛けてくれると
嬉しいですけど・・・
やな事があっても、前向きに生きていきたいだけど・・

そいう事は無視して生きていける、器用な人間じゃないですよね・・・
やな事ばっかり考えて逆に怒ってる、毎日だし（苦笑）
気分転換も必要なのかもなぁ・・。
≪規約同意済み≫


	【13659】名言ですが…。

- 05/3/24(木) 18:46 -


	引用なし

	パスワード

私も家族内で同じような目にあっています。平等ではありません縦社会です。

私の好きな名言をお教えします。

・うつむいてはいけない。いつも頭を高く上げていなさい。世の中を真正面から見つめなさい。（ヘレン・ケラー）
・私たちには今日も明日も困難が待ち受けているが、それでも私には夢がある。（マーティン・ルーサー・キングII）

です。この言葉があったから私は生きられました。時々死にたくなるけど、この言葉を思い出して元気になっています。
≪規約同意済み≫


	【13663】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

タナトス - 05/3/24(木) 19:25 -


	引用なし

	パスワード

力の上限が常に百だと思うな
弱さが負（マイナス）なら百を超える力を出せ
≪規約同意済み≫


	【13668】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

ちさと - 05/3/24(木) 20:44 -


	引用なし

	パスワード

▼ooさん：
はじめまして。ちさとといいます。
ooさんお疲れ様ですm(_ _)m
私が好きな前向きな言葉は、これ↓です。

明日は明日の風が吹く！
また明日からやろう。っという気持ちになります。

あと、「泣いてもいいよ」（ｂｙ本）って言う言葉も好きです。泣くとすっきりするので。前に進むには気持ちの切り替えが必要だと思っているので、前向きないい言葉だと思っています。

無理しないで、疲れたときはゆっくり休んで、頑張ってくださいm(_ _)m

≪規約同意済み≫


	【13675】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

ありがとさん - 05/3/24(木) 21:46 -


	引用なし

	パスワード

▼ooさん：

　いろいろな人間関係がありまして、ありがとう！
　落ち込んでいる自分に、ありがとう！
　会社のシステムに、ありがとう！
　子供なのか知れないけど合わない自分に、ありがとう！
　上の命令はぜったいで、ありがとう！
　やな事がかさなって、ありがとう！
　精神的に苦痛で、イライラの毎日に、ありがとう！
　器用な人間じゃなくて、ありがとう！
　やな事ばっかり考えて逆に怒ってる自分に、ありがとう！
　すべてのことに感謝します。ありがとう！！
≪規約同意済み≫


	【13676】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

恋水 - 05/3/24(木) 22:22 -


	引用なし

	パスワード

▼ooさん：

ooさんならきっと大丈夫だよ＾＾

自分を信じてもう少しやってみて！

でも、無理はしないでね

≪規約同意済み≫


	【13681】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

きんたろ - 05/3/24(木) 23:42 -


	引用なし

	パスワード

あんざん！
案ずるより生（産？）むがやすし！

僕も会社で人とぶつかっています。
今は飛ばされて少しおとなしくしてますけど･･･。
本気で誠実にぶつかると本音が見えてくるし、ずっと自分が行動していれば、
時間がたつにつれ気持ちが伝わっていきます。
悩むこともあまりしないようにしています。
悩むことと考えることは違うと思うから･･･。
自分の力ではどうにもできないから悩むのです。
だから自分の今できること、それから何をすれば変えていけるか？
を必死で考えて、実際に行動しています。
会社での立場や評価、人からの評価も気にしていないため、
自分の信念のために自由に行動しています。
休むことも必要ですから、今はムリに前向きになろうとはせずに、
のんびりリフレッシュしてはどうですか？
きっと分かってくれる人もいると思います。
いなくても自分ひとりの力で周りの人間を変えていくぐらいの気持ちで
いきたいですね。

≪規約同意済み≫


	【13684】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

カズ - 05/3/25(金) 0:11 -


	引用なし

	パスワード

あなたは一人じゃないはず。弱くなったら支えてもらえば大丈夫。
我慢して一人で立ち続けている必要はない！
近くにそう思える人が居なくても、絶対いつか現れる！
それに自分がそう思えなくても･･･う～ん、うまくは言えないけど。
ガンバレじゃない、疲れたら休む！歩き続けるなんて不可能だよ（＾＾
時には頑張らない事も大切（＾＾
≪規約同意済み≫


	【13687】Re(2):前向きになれる言葉を下さい

- 05/3/25(金) 3:00 -


	引用なし

	パスワード

無理して頑張らないでもいいよ。

色々悩みがあって、頑張れとか言うけど、それがプレッシャーになるときも
あるからね！　だから無理して頑張らないでもいいよって言葉を
送ってみました。
≪規約同意済み≫


	【13688】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

yuki - 05/3/25(金) 3:39 -


	引用なし

	パスワード

▼ooさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

>上の命令はぜったい、立場の低い人間は黙って仕事やってろ
>まあこれだけじゃないだけど・・
>最近いろいろと、やな事がかさなって
>精神的に苦痛です・・イライラの毎日です・・
>
すっご～くよくわかります！！
私の職場もそうだから！！
私達が働かなかったらこの会社は潰れるんだぞ！！
上でなんだかわけわからん会議をうだうだやってたって、
下が動かなきゃなにも動かなくなるんだ！！
下が動きやすい環境を整えるのも上の役目だと思うんですがね！！
頭でっかちでそんな事もわからなくなったのでしょうかねぇ・・上のお偉方は！
上があっての下だと思ってるのでしょうか？
基盤の下がなければ上なんてすぐ崩れ去るだけですよ！！

負けないで！！
≪規約同意済み≫


	【13709】Re(1):前向きになれる言葉を下さい

とも - 05/3/25(金) 13:12 -


	引用なし

	パスワード

このサイトにもこの名前の方が
いらっしゃるみたいですが、
「ケセラセラ」という言葉が好きです。
考えても埒があかないことやどうしようも
ないことってたくさんあります。
そんなときは考えないことに限る。
もうなるようにしかならないのだから。
そう考えると力が湧いてきます。

【13653】生きるということ あきCHU 05/3/24(木) 16:46

【13671】ステキな言葉、ありがとう。 景 05/3/24(木) 21:27

【13686】Re(1):ステキな言葉、ありがとう。 隆志 05/3/25(金) 2:50

【13777】とは言うけれど。 ライフ 05/3/26(土) 16:47


	【13653】生きるということ

- 05/3/24(木) 16:46 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
何のために生きてるのか？
みんな、その答えを探すために生き続ける。

君は何を悩んでるの？

ほら、
もう、答えは出ているじゃないか！
”生きる”ってのは問題ではなく答えそのものなんだよ。

「人間は考える葦」って言うじゃないか☆
≪規約同意済み≫


	【13671】ステキな言葉、ありがとう。

景 - 05/3/24(木) 21:27 -


	引用なし

	パスワード

▼あきCHUさん：へ

　おこんばんわ、ねこの景です。

>何のために生きてるのか？
>みんな、その答えを探すために生き続ける。
>
>君は何を悩んでるの？

　悩んで、困ってました・・・

>ほら、
>もう、答えは出ているじゃないか！
>”生きる”ってのは問題ではなく答えそのものなんだよ。

　生きてるだけで、いいですか？

>「人間は考える葦」って言うじゃないか☆

☆Ａ－Ａ（ステキな言葉、ありがとう。）
ミ^人^毛（生きることの意味、少しわかりました。）
≪規約同意済み≫


	【13686】Re(1):ステキな言葉、ありがとう。

- 05/3/25(金) 2:50 -


	引用なし

	パスワード

なぜ生きるのか？
その意味を探すために生きるのではないでしょうか
生きることに悩みはつきものです。悩みがあるからこそ
生きてる証でもあると思います。

素晴らしい言葉ありがとうございました＾－＾
≪規約同意済み≫


	【13777】とは言うけれど。

ライフ - 05/3/26(土) 16:47 -


	引用なし

	パスワード

生きるって難しいね。
大変ね。
いつもくだらない悩みを抱えこんで狭い世界で苦しむよ私は。
苦しいね・・。だけど頑張ってるよ私は。
ごめんなさいね、解答になってませんね。
ただ、「生きる」って大変だなぁ・・て。。

▼あきCHUさん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪男性≫
>≪20代≫
>何のために生きてるのか？
>みんな、その答えを探すために生き続ける。
>
>君は何を悩んでるの？
>
>ほら、
>もう、答えは出ているじゃないか！
>”生きる”ってのは問題ではなく答えそのものなんだよ。
>
>「人間は考える葦」って言うじゃないか☆
>
≪規約同意済み≫

【13650】もしかしたらうつ病かもしれない エマ１９歳 05/3/24(木) 15:57

【13658】Re(1):もしかしたらうつ病かもしれない Hide 05/3/24(木) 18:44

【13763】大変助かります エマ１９歳 05/3/26(土) 12:31

【13661】Re(1):もしかしたらうつ病かもしれない エリ 05/3/24(木) 18:56

【13761】ありがとうございました。 エマ１９歳 05/3/26(土) 12:17


	【13650】もしかしたらうつ病かもしれない

エマ１９歳 - 05/3/24(木) 15:57 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
昨年夏からアメリカで大学生をしています。
最近、恋愛の事、進路の事、学校の事などで悩み、ここ２週間ほど気分や体調が優れません。
恋愛の事に関しては、話せばながくなるので、このサイトの恋愛掲示板の方をもしよろしければ参照していただければと思います。２週間ほど前、ここの恋愛掲示板の方で相談をさせていただきました。
進路の事ですが、今のカレッジ（二年制）を卒業後、四年大に編入しようかそれとも就職しようか迷っています。一歳年下の弟がこの四月から専門学校に三年間通うことになり、そちらの方は今の私の留学費用よりもお金がかかります。家庭の事情や、恋愛にも結びついてくるのですが、そういう事で、就職をしようかどうしようか迷っています。
学校での悩みは、授業に関してです。私は月曜日と水曜日、朝８時からバレーボールの中級のクラスを取っています。前の学期では、同じ先生で９時半からのバレーボールの初級クラスを取っていました。前の初級クラスは、とりあえずボールに慣れることが第一で、みんなでワイワイ楽しく授業をやれていましたが、今の中級クラスには、中級レベルというより上級レベルのプレイヤーが殆どで、またその中には初級クラスの頃から知っている人も何人かいるのですが、そこまで仲が良い訳でもない、微妙な親しさ程度の人達です。私は中・高校とサボりながらでしたが一応バレー部でした。が、技術的な面もそうですが、今の中級のバレーボールのクラスの仲間や雰囲気になかなか馴染めず、何度もサボりました。
毎週月、水曜日の朝になると、７時半のバスで学校へ行かねばならないので６時半くらいにはおきます。が、どうしても学校へ行きたくない、バレーに出たくないと思ってしまい、ついついさぼってしまいます。憂鬱です。バレーの授業のあと、３時間程あいてから英語、続いて数学の授業がありますが、バレーだけさぼって英語の授業から出席するというパターンが多いです。
火・木・金曜はスペイン語のクラスだけあり、その授業は面白いしクラスの雰囲気もとてもいいので朝が来てもさほど憂鬱にはなりません。午前中ですべて授業は終わりますし・・・
ですがどうしても月、水曜の朝、そして、私は今までは休みの日（土日など）が楽しみで楽しみでしかたなかったはずなのに、最近は休みの日の朝まで気分は憂鬱です。何をして一日を過ごせばいいのか、など考えるうちに一日が終わる感じで、休みの日は家にこもりっきりで（これは前からですが、以前は休みの日はルンルンで家で休日を楽しんでいました）、べッドからもなかなか出られず気分が優れません。
また、毎晩母親が日本から電話をかけてきてくれるのですが、最近些細な事ですぐイライラしたりして急に母親にヒステリックに怒鳴りつけてしまったり、今日は初めてイライラきて自分から一方的に電話を急に切ってしまいました。
最近母親と話していても、訳もなく急に泣きたくなったりします。今日は電話を一方的にきった後、涙が出てきました。しばらく泣いては泣き止み、またしばらくして急に泣き出したり・・・今もこれを繰り返しています。
自分でも自分の中のどこかがおかしいとわかっているのですが、どうすればいいのかわかりません。
軽いうつ状態だと思います。以前の私（この冬日本に一時帰国してまたアメリカへ戻ってきましたが、戻ってくるまでの自分）は全然こんな事なかったのです。
元々の私の性格はいつも能天気、楽天家で、大雑把。常に大声を出して笑っていて、くよくよ悩むような事は殆どせず、悩みがあったり嫌な事があっても一日寝れば忘れてしまう、そういう性格です。
インターネットでうつ病について調べた結果、自分にいくつか当てはまるうつ病の症状がありました。
○朝起きてすぐ憂鬱になり学校や会社に行きたくないと思うが、午後にはその気分が段々薄れてきて夕方にはいつも通り（元気）に戻る。
○夜中目が覚める
○イライラしたり不安になる
○ここ２週間ほど憂鬱な気分が続く
○微熱がある
○腰痛、頭痛がある
○体の火照り、悪寒がある
などです。
もし私がうつだとすれば、一番の原因は恋愛に関しての悩みにあるのだと思います。
夏にも日本に帰る予定があるので、その時もまだこういう情緒不安定な状態が続いていればカウンセリングを受けてみようと思いますが、
それまでどうやってこの感情の浮き沈みが激しい常態と付き合っていけば、どうこのモヤモヤを消化していけばいいのかわかりません。
こちらで医者にかかるにも、時間的な余裕、金銭的な余裕、交通の便の不便さ、また医者にかかるとしたら言葉の壁　などなどあり、とてもアメリカでは医者にかかる気にはなれません。
もし誰か専門的な知識をお持ちの方や、同じような経験をされた方、そうでない方も、何かアドバイスやこういった症状の克服方法など、何でもかまわないので是非情報お願いします。
長い文章を最後まで読んでいただきどうもありがとうございました。
≪規約同意済み≫


	【13658】Re(1):もしかしたらうつ病かもしれない

Hide - 05/3/24(木) 18:44 -


	引用なし

	パスワード

はじめまして、Hideと申します。
恋愛について話すと長くなってしまうので、うつに関して
僕の思うところを書かせていただきますね。ただ、僕は心理学を専攻してはいても
しょせんは素人。鵜呑みにだけはしないでください。

うつの原因としては、過度のストレスにより一時的に起こるものや
うつの状態（の時の考え方など）が持続して慢性的になるものなど
様々です。

突き詰めると、セロトニン、ノルアドレナリンという脳内化学物質の欠乏から
生じます。

普通、うつに限らず、精神的な問題で医者にかかる患者には薬の服用で
落ち着けて、カウンセラーなどが考え方や、ものの見方などと変えるようにして
治療するのが一般的です。

逆を言えば、脳内物質の欠乏なので、軽いうつならカウンセラーでもいいのですが
そうでないなら、服薬前のカウンセラーに相談はあまり意味がありません。
カウンセラーに逆上するケースも多いです。

また、うつになりかけや軽度の場合はできるだけ規則正しい生活と、一人になって
ゆっくりする時間、先にあげた脳内物質を多く含んだ食事をすることで
ずいぶんとよくなります。

バナナ・魚類はセロトニン・DHAが豊富ですね。ただ、アメリカだと魚類は期待できないですね（汗）

あと、悩みは頭で考えているとキリがなくなったり、変な方向に考えがいくので
ノートやWordなどで書いて整理してみるのもひとつの方法だと思います。

最後に、参考までに、ストレスの溜まる原因の上位には、配偶者の死・親しい人間
との離別（家族、親友、恋人）生活環境の変化
などがあります。

主観的な感想としては、うつになりかけだと思うので、多少、勉強や学校の時間を
減らしても、一人でゆっくり、特に何もせずぼーっとしたり、頭の中身を整理
することがいいと思います。
多少の犠牲は確かに痛いですが、ここで変にがんばって、慢性化したら
もっと多くの時間が犠牲になってしまいます。

まとめると
・特に何もしないボーっとした時間を過ごす。
・ノートか何かで悩みを整理してみる
・できるだけ（睡眠はしょうがないですが）規則正しい生活。
・日光を浴びる
・セロトニンを多く含んだ食べ物（僕が知ってるのはバナナだけです・・）を食べる。

悩みを整理する方法としては、因果関係をちゃんとたどることと数値化
たとえば、クラスに10人いて1人に嫌われてる。→へこむ。
じゃなくて、人間関係は何点か？つまり、上記の例なら90点です。
上出来ですよね。悩む原因にはなりません。

こんな感じですが、どうでしょう？
≪規約同意済み≫


	【13763】大変助かります

エマ１９歳 - 05/3/26(土) 12:31 -


	引用なし

	パスワード

▼Hideさん：
レスありがとうございました。心理学専攻の方からのご意見、大変貴重で助かります。

もう一人レスをくださったエリさんの方のレスにも書かせていただいたのですが、とりあえずバレーのクラスは先生にメールをして初級でも中級でもどちらのクラスにでも好きなほうに出席していいよと言ってもらえました。今、もう少し今のままのクラスで頑張ってみようかなあとも考え中です。
また、昨日今日はバレーのクラスがなかった上、クラスメートと適度に授業中会話なども楽しめたため、気分はとても良いです。

他のサイト（精神科や、そういう医療関係のホームページだったと思います）で無料で今の状態がうつ病か、それとも神経的なものから（？）くる一時的なものなのかなど、診断してくれるサイトでメールで診断してもらうと、なんだかあまりよくわかりませんでしたが「神経質な性格の人がよく陥ってしまう、簡単に言えば‘勘違い’うつ病」というようなニュアンスで私の症状は診断されました。
んー・・・でも全然元々神経質なほうではないのですが・・・
でも、今日みたいに気分が軽い日は、先日、涙が止まらなかったり気分がすぐれなかったり微熱があったりほてりがあったり、そういった自分が信じられません。
やはり、脳内物質の欠乏という事は、カウンセラーだけではどうにもならない部分がありますよね。
もしこのまままだ気分がとても落ち込んでいたりする状態が続くようなら、アメリカで精神科にもかかる事を考えています。
うつには、バナナが効くようですね（笑）
そういえば最近、バナナ食べていないです。私は日本出身ですが魚類が苦手な為（日本人失格だとよく言われますが仕方ない・・・汗）日本にいるときからも魚はほとんど食べませんでした。こちらにきてからはずっと食べていません（笑）
とにかく、バナナ試してみます。
中学生くらいの頃から、むしゃくしゃしたこと、嬉しかったこと、かなしかったことなどノートにダーっと毎日書くようにしていたのですが、アメリカに来てから何だか余裕がなくてそれを辞めていました。最近はスケジュール帳に一日の出来事を４行ほどでまとめる程度・・・
また、再開してみようと思います。
具体的なアドバイス、どうもありがとうございました。本当に参考になります。
また何かありましたら、その時はよろしくお願いいたします。
≪規約同意済み≫


	【13661】Re(1):もしかしたらうつ病かもしれない

- 05/3/24(木) 18:56 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは＾＾

うつ病にはいろいろな種類があります。ずーっと鬱の人、飛びぬけて元気になれば、落ちるまで落ちて沈んでしまう人、めったに鬱にならないけどうつ病の人（それは私。）

頑張っていますね。

確かにうつ状態ですね。自己診断・素人判断はとても危険です。かといってほかっておくのはもっと危険です。確かにアメリカの医療費はバカになりませんが、体のことを優先したほうがいいですよ。あとからすごい大変になってしまうから…。

それとバレーのクラスの担当の先生に言った方がいいですよ。クラスを下げてもらうとかしてもらった方がいいと思います。

カウンセリングだけではうつ病は治りませんよ。やはり投薬がベターで、もっと欲を出せばカウンセリングも平行して行った方がいいです。私も投薬とカウンセリングでずいぶんよくなりました。
夏に帰国されるということですが、カウンセリングは長く年数がかかります。最低でも１年以上は通わないといけません。

癒されるだけがカウンセリングではないですからね。本当はもっと厳しいです。厳しすぎて泣けてくるときもあります。（脅しではないです、ホントです。）

ぜひアメリカで治療を受けてください。
≪規約同意済み≫


	【13761】ありがとうございました。

エマ１９歳 - 05/3/26(土) 12:17 -


	引用なし

	パスワード

▼エリさん：
レスどうもありがとうございました。エリさんからのコメント、とてもありがたかったです。人に話して今の状態を理解して貰えたというだけでも、心がだいぶ軽くなりました。
バレーのクラスですが、先生にメールをしました。「今の中級のクラスはなんとなく自分のレベルにあってないような気がするから、もし空きがあれば初級のクラスにかわりたいんですけど」ときくと、先生はこう返事をくれました。「あなたのバレーボールの技術で言えば、今のクラス（中級）で全然問題ないと思うけれど、もし初級のクラスの方にうつりたいのであればエンロール（登録）だけは中級のクラスにおいておくから初級のクラスに出てもいいよ。今のままのクラスでもいいし、初級のクラスの方にでてもいいし、どっちに出てくれても歓迎するよ。」と。それだけでもだいぶ心が軽くなって、ああ、もうちょっと頑張ってみようかなあと思ってみたり・・・
そして昨日と今日はバレーの授業もないので、学校へ行っても全然元気でした。今も気分がとても軽くて月・水にあんなに気分が重くなったりしてしまうのが嘘のよう。。。
うつ病を持っていらっしゃる方は、こんなに気分の落差が激しいものなのでしょうか？それともただ私は「うつ病」ではなく、色んなことが重なっての悩みやストレスなどで一時的に落ち込んだりしているだけなのでしょうか。。。
その辺の見極めがとても難しいです。
もしまだこのままの状態が続くようであれば、やはりこちらで精神科にかかってみようと思います。
どうもありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【13647】大人になれない自分 LODY 05/3/24(木) 15:32

【13672】それで、いいんですよ。 景 05/3/24(木) 21:33

【13677】Re(1):それで、いいんですよ。 LODY 05/3/24(木) 22:47

【13740】Re(2):それで、いいんですよ。 ちー☆ 05/3/25(金) 21:53

【13759】Re(3):それで、いいんですよ。 LODY 05/3/26(土) 10:36

【13770】Re(4):それで、いいんですよ。 ちー☆ 05/3/26(土) 15:03


	【13647】大人になれない自分

LODY - 05/3/24(木) 15:32 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪16～19歳≫
過去に未練があります。
いつもあの頃へ帰りたいと、思っています。
友人と会っても、別れのときを考えてしまって不安になります。
大事なことがいっぱいあるのに、
気づかないうちにだんだん記憶が薄れていくんです。
どれも大切な記憶な筈なのに、
気がつくと忘れてしまっていたりする。

夢も希望もないことが理由の一つなのかも
知れない。。。

未来なんていらないって思ってしまう。

何年経っても想いは変わらないのかな？
いつか本当の別れがくるんじゃないかと思ってしまいます。

こんな幼い自分が嫌だけれど、
これが素直で正直な私の本音。

みなさんはどうやって大人になるのですか？
不安はないのですか？

≪規約同意済み≫


	【13672】それで、いいんですよ。

景 - 05/3/24(木) 21:33 -


	引用なし

	パスワード

▼LODYさん：へ

　おこんばんわ、夜の景です。

>過去に未練があります。
>いつもあの頃へ帰りたいと、思っています。

　オレもそうです。

>友人と会っても、別れのときを考えてしまって不安になります。
>大事なことがいっぱいあるのに、
>気づかないうちにだんだん記憶が薄れていくんです。
>どれも大切な記憶な筈なのに、
>気がつくと忘れてしまっていたりする。
>
>夢も希望もないことが理由の一つなのかも
>知れない。。。
>
>未来なんていらないって思ってしまう。

　美しい思い出に、とらわれてしまったのですね。。。

>何年経っても想いは変わらないのかな？
>いつか本当の別れがくるんじゃないかと思ってしまいます。

　それは、仕方のないことですよ。

>こんな幼い自分が嫌だけれど、
>これが素直で正直な私の本音。

　それで、いいんですよ。

>みなさんはどうやって大人になるのですか？
>不安はないのですか？

☆Ａ－Ａ（オレも、大人じゃないし。）
ミ^人^毛（不安だらけですよ。。。）

　そういう自分を、知ることが大事だと思います。
≪規約同意済み≫


	【13677】Re(1):それで、いいんですよ。

LODY - 05/3/24(木) 22:47 -


	引用なし

	パスワード

景さんが共感してくれたように、友人も同じ気持ちだと言ってくれました。
すごく嬉しくて、一人だけじゃないと安心しました。

それでも一喜一憂ばかりで不安定な心は何も変わらないです。
それが当たり前のことなのかも知れないけれど、
不安要素を全て消し去ってしまいたい、
そうしないといけない気がしてしまうんです。

ただ毎日を幸せに過ごしたい。
そんな生活送れる人なんて居ないんでしょうか。
≪規約同意済み≫


	【13740】Re(2):それで、いいんですよ。

ちー☆ - 05/3/25(金) 21:53 -


	引用なし

	パスワード

▼LODYさん：

はじめまして！！

>それでも一喜一憂ばかりで不安定な心は何も変わらないです。
>それが当たり前のことなのかも知れないけれど、
>不安要素を全て消し去ってしまいたい、
>そうしないといけない気がしてしまうんです。
>
>ただ毎日を幸せに過ごしたい。
>そんな生活送れる人なんて居ないんでしょうか。
>
いやな事や辛い事があるから、楽しい事や嬉しい事がわかるんじゃないでしょうか？？

毎日、幸せになったらそれが普通になって、さらに幸せになりたいと思いませんか？？
世界中さがしても悩みのない人はいないし、いくら幸せな人だってもっと②幸せになりたいと思っていると思います。
≪規約同意済み≫


	【13759】Re(3):それで、いいんですよ。

LODY - 05/3/26(土) 10:36 -


	引用なし

	パスワード

>毎日、幸せになったらそれが普通になって、さらに幸せになりたいと思いませんか？？
>世界中さがしても悩みのない人はいないし、いくら幸せな人だってもっと②幸せになりたいと思っていると思います。

そうだろうと思います。
私の一番の幸せは友人と一緒にいる時間です。
それを失いたくない一心です。
ただ今の状態を保っていきたい、
変わらない思いを友人たちにも持っていて欲しい、
ただのワガママなんです。
≪規約同意済み≫


	【13770】Re(4):それで、いいんですよ。

ちー☆ - 05/3/26(土) 15:03 -


	引用なし

	パスワード

▼LODYさん：
>>毎日、幸せになったらそれが普通になって、さらに幸せになりたいと思いませんか？？
>>世界中さがしても悩みのない人はいないし、いくら幸せな人だってもっと②幸せになりたいと思っていると思います。
>
>そうだろうと思います。
>私の一番の幸せは友人と一緒にいる時間です。
>それを失いたくない一心です。
>ただ今の状態を保っていきたい、
>変わらない思いを友人たちにも持っていて欲しい、
>ただのワガママなんです。
>
ワガママなんかじゃないですよ！！
みんな望んでいる事です。

↓は私の気に入ってる文章です。

【泣きたいときに、
　肩をかしてくれる
　友だちがいい。
　
　ばかなことをしたときに、
　おもいっきり笑って、
　でも、
　決して離れていかない
　友だちがいい。

　だだをこねたときに、
　一回きりだよって受け入れてくれて、
　目もとが笑ってる
　友だちがいい。

　そういう友だちが
　すっごくほしいから、

　そういう友だちに、
　自分からなる。】

これは、『宇佐美百合子』という人の＜元気を出して＞という本に書いてあります！！
ホームページアドレスは
http://www.iii.ne.jp/usami
です！！
≪規約同意済み≫

【13646】進路について June 05/3/24(木) 14:59

【13692】Re(1):進路について peasum 05/3/25(金) 8:13

【13776】Re(1):進路について あああ 05/3/26(土) 16:43

【13848】アドバイスをありがとうございました！ June 05/3/27(日) 14:35


	【13646】進路について

June - 05/3/24(木) 14:59 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
久しぶりに投稿させていただきます。
私は現在アメリカの大学に留学中で、５月に卒業予定です。
珍しい悩みではないのですが、卒業を間近に控えて、なお、これからの進路に悩んでいます。
選択としては、１）日本に帰国して就職する　２）アメリカで就職先（労働ビザ取得を念頭にいれて）３）アメリカで大学院進学　のどれかになるのですが、ここ約１ヶ月以上考えに考え、友人や親からの助言も聞き、自己分析もしたにもかかわらず、未だに答えが見えないのです。今年に入って以来、進路決定を最優先で自分なりに努力してきたつもりなのですが、未だに決まっていない状況に、心が疲れてきてしまいました。
幸いにも親が理解を示してくれていることもあり、大学院に進学できればいいなという希望はあります。けれど、私は決して秀才というわけでもなく、大学でも常に努力しないと成績を保てない、ごく普通の学生です。こんな私でも入れるところがあるのかどうか、また入ったとしてもついていけるのかどうか、心配です。学びたいことは、高２のときから憧れていた心理カウンセリングです。
今までこれほど将来について悩んだことはなく、（狭い環境だったためと、新しい環境に進む勢いがあったので）それだけにいま、多くの可能性と自分自身の消極性のため、混乱し、もう前に進むことに疲れ果ててしまった状態です。
どなたかご感想やご意見を頂けたら幸いです。
読んで下さってありがとうございました。


	【13692】Re(1):進路について

peasum - 05/3/25(金) 8:13 -


	引用なし

	パスワード

Juneさん

とっても大切な人生の選択の真っ只中にいらっしゃるんですね。
やりたいことがはっきりされているし、アメリカで頑張っていらっしゃる事は
本当に素晴らしい事ですね。
きっと毎日悩みに悩んで…悩む事に疲れてしまったのかな？

私の場合、そんな時は【悩まない日】を自分にプレゼントします。
悩みはちょっと置いておいて自分がやって楽しい事・リラックスできる事をやってみます。
友達と遊びに行ったり、小旅行に出かけたり、映画を観たり　etc...
そんな時、ふと先が見えて来たりするんですよね。悩んでいる最中はまるっきり見えてこなかった自分の本当の気持ちや状況がいろいろとね。
ちょっと悩むのをお休みしてみるのもいいかもしれませんよ。

結局、友人や親などに相談しても最後に決断するのはご自分だと思います。
自分で決めた事ならどの道に進んでも納得できると思うから。
アメリカで得られる事、とっても貴重な体験ばかりかと思います。
どの道に進まれてもきっとJuneさんらしさが発揮できるような気が、私はしますよ。(^^*)

５月の卒業まで、時間の許す限りご自分に｢どうしたい？？｣って聞いてみるといいですよね。
悩むのに疲れたら、その時は休んで。。。
ある時、スパッと決められる日が来るんじゃないかな　と、思いますよ。

日本から応援していますよ～♪

≪規約同意済み≫


	【13776】Re(1):進路について

あああ - 05/3/26(土) 16:43 -


	引用なし

	パスワード

▼Juneさん：

自分の将来像をより具体的にイメージ出来れば、
行動するパワーが沸いてくるかもしれません。

そのために、例えば、
自分の将来就きたいと思っている現場を見に行くとか、
Juneさんが希望している職業で働いている人と話したり、
ボランティアなどで、職場を体験させてもらうなど、
なんらかの形で接する事が出来れば、
より具体的にイメージ出来ると思います。

失敗の経験があったからこそ、
成功できたという話を聞いた事があります。
だから、やりたい事が、出来るか出来ないかは、
やってみてから判断してみてもいいかもしれません^^。

自分の内なるパワーを信じて、
自身の殻を破ろうと努力した事は、結果がどうあれ、
きっと、これからのJuneさんにとって貴重な財産になると信じています。

Juneさんが夢を叶えられることを心から祈っています。

≪規約同意済み≫


	【13848】アドバイスをありがとうございました！

June - 05/3/27(日) 14:35 -


	引用なし

	パスワード

peasum さん、あああ　さん、貴重なアドバイスをどうもありがとうございました！

＞peasum さん
｢悩まない日」を自分にプレゼントをする、というヒントに心が軽くなりました。今は意識して自分の好きなことを楽しむ時間を大切にしています。悩んでばかりで見失いがちだった「ベストな自分」をまた再発見できるきっかけを教えてくださって、本当に感謝しています。

＞あああ　さん
具体的にイメージして行動する。これは何をする上でも大事なことですね。悩んでばかりではなく実際に行動することの方が意外と簡単で効率的かもしれませんね。基本的であると同時に重要なヒントをありがとうございました。

お二人の応援に本当に励まされました。これから、頂いたアドバイスを生かしながら最善を尽くして行こうと思います！！

【13639】一番の悩みなんですが・・・ りゆ 05/3/24(木) 14:10

【13645】Re(1):一番の悩みなんですが・・・ ちゃつみ 05/3/24(木) 14:54

【13655】Re(2):一番の悩みなんですが・・・ りゆ 05/3/24(木) 17:35


	【13639】一番の悩みなんですが・・・

りゆ - 05/3/24(木) 14:10 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
こんにちは。私は、１３歳の中学１年生です。
最近、悩んでいることがあるのですが、是非ともアドバイスなどいただけないでしょうか？
私は１年３組なんですけど、２組のY君に、いじめられてる気がするんです。
２組の廊下を私と友達が通ったら、Y君が「うーわっ！一番右の奴キモ！！」と言ったんです。その時私は一番右にいました。あと、この前の朝のことなんです。
下駄箱のところに、Y君とその友達が一人いたんです。私は、友達と登校してきたところでした。そして、Y君と私で目が合ったんですけど、そのすぐ後にY君が「あぁ～あ・・・あいつマジ馬鹿だし！ってかあいつ死ね！！」と言っていたんです。私と目が合った後すぐに言ったので、その瞬間、一気に心臓がバクバクしました。
（きっと、私のことをいっているんだろうなぁ～・・・）と、心の中で思っていましたが、なにも言えなくて、友達の陰に隠れて廊下を歩いていったんです。友達は、「でも、違うんじゃない？」とかで、あまり本気に話を聞いてくれませんでした。でも、Y君とは違う小学校だったし、中学に入学してからも、一回も話した事はないんです。何もした覚えもないのに・・・。どうしてでしょう？
私の事を言っていると勘はつくのですが、それが本当かはわからなくて・・・。
今は違うクラスだけど、２年生になったら同じクラスにならないとも限らないでので、とても心配で、忘れようと思ってもその事ばかりが頭をよぎって・・・。
どうしようもないくらいに、ボロボロなんです。Y君は、結構目立つ存在らしく、気も強い方なんだそうです。（それは、２組にいる友達に聞きました）なので、先生に言ったら、その場はのがれても、あとになって、『仕返しをしよう』なんてことになったら、私は学校が嫌になってしまい、逃げるばかりになってしまいそうで、怖いんです。お願いします！どうか、厳しいアドバイスでもいいです。私を助けてください！お願いします！！

≪規約同意済み≫


	【13645】Re(1):一番の悩みなんですが・・・

ちゃつみ - 05/3/24(木) 14:54 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。

Ｙ君にいじめられてる気がする。
でも確かではない・・。
毎日不安ですよね。

私は、中学の頃、
怖い先生と同じ苗字だったことや
外見のことで、いじめられてました。

もし、本当にりゆさんが
Ｙ君にいじめに遭っていたら、
りゆさんにとっては、人生最大の危機！
でもＹ君にとっては、ただの嫌がらせ、お遊びだったりします。

私の場合、先生にちくって
いじめはなくなりました。
特に自分が何をしたってわけでもないのに、いじめられてるようなものであれば、
もしかしたら、先生に言えば、あっさりおさまるかもしれません。

でも、慎重にした方がいいですよね。
ちくったってばれたら、仕返しが怖い怖い・・。

何かの勘違いであれば、
一番いいのに・・・。
勘違いであってほしい。

心臓がバクバクしたこと
廊下を顔をあげて歩けなかったこと
今もよく覚えています。

勘違いであってほしいです。

それでは・・。

≪規約同意済み≫


	【13655】Re(2):一番の悩みなんですが・・・

りゆ - 05/3/24(木) 17:35 -


	引用なし

	パスワード

どうもありがとうございます！！

ちゃつみさんの経験通り、私も様子を見て明らかになったら、先生に相談してみます。長い文章を読んでいただいてとても感謝しています！！
心の栄養になりました。とても落ち着く事ができました。安心感が心底からわいてきました。ありがとうございます！私も、今までの経験から悩んでいる人の力になれるよう、努力したいと思います。
ありがとうございました＾＾
≪規約同意済み≫

【13634】生きることとは？乱文すいません ケン 05/3/24(木) 12:45

【13656】Re(1):生きることとは？乱文すいません 椋 05/3/24(木) 18:08

【13705】Re(2):生きることとは？乱文すいません ケン 05/3/25(金) 12:26

【13693】Re(1):生きることとは？乱文すいません ラインハルト 05/3/25(金) 9:12

【13710】Re(2):生きることとは？乱文すいません ケン 05/3/25(金) 13:13


	【13634】生きることとは？乱文すいません

ケン - 05/3/24(木) 12:45 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫
≪20代≫
生きるって、難しい〔汗〕。多くの歌を聴いたり、このサイトのブログなど見てもなかなか「これだ！」って思えるような「詞」はない。そうやって、探していれば、いつか自分の（心の）中に、信じられる何かが生まれるのだろうか。

私の今の悩みは考えすぎてしまうこと。いい面もあるのだけども、こんな風な（精神的な）話に付き合ってくれる人は少ないし、人間本来の心で感じる・感動といったものが希薄になっていく自分が嫌、なんでも理知的に考えてしまうので．．．。もっとも、それで答えなんか見つかったことなんてないんですが．．．。最近では、自分が何をしたいのか、何を望んでいるかもわからず、歳もとってきているので、「青春のないままに若さを失っていく」といった焦りを感じている。しかし、そうでない、「夢のある自分」もここ数年の行動で生まれてきているのだ。こんな風に、少しずつ成長していく、ということなのだろうか。

人が変われるきっかけって？１つに「行動」があるでしょう。少しずつ「行動」してる私ですが、「変われていない未熟な部分」で焦り、癒しを求めてか、人に話しを聞いてもらいたくてか、このサイトに辿り付く。

人が簡単に、手早く変われる方法ってあるのでしょうか？

≪規約同意済み≫


	【13656】Re(1):生きることとは？乱文すいません

- 05/3/24(木) 18:08 -


	引用なし

	パスワード

ケンさん
>生きるって、難しい〔汗〕。多くの歌を聴いたり、このサイトのブログなど見てもなかなか「これだ！」って思えるような「詞」はない。そうやって、探していれば、いつか自分の（心の）中に、信じられる何かが生まれるのだろうか。
>
>私の今の悩みは考えすぎてしまうこと。いい面もあるのだけども、こんな風な（精神的な）話に付き合ってくれる人は少ないし、人間本来の心で感じる・感動といったものが希薄になっていく自分が嫌、なんでも理知的に考えてしまうので．．．。もっとも、それで答えなんか見つかったことなんてないんですが．．．。最近では、自分が何をしたいのか、何を望んでいるかもわからず、歳もとってきているので、「青春のないままに若さを失っていく」といった焦りを感じている。しかし、そうでない、「夢のある自分」もここ数年の行動で生まれてきているのだ。こんな風に、少しずつ成長していく、ということなのだろうか。
>
>人が変われるきっかけって？１つに「行動」があるでしょう。少しずつ「行動」してる私ですが、「変われていない未熟な部分」で焦り、癒しを求めてか、人に話しを聞いてもらいたくてか、このサイトに辿り付く。
>
>人が簡単に、手早く変われる方法ってあるのでしょうか？
>
こんにちは。
考えすぎてしまうことが悩みだとか。
私もそうです、とってもわかります(^^;シンプルに考えて生きるっていい加減なのではってすっごく不安になっちゃうんですよね。
何かとっても頷きながらご投稿の文章、読んでしまいました。

簡単に変わる方法っていうのはわかりません。
人の下積みによると思いますから。
例えば部屋の掃除と同じで誇りがヤニや油汚れとごっちゃになってるのと、綿ボコリが溜まってるだけのものとでは処理の早さが違うのと一緒ですから。
同じ土俵で勝った負けたを争うとどうしても上記だと油汚れ系が不利じゃないですか。ぞうきん１個で勝負したら明らかだと思いませんか？

ですからけ結局は「自分の状態を知らないとお話にならない」とも言えると思います。
行動が自信に変わるはずといっても、自信を溜めておくはずの貯金箱が底抜けだったり、自信貯金をある時我を忘れ散財してしまったりしたらやっぱり積み重なりませんし。
自分の癖、特徴、持ってる感情、色んな面から切り崩す他ないと思います。

そうやってお悩みの段階でしたら、もしかしたら早々簡単には無理かもしれませんが、急がば回れともいいますから。
無理に痩せようとしてリバウンドし更に肥満化しちゃうダイエッターみたいににならない為に、じっくり自分と向き合ってやりましょうよ。
≪規約同意済み≫


	【13705】Re(2):生きることとは？乱文すいません

ケン - 05/3/25(金) 12:26 -


	引用なし

	パスワード

▼椋さん：
>こんにちは。
>考えすぎてしまうことが悩みだとか。
>私もそうです、とってもわかります(^^;シンプルに考えて生きるっていい加減なのではってすっごく不安になっちゃうんですよね。
>何かとっても頷きながらご投稿の文章、読んでしまいました。
>
>簡単に変わる方法っていうのはわかりません。
>人の下積みによると思いますから。
>例えば部屋の掃除と同じで誇りがヤニや油汚れとごっちゃになってるのと、綿ボコリが溜まってるだけのものとでは処理の早さが違うのと一緒ですから。
>同じ土俵で勝った負けたを争うとどうしても上記だと油汚れ系が不利じゃないですか。ぞうきん１個で勝負したら明らかだと思いませんか？
>
>ですからけ結局は「自分の状態を知らないとお話にならない」とも言えると思います。
>行動が自信に変わるはずといっても、自信を溜めておくはずの貯金箱が底抜けだったり、自信貯金をある時我を忘れ散財してしまったりしたらやっぱり積み重なりませんし。
>自分の癖、特徴、持ってる感情、色んな面から切り崩す他ないと思います。
>
>そうやってお悩みの段階でしたら、もしかしたら早々簡単には無理かもしれませんが、急がば回れともいいますから。
>無理に痩せようとしてリバウンドし更に肥満化しちゃうダイエッターみたいににならない為に、じっくり自分と向き合ってやりましょうよ。

なるほど。
少しずつ良くなっていくのですね。貯金箱に例えたら、どうなんだろ？今の自分は．．．
いろんな観点で自分のこと探ります。いろんな状況で観ます。例えば大学にいる時は「大学生らしいことしてるか？」祖母の看病してる時は「こういうのって自分に向いてる？」みたいに思います。

まぁ、最近は本当に考えすぎてる感じが強いんです、家にずっといるので。行動で分かることも多いはずです。

今回この文で「少しずつ良くなっていく」ということを強く思いました。

親身に聴いてくれて、ありがとうございました。
≪規約同意済み≫


	【13693】Re(1):生きることとは？乱文すいません

ラインハルト

- 05/3/25(金) 9:12 -


	引用なし

	パスワード

魔法の杖みたいに、簡単に変われる方法はないと思います。僕も２０代前半の頃から、「生きる事」について考えてきたけど、今３１歳ですけど明確な答は見つからないです。しかし少しずつ変わっている事は確かです。それでいいと思います。自分のペースで少しずつ行動すれば、何かが見えてくる筈です。
≪規約同意済み≫


	【13710】Re(2):生きることとは？乱文すいません

ケン - 05/3/25(金) 13:13 -


	引用なし

	パスワード

▼ラインハルトさん：
>魔法の杖みたいに、簡単に変われる方法はないと思います。僕も２０代前半の頃から、「生きる事」について考えてきたけど、今３１歳ですけど明確な答は見つからないです。しかし少しずつ変わっている事は確かです。それでいいと思います。自分のペースで少しずつ行動すれば、何かが見えてくる筈です。

少しずつ良くなっていけばいいと思いました。
最近は特に考えすぎなのですよ（汗）また、新学期始まり新たなバイト見つかれば、サッパリする部分も生まれると思います。。

ありがとうございました。
≪規約同意済み≫

【13630】なんだろう、自分 バンビ 05/3/24(木) 11:48

【13637】Re(1):なんだろう、自分 自分 05/3/24(木) 13:20

【13683】Re(1):なんだろう、自分 きんたろ 05/3/25(金) 0:07


	【13630】なんだろう、自分

バンビ - 05/3/24(木) 11:48 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。

もう何もしたくないです。
毎日毎日異常なほどイライラして、些細なことで怒ってしまいます。
本当になんでそんなことで？って自分でも思うけど、
抑えられなくて怒ってしまう。
毎日なかなか眠れないし、何度も目が覚める。
朝は起きようとすればするほど起きられない。仕事も行きたくない。
ただの怠け？甘えてるだけ？
でも彼に会うためには家から出られる。夕方だけど・・
でも会うとやっぱりイライライライラ。
彼は私の症状を理解してくれてるけど、申し訳ない気持ちでいっぱい。
彼の気遣いはわかっているのに明るく出来ない、笑えないんです。

病院には半年前に行ってみたけど、
「あぁ、ありきたりな発言だな」とか思っちゃって、真面目に話せなかった。

どうしたらいいのか自分でもわかりません。私は存在価値はあるの？
このまま治らないのかと思うと消えたくなります。
何でもいいのでご意見下さい・・お願いします。

≪規約同意済み≫


	【13637】Re(1):なんだろう、自分

自分 - 05/3/24(木) 13:20 -


	引用なし

	パスワード

▼バンビさん：
初めまして。

似たような悩みなので返信しました。
その気持ちよく分かります。
私がアドバイスなどできる立場ではありませんが、誰かのために何かをやってみてはいかがでしょうか。

ホントに私が言えることではありませんが･･･。
≪規約同意済み≫


	【13683】Re(1):なんだろう、自分

きんたろ - 05/3/25(金) 0:07 -


	引用なし

	パスワード

専門家ではないので参考になるかどうか分かりませんが･･･。
僕もイライラしやすい方だと思います。
僕は、何年か前からずっと胃腸がよくありませんでした。
十二指腸潰瘍と胃潰瘍になったことがあります。
胃腸が悪いとイライラしやすいと思います。
逆にイライラすると胃腸が悪くなるとも言えます。
他にもいろいろ病気になり、ずっと体調が悪いままでしたが、
最近は少しづつよくなっています。
これは推測ですが、私の場合、
根本的な原因は体にたまった有害な物質（水銀など）だったと
考えています。歯の治療で使用される銀色の詰め物でアマルガムと
いうものがあります。これは水銀からできているものであり、
他の金属と反応して何年かで体に害を与えるくらい溶け出すそうです。
自閉症の原因のひとつが水銀とも言われているので神経に影響を与えるようです。
私はアマルガムが３つあり、歯医者で全て別のものに変えました。
北欧などの進んだ国ではアマルガムの使用は禁止されてらしいですが･･･。
そして代謝を良くするため、汗をかいたり、解毒作用があると言われる
タマネギやリンゴを食べるようにしていました。
１年くらいでだいぶよくなりました。あと自律神経失調症になりやすいので、
ちょっとイライラしてるなと感じたら、深呼吸したり、寝る前に必ず、
深呼吸や自律訓練法でリラックスしてから眠りに入るようにしています。
姿勢が良くないと余分なところに力が入ったり神経を使うので、
ストレッチしたり、整体にいったりしています。
私の場合はこんな感じです。参考になるかどうか分かりませんが･･･。
よくなるといいですね。
≪規約同意済み≫

【13628】私は 自分 05/3/24(木) 11:10

【13632】Re(1):私は バンビ 05/3/24(木) 11:52

【13636】Re(2):私は 自分 05/3/24(木) 13:13

【13642】Re(3):私は ふう 05/3/24(木) 14:43

【13670】Re(1):私は ちさと 05/3/24(木) 21:22

【13727】Re(2):私は 自分 05/3/25(金) 17:12

【13746】Re(3):私は ちさと 05/3/25(金) 23:18

【13748】Re(4):私は 自分 05/3/26(土) 0:24

【13799】Re(5):私は ちさと 05/3/26(土) 21:27

【13831】Re(6):私は 自分 05/3/27(日) 2:19


	【13628】私は

自分 - 05/3/24(木) 11:10 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪男性≫

私はやりたいことも、ほしいものも、行きたいところもありません。
大学に行くことも、バイトすることも、働くことも、したくありません。

今、私は死ぬことを考えています。
死ぬだなんて本当は書きたくありませんでした。
まるで死ぬのを止めてほしいと思われるからです。
でもとうとうココに書いてしまいました。

本当に私は･･････････もう終わりなんでしょうか。

≪規約同意済み≫


	【13632】Re(1):私は

バンビ - 05/3/24(木) 11:52 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。
私も何もしたくないです。
死んでしまいたいと何度思ったことか・・
でも死ぬのは苦しいか痛いかだから、死ぬのは怖い。
だから自分の価値がわからないまま毎日ただ坦々と生きてます。
死ぬのだけはやめましょうよ
≪規約同意済み≫


	【13636】Re(2):私は

自分 - 05/3/24(木) 13:13 -


	引用なし

	パスワード

このままでは生きている意味がなくなります･･。

自分で自分が分からない、意味不明かもしれませんが分からないのです。
何がしたいか、など･･。
何度も、もう死ぬしかないかと思いました。
≪規約同意済み≫


	【13642】Re(3):私は

ふう - 05/3/24(木) 14:43 -


	引用なし

	パスワード

▼自分さん：

こんにちは。
自分がどうしたら良いのか分からない感じ、よく分かりますﾖ･･･

生きてる意味が無いと感じるのは、きっと自分さんの中に
「今のままではいけない」という感覚があるということかなと感じました。
････ということは、どういう風にしたい、どうなりたいという夢？が
あるということじゃないのかな？

どうでしょうね。
私も、トンネルの中にいて、出たり入ったりしているので(笑)
力強いアドバイスをしてあげられないのがもどかしいですが
死を考える事と、生きる事を考える事って同じのような気がするし
今、自分さんがぶち当たっている壁は、本当に大事な問題だろうと思います。
頑張って乗り越えて欲しいと想います。(自分もですが(爆)）
≪規約同意済み≫


	【13670】Re(1):私は

ちさと - 05/3/24(木) 21:22 -


	引用なし

	パスワード

▼自分さん：
はじめまして。ちさとといいます。
>私はやりたいことも、ほしいものも、行きたいところもありません。
>大学に行くことも、バイトすることも、働くことも、したくありません。
ありますよね。なーんにもしたくないときって。
もしかしたら、今まで頑張ってきた分、疲れがどっと出ているのではないでしょうか？疲れていると、何もしたくなくなりますよね。
したくないときは無理にしなくてもいいのではと思います。。しなきゃいけないと思うだけでも、すっごくつかれると思うからです。
>
>今、私は死ぬことを考えています。
>死ぬだなんて本当は書きたくありませんでした。
>まるで死ぬのを止めてほしいと思われるからです。
>でもとうとうココに書いてしまいました。
>
>本当に私は･･････････もう終わりなんでしょうか。
自分でもう終わりなんて決めつけちゃダメだと思います。
自分ってわかってるようでよくわからないものだと思います。
もしかしたら、すっごく大きな可能性を自分さんはもっているかもしれない。
未だ目覚めていないすっごい才能が自分さんのなかに眠っているかもしれない。
そんな自分を、自分からつぶしてしまっては、もったいないと思います。

今日が、いままでが、すごくつまらないものだったり、つらいものだったとしても、明日が、これからがどうなるかなんて、誰も知りません。
「これから」は自分で作っていくものです。
これからもこのままだなんて、決めつけないで欲しいです。
「これから」は、まだ誰にも、わからないです。
だからこそ・・・生きて、新しいこれからを作っていって欲しいと私は思います。

≪規約同意済み≫


	【13727】Re(2):私は

自分 - 05/3/25(金) 17:12 -


	引用なし

	パスワード

生きて新しいこれからですか･･･。

私は自分の性格がこんなものだから、なにもしたくないなど
思ってしまうのだと思います。
本当は分かってます。いろいろ考えても、悩んでも、結局は
自業自得で自分が悪いのだと。
分かっていても、改善できない自分がいます。
心の隅で変えたくない、めんどくさい、と思っているのでしょうか。

私に「これから」が生まれるでしょうか･･･。
はは･･こんなこと思う時点で自分を直そうと思ってないってことですね･･･。
≪規約同意済み≫


	【13746】Re(3):私は

ちさと - 05/3/25(金) 23:18 -


	引用なし

	パスワード

▼自分さん：
>生きて新しいこれからですか･･･。
>
>私は自分の性格がこんなものだから、なにもしたくないなど
>思ってしまうのだと思います。
>本当は分かってます。いろいろ考えても、悩んでも、結局は
>自業自得で自分が悪いのだと。
>分かっていても、改善できない自分がいます。
>心の隅で変えたくない、めんどくさい、と思っているのでしょうか。
>
>私に「これから」が生まれるでしょうか･･･。
>はは･･こんなこと思う時点で自分を直そうと思ってないってことですね･･･。
自分を責めないで。
自分を責めてるときって、とてもつらい。
味方が誰もいないから。
今のままでいい。
直そうとしなくていい。
直すような悪いことではないと思うから。
心が、疲れているだけだと思う。
疲れていて何もできないって、当たり前のことだと思う。
誰が悪いとか、いけないとかじゃないと思う。

これからは、いつだって、新しいものだよ。
自分さんは、これからをつくっていけるよ。
だってこんなに頑張ってる。
つらくても、耐えているじゃない。
そんな自分を、認めてあげていいと思う。
もっと自信を持って、いいと思う。

≪規約同意済み≫


	【13748】Re(4):私は

自分 - 05/3/26(土) 0:24 -


	引用なし

	パスワード

▼ちさとさん：
>自分を責めないで。
>自分を責めてるときって、とてもつらい。
>味方が誰もいないから。
>今のままでいい。
>直そうとしなくていい。
>直すような悪いことではないと思うから。
>心が、疲れているだけだと思う。
>疲れていて何もできないって、当たり前のことだと思う。
>誰が悪いとか、いけないとかじゃないと思う。
>
>これからは、いつだって、新しいものだよ。
>自分さんは、これからをつくっていけるよ。
>だってこんなに頑張ってる。
>つらくても、耐えているじゃない。
>そんな自分を、認めてあげていいと思う。
>もっと自信を持って、いいと思う。
ありがとうございます･･･。

でも、もう分からないのです。生きることが、やることが･･･。
分からないとは、きっと「失敗したくない、失敗するのが怖い」と
思っているからでしょうか。
だから何もやらない、やりたくないと思ってしまうのでしょうか･･･。

本当はちさとさんや他の方からレスをいただいて元気づけられてます。
でも、なんだろう、そろそろだめなんだと思います･･･。
≪規約同意済み≫


	【13799】Re(5):私は

ちさと - 05/3/26(土) 21:27 -


	引用なし

	パスワード

▼自分さん：
>でも、もう分からないのです。生きることが、やることが･･･。
>分からないとは、きっと「失敗したくない、失敗するのが怖い」と
>思っているからでしょうか。
>だから何もやらない、やりたくないと思ってしまうのでしょうか･･･。
>
>本当はちさとさんや他の方からレスをいただいて元気づけられてます。
>でも、なんだろう、そろそろだめなんだと思います･･･。

何かしなくてはいけない。そう思うと疲れませんか？
私は自分さんが、そう強く思っているように感じました。
何もしないことを、悪いことだとしているように思ったからです。

何もやりたくないと思うのはどうしてなのか・・・・。
私もそういう時期がありました。どうして何もやりたくなかったのかは、本当のところは解らないけど、たぶん、私の場合は、ストレスをためていたのかな・・・とおもっています。精神的に疲れていたのだと思います。

失敗したくない、失敗するのが怖い、というのはみんな多かれ少なかれ思うことだと思います。同じように、何もしたくないと思うことも、誰もがあるのではないでしょうか？

ありきたりのことしか言えなくて、ごめんなさい。
でも、自分で自分をダメだなんて、思って欲しくないんです。
≪規約同意済み≫


	【13831】Re(6):私は

自分 - 05/3/27(日) 2:19 -


	引用なし

	パスワード

▼ちさとさん：
>何かしなくてはいけない。そう思うと疲れませんか？
>私は自分さんが、そう強く思っているように感じました。
>何もしないことを、悪いことだとしているように思ったからです。
>
>何もやりたくないと思うのはどうしてなのか・・・・。
>私もそういう時期がありました。どうして何もやりたくなかったのかは、本当のところは解らないけど、たぶん、私の場合は、ストレスをためていたのかな・・・とおもっています。精神的に疲れていたのだと思います。
>
>失敗したくない、失敗するのが怖い、というのはみんな多かれ少なかれ思うことだと思います。同じように、何もしたくないと思うことも、誰もがあるのではないでしょうか？
>
>ありきたりのことしか言えなくて、ごめんなさい。
>でも、自分で自分をダメだなんて、思って欲しくないんです。

たしかに自分で自分を責めていたところもありました。
でもダメなのは真実です････。

私は････私はどうしたら･･･。
本当は助けてほしいです。
≪規約同意済み≫

【13623】自分はアウトサイダー スペランカー 05/3/24(木) 9:50

【13626】Re(1):自分はアウトサイダー savi 05/3/24(木) 10:58

【13631】Re(2):自分はアウトサイダー スペランカー 05/3/24(木) 11:50

【13696】Re(3):自分はアウトサイダー savi 05/3/25(金) 10:13

【13633】Re(1):自分はアウトサイダー 旅ねずみ 05/3/24(木) 12:12

【13643】Re(2):自分はアウトサイダー スペランカー 05/3/24(木) 14:51


	【13623】自分はアウトサイダー

スペランカー - 05/3/24(木) 9:50 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
　自分でも気づかないうちに人や世界と関わりを持ちたくない人間になってしまいました。
　今までもそういうことあったのですが、引きがねとなってしまったのが親友（と思っていた人）の裏切りです。
　彼女は職場を替えて彼氏ができるなり自分を無視するようになりました。別の友人からきいたところによれば派手でなく流行を知らず話題の芸能人などにも興味がないうえ、恋愛に興味のない自分を「勝ち組」として見下しているそうです。それを知るまで何度もメールや電話でいつも通りに遊びに誘っては無視されていただけに、裏切られた気分です。
　それぞれが自分勝手に動いている社会、とりわけ一時のはやりにまかせて周りと同じように生きてる同年代くらいの若い人間が大嫌いです。とりわけ男の人からは容姿のことで殴られるか刺されるかいたぶられるか以外の経験がないために近くにいただけで逃げ出したくなります。
　なんとか恋愛に興味を持ったり人と関わってみようとは思いますが、男と女のいやらしい行為などが吐き気をおこすほどいやでやっぱりだめです。
　友人もまた裏切られるのが怖くて他の人たちとも遠ざかってしまいます。
　しかし何よりもまずいのはそんな状況を全く危ないと思わず、むしろ人間なんてさっさと滅べばいいと平然として生きてる自分自身です。
　病院にでも行った方がいいでしょうか？　

≪規約同意済み≫


	【13626】Re(1):自分はアウトサイダー

savi - 05/3/24(木) 10:58 -


	引用なし

	パスワード

▼スペランカーさん：
親友の彼女に彼氏が出来て、態度が一変して
しまい、混乱していると思います。フリー
同士で遊んでいても、片方に彼氏が出来ると
ひるがえってしまうのは仕方のない事です。
それは自分に彼氏が出来ると理解出来ます。
もちろん友達も大切なのですが、恋愛に走って
しまう女性がほとんどです。

スペランカーさん、全てを否定的に見ないで
もっともっと明るく前向きになって。
女友達の豹変ぶりはかなりのストレスになって
いると思いますが、いつまでも引きずっていたら
彼女が勝ち組ですよ。
≪規約同意済み≫


	【13631】Re(2):自分はアウトサイダー

スペランカー - 05/3/24(木) 11:50 -


	引用なし

	パスワード

▼saviさん：

>片方に彼氏が出来ると
>ひるがえってしまうのは仕方のない事です。
そうなんですか！？
>それは自分に彼氏が出来ると理解出来ます。
いえ、多分自分の場合は一生ありえないので・・・
>もちろん友達も大切なのですが、恋愛に走って
>しまう女性がほとんどです。
そうだったんですか、ふふふ・・・・
やっぱり人間なんて目先の欲望に走るだけの醜い生き物ですね。
女はいやらしいです、どいつもこいつも。
>スペランカーさん、全てを否定的に見ないで
>もっともっと明るく前向きになって。
多分無理です。働き初めて３年間、この不況のせいで自殺だの強盗だの精神病院だのそういった世界の話ばかり聴きながら生きてきました。
生きることとは残酷で辛いことです、一時期はホラーゲームに逃げて夜中に金縛りらしきものにあい（姿見えないので）にあったりしました。
>女友達の豹変ぶりはかなりのストレスになって
>いると思いますが、いつまでも引きずっていたら
>彼女が勝ち組ですよ。
はい、正直腹は立ちますがなんとか彼女のことは切り捨ててみようとおもいます。
こんな自分にアドバイスしてくださってありがとうございますsaviさん
決して全ての人が悪いとは思いませんが、それでも人間なんて嫌いです。自分も含めて。自殺も試してみましたが未遂に終わりました。
こんな自分は壊れているのでしょうか？
とうの昔にわかってます。信じれば裏切られると。

>
≪規約同意済み≫


	【13696】Re(3):自分はアウトサイダー

savi - 05/3/25(金) 10:13 -


	引用なし

	パスワード

▼スペランカーさん：
生きていく事は大変な事。っていうか面倒。。

私だって色々ありましたよ。転校の時に受けた偏見。
女子校での派閥。就職してからの上下関係。
大体私の場合は母親の連れ子で父親とは全くうまく行って
いません。大嫌いです。この前は近くの銭湯の休憩場で
会ったのにお互い無視；；

父親にしても周りの友人にしても私だって大嫌いです。
自分の今を全て周りからの影響だと思いたくなりますよ。
非社交的な自分、否定的な自分、何もない自分、中途半端な自分。
私も関わらないから一切関わってくんなよ！という感じ。

でもね、私は周りに期待もしないし、私に影響を及ぼす
人間達から逃げ回っているのでスペランカーさんのよう
にはならないと思います。
今だって親友、なんていないし、別に作る気もありません。
もともとべったりや長い付き合いが苦手ですからね。

私だって裏切られたくない。いつも信じたい。
でも裏切られたからと言って裏切り返しなんて絶対できないし
しようと思わない。
スペランカーさん、周りに期待をしないで生きて行こうよ。
期待するから裏切りがあるんじゃない。
表面だけでいいんだよ。みんな適当なんだ。
自分が消える必要なんて無い！

≪規約同意済み≫


	【13633】Re(1):自分はアウトサイダー

旅ねずみ - 05/3/24(木) 12:12 -


	引用なし

	パスワード

▼スペランカーさんへ：

　貴女の考えから行くと、私もアウトサイダーです。

　友達の裏切りでショックを受けているのなら、きっと貴女は優しい人。
　
　私は、それが当たり前だという社会で生きています。実の親子でも、血がつながっていようがいまいが、人が人を裏切るのは当たり前だという社会。でも、それでも良いじゃないですか。人間なんて、皆、自分勝手ですよ。

　同じ価値観、同じ心を持った人間なんて、一人もいないんです。だって、例えクローン人間を作ったとしても、同じなんてあり得ませんから。人間は常に変化し続ける。それが形のない心なら、なおさら。

　容姿が悪いなら整形すればいい、性格が悪いなら猫を被ればいい。でも、それじゃ、本当の貴女は何処へ行っちゃうの？病院へ行くよりも、まずは、ここで言いたいこと吐き出してみれば？

　私なんか、人殺しが平気で出来そうな自分がいて、こんな自分は変なんだという自覚がありながらも、人間の作ったルールを守る自分を馬鹿じゃないかと思ったりもしてます。人との接触もあまりないし、子供の頃から社会の裏側を見てきただけに、とても冷めた自分がいる。きっと、貴女が私を見たら、嘘？と思うような外見をしながらも、そう思ってるんですよ。

　すごく長くなっちゃったけど、貴女がまだ、外から受ける刺激に反応できるなら、見込みはある。どんな生き方でも、人生は人生。自分らしく生きて何処が悪いってね。

≪規約同意済み≫


	【13643】Re(2):自分はアウトサイダー

スペランカー - 05/3/24(木) 14:51 -


	引用なし

	パスワード

▼旅ねずみさん：
>　貴女の考えから行くと、私もアウトサイダーです。
>　友達の裏切りでショックを受けているのなら、きっと貴女は優しい人。
人からそんな優しい言葉かけられたのひさしぶりです、棟にジーンときました。ありがとうございます。　

≪規約同意済み≫

【13618】心が狭い自分 コッタ 05/3/24(木) 2:14

【13644】Re(1):心が狭い自分 ふう 05/3/24(木) 14:52

【13773】Re(2):心が狭い自分 コッタ 05/3/26(土) 16:20


	【13618】心が狭い自分

コッタ - 05/3/24(木) 2:14 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫

こんばんは。
去年、とてもつらい出来事を重ねて経験したのですが、今は随分元気を取り戻してきたところです。
けれど私は、すごく心が狭くなってしまいました。

長い付き合いの友人が、こっちから連絡しても全く音沙汰がなくて、私の誕生日もすっかり忘れられていたのがすごくショックで、この前その友人の誕生日だったんですが、私は、あの時どれだけショックだったか思い知らせてやろうという気持ちが働いて、何もお祝いの言葉もかけませんでした。
それに、知り合いにとって幸せなことがあったと聞いても喜べないし、とにかくすっごく嫌な人間なんです。
昔はこんなこと全然なかったし、こんな人間に自分がなるとは思ってもいませんでした。

今色んな事情から、興味の持てる色んなことに手を付けることができてません。
自分らしさを生かせるようになったら、ちょっとは変われるかなって思うんですが、それまでの間、このままいや～な人間のままでいるのが不安で･･･。
どうすれば、私は元に戻れるでしょうか･･･アドバイスお願いします。

≪規約同意済み≫


	【13644】Re(1):心が狭い自分

ふう - 05/3/24(木) 14:52 -


	引用なし

	パスワード

▼コッタさん：

こんにちは。
去年、辛い事を重ねて経験されたんですね･･･。
大変でしたね。
なぜか悪い事って重なったりしますよね。
私もそんな感じで、体調を壊しています。

きっと心が細くなってしまっているのだと思うんです。
そんな自分にも疲れますよね、きっと。。

でも、それはコッタさんの体が、自分でストレスを癒そうと
守ってくれているのかもしれません。
自分を守ってケアするときは、外に気持ちが向かないのは自然ですもの。

それを「ダメ」って叩いちゃったら、余計に萎縮しちゃうと思う。
充分にケアが出来たら、自然に心は広がっていくと思うから
どうぞ大事にしてくださいね。

≪規約同意済み≫


	【13773】Re(2):心が狭い自分

コッタ - 05/3/26(土) 16:20 -


	引用なし

	パスワード

ずっと自分を責めていたので、責め癖がついてますが、ふうさんの言われる通り今どうしようもないです。心を広くと思ってもできません。

ありがとうございます。誕生日は１月だったのでかなり前なんですが、まだくよくよしてしまって･･･
≪規約同意済み≫

【13615】後悔しても戻らない ますこ 05/3/24(木) 1:25

【13616】Re(1):後悔しても戻らない 隆志 05/3/24(木) 2:07


	【13615】後悔しても戻らない

ますこ - 05/3/24(木) 1:25 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

周りの反対を押し切ってした行動に後悔しています。
してしまったものは仕方ないのですが
あのとき、周りの言う事を聞いていたら…
今はどんな風に過ごせていたのかと考えてしまいます。
仕方ないのに諦められなくて、これからの人生
どう過ごしていけば良いのかわかりません。
自分に自信が持てず、自信を付けるためにした行動なのに
自分を追い込む結果となってしまいました。


	【13616】Re(1):後悔しても戻らない

- 05/3/24(木) 2:07 -


	引用なし

	パスワード

自分に自信もつことって凄い難しいと思います！
でも自信って自然についてくるものなんじゃないかな？
つけようとすると逆に難しいって思うよ。。

≪規約同意済み≫

【13613】どうして傷つくことを言われるの？ 二葉 05/3/24(木) 1:02

【13617】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？ 隆志 05/3/24(木) 2:10

【13620】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？ ひるだ 05/3/24(木) 8:22

【13624】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？ さまようたましい 05/3/24(木) 10:37


	【13613】どうして傷つくことを言われるの？

二葉 - 05/3/24(木) 1:02 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
はじめまして。

私は２３歳の女性です。
私の悩みは、小さな頃から私の容姿について酷いことを言われることです。
私は現在、１５９ｃｍ、５２ｋｇです。
これって、太ってるんですか？
会社の健康診断でも、標準体重より下なのに・・・。
確かに、今は細い人が多くて、とってもキレイだなって、すごく羨ましくなるくらいの人が多いです。
色々な人を見ては、私もあんな風になりたいと思っています。

私のトラウマは小学校５年生の時です。
当時は今よりは太っていたし、確かに・・・太っているという感じでした。
確か、１５５ｃｍで５２ｋｇくらいかな？
小学生にしては大きい方だったと思います。
ある日友達と３人で帰っていたとき、中学校の前を通ったのですが、その時中学校の前にたむろっていた男子中学生数人に、「デブ！」って言われたんです。
私はその時に「言われ慣れてるから平気！」って、友達に笑顔を見せて帰ったのですが、家ではわんわん泣きました。
それから何度もダイエットをしましたが、痩せては太り・・・を繰り返し、今に至っています。

そんなトラウマがあるので、やはり身体のことを言われるのがすごく傷つくし、恐いです。
私は人前では明るくて、なんでも笑っているような人間なので、何を言っても傷つかないと思われているのかも知れない・・・。
けれど、自分を否定されて、傷つかない人なんていない。。
先日も友人の結婚式がありました。
そこに参加した上司から、その日パーティードレスを着ていた私の足を見て、大根だと言いました。
また、私の信頼している先輩に、過去のあのトラウマのことを唯一話した人がいます。
けれどその人も、私の足を見て立派な足だと笑います。
その先輩は悪気はないし、私の顔や上半身については誉めてくれたりもします。
けれど、足の話しになると傷つくことばっかり。
足って、痩せたいって思ってもなかなか細くならないんです。
いっぱい運動もしているのに・・・。

もう、みんなの前でこらえて笑っていることに疲れました。
トラウマもあり、敏感になりすぎているのかもしれません。
けれど・・・どうして私ばっかり言われるのだろう？
私、そんなに太っているの・・・？
正直、あんな上司や先輩のいる会社にも行きたいと想えなくなってしまいました。
（ちなみに上司は男性なので、セクハラにもあたりますよね？）

こんな私、どうしたらいいでしょうか？
よかったら、なにかアドバイス頂けませんか？
よろしくお願い致します。


	【13617】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？

- 05/3/24(木) 2:10 -


	引用なし

	パスワード

容姿について悪口を言うやつって最悪だと思います。
どこにいてもそういうやつっています。
人間外見より絶対性格だと俺は思っています！
それに自分を可愛く見せる努力してるってすごい輝いてると思います！

≪規約同意済み≫


	【13620】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？

ひるだ - 05/3/24(木) 8:22 -


	引用なし

	パスワード

▼二葉さん：

二葉さん、こんにちは！
私はとっても腹がたっています！
もちろん、それは人の足について批評した奴らについてです。
人をなんだと思っているのでしょうね。
脚の品評会じゃあるまいし。
それとも脚フェチなかたが二葉さんの周りには多いのでしょうかね（〇｀ε´〇）
それに二葉さんはぜんぜん太っていませんよ！！

努力してもなかなか脚が細くならないとのことですが、学生時代に何か体育系の部活をなされていたのでしょうか？その場合は筋肉が発達し、多少のムキムキ感（　ﾟoﾟ）！が出るとは思いますが･･。
でも、そういう脚は健康的で美しいと思います。
もし、部活で鍛えたのではなく、太いなぁと感じられるなら、逆説ですが筋肉をつけることをお勧めします。
下腿の筋肉をつけると締まった感じになると思います。
簡単ですが、爪先立ちを心がけるなどいかがですか。
例えば、電車の中（満員電車だとあまり人も気にしません。）
家の中を移動する場合は必ず実行してみるなど・・・・。
ヒップアップにもなります。

過去のトラウマに触れるのははばかられるのですが・・・・
男の子っていうのは、かまって欲しい女子に、いたずらや、そういった悪口もいったりするもんです・・・
そうでない場合もあるでしょうが、思春期のときはあまり人を思いやれる気持ちが成熟していないケースも多いです。
お辛い気持ち伝わってきました。言った奴らを許さなくてもいいから、つらい気持ちがどんどん時間とともに癒えていくことを願わずにはいられません。

今までつらかったですよね。ここで吐き出すことで少しはマシになりましたでしょうか・・・？

あと、そういうむかつくことを言われたときに、怒った口調でなく、冷静にどうしてそういうことを言うのか、こちらは傷付いたということを言えるようになれれば、もしかするとこの悩みは解決の方向に向くかもしれません。
といっても、そういうアサーションをなかなか私もできないたちで、努力中なんですが・・・（￣Д￣；）
何だか人事とは思えず、長々と書いてしまいました。
もし、何かの参考になればうれしいです。
お互い、何とかやっていきましょうね。

≪規約同意済み≫


	【13624】Re(1):どうして傷つくことを言われるの？

さまようたましい - 05/3/24(木) 10:37 -


	引用なし

	パスワード

▼二葉さん：
>≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫

二葉さん、はじめまして。

>私は２３歳の女性です。
>私の悩みは、小さな頃から私の容姿について酷いことを言われることです。
>私は現在、１５９ｃｍ、５２ｋｇです。
>これって、太ってるんですか？
>会社の健康診断でも、標準体重より下なのに・・・。

・・・全然太ってないと思いますよ！
健康診断で「標準体重より下」という結果なら、それは肥満では
ないということです！

おかしいのは今の人達の基準です。モデル並みにガリガリに
痩せていないと「デブ」と見なされる。「中肉中背」でも
デブと見なされる・・・おかしな世の中ですよね。あまり
痩せすぎていても気持ち悪いと思うのは私だけでしょうか。
本来は「身長－１００＝標準体重」だった筈なのに・・・。

それにしても失礼な事を言う人達がいるもんですね（怒）。
だいたいそういう事を言う人に限ってたいしたことない奴が多い。

二葉さんぐらいの体型ならばそんなに必死になってエクササイズ
する必要はないと思います。ちょっとした散歩やストレッチ等で
現状を維持できれば充分だと思いますよ！バカな連中の妄想に
踊らされてはいけません！負けるなー！（^0^)/

≪規約同意済み≫

【13604】男女の不平等さ 翔 05/3/24(木) 0:01

【13610】Re(1):男女の不平等さ シッケイ 05/3/24(木) 0:43

【13611】Re(1):男女の不平等さ 芽衣 05/3/24(木) 0:51

【13614】Re(1):男女の不平等さ Magi 05/3/24(木) 1:09

【13619】私もそう思います。 ＮＨＡ 05/3/24(木) 7:11

【13622】Re(1):男女の不平等さ ひるだ 05/3/24(木) 8:56

【13629】Re(1):男女の不平等さ ピンクのマ－カ－ 05/3/24(木) 11:23

【13635】Re(1):男女の不平等さ 翔 05/3/24(木) 13:03


	【13604】男女の不平等さ

翔 - 05/3/24(木) 0:01 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
初めまして。私は、異常なくらい男女の不平等さに神経質になっています。

例えば、お客が来た時にお茶を出すのは女性の役目、お酒の場でも何故か女性ばかりが気を遣って注ぐ役目、

法事などの時は男性は、ただどっかり座ってお弁当やお茶やお酒を飲んで喋っているのに、女性はまるで召使いのようにせかせかと動き回り、その後も食器洗いなど全て女の役目･･･。

共働きの家庭でも、同じ時間に夫婦が帰宅しても、どんなに疲れていようが食事の支度や皿洗いは女性がやり、男性はビールでも飲みながらテレビを見、洗濯や掃除も女性がしている。

「手伝わないと申し訳ないとは思いつつ･･･」と男性はよく言い訳をしますが、そもそも「手伝う」という概念から間違っていると思うのです。その言葉が平気で出るということは、女が全部やるべきだという甘ったれた考えが根底にあるからでしょう。

勿論全ての家庭がそうとは思いません。でも未だにそんな家が圧倒的に多いと思います。仕事でも同じことが言えます。

今私は27歳で、友人たちは、もう世の中そういうもんだから仕方ないと割り切っています。私もフェミニストではないし、今の世の中の沢山の不条理さは分かっているつもりです。でもどうしても、このことだけは納得が出来ません。

どうにか気にしないように努め、「今この人にお酒を注いでるのは、私の気が向いただけだ」と偽りの言い訳を心の中でしたりしているのですが、やっぱりそれは臭い物に蓋をしているだけに過ぎません。

怒りと不満で毎日頭がいっぱいで、このことで些細な楽しみも笑いも幸せも見付けられなくなっていると言っても、過言ではない状態です。

男女平等の世の中にしたい！と言うわけではなく、女性の方で、この不条理さをどう考えて、どう乗り切っておられるのかを、自分のために是非聞かせて頂きたいのです。

長々と失礼しました。どうか、ご意見お願いします！

≪規約同意済み≫


	【13610】Re(1):男女の不平等さ

シッケイ - 05/3/24(木) 0:43 -


	引用なし

	パスワード

▼翔さん：
>≪厳しいアドバイスもお願いします≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>初めまして。私は、異常なくらい男女の不平等さに神経質になっています。

　フムフム、、なんででしょう。
>
>例えば、お客が来た時にお茶を出すのは女性の役目、お酒の場でも何故か女性ばかりが気を遣って注ぐ役目、
>
>法事などの時は男性は、ただどっかり座ってお弁当やお茶やお酒を飲んで喋っているのに、女性はまるで召使いのようにせかせかと動き回り、その後も食器洗いなど全て女の役目･･･。

　女性の方が男性よりも細かなところに気付く人が多いですよね。男性の浮気とかもすぐに気付いたり。そうでない男性も女性もいるでしょうね。そういう人にとっては決め付けられるのは、確かに負担ですね。
>
>共働きの家庭でも、同じ時間に夫婦が帰宅しても、どんなに疲れていようが食事の支度や皿洗いは女性がやり、男性はビールでも飲みながらテレビを見、洗濯や掃除も女性がしている。
>
　そんなこと無いんじゃないでしょうか。お互いに話し合って決めればいいことですし、うまくやっていければそれでいいと思いますよ。

>「手伝わないと申し訳ないとは思いつつ･･･」と男性はよく言い訳をしますが、そもそも「手伝う」という概念から間違っていると思うのです。その言葉が平気で出るということは、女が全部やるべきだという甘ったれた考えが根底にあるからでしょう。

　甘ったれた考えというよりも、今までの名残というものではないでしょうか。
>
>勿論全ての家庭がそうとは思いません。でも未だにそんな家が圧倒的に多いと思います。仕事でも同じことが言えます。

　確かにそうだと思います。
>
>今私は27歳で、友人たちは、もう世の中そういうもんだから仕方ないと割り切っています。私もフェミニストではないし、今の世の中の沢山の不条理さは分かっているつもりです。でもどうしても、このことだけは納得が出来ません。
>
　ならばどうするかですね。

>どうにか気にしないように努め、「今この人にお酒を注いでるのは、私の気が向いただけだ」と偽りの言い訳を心の中でしたりしているのですが、やっぱりそれは臭い物に蓋をしているだけに過ぎません。

　そこまで気にしてしまうのは、かえって男女を平等に見ていない表われだと思うのですが・・ヒトとして注げばいいのです。
>
>怒りと不満で毎日頭がいっぱいで、このことで些細な楽しみも笑いも幸せも見付けられなくなっていると言っても、過言ではない状態です。
>
　う～ん、そこまでですか。
　何かトラウマとかあるのでしょうか。

>男女平等の世の中にしたい！と言うわけではなく、女性の方で、この不条理さをどう考えて、どう乗り切っておられるのかを、自分のために是非聞かせて頂きたいのです。
>
　えっ！女性の方限定でしたか。ごめんなさい。私は男です。上の方に書いていてくれたらレスしなかったのですが・・でもせっかく書いたので一応乗せときます。ごめんなさいネ。

>長々と失礼しました。どうか、ご意見お願いします！
>
　こちらこそ失礼しました！
≪規約同意済み≫


	【13611】Re(1):男女の不平等さ

- 05/3/24(木) 0:51 -


	引用なし

	パスワード

▼翔さん：

男女は根本的に違うのだ、、ということは、翔さんもご存知ですよね。
そこは納得されてますよね。

私は、女性の美徳として、しつけとして、お茶の入れ方や接待の仕方を祖父母の代からしつけられました。そしておいしいお茶を入れられる、気の利く接待ができる、そういう女性になりたいと日々思っています。

男性と女性は、そもそもの生物学的な体の違いから、進化の過程での男女の役割の上での体の変化等、違いがあると思います。
で、女性はやはりしなやかさがあったり、華があったり、手が丸みを帯びていたり、細かいところに気を配れたり、そういう特徴があると思うんですね。
で、私としては、個人的にですが、女性に入れてもらったお茶っておいしいと思うんです。やっぱり接待も男性にされるよりは女性にされたいと思います。

違いを「不平等」と見るかどうかはその人次第ですよね。
別にしたくなければしなければいいじゃないかと思いますよ。
誰も「強制」はしませんよ。ただ、しない人をしつけがなっていないとみる人はいますけどね。

私は「女性」として、誰かの支えになることはしたいと思っています。
でも、最近は家事をやってくれる男性も増えてきてるみたいですよ。
うちの主人もお皿洗いはしてくれませんが、料理はしてくれますし、お茶も入れてくれますもん。

私は男女の役割を「不条理」だと思ったことはありません。
それは別に男女を理由に何かすることを拒まれたり、制限されたりしたことがないからです。

翔さんは、あるのですか？
≪規約同意済み≫


	【13614】Re(1):男女の不平等さ

Magi - 05/3/24(木) 1:09 -


	引用なし

	パスワード

言いたい事はとてもよく分かります。
ただ男女の不平等は、男性がおかしいなと思うようなこともありますよ。

例えばデートの時などは、デート費用はまだまだ男性が払うのが当然みたいに
思っている女性の方もいますし。
（デートとかではない、食事でも男性が払ってくれることが当然
見たいな人もいますし）
バレンタイデーとホワイトデーを比べてみても分かるように
女性のチョコに対して２倍から３倍で返して欲しいなんて人もいますしね。

日常生活でも電車で女性専用車両があったり
映画やパチンコや食事でもレディースデーなどは
よく目にしますが、男性だからお得ですみたいなサービス聞いたことも
ないですしね。（これは店の戦略かもしれないですが・・・）

例えばで書いたように、男性が払うのが当たり前と思っている女性もいれば
絶対ワリカンを譲らないような女性もいるように、
こうゆう事って世の中にはいろんなケースがありますよね。
自分の友達で彼女が家事が苦手で、自分の友達の彼ばかりが家事をしているような
カップルもいますし、もちろん女性が家事をするのが当たり前なんて事は
ありませんが、イメージ的なものがあるんですよね、やっぱり・・・。

自分の家はホントに昭和初期のような両親で、父が思いっきり亭主関白で
女は黙ってついてこいみたいな家に育ちました。
そうゆう環境で育って両親を見ているので、
家事は女性の仕事みたいなイメージがありますね・・・。

ただ自分の場合、そんな父があまり好きではなかったので
イメージ的なものがあるだけで、男性が仕事をして、女性が家を守る。までの
固定観念はありませんし、むしろ夫婦間がうまくいくのであれば
男性が家事で女性が仕事でも全然ありではないかと思うぐらいです。
ただ今の日本では、なかなか難しいことだと思いますけどね・・・。
もし結婚して自分が会社を辞めて家庭に入り、奥さんが仕事する事になったから。
と父親に言った場合、きっと父には理解できず、「男が家庭に入るとか
馬鹿じゃないのか。」とか言ってくると思います。

と話がずれましたし、打ちつつアドバイスになっていないかもなんですが、
こうゆう事って気にするだけ損だと思うんですよね。
私生活の友人や恋人なら、男性だから女性だからと言って
変に区別されたり、女性だから当たり前みたいな事を言うのはやめてほしい。
ということは伝えておけば良いのではないかと思います。
もし恋人や旦那さんがいるなら、家事もちゃんと２分割をしようとか
前もって言えばいいと思います。
会社や身内の大勢の集まりでとかで、「おかしいんじゃないの？」とか
思ってしまうこともあると思いますが、まだまだ平等でないことは
たくさんありますし、気になってもどうしようも出来ない事もありますので、
自分の手の届く範囲（恋人や友達）だけでも、
自分の意思をちゃんと伝えておいたらいいと思います。
それだけでも少しは気分が違うと思いますから。

うまくアドバイスになってないとは思いますが、
あまり気になさらないでくださいね・・・。
≪規約同意済み≫


	【13619】私もそう思います。

ＮＨＡ - 05/3/24(木) 7:11 -


	引用なし

	パスワード

私も同じように感じています。
２９歳、既婚です。

そのような不条理な社会は私にとってはストレスがたまるばかりで、、
ですので、私はそうでない環境に身を置きました。この理由だけで
自分の進路を決めたわけではないですが、女性が働きやすい職種
を選んだことは確かです。

私は、まだ博士号を取得したばかりで、今はまだ大学の非常勤講師の
身ですが、いずれかは大学の専任の教員になりたいと思っています。
育児も含めて制度はわりと整っています。

また、夫ですが、家事を完全に平等に分担する人です。あまり細かい
ことにこだわらないし、私よりも掃除が得意ですので、助かって
います。週末は彼が中心に一緒に料理をします。私の場合は個人的に
料理が大好きなので平日は、私の方が作ることが多いです。
彼は、私の料理にいつも「ありがとう」といってくれますが、
忙しくて出来ないときは、彼が作ってくれたり、外食したり、
適当ですので、気分的にも負担は全くありません。

世の中の女性の中には、「女性の役割」「男性の役割」という
考え方に反発せず、むしろ肯定される方もいらっしゃるようですね。
他の方のレスを見てもおわかりのように。でも、私は、性によって
役割を分担するのは、性に合いません。ちなみに、私の職場では、
女性がお茶をくんだりする役目は一切ありません。

以前、私は高校の教員もしていましたが、そこの職場でも、お茶は
自分が入れる、というもので、男女平等の世界でした。

というわけで、私は今は心穏やかに過ごしています。でも、
一般企業の女性（総合職）が、もっと働きやすい世の中になって
ほしいといつも強く願っています。

≪規約同意済み≫


	【13622】Re(1):男女の不平等さ

ひるだ - 05/3/24(木) 8:56 -


	引用なし

	パスワード

▼翔さんこんにちは。
私は２０代女性、学生であり、主婦でもあり、バイトもこなしております。以前は会社勤めをしておりました。

>例えば、お客が来た時にお茶を出すのは女性の役目、お酒の場でも何故か女性ばかりが気を遣って注ぐ役目、
そういう会社もありますが、基本的に新人がお酒を注いで回ることが私の経験上多かったです。新人なので、男女関係ありません。

>法事などの時は男性は、ただどっかり座ってお弁当やお茶やお酒を飲んで喋っているのに、女性はまるで召使いのようにせかせかと動き回り、その後も食器洗いなど全て女の役目･･･。
これは、同感です・・・。でも、一部の男性は机など重いものの運搬をしておられました。この仕事は女性には少しつらいですもんね。筋肉のつきかたが男女違いますもの。バリバリ筋肉を鍛えた女性なら別ですが。

>共働きの家庭でも、同じ時間に夫婦が帰宅しても、どんなに疲れていようが食事の支度や皿洗いは女性がやり、男性はビールでも飲みながらテレビを見、洗濯や掃除も女性がしている。
そういう家庭、多いですよね。うちもそうです。ただ、自分があまりにも疲れている場合は、「お願いだから手伝って」ということを伝えるようにはしています。
無理をすると私が不機嫌になり、結果仲が悪くなるので。

>「手伝わないと申し訳ないとは思いつつ･･･」と男性はよく言い訳をしますが、そもそも「手伝う」という概念から間違っていると思うのです。その言葉が平気で出るということは、女が全部やるべきだという甘ったれた考えが根底にあるからでしょう。
多分そうなんでしょうね。女性がやるべき仕事だと思っている男性がまだまだ多いと思います。

>勿論全ての家庭がそうとは思いません。でも未だにそんな家が圧倒的に多いと思います。仕事でも同じことが言えます。
そう思われているのですね。

>今私は27歳で、友人たちは、もう世の中そういうもんだから仕方ないと割り切っています。私もフェミニストではないし、今の世の中の沢山の不条理さは分かっているつもりです。でもどうしても、このことだけは納得が出来ません。
ふむふむ・・・。

>どうにか気にしないように努め、「今この人にお酒を注いでるのは、私の気が向いただけだ」と偽りの言い訳を心の中でしたりしているのですが、やっぱりそれは臭い物に蓋をしているだけに過ぎません。
自分を偽ることは、難しいですよね。怒りにふたをしてもどっかでまた噴出してきますよね。

>怒りと不満で毎日頭がいっぱいで、このことで些細な楽しみも笑いも幸せも見付けられなくなっていると言っても、過言ではない状態です。
（゜□゜；）！それはお辛いですね・・・笑いも幸せも見つけられないくらいになっているなんて・・・。
人間笑えなくなるとそれだけで免疫が落ちて病気になりやすくなります。
心配です。
愛想笑いでも、無理にでもたまには微笑まれるといいそうですが。

もし、あなたがいつか結婚したいと思っておられるなら、絶対に家事を分担してくれることを前提に話し合われたほうがいいと思います。
きっとそういう男性を選ばれると思いますが。
昔かたぎの男性にはやはり、男は仕事、女は家を守るというイデオロギーが抜けないでしょうね。残念ながら人の考えを変えるのは、難しいです。
最近の男性でさえ、そういった親御さんに育てられているのですから、無意識にそう思われている若い男性も多いのではないでしょうか。
でも、家事を分担してくれる男性もいらっしゃいます。

会社での男女平等ですが・・・。これもなかなか大きくて難しい問題ですね。
今までキャリア志向の女性が昇進したりして、道を切り開いてくれている会社もあるみたいですね。
キャリアアップして、もし部長や課長クラスになったとしたら・・・
いくら女性でもお茶を汲む部長、課長なんているのでしょうか。
多分いないと思います。
新人ではないにしろ、まだまだキャリアを積む修行中なので、お茶を汲む仕事も付随していると考えられてはいかがでしょうか。
こんなんで参考になりますかね・・・自信ないです。

≪規約同意済み≫


	【13629】Re(1):男女の不平等さ

ピンクのマ－カ－ - 05/3/24(木) 11:23 -


	引用なし

	パスワード

よく解ります。

そういう差別を男女の差という人もいますが、言い方が悪いかもしれませんけれど、そういう人は男性好みの女性を目指して生きてる人が多いように思えます。
（あくまでも私の偏見ですからこの部分をつっつかないで下さい。。）

でも災害復旧の場や道路工事なんかで泥だらけの仕事をするのは男性なんですよね。
台風や土砂崩れや火事の現場で命をかけて働くのも男性ですよね。
重たいものを当然のように持ってくれようとしますよね。
ちょっと外れたことを書いてるかもしれませんが、私は自分ができない肉体労働を
する男性にはお茶を入れたり、雑用をしたりすることに抵抗がありません。

男女差のない仕事をしているのに男性だけ楽してるから頭にくるんですよね～。

女性専用車両だって痴漢やヘンなヨッパライがいなければ必要ないのに、
そっちを解決せずに逆差別なんて言うおバカさんがいるし。

ちなみに私は食事は理由もなく男性におごらせたりしません。
だからお酒の席でしたくもないお酌もしません。
そうことをしないタイプとイメ－ジをつけると平気ですよ。
男性だってしてもらいたがっているとは限らないでしょうし。
なんだかまとまりのない事を書いてしまいましたけれど、不満なのはあなただけじゃありません。

≪規約同意済み≫


	【13635】Re(1):男女の不平等さ

翔 - 05/3/24(木) 13:03 -


	引用なし

	パスワード

沢山のお返事をいただき、ありがとうございます。このことについて、不満にしろそうでないにしろ、みんなやはり色々と考えてるんだというのが伝わってきました。

NHAさんのような環境がとても羨ましいです。少なくとも、私の身の回りでそういう職場の話は聞いたことがないです。古い慣習の根強く残る、保守的な田舎で育った私は、特に男女間の"差"について感じることが多いのかもしれません。

女性は細かい気配りがきく、というのは、確かにあると思います。でもそれを一種のフィルターにして、世の中全部の女性をそう見ている男性が意外と多く居ることは、本当に腹立たしいです。（意外と多く、というのは、私の知り合いにそういうタイプが大勢居るため、そう思うのです）

男性は女性に出来ない力仕事をして女性はそれをカバーして、うまい具合に持ちつ持たれつやっている、という考えも半分ほど同意です。それで納得させようともしてきました。

けれど力仕事などの重労働を普通の生活で毎日やることはほとんどないし、日々コツコツと仕事後に疲れた体にむち打って家事をする女性の方がよっぽど、ある意味の重労働だと思います。

それに、以前私は短期間のアルバイトで男性に混じって動き回る仕事をしていたのですが、やっている仕事は全く同じで大変さも同じなのに、お茶を入れたり食事で使った皿を洗ったりは、全部私がさせられていました。

レディースデーのようなサービスなどでは、とてもじゃないけど比にならない次元だと思います。

･･･でもこれは今に始まったことではないので、ここでどうこう言っても仕方ないですよね、やはり自分自身の意識を変えるか、狭い範囲で環境を変えるしかないですね。

皆さんの色々なアドバイスを読ませて頂いているうちに、自分で自分を苦しめている部分も大きいのでは？と気付きました。

私は料理嫌いですが、付き合っている人に嫌われないよう、いつも無理して料理をしては、不味いと言われてきました。心の中は常に不満でいっぱいで、でもあなたもやってね、と言うと嫌われるのではという怯えから、本当の思いを口にしたことはありませんでした。最近になってちょっとずつ言えるようになってきたのですが。

そういう、うやむやな考えが、結果自分をここまで苦しめているのかもしれません。一度は病院にかかったくらいに神経質になってしまっています。カウンセリングでは、解決しませんでした。極端に気にするあまり、視野が狭くなっていることも分かっていますが、なかなかどうすることもできず･･･。

芽衣さんのような女性はとてもステキだと思います。でも、私はそうはなれないです。自分は全く逆のタイプで、"女性らしさ"を発揮することに喜びも感じられませんし、不得手です。

でも皆さん色々な考えをされていることが分かり、そして私のように不満だと思うなら、なあなあにせず、自分でその意志を貫き通して堂々としていよう、とちょっと思えるようになりました。

この不満はもしかしたら一生自己解決できないことかもしれないし、あらゆる場で頑固になることは絶対に無理だろうから、自分の身の周りだけでも自分に納得いくように、意見をどんどん言っていこうと思います。

また、ダラダラと長くなってしまいました。最後まで付き合って頂いて、ありがとうございました。

（シッケイさん、"女性の方限定"とは私はどこにも書いておりません。貴重なご意見ありがとうございます）

≪規約同意済み≫

【13600】なんでも話せる親友が居ない 公美 05/3/23(水) 23:20

【13603】Re(1):なんでも話せる親友が居ない りょうちゃん 05/3/23(水) 23:54

【13612】Re(1):なんでも話せる親友が居ない ミームン 05/3/24(木) 0:51

【13625】Re(1):なんでも話せる親友が居ない ゆつか 05/3/24(木) 10:39

【13751】Re(1):なんでも話せる親友が居ない 公美 05/3/26(土) 0:46


	【13600】なんでも話せる親友が居ない

公美 - 05/3/23(水) 23:20 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスはご遠慮ください≫

こんばんわ。
私は１９歳の女です。
私には正直、親友と言えるような友達がいません。
友達は居るんですが、悩みとか言ったり、なんでもこの人なら言える！
って言う人が居ないです・・
地元の友達は、あんまり連絡とらないんですが
たまにみんなで遊んだり
大晦日とかそういう時だけみんなで集まったりするときがあるんですが
ちょっとは気を使うときもあるけど、やっぱり一緒に居て気が楽だし、なんでも気楽に話せるんです。
でも、みんな学生で（私は仕事してるんですが）毎日忙しそうだけど
毎日楽しそうで、明るい子達ばかりなので悩みもなさそうな感じなんです。
私はすぐ落ち込みやすいし、いろいろ悩んでても
地元の友達には悩みとか言えないんです。
高校の友達にも同じで、悩みとかなんでも言える人が居ないです。
でも、高校の友達は、なんかいいずらい感じなんです。
なんか信じられないというか・・
前、卒業旅行で自分だけ誘われてなかった時があって
（これは自分が悪いんですが・・・）
今度も高校の友達４人くらいで旅行行くらしいですが
自分だけ誘われてないのがショックなんです。
仕事だからどうせ無理なんですけどね。
気にしすぎですかね・・？
だから、高校の友達は信じられないって勝手に思ってるところがあるんです。
最近、すごい辛くてこの辛さを誰かに話したいけど
話せる人も居ません。
親友がほしいです。。。
≪規約同意済み≫


	【13603】Re(1):なんでも話せる親友が居ない

りょうちゃん - 05/3/23(水) 23:54 -


	引用なし

	パスワード

私は逆にあなたがうらやましいです。
自分の友達はみんな親友ばかりなんです。
けっこうすぐ誰とでも仲良くなれるのですが、遊びにいったりするのは３、４人しかいません。
深い話や、悩みを言えない人は友達とは思えなくて、、、。
本当はもっとライトに付き合いたいのですがね（＾＾；）

これは私の意見なのですが、親友ってできるべき時にできるんだなって思います。
私には４人の親友がいるのですが、その内の２人は魂の底から信用しています。
極端な話、彼らが人殺しをしても友達をやめないと思う。
でも、その２人は最初たんなる、、、といっては失礼ですが、普通の友達だったんです。
でも、辛い事を一緒に経験していって、悩んで
自分の一番弱い所を見せたり、相手が限界を感じていたら全力でヘルプしたり、、、
そんな事をしていって、ゆっくり育んだものなんです。

もし主さんが自分の力じゃどうにもならない問題にぶつかった時に、
誰かに自分の状況や、気持ちを話してみてください。
そこできっと主さんの事を理解してくれ、慰めてくれる人がでてくるはずです。

≪規約同意済み≫


	【13612】Re(1):なんでも話せる親友が居ない

ミームン - 05/3/24(木) 0:51 -


	引用なし

	パスワード

▼公美さん：

　確かに学生の友達はお気楽ですね。公美さんのスレを読んで思ったことは、社会人の友達を作ればいいんじゃないかなと思いました。社会人どうし同じような考えや悩みを持っていますし、相談もしやすいと思いますよ。
≪規約同意済み≫


	【13625】Re(1):なんでも話せる親友が居ない

ゆつか - 05/3/24(木) 10:39 -


	引用なし

	パスワード

こんにちわ。20の女です。
スレ内容を読んで私と一緒だ!!ととても共感しました。
私も高校卒業後働いたのですが、高卒で働く友達ってあまりいなかったんですよね。
皆進学ばかりで。
そのせいで時々「学生ってなんでこんなに遊べるの？」とか「大学って楽しそう」とか結構嫌な考えを持ったときもありました。
（あ、ごめんなさい；これは私の愚痴ですね；）

で、私も地元の友達へ本音を言えません。
友達がほとんど他県へ進学してしまったのであまり連絡もしなくなりました。
でも夏、冬、春帰ってきたときに遊んだりするのですが、楽しい、ことは楽しいですよね。
高校（地元じゃない高校へ進学しました）の友達も仲はいいのですが、
なかなか本音は言えないんです。
皆どちらかというと、明るくてクラスのムードメーカー的存在で友達もすごい多いんです。
けど自分はどこか少し引っ込み思案なところがあって、皆と同じ風に出来ないんですよね。
性格は暗くはないんですが；ただ神経質？なところがあって；

>仕事だからどうせ無理なんですけどね。
分かります。
何かあっても仕事だからいけない、辛いですよね。コレ。
学生の友達は皆集まって遊べてるのに･･･ってなんだか疎外感覚えますよね。

私も本音が話せる友人というのがいないので、
「相方」と呼べる人がいる友達をとても羨ましいと思います。
公美さんは職場に同い年（もしくは年齢の近い）同期の方とかいないのでしょうか？
学生と社会人はあまり関係ないかもしれないですが、
同じ社会人の方が何かと話が通じて話しやすいと思いますよ。

≪規約同意済み≫


	【13751】Re(1):なんでも話せる親友が居ない

公美 - 05/3/26(土) 0:46 -


	引用なし

	パスワード

りょうちゃんさん、ムーミンさん、ゆつかさん
レスありがとうございます。

社会人の友達は、あんまり居ないですね。
仕事場の周りのお店の人（仕事場がショッピングセンターみたいな
ところなんです）は、同じ年くらいの人は居ます。
たまに話したりするんですが、そんなになんでも話せるというほど
仲はよくないんです。
そういう同じ社会人の人だと仕事のこととかでもいろいろ
話しやすいのかもしれないですよね。
でも、悩んでるときはあんまり溜め込まないで
周りの友達にも言ってみようと思います。
でもちょっと今まで言ったりしてなかったからいいずらいかもしれないです
けどね。。
ありがとうございました。

≪規約同意済み≫

【13583】誰かこの状況から救って下さい 駄目人 05/3/23(水) 21:17

【13586】Re(1):誰かこの状況から救って下さい 冠者 05/3/23(水) 21:48

【13589】Re(1):誰かこの状況から救って下さい 裕美 05/3/23(水) 22:16

【13601】Re(1):誰かこの状況から救って下さい Violet 05/3/23(水) 23:23


	【13583】誰かこの状況から救って下さい

駄目人 - 05/3/23(水) 21:17 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪10～15歳≫
最近、本当にもう疲れた。こんな自分が大嫌い。
人間関係でストレスがたまったのか、生活も外見も心も乱れてしまって
いる。親には平気で「死ね」「殺す」などの暴言を吐くし、時々自分は
生きている価値があるのだろうかとも思ってしまう。
今日は弟のことで愚痴を吐いていたら、突然息が苦しくなって、目の前
が真っ暗になった。同時に、耳鳴りの音が酷かったのを覚えている。
もう一つ、父が勝手に自分のHPを見ていたのをきっかけに、一時的に我
を忘れてどなりつけてしまった。涙が出た。
どうして自分ばかり苦しまなければいけないのか。毎日だって精一杯
生きているのに。それでストレスがたまるのも当たり前ではないだろうか。
暴言や愚痴を吐くのはそんなにいけないことなのだろうかと考える。
そして、いつか母が言っていたことを思い出した。「他人のことを見下すと、
自分にいつか返ってくるよ。」と、何度も教えてくれた。
母の言っていることは本当なのだろう。だから自分がこんなに苦しまなければ
ならないのだろう。
けれど、小学生のうちにこんなに苦しんで、自分はこの先大丈夫だろうか。
毎日ストレスがたまるばかりで疲れた。もう幸せなんて見つけれる気力も
無い。
こんな自分が大嫌い。苦しい。辛い。
誰かこの状況から救って下さい。
≪規約同意済み≫


	【13586】Re(1):誰かこの状況から救って下さい

- 05/3/23(水) 21:48 -


	引用なし

	パスワード

≪男性≫
≪20代≫
　こんばんは。

　溜まったストレスの発散法を知らないせいで、ストレスの発散のために使うべき行動力を逆に更なるストレスを抱え込むために使ってしまう、ハッキリ言って悪循環ですね。
　ただ、暴言を吐いたことでストレスを感じるあたりまだ踏みとどまっているとも感じます。

　ご両親はかわいそうかもしれませんが・・・・まぁまだ子どもの人格形成において親が責任を持たなければいけない時期でしょうし、かわいそうかもしれないけど仕方がないのかもしれませんね。

　で、ここまで荒れるほどの「人間関係のストレス」とはどういったものなのか話せますか？　話せるのなら聞いておきたいです。

　では、短くてすいませんが、これにて失礼します。


	【13589】Re(1):誰かこの状況から救って下さい

裕美 - 05/3/23(水) 22:16 -


	引用なし

	パスワード

初めまして。
まだ小学生なのに、いっぱいいっぱい苦しんだんですね。
今まで頑張って生きてきてくれてありがとう。

私も一時期、そんな風になってしまったことがあります。
毎日精一杯頑張っている時に寝たきりの状態になってしまって
何で私だけこんなに苦しい思いをしなければならないのだろう、と泣いた日もあります。
もちろん、あなたのように家族に何度もあたりました。
その度に後悔の連続。でもまた繰り返してしまう。何度も泣いちゃったよ。
そんな時に私を救ってくれたのは周りの家族でした。ビックリでしょう？
家族って優しいものだな、としみじみ思いました。
あなたにもきっとそんな日がくるはず。
それまで辛いかもしれないけど、のんびりと過ごそう？

暴言や愚痴を吐くのは、いけないことではないと思います。
誰だって、疲れたら言っちゃうよね。
もし、周りに信用できる人がいるのなら思いっきり甘えちゃってもいいと思います。
色んな人にね。例えばこの子なら、この話は聞いてくれそうだ。とか
あの子なら、自分のこんな話を聞いてくれそうだ、とかね。
たった一人の人に全部を話すのは、さすがに相手も辛いから私もその方法でストレスを発散していますｖ
もし周りにいなかったら、ここに来ていつでも話してね。

お母さんが言った他人のことを見下すと、自分にいつか返ってくるよ。という言葉は本当だと思います。
だからと言って、自分が苦しんでいるとは思わないでね。苦しみは皆平等だから。
なので、私は逆に他人のことを先生として尊敬しています。
どんなに嫌な子だって反面教師になるし、自分にとってプラスになりますから。

この先なんてまだまだいっぱいありますから、心配しなくても大丈夫ですよ。
まずは一日一日を大切にしよう？今日がダメなら明日はありますしね。

幸せを見つけるのって案外簡単なんですよ。気力とかも関係ないですし。
例えば、この時期だと四葉のクローバーを探してみるとか
花を買ってきて自分で育ててみるとか。
そんな小さな幸せが積み重なっていくといいですねｖ

早く辛い心が幸せな気持ちでいっぱいになるよう祈っています。

≪規約同意済み≫


	【13601】Re(1):誰かこの状況から救って下さい

Violet - 05/3/23(水) 23:23 -


	引用なし

	パスワード

暴言や愚痴を言うのは、別に悪くはないと思います。

ただ、暴言や愚痴を言っていると周りに誰も寄ってこなくなり信頼できる友達もいなくなるのと、自分が確実にどんどんすごいスピードで不幸になっていく、というこの２つは覚えておいた方がいいと思います。

暴言も愚痴も本当は誰だって言いたいはずです。
感情のままに他人を怒鳴りつけたり、他人への文句や日常の愚痴ばっかり、好きなだけどんどん気軽に言えたら、いいかもしれません。
でも言った後、どうですか？
幸せな気持ちになれますか？

本当は言えば言うほど、嫌な気持ちになっていくのではないですか？
それが、もう不幸の方向へすごいスピードで向かっている証拠なんです。

幸せになれる人というのは、愚痴を言いません。
暴言なんてもっての他、自分が苦しくても他人を助けることに喜びを感じられるような人ほど、幸せになっていってます。

逆にもしお金がたっぷりあったとしても、愚痴ばかり言っている人や感情のままに暴言を吐く人は、その行動どおりに大人になってもましぐらに不幸な人生になっています。

あなたも、これから不幸な人生を送る大人に成長したいですか？
もしそうであれば、そのまま変わらずにいれば確実になれますが、あなたはそうじゃないはず。

もし不幸になるのがイヤで、これから幸せになっていきたいのであれば、愚痴も暴言もやめてしまってください。
最初は我慢が必要でしんどいなと思うかもしれませんが、少しすれば慣れて、別に意識しなくても愚痴も吐かないし暴言なんて絶対に吐かないようになれます。

そうしたら必ず、今までよりずっと幸福感を感じることが多くなり、どんどん幸せになっていけますよ。
毎日幸せを実感することができるようになると思います。

愚痴と暴言を吐く代わりに、笑顔で周囲の人と接するようにしてみてくださいね。
そうすれば良い人たちが周囲に集まってきてくれて運も向いてきます。

私ももともとはすごく愚痴が多かったのですが、これを実践して、とても運が向いてきて全ての環境が良い方向に変わりましたし、良い友達にもたくさん恵まれて、自分は本当に幸せだと毎日感じられるようになりました。

だから、きっとあなたにもこの方法は効果があると思いますよ。
一度、良かったら挑戦してみてくださいね。

ちなみにこのHN↓

▼駄目人さん：

あなたは駄目人間なんかじゃ、ありません。
だって、今そんな自分を変えたいと思って悩んでいるわけでしょう？
その悩みを持つということは、あなたが自分を変えようとしている立派な一人の女の子だってことですよ。

だから、大丈夫。
本当の駄目人間というのは、自分の非常識な態度や発言で自己嫌悪に陥ったりしません。
≪規約同意済み≫


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