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お知らせ:新しい掲示板へ完全移行いたしました。

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【12391】ユウウツです・・・ ミッチェル 04/11/26(金) 0:26
┣ 【12402】Re(1):ユウウツです・・・ ぽえ 04/11/26(金) 1:50
┃┗ 【12493】ぽえさん ミッチェル 04/11/26(金) 20:36
┣ 【12407】Re(1):ユウウツです・・・ めれんげ。 04/11/26(金) 2:24
┃┗ 【12494】めれんげ。さん ミッチェル 04/11/26(金) 20:41
┗ 【12427】Re(1):ユウウツです・・・ じゅん 04/11/26(金) 12:15
 ┗ 【12498】じゅんさん ミッチェル 04/11/26(金) 20:52
  ┗ 【12570】Re(1):じゅんさん じゅん 04/11/27(土) 7:22

【12391】ユウウツです・・・
 ミッチェル  - 04/11/26(金) 0:26 -

引用なし
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   ≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪20代≫
私は今大学生なんですが、大学行くのがユウウツです。
実は、仲良しグループの中に苦手な人がいて、その人がいることを考えると毎日辛いです。
4年になれば授業もほとんどなくて、会わずにすむから、後数ヶ月の我慢だ…
と思うんだけど、やっぱり辛い。
カウンセリングにもずっと通っているんですが(主にその人のことで通ってます)、
薬をもらって飲んでも、その人に会うとやっぱりユウウツ。
その人は、話し方がきつくて、わりと傷つきやすいわたしにとって、かなり怖い存在です。
その人がいるだけで、怖くて(何言われるかわからないから)、何も話せません。
他の子の前では(その人がいないときには)普通に話せるんですけど…。
グループ離れようかとも考えたけど、他の子の事は好きだから、離れたくなくて。
4年になるまで我慢するしかないかなぁって思います。

でも今は、学校の課題や来年の院試に向けて勉強しなくちゃいけないから、
他の事(勉強以外)での悩みは作りたくないんです。

でも学校に行く限り、その人がいるわけで、ストレスがどんどん溜まって・・・
ひどくなると、薬を多めに飲んだり(しかもお酒で)、自傷もしてしまいます。

毎回、受験の時にはカウンセリングに通っていました。
それくらい、私にとって受験はものすごいストレスなんです。

でも、今はいろんな悩みが頭の中でいっぱいで、勉強に手がつきません、
このままじゃダメだって自分を奮い立たせようとしてるんですが、なんだか逆効果で。

今日は大学行きたくなくて休みました。
でも金曜は行かなきゃ・・・。

最後まで読んで下さってありがとうございます。
何かコメント・アドバイスなどいただければうれしいです。

【12402】Re(1):ユウウツです・・・
 ぽえ  - 04/11/26(金) 1:50 -

引用なし
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   ▼ミッチェルさん:
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪20代≫
>私は今大学生なんですが、大学行くのがユウウツです。
>実は、仲良しグループの中に苦手な人がいて、その人がいることを考えると毎日辛いです。
>4年になれば授業もほとんどなくて、会わずにすむから、後数ヶ月の我慢だ…
>と思うんだけど、やっぱり辛い。
>カウンセリングにもずっと通っているんですが(主にその人のことで通ってます)、
>薬をもらって飲んでも、その人に会うとやっぱりユウウツ。
>その人は、話し方がきつくて、わりと傷つきやすいわたしにとって、かなり怖い存在です。
>その人がいるだけで、怖くて(何言われるかわからないから)、何も話せません。
>他の子の前では(その人がいないときには)普通に話せるんですけど…。
>グループ離れようかとも考えたけど、他の子の事は好きだから、離れたくなくて。
>4年になるまで我慢するしかないかなぁって思います。
>
>でも今は、学校の課題や来年の院試に向けて勉強しなくちゃいけないから、
>他の事(勉強以外)での悩みは作りたくないんです。
>
>でも学校に行く限り、その人がいるわけで、ストレスがどんどん溜まって・・・
>ひどくなると、薬を多めに飲んだり(しかもお酒で)、自傷もしてしまいます。
>
>毎回、受験の時にはカウンセリングに通っていました。
>それくらい、私にとって受験はものすごいストレスなんです。
>
>でも、今はいろんな悩みが頭の中でいっぱいで、勉強に手がつきません、
>このままじゃダメだって自分を奮い立たせようとしてるんですが、なんだか逆効果で。
>
>今日は大学行きたくなくて休みました。
>でも金曜は行かなきゃ・・・。
>
>最後まで読んで下さってありがとうございます。
>何かコメント・アドバイスなどいただければうれしいです。

私も心療内科で薬をもらって飲んでいますが、やっぱり苦手な人に会うと鳥肌立ったりします。(ほとんどPTSDです)

あなたの場合、多分今はその友達よりも、受験のストレスのほうが大きいような気がしますね。
ストレスが重なると、パニックになりやすいですから、余計きつい言葉がグサッと来るのかもしれません。

あくまで私の経験談ですのであなたにとって良い方法かわかりませんが、私は『きついな〜』と思った言葉には、「それきっついですな〜」とか、冗談ぽく返します。

あとは、勉強意外に気分転換できるようなこと(あまりハマらず、疲れないこと)を作るのも一つの手ですね。
あと、勉強も手につかない、友達も気になって仕方ないときは、思い切って寝るとか。。(私は育児疲れした時にこの技を使ってますA^_^;)

あまり参考にならなくてすみません。
でも、あんまり肩に力を入れすぎない程度に、休み休み頑張って下さいねv

【12493】ぽえさん
 ミッチェル  - 04/11/26(金) 20:36 -

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   回答ありがとうございます☆
そうなんです、一番のストレスは受験なんです・・・。
だから、言い方悪いですけど、正直他の事で余計なストレス、余計な悩みを増やしたくないんです。。

私も、言えることなら本人に冗談っぽく「今の言い方キツイよ〜」とかいいたいんですけど、
1年の頃から思ってて、今まで我慢してきたから、いまさら言うのは言いにくいなぁ・・・って思います。
それにしても、今までよく我慢してきたな、私・・・

思い切って寝るのは、私もよくします(笑)

今はのんびり課題をやって、それが終わったら受験勉強をやろうと思ってます!

【12407】Re(1):ユウウツです・・・
 めれんげ。  - 04/11/26(金) 2:24 -

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   こんばんは。
私も今、大学3年生です。

いろんなストレスが重なってて辛いですね・・・。
苦手な人がいると、自分がすごく身構えちゃいますよね。
それで余計にストレスが溜まったりしますよね・・・。

私もちょっと言われただけですぐ傷ついてしまうので、
言い方がきつい子は苦手だなぁと思うことがあります。

できるだけ、その子のことを考えないで済むように
ほかの安心できるところでのつながりを強くできたらいいんじゃないかなぁ。

たとえば、他の仲がいい友達としつこすぎるくらい仲良くしたりとか、
好きな音楽とかをずっと聴いたり、読書とかに没頭してみるとか、
その子のことを忘れるくらい、集中して好きなことをやれればいいんじゃないかなと思います。

なんだか普通のアドバイスですみません。


勉強も、休みたいときは休んでいいと思いますよ。
一度にたくさんのことは、人間できないと思いますから。
私も最近いろんな悩みがあって、先週までに出さなければならなかった実習報告書をまだ書いてもいませんし(汗)
今日も気分が乗らなかったので授業を1つ休みました。
こころの掃除をしたいので、ほんとは1週間くらいがーっと休みたいんですけどね・・・(^^;

大学を休んで、多少評価が悪くなろうが、単位を落とそうが、留年しようが、これから先の長い人生に大して影響はないかなと開き直ったりしています。
私は高校に入る前に浪人して1年ダブっているので、そんなことを今実感しています。

ミッチェルさんも長い人生を、のんびり、大切に過ごしていってください☆

長文で失礼しました。

【12494】めれんげ。さん
 ミッチェル  - 04/11/26(金) 20:41 -

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   回答ありがとうございます!!

やっぱり苦手な人がいるとしんどいですよね・・・。
その人のことを考えずにすむ方法かぁ。
何だろう、やっぱり休息かな。
私も、一週間くらい休みたいよ〜!!

【12427】Re(1):ユウウツです・・・
 じゅん  - 04/11/26(金) 12:15 -

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   その子のことをそんなに苦痛に感じる理由はなに??

なんかされたの??

【12498】じゅんさん
 ミッチェル  - 04/11/26(金) 20:52 -

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   こんばんは☆

私がその人を苦手だと思ってる理由は、その人はとにかく言い方がきつくて、相手がどう思うか考えずに、思ったことをそのまま口に出すんです。

あと、話しかけても、すごく冷たい言い方というか、怒った言い方をされます。
例えば私が「今日はその靴なんだね」って言うと、「前から何回も履いて来てるじゃん」って冷たく言われたり、私が他の友達に「先週私が休んだときに、このプリント授業でやった?」って聞いてたら、横から「○○(私の名前)は先週来てなかったじゃん」って言ったり。さすがにその時は「だから今聞いてるんだよ」って言い返しましたが・・・。

文字だと言い方のきつさや冷たさ、怒りを含んだような言い方は伝わらないかもしれませんが・・・

【12570】Re(1):じゅんさん
 じゅん  - 04/11/27(土) 7:22 -

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   ▼ミッチェルさん:
おはようございます☆

なんとなくわかりました。ほんと不愉快ですね、
その子。。

そんな子はきっとみんなにも同じできらわれてると思いますよ。

そんな子相手にしなくていいよ★

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