心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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では、これからも「心の癒し」と新しい掲示板をどうぞよろしくお願いいたします。

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【16632】バスケが上手くならない・・・ 森太郎 04/12/28(火) 11:51

【16647】Re(1):バスケが上手くならない・・・ ミラー 04/12/28(火) 14:16

【16651】Re(1):バスケが上手くならない・・・ ピッピ 04/12/28(火) 14:30

【16741】Re(2):バスケが上手くならない・・・ くろくま 04/12/29(水) 13:45

【16772】Re(1):バスケが上手くならない・・・ まろん 04/12/29(水) 20:42


	【16632】バスケが上手くならない・・・

森太郎 - 04/12/28(火) 11:51 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪男性≫
≪10～15歳≫
題名のとうり、バスケがあまり上手くなりません。
同級生は着々と上手くなっているのに、俺だけがあまり上手くなりません。みんなはシュートが入っているのに、俺ぐらいがいつもの割合であまり入っていません。
俺はまだまだ初心者なんでしょうか？多分、初心者だと思います。
バスケのルールや専門用語は解らないし、テクニックも全然出来ません。
みんながうまくないっていく姿を見ていると、なんだか悔しくて、泣けてきます。こんな時に、いつも止めたいと思うのですが、いつも気持ちだけでとどまってしまうのです。
本当にどうしましょう・・・バスケの上手い人がいれば、是非是非バスケが上手くなる方法を教えてもらえませんか？お願いします・・・

教えて見たいになってしまいましたが、本当に悩んでいることなんです。どうか勘弁して下さい。俺だけが、おいて行かれている感じがするのです・・・


	【16647】Re(1):バスケが上手くならない・・・

ミラー

- 04/12/28(火) 14:16 -


	引用なし

	パスワード

▼森太郎さん：
やっぱり練習しかないんじゃないかな
やっぱり慣れだと思います

なんというか、手に馴染ませるんですバスケットボールを
練習すればボールを持ッた時、ぴったりフィットするような感触になります
変なアクションや、フェイントはいりません。
まずは基本の「顔を上げる事」が大事です。
ドリブルしながら、視界は周りを見る。これがまず最初の段階だと思います
ドリブルが上手くなれば、遠くからシュートうつ必要もなくなり、レイアップシュートに持ち込めますしね。それに、周りが見えてたら自分がおとり役になって誰かにシュートを決めてもらう事もできます。

シュートが上手くなるにも、やはり練習しかありません。
でもシュートをうつ時の基本的な型というのもありますので、本などを見て参考にしてみたほうがいいかもしれません。
片手首でボールを遠くに投げれるぐらいの筋力もいるので、筋トレも必要かもしれません。

私もあまり上手い方ではないので、アドバイスにはなりそうもないですが・・・
冬は
朝：街を何週かマラソンして体力作り
昼：ドリブルやシュート練習
ってな感じで、毎日ボールを使って練習してたら、運動音痴の私でもそこそこバスケが出来るようになりました
だから、もっと焦らず自分のペースで頑張ってください


	【16651】Re(1):バスケが上手くならない・・・

ピッピ - 04/12/28(火) 14:30 -


	引用なし

	パスワード

こんにちは。自分も中学校のころバスケ部で、最初のころは本当に下手でした。顧問の先生から、いつも怒られてばっかで、同期の部員はみんな上手かったので自分だけ置いてかれていました。正直辞めたかったです。そこで自分は悔しさを原動力に筋トレや、ランニングを始めました。その途中でリバウンドに出会い、脚を鍛えました。すると、ジャンプ力が飛躍的に上がり皆から認められ、試合にも出れるようになりました。
あなたは本当に上手になりたいという意志があるので、少し努力してみてはいかがでしょうか？自分でもできたのですから、あなたもできるはず・・・
全ての努力に無駄なことはないです。
だからあなたも頑張ってください。応援しています。


	【16741】Re(2):バスケが上手くならない・・・

くろくま - 04/12/29(水) 13:45 -


	引用なし

	パスワード

とにかく練習　練習ですね　それとうまい人を見て研究することです　こつこつ自分なりに何かをすれば必ずプラスになるはずです　それが自信につながると思います　あきらめずにがんばって！！


	【16772】Re(1):バスケが上手くならない・・・

まろん - 04/12/29(水) 20:42 -


	引用なし

	パスワード

森太郎さん

私もバスケットをやっています。中学にはいって初めてバスケットを本格的にやりました。入ったばかりのころ＝１年生のときは走ってばかりで本当にバスケなんかイヤでなかでも私だけがへたくそでした。シュートなんか全く入りませんでした。でも２年になってバスケットがものすごく楽しくなってきました。１年生のときの基礎練習も走ったことも無駄になっていなかったと思いました。

やっぱり努力するしかないと思います。その覚悟くらいはあるのでしょう？人より下手なら人より練習するしかないと思います。私もそうしてきました。家に帰ってからも自主的にやって、練習中には真剣にやっています。それとバスケットの楽しさを忘れないことです。それしかないと思います。楽して上手くなる方法なんてないに決まっています。苦労するんです。頑張るんです。

応援しています。また何かあったら聞いてください。


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