悩み相談 性格・心の悩み

こちらのページは旧掲示板です。
    

お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

4月3日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。


* seikaku・kokoro *
  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
212 / 272 ページ 次へ前へ

【7541】私も同じかも。
 もとっち  - 04/12/28(火) 1:35 -

引用なし
パスワード
   ▼宏彰さん:
こんばんは。私はOLをしています。
私も仕事上ではトラブル続きでみんなに迷惑をかけっぱなし
です。私は昔負った心の傷により人間不信になってしまった
せいかなかなか会社の人とうまく接する事ができません。
宏彰さんも人間関係で苦労し、会社をやめて辛い思いを
したんですね。私も人間関係がもとで前の会社にいずらく
なり辞めざるをえない状況になってしまい辞めました。
今の会社に勤めて約4年が経ちます。今まで長くても2年
続けばいいほうだったので、私としては続いているほうだと
思います。けれど、人間関係はあまりうまくはいってないよう
には感じます。別に無視されているとか、そういうのではない
のですが何となく周りの接する態度が違うように思うのです。
周りにしてみれば、人と何かが違うという感じを受けるから
なのでしょう。私がみんなと違う原因は何だろう?と随分
悩みました。自分を責め続け苦しみ、たどりついた答えが
過去に背負った心の傷を背負い続けた事でした。
私はこころの病と闘いながら、会社へ行ってます。
おそらく、この事はここのサイトを見ている人しか分からない
と思います。宏彰さんは精神的に疲れているのでしょう。
そういう時は人の中に入っても疲れてしまうので、休みの日に
一人で景色のいい所へ出掛けたりしてみてはどうでしょうか?
私は思いつめてしまった時はよく一人で景色の良い所へ出掛け
たりします。景色をただぼーっと眺めているだけでも心が少し
だけ癒されたような気がします。
プライベートは私も余り充実はしていません。私もひきこもる
タイプです。けれど、目的を無理して見つけようとかプライ
べートを無理して充実させようとは思いません。無理をしても
かえって疲れてしまうので。私はゆっくり気長に自分のやり
たい事や生活のリズムを作っていこうと考えています。
宏彰さんも無理せずにゆっくりやりたい事をみつけていけば
いいと思いますよ。ここに来ていろいろな思いをぶつけていけ
ばきっと立ち直れると思います。私もそう信じて頑張って
ます。一緒にお互いやりたい事を見つけていきましょうね。
・ツリー全体表示

【7540】よくあります
 朱花  - 04/12/28(火) 1:22 -

引用なし
パスワード
   初めまして、かなさん。
私も、かなさんのように「疲れる」時があります。ひどい時には食事さえする気がなくなります。
私は、高校生の時からたまに「生きるのに疲れた」って思うようになって 結局、高校を辞めちゃったんです。1年くらいブラブラして。。たった16年しか生きてないのに「もう何もかもやり尽した・・・。」なんて思ってました。疲れてると思ってるくせに「何かやらなきゃ!!」なんて焦って、矛盾してる自分にまた疲れて・・悪循環で。
今でも、なりたい自分とか理想の自分とか「本当はこうしなきゃ・・・」みたいな気持ちがでてきたり・・・。本当は何も変わってないはずなのに自分だけが置いてきぼりみたいに感じて。(これは私の場合ですが)
私は、そんな気分の時は何もしません!!(もちろん、自分の義務は果たしますが)
よく、静かな場所に行きます。公園、お寺、図書館どこでもかまわないから自分の自由な時間を自分の気持ちが自由になるために使います。
私も20代ですが80まで生きるとしたら半世紀以上はあるんだし、今、肩の力を抜いても人生大して変わらないと思いますよ。
希望や目標なんて無理に見つけるものでもないと思いますし。。
・ツリー全体表示

【7539】毎日がつまらない・・・・・・・。
 クロっち  - 04/12/28(火) 1:14 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪20代≫
酷い大失恋のせいで、ずっと鬱病だったんですが・・・・・。

職場が同じで家も近くて、その子と毎日、朝帰り一緒に帰るおかげで鬱病が治りかけてたんです、だんだんその子のことが好きになりました、その子は彼氏がいなくて、いつか告白しようかなと思いました・・・・・・けど最近、彼氏ができたらしくて・・・・・・・。

それを聞いてから、また鬱病に戻ってしまいました・・・・前みたいに、もう生きていても楽しくないとか、何の為に生きているんだろうとか、死にたいとか考えるようになってしまいました、もうほんと毎日楽しくないです、自分でも変えようとしましたけど変われませんでした・・・・・・こんなことで鬱病になるのは変でしょうか?鬱はもう3ヶ月くらい続いてます・・・・・
・ツリー全体表示

【7538】とりあえず・・
 三日月  - 04/12/28(火) 0:48 -

引用なし
パスワード
   ▼LLさん:
グタグタで、いいんですよ。謝らなくていいんです。
心の中にモヤモヤがある限り、ココで出来るだけ全部吐き出してしまって下さい。

確かに私は、上手にアドバイス出来ていませんよね・・。
だけど、LLさんの心の叫びに耳を傾けるのは私だけではないですし、
もっともっと的確なアドバイスが出来る方も沢山いらっしゃるんです。

LLさんのような人のために、こういう場所があるんです。
いろいろ考えながら書き込んでいるうちに、少しずつでも頭の中が整理されてくるかもしれません。とにかく、絶対諦めないで下さい。

それから今、「勝ち組・負け組」という言葉が流行っていますけど、
私はその言葉は好きになれません。
だいたい、人生を生きることに「勝ち負け」も関係ないでしょう。

人生は複雑で人それぞれ、一言で語れるものではないのに、そんな風に二つに分けてしまうなんて、おかしいと思うんですよ。
そんな一時的な流行言葉に、LLさんも振り回されないで欲しいです。
「勝ち組・負け組」がないって事は、「無価値な人」もいないということです。

だいたい、この世に「無価値な人」なんていないんです。
LLさんのように、そう思いこんでいる人が多いだけです。
これは、断言できますよ!


>仕事が全てだとは思ってないですよ
>ただ、今の俺には仕事以外、日常の時間つぶしはないですけどね。
>極論すれば、俺がいなくても仕事は回ります
>(会社とはそういうものですしね)
>三日月さんが思ってるほど入れ込んでるわけじゃないです
>
>
>自分に価値がないのは仕方ないと思う
>そういう生き方しかしてこなかったんんだから
>なるべくしてなったんだと思うし、
>負け組とか勝ち組みがあるなら
>無価値な人がいたっておかしくないでしょ?
>
>そう、わかってるつもりでも割り切れないんですけどね(苦笑
>ただ、ポツンと取り残される
>回りはボチボチ結婚とかしだしはじめて
>どんどん変わっていく
>かと思えば、自分のことすら何も出来ない自分がいて
>恋愛とか結婚という面では、望んだらいけないですし。
>
>妙な話ですね、
>独りでいないといけないってわかってるのに
>他人を求めるんですから
>以下自分の状態です
>http://open-heart.sakura.ne.jp/nayami/log/love/tree_1669.htm#8063
>興味があればどうぞ
>
>
>>自分の事を話す時、何故LLさんは気を張っていなければならないのでしょうか?
>>同情されるのは嫌だというのは分かるのですが、「気を張っていないといけない」というところが、私の理解不足のようです。すみません・・。
>
>人を信用してないからでしょうね
>友達に相談とか出来ない人ですから。
>それに、話しても相手はわかってもわからないよな
>あいまいな状態。
>団体で日常生活するには神経張ってる必要がるんですよ。
>それでも、聞こえないときは聞こえない
>気づかないときは気づかない
>無視しただの何だの言われるなら
>最初から人とかかわらなければいいや
>って思ったんです
>
>
>グタグタですね
>自分
>
>ごめんんさい。・・・・
・ツリー全体表示

【7537】Re(2):弱い心
 LL  - 04/12/28(火) 0:13 -

引用なし
パスワード
   まっすぐなレスどうもです。

そんな風に感じたことないですねぇ(苦笑
独りでいる事は強い事じゃないですよ。

人を信じられない
これは一番弱い事です。
寄り添うべき誰かがいる人って言うのは
弱いから、淋しいからいるんじゃないです、

強いからいるんです。
弱い人間は人を信じることが出来ないですからね。

武井さんはどういう状況なのかイマイチわかんないけど
お互いが望む幸せを手にいれられるといいですね


グダグダなレスですいません
仕事から帰ったばっかなんで思考がついていかないけど
とりあえずお礼まで

4時半には起きるので、その後レスつける暇あればつけさせてもらいます・・・(orz
・ツリー全体表示

【7536】Re(4):弱い心
 LL  - 04/12/28(火) 0:04 -

引用なし
パスワード
   仕事が全てだとは思ってないですよ
ただ、今の俺には仕事以外、日常の時間つぶしはないですけどね。
極論すれば、俺がいなくても仕事は回ります
(会社とはそういうものですしね)
三日月さんが思ってるほど入れ込んでるわけじゃないです


自分に価値がないのは仕方ないと思う
そういう生き方しかしてこなかったんんだから
なるべくしてなったんだと思うし、
負け組とか勝ち組みがあるなら
無価値な人がいたっておかしくないでしょ?

そう、わかってるつもりでも割り切れないんですけどね(苦笑
ただ、ポツンと取り残される
回りはボチボチ結婚とかしだしはじめて
どんどん変わっていく
かと思えば、自分のことすら何も出来ない自分がいて
恋愛とか結婚という面では、望んだらいけないですし。

妙な話ですね、
独りでいないといけないってわかってるのに
他人を求めるんですから
以下自分の状態です
http://open-heart.sakura.ne.jp/nayami/log/love/tree_1669.htm#8063
興味があればどうぞ


>自分の事を話す時、何故LLさんは気を張っていなければならないのでしょうか?
>同情されるのは嫌だというのは分かるのですが、「気を張っていないといけない」というところが、私の理解不足のようです。すみません・・。

人を信用してないからでしょうね
友達に相談とか出来ない人ですから。
それに、話しても相手はわかってもわからないよな
あいまいな状態。
団体で日常生活するには神経張ってる必要がるんですよ。
それでも、聞こえないときは聞こえない
気づかないときは気づかない
無視しただの何だの言われるなら
最初から人とかかわらなければいいや
って思ったんです


グタグタですね
自分

ごめんんさい。・・・・
・ツリー全体表示

【7535】Re(1):さみしがりや
 ちこ  - 04/12/27(月) 23:26 -

引用なし
パスワード
   ▼武井さん:
前の投稿とかは読んでいないのですが。

>そしたらまた話せるようになり、毎日が楽しくなりました!でもまた同じ症状になり、前よりもひどくなったように感じます。これからも生きていきます。でもすべての営みが意味がないように感じることがあり、すべてに無気力になってしまう自分が居ます…前までは無駄な営みなんてないなんて感じてたんで、いまの自分が信じられません…こういうときどうしたらいいんでしょう?友達とも永遠を感じれなくなりました…みなさんお願いします

無駄な営みなどは無いと感じていられたのだから、
それを、今、どうこう言っても
わかっておられると思いますので、あえて言いません^^

あまり、『前向きに・・』という事にこだわらず
感じた事をそのまま、こういった場所で話してみたらどうですか?^^

友達とだって、永遠を感じなくてもいい。
今だけ、あの時だけ・・でもいいじゃないですか^^
それが積み重なって、気が付いたら永遠かもしれないんだし^^
・ツリー全体表示

【7534】Re(1):強いってなんだろう・・・
 あかねちゃんのパパ  - 04/12/27(月) 23:20 -

引用なし
パスワード
   ゆきさん、初めまして。

今まで、がんばって来たんですね。
ご苦労様です。

でも、これからはそんなにがんばらなくても良いんですよ。
少しの間、休息をしましょうね。

それと、気分が良くなるまでは例え周りの人に何と
言われようと、今までやってきた事の「60%」で
達成したことにしましょう。
例え、その事が完成までいかなくても「60%」で
良しとしましょう。そして、続きは翌日に廻しましょう。

これを続けて行けば自然と肩の力が抜けてくると思いますよ。
後他に何かありましたらメールでも下さい。
それなりのアドバイスが出来ると思います。
・ツリー全体表示

【7533】疲れた
 かな  - 04/12/27(月) 23:20 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
何だか頑張らなきゃと思うのに疲れてしまって
無気力になってしまいます。
人間関係も恋愛も仕事も生きがいも
昔は当たり前のように見つけられたものが
今は全然見つかりません。
あせる気持ちと自分のふがい無い毎日に
身動きがとれず苦しいです。
特別に親しい恋人や友人もいないし、
両親にはいい歳して一緒に頼って暮らしているのを
嫌がられてるみたいだし、
もう疲れました。
希望とか目標が見つけられないんです。
本当にまだ20代なのに
すごく色々な人生を経験したようで
お腹いっぱいです。
もし天変地異が明日あっても後悔しません。
でも生きていくのは
疲れて辛いです。
・ツリー全体表示

【7532】Re(1):急に落ち込む自分がいます
 マリチロ  - 04/12/27(月) 23:17 -

引用なし
パスワード
   ▼セピアさん:
こんばんは

わかりますよ。私も説明不可能な不安感や焦燥感にいつもかられてた。
今無いと言ったら嘘になるけど、それはセピアさんが言うように過去の
トラウマであったり、単に寂しがりやな性格だったり原因は色々だよね。
自分にリンクさせて話をさせてもらうと、もしかしたらみんなに好かれたい
って願望がどこかにあるのかな?
でもね、学生を終えてそれこそ社会に出たら自分が立場上正しいことをして
いても悪く思う人がいたりもします。
例えばA社の製品の方が本当はいいもので、でも自分のトコの商品の方が
いいですよーってお客様に言わなきゃいけない。売れば会社での評価に
つながるけど、実際使ったお客さんは「やっぱA社が良かった」と怒るかも
しれない。

ちょっと例えがずれたけど、どうしても認めてくれる人・好いてくれる人と
認めてくれない人・嫌う人っているんだよね。
マイナスな感情を自分に抱く人間を無視しろとは言わないけど、あまり
そっちばかりを気にしたら嫌われるの怖くて何も行動できなくなっちゃうよ。

自分の不安を自覚した上で、それでも自分と仲良くしてくれる友達がいるって
ことに最初に感謝しよう。1人でも2人でも。
その人達を大事にして、少しずつ気持ちが落ち着くたびに、じゃぁ悪いトコは
どこかな?って考えてみたら?

もしそこでわかったらゆっくりどうしたら改善されるか考えてみよう。

人は一人じゃないから。必ず誰かに愛されてる・愛される可能性を持ってる
から、自分で自分を否定したりしないようにまず、自分を受け入れてあげて
みては?
・ツリー全体表示

【7531】大丈夫ですよ(^.^)
 あかねちゃんのパパ  - 04/12/27(月) 23:09 -

引用なし
パスワード
   初めまして、こんばんは。

まずは、あまり深く考えないように・・・。って言っても
難しいよね。

実は、妻も同じ様な事で落ち込む事が多々あります。
今は、心の病で通院していますが・・・。
少しでも、嫌な夢を見ると何日もうつ状態になったり、
昔の嫌な事を思い出したり・・・。
でも、妻の場合は完全な病気なので貴女とは少し違いますけど・・・。

今、昔と同じ状況でなければこの先全然問題なく
過ごす事が出来ると思いますよ。
そのような事で、落ち込むのは他の人よりちょっとだけ
「感受性」強いだけで、少しも心配する事はないですよ。

今は、「イジメ」も無い様ですし、もっともっと楽しい
時間を過ごせると思います。

少しでも、何か嫌な事が起きてしまって落ち込んでしまった時は
とりあえず「深呼吸」をして、自分にとって多少でも
都合の良い事でも考えてみて下さい。意外と楽になるかもしれませんよ!

あまり良いアドバイスにならなくてごめんなさいね・・・。
・ツリー全体表示

【7530】Re(1):強いってなんだろう・・・
 黒翼  - 04/12/27(月) 22:53 -

引用なし
パスワード
   こんばんは。

人間、そんなに気を張っていても長く続くわけがありません。時には、自分に対して休息をするのは必要な事です。

ゆきさんの、その考え生き方もあるのでしょうが無理をしないでください。
まずは、ゆっくりと深呼吸をしましょう。そして、そう言うことを運命だと思わずに人前でも、少し弱音をはいてみましょう。それか、自然の多い場所でゆっくりと休養してみるのも良いですよ。

もし、それが出来ないのであれば、ここで弱音をはいてもいいではないですか?

人間、誰しも、そう言う時はありますよ。

それでは、この辺で失礼します。
・ツリー全体表示

【7529】Re(1):急に落ち込む自分がいます
 まーくん1967  - 04/12/27(月) 22:52 -

引用なし
パスワード
   ▼セピアさん:
こんばんわ。落ち込む人多いですよ。何しろ俺もたまに落ち込みますから。
俺のいままでを振り返ると人がどう思う、どう思われてるとか気にしすぎ
るのもよくないっていうかむしろ自分がどう思う、感じるというほうが大事
ですよ。俺の経験だとどう思われてるんかな〜と今まできましたがそれって
答えが出ないんですよ。なかなか。どう思ってるのかな〜って気にしてても
時間ばかり過ぎていくんですぅよ。自分がどう思う、感じるって自分が良く
知ってるし。今俺は目が眼圧が高いといって緑内障という最悪失明な状態
になってます。今まで何気に見てた風景が違うんです。耳もありますが
目って情報の9割の役割してるんです。こうして掲示板を見れるのも目ですし。
目が駄目になればここも見れません。だからどうか自分で感じるすべて
を大事にしてあまりへこまないで下さい。
・ツリー全体表示

【7528】ありがとうございます
 風子  - 04/12/27(月) 22:37 -

引用なし
パスワード
   やっぱり憂鬱なのって根っからのマイナス思考からきていると思います^^;プラスに考えるのはなかなか難しいけど、今日は調子が良かったので用事をひとつづつこなせてすっきりしました。波がかなりあるので自分に合った対処法を見つけていきたいです。ありがとうございました。
・ツリー全体表示

【7527】みなさん、ありがとうございます!
 ・・・  - 04/12/27(月) 22:32 -

引用なし
パスワード
   やはり何もしないで、何も考えないで2日ぐらい過してみた方が良いですよね。
本読んだり、寝たりして…。冬休み中1日はしてみようかな〜と思います。
それに、全ての事を少し休憩しても良いかな…。

みなさんのアドバイスのお陰で、少し気が楽になりました!
本当にありがとうございます!

もう1つだけ、相談させて下さい。
何をしても、一生幸せになれないような気がしたり、頑張っても永遠に報われない様な気がするんです…。そうやって、そんな気持ちのまま年老いて死んでいく様な気がします。何故でしょうか?空しくてたまりません。

もし、アドバイスして下さる方がいらっしゃいましたら、お願いします。
・ツリー全体表示

【7526】急に落ち込む自分がいます
 セピア  - 04/12/27(月) 22:24 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪10〜15歳≫

こんばんは、いつもお世話になっています。
すみませんがまた書き込みさせて下さい。

題名のとおりなんですけど、急に落ち込む時があります。
今、まさにその状態です。
それも落ち込むのは人間関係のことについてばっかり。
どんなに上手くいってるなぁと自分で満足していても
急に寂しさは襲ってきます。
だけど何に落ち込んでいるのか自分でもよくわかりません。

落ち込む必要なんてあるのかとさえ思います。
あぁ・・なんでこんな・・バカみたいですよね(;−;)
前にいじめられた記憶がトラウマになってるのかな・・。
だけどここで負けちゃいけないって思うんです。
今はもういじめられてないんだし、友達だっています。
学校が一応楽しいところだと思えてきていました。
それに大好きな先輩だっているんだし・・・><

だけどやっぱり、みんなが自分をどう思っているのか気になるし、
最近夢で面と向かって「なんかウザイんだよねぇ〜」とかなんとか・・
悪口言われた夢も見ましたし・・なんか不安なんです。
もう同じ過ちは繰り返したくないからこんなふうに落ち込むんでしょうかね;;

なんか自分でもなんで落ち込むのかよくわかっていないのに
書き込みしてすいません。ですが書かずにはいられなくて・・。
少し書き込みして楽になりました。けどやっぱり落ち込んでます・・。

もしかしたら励ましてもらいたいだけなのかもしれません。
何でもいいので、何かあれば助言などくれると嬉しいです、お願いします。
・ツリー全体表示

【7525】Re(1):ちょっと変な事聞きますが…
 破戒僧  - 04/12/27(月) 22:12 -

引用なし
パスワード
   ariさん、はじめまして

>親に「一緒に死のう?」って言ったら何て言われると
>思いますか?やっぱり「一人で勝手に死ねば」って
>言われるでしょうか?
>親にそんな事言っちゃいけないのでしょうか?

僕も2人の子供がいます。
もし、子供に「一緒に死のう?」と言われたら、自分が死の宣告を受けるよりもショックです。
「1人で勝手に死ねば」などとは口が裂けても言いませんよ。
何が原因なのか、聞くと思います。
親は誰でも、子供のことは自分のこと以上に大事に思っています。
例え、世界中の人を敵に回してでも、子供の味方でいようとするでしょう。
そうすることのできない親は、親ではないと思います。
間違っていれば、正そうとしますし、悩み苦しんでいれば代わってあげたいと願う者です。
親の身勝手かもしれませんが、子供を苦しめる人全てを殺してでも子供には生きていて欲しいと願うものです。
「死ぬ」という言葉を簡単に言わないでください。
「死にたいほど悩んでいる」なら、まだ少し救いがあるかもしれません。
自分の子供が「一緒に死ぬ」という選択しかできず、そのことを言わなければならないほど悩むまで気付かなかったことに、自責の念にかられてしまうでしょう。
悲しい結果に辿り着く前に、よく話し合ってください。
・ツリー全体表示

【7524】Re(1):妻が鬱だと言っています
 ゆうき  - 04/12/27(月) 22:03 -

引用なし
パスワード
   みなさんありがとうございました。
たくさんのアドバイスに言葉もないほど嬉しいです。
本当にありがとうございます。

どなたかに書いていただいた「共依存」という言葉に
なにか引っかかるものがあって、今日一日調べてました。

確かに女房の病気は女房に責任があるのかもしれませんが、
私が苦しんでいるのは女房のせいではなく、自分自身に
原因があるのではないかと気づきました。
とても衝撃的でした。

そう思って色々考えると、昨日までの辛さがいくぶん
緩和されたような気がします。とても楽になりました。

これからも問題はたくさんあるとおもいますし、
私もすぐに変身できるわけではないですが、なんとか
ゆっくり自分と女房に向き合ってみようと思います。

本当にありがとうございました。
心から感謝いたします。
・ツリー全体表示

【7523】強いってなんだろう・・・
 ゆき  - 04/12/27(月) 21:59 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見もお願いします≫
≪女性≫
≪20代≫
こんばんわ。私は24歳の女です。
今まで、人前では強く見せて、絶対に弱音を吐くことなんてせずに生きてきました。
でも、そんな自分に疲れてます。
どうしたらいいんだろう・・・恋も仕事も全部駄目になってしまい、生きてる気がしません。
一層のこと消えてしまいたいです。
どうやったら、肩の力を抜くことができますか?
運命なんでしょうか・・・・
もう嫌だ・・・
・ツリー全体表示

【7522】こんばんは('-'*)
 六花  - 04/12/27(月) 21:49 -

引用なし
パスワード
   Bonyさん、こんばんは。

>辛い。ここ最近生きてる気がしないし・・・寝ようとしたら涙が出るし・・・
うん、うん・・・経験ありなのですごく分かります(^^;)


馬鹿になんかしませんよー!大丈夫っ(*^^*)
ちょうど1年前の私も、Bonyさんと同じような感じでしたので。
逃げ場がどこにも無くて、すごくすごく苦しくて。
やっぱり、そういう感情を抱いてしまっていました。

下に投稿された
▼ 【7430】この世から消えたい・・・ Bony 04/12/26(日) 1:04 
も、Bonyさんの元の記事を含め
レスされた方の全てのレスを読ませていただきました。

Bonyさんも、きっとみなさんの素敵な意見をお読みになられたと思います。
その中でも特に、姫京さんのおっしゃる

>少し気持ちを落ち着けるのもいいかと思います。
>自分のスキなことをして、一日を過ごすんです。
>音楽を聴いて、本を読んだり、陽の光に当たったり、景色を眺めたり、
>心がリラックスできるといいですね。

・・・これは、本当に本当に大切なことだと思いますよ(*^^*)
(姫京さん、ごめんなさい、引用させていただきましたm(__)m)
私自身、「死にたい」「消えたい」という感情がなくなったのは
好きなことをして過ごせる、落ち着ける時間が増えたからでした。

Bonyさんは、何か好きなこととかありますか?
・ツリー全体表示

【7520】Re(1):死にたい
 シン  - 04/12/27(月) 20:48 -

引用なし
パスワード
   ▼Bonyさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪16〜19歳≫
>なんだかもう無理です・・・何もかもだめです・・・
>辛い。ここ最近生きてる気がしないし・・・寝ようとしたら涙が出るし・・・
>って、こんなの投稿したって馬鹿にされる・・・ごめんなさい。
 こんばんはシンと申します。何かあわれたようですね・・・。良かったら私に話していただけないでしょうか?少しぐらいは気が晴れると思います。
・ツリー全体表示

【7519】死にたい
 Bony  - 04/12/27(月) 20:41 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪16〜19歳≫
なんだかもう無理です・・・何もかもだめです・・・
辛い。ここ最近生きてる気がしないし・・・寝ようとしたら涙が出るし・・・
って、こんなの投稿したって馬鹿にされる・・・ごめんなさい。
・ツリー全体表示

【7518】さみしがりや
 武井  - 04/12/27(月) 18:34 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪16〜19歳≫
久しぶりに投稿します。
俺は前はなしたとおり、いきなり人と関わるのが苦手になりました。前までは得意なほうだったのに…
でもいまは大事な時期だと思い、前向きにいきました。
そしたらまた話せるようになり、毎日が楽しくなりました!でもまた同じ症状になり、前よりもひどくなったように感じます。これからも生きていきます。でもすべての営みが意味がないように感じることがあり、すべてに無気力になってしまう自分が居ます…前までは無駄な営みなんてないなんて感じてたんで、いまの自分が信じられません…こういうときどうしたらいいんでしょう?友達とも永遠を感じれなくなりました…みなさんお願いします
・ツリー全体表示

【7517】Re(1):いつになったら気分が晴れるんだろう
 KOJIN  - 04/12/27(月) 18:13 -

引用なし
パスワード
   ▼匿名さんばさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>疲れてきました。いっそ死んでしまいたいなぁなんて思うんですけど・・
>そんな勇気もなく・・・日々過ぎていくだけって感じです。
>夜も眠いのに色んな事が頭に浮かんできて、寝つきが悪く、
>朝は気分が最悪です。ご飯を食べたい気もあまりなくて
>作ってくれてる母には申し訳無く思います・・。
>外に出たくもないし、行きたい場所もないし、人と関わりたくもない・・。
>もう21歳なんですけどね・・いつからこんなのになってしまったんだか・・
>自分でも悲しくって悲しくって・・。
>でも育ててくれてる両親や時々お金をくれる祖父母、良くしてくれる姉夫婦
>遊びに誘ってくれる友達がいるから本当に感謝しているんです・・
>その人たちに恩返ししたいとも思うんですけど・・
>でも・・どうしてなんだろう・・行動できないんです・・
>毎日寂しさや悲しさや腹立だしさがあって気分が一定にならない・・。
>特に寂しさが常にあって・・夜になると泣きたくなるんです・・
>本当に寂しいです・・

私も同じような経験をしました。
朝起きると、外はすごい晴れていて
子供達が楽しく遊んでいる声を聞くと
今の自分がとても情けなくなって何もやる気が
起こりませんでした。
そこで、なんとかしようと思い
運動不足を解消しようと『呼吸を意識する
簡単なストレッチ』をしたら
ほんの少しずつ体があったかく
なり、いつの間にか不安な
気持ちまでもなくなっていました。
不安な気持ちが無くなり
思った事は、今まで不安でどうしようもない
自分は無駄ではないんだなと
思えるように・・いや
そうなんだと思います。
文章が長くなり申し訳ないです。
では
・ツリー全体表示

【7516】Re(1):弱い心
 武井  - 04/12/27(月) 17:30 -

引用なし
パスワード
   ▼LLさん:
>≪厳しい意見もお願いします≫
>≪男性≫
>≪20代≫
強い人間なんて居ないんです。だから人と関わりたいから、独りになるととても寂しくなるんです。もじ強いという人が居るのなら、それは『強がっている』だけです。でも一人でいろいろできる人は、強いのかもしれません。でもそれがすべてではありません。寂しいなら人と触れ合うしかない…

現に僕はいままでトモダチがたくさん居たんですが、ある日から、うまくトモダチと話せなくなってしまい、独りに凍える日々を送っています…15歳です。
でもいまは試練だと思い、本を読み、相手の気持ちを考えたり、いろいろなかんがえたりして、いつかまた笑える日々がくるのをじっと待つしかないのだと思います。

独りで居たいなら、独りで居ればいい。でもずっとではなくいつかはちゃんと人のぬくもりを知り、寂しくて強がる心を満たしてあげればいい。
生きてる価値は、生きてるだけで価値があるんだと思います。
涙を流して、人が怖くて、誰とも関わりたくなくて、でも独りじゃ寂しい。僕も同じです…でもこういうときは気が済むまで休めばいい。独りでも生きていける心を育てればいい。でも完璧には育つことはない。だから人とまた関わればいい。

本当の孤独。本当の悲しみ、本当の絶望を味わったなら、本当の喜び、本当の優しさ、本当の人間関係、本当の自分にあった生き方、本当の思いやりを身に付け、本当の笑顔、本当の幸せを手に入れることができるのだと思うから。
そう信じて今生きることしか俺にはできません。今の俺には未来を信じて、希望を捨てないで、心を成長させるだけしか、出来ません。

だから中途半端でもぜんぜんいいじゃないですか!!生きましょう!!つらいのは当たり前!人生なんだから。マイナス思考だっていいじゃないですか^^
精いっぱい生きましょう。
・ツリー全体表示

【7515】Re(1):いつになったら気分が晴れるんだろう
 ダン  - 04/12/27(月) 16:19 -

引用なし
パスワード
   ▼匿名さんばさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>
>
>疲れてきました。いっそ死んでしまいたいなぁなんて思うんですけど・・
>そんな勇気もなく・・・日々過ぎていくだけって感じです。
>夜も眠いのに色んな事が頭に浮かんできて、寝つきが悪く、
>朝は気分が最悪です。ご飯を食べたい気もあまりなくて
>作ってくれてる母には申し訳無く思います・・。
>外に出たくもないし、行きたい場所もないし、人と関わりたくもない・・。
>もう21歳なんですけどね・・いつからこんなのになってしまったんだか・・
>自分でも悲しくって悲しくって・・。
>でも育ててくれてる両親や時々お金をくれる祖父母、良くしてくれる姉夫婦
>遊びに誘ってくれる友達がいるから本当に感謝しているんです・・
>その人たちに恩返ししたいとも思うんですけど・・
>でも・・どうしてなんだろう・・行動できないんです・・
>毎日寂しさや悲しさや腹立だしさがあって気分が一定にならない・・。
>特に寂しさが常にあって・・夜になると泣きたくなるんです・・
>本当に寂しいです・

泣きたい時は思いっきり泣きな^^辛いときは一人で抱え込まずに誰かに話しなさい。今があなたにとって大切な時期です^^ゆっくりでいいんですよ。
友達や親に感謝の気持ちを言うのもあなたが元気になってからの方がもっと
喜ぶと思います。
悲しいときは寂しいときは我慢せずに素直に吐き出したり、自分のすきな曲
聴いたりして、心を落ち着かせるのもいいかもね^^
頑張ってもうまくいかないときもある。気持ちなんて海のようなものですから
いつかは、波が立たなくなるときもあるはずです^^元気を出して!
ゆっくりでいいからさっ・・・・
・ツリー全体表示

【7514】Re(1):ちょっと変な事聞きますが…
 どろ  - 04/12/27(月) 15:15 -

引用なし
パスワード
   ▼ariさん:

>親に「一緒に死のう?」って言ったら何て言われると
>思いますか?やっぱり「一人で勝手に死ねば」って
>言われるでしょうか?

私はあなたの親ではないのでわかりかねますが、ちなみに
その質問を娘にされたら「何か困っているのか?」と逆に
問いかけると思います。その質問を少し変形させて「悩みが
あるんだけど、相談にのってくれる?」にして、実際に
言ってみたらどうでしょう。ariさんのご投稿には、親に
突き放されたくないという寂しさ、自分のことを愛してくれて
いるだろうかという不安を感じます。自分を受け入れてくれる
かどうかの確認をしたいのかなとも感じました。

また、実際に

・死にたい
・誰かに一緒に死んでほしい
・親に一緒に死んでほしい
・それを親に持ちかけるべきかどうか

といった思考の流れがあるのでしたら、最初にもう一度戻って、

・私は「死にたい」と思うほどつらい状況にある
・そのつらい状況に向き合う、乗り越えるにはどうしたらよいか
・一人で考えるより誰かに相談した方が何か気づけるかもしれない

という流れに変えてみましょう。そして、ご一緒に考えましょう。
誰でも悩みはあります。その思いを言葉にしてみましょう。
・ツリー全体表示

【7513】なるほど!
 ケイコ  - 04/12/27(月) 15:10 -

引用なし
パスワード
   そうかも知れません。
…私、素直に認めない所があるので(汗)
これから、そういう時間をたっぷり作っていきたいと思います。

ご意見、ありがとうございました!
・ツリー全体表示

【7512】Re(1):ちょっと変な事聞きますが…
 ぴり  - 04/12/27(月) 15:07 -

引用なし
パスワード
   ▼ariさん:
「一人で死ねば」とは絶対に言われないと思います。

私の親でも、もし私が親でも、
自分の子どもに何があったのか、何を悩んでいるのかを
聞きたいと思います。

そして、できる限り支えになって、
「死にたい」なんて思わせないようにします。
力に慣れなくても、「あなたを愛している人がいる」ということを
精一杯伝えたいと思います。

それより何より、子どもに
「死のう、死にたい」と言われるのは親にとって
身を切られるように辛いことなのではないかと考えてしまいます。

ariさん、何かあったんですか?
・ツリー全体表示

【7510】ちょっと変な事聞きますが…
 ari  - 04/12/27(月) 14:29 -

引用なし
パスワード
   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫

親に「一緒に死のう?」って言ったら何て言われると
思いますか?やっぱり「一人で勝手に死ねば」って
言われるでしょうか?
親にそんな事言っちゃいけないのでしょうか?
・ツリー全体表示

  ツリー表示 ┃ スレッド表示 ┃ 一覧表示 ┃ トピック表示 ┃ 番号順表示 ┃ 検索 ┃ 設定 ┃ 過去ログ  
212 / 272 ページ 次へ前へ
ページ:  ┃  記事番号:
10,478
copyright 2004(c)心の癒し