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【16615】裏切った彼を許すことはもう無理? キャットテイル 05/2/12(土) 8:14
┣ 【16617】Re(1):無理かどうかは やまこ 05/2/12(土) 9:28
┗ 【16628】Re(1):裏切った彼を許すことはもう無理? のぽぽん 05/2/12(土) 11:32
 ┗ 【16634】Re(2):裏切った彼を許すことはもう無理? キャットテイル 05/2/12(土) 13:16

【16615】裏切った彼を許すことはもう無理?
 キャットテイル  - 05/2/12(土) 8:14 -

引用なし
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   ≪厳しいアドバイスもお願いします≫
≪女性≫
≪30代≫
≪30代≫
こんにちは

2年付き合っている彼氏がいます。
ずっとうまくいっているわけではありませんが、毎日のメール、チャットはかかさず、週1回は会ってきました。

昨年の秋に、彼が前の彼女とこそこそと会っていたことが発覚しました。
交信があったのは半年ぐらいで。ずっとあって、美術館にいくぐらいだったようですが、あることで落ち込んだ彼女を慰めるために、最後は体の関係が戻ったようです。私がそれに気がついて、彼を問いただすと、彼は全てみとめ、彼女との交信を絶ちました。
もうもともと終わった関係で、たままた・・・彼はいいますが。。

今は反省して私をとても大切にして、気遣ってくれます。
私はとても彼を信用していたので、それ以来精神的におかしくなってしまい。
不眠、拒食、発作のようなものに襲われます。
病院にいって薬をもらったりしています。
もう4ヶ月近くたったのに・・・まだ、忘れられず、ずっと苦しむ毎日です。

当然彼にもあたってしまいます。
いまだに、発作のように思い出すと、彼にどうして、どうして、としつこく聞いてしまいます。
彼は謝り、一緒に出口を探そうといいます。

当初、別れるしかないと私は思いましたし、彼も、彼である限り、私が治らず
苦しむだけなので、私の前から去るともいいます。

別れたほうがよいのかもしれませんが、それを選ばなかったのなら
二人で前向きにやっていくしかありません。
頭では分っていても、とても難しいです。

きっかけと、思考の切り替えなのでしょうが。
これだけたって、もう駄目ならむりなのかもしれないと思いはじめました。
私のなかで、彼は加害者で、私は被害者だと思ってしまっています。
加害者は、自分の罪をすぐに忘れて暮らせるけれど、被害者の傷はなかなか、治りません。
こだわり続ける私に彼は、きちんとして病院を・・としか言いません。
私は病院ではなく、きちんと、彼が反省し、彼を信じられるようになりたいだけなのですが。
彼はとても優しく、人が変わったように私に献身的につくしてくれます。
でも、それも、罪の意識から?なんだと思ってしまったり。
すみません、暗い話で。
もし同じような境遇から立ち直られた方がいらっしゃいましたら
アドバイスをお願いいたします。


≪規約同意済み≫

【16617】Re(1):無理かどうかは
 やまこ  - 05/2/12(土) 9:28 -

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   ▼キャットテイルさん:

大好きだったからこそ、苦しんで精神的に病んでしまうのは当然だし、キャットテイルさんの反応はごく自然なことだと思います。きちんと自己分析をしてこのままではいけないと思い始めているキャットテイルさんはすごいな、と思います。

で、本題ですが。

ちょっと厳しい言い方ですが、浮気をした男性はそこから2種類に分かれると思います。
@浮気しても許してくれたので、また別の浮気をしてしまう男
A彼女のことを本当に傷つけたんだと浮気の経験を通して痛感し、もう二度しないと学習した男
一般的には@の男性のほうが多いようですが(汗)

同じように女性も2種類に分かれます。
@浮気を「過ぎたこと」と許せる女
A生理的に浮気したことを許せない女

彼とキャットテイルさんはどちらのタイプなのか、落ち着いて見極める必要があるでしょう。

立ち直れるかどうかはお互いの努力にかかっているかと思います。

浮気ってそれまで積み上げてきた信頼をあっという間に崩壊させるものですよね。それを元に戻すんじゃなくて、一からやり直すことってとても大変です。
彼の浮気が原因ですから彼が努力するのは当たり前です。でも、二人で頑張ろうと決めたのなら、せっかく彼が頑張っているのに過小評価してしまってはかわいそうです。キャットテイルさんも疑心暗鬼になる心をぐっと抑えることからはじめてみてはどうでしょうか。疑心暗鬼は正確な判断を鈍らせますから。

疑心暗鬼の「嫌な・不安な気持ち」に襲われる時って、じわじわ〜〜〜ってきますよね。そんな時は、その気持ちを感じたらすぐに「あっ、きたきた!!」と意識してみましょう。そして、こんな気持ちに支配されてたまるか!と抵抗しましょう。不安な気持ちに支配された時に取る行動って新たな不安を呼んでしまい、いいことは全くありません。はっきり言って、無駄以外の何者でもありません。

ちなみに、私も彼氏に浮気された時は心療内科に通わなくてはならないほどの状態になりました。
キャットテイルさんと同じように彼にキレまくりました。私の彼はキャットテイルさんの彼のように優しくはなく、逆ギレされました。一旦怒りに任せて別れたんですが、やっぱり彼が忘れられずよりを戻しました。しかし失った信用を回復することはできませんでした。お互い努力が足りなかったのです。私もだんだん落ち着いてきて、冷静に「もうダメなんだ」と思えるようになりました。自分は浮気を許すことができない女で、彼はまた浮気をするような危険のある男だったのがわかったからです。2度目の別れも私が切り出しました。でも、もう迷いはありませんでした。かなしかったけど、もうダメだと心から思えたから。
私は完全に別れるまで2年かかりました(汗)

すぐに結果を求めるより、冷静になる方法を模索するところから出発してみてはどうでしょうか。辛いでしょうが、良い方向に進むよう祈っています。
≪規約同意済み≫

【16628】Re(1):裏切った彼を許すことはもう無理?
 のぽぽん  - 05/2/12(土) 11:32 -

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   私も最近、彼氏が浮気(?)をしていた事が発覚しました。
今まさに苦しんでいてどうしたらいいかわからない状態です。失った信用を取り戻すのは大変な事だと思います。
自己分析も大事ですが、相手を分析するのも大事だと思います。
私は彼を「浮気などせず、一途で理性ある男」と思い込んでいたところがあり、浮気がわかった時、彼の像が崩れました。

【16634】Re(2):裏切った彼を許すことはもう無理?
 キャットテイル  - 05/2/12(土) 13:16 -

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   やまこさんへ

今までの私は、彼の浮気を絶対許せない人でした。
今もこれだけ苦しんでいるので、やはりそうなのだと思います。
そこをなんとか許してやり直そうとするからとても辛いのだと思います。

信じていた人に裏切られた事実と、嘘をつき続けた彼を、終わったことと忘れることはとても難しいと思います。
今で4ヶ月たちました。

のぽぽんさんもとても悲しいですよね。
時間がたって、解決する人と、反芻して強化する人がいると思います。
どうも私は時間をうまくつかえず、強化してしまっています、

2年もかかられたのですね。
辛かったと思います。

彼といてもつらい、いなくてもつらい。
それなら、一緒にとも思ってしまいます。
でも、こんなに変わらない私に嫌気がさして、彼が冷めていくのではとも心配です。

彼が隠れで会っている画像の妄想・・がまだまだ頭にやきついて。
生活に支障がでてしまいます。

自分で自分をもう少し抑えられればいいのですが。

≪規約同意済み≫

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