心の癒し悩みごと相談掲示板ひとりじゃない。

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【8303】贅沢な悩みかもしれないのですが・・ α 04/10/22(金) 4:27

【8311】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・ ぽんろん 04/10/22(金) 9:27

【8313】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・ Moomin 04/10/22(金) 9:36

【8315】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・ 根無し草 04/10/22(金) 9:50

【8850】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・ hana 04/10/30(土) 11:26


	【8303】贅沢な悩みかもしれないのですが・・

α - 04/10/22(金) 4:27 -


	引用なし

	パスワード

≪厳しい意見はご遠慮ください≫
≪女性≫
≪30代≫
正直言って疲れました・・。
どうして、今の仕事じゃないといけないのか、わかりません。
仕事の人間関係に、嫌気がさしていて、
辞めたいです。仕事が終わって、家に帰ってきて、
泣くくらいなら、いっそ辞めてしまった方がいいに
決まっている。
傍から見たら、花形職業。海外勤務。
周りからは、羨まれるだろう職場環境。
お客様と上司と仕事仲間に気を使い、
意地悪な先輩ともなんとか上手くやってきたけれど。
毎日、悪夢を見ます。目覚めた時に、冷や汗をかき、
心臓にも負担がかかっていただろうと思える動悸。
気づかぬうちに、職場のストレスを抱え込んで
しまっていました。仕事関係では、こんな愚痴を
話せる人は誰もいません。周りの人は、愚痴を話してくる方で、
聞き役になってしまいます。（口は堅い方なので）。
自分の愚痴は、人に話せないでいます。
意地悪な先輩は、影で人の噂をしているみたいで、
先輩に話したことのない趣味の話まで、どこからか入手
してきます。なので、迂闊なことは誰にも話せない
環境です。仕事を「えいっ」って辞められれば、
一番気が楽なのですけれど・・・それも、上手くいきません。
プライベートの友人に話しても、職場での人間関係が
変わるわけもなく、なので話の話題は楽しいものを
選んだりしてしまいます。仕事で関わる人数も多すぎることも
原因しているかもしれません。なぜ、よりによって自分の
チームに計算高い人が多いのか・・。時々、死んでもいいと
思います。例えば、乗った飛行機が落ちてくれたらなぁ、
と思うこともあります。


	【8311】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・

ぽんろん - 04/10/22(金) 9:27 -


	引用なし

	パスワード

自分の思いや愚痴を吐き出せる場がないから、
思いを溜め込みすぎて自分自身を追い込んで
しまってるのかもしれませんね。

極度にストレスが溜まっている状態だと思いますので
こういうネットの場で溜め込んでるものを文字として
吐き出しつつ、できればカウンセリングが充実している
心療内科などを受診して、自分の中に溜まっているものを
出すと気分が少しは楽になると思いますよ。
また、会社に産業医もついているのならば、そちらのほうで
相談されてもよいです。

とにかく、誰かに自分の悩み（愚痴になってもいいですので）を
聞いてもらうのが一番だと思います。
言っても状況がすぐに変わるわけじゃないですが、
苦しい気持ちなどを吐き出すだけでも、気分的にだいぶ
楽になれるはずです。

友人・知人・同僚だと相手も聞くのが嫌だろうとか、
迂闊なこと言えないということだと思いますので、
守秘義務が徹底していて完全な第三者である医療機関に
相談するのも安心して気持ちを出せる有効な手段だと
思いますよ。


	【8313】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・

Moomin - 04/10/22(金) 9:36 -


	引用なし

	パスワード

▼αさん：
>≪厳しい意見はご遠慮ください≫
>≪女性≫
>≪30代≫
>正直言って疲れました・・。
>どうして、今の仕事じゃないといけないのか、わかりません。
>仕事の人間関係に、嫌気がさしていて、
>辞めたいです。仕事が終わって、家に帰ってきて、
>泣くくらいなら、いっそ辞めてしまった方がいいに
>決まっている。
>傍から見たら、花形職業。海外勤務。
>周りからは、羨まれるだろう職場環境。
>お客様と上司と仕事仲間に気を使い、
>意地悪な先輩ともなんとか上手くやってきたけれど。
>毎日、悪夢を見ます。目覚めた時に、冷や汗をかき、
>心臓にも負担がかかっていただろうと思える動悸。
>気づかぬうちに、職場のストレスを抱え込んで
>しまっていました。仕事関係では、こんな愚痴を
>話せる人は誰もいません。周りの人は、愚痴を話してくる方で、
>聞き役になってしまいます。（口は堅い方なので）。
>自分の愚痴は、人に話せないでいます。
>意地悪な先輩は、影で人の噂をしているみたいで、
>先輩に話したことのない趣味の話まで、どこからか入手
>してきます。なので、迂闊なことは誰にも話せない
>環境です。仕事を「えいっ」って辞められれば、
>一番気が楽なのですけれど・・・それも、上手くいきません。
>プライベートの友人に話しても、職場での人間関係が
>変わるわけもなく、なので話の話題は楽しいものを
>選んだりしてしまいます。仕事で関わる人数も多すぎることも
>原因しているかもしれません。なぜ、よりによって自分の
>チームに計算高い人が多いのか・・。時々、死んでもいいと
>思います。例えば、乗った飛行機が落ちてくれたらなぁ、
>と思うこともあります。

お話を読んでいて以前の私みたいだ、と思ったのでレスいたします。
嫌な環境についていた時は私も帰り道に、事故にでも遭えば・・・
そう考えてしまいましたよ。
しかしそれ以降そんなことはありませんが。
今の職業が惜しいですか？αさんをそんなに追い詰める場所が必要ですか？
贅沢なんかじゃない。それどころか、自分でなにかに執着しているのでは？
周りは本当にあなたを助けてはくれないんですよ。最後の決断は自分自身でしなければ。
迷惑かけてもお互い様じゃないですか、早く抜け出す事だと思います。
あなたの体に何かあってからじゃ遅すぎるし、自分をいじめすぎです。
楽な世界は、まだいくらでもありますよ。


	【8315】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・

根無し草 - 04/10/22(金) 9:50 -


	引用なし

	パスワード

▼αさん：
かなり重篤な症状に陥っていることが伺えます。
このご時世ですから簡単に辞職するわけにはいかないでしょうけど、もし生命の危機あるいは精神崩壊の危機に晒されているのならば、辞職した方が賢明でしょうね。
外から見たら華やかなことであっても、実際は厳しい状況に置かれているということもあります。そして、外から見たら華やかで何の不満もないと勘違いされてしまうことから、内に抱えた悩みを打ち明けることができないのでしょう。

もし、職場が変わることで楽になる見通しがあるのであれば、変えた方がいいでしょうね。海外勤務をし、周囲から聞き役として選ばれ、先輩の意地悪もやり過ごせる貴方はかなり有能な方なのではないでしょうか。
それならば貴方はそのような会社にとどまる義理などどこにもありません。
引く手はあまたです。自分にとって一番良い会社を選んでやればいいのです。

つまり「私を手放すとはもったいないことをしたな」とでも思わせ、そして思っていればいいのです。
あと噂に関しては、わざと偽の情報を握らせ、それを「絶対内緒にして」と言って伝えてやる方法もあります。
その噂好きで口の軽い人間は次々と言いふらすことでしょう。
もちろん広まるのは偽の情報です。

それが良い情報なら黙っていればいいですし、悪い情報なら先輩が何かちょっかいをかけてくるかもしれませんね。
その時に嘘だった（というより自分は冗談のつもりで言った）と言ってやればいいのです。
恥をかかされたと怒って仲間割れするかもしれませんし、その時に貴方が「あれーおかしいなー、○○さんに誰にも言うなって言ったのにー。ばらされたから冗談だったのにややこしいことになったみたい」とでも言ってやればいいのです。
そうしたらあいつは口が軽い奴だとか、冗談が通じない奴だとか悪評が広まって一矢を報いてやることも夢ではありません。


	【8850】Re(1):贅沢な悩みかもしれないのですが・・

hana - 04/10/30(土) 11:26 -


	引用なし

	パスワード

仕事はやめない方がいいと思います。
私は、初めそれなりの、条件も仕事内容もいいねと言われるような仕事をしていました。けれど、私も人間関係に疲れ、他にもやってみたいことがあったので転職しました。が、一度やろうとした仕事を中途半端に投げ出したのではないかという後悔が残り、結局何度も転職し、いまは仕事を探しています。

私の性格も起因しているのかもしれませんが、一旦決めたことは、それまで、納得がいくまで、続けてやりきる性格だったため、それ以来、何かをやりとおし、続ける自信がもてなくなりました。それは私自身の自信喪失にもつながっています。
継続は力なり　が今の私の教訓です。続けてさえいれば、何かしらいいこともある。心からそう思います。それまでが順調だっただけに、いくらでも仕事はあるし、自分には出来ると、おごっていた部分もあります。本当に馬鹿でした。

きっと今の苦しみを乗り越えれば、貴方の大きな自信につながると思います。
愚痴は仕事とは無縁の場所で友達をつくり、互いの話を聞きあい、慰めあえる人をネットでもいいので探し、なんとかストレスのはけ口を探したほうがいいと思います。

仕事は一旦やめたらどれほど後悔しても元の場所へは帰れません。
若かった私は仕事をやめて初めてやり直しがきかないことも世の中にはあるのだなと後悔しています。経歴には傷がつくし、また仕事を続けられなかったらどうしようという恐れと、新しい職場の人とうまくやっていけるのかという恐れで、本当に不安で、自分から逃げ出したいくらいです。

誰が何をいおうと、自分の人生の責任は自分で負わなくてはいけません。
私の周りはつらければやめればと、言う人ばかりで、つい流されてしまいました。
でも、本当に私のことを心配してくれる人は、続けたほうがいいといった人達なんだなと最近はよく思います。
せっかく積み上げたキャリアを大切にしてくださいね。


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