心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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お知らせ：新しい掲示板へ完全移行いたしました。

長い間、旧掲示板をご利用いただきまして、誠にありがとうございます。

４月３日をもちまして、新しい掲示板への完全移行を実施いたしました。

こちらの掲示板には一切の投稿はできませんが、しばらくの期間閲覧していただけます。

皆様にはご不便をおかけいたしますが、ご理解とご協力をお願いいたします。

では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

* nandemo *


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【16770】辛いです… daydream 04/12/29(水) 20:07

【16818】Re(1):辛いです… ゆかち 04/12/30(木) 11:41


	【16770】辛いです…

daydream - 04/12/29(水) 20:07 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫

先日は、腰が痛いということを相談いたしまして
お礼のお返事が遅くなってすみませんでした。
本当にありがとうございました。

腰が痛くなったりすると、なかなかもう一度歩こうっていう気に
ならなくて…。
自分の精神的な弱さが本当に嫌になってしまいます。
また、ウォーキングをしたいとは思っています…。
それと、砂糖依存症を治したいっておもって努力もしています。
でも、家族が甘いものを持ってきたりすると、つい誘惑にのってしまいます。
順調にいっていたのに…また精神的に不安定になってしまいます。
本当に泣きそうです。
なんでこんなに自分に自信が無いのか分かりません。
自分の事が本当に嫌になってしまいます。


	【16818】Re(1):辛いです…

ゆかち - 04/12/30(木) 11:41 -


	引用なし

	パスワード

▼daydreamさん：
精神的な弱さって誰でも持ち合わせているものですよ。
それを「私って何て弱いんだろう」ってすぐに思う必要はないと思います。
「砂糖依存症」ですか…。
ただ単に甘い物が大好きなのではなくて？
私もｱﾄﾋﾟｰがあるのでﾁｮｺをやめなくてはと最近何度も思ったのですが、職場の席の近い先輩が、妊娠と同時にﾁｮｺが大好きになって、みんなが気軽に食べられる場所にﾎﾟﾝと箱ごと置いてあるんです。
仕事中はすごくﾁｮｺがほしくなって、作業をしながら口の中へ放り込んだりしています。
「もうやめなきゃ」とは決心したんですけどね。
ﾗｰﾒﾝが好きだからそればかりを食べる、漫画が好きだから毎日読む、ｶﾗｵｹが好きで通いつめてしまう…なんてことよくあると思いますが、だからといって「依存症」ではないと思います。
何かがあって精神的に疲れてしまったのではないですか？
そうなるとしばらくは何に対してもやる気が起きなくなるのは当然と言えば当然のこと。
更にそこを自分で思いつめないようにしてくださいね。


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